बेहतरीन. बताने का ढंग स्वतः सीखने को मजबूर करता है.लगभग 10 दिनों इस भावपूर्ण और शालीन ढंग से सिखाना ईश्वरीय कृपा है. शुभकामना . आप स्वस्थ प्रसन्न रहें .आम आदमी की शिक्षा का कारण बने रहें.
Mam anulom vilom me direct hmare mind me oxygen ni pahuchta lungs ke s pahuchta hai or jab hn krte hai ye prnayam to hmara mind jakda va sa kyu lgta hai
मॅडम बहुत अच्छा मधुर आवाज मे शास्त्रोक्त सिखाती है. बहुत बहुत धन्यवाद. आपको दिर्घायु सुख समृध्दि आरोग्य का अखंड लाभ हो, यही भगवान को दिलसे प्रार्थना है. 🙏
मेरा पिताजी का उम्र अभी 90 सालका है , मैने आपका ये भिडियो पिताजी को सुना दिया , वो बहुत खुश हो गया अौर दिनमे दो बार अनुलोम बिलोम कर रहे है एबं अभितक 13 दिन के अभधिमे 200 सौ से भी ज्यादा time सुन चुका हे । Thank you very much you are so great . I subscribed your channel .🇳🇵🇳🇵🇳🇵🇳🇵🇳🇵🇳🇵काठमाडौ , नेपाल ।
जिस ठहराव के साथ आप अपनी बातों को कहती हैं और छोटे-छोटे सरल वाक्यों से एवं बहुत ही प्रभावी तरीके से अपने सन्देश को हम तक पहुँचाती हैं वह वाकई तारीफ़ के काबिल है l आप यूँ ही हम सबको अपने वीडिओ के माध्यम से लाभान्वित करती रहें l ईश्वर आपको हमेशा प्रसन्न और स्वस्थ रखे l
Madhuji is the most exceptional teacher of simple yoga, which anyone can do, of any age.v v pleasing and calm way of teaching , which reach mind and heart.grateful Madhuji.
Pehle mujhe anulom,vilom mai vishwas nahi hota tha,jabse aapka videos dekhe tab se mujhe vishwas ho gaya.bahut saaf sabdoo mai aap batati ho.hame samjhati hai wo kamaal hai.eshwar aap par aashirwad banaye rakhe.
Mdm aap yoga ki jaankari itni saral aur aasan shabdo mein detii hai ki aap ki videos har kisi ko prabhaavit kar detii hai. Aise hi bane rahein. Dhanyavaad
Aapka vidio bhut upyogi he, mai pranayam krti hu or esse muje fayda bhi milta he kintu menopos se presan hu eske lia aapse kuchha esa yog mile Jo en dino hame swasth rakhe.thanks
Ma'am namaste 🙏 Meri fasting ki sugar 291 aur khana khane ke baad ki 399 aayi thi maine 20 din me hi avlom vilom karke fasting ki 107 aur khane ke baad ki 148 par apni sugar le aayi mujhe haal hi me sugar hui h bhut hi laabhdayak h avlom vilom
दीदी जी 🙏 कितना मिनट अलोम विलोम करना चाहिए कितनी बार करना चाहिए किस टाइम करना चाहिए भोजन के बाद, या भोजन के पहले करना चाहिए 🙏🙏🙏😊🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹🙏🙏🙏🙏🙏🙏😊🤗💐💐💐💐💐 आप का बहुत बहुत धन्यवाद धन्यवाद धन्यवाद दीदी जी 🙏 बहुत सुंदर बहुत अच्छा आपने बताया है धन्यवाद आभार व्यक्त करती हूं आप की 🙏🌹🙏🌹🙏🌹 धन्यवाद
बहन जी अनुलोम विलोम प्राणायाम को जब तक आप सहज हो तब तक कर सकते है इसका कोई साइड इफेक्ट नहीं है बस विधि सही होनी चाहिए। इसे आप खाना खाने से पहले या खाना खाने के आधे घंटे बाद कर सकते है। असाध्य रोगों से निजात पाने के लिए इसे पूरे दिन भी किया जा सकता है परंतु जो कुंभक लगा कर किया जाए (नाड़ी शोधन) उसे सुबह खाली पेट ही करे🙏
Good evening dear pranayam Dr. 🙏👍 Your way of healing training is very beautiful and amazing. You are welcome d for this pretty and beautiful training thanks for wellness message. Good evening mam.
