CÓMO ME ORGANIZO PARA LLEGAR A TODO | Niños, casa, trabajo, objetivos personales... Usando Notion
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 22 ม.ค. 2024
- Muchas veces me decís que os llama la atención que haga muchas cosas especialmente teniendo dos niños tan pequeños. Os comparto en este video mi proceso para llegar a todo, cómo me organizo y sobre todo como lo gestiono.
Además os enseño cómo usar notion para organizar tu vida.
SUSCRÍBETE al canal para seguir nuestra vida en Nueva York! bit.ly/3tz79tO
Mis recomendaciones de Amazon: www.amazon.com/shop/thesefree...
Podcast | CRUZANDO EL CHARCO
Apple podcast podcasts.apple.com/us/podcast...
Spotify open.spotify.com/show/5CAWv5l...
Ivoox www.ivoox.com/podcast-cruzand...
Síguenos en Instagram
@thesefreemans bit.ly/3tL5T77
Contacto: andreafreemancc@gmail.com
EL CANAL DE ARTE!! / @arteennyc
Conócemos un poco mejor:
HOUSE TOUR DE MI APARTAMENTO EN Nueva York: • HOUSE TOUR de mi APAR...
COMO NOS CONOCIMOS Y POR QUE VIVO EN Estados Unidos: • ¿Por qué vivo en ESTA...
¿Cuánto cuesta vivir en Nueva York?: • ¿Cuánto cuesta vivir ...
¿COMO ES VIVIR EN NUEVA YORK?: • Q&A ¿como es vivir en ...
MI PARTO EN NUEVA YORK : • Birth Story | LA HISTO...
¿CÓMO ES VIVIR CON ANSIEDAD?: • ¿Cómo es vivir con AN...
Toda la música es de: Epidemic Music
![[EP.01] ดูฟรึตอนแรก LOL: Last One Laughing Thailand Thailand หัวเราะทีหลังปังกว่า | Prime Thailand](http://i.ytimg.com/vi/t4KunBRKn3s/mqdefault.jpg)
Te leo en medio de una crisis de ansiedad bestial por alto nivel de trabajo que no sé gestionar. Es muy difícil organizarse sabiendo que esa organización debe ser flexible, que hay imprevistos. Yo estoy pasando por una época muy difícil, me ha hecho pensar lo que has comentado, nunca me va a dar la sensación de ser suficiente o válida hasta que no asuma que es normal no llegar a todo. ❤
Muchísimo ánimo!
Andrea,las mujeres todas nos tenemos que organizar.Tenemos dos espacios y solo nos educan en el trabajo productivo,(hablo en la sociedades occidentales).Nos valoran ,salarios, prestigio...a qué te suena?cultura patriarcal,.Los tiempos están montados por los hombres.Si observas,jamás se cuantifica el trabajo reproductivo.Las mujeres nos quedamos embarazadas,parimos,damos el pecho,cuidamos,llevamos el peso de la casa y repito los CUIDADOS son los 365 días.Y además somos buenas en nuestro trabajo.
Sabes porqué los Cuidados no se cuantifican económicamente?Por qué se partiría el plan contable.Por lo tanto las mujeres somos las que hacemos andar un país.
Andrea, sé feliz y cuando pienses que no has sido "productiva",pasa la página y te vas al "reproductivo".
Un abrazo enorme.
Ángeles.
Tía, qué GUSTAZO escuchar a alguien con dos dedos de frente hablando tan claro y con tanta lucidez!
Con respecto a listados y organización, entiendo que te dé paz mental y, si te sirve, olé tú!
Y sí, seamos más compasivas con nosotras mismas y démonos permiso para no llegar a todo o tan alto! Mi vida sería infinitamente más fácil si me tratara como trato a los demás.
Un abrazo bien fuerte! ❤
Hola Andrea! Super buen vídeo. Me ha encantado cómo has hablado de la vida en pareja, con que humildad y desnudando la verdad que todas vivimos. Me parece súper bien que lo hayáis hablado, creo que todos deberíamos hacerlo, porque cada uno tiene sus manías y tenemos que darnos cuenta de ello.
Muy útil todo el tema organización, miraré la app a ver qué tal, yo lo tengo todo en notas del móvil, pero no me gusta cómo queda la verdad. Un abrazo!! 🫂
Hola Andrea me ha gustado mucho el vídeo y me gustaría ver más, eso por un lado ,por otro con respecto a las cosas que cuentas en el, yo pienso que cada una debe hacer aquello que le sirve y le va bien y si a ti te funciona pues perfecto, yo en mi caso ya no me marco objetivos ni siquiera diarios, me explico,para mí cada día va en función de como yo me levanté físicamente pues tengo una enfermedad en la espalda, aun así yo también hago planes diarios,hay veces que no los puedo hacer pero no pasa nada si no puedo hacerlos fuera de casa los hago dentro, como leer,escribir pintar ,perdona si me he extendido demasiado que un besazo para todos desde Madrid
Es que tu vida es extraordinaria tal y como es. Cada uno se organiza como puede y como quiere.
