Grande! Si potrebbe usare anche da seduti come lat machine con una eventuale sbarra comprata a parte? L'unico problema che mi verrebbe in mente è il dondolio del peso che si potrebbe generare
Grazie! 💪🏻 Certo gli si può agganciare qualsiasi tipo di presa, anzi già che ci sono farò anche un video su come potersi costruire un bel set di prese per lat machine, e usarla da seduti eventualmente anche su una panca. Il dondolio che si va a generare come vedi non è eccessivo, se si fa in maniera abbastanza lenta e controllata non dà problemi, il problema dell'uso come lat machine è che se i carichi iniziano ad essere elevanti (essendo un esercizio in cui si solleva un bel po') bisogna trovare il modo di fissare il proprio corpo a terra, altrimenti ci muoviamo noi e non il peso
Ciao, inizio con il ringraziarti di cuore per i tuoi tutorial che sto trovando davvero utilissimi per allestire una propria palestra e volevo approfittarne per chiederti come faresti per fare un pulley al cavo basso, come inseriresti un’altra carrucola? Io ho un Rack ed ho pensato di mettere un bilanciere in basso e fare scorrere il filo dietro ma sarebbe meglio trovare una carrucola da fissare al centro del bilanciere stesso tuttavia in commercio non esiste nessuna carrucola che abbia un modo per fissarla in modo che sia ferma... aiutami bro
Innanzitutto grazie mille 🙏🏻 felicissimo che i miei video ti siano tornati utili. Per avere un cavo basso temporaneo e veloce da impostare una soluzione non comodissima ma semplice l'ho mostrata alla fine di questo video: th-cam.com/video/jEKWPbvzumk/w-d-xo.html Altrimenti ci sono anche carrucole fisse in commercio che si possono fissare per esempio in basso nel rack o a terra, comunque ho in programma di realizzare anche io un vero e proprio sistema di cavo alto e basso fatto bene, appena trovo il tempo 💪🏻
Si infatti a breve vorrei realizzare una bella lat machine con cavo alto e basso fissi, però piuttosto che mettere il pacco pesi a piastre mi sa che la farò caricabile a dischi, mi sembra più versatile
Ciao Yuri, intanto complimenti xké 6 molto ingegnoso. ho fatto anche io ,seguendo te, questo cavo alto ma devo aver comprato una carrucola troppo piccola xké secondo me nn lavora bene. L ho presa in ferramenta xké quella che hai tu costa troppo. cosa dici,? Devo prendere una cn diametro+ grande? Se si quanto?
Grazie mille innanzitutto 🙏🏻 Eh sì il diametro della carrucola influenza tanto la scorrevolezza, infatti se osservi quelle che si trovano in palestra sono tutte da 9cm, io ti consiglierei di prenderne una da almeno 6-8cm
Ciao complimenti per il video,sei simpatico ed piacevole ascoltarti. Sto allestendo la mia palestra in garage,vorrei comprare un Power rak con carrucole alta e bassa... Ma la differenza di prezzo e notevole.. questo tipo di carico la funziona? Ha una buona tensione? O va a perdersi via via lungo il movimento?
