اگر ۳۰ روز شکر مصرف نکنیم چه اتفاقی در بدن میافته؟!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 554

  • @beyktour
    @beyktour 9 วันที่ผ่านมา +2

    ممنون مستر افرین به اون مادرت که فرزندی مثل شما تربییت کرده خدا نگهدارت باشه ❤❤❤

  • @FarzanehKhademi-bn2hk
    @FarzanehKhademi-bn2hk 3 หลายเดือนก่อน +6

    درود دکتر گرامی قبل از قدر دانی ازشما باید از مادر گرامیتان قدردانی کرد که فرزندی پاک سرشت ومهربان و انسان دوست چون شما تحویل جامعه داده است پاینده وسلامت باشید

  • @fafavivi-p7w
    @fafavivi-p7w 19 วันที่ผ่านมา

    درود شما با وجدان وبا شرف ترین آدمی هستین کهتاحالا دیدم امین که تازمانی که زندگی میکنید سالم و سلامت باشین برکت خداوند باشما باشه امین

  • @GhulamMohidin-h2q
    @GhulamMohidin-h2q 16 วันที่ผ่านมา +1

    ممنون از آگاهی تون ❤❤❤❤❤

  • @ShahlaAzimi-yu3mj
    @ShahlaAzimi-yu3mj 6 วันที่ผ่านมา

    چقدر خوبه پزشکان الویت و به بالا بردن آگاهی بزارن تا درمان
    درود برشما بی نظرید

  • @IranYarahmadi
    @IranYarahmadi หลายเดือนก่อน +1

    ممنون از شما که آگاهی پزشکی به ما میدی خدا وند به شما طول عمر بدهد❤❤

  • @rojanhadi5167
    @rojanhadi5167 7 หลายเดือนก่อน +18

    کاش یک چالش ۳۰ روزه میزاشتید که همه اینکارو باهم انجام بدیم و نتیجه رو بگیم

  • @ShZare-b9g
    @ShZare-b9g 22 วันที่ผ่านมา

    بسیار عالی خسته نباشید اقای دکتر بزرگوار متشکرم از توضیحات مفیدتون

  • @parvinchahrogh157
    @parvinchahrogh157 8 วันที่ผ่านมา +1

    آقای دکتر منظورتون از قند ست یا تمام کربوهيدرات ؟

  • @sohrabmehryar
    @sohrabmehryar 3 หลายเดือนก่อน +4

    من هم از امروز که برنامه ی شما را دیدم تصمیم گرفتم به مدت حداقل سی روز به طور مطلق از شکر و مایعات و مواد شکر دار استفاده نکنم ... من این کار را خواهم کرد و نتیجه را بعد از اتمام این سی روز به شما مستر خوب و گرامی اعلام خواهم کرد ... با تشکر ...

    • @MobinKh-cw7kr
      @MobinKh-cw7kr หลายเดือนก่อน

      منتظر نتیجه از طرف شما هستیم 🙏🙏🙏🙏

  • @heshmatshamsi-le9ek
    @heshmatshamsi-le9ek 2 หลายเดือนก่อน +2

    سلام خیلی مفید است صحبت های شما

  • @royarad5356
    @royarad5356 6 หลายเดือนก่อน +5

    آقای دکتر جوان و مهربان و بسیارررر عزیز
    نمیدونم چه‌طوری از محبت شما که شامل همه وطن تان قرار میگیرد
    سپاسگزاری کنم❤

  • @Pierce-d7n
    @Pierce-d7n 22 วันที่ผ่านมา

    پسر تو چرا اینقدر خوبی وعالی توضیح میدی❤❤❤❤❤

  • @jacklarry7560
    @jacklarry7560 22 วันที่ผ่านมา

    واقعا از شما ممنونم من از همین امروز شروع میکنم

  • @azadehkhoshghadam
    @azadehkhoshghadam 12 วันที่ผ่านมา

    باسلام ممنون از توضیحات منطقی و علمی شما ،این قندی که فرمودین ایا شامل قند طبیعی مثل خرما کشمش و میوه و ،،،، هم میشه

  • @محمودغلامی-ج4ر
    @محمودغلامی-ج4ر 16 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤بسیارمتشکرم.
    ازتهرون ‌

  • @ShayanZ-xu4lp
    @ShayanZ-xu4lp 7 หลายเดือนก่อน +13

    واقعا خسته نباشی دکترجان.. واقعا این ویدیو‌هات کمک خیلی بزرگی میکنه... واقعا لیاقتت اینه که برسی به اوج.. دست مریزاد❤❤❤❤❤

