Προετοιμασία γευμάτων για καλύτερη διαχείριση χρόνου | Vassiliki Vsl

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ย. 2024
  • Για να με ακολουθήσετε στο Instagram πατήστε εδώ:
    / vsvsl
    __________________________________
    Είμαι σίγουρη πως οι περισσότεροι από εσάς έχετε ακούσει για το meal preperation και σίγουρα πολλοί το εφαρμόζεται ήδη!
    Η αλήθεια είναι πως αν το δοκιμάσεις και έχεις την όρεξη να διαθέσεις 3 (περίπου) ώρες κάθε εβδομάδα από το χρόνο σου θα σου λύσει τα χέρια! Θα γλυτώνεις χρόνο, θα τρως ποιοτικά, δεν θα πετάς φαγητό (γιατί είναι όλα υπολογισμένα) και άρα θα σπαταλάς και λιγότερα χρήματα!
    Άλλοι προτιμούν να φτιάχνουν τα τελικά πιάτα και να τα χωρίζουν σε μερίδες (που κι αυτό βολεύει πολύ), εμάς μας ταιριάζει καλύτερα να κάνουμε μαζική προετοιμασία των υλικών αντί να μαγειρεύουμε τα τελικά πιάτα. Μια συγκεκριμένη μέρα δηλαδή πλένουμε σαλάτες και φρούτα, πλάθουμε μπιφτέκια, ψήνουμε λαχανικά και κρεατικά και βράζουμε ζυμαρικά κι αφήνουμε για την τελευταία στιγμή την ολοκλήρωση του μαγειρέματος που γίνεται με βάση την όρεξη που έχουμε κάθε φορά!
    Προσοχή, τα μαγειρεμένα φαγητά αντέχουν συνήθως 3-4 ημέρες στο ψυγείο. Αν περάσουν οι μέρες και δεν έχουν καταναλωθεί, τα βάζουμε κατάψυξη. Εμείς ήμαστε 2 άτομα και κάνουμε σίγουρα 3 γεύματα την ημέρα ( συν 2 σνακ) οπότε σπάνια μένουν!
    Ελπίζω λοιπόν να σας φανεί ενδιαφέρον το βίντεο και όπως κάθε φορά θα περιμένω να τα πούμε στα σχόλια!!!
    xxx,
    Βασιλική
    #mealprep #healthyeating #timesaving

ความคิดเห็น • 165

  • @jennyp9732
    @jennyp9732 3 ปีที่แล้ว +9

    Κατ αρχην να σας ζησει το μωρακι σας!!Να ειναι γερο και καλοτυχο ευχομαι!Εξαιρετικο το βιντεο με πολυ εξυπνες ιδεες!Ευχαριστουμε πολυ!!

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว

      Ευχαριστούμε παρα παρα πολύ!!! Χαίρομαι που σου άρεσε! ♥️

  • @eutuxiadam
    @eutuxiadam 3 ปีที่แล้ว +6

    Βασιλική στο μυαλό μου ήσουν! Θα ήθελα να δω βιντεάκια με συνταγές, συνταγές με σαλάτες κ κολοκύθα που μ' αρέσει πάρα πολύ! Βίντεο με οργάνωση σπιτιού, haul- μόδα (μ' αρέσει πολύ το στυλ σου), vlogs ... Φιλάκια πολλά, καλημέρα!!!

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว +1

      Σε ευχαριστώ παρα πολύ για τις ιδεες, με βοηθανε πολύ!!!♥️

  • @victoriaandreaki5381
    @victoriaandreaki5381 3 ปีที่แล้ว +1

    Να σας ζήσει το μωράκι σας! Πάντα απλή και χαμογελαστή. Ωραίο το βιντεάκι σου με καθημερινές και απλές συνταγές..

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว

      Ευχαριστούμε παρα πολύ για τις ευχές και χαίρομαι παρα πολύ που σας άρεσε το βίντεο! 😊♥️

  • @sasaskiani
    @sasaskiani 3 ปีที่แล้ว +6

    Βασιλική μου να σας ζήσει το αγοράκι σας! 👶🏼❤️Φοβερό και αυτό το βίντεό σου! Θα μου άρεσε να δω συνταγές με σαλάτες 😍

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว +1

      Ευχαριστούμε πολύ!!! Θα κάνω ένα τέτοιο βίντεο οπωσδήποτε!

  • @pearl9831
    @pearl9831 3 ปีที่แล้ว +2

    Φανταστικό βίντεο! Είσαι απίστευτη! Χαίρομαι που βρήκατε ένα σύστημα που λειτουργεί κ σας διευκολύνει τόσο! : )

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว

      Ευχαριστώ πολύ πολύ!!!

  • @ΓωγωΓκουγκουσταμου
    @ΓωγωΓκουγκουσταμου 3 ปีที่แล้ว +9

    Βασιλική μου ωραίο βιντεάκι.. Κάνε μας συνταγές με τις σαλάτες που κανεις με κινοα και κολοκύθα.. δείξε μας τα σημαντικοτερα πραγματα του μωρου...φιλακια

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว

      Χαίρομαι που σου άρεσε το βίντεο και σε ευχαριστώ για τις προτάσεις! Θα τα κάνω και τα δυο!

  • @matinaartmusic
    @matinaartmusic 3 ปีที่แล้ว +2

    Εξαιρετικό video! Υγιής και ποιοτική διατροφή. Το δικό σου και άλλο ένα κανάλι ξεχωρίζω διατροφικά. Η ποιότητα πλέον είναι δυσεύρετη.

