Sukkhi Hontu Y.M BHANTE SANTACITTO🙏🏻 Salam Namo Buddhaya🙏🏻 Namo Amituofo🙏🏻 Selamat Pagi ya,Y.M BHANTE SANTACITTO and Saudaraku Semuanya dimana berada ya🙏🏻 Salam Sehat Selalu dan Salam Sejahtera ya🙏🏻 Semoga Semuanya Makhluk Terbebaskan dalam Penderitaannya🙏🏻 Semoga Semuanya Makhluk Terhindalikan Marabahayanya🙏🏻 Semoga Semuanya Makhluk dalam Ketenangan,Ketentraman dan Kedamaian🙏🏻 Semoga Semuanya Makhluk Sehat Selalu dan Selalu berbahagia🙏🏻 Sabbe Satta Bhavantu Sukhitatta🙏🏻 Sadhu3x🙏🏻 Salam Metta Dharmma dan Salam Damai ya🙏🏻 Terimakasih banyak ya,Y.M BHANTE SANTACITTO and BUDDHA DHAMMA INDONESIA CHANNEL🙏🏻 ANUMODANA🙏🏻 NAMESTE🙏🏻
"....Bosan sedikit, pergi cari kesenangan, pergi ke mall nonton 21..." Meditasi adalah melihat ada apa di dlm rasa bosan tersebut, meninggalkan Rasa bosan utk pergi mencari kesenangan itu spt membuang sebuah kesempatan utk melihat kebenaran di dlm rasa bosan tsb...begitu ya Bhante?
Selamat pagi...🙏 Saya tidak tahu kalau kita comment, apakah dibalas lgsg scr pribadi oleh bhante atau org lain... Siapapun itu,saya mohon bantuannya dan bimbingannya...krn saya masih awam dan perlu byk belajar terlebih lagi ttg meditasi. Sy mau tanya ttg meditasi vipassana. 1. Kita meditasi vipassana pada saat kapan yah? 2. Apakah pada saat kita duduk meditasi saja atau dilakukan setiap saat kita beraktivitas? 3. Terus, cara meditasi vipassana yg benar itu bagaimana yah? Sy dengar katanya itu adalah perenungan?apakah benar? 4. Perenungan dilakukan saat kita meditasi duduk atau beraktivitas? 5. Kalau kita merenungkan , apakah itu tidak sama dgn kita menggunakan pikiran utk berpikir? Kan katanya kita disuruh meditasi agar pikiran kita diam,hening...lalu kalau melakukan perenungan ini termasuk kita membiarkan pikiran kemana2 gak yah? Terima kasih kalau bersedia menjawab pertanyaan sya... Saya mohon bimbingan,agar kita yg awam ini bisa mengerti dan tdk salah meditasi krn akan sangat bahaya kalau salah meditasi... Kita yg awam jg mau berhasil meditasi. Maaf,kalau sy byk pertanyaan.... Sekali lg,sy ucapkan byk terima kasih kalau bersedia menjawab pertanyaan sy satu persatu... 🙏
Saya bantu jawab sesuai yg diajarkan Bhante ya: Untuk jawaban pertanyaan no1 dan 2 adalah Setiap saat mulai kita bangun tidur sampai tertidur sebab jika sudah ketiduran kesadaran kita atas batin dan jasmani lenyap. Jawaban untuk cara meditasi vippasana adalah dengan menegakkan kesadaran dalam beraktivitas jadi kita menggunakan kesadaran murni/kesadaran pasif untuk mengamati segala fenomena yang muncul baik itu fenomena jasmani/materi maupun fenomena batin. Kesadaran pasif bisa diibaratkan seperti seseorang menonton televisi tanpa melibatkan perasaan disaat menonton. Gunanya agar kita bisa memperoleh pengetahuan/pañña. Praktik perenungan untuk memperoleh kesimpulan atas praktik meditasi vipassana yg kita lakukan. Jadi perenungan adalah 1hal dan praktik vippasana adalah 1hal.