Shyamlal Sahu Dongargarh Chhattisgarh se, मैडम सादर नमस्कार, आपके आवाज़ में बहुत ही जादू है, आप बहुत ही साधारण ढंग से जटिल समस्यायों के बारे में जानकारी देते हैं वह प्रभावशाली होता है।आप हमारे गुरु हैं जो इतना रोचक जानकारी हमे देते हैं। आपका कोटि कोटि आभार।
Mam you are a great 👍 👌 your's sweet voice really i am seeing and doing with you all exercises,, night i am sleeping with yog Mudra,,❤ Thank you so much 💓 🎉
मां भवानी स्वरूपा श्रीमती योगाचार्यजी को शत् शत् नमन करते हैं निःशुल्क सेवा यज्ञ के लिए,क्युटी क्युटी,प्यारी प्यारी, मां भवानी, चंडी चामुंडा देवी ६४,,जोगणी,❤❤😂😂😂😂😂 से, धन्यवाद,,
बेहतरीन. बताने का ढंग स्वतः सीखने को मजबूर करता है.लगभग 10 दिनों इस भावपूर्ण और शालीन ढंग से सिखाना ईश्वरीय कृपा है. शुभकामना . आप स्वस्थ प्रसन्न रहें .आम आदमी की शिक्षा का कारण बने रहें.
Dhanyavaad!! Stay blessed
Thanks a tonne
Didi we r doing nadisodhan. Then why'd do anuloam biloam. Didn't understood.please tell us.
बहन आपने बहुत अच्छा समझाया आपको ह्रदय से प्रणाम🙏🏼
दीदी,में ने अनुलोम-विलोम करने से मेरा डायाबीटीस चला गया,और थाईरोड भी चला गया।और B-12 विटामीन भी अच्छा हो गया।अब मजेमें हुं।रोजाना करता हुं।धन्यवाद।
Achha laga jaankar stay blessed
How long or how many hours you did per day?
Kitne der Kiya?
Mam anulom vilom me direct hmare mind me oxygen ni pahuchta lungs ke s pahuchta hai or jab hn krte hai ye prnayam to hmara mind jakda va sa kyu lgta hai
Slow kro dhere dhere
Didi aapke chehre se aadhyatmik aabha feel hoti hai , man ko shanti milti hai, Thanku Didi
मॅडम बहुत अच्छा मधुर आवाज मे शास्त्रोक्त सिखाती है. बहुत बहुत धन्यवाद. आपको दिर्घायु सुख समृध्दि आरोग्य का अखंड लाभ हो, यही भगवान को दिलसे प्रार्थना है. 🙏
Thanks
सादर प्रणाम जी।
धन्यवाद आपका।
बहुत ही ज्ञानवर्धक।
MADHU JI YOU HV A CHARISMATIC PERSONALITY. SO SIMPLE N CHARMING. WISHING YOU A HEALTHY HAPPY LIFE.
आपने बहुत अच्छे विडियों बनाया है ।कृपयाभविष्य में खुशियों की बहार लाएं और भावी जीवन को मंगलमय रखे
Didi aap jio hazaro sal. Lakh lakh vanda aapko. 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
बहन जी आपने अनुलोम-विलोम प्राणायाम को समझा, आपकी स्पष्ट वाणी और प्रस्तुति बहुत अच्छी है
मैं एक महीने से समझने का प्रयास कर रहा था आज आपका वीडियो देख कर समझ पाया इतने महत्वपूर्ण विषय को इतनी सरलता से समझाने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद आपका।
दीदी आप बहुत अच्छी जानकारी देती है भगवान आपको लंबीआयु दे सदा स्वस्थ औरदीर्घायु रखें
माता जी को सादर चरण स्पर्स, बेहतरीन ढंग से और सरल तरीका से समझाने के लिए बहुत- बहुत धन्यवाद 🙏🙏🙏
Great way
मेरा पिताजी का उम्र अभी 90 सालका है , मैने आपका ये भिडियो पिताजी को सुना दिया , वो बहुत खुश हो गया अौर दिनमे दो बार अनुलोम बिलोम कर रहे है एबं अभितक 13 दिन के अभधिमे 200 सौ से भी ज्यादा time सुन चुका हे । Thank you very much you are so great . I subscribed your channel .🇳🇵🇳🇵🇳🇵🇳🇵🇳🇵🇳🇵काठमाडौ , नेपाल ।
My pleasure! God bless your father with good health. Blessings to Nepal
Best. Rejelt. Madhu. Bahen. Ji. Thanku. Dhan. Nirankar. Ji
Sach me didi,bahut shandar dhang se aapne samjhaya h.