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว +1

      Ευχαριστώ πάρα πολύ για το όμορφο σχόλιο! Με τιμούν τα λόγια σου!

    • @matinaartmusic
      @matinaartmusic 3 ปีที่แล้ว +1

      @@VassilikiVsl Άνθρωπος επιπέδου, ευγενής. Να είσαι πάντα καλά!

  • @sotiriaathanasiou
    @sotiriaathanasiou 3 ปีที่แล้ว +14

    Σε ευχαριστώ πάρα πολύ! Σου είχα ζητήσει με προσωπικό μήνυμα αυτό το βίντεο! Μεγάλη μου χαρά να το βλέπω! Σου στέλνω την αγάπη μου💙✨💙

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว +2

      Μεγάλη μου χαρά κι εμένα που το απόλαυσες! 😊 Φιλιά πολλά!!! 😘

  • @astaert
    @astaert 3 ปีที่แล้ว +1

    Φαίνεται πραγματικά πολύ βολικό και γρήγορο!! Αξίζει να το δοκιμάσω!! Εγώ ήθελα να ρωτήσω από που εχεις αγοράσει την πρέσα για τα μπιφτέκια καθώς και τα μεγάλα πλαστικά μπολ που αποθηκευεις το κοτόπουλο και τα μπιφτέκια. Ευχαριστώ

  • @efiist
    @efiist 3 ปีที่แล้ว +1

    Τι τέλειο αυτό που έπλυνες το μαρούλι και αυτό για τα μπιφτέκια! Πάω να τα ψαξω! Θεα!

  • @vickyp.1389
    @vickyp.1389 3 ปีที่แล้ว

    Να σας ζήσει το νέο μέλος της οικογένειάς σας! να γίνει ένας υγιείς, ευτυχισμένος και καλός άνθρωπος.
    Θα ήθελα να δω κάποιες συνταγές για σαλάτες ή κάποιο γεύμα που να περιλαμβάνει τη ψητή κολοκύθα.

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว +1

      Ευχαριστούμε παρα πολύ για τις όμορφες ευχες!
      Θα φροντίσω να σας δείξω!

  • @toniatkathgr632
    @toniatkathgr632 3 ปีที่แล้ว

    τελεια !!! μια ιδεα που ειδα απο μια αμερικανιδα youtuber που περιμενε να γεννησει ηταν οτι μαγειρεψε αρκετες μεριδες φαγητου πριν γεννησει....ειχε βεβαια μεγαλο καταψυκτη.....οταν γεννησε το μονο που χρειαζοταν ηταν να ξεπαγωσει μια μεριδα κι το πολυ να κοψει μια σαλατα και τις περισσοτερες φορες της σερβιρε ο συζυγος της που την βοηθαει παρα πολυ με το μωρο..... Συμφωνα με τα λεγομενα της ειχε ετοιμο σπιτικο φαγητο τουλαχιστον για ενα μηνα

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว

      Να σου πω, αν είχα πολύ μεγάλο καταψύκτη σίγουρα θα ήταν μια ωραία ιδέα!!! 😘

  • @ΕΥΡΥΔΙΚΗΚΑΡΑΝΤΑΝΑ
    @ΕΥΡΥΔΙΚΗΚΑΡΑΝΤΑΝΑ 3 ปีที่แล้ว +1

    Γειά σου Βασιλική μου! Να σου ζήσει το μωράκι σου! Από τα πιο χρήσιμα βίντεο που έχω παρακολουθήσει!

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว +1

      Σε ευχαριστώ παρα πολύ και χαίρομαι τοοοσο που σου άρεσε το βίντεο!

  • @panagiotapatoulia6784
    @panagiotapatoulia6784 3 ปีที่แล้ว

    Να σας ζήσει! Έχω ακούσει ότι το ρύζι πρέπει να τρώγεται την ίδια μέρα, να μην μπαίνει καθόλου στο ψυγείο, διαφορετικά έχει άσχημες συνέπειες στον οργανισμό μας.

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว +1

      Ευχαριστούμε πολύ!!!
      Από όσο ξέρω αυτό που λες ισχύει στην την περίπτωση που καθυστερήσεις να το βάλεις στο ψυγείο αλλά και στην περίπτωση που το κρατήσεις για περισσότερες από 4 ημέρες στο ψυγείο...

  • @argyropappa3808
    @argyropappa3808 3 ปีที่แล้ว +3

    Πολυ ωραίες ιδεες ! Θα ηταν ομως χρησιμο να μας δείξεις και πως τα αποθηκευεις , για ποσο καιρο και αν τα σερβιρεις κρυα η ζεστα !

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว +3

      Χαίρομαι που σου άρεσε! Θα φροντίσω να κάνω κι ένα που θα σας δείχνω και τελικά πιάτα με αυτές τις παρασκευες!

  • @basilikibasiliki9236
    @basilikibasiliki9236 3 ปีที่แล้ว

    Παρα πολυ ωραιο βιντεο με πολυ ωραιες ιδεες για την διατροφη.ειχα καιρο να σε δω,.σου ευχομαι να σας ζησει το μωρο σας κ να ειναι καλοτυχο.τελεια ολα συγχσρητηρια που εισαι αψογη νοικοκυρα κ τα καταφερνειςτοσο καλα,κμε το μωρακι.γεια σου συνωνοματη μου κ φιλια πολλα.