Perenungan juga dilakukan dengan kesadaran juga sehingga tidak membiarkan batin atau pikiran mengembara kemana mana. Sebab jika dibiarkan akan menimbulkan kotoran batin.
Karena pertanyaan anda ini muncul menanggapi video Bhante Santacitto yang membahas meditasi kesadaran -- Cittabhavana (Vipassana) di sini, maka saya ijin berbagi wawasan praktis sehubungan praktek meditasi terkait, di mana saya juga sudah menambahkan list video2 dari channel BDI yang bisa menjawab pertanyaan anda. Jadi, nanti anda juga bisa simak di video tersebut, untuk info yang lebih lengkap nya. 1. Kapan waktu tepat untuk kita meditasi? Pada dasar nya, semua waktu dimana aktifitas berpikir analitis sedang minimal atau bisa di istirahatkan (dimana kita bisa belajar menyadari isi dan cara kerja nya -- demi penyelidikan dan pengembangan batin) adalah waktu yang tepat, asalkan tidak membahayakan diri hingga menimbulkan kecelakaan fatal. Tidak menimbulkan kecelakaan fatal itu, contoh nya, jangan ber-meditasi saat berkendara, meskipun berkendara itu sudah aktifitas yang cenderung sudah tanpa usaha. Tapi.. jika nanti bisa berkendara dengan batin yang meditatif, maka itu lain lagi konteks nya, di mana batin yang hening itu akan menyadari kemunculan gerak-gerik pikiran, yang menanggapi dinamika lalu-lintas berkendara di jalanan sibuk yang seringkali perlu kesabaran ekstra. 2. Meditasi itu baik di lakukan hanya dalam posisi duduk saja, atau bisa juga dalam aktifitas sehari-hari? Meditasi duduk itu bermanfaat, baik duduk di lantai maupun di kursi tanpa bersender. Tapi, karena manusia bukan cuma bisa duduk -- bisa bergerak dalam posisi berdiri dan berjalan, maka ada baik nya kita menyelidiki potensi pengembangan batin yang meditatif, dalam posisi berdiri dan berjalan juga. Selanjut nya, karena manusia bukan cuma bisa menggerakan tubuh nya dalam posisi duduk, berdiri, berjalan.. dimana kita juga bisa sambil menerima informasi sensoris dari panca-indra bersama fungsi batin yang bisa menyadari nya, maka kita bisa melanjutkan penyelidikan yang lebih lanjut, untuk melihat potensi pengembangan batin dalam berbagai aktifitas yang melibatkan fungsi indrawi, yang memberikan kesempatan untuk penyelidikan ke dalam batin, dengan meyadari secara pasif gerak-gerik pikiran yang sedang menjalankan berbagai fungsi nya. 3a. Bagaimana cara meditasi vipassana yang benar? Karena anda menyimak video pembahasan Meditasi Cittabhavana di sini, maka silahkan simak juga video2 lain yang ada di playlist berjudul meditasi kesadaran di vihara mendut (th-cam.com/play/PLzzAhIDxGPWDS8GaiYnuu-AValp4xjER6.html) yang sudah di buat oleh channel youtube BDI di sini. Anda juga perlu menyimak video lain, dimana Bhante Santacitto sudah beberapa kali membahas sutta yang jadi rujukan bagi petunjuk meditasi nya, yang antara lain berjudul : INDRIYABHAVANA SUTTA (th-cam.com/video/39_qzhadnM4/w-d-xo.html) OLAH BATIN / MEDITASI MELALUI ENAM INDERA (th-cam.com/video/WBXdDrp0QSI/w-d-xo.html) KISAH BAHIYA DARUCIRIYA (th-cam.com/video/6A_ncz_Hs5U/w-d-xo.html) MELIHAT APA ADANYA BUKAN BERARTI APATIS (th-cam.com/video/827mVc-_tNw/w-d-xo.html) KESADARAN PASIF dalam MEDITASI (th-cam.com/video/dOEe84qkBEY/w-d-xo.html) Kemudian, ada juga beberapa video lain yang menambah wawasan yang berhubungan petunjuk meditasi Cittabhavana ini : Meditasi Vipassana dalam Paticcasamuppāda (th-cam.com/video/MEDd_ajUK20/w-d-xo.html) TEKNIK SEDERHANA MEDITASI UNTUK SEHARI-HARI (th-cam.com/video/nDOJz1Ei0CA/w-d-xo.html) BAHAYA!!! JIKA SALAH PAHAM MEDITASI (th-cam.com/video/uDcGReKoS0A/w-d-xo.html) PEMBEBASAN TIDAK BERADA JAUH, NAMUN DI SINI! (th-cam.com/video/9NujLPSdekk/w-d-xo.html) EMPAT JENIS MAKANAN PENYEBAB PENDERITAAN (th-cam.com/video/7onhNaEYAfU/w-d-xo.html) 3b. Apa benar ada perenungan dalam praktek meditasi? Benar. Tapi, kalau tidak butuh merenung, ya tidak terjadi juga. Perenungan terjadi karena ada kebutuhan dari meditator yang berkepentingan untuk menyelidiki sebuah pertanyaan kontemplatif, sehubungan dengan apa kemelekatan yang terkait dengan sebab-ketergantungan yang sedang mengkondisikan nya, dimana secara bersamaan saat itu ada kesadaran-pasif yang tengah mengamati gerak-gerik pikiran nya. 4. Perenungan dilakukan saat kita sedang meditasi duduk atau sedang beraktivitas? Kapan pun, saat di butuh kan. Kalau belum ada pertanyaan kontemplatif yang jadi bahan penyelidikan ke dalam batin, maka otomatis tidak ada perenungan. 5. Kalau kita merenungkan, apakah itu tidak sama dgn kita menggunakan pikiran utk berpikir? Kan katanya kita disuruh meditasi agar pikiran kita diam,hening...lalu kalau melakukan perenungan ini termasuk kita membiarkan pikiran kemana2 gak yah? Kalau anda tidak melihat perenungan sebagai bagian dari meditasi, maka anda mungkin tidak punya kepentingan serius untuk menyelidiki apa itu meditasi. Meskipun begitu, fakta bahwa anda bertanya seperti ini menandakan bahwa anda masih kritis untuk melihat kontradiksi. Melihat kontradiksi dalam kehidupan anda tersebut, adalah buah perenungan kontemplatif di dalam batin yang tengah menyadari gerak-gerik, yang berlangsung di dalam pikiran anda. Saat hal itu terjadi -- ketika batin anda menyadari ada pikiran yang sedang kemana-mana (bukan buah perenungan yang mencipta jawaban dari hasil spekulasi), maka detik itu ada kesadaran-pasif yang singkat, sebelum gerak pikiran anda mendominasi untuk kembali memainkan peran nya (mengukur, membandingkan, menilai, mencatat), agar bisa mengkondisikan kesadaran yang membawa pengetahuan terukur, untuk menjadi pedoman menjelajah kehidupan yang di penuhi ketidak-tahuan. Jadi, jika pikiran hening sudah jadi tujuan awal satu2 nya yang memotivasi kita untuk memulai meditasi, maka penyelidikan lanjut ke dalam batin.. bisa saja tidak terjadi, karena.. ketika kita melekat pada pikiran hening yang sudah jadi harapan tersebut, maka akan ada potensi, dimana kita tidak lagi menyadari bahwa itu juga keterkondisian dalam jerat pikiran yang posesif dan manipulatif. Tapi, jika anda pribadi sudah meihat masalah2 nya, maka anda bisa menyelidiki sebab-ketergantungan yang mengkondisikan nya. Dengan demikian lah, ada penyelidikan ke dalam batin.