Thank you didi
Thanks lot for presentation of such tipe of video to the disorder society. ❤❤❤
जिस ठहराव के साथ आप अपनी बातों को कहती हैं और छोटे-छोटे सरल वाक्यों से एवं बहुत ही प्रभावी तरीके से अपने सन्देश को हम तक पहुँचाती हैं वह वाकई तारीफ़ के काबिल है l आप यूँ ही हम सबको अपने वीडिओ के माध्यम से लाभान्वित करती रहें l ईश्वर आपको हमेशा प्रसन्न और स्वस्थ रखे l
Thanks!
ADARNIYA DR MADHU CHAUDARY JI APANE ANOLOM BILOM KAARNE UPAYOG NIDAN PHAYADA SALLAH SUJHAB JANKARI KE LIYA BAHUT NAMAN SADHUBA HK
Madhuji is the most exceptional teacher of simple yoga, which anyone can do, of any age.v v pleasing and calm way of teaching , which reach mind and heart.grateful Madhuji.
My pleasure you feel so!! Thanks stay blessed
धन्यवाद बहन, भगवान की कृपा आप पर हमेशा बरसती रहे।
बहुत बहुत धन्यवाद मधू चौधरीजी 🙏🙏
भगवान आप का भला करें 🙏🙏🙏
Thanks
आज़ तक कोई भी यह तरीका नहीं बताया धन्यवाद आपका 🙏🙏🌹🙏 धन्यवाद आपका 🙏🙏
My pleasure
खुपच छान मार्गदर्शन ताई
Pehle mujhe anulom,vilom mai vishwas nahi hota tha,jabse aapka videos dekhe tab se mujhe vishwas ho gaya.bahut saaf sabdoo mai aap batati ho.hame samjhati hai wo kamaal hai.eshwar aap par aashirwad banaye rakhe.
Thanks stay blessed
बहुत ही सुंदर प्रस्तुति👌👌
Mdm aap yoga ki jaankari itni saral aur aasan shabdo mein detii hai ki aap ki videos har kisi ko prabhaavit kar detii hai. Aise hi bane rahein. Dhanyavaad
My pleasure
बहुत प्यारी विडीयो मैम. 🙏🙏🙏
सुंदर तरीकेसे कहा है आपने।
Wonderfully explained. You are a great motivator!
Thank you.
You are so welcome!
Best Teacher
🙏🙏🙏✌✌✌
Aapka vidio bhut upyogi he, mai pranayam krti hu or esse muje fayda bhi milta he kintu menopos se presan hu eske lia aapse kuchha esa yog mile Jo en dino hame swasth rakhe.thanks
Very impressive Presentation !
बहुत अच्छी जानकारी मॉं जी 🙏😊
Unique and effective pranayam. Thank you Madum.
Excellent explanation. Thanks for guidance
Glad it was helpful!
Bhohat Aache tarike sey aap batate ho dhanyavad
Mam aapki awaaz bahut pyari bahut acchi lagti hai thank u
My pleasure
बिल्कुल सही बात है
Ma'am namaste 🙏
Meri fasting ki sugar 291 aur khana khane ke baad ki 399 aayi thi maine 20 din me hi avlom vilom karke fasting ki 107 aur khane ke baad ki 148 par apni sugar le aayi mujhe haal hi me sugar hui h bhut hi laabhdayak h avlom vilom
Excellent!! Keep it up
Very nice गुइडान्स दीदी
आपका फार्मूला बहुउपयोगी है धन्यवाद
Great Madam dhanywad naman aapko 🙏🙏🙏🙏🙏
Madam aapka yeh sujhav mujhe achcha laga thankyou
Really really true
Thanks
Batane ka tarika face impression etc very very good. Very slow slow aao bta rahe hai. Proper samaj aa rahaa hai. Thanks
Di itni acchi information ke liye thankyou good job ❤❤
🙏🏻🙏🏻thnku mam 🙏🏻👍🏻👍🏻👍🏻
bht acha ❤❤❤ dii
You explain very well. I'm a Doctor, but highly impressed. Thanx for teaching.
My pleasure!!
Saprem Namaste Ji ,🕉️🙏
Many thanks for valuable guidance on this topic
दीदी जी 🙏 कितना मिनट अलोम विलोम करना चाहिए कितनी बार करना चाहिए किस टाइम करना चाहिए भोजन के बाद, या भोजन के पहले करना चाहिए 🙏🙏🙏😊🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹🙏🙏🙏🙏🙏🙏😊🤗💐💐💐💐💐 आप का बहुत बहुत धन्यवाद धन्यवाद धन्यवाद दीदी जी 🙏 बहुत सुंदर बहुत अच्छा आपने बताया है धन्यवाद आभार व्यक्त करती हूं आप की 🙏🌹🙏🌹🙏🌹 धन्यवाद
बहन जी
अनुलोम विलोम प्राणायाम को जब तक आप सहज हो तब तक कर सकते है इसका कोई साइड इफेक्ट नहीं है बस विधि सही होनी चाहिए।
इसे आप खाना खाने से पहले या खाना खाने के आधे घंटे बाद कर सकते है।
असाध्य रोगों से निजात पाने के लिए इसे पूरे दिन भी किया जा सकता है
परंतु जो कुंभक लगा कर किया जाए (नाड़ी शोधन) उसे सुबह खाली पेट ही करे🙏
Very nice infrmetion
Many many thanks
Great👏 mam. Ye sach me kaam karta hai maine apke last video ko dekh kr suru kiya tha. Amazing
THanks so much for sharing this very useful video. Ishwar aapko bhalaa kare !