  • @mariadaviti
    @mariadaviti 3 ปีที่แล้ว +2

    Να σας ζήσει ο μπεμπάκος, γερός και καλότυχος να είναι!!! 😘😘😘

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว

      Ευχαριστούμε πολύ! Να ´σαι καλά!!! 💕

  • @christinatotolakou855
    @christinatotolakou855 3 ปีที่แล้ว +4

    Τέλειο βίντεο τέτοια να μας ανεβάζεις!!! και πιο αναλυτικά τα σνακ πως τα αποθηκεύεις όλα αυτά κλπ

  • @Κωνσταντίνατανάση
    @Κωνσταντίνατανάση 3 ปีที่แล้ว +1

    Να σας ζήσει το μωράκι σας! Είσαι πιο όμορφη από ποτέ ❤️

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว

      Σε ευχαριστώ πολύ πολύ!!! ☺️😊♥️

  • @sofisofaki6133
    @sofisofaki6133 3 ปีที่แล้ว

    Να σας ζήσεις το μωράκι, γελό και ευλογημένο να ναι, να το χαίρεστε!!! Υπέροχοοοο και το βίντεο, όλα τέλεια... είσαι απίθανη!!!

  • @despinat.2253
    @despinat.2253 3 ปีที่แล้ว +2

    Να σας ζήσει,να είναι γερό! Αν θέλεις και αν μπορείς φυσικά να μας προτείνεις και κάποιες συνταγές που θα κάνουν πιο ενδιαφέρουσα τη διατροφή!

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว

      Ευχαριστούμε παρα πολύ!! Φυσικά! Θα φροντίσω να κάνω κάτι τέτοιο!

  • @elfot3538
    @elfot3538 3 ปีที่แล้ว +3

    Να σας ζήσει ο μπέμπης κορίτσι μου! Και εμείς περιμένουμε τον 2ο μπεμπάκο από μέρα σε μέρα! Πολύ ωραία όσα μας έδειξες, εξαιρετική ιδέα επίσης είναι όταν μαγειρεύεις να κάνεις την διπλάσια ποσότητα (πχ όσπρια, μπιφτέκια, κρέας κτλ) και τα μισά να τα βάζεις κατάψυξη, είναι απίστευτα βολικό! Το ίδιο μπορείς να κάνεις και με τα γεύματα του μωρού, μόλις ξεκινήσει τις τροφές.

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว +2

      Με το καλό να έρθει το αγγελούδι σας!
      Είναι παρα πολύ καλή ιδέα αυτή βέβαια θα χρειαστώ σίγουρα έναν καταψύκτη ακόμα 😆 Οριακά χωράνε τώρα όλα αυτά που βάζω στην κατάψυξη!

  • @georgiat4844
    @georgiat4844 3 ปีที่แล้ว +25

    Κάνε μας κ ένα home tour!!

  • @dimitramatsouka1099
    @dimitramatsouka1099 3 ปีที่แล้ว

    Να σας ζησει το μωρακι σας!!!!Καλη δυναμη στο μεγαλωμα του!!!Καλως ηρθες κ παλι!Ομορφο κ χρησιμο το βιντεο!!!!👍💗👍

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว +1

      Ευχαριστούμε πολύ για τις ευχες! ♥️

  • @Σοφία-ε3ζ
    @Σοφία-ε3ζ 3 ปีที่แล้ว +2

    Τι ωραίες ιδέες μας έδωσες!! Επίσης φαίνεται καταπληκτική η κουζίνα σου και με εντυπωσίασαν τα χρώματα που διαλέξατε. Θα μπορούσες να μας κάνεις ένα house tour;

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว

      Θα σας κάνω βέβαια!!!

  • @anastasiant.4826
    @anastasiant.4826 3 ปีที่แล้ว

    Πολύ χρήσιμο το βίντεο Βασιλική μου, ειδικά για νέες μαμάδες. Θα ήταν εξίσου βοηθητικό ενα βιντεάκι που να μας έδειχνες ακριβώς πως φτιάχνεις καποιες αγαπημένες συνταγές σου βήμα βήμα ή καποιο φθινοπωρινό haul μιας και έχεις τέλειο στυλ!!! Φιλάκια πολλά!!!

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว

      Χαίρομαι που σου άρεσε και σε ευχαριστώ πολύ για τις προτάσεις! Με βοηθανε πολύ!

  • @despinatheodoridou119
    @despinatheodoridou119 3 ปีที่แล้ว

    Κοριτσάκι μου γλυκό και όμορφο! Να σας ζήσει ο μπέμπης! Να είναι γερός και καλότυχος στη ζωή του!!! Πολύ ενδιαφέρον το βίντεο και η ποιότητα της εικόνας... φοβερή! 😘

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว

      Ευχαριστούμε παρα παρα πολύ!!! 💕💕💕

  • @anastasiavallianatou3374
    @anastasiavallianatou3374 3 ปีที่แล้ว

    Τι ωραία που σε ξαναβλέπουμε, πολυ το χάρηκα το video σου. Πάντα μου άρεσαν πολύ τα βιντεάκια σου όπως αυτό, η μαγειρική σου και φυσικά ΡΟΎΧΑ! Δώσε ένα φιλί στο πατουσακι του μπεμπουλη! 🥰

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว

      Χαίρομαι πολύ κι εγώ που τα ξαναλέμε! Φιλιά πολλά!

  • @ΜΑΡΙΑΝΙΚΟΛΑΟΥ-τ5ζ
    @ΜΑΡΙΑΝΙΚΟΛΑΟΥ-τ5ζ 3 ปีที่แล้ว

    Να σας ζήσει το αγοράκι σας.
    Ευχαριστήθηκα πολυ το βίντεο σου. Πολυ ωραίες ιδέες.
    Επίσης να πω ότι έχεις μια πολυ ωραια κ λειτουργική κουζίνα. Καλά μαγειρέματα κοπέλα μου. Να είστε παντα καλά να χαίρεστε το παιδακι σας αλλά κ το σπιτικό σας

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว +1

      Ευχαριστούμε πολύ!!! Να ξέρες ποσό μας παίδεψε αυτή η κουζίνα για να γίνει όπως τη θέλαμε αλλά ευτυχως τελικά βγήκε όπως την ονειρευόμασταν!!!

