5/19葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢
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- เผยแพร่เมื่อ 17 พ.ค. 2024
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身體用了70年，前二年家人相繼過世，哀傷過度，接著疫情來襲，確診後遺症，人生變成恐慌憂鬱，活得生不如死。
佛渡有緣人，鄰居老師介紹，和慈悲葉子老師相遇了。
放下生死，堅持每天跟老師跑。
斷藥辛苦歷程，老師說得心性改變慢慢來，要跟自己對話，不吃沒睡也不會死掉，放鬆放過自己。
跳脫我的自縛，健康生活輕安自在，共勉之，加油！加油！
阿彌陀佛🙏☘️🍎🍊
@@user-xc1zf5kp1m 感恩佛菩薩加持
你好棒👍🏻
@@user-ws9uz8zq5w 感謝鼓勵，一起加油！
去年底確診類風濕關節炎，已經很嚴重了，左手無名指和小指都彎曲了，一直以來很排斥吃西藥，可是這個病不用西藥控制會越來越嚴重，每種西藥副作用都很恐怖，心裡非常掙扎，每天心情都很低落，憂鬱焦慮簡直到了要看精神科，後來精舍師兄介紹我做猿猴式超慢跑，5／1跟著老師團練專心聽老師講解，心要放下不要想太多，心情突然開朗練了半個月，昨天開始覺得爬樓梯上四樓很輕鬆，現在每天早上和下午各練一回，我有信心超慢跑
可以還我健康，感恩！
我今年剛滿65歲
感恩老師發大願...熱血細胞放鬆....熱血細胞放鬆...
感恩老師
祝福大家身心靈都健康，一早就能微笑真的是很幸福，也祝福大家都能夠平安健康，快快樂樂的，祝福世界和平人人都能心向善，感恩❤❤❤
早安！感謝葉子老師❤😊
❤謝謝你😢感恩😮😮😂
感恩老師的無私奉獻🙏💐🍎🍊☕
祝褔大家吉祥喜樂🙏身體健康🙏☘️🍎🍊
南無阿彌陀佛🙏
感恩謝謝葉子老師🙏👍
謝謝老師無私奉獻❤
謝謝老師❤476
謝謝老師，太弱才會被欺負😮
感謝老師的金句分享祝福大家平安健康愉快？❤
我好幸運遇到老師 跟大家一起練習
YES!
感恩❤
啾咪😂😂熱血湧動
早上好
熱血湧動起來❤
Cảm ơn thầy giáo 🫶🏻.
Chúc phước nhiều cho thầy giáo và gia đình của thầy giáo , cùng tất cả mọi người 🙏🍀🎼🌻💖🙋🏻♀️.
感恩葉子老師❤
感謝葉子老師❤❤❤🎉🎉🎉
感恩老師
我用小罐頭踩腳底應該也可以壓到腳底😂噢
谢谢.葉老師.感恩
感恩自己感恩老師感恩善念期待今日與老師相見
謝謝老師
感恩謝謝葉子老師
感恩. 爱您💕❤❤❤😊😊😊
感謝分享
打卡
❤❤❤
我的肌腱炎右背膏盲，疼到去打馬啡針，六小時要吃同鴉片等級的止痛藥，左乳又有0.8公分的腫瘤，右乳全切吃到脊椎都退化，又回到吃癌藥的時期，我要怎麽改便自己
請問老師加拿大的LINE要怎麼加入
老師我頸椎嚴重滑脫用藥物控制，不知道還有機會？,.我之前天天跟著老師天天做操，現在不懂健康器材把頸椎弄壞了，兩年多來痛不慾生，希望我是那個幸運者能得到老師的教導，謝謝老師
現在要一套操分三次才能完成
謝謝老師