  • @وحید-د1ط
    @وحید-د1ط 21 วันที่ผ่านมา

    عالیه ❤ . زنده و پایدار باشید. مستر عزیز 😊

  • @hamedakbari2590
    @hamedakbari2590 7 หลายเดือนก่อน +3

    قند میوه هم همین اندازه مضر هست؟

  • @Djsjah2y772ja
    @Djsjah2y772ja 7 หลายเดือนก่อน +2

    سلام دکتر واقعا عالی بود میشه یه ویدیو راجب غلظت خون و علائمش و اینکه اصلا چی هست و چحوری رفع میشه و مطالب مفیدی ک خودتون مفید میدونید درست کنید ؟

  • @Almamardi-g8e
    @Almamardi-g8e 7 หลายเดือนก่อน +3

    درود بر شما

  • @manijeshavndi
    @manijeshavndi 7 หลายเดือนก่อน +3

    سلام دکتر عزیز خیلی دلچسب صحبت میکنید ممنو 0:06 ن از لطف شما

  • @تلخ-ن1ف
    @تلخ-ن1ف 7 หลายเดือนก่อน +2

    درود ❤ ایا پلو ماکارانی کشمش خرما حلوا حروه میشه خورد

  • @qudsiahashemi9047
    @qudsiahashemi9047 2 หลายเดือนก่อน

    مستر عالي هستي خداوند كمكت كند انشاءالله

  • @af6061
    @af6061 7 หลายเดือนก่อน +7

    خسته نباشید
    لطفا یک ویدئو هم راجب فستینگ بخصوص فستینک ۲۴ساعته بسازید

  • @AfsanehAzad-nw5xj
    @AfsanehAzad-nw5xj 6 หลายเดือนก่อน +3

    با درودوآرزوی سلامتی برای جنابعالی شما عاشق کارتون هستید ونام واقعی پزشک وحکیم برازنده تان است ....باسپاس

  • @MitraBashiri
    @MitraBashiri 8 วันที่ผ่านมา

    سلام ممنون از اطلاعات خوبتان🎉

  • @FarkhondePanahi
    @FarkhondePanahi 7 หลายเดือนก่อน +3

    سلام
    لطفا درباره بیماری ماکولار پوستی و راه های کاهش لکه و خارش لکه توضیح بدین
    ممنونم از زحمات شما

  • @minoovasheshaghi1766
    @minoovasheshaghi1766 7 หลายเดือนก่อน +4

    جناب دکتر سپاسگزارم برای ویدیوی بسیار ارزشمندتون، بویژه توضیح ها و نکته های پایه ای در بوجود آمدن بیماری های گوناگون...پیوسته تندرست و پیروز باشید.

  • @PariBashiri
    @PariBashiri 20 วันที่ผ่านมา

    عالی دکتر جان

  • @habibaazizibarak9608
    @habibaazizibarak9608 7 หลายเดือนก่อน +2

    تشکر از معلومات تان ،عالی بودن لکچر شما این است که بسیار به زبان ساده و هم از نظر اصطلاحات طبی را که بکار میبرید،،همه مردم میتواند ،بدانتد.

  • @behnazovrang849
    @behnazovrang849 หลายเดือนก่อน

    سلام خیلی ممنون از صحبت‌های مفیدتون

  • @so.m3249
    @so.m3249 6 หลายเดือนก่อน +1

    درودبرشما پزشک دلسوز خدا حفظت کنه❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ادریسریسی
    @ادریسریسی 4 หลายเดือนก่อน

    سلام آقای.دکتر‌من‌ازسیتان‌بلوچستان‌هستم‌حرفاتا‌ بایدباطلانوشت

  • @lazed9532
    @lazed9532 6 หลายเดือนก่อน +1

    سلام داکتر مهربان

  • @game2019.
    @game2019. 7 หลายเดือนก่อน +2

    دمت گرم

  • @Behzadfar19
    @Behzadfar19 2 หลายเดือนก่อน

    I recently watched your presentation, and I was thoroughly impressed! You did an outstanding job of breaking down complex topics into simple, easy-to-understand concepts that anyone can follow. Your explanations were clear, concise, and incredibly informative, making the content accessible to viewers at all levels of understanding. It's rare to find someone who can deliver such valuable information in a way that feels approachable and engaging. Thank you for your effort, and I look forward to watching more of your insightful content!