  • @ΠαρασκευήΑναγνωστίδου
    @ΠαρασκευήΑναγνωστίδου 3 ปีที่แล้ว

    Να σας ζήσει το μικρούλη. Γερό και καλότυχο. Εξαιρετικό βίντεο. Ευχαριστούμε.

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว

      Ευχαριστούμε πολύ!!!! ♥️

  • @mariamaraki2833
    @mariamaraki2833 3 ปีที่แล้ว

    να σας ζησει ο μπεμπης!!να ειναι γερος κ ευτυχισμενος!!πολυ ωραιο βιντεο κ πολυ καλη η εικονα.αν και προτιμω τα βιντεο που εχουν να κανουν με μακιγιαζ και skin care οι προτασεις σας ηταν τελειες κ οι επιλογες τροφιμων απλες που μπορουμε να τις ακολουθησουμε.:)

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว

      Ευχαριστούμε πολύ για τις όμορφες ευχες και χαίρομαι που παρότι δεν είναι του γούστου σου αυτά τα βίντεο, το βρήκες ενδιαφέρον!

  • @kristipsarrou
    @kristipsarrou 3 ปีที่แล้ว

    Να σας ζήσει, γερό και καλότυχο!! Ήθελα να σας ρωτήσω ,τη σχάρα που βάλατε πάνω το ξύλο κοπής,από πού την έχετε πάρει? Ωραία αυτή η θεματολογία!💗

  • @elenz76
    @elenz76 3 ปีที่แล้ว

    Ποσο χαιρομαι που σε ξαναβλεπω. Να σου ζήσει το μωράκι.
    Τέλειο βίντεο !!!
    Να κάνεις κι άλλα , μας έλειψες!!!

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว

      Ευχαριστώ ποκυ για τις ευχες!!! Κι εμένα μου λειψατε! ♥️

  • @marymarygeorge2458
    @marymarygeorge2458 3 ปีที่แล้ว +1

    Να σου ζήσει το μωράκι γλυκιά μου!Πολύ ωραίο και χρήσιμο βίντεο!

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว

      Ευχαριστούμε πολυυυυ!!! ♥️

  • @nektariasp2618
    @nektariasp2618 3 ปีที่แล้ว

    Να σας ζήσει το μωράκι!!! Γερό και τυχερό να είναι!!! Έχουμε τον ίδιο φούρνο! Ήθελα να ρωτήσω σε ποιο προγραμμα βάζεις τα μπιφτέκια με το κοτόπουλο κ για πόση ώρα ,το ίδιο κ για τα λαχανικα!! Θα ήταν ωραίο αν μας δώσεις κ κάποιες συνταγες για σαλάτες ή γεύματα που κανεις με αυτά τα υλικά όπως και ιδέες για υγιεινά σνακ!! Ευχαριστούμε πολύ!!!

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว +1

      Ευχαριστούμε πολύ για τις ευχες!!!
      Τα βάζω στο “θερμός αέρας 4D” στους 210-220 βαθμους και αφήνω για 25’-30’ τα φιλέτα κοτόπουλου και 30’-40’ τα μπιφτέκια και γίνονται μια χαρά!
      Τα λαχανικά τα βάζω στους 220, πάλι στο ίδιο προγραμμα για 40’.
      Σε ευχαριστώ πολύ και για τις ωραίες ιδέες! Θα φροντίσω να κάνω κι ένα τέτοιο βίντεο!

    • @nektariasp2618
      @nektariasp2618 3 ปีที่แล้ว

      @@VassilikiVsl τέλεια!! Ευχαριστώ πολύ!!

  • @georgiat4844
    @georgiat4844 3 ปีที่แล้ว +3

    Η πρέσα για τα μπιφτέκια και οι σακούλες για τα τροφιμα από πού;;;;η κουζίνα σου είναι υπέροχη!!! Να σου ζήσει ο μπέμπης σου!!

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว

      Η πρέσα είναι από το Coozina και οι σακούλες από το σούπερ μάρκετ! Σε ευχάριστω πολύ για τι ευχες, να ´σαι καλά!

  • @prigkipastouerwtismou3992
    @prigkipastouerwtismou3992 2 ปีที่แล้ว

    Συγχαρητήρια για τον μπέμπη. Ο καθένας βέβαια έχει το στυλ του, εγώ πχ αποφεύγω τα απορυπαντικα για τα λαχανικά και το κάνω με χοντρό αλάτι.
    Επισης για αλάτι έχω χύμα από την Κάσο, παρθένο από το κύμα, γιατί αυτό που χρησιμοποιείς, γκου χου γκου χου.
    Τυχεροί εσείς στην Ελλάδα γιατί εδώ το φιλέτο κοτόπουλο έχει 25€/κιλό.
    ΥΓ. Ωραία κουζίνα έως μεγαλειώδεις.

  • @nanamaria4798
    @nanamaria4798 3 ปีที่แล้ว

    Να σας ζησει το μωρακι...γερο κ τυχερο...τελεια...θελουμε βιντεο απο εσενα κ οτι επιλεξεις...ααα, κ ρουτινα με caudalie....φιλακιααα

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว +1

      Ευχαριστούμε πολύ πολύ!!!!