@@ciciparamita2403 terima kasih cici atas kesediaannya mau membantu menjawab...kurang lebih saya mengerti jawaban yg udah cici jawab... Tapi apakah cici paramita bisa memberikan saya contoh gak yah? Agar lebih jelas dan sy lebih mudah memahaminya... Sperti gini, yg sy tahu kalau kita praktekkan meditasi samatha(ketenangan). Kita menggunakan objek nafas..jadi perhatian(sati)kita pada nafas... Untuk meditasi samatha ini,saya mengerti dan sampai hr ini pun sya tetap mempraktekkannya... Jadi contoh yg sya mau tahu adalah ketika kita mau mempraktekkan meditasi vipassana(kebijaksanaan atau pandangan terang) Jika kita dlam posisi duduk dan kita mau melatih vipassana...objek apa yah? Atau merenungkan apa? Sya kurang paham yah ini, misalnya wkt sya meditasi tiba2 perasaan sy timbul kemarahan...jadi sy sadar ada gejolak pikiran saya yaitu kemarahan...selama ini yg saya lakukan adalah stlh myadari ada kemarahan,saya tahu ini adalah kotoran bathin,maka sy menariknya kembali keobjek nafas... Yg saya lakukan ini kan adalah meditasi samatha... Sya kan belum mempraktekkan vipassana...jadi kalau misalnya nanti sy meditasi trus timbul kemarahan lagi,tapi kali ini sy mau mempraktekkan vipassana itu gimana caranya agar bisa lenyap dan timbul kebijaksanaan... Dan saat kita melakukan aktivitas juga, meditasi vipassana nya kyk gimana?bisa beri saya contoh gak yah? Terima kasih kalau mau sharing... Maaf yah,saya byk nanyak lagi...
@@billykei oke,terima kasih yah atas jawaban anda,dan sy akan menyimak semua video yg anda sarankan... Krn sya blm mengerti benar ttg meditasi,tentu akan sgt membantu sya,dlm mengembangkan batin sya... Sy kurg paham saja bgimana mdtsi vipassana itu... Klo utk meditasi samatha sy mengerti penjelasan dr bhante, Dgn menggunakan objek nafas,mengembalikan/menarik kembali perhatian(sati) keobjek nafas. Tp klo utk vipassana...awalnya sy kira jg ada objeknya...tp sy amati penjelasan,kt nya kita hrs melakukan perenungan. Mksdnya kita hrs merenungkan apa... Apa bs berikan sy contoh, Jika saat meditasi tiba2 muncul kebencian, dan kita mau mempraktekkan vipassana...itu cara melenyapkan scr vipassana kyk gimana?apakah setelah menyadari ada timbul kebencian terus kita merenung... Mau merenung apa utk melenyapkn kbncian? Apakah pertanyaan sy kacau menurut anda...maaf,sy bnr2 kurg jelas utk meditasi vipassana ini...
Purbalingga ikut menyimak 😊❤😊
Sadhu.. Sadhu.. Sadhu..
5 rintangan batin saat meditasi
1 mencari kesenangan indra
2 kebencian penolakan
3 kemalasan ngantuk
4 gelisah kecemasan
5 keragu2an thp meditasi
namo buddaya bante terima kasi atas pencerahannya semoga dalam damma kami berbahagia sabbe satta bawantu sukittata sadhu3
Selamat Pagi Bhante, Namo Buddhaya, Denpasar - Bali ikut menyimak. trims
Namo Buddhaya Bante. 🙏🙏🙏
Sadhu sadhu sadhu 🙏
Anumodhana Bhante🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Semoga kita makin maju dalam dhamma.
Namo BUDDHAYA🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Anumodana Bhante🙏🙏🙏
Terimakasih Bante, semangat meditasi saya bertambah. Semoga semua maju dalam kesadaran dan berbahagia.
Namo Buddhaya 🙏🙏🙏
Vandami Bhante 🙏🙏🙏
Kesadaran klo sering dilatih akan menjadi bagian dari indera...wow keren bhante🙏
Sadhu3x
Vandami Bhante🙏🙏🙏
Terima kasih atas penjelasan-penjelasannya🙏🙏🙏
Sadhu3x
Terimakasih Bhante
🙏🙏🙏Sadhu....Sadhu....Sadhu....