  • @soltanaliafshar3263
    @soltanaliafshar3263 6 หลายเดือนก่อน +1

    سلام تشکر اگر در مورد صدای گوش یا وزوز گوش اطلاعات دارید توضیح بدید

  • @AkramJafarzadeh-b3d
    @AkramJafarzadeh-b3d 6 หลายเดือนก่อน +1

    دستتدرد نکنه همرو آگاه میکنید خدا خیرتون بده همیشه همچین پست های بزارید آگاهی همه بالا بره و زندگی سالم تری داشته باشیم

  • @RoghanKhansari
    @RoghanKhansari 6 หลายเดือนก่อน +1

    درودبیکران برشما بزرگوار روژانم ازاصفهان

  • @fahinadimi751
    @fahinadimi751 6 หลายเดือนก่อน +1

    دکتر جان سپاس از اینهمه آگاهی خواهش میکنم بفرمایید منظور از قند و شکر همان است یا کربوهیدرات‌ها را هم باید ۳۰ روز کنار بگذاریم؟ مرسی

  • @sabamadadi9948
    @sabamadadi9948 2 หลายเดือนก่อน

    مرسی از شما خیلی عالیه
    من هم دو سال هر گونه قند و شکر رو حذف کردم

  • @soheilx34
    @soheilx34 7 หลายเดือนก่อน +2

    دکتر سلام خسته نباشید.اگر امکانش هست راجب خودارضایی واعتیاد پورن هم کلیپ بسازین وراه های ترک خود ارضایی با قرص رو هم توضیح بدید ممنون ❤❤❤❤

  • @Nahal_levelup
    @Nahal_levelup 7 หลายเดือนก่อน +5

    از آگاهی هایی که میدید ممنونم🤝🌱

  • @sepehr8711
    @sepehr8711 7 หลายเดือนก่อน +1

    در مورد رژیم کیتو یا گوشت‌خواری هم اگه ممکنه برنامه بساز.

  • @Sajjadkhan1923
    @Sajjadkhan1923 7 หลายเดือนก่อน +3

    سلام دکتر جان عالی مثل همیشه، خداقوت مستر، انشاالله همیشه موفقیت باشید ، درباره کابوس دقیقا درسته من چند روزه که قند و کربوهیدرات ها رو گذاشتم کنار و کابوس ها و خواب های بد خیلی کمتری میبینم و همچنین چشمانم دید بهتری دارند، ممنون از لطف شما❤❤

  • @MohamadSila
    @MohamadSila 7 หลายเดือนก่อน +2

    سلام دکتر،واقعا عالی بود وبرما تأثیر به خصوصی گذاشت.همیشه خیرخواهی تون آرزوی مخصوص ماست برای تمامی انسانها درکل دنیا،دوستتون داریم ❤ممنون یاحق

  • @AzarAbolghasemi
    @AzarAbolghasemi 5 หลายเดือนก่อน +1

    بسیار عالی توضیح می‌دهید 💐

  • @رویاحجتی-ظ9ج
    @رویاحجتی-ظ9ج 7 หลายเดือนก่อน

    سلام دکتر لطفاً خاهش میکنم درمورد سنگ کلیم بگید من دچارش شدم 😢

  • @mitrajangjuo6726
    @mitrajangjuo6726 6 หลายเดือนก่อน

    دکتر راجب غدد لنفاوی و غدد چربی توضیح بدین

  • @mag3599
    @mag3599 5 หลายเดือนก่อน +2

    متشکرم از اطلاعاتی که بما میدهید ❤❤❤

  • @siya_85
    @siya_85 4 หลายเดือนก่อน

    سلام لطفاً درمورد لیپوما هم ویدیو بزار

  • @mahinmansouri-te4uu
    @mahinmansouri-te4uu 6 หลายเดือนก่อน

    با درود دکتر عزیز خیلی عالی بود توضیحات شما اراده کنیم که شکر حذف کنیم ممنون که راهنمایی کردین

  • @kianoorii
    @kianoorii 7 หลายเดือนก่อน +1

    یکی از معدود کانالای مفید و با اطلاعات واقعی، دمت گرم❤❤❤

  • @faranakghorbani
    @faranakghorbani 7 หลายเดือนก่อน +1

    سلام خسته نباشی دکتر کارتون خیلی عالیست من ازاول فروردین ۱۴۰۳ تمام شیرینیجات را کنار گذاشتم وسعی میکنم ادامه دهم

  • @faezehdoulatshahi
    @faezehdoulatshahi 7 หลายเดือนก่อน +1

    لطفا راجب اندومتریوما هم ویدیو بذارید

  • @yahyalarijani2889
    @yahyalarijani2889 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you.🙏🙏🙏🙏🙏

  • @minam1814
    @minam1814 3 หลายเดือนก่อน

    با تشکر لز شما دکتر عزیز و متعهد و دلسوز . زنده باشید .

