Медитация Любовь к себе
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 ก.ค. 2021
- ПОЛУЧИ БЕСПЛАТНУЮ ПРАКТИКУ ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ВНУТРЕННЕГО КРИТИКА ПО ССЫЛКЕ - t.me/amanta_academy_bot
Садись удобно, надевай наушники и закрывай глаза, приглашаю тебя в путешествие по твоему внутреннему миру вместе со мной.
На связи Аманта Ильянова. Психотерапевт, травматерапевт и коуч по ментальному здоровью. Подписывайся, видео про психологию и отношения по воскресеньям.
🔔 Подписывайся на мои соцсети:
Телеграм канал Комплекс полноценности: t.me/amantailyanovatg
Сайт Аманты и запись на сессию: amantailyanova.ru
Инстаграм: / amantailyanova
Вконтакте: amantapsy
Вы себя, пожалуйста, любите,
Даже если кажется никак.
Каждый день себя боготворите,
Вы ведь Человек, а не пустяк!
Каждый день улыбкою встречайте,
Словом золотым - Благодарю!
А потом с любовью провожайте
Этот день, что жили как в раю.
Сделайте себя самым счастливым,
Самым уникальным на земле.
В этой жизни может быть красиво,
Если вы доверитесь себе.
Вы себя, пожалуйста, любите,
Даже если кажется никак!
Каждый день себя боготворите,
Сделайте к себе на встречу шаг!
Фаина Рахимова
Заплакала когда встретила себя.. Поплакала, поговорила и стало легче. Не могла прям успокоится во время медитации, но после встречи с высшим я.. Всё просто изменилось, я успокоилась и ощутила пространство и в реальности и в мыслях. Нереальная медитация!!
Согласна
Благодарю за приятную музыку слова ❤и путешествие с собой
Мне легко кайф
Не знаю почему но когда, я услышала: представь себя в самом безопасном месте.
Я сразу же представила себя в маминах объятиях...
Спасибо вам большое за медитацию! Сегодня под конец дня чувствовала себя паршиво и плакала из-за этого, думала что когда послушаю - станет немного спокойнее на душе. И по сути так и стало, но на моменте когда я увидела своё высшее я заплакала навзрыд. Старалась не плакать слишком громко ибо родители спали, правда как только соединились - немедленно начала глубоко дышать и очень быстро успокоилась. У меня такое впервые когда я с такой лёгкостью выхожу из одной эмоции в другую. Благодарю ❤
Это что-то нереальное, я плачу🙏😭 Никогда не могла подумать, что медитации могут вызывать такие чувства. После этой медитации я чувствую себя наполненной, благодарной и любящей себя❤️🧘🏻 Желаю всем прослушившим, бесконечного счастья и любви к себе!!!
У меня тоже самое😢 это так облегчает
Почему то папа был у меня в образе, а не я сама. И ужасно болел позвоночник. Я не смогла убрать его с фокуса. Не знаю как подействовало это лично на мою любовь к себе, но спасибо огромное за медитацию. Я реально почувствовала руки папины, запах, объятие. Как будто с ним встретилась. Слезы градом. Папы нет живых 5 лет, и не то, что я целыми днями думаю о нем, но эта встреча бесценна❤
1
А я не могу войти, и не могу ничего фантазировать и представлять ...
Это знак
Образ папы, это замечательно, значит ментально он рядом с вами🙏
😊
Первая медитация в моей жизни, которая вызвала такой отклик в моей душе. На столько нужные мне слова, я не смогла сдержать слез. Спасибо за ваш труд🙏🏻❤
СпасиБо!!
Не думала что медитация это так круто. Но когда попробовала, то была очень довольна от результата. В образе ко мне явилась Высшее Я, меня аж на слёзы пробило от самой атмосферы. Во время медитации я была вообще в другом мире, то есть в идеальном для меня мире. На самом деле очень классная медитация, мне стало так легко. Я до сих пор в восторге. Спасибо большое ❤
Это очень ценно! Такое спокойствие внутри!!