Semoga semua mahluk bahagia🙏🙏🙏
Sukkhi Hontu Y.M BHANTE SANTACITTO🙏🏻
Salam Namo Buddhaya🙏🏻
Namo Amituofo🙏🏻
Selamat Pagi ya,Y.M BHANTE SANTACITTO and Saudaraku Semuanya dimana berada ya🙏🏻
Salam Sehat Selalu dan Salam Sejahtera ya🙏🏻
Semoga Semuanya Makhluk Terbebaskan dalam Penderitaannya🙏🏻
Semoga Semuanya Makhluk Terhindalikan Marabahayanya🙏🏻
Semoga Semuanya Makhluk dalam Ketenangan,Ketentraman dan Kedamaian🙏🏻
Semoga Semuanya Makhluk Sehat Selalu dan Selalu berbahagia🙏🏻
Sabbe Satta Bhavantu Sukhitatta🙏🏻
Sadhu3x🙏🏻
Salam Metta Dharmma dan Salam Damai ya🙏🏻
Terimakasih banyak ya,Y.M BHANTE SANTACITTO and BUDDHA DHAMMA INDONESIA CHANNEL🙏🏻
ANUMODANA🙏🏻
NAMESTE🙏🏻
Sadhu3x
Sadhu3x🙏🏻
@@buddhadhammaindonesia5688 🙏🏻
Anumodana🙏🏻
Nameste🙏🏻
Buddha Dhamma Indonesia💗💗💗
Sadhu3x
@@buddhadhammaindonesia5688 Hello
🙏🙏
Bhante mau tanya kalau dengar ceramah begini boleh ga sambil ngemil/makan daging/bawang2an gitu? Terima kasih 🙏
Namo buddhaya bhante saya melaksanakan dhamma tapi saya nonton hiburan itu blh gk bhante
Makasih bhante sadhu3x
Salam rahayu ,namo buddaya bhante
Salam rahaya,namo buddhaya bhante
Gak usah kawatir. Sadarilah saja kotoran batin dan upayakan untuk dilenyapkan.
Ok makasih bhante😄🙏
"....Bosan sedikit, pergi cari kesenangan, pergi ke mall nonton 21..." Meditasi adalah melihat ada apa di dlm rasa bosan tersebut, meninggalkan Rasa bosan utk pergi mencari kesenangan itu spt membuang sebuah kesempatan utk melihat kebenaran di dlm rasa bosan tsb...begitu ya Bhante?
Sangat tepat demikian. Sadhu3x.
Selamat pagi...🙏
Saya tidak tahu kalau kita comment, apakah dibalas lgsg scr pribadi oleh bhante atau org lain...
Siapapun itu,saya mohon bantuannya dan bimbingannya...krn saya masih awam dan perlu byk belajar terlebih lagi ttg meditasi.
Sy mau tanya ttg meditasi vipassana.
1. Kita meditasi vipassana pada saat kapan yah?
2. Apakah pada saat kita duduk meditasi saja atau dilakukan setiap saat kita beraktivitas?
3. Terus, cara meditasi vipassana yg benar itu bagaimana yah?
Sy dengar katanya itu adalah perenungan?apakah benar?
4. Perenungan dilakukan saat kita meditasi duduk atau beraktivitas?
5. Kalau kita merenungkan , apakah itu tidak sama dgn kita menggunakan pikiran utk berpikir?
Kan katanya kita disuruh meditasi agar pikiran kita diam,hening...lalu kalau melakukan perenungan ini termasuk kita membiarkan pikiran kemana2 gak yah?
Terima kasih kalau bersedia menjawab pertanyaan sya...
Saya mohon bimbingan,agar kita yg awam ini bisa mengerti dan tdk salah meditasi krn akan sangat bahaya kalau salah meditasi...
Kita yg awam jg mau berhasil meditasi.
