볼륨감을 위한 아모띠의 새로운 식단은? (식단/영양제/인바디)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024

ความคิดเห็น • 75

  • @guldmss
    @guldmss 11 หลายเดือนก่อน +65

    아모띠-김영규
    말왕-박제훈
    옐로우몽키-길브로
    짱재-이용승
    지피티-뽀종
    권혁-양양비키니

  • @sksskdi
    @sksskdi 11 หลายเดือนก่อน +39

    이게 코치 보는 맛도 있음
    아모띠의 김영규
    말왕의 박제훈
    과연 누가 최후의 승자일지

    • @user-qe6fw9zx1m
      @user-qe6fw9zx1m 11 หลายเดือนก่อน

      ㅇㅈ 둘 다 엄청 잘 가르치는듯.

    • @euichankim
      @euichankim 11 หลายเดือนก่อน +1

      지피티의 뽀종

    • @user-td9eq3tb6w
      @user-td9eq3tb6w 11 หลายเดือนก่อน +33

      권혁의 양양비키니

    • @LTN902
      @LTN902 11 หลายเดือนก่อน

      옐로우몽키- 길브로, 야전삽짱재- 헤라클레스

  • @user-go9rt7ci5e
    @user-go9rt7ci5e 11 หลายเดือนก่อน +18

    회사끝나고 집오면 피곤한 몸을 이끌고 헬스하러 가기 힘들 때가 있는데요.. 아모띠님 영상 보고 기운받아 운동 갑니다 ! 김영규님과 운동 하는 영상 돌려보기 무한반복 ㅋ 고생하십쇼 충성

  • @workout_ksm
    @workout_ksm 11 หลายเดือนก่อน +19

    최고의 모티베이션🔥

  • @user-zr8kg4rb5u
    @user-zr8kg4rb5u 11 หลายเดือนก่อน +12

    아무리 음식안해드신다지만 싱크대밑에 식재료보관은 안하시는게 ... 물 내려가는 관쪽에서 세균이 많다고 합니다. 필승!

  • @user-lj2st1ny8k
    @user-lj2st1ny8k 11 หลายเดือนก่อน +14

    영규센세님 아모띠님 정말 응원합니다!

  • @user-rs8nm2tg1e
    @user-rs8nm2tg1e 11 หลายเดือนก่อน +3

    아모띠 김영규 조합진짜 꿀조합!! 착하게 매운맛임!!!!! 저만 자주보고 싶은건 아니쥬? ㅋㅋ😊

  • @user-np8ud7zi6m
    @user-np8ud7zi6m 11 หลายเดือนก่อน +32

    참가자들 중에서 말왕님이랑 아모띠님이 제일 죽어라 열심히하고 계시네요!!!
    노력한만큼 성과가 있을겁니다 화이팅!!
    우승가자😆😆

    • @user-qt4uu4oq3v
      @user-qt4uu4oq3v 11 หลายเดือนก่อน +6

      원래 잘하는 사람들이 더 열심히 하는법임ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @sexboy6974
      @sexboy6974 9 หลายเดือนก่อน

      @@kh-fz1je아는 만큼 보이는 법 입니다^^ 바디빌딩 n년차 정도 되면 얼추 보여집니다

  • @yeonwoo0802
    @yeonwoo0802 10 หลายเดือนก่อน +1

    우리신랑이 이렇게 먹음 좋겠다
    우리신랑이 피클만 해달라고하면 좋겠다
    뭘 안해도되네ㅋㅋㅋㅋ
    잘 몰라서 그런지 중간점검때 결과가 잘 이해가 안됐는데 아까운만큼 쫌만 더 버텨봅시다!
    1등은 아모띠것!!!!

  • @jhk3706
    @jhk3706 11 หลายเดือนก่อน +7

    와 어깨 이렇게 넓었나? 2:30 어깨가 엄청 넓어보여요

  • @user-ds9cb4ut5l
    @user-ds9cb4ut5l 11 หลายเดือนก่อน +13

    아니 각도랑 조명 차이인지…
    몸이 엄청 좋아졌네

  • @Linus__
    @Linus__ 11 หลายเดือนก่อน +7

    열심히 잘 챙겨먹고 계시네요?!
    아모띠의 싱크대엔 유통기한 지난 꽈자들이 많다

  • @hdjdjsndhsj2542
    @hdjdjsndhsj2542 11 หลายเดือนก่อน +4

    형님 브이로그도 보고 싶습니다!!