  • @ZahraFrootan-e7d
    @ZahraFrootan-e7d 7 หลายเดือนก่อน +4

    باسلام و وقت بخیر خدمت آقای دکتر عزیزممنون از این همه مطالب خوبی که فرستادید انشالله همیشه سلامت و زنده وعاقبتتون بخیر باشه
    عمر طولانی وباعزت داشته باشید
    آقای دکتر عزیز❤❤❤

  • @melikaj2089
    @melikaj2089 7 หลายเดือนก่อน +1

    لطفا بنده را راهنمایی کنید ...که چه جایگزینی براش بگذارم ؟؟؟

  • @amirhooshangnajafian6259
    @amirhooshangnajafian6259 7 หลายเดือนก่อน +2

    متشکرم دکتر جان

  • @behjatesmaeili6681
    @behjatesmaeili6681 7 หลายเดือนก่อน +2

    درود و سپاس بینهایت

  • @AbbasTooni
    @AbbasTooni 7 หลายเดือนก่อน +1

    سلام یه سوال یعنی بازم بااینکه گشنمون بشه بریم غذا بخوریم و قند نخوریم چربی ها آب میشه؟

  • @keverlet
    @keverlet 7 หลายเดือนก่อน +1

    خیلی خوب آموزش میدید مفیدبود ممنون❤❤❤

  • @SaharBagherzade-c2k
    @SaharBagherzade-c2k 7 หลายเดือนก่อน

    اقای دکتر قرصی ک موقع ورزش ب بدن انرژی بده معرفی میکنید.

  • @hawzhinsalam3682
    @hawzhinsalam3682 3 หลายเดือนก่อน

    You have a good course .
    Thank you very much 🙏

  • @jacklinshokrian3871
    @jacklinshokrian3871 7 หลายเดือนก่อน +1

    Hi Dr. Good Good your knowledge and your patience is exactly fit to your character we wish u long life hope to see more video from u in united state love my country ❤

  • @فاطمهنظری-ف4ظ
    @فاطمهنظری-ف4ظ 5 หลายเดือนก่อน

    کاش میکفتین که شکر در چه دسته مواد غذایی هست اونهارو کامل معرفی میکزدین.

  • @afsharafsharnik7903
    @afsharafsharnik7903 5 หลายเดือนก่อน +1

    ممنون از توضيح های سودمند تان

  • @yazdan.Heshmati
    @yazdan.Heshmati 7 หลายเดือนก่อน +1

    اطلاعات پزشکی بسیار خوبی دارید،سعی میکنم همه ویدئو هاتو ببینم،خیلی مفیده وکاربردیه،سپاسگزارم

    • @jawlon-035
      @jawlon-035 7 หลายเดือนก่อน

      داداش یا ابجی عزیز، ایشون دکتر هستند ، دارند تخصصی صحبت میکنند نه صرفا اطلاعات عمومی

  • @manijeshavndi
    @manijeshavndi 7 หลายเดือนก่อน

    سلام دکتر عزیز خیلی دلچسب صحبت میکنید ممنو ن از لطف شما

  • @staramjadi1454
    @staramjadi1454 5 หลายเดือนก่อน +1

    لطفاااااااااا میشه بگین چه موقع بدن به جای چربی میره سراغ ماهیچه ها؟؟؟😊😊😊

  • @fahime.r8936
    @fahime.r8936 2 หลายเดือนก่อน

    عالی ممنون

  • @Sepideh-db3nu
    @Sepideh-db3nu 6 หลายเดือนก่อน +1

    وقت بخیر.. شما یه آدمی با ذات خوب هستید ‌وقتی اینجوری با دلو‌جون توضیح میدین میشینه به دل ادم..مرسی از توضیحاتتون. من خیلی ویدیوهاتونو دوست دارم .با علاقه گوش میدم . فقط میشه بگید منظورتون ع قند فقط قند بود یا همه چیزای شیرین؟

  • @peymanparvini5148
    @peymanparvini5148 7 หลายเดือนก่อน +1

    سلام دکتر خوب عزیز .. ویدیو هات عالی تشکر از زحماتت

  • @Sepide-nurse
    @Sepide-nurse 7 หลายเดือนก่อน +2

    ممنون ازتون که به عنوان یک پرستار پرفکت سطح آگاهی رو بالاتر میبرید😌😍💪🏼

    • @mehrizamanynassab3689
      @mehrizamanynassab3689 7 หลายเดือนก่อน +1

      حالا پرستار چی بود این وسط😅اصفهانی هستی؟

  • @daviddjavadieh886
    @daviddjavadieh886 3 หลายเดือนก่อน

    با درود!
    دکتر عزیز راجع به گلوکز گفتید ! فروکتوز چه.اثر منفی میتونه داشته باشه؟؟؟؟ سپاسگزارم