  • @egokapoios9710
    @egokapoios9710 3 ปีที่แล้ว

    Να σας ζήσει το αγοράκι σας. Γερό και καλότυχο!!!!!💋💋💋💋💋🚴🚴🚴🚴🚴

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว

      Ευχαριστούμε πολύ!!!♥️♥️♥️

  • @athinais18
    @athinais18 3 ปีที่แล้ว

    Εξαιρετικό βίντεο!!μας βοηθάνε πολύ αυτά τα βίντεο εμάς τις νέες μανουλες!!!

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว +1

      Χαίρομαι παρα πολύ που σου άρεσε! 😊

  • @eirinaki
    @eirinaki 3 ปีที่แล้ว

    Τέλειο βίντεο 🥰 skin care, workout 🏋️‍♀️,η καθημερινότητα σου τώρα με το μωράκι σας και με outfits 😊😊❤️

  • @user-vr5ui4io5w
    @user-vr5ui4io5w 3 ปีที่แล้ว

    Απίστευτα βοηθητικό βίντεο , αλήθεια μέ έσωσες! Αν μπορείς κ θέλεις Κάνε κ αλλα τέτοια βίντεο, και τις σαλάτες αν θέλεις! 💗 να ζήσει το μωράκι σας 💗

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว +1

      Χαίρομαι παρα πολύ που σου άρεσε και το βρήκες χρήσιμο! Θα σας κάνω και τις σαλάτες γιατί τις ζητήσατε πολλές! 😘

  • @annamariagnr9585
    @annamariagnr9585 3 ปีที่แล้ว

    Τέλεια γεύματα δώσε μας κι αλλες ιδεες😘

  • @MsNak263
    @MsNak263 3 ปีที่แล้ว

    Υπέροχο βίντεο!! Χρήσιμες ιδέες!

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว

      Χαίρομαι που σου άρεσε!!!

  • @efidrosou9566
    @efidrosou9566 3 ปีที่แล้ว

    Καλησπέρα καταρχήν να σας ζησει το παιδάκι σας κ πολυ ωραιο το βιντεο!!! Θα ηθελα να ρωτησω ποιο είναι αυτό το οικολογικο υγρο που βαζεις στα λαχανικα? Κ που μπορώ να το βρω? Ευχαριστώ παρα πολυ!!!

  • @nyxtes
    @nyxtes 3 ปีที่แล้ว

    Ωραίο το βίντεο, θα ήθελα να δω και τους συνδυασμούς π κανεις σε ολοκληρωμένα γεύματα

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว

      Θα φροντίσω να σας δείξω συνδυασμός όσο το δυνατόν συντομότερα!

  • @manjolasejdaras361
    @manjolasejdaras361 3 ปีที่แล้ว

    👍👍👍👍😍😍😍😍😍❤️❤️❤️❤️ kalimera telio video efkaristume sase blepo proti fora poli orese idheese

  • @RegginaK26
    @RegginaK26 3 ปีที่แล้ว

    Να σας ζησει,να ειναι γερο και καλοτυχο 🤗🤗🤗🤗

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว +1

      Ευχαριστούμε πολύ!!!

  • @ΧρύσαΖαχαροπλάστη
    @ΧρύσαΖαχαροπλάστη 3 ปีที่แล้ว

    Πολύ ωραίο το Βιντεάκι. Να κάνεις συχνά βιντεάκια

  • @anastasiaskop
    @anastasiaskop 3 ปีที่แล้ว +2

    Καλώς ήρθες πάλι αγαπημένη

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว

      Καλώς σας βρήκα και πάλι! ♥️

  • @fanikatribanoy3515
    @fanikatribanoy3515 3 ปีที่แล้ว

    #Καλησπερα πριν λίγο είδα το ωραίο βιντεάκι σου,με ωραίες ιδέες και πολύ,εξυπηρετικές.Μπραβο σου.Να σας ζήσει το μωράκι σας.Θελω να σε ρωτήσω,εάν μπορείς να μου πεις και εάν σου είναι εύκολο από που προμηθευτικες το φιρμάνι για τα μπιφτέκια????και πόσο κρατάνε οι κομμένες σαλάτες;;;;;;;αξίζει να το κάνω;;;👍👍👍👍👍

  • @dgs357
    @dgs357 3 ปีที่แล้ว +1

    Να σας ζησει το μωρακι σας! Νεα μανουλα εδω! Τα deliveries εχουν παρει φωτια! 🔥 Για επομενα videοs θα με ενδιεφερε οτιδηποτε εχει να κανει με το μωρο! Η καθημερινη σας ρουτινα ισως.. Η κατι που κανετε και σας εχει βολεψει.. Η προιοντα που σας φαινονται χρησιμα 😘

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว +1

      Σου στέλνω αγωνιστικούς χαιρετισμους!! 😆
      Να σας ζήσει το μωρό σας! Να είναι γερό και τυχερό!

    • @dgs357
      @dgs357 3 ปีที่แล้ว

      @@VassilikiVsl Σ'ευχαριστώ! Να 'σαι καλα! Να σε ρωτησω... Ακολουθεις καποιο προγραμμα υπνου/φαγητου η οπως ερθουν τα πραγματα;

  • @elenig4265
    @elenig4265 3 ปีที่แล้ว +3

    Πολύ ωραίο βιντεο να κανεις και αλλά με φαγητά

  • @maryts.5721
    @maryts.5721 3 ปีที่แล้ว

    Να σας ζήσει!!!!!!🍼🍼🎈🎈

  • @Вика-в7р6м
    @Вика-в7р6м 2 ปีที่แล้ว

    Όλα είναι υπέροχα👍

  • @Maria_chris_mark
    @Maria_chris_mark 3 ปีที่แล้ว +1

    Ωραίο βίντεο!!!