Аманта,спасибо большое за ваш труд! Медитация волшебная,я разревелась и не могла успокоиться
Благодарю за такую медитацию! 😭❤️
У меня слёзы нахлынули с момента безопасного места и до конца, оказывается мне так не хватала своей же поддержи..💔
Благодарю. Я плакала, когда слышала то, что говорит мне моя душа. Буду слушать эту медитацию снова
Благодарю за медитацию, Аманта! Впервые за долгое время почувствовала спокойствие и ушла тревога, я вновь почувствовала любовь к себе, осознала себя ценной, полюбила мир вокруг! Медитация чудесная
Вы так красива сердечко открываете ❤ люблю себя и мир. Благодарю 🙏🏻
волшебная медитация✨
на одном моменте слёзы покатились
впервые такой отклик в душе
спасибо вам🫶🏼💐
У меня была большая радость)
У меня также. Не ожидала слез
Единственный канал где такое разнообразие медитаций и такие душевные что после каждой хочется плакать
это моя первая медитация спустя много лет. сначала было жутко от дыхания на видео, потом спокойно. когда нужно было представить образ себя, я начала плакать, у меня такое впервые в жизни. хочется дарить любовь себе. спасибо большое, это было очень приятно и необычно от слез
Какая же красивая моя душа❤
Это было потрясающе.
Теперь я знаю что у меня есть я и мне есть кого обнять и попросить о помощи.
Вокруг меня не было друзей, близких или родных. Только Я и Я. И мне было хорошо.
Благодарю. ❤
Спасибо огромное, это моя первая медитация, слезы покатились когда увидела душу и прикоснулась к ней.
благодарю за медитацию!!в моменте встречи с собой заплакала.выговорилась и успокоилась🫂❤
Мне понравился момент, когда делилась любовью! Благодарю!
Я предугадывала сразу предложения автора, не смотря никогда раньше медитация. И сразу рыдала. И все равно, с душой внутри чувствую пустоту. И передо мной появились люди в поле, я видела, как делюсь светом, мы все стоим в цветах и счастливы. Это то, что не забирает силу и радует меня.
у меня нет слов…хотя нет, есть… медитация просто волшебная😍 я такой человек,что очень категорично отношусь ко всему, мне нужен приятный для меня голос, хорошее и приятное содержание медитации,а самое главное,я не люблю слушать длинные медитации. И о чудо! Я нашла вас! Медитация хоть и короткая,зато какая действенная! На словах « к вам приближается знакомая фигура» меня сразу повело в слёзы…и при встречи мне так стало тепло, уютно, почувствовала что-то знакомое и родное. ❗️Я всем советую послушать эту медитацию!!!❗️Аманта, вы просто восхитительный человек. Спасибо за то,что вы делаете. Поверьте, вы делаете это не зря. Пусть всё добро,которым вы делитесь,вернётся к вам в стократном размере. Во Благо❤️
Прекрасная медитация! Спасибо Вам! Когда я закрыла глаза и увидела себя, то заплакала.. Я ощутила руки своей души... они такие тёплые, солнечные, нежные, приятные. Я обняла свою душу и пообещала, что приму себя такой какая я есть на самом деле, приму себя и не буду себя стесняться в обществе; буду любить себя и окружающих всей душой. Когда я открыла глаза в конце медитации, то заплакала ещё раз и поняла, что я у самой себя одна, и я должна любить себя такой какая я есть. Спасибо Вам огромное за столь приятную медитацию♡
Всем удачи!♡
благодарю 🙏 ❤
Аж прослезилась. Благодарю за чудесную медитацию, благодарю, благодарю! Божественно..🙏🙏🙏🏵️🏵️❤️❤️
Прекрасная медитация! Расслабляет, наполняет и умиротворяет! Сердечно благодарю!❤
Спасибо большое за полезную медитацию!
Я пробовала медитировать уже много раз, но только с вами получается действительно погрузиться, выдохнуть, ощутить что-то новое. Благодарю вас за эту медитацию, плакала все время, такие нужные и важные слова вы смогли найти.
Спасибо за медитацию🤍✨
расплакалась сильно , но стало чуть теплее
Хочу отметить что искала на ютубе медитации с приятным голосом и музыкой и наконец нашла !