  • @healtheum
    @healtheum 11 หลายเดือนก่อน +1

    응원합니다 기모띠님

  • @user-rr8uu3ds3z
    @user-rr8uu3ds3z 11 หลายเดือนก่อน +3

    요즘 내 삶의 낙❤

  • @dbelxl
    @dbelxl 11 หลายเดือนก่อน +17

    채소를 너무 안 드시는거 같은데 괜찮나요?? ㅠㅠ

    • @sexboy6974
      @sexboy6974 9 หลายเดือนก่อน

      똥 못싸고 방구냄새 고약하긴 해도 큰 문젠 없어요 ㅋㅋ 토끼똥 마냥 몇알 씩 싸고 그럴걸요

  • @Wannabe971
    @Wannabe971 9 หลายเดือนก่อน

    우승추카드립니다!!! 식단따러 들어왓습니자.

  • @zitnbit
    @zitnbit 11 หลายเดือนก่อน +1

    딱봤을때 엄청 좋아지셨는데요?ㅎㄷㄷ 화이팅입니다!

  • @megablue_._
    @megablue_._ 11 หลายเดือนก่อน +2

    몸 좋아지는게 보이네요 와

  • @효징
    @효징 11 หลายเดือนก่อน

    우승하세요 ! 아모띠 화이팅 !!

  • @eu_mark
    @eu_mark 11 หลายเดือนก่อน

    모띠님 응원합니다! 오늘 싱크대 소개 너무 귀여웠어요! 하지만 민초 바나나킥 맛있답니다. -민초단 올림

  • @Seungjanbari
    @Seungjanbari 11 หลายเดือนก่อน +1

    헬스장에서 봤는데 멋있그십니다👍🏻

  • @user-df3rx2gg8f
    @user-df3rx2gg8f 11 หลายเดือนก่อน +1

    C4 삼대오백 아르기닌 조합 좋긴하더라구요

  • @Hehehehee020
    @Hehehehee020 11 หลายเดือนก่อน +2

    브이로그 올려주십쇼

  • @user-kp3jl5ce5l
    @user-kp3jl5ce5l 11 หลายเดือนก่อน +3

    멋있다

  • @y8nEH
    @y8nEH 11 หลายเดือนก่อน +2

    탄두리맛 저거 맛있죠 ㅋㅋ

  • @san_e-san_e
    @san_e-san_e 11 หลายเดือนก่อน

    이번 영상도 잘 봤습니다!!!!!!

  • @odongoguma
    @odongoguma 11 หลายเดือนก่อน

    항상응원해유 화이티이이잉💪🏾💪🏾🥹

  • @user-fe4vq4si2i
    @user-fe4vq4si2i 11 หลายเดือนก่อน

    우승 가즈아~~^^ 홧팅이요~~

  • @user-cw2zl1pm9t
    @user-cw2zl1pm9t 11 หลายเดือนก่อน +1

    11만 가즈아~!😊

  • @Hyukjjjin
    @Hyukjjjin 11 หลายเดือนก่อน

    쇼미더바디 1등 빠이팅!!!!

  • @user-mx8td6dw9y
    @user-mx8td6dw9y 11 หลายเดือนก่อน

    모띠행님 화이텡~

  • @realley
    @realley 11 หลายเดือนก่อน +5

    크로스핏보단 역시 헬스가답이네요 몸만들기는 ㅜㅜ 아모띠형 몸변화가 크로스핏 할때보다 쭉쭉 좋게 변하네요 2년정도 경력쌓고 헬스트레이너로 전향해도 되실듯..

    • @user-cm6ye7ht7v
      @user-cm6ye7ht7v 11 หลายเดือนก่อน

      헬스가 아니고 보디빌딩훈련이죠. 그러라고 만든 훈련법이니 당연한겁니다.

    • @realley
      @realley 11 หลายเดือนก่อน +3

      @@user-cm6ye7ht7v 김종국도 편하게 헬스한다그러는데 먼놈의 보디빌딩훈련법..괜히 있어보이려고 그런용어붙이지맙시다

  • @jinjin4305
    @jinjin4305 11 หลายเดือนก่อน +1

    와 저 나쵸 지난 대회날 내가 가져가서 형 준건데ㅋㅋㅋㅋ저게 아직도 있네ㅋㅋㅋ

  • @bwan3062
    @bwan3062 11 หลายเดือนก่อน

    화이팅!!!!!!

  • @user-jm3uh9yd7j
    @user-jm3uh9yd7j 11 หลายเดือนก่อน

    식단 어플은 어떤거 쓰세요?