  • @ΦωτεινηΜαρη-σ4τ
    @ΦωτεινηΜαρη-σ4τ 3 ปีที่แล้ว

    Να σας ζησει το αγορακι σας.🍼🍼🍼🍼

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว

      Ευχαριστούμε!!!! ♥️

  • @evrakismile5655
    @evrakismile5655 3 ปีที่แล้ว

    Γειασου Βασια μου!Τα κανεις ολα να φαινονται τοσο ευκολα!Να σας ζησει ο μπεμπης σας!
    Αυτα που μας εδειξες τα προετοιμαζεις ολα σε μια μερα ωστε να τα εχετε ολη τη βδομαδα;

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว +1

      Ευχαριστούμε πολυυυ!!! Ακριβώς!

  • @MamaMimi1
    @MamaMimi1 3 ปีที่แล้ว +1

    Υπέροχο βίντεο👏❤💗💋

  • @krystaloveu
    @krystaloveu 3 ปีที่แล้ว

    Να σας ζήσει το Μπεμπακι σας... Κάνε μας ένα house tour ...

  • @ioannakalomoiraki926
    @ioannakalomoiraki926 3 ปีที่แล้ว

    Γλυκεία μου Βασιλική, που θα μπορούσα να βρώ την πρέσσα για τα μπιφτέκια;; Σε ευχαριστώ πολύ!

  • @raniarania8939
    @raniarania8939 3 ปีที่แล้ว

    Να σας ζήσει ο πρίγκηπας σας!!!!

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว +1

      Ευχαριστούμε πολύ πολύ!!!

  • @elenikatimertzoglou6734
    @elenikatimertzoglou6734 3 ปีที่แล้ว +1

    Τα γεύματα τα ζεσταίνεις τις επόμενες μέρες σε φούρνο μικροκυμάτων;

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว +2

      Εξαρτάται, αναλογα με τη συνταγή που θα τα εντάξω. Κάποιες φορές ναι, άλλες όχι!

  • @osiafasaria
    @osiafasaria ปีที่แล้ว

    Καλησπερα
    Τα μπιφτεκια κια εγω ετσι τα φτιαχνω με μια μικρη παραλλαγη που θα ηθελα να σου προτεινω να το δοκιμασεις.
    Σε μια κουπα βαλε μιση κουπα γαλα και βαλε την βρωμη σου εκει μεσα.
    Θα σου γινει ενας ωραιος χυλός και επειτα το βαζεις στον κιμα σου.
    Επισης τα μαρουλια ακριβως ετσι τα διατηρώ και εγω αλλα δεν τα κοβω.
    Εσυ που τα κοβεις σου κρατανε ασ πουμε 10 μερες ; αν ναι ειναι ακομη πιο ευκολο οπως μας προτείνεις
    * Τα μπιφτεκια και το κοτοπουλο το ετοιμασεε για καταψυξη φιλη;
    Ειναι κατι που σκέφτομαι να το ακολουθησω .
    Αφηνεις να κρυωσουν φανταζομαι κ επειτα τα βαζεις καταψυξη;

  • @evrakismile5655
    @evrakismile5655 3 ปีที่แล้ว +2

    Επίσης το κοτοπουλο κ τα μπιφτεκια ποσες μερες τα αφηνεις στο ψυγειο ωστε να μην χαλασουν;Ποιο ειναι το θεμιτο διαστημα;

    • @morfoulakotz4984
      @morfoulakotz4984 3 ปีที่แล้ว +1

      Υπάρχουν όλα πάνω στην περιγραφή. 😊

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว +1

      Αν δεν τα έχουμε καταναλώσει μέσα 3-4 ημέρες, τα βάζω κατάψυξη!

  • @LyubkaSachanska
    @LyubkaSachanska 7 วันที่ผ่านมา

    Σούπερ ❤❤❤❤❤❤❤

  • @TheMaoraki
    @TheMaoraki 3 ปีที่แล้ว

    Να σας ζήσει το μωράκι!!
    Εγώ δεν κατάλαβα όλα αυτά κοτόπουλο μπιφτέκια ρύζι τα έχεις στο ψυγείο μέχρι να φαγωθούν τις επόμενες μέρες? Ή τα βάζεις στην κατάψυξη?

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว +1

      Γεια σου Ειρήνη!
      Έχω όλες τις πληροφορίες στο κουτί πληροφοριών. Αν δεν καταναλωθούν εντός 3 μάξιμουμ 4 ημερών μπαίνουν κατάψυξη αλλά σπάνια συμβαίνει αυτό, στο ρύζι και την κινοα δε ποτέ!

  • @_TheConstantGardener_
    @_TheConstantGardener_ 3 ปีที่แล้ว +1

    Βασιλική, θα μπορούσες να μας πεις πως και για ποσο καιρο καταψυχεις αυτα που εχεις ετοιμασει;

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว

      Όλα τα κρέατικα τα κρατάω στο ψυγείο το πολύ για 4 ημέρες! Αν δεν φαγωθούν μέχρι τότε, τα μεταφέρω στην κατάψυξη. Τα βάζω μέσα σε σακούλες πλαστικές που κλείνουν (όπως αυτές που βάζω μέσα τα κομμένα λαχανικά στο βίντεο) και φροντίζω να βγαλω όσο περισσότερο αέρα μπορώ μπριν το κλείσω. Μετά στην κατάψυξη μπορούν να μένουν για μήνες αλλά δεν χρειάστηκε ποτέ 😊

  • @ΖωηΑλεξανδρου
    @ΖωηΑλεξανδρου 3 ปีที่แล้ว

    κ που τα αποθηκευσεις μετα τα κρεατα ? ψυγειο η καταψυξη ?

