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유익합니다👍👍오늘 나의 걷기운동을 점검합니다.
내몸에,맞게,제대로,배우며💖좋은날님💖곁으로갑니다💖감사합니다💖
'[제대로 걸으면 아프지 않습니다]' 오늘도 아름다운 목소리의 '책 읽기 좋은 날' 님의 朗讀 冊 읽어주시는 덕분에 행복한 힐링 하고 갑니다. 수고하셨습니다. 감사합니다. 좋은 시간 되시고 健勝 하세요. 💕
걷기의 중요성.. 감사합니다
잘들었습니다 감사합니다
좋은책 잘듣고갑니다감사합니다
#💌~ 밖에 나아가 걷기 하고 왔어요. 걷기 좋은 지식 알려줘서 고마워요. 모두 걷기 하여 건강한 삶이 되시길.요즘은 눈 덮인 산에 다녀요.아음다워요
좋은 정보 감사합니다 ..당신에 또렷하게 한자한자 책을 읽어 주시는 목소리가 너무 감명 받아 자주 듣고 있습니다 ..
송영민 저자님 영상 좋아요 책읽기 좋은날에서 만나니 반갑네요
유익한 시간이었습니다^^
어떤 자세로 걷는 것이 좋을까요 사람마다 디 방식이 다르게 보이는 이유는 각 사람의 체격과자세가 다르기 때문입니다 고마워요 ☠
감사합니다
💕일일 만보를 걸을려고 노력하는데 정확한 워킹 꿀팁잘 경청할께요 ...감사합니다 ❤️축복합니다
세부적인 걷기에 대한 좋은 정보와 유의 사항,걷기의 중요성에감사히 경청합니다.긴 낭독 애쓰셨습니다.❤️
나이 먹었다고 병들었다고 걷는 거 보단40대가 넘으면 미리 걷고 준비하는게 좋습니다.병 오고 나서 걸으면 늦습니다.
다정한 목소리로 매일 일어주시는 좋은글 오늘도 님 덕분에 마음편하게 잘 들었습니다 고맙습니다.
중년들이무작정 많이 걷는사람부작용 많이 봤습니다
신발 벗으면 됩니다.
유익합니다👍👍
오늘 나의 걷기운동을 점검합니다.
내몸에,맞게,제대로,배우며💖좋은날님💖곁으로갑니다💖감사합니다💖
'[제대로 걸으면 아프지 않습니다]'
오늘도 아름다운 목소리의 '책 읽기 좋은 날' 님의 朗讀 冊 읽어주시는 덕분에 행복한 힐링 하고 갑니다. 수고하셨습니다. 감사합니다. 좋은 시간 되시고 健勝 하세요. 💕
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#💌~ 밖에 나아가 걷기 하고 왔어요.
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모두 걷기 하여 건강한 삶이 되시길.
요즘은 눈 덮인 산에 다녀요.아음다워요
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어떤 자세로 걷는 것이 좋을까요
사람마다 디 방식이 다르게 보이는 이유는 각 사람의 체격과자세가 다르기 때문입니다 고마워요 ☠
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세부적인 걷기에 대한
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걷기의 중요성에
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나이 먹었다고 병들었다고 걷는 거 보단
40대가 넘으면 미리 걷고 준비하는게 좋습니다.
병 오고 나서 걸으면 늦습니다.
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중년들이
무작정 많이 걷는사람
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