Ciao! Grazie mille davvero per il feedback 🙏🏻 Personalmente ti direi che questo tipo di carrucola, per la spesa davvero contenuta che comporta, vale proprio la pena. Da quel che ho potuto constatare io funziona molto bene e la tensione sviluppata è molto simile a quella di un sistema di cavi professionale, ovviamente cercando di tenere sempre un movimento lento e controllato, i dondolii si generano quando si accelera con l'esecuzione. Personalmente quindi ti direi di iniziare a prendere il rack, magari uno di quelli modulabili a cui poi potrai aggiungere anche il sistema di pulley successivamente, per esempio come quelli kingsbox, così inizialmente puoi arrangiarti con un sistema rudimentale come questo, e una volta che avrai risparmiato altri soldi da dedicarci valuterai se vale la pena aggiungerci un sistema più serio
@@mtlexperienc868 be' non sono pochi, quindi direi che potresti anche investirne un po' per un bel rack, che è una delle cose più importanti di una home gym, che sia modulabile e a cui puoi quindi aggiungere accessori col tempo. Io ho in mente questo della kingsbox: www.kingsbox.it/product/mighty-power-rack-cx-35/
Sto cercando di capire in che punto della stanza fissarla.. in centro lasciarla montata intralcerebbe, vicino ai muti diventerebbe problematica l’oscillaziond
@@nannynicoletti4204 esatto al momento la aggancio e sgancio quando mi serve, perché avendo il soffitto molto basso non ci metto nulla, ovviamente trovare un punto dove poterlo lasciare fisso sarebbe più comodo, ma dipende dagli spazi che hai
ciao, so che il video ha 2 anni, ma come hai agganciato il profilo di alluminio al soffitto e come hai agganciato la carruola al profilo? pls rispondimi
@@andreaeventi3003 non dipende tanto da lui ma da come lo fissi a soffitto, quindi da tipologia di soffitto e di conseguenza tipo di tasselli, io con soffitto in cemento armato e 8 tasselli dell'8 so che mi regge tranquillamente più di 300 kg
Ciao vedo che il video ha due anni... Vorrei sapere... Che corda ha usato? Da 8? Da 10?... Io ne ho una da 8 ma sono un po' preoccupato per ché la portata è di 75 kg...
Inizialmente usavo una semplice corda da 8, finché non mi si è spezzata 😅 da allora l'ho sostituita con un cavo in acciaio rivestito in gomma, così sono sicuro che regge qualsiasi cosa
Di preciso non saprei dirti, il peso massimo dipenderà in gran parte dalla carrucola e dalla corda, ma quando li compri viene sempre indicato il peso nominale massimo che possono sollevare
My adventure with the tree began with projects from Woodprix.
Gatti sono gatti sempre curiosi👍👍👍👍
Ottima idea , bravissimo, la costruisco da domani 👍👍👍👌👌👌👏👏👏
Grazie mille 💪🏻 grandissimo
Idea davvero geniale!! Meriteresti maggiore visibilità
Grazie mille davvero 🙏🏻 speriamo di riuscire a crescere
@@yurimaranta guarda, quello succederà sicuramente solo che purtroppo nella comunity di youtube Italia è diventato sempre più difficile crescere
@@d3niK immagino! Io ce la metto tutta 💪🏻
Grande! Si potrebbe usare anche da seduti come lat machine con una eventuale sbarra comprata a parte? L'unico problema che mi verrebbe in mente è il dondolio del peso che si potrebbe generare
Grazie! 💪🏻 Certo gli si può agganciare qualsiasi tipo di presa, anzi già che ci sono farò anche un video su come potersi costruire un bel set di prese per lat machine, e usarla da seduti eventualmente anche su una panca.
Il dondolio che si va a generare come vedi non è eccessivo, se si fa in maniera abbastanza lenta e controllata non dà problemi, il problema dell'uso come lat machine è che se i carichi iniziano ad essere elevanti (essendo un esercizio in cui si solleva un bel po') bisogna trovare il modo di fissare il proprio corpo a terra, altrimenti ci muoviamo noi e non il peso
@@yurimaranta Esatto! Aspetto il video allora, grazie 💪
Gran bella recensione e video bro.. Super like by Warmachine bodybuilding dal garage Gym
Grazie mille Boss 💪🏻
Grazie del consiglio
Domani mi metto all opera ciao
Grande! Figurati
Ciao yuri
Sistema rulli replicato
Grazieee
Grande Carlo!! Figurati 💪🏻
Mi interessava un video per la realizzazione della doppia carrucola per fare le spinte e croci....
Mi piacerebbe un tuo suggerimento su come disporle
yuri devi assolutamente fare un video su come costruire una pectoral machine!!!!
Ahahahaha può essere un'idea!! 💪🏻
@@yurimaranta sono sicuro che con le tue doti ci riuscirai
Ciao, inizio con il ringraziarti di cuore per i tuoi tutorial che sto trovando davvero utilissimi per allestire una propria palestra e volevo approfittarne per chiederti come faresti per fare un pulley al cavo basso, come inseriresti un’altra carrucola? Io ho un Rack ed ho pensato di mettere un bilanciere in basso e fare scorrere il filo dietro ma sarebbe meglio trovare una carrucola da fissare al centro del bilanciere stesso tuttavia in commercio non esiste nessuna carrucola che abbia un modo per fissarla in modo che sia ferma... aiutami bro
Innanzitutto grazie mille 🙏🏻 felicissimo che i miei video ti siano tornati utili.