Многие медитации закрытыми глазами вызывали тревогу тембром или музыкой …
Но вы просто чудесная , спасибо , добра💫
Спасибо огромное♥️Тело вибрирует♥️Светом я захотела поделиться с бывшим мужем.не знаю о чем это😁Спасибо🙏🏻💜💜💜💜💜💜💜💜💜Вы прекрасны и голос божественный и ваши медитации очень наполняют и освобождают🕊🌹👌🏻
Спасибо за медитацию! Мне удалось почувствовать любовь к себе, это приятно ❤
Прекрасная медитация❤
Благодарю❤
Спасибо огромное! Как важно слышать себя и чувствовать поддержку❤
слезы так и текут, спасибо большое за медитацию. не передать словами все мои чувства сейчас. делаю первый раз и для меня это такое расслабление... ваш голос очень приятный. спасибо вам большое ❤
Спасибо за ваш труд! После медитации я осознала одну очень важную для себя мысль, которая раньше никак не складывалась в голове. Спасибо ❤️
Очень понравилась медитация, большое спасибо ❤❤❤
Это просто волшебство, и слезы, и улыбка, и любовь... столько чувств за 12 минут. Благодорю Вас 🤗🤗🤗
ну что сказать, я расплакалась с ваших невероятных слов💔💔💔
Это просто невероятная медиация!
Впервые я заплакала во время медитации и погрузилась настолько глубоко, что очень не хотелось выходить из нее!
Спасибо, что творите и вызываете у нас такие эмоции ❤
Благодарю, реально работает особенно с утра. Настоящая магия утра.
благодарю за столь чудесную медитацию!!!
Прекрасная медитация 🧘 ❤Благодарю Вас Анна ❤
это просто замечательная медитация, чувствую ту лёгкость, которая необходима каждому. Благодарю за эти ощущения и чувства
Благодарю 🙏 ❤🥹😌
Почувствовала очень сильную любовь к себе и своим близким
Сквозь слезы почувствовала благодарность за все что для себя делаю и поняла как много я ещё смогу сделать для своего счастья
Поняла что смогу дать себе всё в чем нуждаюсь
Очень полезная практика
Благодарю вас❤❤❤
Благодарю за такую нежную и чувственную медитацию 🙏🏼💘
Это чудесная медитация, я начала плакать от момента как оказалась в безопасном месте и читаю комментарии, у многих так. Интересно почему, огромная благодарность вам, ❤❤❤
Благодарю за прекрасную медитацию! Со слезами ушло напряжение, в конце покой в душе.
Я благодарна вам за чудесную медитацию❤Во благо
Замечательная практика🤍✨Так уютно 🥰😍Благодарю❣️
спасибо вам за медитацию❤️❤️❤️
Первая медитация в моей жизни.. Просто нереально , делаю уже второй раз и иффект с каждым разом всё лучше
Продолжайте в том же духе❤!
Благодарю ❤
Анна, дарю тебе любовь ❤
И благодарю за медитацию 🙏🏼
Благодарю! Я, как только начала практиковать любовь к себе, мне стало проще и понятней жить. И наладились отношения с близкими. Весь мир меня любит и я люблю весь мир!
Благодарю за медитацию! У Вас они особенные🤍✨🧘♀️
Благодарю за глубину... Чувств, проживаний, вернулась к себе 🌸
Благодарю за чудесную медитацию, я плакала
Давно не мыло такой входящей в душу медитация. Спасибо вам большое. Вы нечто
Благодарю за возможность начать день с любви к себе 😍🤍🤍🤍
Вы такая молодец!У вас шикарные медитации!!!
Такое спокойствие. Очень волшебно и тепло. Благодарю
Благодарю за Ваш труд, у вас очень приятный и искренний голос. Не могу сдержать слез при каждой медитации. Благодарю что Вы Есть!
Благодарю ❤️….
Медитация действительно очень душевная,расслабляющая и прекрасная ✨
Обожаю🌺💖
Впервые плакала на медитации 🤍 СпасиБОГ!
Я заплакала , спасибо большое за медитацию
Правда это моя первая медитация и очень рада , я почувствовала облегчение после медитации
Благодарю тебя это прекрасно,
Спасибо большое за твои старания
Благодарю за труд и заботу!
