KOHTI KILPAILUJA - "ei tää tunnu dieetiltä" - 12 viikkoa

[@SitaSalminen]

Oikeasti katon suu auki sun lihaksia 😄 ihan mahtavaa työtä ja omistautumista

[@pernillabockerman7466]

haha ihana, kiitos! ☺️ Sita Salminen

[@Zilch665]

Oot kyllä ihana! Mulle tulee niin hyvä mieli sun onnellisuudesta ja siitä että kaikki menee hyvin eteenpäin!

[@iiris7836]

Jotenki sun videot on tosi inspiroivia ja susta saa semmoset tosi ihanat ja positiiviset vibat

[@sanniraisanen1088]

Millon näytät ne bikinit?😍

[@pernillabockerman7466]

Ne on nyt matkalla suomeen 😍 ei enään kauaa! Sanni Räisänen

[@iidajuliaaa1314]

Oot niin ihana ja sun edistymistä on ollut tosi kiva seurata! Oot myös tosi pirteä ja kaunis! ❤️

[@Anskusim01]

Ai että ootan miltä näytät kisoissa, tsemppiä!! Oot mahtava tyyppi⚘

[@suvitahlo3359]

Taas superhyvä video! 😍

[@ilonaroiha3995]

Ihanan pirtsakka video!! Hyvä alotus viikolle ko tuli nii hyvä mieli tosta.

[@ketunleipa9588]

Ei oo tylsä seurata, tulee hyvä mieli kun oot energinen ja hyvällä tuulella. Hyvinvoiva :)

[@matazop]

Hei Pernilla. Juurikaan itse diettaamisesti en tiedä, mutta mietin, kun mainitsit, että ruuat samat tällä hetkellä kuin 12 viikkoa sitten. Ilmeisesti aeroobista enemmän kuin silloin? Eikö olisi lihaksen kannalta parempi että aeroobista laskisi ja ruokia samalla ja keskittyisi vain punttireeniin, jos kerta paino laskee noin hyvin?

[@henrikpajunen2574]

Miten sait itsellesi juuri Johannan valmentajaksi/ miten valmentajan voi saada ?

[@emmitorne4576]

Oot tosi positiivinen ps hyvä video❤

[@user-ld3bl3lp7r]

Miksei tämä ole kaupallinen yhteistyö!?!?

[@sammybabizin]

Mihi kisoihin oot menos?

[@deaonja7928]

Eikö tumma makarooni ja riisi yms ois parempi ku vaalee?

[@AleksiNurmi]

Dea Onja juu ois ja paskan makuista myös

[@Letsdoitandneverstop]

Nopea hiilihydraatti parempi tankatessa ja kovaa treenatessa.

[@oyh9522]

Ootko ikinä siellä sun uudessa kodissa? Videoissa oot aiiina vanhemmillas 😄

[@iidayeet4982]

Millon alotit treenaamisen ja kauan oot treenannu? :)

[@peppiramo]

Kauan oot treenannu? Tai niinku monta vuotiaana alotit?😍OOT SUPER KAUNIS, ILONEN JA SIKA HYVÄT LIHAKSET!!

[@hpy2101]

1:11 siitä äijille

[@user-ld3bl3lp7r]

HUH! HUH! naurais airismaan airakki

[@jannetiepelto39]

Voima puhuu 🔥👌💎

[@aadaporentola]

Mihin kisoihin sä meet tai mitä sä harrastat?????

[@jepsa7028]

Mieletön aineenvaihdunta, huh. :D

[@helka9776]

Pakko kysyy, että etkö just ostanut/vuokrannut uuden kämpän ja tuo paikka missä nyt olet ei näytä siltä sun uudelta kämpältä. jos joku tietää mikä on homman nimi niin pliis kertokaa

[@nuppukarvinen8344]

Pernilla muuttaa kisojen jälkeen sinne omaan kotiin kokonaan.

[@helka9776]

Nuppu Karvinen aa ok:)

[@MarianneJarvinen]

Etkös ostanut oman asunnon?? Eikö tää oo se vanha edelleen?? :o

[@maijajokelainen9427]

Pernilla halusi vissiinkin asua vielä dieetin ajan vanhemmillaan että pystyy keskittyä olennaiseen

[@kiiapeltola6121]

Millon muutat sun omaan kotiin ja millon näytät sun bikinit ❣️🤔

[@sofiamansikka5735]

MILLON näytät biksut?💛

[@aliahmmafi29]

Très vidéo je regarde vidéo madame

[@siirinooraforsstrom8956]

💓💓💓