Per avere un cavo basso temporaneo e veloce da impostare una soluzione non comodissima ma semplice l'ho mostrata alla fine di questo video: th-cam.com/video/jEKWPbvzumk/w-d-xo.html
Altrimenti ci sono anche carrucole fisse in commercio che si possono fissare per esempio in basso nel rack o a terra, comunque ho in programma di realizzare anche io un vero e proprio sistema di cavo alto e basso fatto bene, appena trovo il tempo 💪🏻
bei video! si mi piacerebbe vedere un sistema doppia carrucola
Ci sto lavorando 💪🏻
Complimenti meriti di essere seguito di più💪🏼
Wow grazie mille davvero 🙏🏻 speriamo di riuscire a crescere insieme
@@yurimaranta certo, sei uno dei pochi che porta dei tutorial utili, continua cosi!
@@passa5590 grazie ancora! Certo io continuo a mettercela tutta, e adesso che ho più tempo tornerò a fare anche più contenuti 💪🏻
Fatto anche io, ma ho aggiunto un altra carrucola per il pulley e curl bicipiti. La carrucola è consigliabile usare quella con i cuscinetti
Grande esatto 💪🏻 con i cuscinetti è la cosa migliore
Ciao yuri posso fare lat machine con una sola carrucola seduto in terra con i piedi poggiati a muro
Si si è fattibile 👍🏻
Ciao Yuri, ma con la tua possibilità di avere ferro, saldatrice ecc., riusciresti anche a costruirlo con le piastre come quelle in palestra,no?? 😊😊
Si infatti a breve vorrei realizzare una bella lat machine con cavo alto e basso fissi, però piuttosto che mettere il pacco pesi a piastre mi sa che la farò caricabile a dischi, mi sembra più versatile
Più che altro per la stabilità, perché se dondola è un problema, mio pensiero ovviamente, cmq sei un grande!! 😊
@@Numberon7212 no ma certo la farei comunque che scorre su due binari 💪🏻 grazie mille gentilissimo 🙏🏻
Esatto 😉😉😉
X la mia forza fisica basterebbe un semplice filo da cucito... c.que parte scherzi , ottima idea a costo ridotto... ciao
Ahahahah ma no dai Roberto 💪🏻 grazie mille
Ciao Yuri, intanto complimenti xké 6 molto ingegnoso. ho fatto anche io ,seguendo te, questo cavo alto ma devo aver comprato una carrucola troppo piccola xké secondo me nn lavora bene. L ho presa in ferramenta xké quella che hai tu costa troppo. cosa dici,? Devo prendere una cn diametro+ grande? Se si quanto?
Grazie mille innanzitutto 🙏🏻 Eh sì il diametro della carrucola influenza tanto la scorrevolezza, infatti se osservi quelle che si trovano in palestra sono tutte da 9cm, io ti consiglierei di prenderne una da almeno 6-8cm
@@yurimaranta ah ok. La mia nn arriva ai 2 cm di diametro...troppo poco, toccherà mettere mani al portafoglio 😅
@@stefanosarti4831 ahahahah eh sì, è proprio un po' piccola
@@yurimaranta avevo provato con un cavo di acciaio,cosa dici? Rovina la puleggia che è in plastica/ nylon? Meglio la corda che hai preso tu su Amazon?
La cosa migliore sono i cavi d'acciaio rivestiti in gomma
Ciao complimenti per il video,sei simpatico ed piacevole ascoltarti.
Sto allestendo la mia palestra in garage,vorrei comprare un Power rak con carrucole alta e bassa... Ma la differenza di prezzo e notevole.. questo tipo di carico la funziona? Ha una buona tensione? O va a perdersi via via lungo il movimento?