Maaf,kalau sy byk pertanyaan....
Sekali lg,sy ucapkan byk terima kasih kalau bersedia menjawab pertanyaan sy satu persatu...
🙏
Saya bantu jawab sesuai yg diajarkan Bhante ya:
Untuk jawaban pertanyaan no1 dan 2 adalah Setiap saat mulai kita bangun tidur sampai tertidur sebab jika sudah ketiduran kesadaran kita atas batin dan jasmani lenyap.
Jawaban untuk cara meditasi vippasana adalah dengan menegakkan kesadaran dalam beraktivitas jadi kita menggunakan kesadaran murni/kesadaran pasif untuk mengamati segala fenomena yang muncul baik itu fenomena jasmani/materi maupun fenomena batin. Kesadaran pasif bisa diibaratkan seperti seseorang menonton televisi tanpa melibatkan perasaan disaat menonton. Gunanya agar kita bisa memperoleh pengetahuan/pañña.
Praktik perenungan untuk memperoleh kesimpulan atas praktik meditasi vipassana yg kita lakukan. Jadi perenungan adalah 1hal dan praktik vippasana adalah 1hal.
Perenungan juga dilakukan dengan kesadaran juga sehingga tidak membiarkan batin atau pikiran mengembara kemana mana. Sebab jika dibiarkan akan menimbulkan kotoran batin.
Karena pertanyaan anda ini muncul menanggapi video Bhante Santacitto yang membahas meditasi kesadaran -- Cittabhavana (Vipassana) di sini, maka saya ijin berbagi wawasan praktis sehubungan praktek meditasi terkait, di mana saya juga sudah menambahkan list video2 dari channel BDI yang bisa menjawab pertanyaan anda. Jadi, nanti anda juga bisa simak di video tersebut, untuk info yang lebih lengkap nya.
1. Kapan waktu tepat untuk kita meditasi?
Pada dasar nya, semua waktu dimana aktifitas berpikir analitis sedang minimal atau bisa di istirahatkan (dimana kita bisa belajar menyadari isi dan cara kerja nya -- demi penyelidikan dan pengembangan batin) adalah waktu yang tepat, asalkan tidak membahayakan diri hingga menimbulkan kecelakaan fatal.
Tidak menimbulkan kecelakaan fatal itu, contoh nya, jangan ber-meditasi saat berkendara, meskipun berkendara itu sudah aktifitas yang cenderung sudah tanpa usaha. Tapi.. jika nanti bisa berkendara dengan batin yang meditatif, maka itu lain lagi konteks nya, di mana batin yang hening itu akan menyadari kemunculan gerak-gerik pikiran, yang menanggapi dinamika lalu-lintas berkendara di jalanan sibuk yang seringkali perlu kesabaran ekstra.
2. Meditasi itu baik di lakukan hanya dalam posisi duduk saja, atau bisa juga dalam aktifitas sehari-hari?
Meditasi duduk itu bermanfaat, baik duduk di lantai maupun di kursi tanpa bersender. Tapi, karena manusia bukan cuma bisa duduk -- bisa bergerak dalam posisi berdiri dan berjalan, maka ada baik nya kita menyelidiki potensi pengembangan batin yang meditatif, dalam posisi berdiri dan berjalan juga. Selanjut nya, karena manusia bukan cuma bisa menggerakan tubuh nya dalam posisi duduk, berdiri, berjalan.. dimana kita juga bisa sambil menerima informasi sensoris dari panca-indra bersama fungsi batin yang bisa menyadari nya, maka kita bisa melanjutkan penyelidikan yang lebih lanjut, untuk melihat potensi pengembangan batin dalam berbagai aktifitas yang melibatkan fungsi indrawi, yang memberikan kesempatan untuk penyelidikan ke dalam batin, dengan meyadari secara pasif gerak-gerik pikiran yang sedang menjalankan berbagai fungsi nya.
3a. Bagaimana cara meditasi vipassana yang benar?