  • @amirsamiee-dq3yw
    @amirsamiee-dq3yw 5 หลายเดือนก่อน +1

    دکتر جان سلام بسیار مفید بود.فقط اگه طی این ۳۰روز از شیرینی های طبیعی مثل خرما استفاده کنیم همین تاثیراتو داره؟

  • @ahmadwabialhoggag
    @ahmadwabialhoggag 3 หลายเดือนก่อน

    باز هم مثل هميشه عالى بود.خسته نباشى

  • @sorayarezaie9577
    @sorayarezaie9577 7 หลายเดือนก่อน +1

    لطفاً در مورد دیالیز وانواع آن هم توضیح بدین تشکر

  • @sharonayouabian6922
    @sharonayouabian6922 7 หลายเดือนก่อน +1

    ممکنه در مورد قند سالم هم توضیح بدهید؟ممنون❤

  • @rezaazimi6537
    @rezaazimi6537 5 หลายเดือนก่อน

    واقعا دست شما درد نکنه عالی بود ❤❤❤❤

  • @mahboobehmahzooni6069
    @mahboobehmahzooni6069 5 หลายเดือนก่อน

    سلام در مورد خرما وکشمش هم این مورد درست است

  • @gitiniknam1513
    @gitiniknam1513 7 หลายเดือนก่อน +1

    آیا قند‌های طبیعی همینطور مضرند ؟

  • @RedmiXhiaom
    @RedmiXhiaom 5 หลายเดือนก่อน

    سلام خدا قوت ،،بسیار ممنون از به اشتراک گذاشتن اطلاعات مفید و ارزشمند 😊❤

  • @Belal42073
    @Belal42073 7 หลายเดือนก่อน +1

    ممنون دکتور
    لطفا راجع به امتحانات بین المللی پرستاری هم ویدیو بذارین ❤

  • @Shahnoush69
    @Shahnoush69 3 หลายเดือนก่อน

    دمت گرم دکتر عالی .موفق باشی

  • @OmidEslamieh
    @OmidEslamieh 7 หลายเดือนก่อน +1

    بسیار اموزنده بود تشکر

  • @fatomehmomenzadeh4151
    @fatomehmomenzadeh4151 7 หลายเดือนก่อน +2

    عالی عالی عالی دکتر جان

  • @fatemehamed-q8f
    @fatemehamed-q8f 7 หลายเดือนก่อน +2

    خداقوت دکتر عزیز🌹🌹🌹

  • @اصغرعمرانی-ع4ب
    @اصغرعمرانی-ع4ب 3 หลายเดือนก่อน

    ممنون عزیزدلم

  • @ebi2598
    @ebi2598 7 หลายเดือนก่อน +1

    🔴 میشه لطفا بگید که شکر xylitol به بدی شکر معمولی هست؟

  • @signprint604
    @signprint604 3 หลายเดือนก่อน

    very helpful&useful
    thanks

  • @behnazovrang849
    @behnazovrang849 หลายเดือนก่อน

    Thanks a lot for giving this useful information ❤❤🎉🎉

  • @AfsanehAzad-nw5xj
    @AfsanehAzad-nw5xj 6 หลายเดือนก่อน

    Very good thank you❤❤❤

  • @hosseinkhorrammanesh22
    @hosseinkhorrammanesh22 2 หลายเดือนก่อน +1

    As a Phd of nursing your knowlege completely compare to an Endocrinologist....graceful of you bro

  • @AlirezaMohammadi-k7b
    @AlirezaMohammadi-k7b 6 หลายเดือนก่อน

    سلام کاملا توضیحات شما درست است

  • @sayeedbarzegar
    @sayeedbarzegar 7 หลายเดือนก่อน +1

    روش کنار گزاشتن قند وشکر رو بگین.چطوری من مصرف شیرینیو قطع کنم؟

  • @rezaboujari2282
    @rezaboujari2282 3 หลายเดือนก่อน

    ممنون از توضیحات عالی و کاملتون.پاینده باشید🙏

  • @BadriManochehri
    @BadriManochehri 6 หลายเดือนก่อน

    باسلام ممنون از اطلاعات ارزشمندتون درپناه نوروعشق الهی باشید❤❤❤❤