Totalmente , cada uno tiene sus circunstancias y la de los demás no las conocemos , con lo cual cada uno vivimos la vida como creemos y nos parece , lo más importante es aceptarnos como somos y también con los que convivimos quererles como son , también tengo mis manías y aprendes a dejar que los miembros de tu familia colaboren aunque no lo hagan como tú quieres . Un abrazo .
Me gustan estos vídeos (además de los otros) por cómo explicas las cosas y porque normalmente estoy de acuerdo con tu criterio.
Hola Andrea yo en mi caso tiene que haver un orden en mi casa es como si tengo todo recogido y limpio mi cabeza también esta claro que todo no puedo controlar pero en mi caso el orden y los horarios me ayudan mucho gracias por tu video verte me relaja,😊
Hola Andrea, me parece que te esiges mucho y como bien dices te falta ser más amable conmigo, tienes que dormir más no deberías levantarte tan temprano. Por lo demás eres una gran mamá y persona, quiérete que te lo mereces. Los videos son maravillosos.❤ Besitos desde Alicante.
Contigo
Hola! No tengo mucha opción, o me levanto temprano o no me despierto a tiempo.
Como dices tú, cada uno tiene que hacer lo que le funcione en su vida. Para mí eso es lo mejor.
Me ha encantado este vídeo, me ayudas, yo también tengo ansiedad…; y sí me gustaría que hicieras videos parecidos a este.
Un beso. ❤
No soy muy de listas excepto para organizarme con los estudios pues el resto lo hago de manera automática… Pero si que creo que las listas, sobre todo en el trabajo, ayudan a que no se olviden las cosas/tareas importantes y a priorizar. También es verdad y que seguramente no sea real, que parece que te tiras 2 horas haciendo listas 😅 y parece que eres la única que lo hace todo en casa, que no delegas, sobre todo las tareas del hogar ( y repito, seguro que no es así 😅). A mi me parece que haces muchas cosas al día, con listas o sin listas, excepto dormir… En cualquier caso es una delicia escucharte, te expresas maravillosamente y me encanta cuando sueltas expresiones andaluzas como la de “/a juí/“.
Madre mia Andrea cuanta cercania cuando nos hablas ya te lo dije una vez chapo por estos videos con estos contenidos ❤❤❤
Hola!! Me hace mucha gracia que en tus listas (como la de la comida) haya tanto bilingüismo, chapó!! Yo me organizo con listas sobre todo los estudios y algunas partes del trabajo. Pero la verdad q en mi vida diaria se m olvida apuntar las cosas en la lista y acabo llevandola siempre en la cabeza. La autoexigencia es muy mala y es verdad q no nos valoramos como deberiamos. Gracias por el video ha sido de ayuda
Escuchándote me da la sensación y valoro un montón toda esta forma que tienes de organizarte porque seguro, seguro de que, aparte de tí, todos los de tu entorno salen beneficiados de una manera u otra. Y aparte de otros TIPS, me quedo con lo de ser amable contigo mism@ porque ese nivel de exigencia que tenemos nos bloquean (en mi caso) y al final de lo que se trata es de bajar ese nivel de presión/tensión que en muchas ocasiones con solo cambiar un habito o una rutina es suficiente. Besitos familia
Te felicito por encontrar una fórmula que te funcione. Yo hago cosas suuuper parecedias desde que soy pequeña. Me sale solo hacerme listas con las tareas y así eliminar carga mental. Y el hecho de organizar mi día por bloques de tiempo. Eso si!!! En las transiciones de las tareas se va el tiempo! ❤ gracias por este vídeo
Yo soy de las q necesito escribirlo todo en listas, es mi forma de controlar mi estrés mental, así q te entiendo perfectamente 😅
Hace tiempo q te sigo, me identifico mucho contigo en las listas, sensación de no valorarme pq no soy suficientemente productiva y por la ansiedad q tb sufro y tengo q medicar. Y tb después de terapias ,tu video esta resultando una terapia excelente pq mi terapeuta nunca me ha hablado tan claro como tú. Voy a seguir tu perfección de organización pq realmente creo q me va a ir genial. Todos tus videos me encantan,son todos muy interesantes. Gracias por tu generosidad al mostrarnos tu vida y tu familia tan bonita.