Ciao! Grazie mille davvero per il feedback 🙏🏻
Personalmente ti direi che questo tipo di carrucola, per la spesa davvero contenuta che comporta, vale proprio la pena. Da quel che ho potuto constatare io funziona molto bene e la tensione sviluppata è molto simile a quella di un sistema di cavi professionale, ovviamente cercando di tenere sempre un movimento lento e controllato, i dondolii si generano quando si accelera con l'esecuzione. Personalmente quindi ti direi di iniziare a prendere il rack, magari uno di quelli modulabili a cui poi potrai aggiungere anche il sistema di pulley successivamente, per esempio come quelli kingsbox, così inizialmente puoi arrangiarti con un sistema rudimentale come questo, e una volta che avrai risparmiato altri soldi da dedicarci valuterai se vale la pena aggiungerci un sistema più serio
@@yurimaranta diciamo che ho 3000 euro da investire in totale
@@mtlexperienc868 3000 per l'intera garage Gym?
@@yurimaranta si
@@mtlexperienc868 be' non sono pochi, quindi direi che potresti anche investirne un po' per un bel rack, che è una delle cose più importanti di una home gym, che sia modulabile e a cui puoi quindi aggiungere accessori col tempo. Io ho in mente questo della kingsbox: www.kingsbox.it/product/mighty-power-rack-cx-35/
per diminuire il più possibile l’oscillazione bisogna aumentare il diametro della carrucola?
Non tanto per diminuire l'oscillazione ma per rendere più fluido lo scorrimento
Bravo, coinvolgente, simpatico, non è che sei anche romagnolo vero?
Ahahahahah eh no mi dispiace 😂
Domanda , quindi tu lo Monti e smonti in base all’allenamento che fai?
Sto cercando di capire in che punto della stanza fissarla.. in centro lasciarla montata intralcerebbe, vicino ai muti diventerebbe problematica l’oscillaziond
@@nannynicoletti4204 esatto al momento la aggancio e sgancio quando mi serve, perché avendo il soffitto molto basso non ci metto nulla, ovviamente trovare un punto dove poterlo lasciare fisso sarebbe più comodo, ma dipende dagli spazi che hai
ciao, so che il video ha 2 anni, ma come hai agganciato il profilo di alluminio al soffitto e come hai agganciato la carruola al profilo? pls rispondimi
Ciao! Ho fatto un video a riguardo in cui spiego tutto nel dettaglio, eccolo qua: th-cam.com/video/ZjAEQGqHx5U/w-d-xo.html
Ciao come fare la carrucola dal basso in alto per fare bicipiti
Ciao! Ti basta avere una carrucola in più da agganciare ad un peso a terra
Cavo e puleggia non fanno attrito? Il cavo scorre tranquillamente?
Si si in questa mia versione il cavo scorre tranquillamente, l'attrito che si genera dipende ovviamente dalla qualità della puleggia
Yuri la barra attaccata al soffitto ??? Linq??? Comunque sei un fenomeno ....
È un profilo in alluminio come questo: amzn.to/3omcou5
Ciao Yuri 👋🏻
Ciao Marco 💪🏻
Ciao Yuri come si chiama il binario che hai a soffitto?
È un profilo in alluminio, tipo questo: amzn.to/3h2AI1l
@@yurimaranta ottimo!! quanto può reggere secondo te?
@@andreaeventi3003 non dipende tanto da lui ma da come lo fissi a soffitto, quindi da tipologia di soffitto e di conseguenza tipo di tasselli, io con soffitto in cemento armato e 8 tasselli dell'8 so che mi regge tranquillamente più di 300 kg
Ciao vedo che il video ha due anni... Vorrei sapere... Che corda ha usato? Da 8? Da 10?... Io ne ho una da 8 ma sono un po' preoccupato per ché la portata è di 75 kg...
Inizialmente usavo una semplice corda da 8, finché non mi si è spezzata 😅 da allora l'ho sostituita con un cavo in acciaio rivestito in gomma, così sono sicuro che regge qualsiasi cosa
ciao yuri quanti kg può sopportare?
Di preciso non saprei dirti, il peso massimo dipenderà in gran parte dalla carrucola e dalla corda, ma quando li compri viene sempre indicato il peso nominale massimo che possono sollevare
@@yurimaranta ok grazie
ora mai non mi serve più a niente la palestra ho venduto tutto
in quanto ho avuto delle cose private da far
Perchè non fai un video in cui costruisci una lat machine 😝
Prima o poi arriva anche quella, promesso 😅🙏🏻