Very good advice
thanks a lot. anulom vilom ke bareme apne bahut accha gnyan diya. hum isko jarur follow karenge. God bless you.
Stay blessed
Good analysis
AAP ko Bhagwan Sada Kush rakhe❤️
Dhanyavaad
Thank you ! sister for so precisely and simply explained ,about Anulom Bilom 🙏🏼🇳🇵
My pleasure 😊
Good evening dear pranayam Dr. 🙏👍 Your way of healing training is very beautiful and amazing. You are welcome d for this pretty and beautiful training thanks for wellness message.
Good evening mam.
Stay blessed !!
Excellent
Thank you for good information mam keep it up
It's my pleasure
Very good
Thanks
Thank s very nice ❤❤
Yes I feel happy after doing this prnyam
you telling available true God bless you mam I recpect you most I like your every vedios
It's my pleasure
Madam I am a regular viewer of your programme.Thanks for the programme.
Stay blessed
Great Madhuri,
Aapka bahut bahut dhanyawad.
Stay blessed
Shyamlal Sahu Dongargarh Chhattisgarh se, मैडम सादर नमस्कार, आपके आवाज़ में बहुत ही जादू है, आप बहुत ही साधारण ढंग से जटिल समस्यायों के बारे में जानकारी देते हैं वह प्रभावशाली होता है।आप हमारे गुरु हैं जो इतना रोचक जानकारी हमे देते हैं। आपका कोटि कोटि आभार।
Dhanyavaad apke shabdon ke liye. Stay blessed
Om santi vary niece mam ji🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Thans behen ji
Thankyou madm.
Great analysis and presentation 🎉
Glad you liked it!
Thanku mam for this information I do pranayam daily n kapalbhati anulom vilom are the real gem 💎 changes every one life
So true
Mam you are a great 👍 👌 your's sweet voice really i am seeing and doing with you all exercises,, night i am sleeping with yog Mudra,,❤
Thank you so much 💓 🎉
My pleasure!!
You are so good
Mai 20 years se anulomvilom pranayam karti hu and aapne jis salinta se bataya koi bhi karne lag jayega mai aapka har ek video dekhti hu dhanyavad
@chandrikajoshi2789 mam kya isse Depression dur ho jaeyga
@@SonuKukrejaasure
@@yadav_ji314 kitni der karne par
@@SonuKukrejaa ज्यादा नहि 10 मिनेट परे रेगुलर
Mam apki all video's are very nice apki sub video mai dekhti hu apki voice face per glow bahut accha hai.
Thanks stay blessed
Madhu,medamji.jaihind.godmaylive.you.long
Thanks
Mam thanks a lot.
You are remarkable person ❤👃
Mam apki har advise or abhyas follow karne se bhut fayda hota h
Many thanks for kind information
Always welcome
Very nice information madam.. thank you 👍🌹🙏
Thanks madamji
You are correct I last four years to start and excellent result 👏
Thanks so much Diddy ji 🙏🙏🙏🙏🙏💖💖💖💖
Accha hey
Beautifully explained..Thanks Madam
My pleasure 😊
Dhanyavaad.madhu.ji
धन्यवाद
Thank you so much bhainji
Very nice didi
Thanx a lot Madhuji, I look forward for ur guidance which Is extremely helpful!🙏💐
Very good information mam👌👌👍👍
Thanks
मां भवानी स्वरूपा श्रीमती योगाचार्यजी को शत् शत् नमन करते हैं निःशुल्क सेवा यज्ञ के लिए,क्युटी क्युटी,प्यारी प्यारी, मां भवानी, चंडी चामुंडा देवी ६४,,जोगणी,❤❤😂😂😂😂😂 से, धन्यवाद,,
Stay blessed
Excellent video mam?
thanks!
पारस पत्थर तो ए वीडियो है मै करती हूँ और फायदे तो अमेजिंग ❤धन्यवाद🙏💕
Stay blessed
नमन करते हैं जी आप को ।
Stay blessed