Karena anda menyimak video pembahasan Meditasi Cittabhavana di sini, maka silahkan simak juga video2 lain yang ada di playlist berjudul meditasi kesadaran di vihara mendut (th-cam.com/play/PLzzAhIDxGPWDS8GaiYnuu-AValp4xjER6.html) yang sudah di buat oleh channel youtube BDI di sini.
Anda juga perlu menyimak video lain, dimana Bhante Santacitto sudah beberapa kali membahas sutta yang jadi rujukan bagi petunjuk meditasi nya, yang antara lain berjudul :
INDRIYABHAVANA SUTTA (th-cam.com/video/39_qzhadnM4/w-d-xo.html)
OLAH BATIN / MEDITASI MELALUI ENAM INDERA (th-cam.com/video/WBXdDrp0QSI/w-d-xo.html)
KISAH BAHIYA DARUCIRIYA (th-cam.com/video/6A_ncz_Hs5U/w-d-xo.html)
MELIHAT APA ADANYA BUKAN BERARTI APATIS (th-cam.com/video/827mVc-_tNw/w-d-xo.html)
KESADARAN PASIF dalam MEDITASI (th-cam.com/video/dOEe84qkBEY/w-d-xo.html)
Kemudian, ada juga beberapa video lain yang menambah wawasan yang berhubungan petunjuk meditasi Cittabhavana ini :
Meditasi Vipassana dalam Paticcasamuppāda (th-cam.com/video/MEDd_ajUK20/w-d-xo.html)
TEKNIK SEDERHANA MEDITASI UNTUK SEHARI-HARI (th-cam.com/video/nDOJz1Ei0CA/w-d-xo.html)
BAHAYA!!! JIKA SALAH PAHAM MEDITASI (th-cam.com/video/uDcGReKoS0A/w-d-xo.html)
PEMBEBASAN TIDAK BERADA JAUH, NAMUN DI SINI! (th-cam.com/video/9NujLPSdekk/w-d-xo.html)
EMPAT JENIS MAKANAN PENYEBAB PENDERITAAN (th-cam.com/video/7onhNaEYAfU/w-d-xo.html)
3b. Apa benar ada perenungan dalam praktek meditasi?
Benar. Tapi, kalau tidak butuh merenung, ya tidak terjadi juga. Perenungan terjadi karena ada kebutuhan dari meditator yang berkepentingan untuk menyelidiki sebuah pertanyaan kontemplatif, sehubungan dengan apa kemelekatan yang terkait dengan sebab-ketergantungan yang sedang mengkondisikan nya, dimana secara bersamaan saat itu ada kesadaran-pasif yang tengah mengamati gerak-gerik pikiran nya.
4. Perenungan dilakukan saat kita sedang meditasi duduk atau sedang beraktivitas?
Kapan pun, saat di butuh kan. Kalau belum ada pertanyaan kontemplatif yang jadi bahan penyelidikan ke dalam batin, maka otomatis tidak ada perenungan.
5. Kalau kita merenungkan, apakah itu tidak sama dgn kita menggunakan pikiran utk berpikir? Kan katanya kita disuruh meditasi agar pikiran kita diam,hening...lalu kalau melakukan perenungan ini termasuk kita membiarkan pikiran kemana2 gak yah?
Kalau anda tidak melihat perenungan sebagai bagian dari meditasi, maka anda mungkin tidak punya kepentingan serius untuk menyelidiki apa itu meditasi. Meskipun begitu, fakta bahwa anda bertanya seperti ini menandakan bahwa anda masih kritis untuk melihat kontradiksi. Melihat kontradiksi dalam kehidupan anda tersebut, adalah buah perenungan kontemplatif di dalam batin yang tengah menyadari gerak-gerik, yang berlangsung di dalam pikiran anda.