  • @theworld519
    @theworld519 3 ปีที่แล้ว

    👏👏👏👏

  • @tsokchri
    @tsokchri 3 ปีที่แล้ว +1

    Η σαλάτα για πόσο διάστημα κρατάει έτσι κομμένη;; Σου λύνει τα χέρια!

    • @ΜΑΡΙΑΝΙΚΟΛΑΟΥ-τ5ζ
      @ΜΑΡΙΑΝΙΚΟΛΑΟΥ-τ5ζ 3 ปีที่แล้ว

      Ενδιαφέρομαι κ εγώ.

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว +8

      Περίπου 5 ημέρες αν τα στραγγιξεις καλά! Καλό είναι (και ξέχασα να το αναφέρω στο βίντεο 😕) να ρίχνεις και λίγο λεμόνι στις πρασινάδες αφού τις κόψεις γιατί τα κρατάει φρέσκα για περισσότερο καιρο.

  • @theworld519
    @theworld519 3 ปีที่แล้ว

    💛💛💛💙💙💙💙💙

  • @unicorn_d
    @unicorn_d 3 ปีที่แล้ว +1

    Να σου ζησει το μωρακι σου!😀 Θα μπορουσες να μου πεις απο που εχεις παρει την σχαρα που εχεις στον νεροχυτη? Ψαχνω κατι αναλογο παρα πολυ καιρο...

    • @tinakousoula8563
      @tinakousoula8563 3 ปีที่แล้ว +1

      Καλε ικεα !!

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว +2

      Ευχαριστώ παρα πολύ και ναι, ΙΚΕΑ! 😊😘

    • @unicorn_d
      @unicorn_d 3 ปีที่แล้ว +1

      Ευχαριστω!🙂

    • @tinakousoula8563
      @tinakousoula8563 3 ปีที่แล้ว +1

      Το έχω κ εγώ βέβαια δεν το έβαζα στον νεροχύτη εγώ γτ δεν το ήξερα ..αλλά εβαλα πάνω κατσαρόλες από το μάτι για μην ακουμπάνε στον πάγκο !

    • @unicorn_d
      @unicorn_d 3 ปีที่แล้ว +1

      @@tinakousoula8563 και εγω το εχω δει στο ικεα αλλα δεν καταλαβα οτι ηταν αυτο γιατι και εγω νομιζα πως ειναι μονο για κατσαρολες...Ελπιζω να μην σκουριαζει απο την υγρασια γιατι ενα αλλο που εχω απ το leroy στον ενα μηνα σκουριασε...🙄

  • @miraclesdohappen6954
    @miraclesdohappen6954 3 ปีที่แล้ว

    Πολύ όμορφο βίντεο! Πόση ώρα ψήνεις τα μπιφτεκάκια και κοτόπουλο στον αερα, βρε κορίτσι μου; Δεν μπορώ να τα πετύχω με τίποτα!

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว

      Τα ψήνω ταυτοχρονα στους 210-220 βαθμους αέρα για 25’-30’ τα φιλέτα κοτόπουλου και 30’-40’ τα μπιφτέκια και γίνονται μια χαρά! Δοκίμασε το και πες μου!

    • @miraclesdohappen6954
      @miraclesdohappen6954 3 ปีที่แล้ว

      @@VassilikiVsl ευχαριστώ πολύ! Θα το δοκιμάσω 💕

  • @btfy99
    @btfy99 3 ปีที่แล้ว

    Βασιλική απο που έχεις πάρει το στραγγιστήρι σαλάτας; Ψάχνω ένα τέτοιο, σε αυτο το συγκεκριμενο χρωμα, εδω και πολύ καιρό!

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว

      Αχ δεν θυμάμαι καθόλου γιατί το έχω χρόνια. Νομίζω από έναν μεγάλο Σκλαβενίτη το είχα πάρει. Πάντως έχει και στην ΙΚΕΑ σίγουρα

  • @katerinachatzi5705
    @katerinachatzi5705 3 ปีที่แล้ว

    Και μετά τα βάζεις όλα στο ψυγείο;; Πόσες μέρες όμως διατηρούνται;

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว

      Όλα στο ψυγείο, ναι! Αν δεν φαγωθούν τις πρωτες 4 μέρες, μπαίνουν κατάψυξη.

  • @despoinavic
    @despoinavic 3 ปีที่แล้ว

    Να σας ζήσει!το εξαρτημα που στέκεται στο νεροχύτη και πλένεις το μαρουλι από που το πήρες?δυσκολεύομαι πολύ να βρω!

    • @ΜΑΡΙΑΝΙΚΟΛΑΟΥ-τ5ζ
      @ΜΑΡΙΑΝΙΚΟΛΑΟΥ-τ5ζ 3 ปีที่แล้ว +1

      Στο ΙΚΕΑ έχει

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว

      Καλημέρα!!!
      αν εννοείς την inox σχάρα, είναι από ΙΚΕΑ, αν εννοείς το στραγγιστήρι σαλάτας το έχω πάρει εδώ και χρόνια από έναν μεγάλο Σκλαβενίτη αλλά γενικα έχει και στην ΙΚΕΑ και στη Vicko όπως σου έγραψαν και σίγουρα σε καταστήματα με είδη μαγειρικής!