  • @user-yi4zt2oz8r
    @user-yi4zt2oz8r 11 หลายเดือนก่อน

    잘 몰라서 그러는데 크레아틴은 안드시나요?

  • @ymj2934
    @ymj2934 11 หลายเดือนก่อน

    아모띠는 정말 귀여워

  • @ysseo7787
    @ysseo7787 11 หลายเดือนก่อน

    화이팅~~~

  • @user-ih2zt2fm5i
    @user-ih2zt2fm5i 11 หลายเดือนก่อน

    칼로리 어플로 체크하나요?? 무슨어플인가요?

  • @hjk2128
    @hjk2128 11 หลายเดือนก่อน +1

    앙모띠~!

  • @user-eg4vf6ue9b
    @user-eg4vf6ue9b 8 หลายเดือนก่อน

    내 이상형은 아모띠 💕

  • @user-lj1rh6eb8b
    @user-lj1rh6eb8b 11 หลายเดือนก่อน

    어우아 어차피 우승은 아모띠!!

  • @user-rb8gs1zr2h
    @user-rb8gs1zr2h 11 หลายเดือนก่อน +1

    목소리가 뭔가 꽈추형이랑 개비슷하넹 ㅋㅋ

  • @user-bd1rs7nh7u
    @user-bd1rs7nh7u 11 หลายเดือนก่อน

    원래도 몸이 좋으셨어서 달라진건 피부색 이랑 포징 밖에 없는거 같은데;;

  • @alexbragadejesus2390
    @alexbragadejesus2390 11 หลายเดือนก่อน +1

    Bom video amotti boa sorte na disputa em breve nos palcos.

  • @user-ib9ci8fm9q
    @user-ib9ci8fm9q 11 หลายเดือนก่อน +1

    아모띠 화이또

  • @dltlgud8426
    @dltlgud8426 11 หลายเดือนก่อน

    탐스제로 맛있음😊

  • @hyugisss
    @hyugisss 11 หลายเดือนก่อน

    아모띠 기모띠😂😢

  • @kukkaenglish
    @kukkaenglish 11 หลายเดือนก่อน

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ왓츠인마씽크대. 8:40

  • @user-nn5dh8wv3k
    @user-nn5dh8wv3k 2 หลายเดือนก่อน

    atp 애너지대사

  • @user-mv4lp1jf9j
    @user-mv4lp1jf9j 11 หลายเดือนก่อน +3

    ??? : 멸치쉑ㅋㅋㅋ그렇게 운동하니까 몸이 안크지

  • @user-cq7xp1qv4c
    @user-cq7xp1qv4c 10 หลายเดือนก่อน

    내츄럴로근육량늘리기힘들겠군😢

  • @user-tw4kc8ne2c
    @user-tw4kc8ne2c 10 หลายเดือนก่อน

    아모띠형은 하루에 똥 몇번정도눠요? 대변량이 많아요?

  • @user-md6wq8lk8w
    @user-md6wq8lk8w 11 หลายเดือนก่อน

    👊👊👊

  • @user-wy4cw5tt6k
    @user-wy4cw5tt6k 11 หลายเดือนก่อน

    전자렌지가 너무 아래에 잇다😅

  • @ALProAce
    @ALProAce 11 หลายเดือนก่อน

    개인적으로는 22아모띠가 적정 벨런스 였는듯,
    23아모띠는 여자들이 좋아한다는 마른근육을 넘어선 다소 부담스럽다는 진정한 헬창의 길로 가는 단계인듯요

  • @user-gw4ez3ms3j
    @user-gw4ez3ms3j 11 หลายเดือนก่อน

    앙 아모띠

  • @MangoDDaeng2
    @MangoDDaeng2 11 หลายเดือนก่อน

    크레아틴이 없넹???

  • @user-yh4eg1mp9x
    @user-yh4eg1mp9x 11 หลายเดือนก่อน

    왜 긍정 힐링 브이로거였는데 보디빌딩대회채널이 되버린것인가 쩝

  • @artistic_yn
    @artistic_yn 11 หลายเดือนก่อน

    아모띠도 이렇게먹는데 예은아…

  • @user-sksgkftndlTek
    @user-sksgkftndlTek 11 หลายเดือนก่อน

    스승 대결 박재훈 vs 김영규

  • @tempuracoco6565
    @tempuracoco6565 11 หลายเดือนก่อน

    나만의 작은 아모띠가...

  • @denisemorais4616
    @denisemorais4616 11 หลายเดือนก่อน

    🌹❤️🦋🔥