Благодарю за чудесную медитацию❤🙏Тоже были слезы.очень понравилрсь передавать свою любовь)))невероятные ощущения.
Я желаю всем Добра🙏🏻Любви🙏🏻Здоровья❤️и радости 🥰🥰🥰🥰Будьте Счастливы😍😍😍😍🤍
🙏🏼 Благодарю, я расплакалась, а я не из тех кто плачет легко. Дошло до костей это воссоединение со своей душой.
Плачу...Чудесная медитация✨ Легко,как же легко мне стало😌 Благодарю тебя ❤ Люблю 🌺
Спасибо, хорошая медитация. И отличный способ восстановить силы, если, например, у вас есть возможность полежать только 15 минут.
Благодарю от всей души ❤️👍очень откликнулось
Я представила как соединились и взлетели вверх ,и от этого целого идёт свет . Очень интересное ощущение . Ваш голос волшебный, благодарю ♥️😊😊
Дорогая Аманта, благодарю ❤
Благодарю 🙏🏻 эта одна из лучших практик 🔥🔥🔥
Благодарю и принимаю!!🙏❤️
Потрясающая медитация, я плакала. БлагоДарю ❤
Чудесная медитация! Огромное спасибо 🙏🥰❤️
Спасибо за прекрасную медитацию 💗🪷
Благодарю за чудесную медитацию 🙏❤️
чудесная медитация! искренне благодарю 💕
Благодарю вас за такую прекрасную медитацию❤
Благодарю вас, желаю любви и приятия ❤
Благодарю за прекрасную медитацию👍👍👍🙏
Когда я делилась теплом с близким для меня человеком, этот человек меня обнял, я заплакала и мне так не хотелось его отпускать, но после слов что пора возвращаться, он отпустил меня
Это было невероятно, это вау
Благодарю Анна, я прям очень круто погрузилась в момент,почему то не принимаю свое имя, даже стесняюсь или не приятно сказать что меня зовут Елена, всегда сокращаю свое имя, когда пришлось представить кому я могу послать любовь, почему то образ был коллега по работе, и мне его иногда жаль, из за его неуверенности в себе, невзрачности, при всем этом он занимает руководящую должность, очень умён, и я подумала, что моё имя прекрасное красивое, покорительница сердец, мне прям стало так жаль это имя, как будто оно отдельное существо от меня, и оно обиженно что его обесценили, омг, это так круто, благодарю вас, Анна вы волшебница💜
мне хочется плакать.... не от медитации, а от того, что я представила того, кому нужна любовь папу
и он сразу через минуту вошёл в комнату и начал звать меня и трогать, чтоб я отвлеклась((( а после пришла мама и начала махать на меня листом бумаги и они оба звали меня 🥹😭 папа пришёл, чтоб помочь ему найти конец скотча, а мама с каким то документом и им было так пох*й что я медитирую😭😭😭 они просто нагло отвлекли меня от медитации, хотя прекрасно видели, что я сижу и я просила меня не отвлекать.... я плачу
ну почему у меня такие непонимающие родители и всё время плюют на мое состояние и отвлекают меня....
медитация прекрасная, спасибо... ❤
Благодарю❤ от Души! Слушаю много медитаций, но ваши невероятно чистые, искренние и проникают насквозь! ❤❤❤
Огромное спасибо за все Ваши медитации! Какие же чудесные! Приятный голос, сильное погружение, слёзы, и приятное послевкусие! Спасибо вам за все что вы делаете❤️❤️❤️
Благодарю , мне всего 15 , но я мечтала найти такую медитацию . Много чего слушала , но эта до слёз . Очень прониклась ею
🙏💫🖤🖤🖤
В таком возрасте медитировать это круто
Эта медитация меня растрогала до слез)
Спасибо вам
Настолько моя медитация! Благодарю Вас, Аманта! Лучи любви и благодарности 🤍
Благодарю, Анюта❤
Медитировала с Вашей медитацией в первый раз.В итоге, расплакалась.Медитирую очень часто и меня тяжело вывести на эмоции.Спасибо Вам большое за бесценный труд,это многого стоит.
Сделала медитацию на любовь к себе! Рыдала.. Это то, что мне было нужно🙏❤️Благодарю