    • @despoinavic
      @despoinavic 3 ปีที่แล้ว

      @@VassilikiVsl ευχαριστώ πολυ !!!το βρήκα στο site του ikea!φαίνεται πρακτικό θα το πάρω!

  • @mindblow543
    @mindblow543 3 ปีที่แล้ว

    Τα μπιφτέκια και τα φιλέτα 2-3 μέρες μετά πως τα τρώτε έτσι τσιμέντο που είναι;

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว

      Μετά ανα δεν έχουν φαγωθεί μπαίνουν κατάψυξη!

  • @elpis999
    @elpis999 3 ปีที่แล้ว

    Καλησπέρα! Τα αποθηκεύετε στο ψυγείο όλα; Και τα κρέατα; Να σας ζήσει το μωράκι σας

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว

      Καλησπέρα!
      Ευχαριστω πολύ!
      Ναι! Στο ψυγείο, στο συρτάρι για το κρέας που είναι στους 0 βαθμούς.
      Με τα μπιφτέκια αυτό που κάνω πιο συχνά είναι να τα πλάθω και να τα βάζω στην κατάψυξη και την ημέρα που θελουμε να φάμε μπιφτέκια τα βάζω απλά για ψήσιμο. Αν όμως δεν έχω προλάβει να τα πλάσω όταν αγοράσω τον κιμά και μπει κατάψυξη, τότε μόλις ξεπαγώσει, φτιάχνω τα μπιφτέκια, τα ψήνω και τα συντηρώ στο ψυγείο!

  • @konstadina861
    @konstadina861 3 ปีที่แล้ว

    Να σας ζήσει το μωράκι σας!Τα φαγητά είναι το ίδιο γευστικά όμως όπως όταν τα κάνεις εκείνη τη στιγμή;;; Δεν σκληραίνουν;

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว

      Ευχαριστούμε πολύ!!!
      Εμείς τα βρίσκουμε το ίδιο γευστικά γιατί το τελικό πιάτο/γεύμα φτιάχνεται λόγο πριν φάμε. Είναι π λόγος που επιλέγουμε να κάνουμε μαζική προετοιμασία των υλικών που θα χρειαστούμε για μια σειρά από παρασκευές αντί να μαγειρεύουμε από την αρχή τα τελικά πιάτα.

  • @riakitsou1888
    @riakitsou1888 3 ปีที่แล้ว

    Πιο είναι το καθαριστικο για τα λαχανικά;;

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว

      Ecos λέγεται, έχει διαφορά καθαριστικά αυτή η εταιρεία. Αυτό είναι το υγρό για φρούτα και λαχανικά!

  • @mariannekat1389
    @mariannekat1389 3 ปีที่แล้ว

    Πολυ ωραια κοριτσι...Αλλσ το.κοτοπουλο.φιλετο.εμενα μου στεγνωνει στο.ψυγειο.μαγειρεμενο ..Και το.ρυζι στην.καταψυξη οταν.το βγαζω μετα δενμου αρεσει .Θα το κανω με μπαζματι να δω ..Πολυ ωραια η ιδεα σου για γλυκοπατατες θα το κανω

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว +1

      Αν θες να είναι πιο μαλακό μπορείς να το μαρινάρεις πρώτα, εμεις επειδή το ενσωματώνουμε μετά σε διαφορες παρασκευές μας αρέσει το τελικό αποτέλεσμα!
      Ρύζι στην κατάψυξη δεν έχω βάλει ποτέ κι έτσι δεν έχω άποψη 😕
      Δεν περισσεύει ποτέ! ☺️
      Οι γλυκοπατάτες είναι ΦΟΒΕΡΕΣ!!! Δοκίμασε να τις φτιάξεις!

  • @mariakai963
    @mariakai963 3 ปีที่แล้ว

    Ποσο αντεχουν αυτα μεσα στην εβδομαδα στο ψυγείο

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว

      3-4 ημέρες. Αν δεν καταναλωθούν σε αυτό το διάστημα τα βάζω κατάψυξη.

  • @topastipapath
    @topastipapath 3 ปีที่แล้ว

    Τι χρώματαρα έχει η κουζίνα σας! Τι μπλε είναι αυτο

  • @marstratidaki222
    @marstratidaki222 3 ปีที่แล้ว

    Τελειο να σου ζήσει το μωρακι

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว

      Σε ευχαριστώ πολύ!!!

  • @evaeva3639
    @evaeva3639 3 ปีที่แล้ว +2

    👣🍼🎈 καλοτυχο το μωρακι σας καλη ανατροφή

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว +1

      Σε ευχαριστώ τοοοσο πολύ!!!

  • @alki79
    @alki79 3 ปีที่แล้ว

    μεμο λενε το γιο μου από πού βγαινει σε σας????

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว

      Από το Αγαμέμνων! Εσάς;

  • @vassiliking4854
    @vassiliking4854 3 ปีที่แล้ว

    Να σου ζησει!!!οι ιδεες σας όλες τελειες!!!εγω με δυο παιδιά (4χρ+1χρ) το μονο που προσπαθώ παντα είναι να έχουν φαΐ τα μικρακια μου...τώρα εμεις οι γονεις αστα😂...είσαι μια κούκλα mommy!φτου!!!🧿
    ps:θελουμε οργάνωση ρούχων-ντουλάπας...

    • @VassilikiVsl
      @VassilikiVsl  3 ปีที่แล้ว

      Ευχαριστούμε πολύ κι εσείς να χαίρεστε τα μωρά σας!!! ♥️