Saat hal itu terjadi -- ketika batin anda menyadari ada pikiran yang sedang kemana-mana (bukan buah perenungan yang mencipta jawaban dari hasil spekulasi), maka detik itu ada kesadaran-pasif yang singkat, sebelum gerak pikiran anda mendominasi untuk kembali memainkan peran nya (mengukur, membandingkan, menilai, mencatat), agar bisa mengkondisikan kesadaran yang membawa pengetahuan terukur, untuk menjadi pedoman menjelajah kehidupan yang di penuhi ketidak-tahuan.
Jadi, jika pikiran hening sudah jadi tujuan awal satu2 nya yang memotivasi kita untuk memulai meditasi, maka penyelidikan lanjut ke dalam batin.. bisa saja tidak terjadi, karena.. ketika kita melekat pada pikiran hening yang sudah jadi harapan tersebut, maka akan ada potensi, dimana kita tidak lagi menyadari bahwa itu juga keterkondisian dalam jerat pikiran yang posesif dan manipulatif.
Tapi, jika anda pribadi sudah meihat masalah2 nya, maka anda bisa menyelidiki sebab-ketergantungan yang mengkondisikan nya. Dengan demikian lah, ada penyelidikan ke dalam batin.
@@ciciparamita2403 terima kasih cici atas kesediaannya mau membantu menjawab...kurang lebih saya mengerti jawaban yg udah cici jawab...
Tapi apakah cici paramita bisa memberikan saya contoh gak yah? Agar lebih jelas dan sy lebih mudah memahaminya...
Sperti gini, yg sy tahu kalau kita praktekkan meditasi samatha(ketenangan).
Kita menggunakan objek nafas..jadi perhatian(sati)kita pada nafas...
Untuk meditasi samatha ini,saya mengerti dan sampai hr ini pun sya tetap mempraktekkannya...
Jadi contoh yg sya mau tahu adalah ketika kita mau mempraktekkan meditasi vipassana(kebijaksanaan atau pandangan terang)
Jika kita dlam posisi duduk dan kita mau melatih vipassana...objek apa yah? Atau merenungkan apa?
Sya kurang paham yah ini, misalnya wkt sya meditasi tiba2 perasaan sy timbul kemarahan...jadi sy sadar ada gejolak pikiran saya yaitu kemarahan...selama ini yg saya lakukan adalah stlh myadari ada kemarahan,saya tahu ini adalah kotoran bathin,maka sy menariknya kembali keobjek nafas...
Yg saya lakukan ini kan adalah meditasi samatha...
Sya kan belum mempraktekkan vipassana...jadi kalau misalnya nanti sy meditasi trus timbul kemarahan lagi,tapi kali ini sy mau mempraktekkan vipassana itu gimana caranya agar bisa lenyap dan timbul kebijaksanaan...
Dan saat kita melakukan aktivitas juga, meditasi vipassana nya kyk gimana?bisa beri saya contoh gak yah?
Terima kasih kalau mau sharing...
Maaf yah,saya byk nanyak lagi...
@@billykei oke,terima kasih yah atas jawaban anda,dan sy akan menyimak semua video yg anda sarankan...
Krn sya blm mengerti benar ttg meditasi,tentu akan sgt membantu sya,dlm mengembangkan batin sya...
Sy kurg paham saja bgimana mdtsi vipassana itu...
Klo utk meditasi samatha sy mengerti penjelasan dr bhante,
Dgn menggunakan objek nafas,mengembalikan/menarik kembali perhatian(sati) keobjek nafas.
Tp klo utk vipassana...awalnya sy kira jg ada objeknya...tp sy amati penjelasan,kt nya kita hrs melakukan perenungan.
Mksdnya kita hrs merenungkan apa...
Apa bs berikan sy contoh,
Jika saat meditasi tiba2 muncul kebencian, dan kita mau mempraktekkan vipassana...itu cara melenyapkan scr vipassana kyk gimana?apakah setelah menyadari ada timbul kebencian terus kita merenung...
Mau merenung apa utk melenyapkn kbncian?
Apakah pertanyaan sy kacau menurut anda...maaf,sy bnr2 kurg jelas utk meditasi vipassana ini...
🙏🙏🙏