Qué importante eso de ser amable con una misma, de felicitarse también por lo que sí se hace, en vez de fustigarse por lo que no. A mí me ha costado mucho cambiarlo y, aún así, hay días que de repente me doy cuenta que he caído en eso, pero bueno al menos lo veo. Eso de hacer la lista de cosas que sí has hecho, aunque lo que estuviera planeado no se ha podido, lo hago de un tiempo para acá, pero para que veas, hay días regulines en los que ,cuando hago eso, me digo " es que esto es trampa", joe pero qué necesidad de decirme eso. Igual que el tema de ser productiva, cuesta mucho quitarte esa idea, y a veces también me veo metida en ella de nuevo... pero bueno, aunque tengo que seguir trabajándolo en ciertas épocas pienso que el hecho de darme cuenta y "corregirlo", pues ya es un avance importante. Me ha gustado mucho este video pq, al menos en mi caso, te hace sentir identificada y darte cuenta de como a veces se es con una misma
Me ha encantado Andrea!!! Más así también
Saludos Andrea besitos para los niños ❤❤
❤❤
Muchas gracias por el vídeo ! Me ha gustado mucho , y los vlog tb! 😊
Me ha encantado el vídeo! Gracias
Siempre me ha gustado hacerme listas y apuntarme todo. Pero desde que estudié las oposiciones me he vuelto muchísimo más organizada y de echo para mí, una buena planificación, fue clave para aprobar. Un abrazo
Ya sabes que todos y cada uno de tus vídeos me encanta me relajas mucho y me das mis ratitos de paz la verdad❤❤❤ gracias!!
Me gusta mucho tu sistema. Yo tambien soy de mil lista y eso me ayuda a organizarme aunque a veces se complica la cosa y no lo consigo del todo.
Es un continuo aprendizaje.
Estos videos me ayudan mucho a tomar perspectiva y también me doy cuenta de lo necesario que es tener las cosas claras como cada uno las quiere y no dejar qie o que piensan los demás afecte.
Muchas gracias por tus vídeos ❤
Como me ha gustado tu vídeo Andrea, como explicas las cosas y las ideas que has aportado.
Me ha encantado, he sacado ideas muy buenas. Gracias!
Hola Andrea!! Te agradezco mucho este vídeo!! Me ha venido muy bien, la verdad es que te organizas súper bien👏👏 nosotros estamos ahora en un bucle de desorganización y necesitamos algo así para no tener tanto caos y ser más productivos. Graciassss❤
Hola! Te sigo y te admiro por tu capacidad de organización. Yo no anoto nada... Tengo un hijo de 15 años en solitario (nunca he tenido ayuda)... La verdad es que no tengo la sensación de haber necesitado agendas o aplicaciones (he trabajado hasta las 15 h siempre y el resto ha sido para mi hijo). Quizá por ello la organización ha sido simple, pero he dejado muchas cosas de lado.
Te admiro. Sinceramente te lo digo.
En cuanto a la casa, también necesito orden. Unas simples cortinas sin colgar me generan ansiedad.
Enhorabuena por tu familia!
Hola Andrea! Me ha encantado este video. Yo también llevo tiempo intentado implementar herramientas que me sirvan para organizarme, ya que como a ti, el caos me genera ansiedad. He empezado a usar Notion hace poco y la verdad es que se hace un poco complicado, así que me sirve mucho ver cómo lo has organizado tú. Y . Aunque no comentó mucho no me pierdo ni uno de tus videos. Gracias!!
Que tal Andrea,a mí me va bien anotarlo todo en el calendario del teléfono,y aunque pueda parecer antiguo lo apunto también en un calendario grande de papel que tengo en la cocina,cada uno que use lo que le sirva,la compra la hago semanalmente con lo que vaya a cocinar para toda la semana,me gusta mucho este tipo de videos también,un besito😘
A mi me parece q lo q le sirva a cada uno q lo haga, a mi las listas solo me servían en los estudios, luego me genera más ansiedad q no tenerla. Y yo soy al revés a tí, yo era muy organizada y limpia hasta q mis gemelos tuvieron 2 años o así, ya tenía otra de 3 años. Mi marido a turnos ,yo también, yo no podía más, mi día era uff. Y al final decidí q fluyeran las necesidades, y así sigo. Ahora q mis hijos son grandes y estoy en otra etapa ,estoy volviendo un poco al orden y planificación, pero poco a poco.
Yo no he tenido ansiedad de adulta , la tuve cuando empecé la universidad y lo pasé , como sabéis las q lo padecéis o habéis padecido, pero os animo a todas, porque aquello me hizo una roca , y ese ha sido mi mayor logro. Os animo a tid@s a q hagáis listas, relajación o punto , lo q os sirva.
Tengo 49 años, una hija de 20 y dos de 17. Cuando queráis habíamos de adolescentes 😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Andrea super video, desde la honestidad, experiencia y realidad, yo con 56 lo he agradecido, intento deseperadamente gestionar bien, y te diré algo la familia y la casa ayudan a hacerlo, y luego lo puedes aplicar a la profesión. Como diría mi hija, MIS DIECES 👏🥇
Hola Andrea! Gràcies por compartir. Me a venido muy bien, este video. Intentaré hacer las llista a ver si me funciona. Un abrazo fuerte familia ❤❤❤❤
Buenas Andrea, se cuál es tu profesión y en lo que has trabajado tbm por lo que e visto en tus vídeos, pero actualmente como es tú trabajo? Es que pensaba que lo habías dejado y con los niños y eso... Es complicado
Trabajo por cuenta propia como asesora de mercado de arte.
Hola qué guapa estás un saludo 👋