肌腱力.決定身體機能力💪

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 เม.ย. 2021
  • 最好的.仙丹妙藥在腳底✌️
    • 為何有運動😓身體還是不會好? 為何有運動😓身體還是不會好?
    • Video 入門超慢跑必學的放鬆跑
    • 拉筋.救腰酸背痛.慢性病功法💪 拉筋還陽4動作
    • (初級)原地超慢跑💪 原地超慢跑實作練習
    • Video 拉筋還陽救病體
    • Video 拉筋還陽.救病體💪
    • 腰椎滑脫👉拉筋.自癒好了 腰椎滑脫👉拉筋.自癒好了
    • 聚氧.還陽祛寒.除體內陰濕💪 聚氧.還陽祛寒.除體內陰濕💪
    • 整椎.鬆筋比吃藥好👍 整椎.鬆筋比吃藥好👍
    • 身體還陽.病體不上身😄 身體還陽.病體不上身😄
    • Video 肩頸痛解除法👍
    • 整椎.強氧.還陽於片刻間✌️ 整椎.強氧.還陽於片刻間✌️
    • Video 氣功跑步🏃‍♀️百病消除關鍵💪
    • Video 揹娃娃.拉腰椎鬆.筋骨
    • Video 身體健康密碼.健康講座💪
    • Video 呼吸與氣功跑步重點

ความคิดเห็น • 90

  • @user-hw3gx5uk6h
    @user-hw3gx5uk6h 2 หลายเดือนก่อน +8

    我失眠有2年了,113年3月初開始做超慢跑,繼續做,希望慢慢能改善,葉子老師功德無量。感恩。

  • @user-ev6zs2cz7d
    @user-ev6zs2cz7d 7 หลายเดือนก่อน +23

    我六初做,現在可一次確實做半小時,非常有效,前天化療抽血,醫師說我癌症指數有在下降,感恩

  • @user-iw7hl6zi4j
    @user-iw7hl6zi4j หลายเดือนก่อน +5

    老師,感恩你這麽無私奉獻耐心用心的教我們這些樂齡族健康超慢跑,

  • @user-ln4sv4dr9b
    @user-ln4sv4dr9b ปีที่แล้ว +32

    我做一個月,心裡有依靠,不出門也可以做,很讚

  • @user-ph7ow7zw1i
    @user-ph7ow7zw1i ปีที่แล้ว +13

    我因黃總介紹現也在練,感覺不錯,我想要努力的練,讓腰酸的病能好起來。

  • @user-sm7bm2tc4s
    @user-sm7bm2tc4s ปีที่แล้ว +39

    非常非常的感謝老師無私奉獻,老師所教的動作都是必學的功課,我下定決心定要鍛練好自已身体,因為我身上实在有太多的病痛,感恩老師功德無量~

  • @zhukenny5602
    @zhukenny5602 8 หลายเดือนก่อน +19

    謝謝老師 你的猿猴式超慢跑,我就乖乖聽話每天做 ,我的尋痲疹 改善很多,半夜不沒有了,可以好好睡覺。當然有配合藥物,但後來斷藥了。謝謝老師

    • @user-xn8zf6ww9f
      @user-xn8zf6ww9f 3 หลายเดือนก่อน +1

      葉子老師我2月22日那天去大甲要去看我大姊他住院去看他,我坐自強号到大甲下車前面有2個接挮沒注意不小心就跌倒右脚受傷,左脚比教嚴重骨折結果到醫院看級診就打石膏就開消炎止痛,醫師說要我住三天不能走路要坐輪踦我女兒說我們住台北我們車票都買好了醫師說好你們回家自已要小心我姊夫拿四脚助我走路,後來到了車站過第二月台怎広過,車站的服務生說我幫你推輪騎坐電梯過去就好了,坐
      到板橋下車服務生推輪骑接我到出口,很感謝那些服務生的爱心?

    • @christineyu875
      @christineyu875 หลายเดือนก่อน

  • @george6261
    @george6261 2 หลายเดือนก่อน +4

    感恩的心,感謝有您,讓我有勇氣,不再恐懼!

  • @user-lc9nv7uy4z
    @user-lc9nv7uy4z ปีที่แล้ว +28

    老師今天是我認識你的弟二天你教的運動很簡單效率高.我因好機年下枝冰冷梱擾我多年有醫生看到沒有人要幫我看我的帥姐告訴我找你就對了.看你的節日我連做兩天.有感我遇到了貴人了我會勞力的跟著做.我相信很快就會好起來的謝謝啦感恩師父

  • @user-to5nw6bn7u
    @user-to5nw6bn7u ปีที่แล้ว +66

    老師這超慢跑實在棒我跑了2個多月飛蚊症常久困擾已經沒有我在此謝謝感恩老師無私讓我們得到了 好多的健康感恩

    • @lovewithoutbordersjong
      @lovewithoutbordersjong ปีที่แล้ว +4

      讚哦👍我正在認真的跑,希望蚊子從眼睛跑出去。

    • @user-ef7jc1vj2u
      @user-ef7jc1vj2u ปีที่แล้ว +1

      😊😊

    • @user-zy8je1uf4r
      @user-zy8je1uf4r ปีที่แล้ว

      太強大

    • @yinyang1018
      @yinyang1018 7 หลายเดือนก่อน +1

      真厲害我也有飛蚊症…
      不知道近視、老花、白內障能不能改善…

  • @user-ir1ot8lh3m
    @user-ir1ot8lh3m ปีที่แล้ว +27

    謝謝,今日是我真正認識老師的第一天,為健康加油!感恩

    • @user-nn5vy8vc9r
      @user-nn5vy8vc9r ปีที่แล้ว

      推薦影片th-cam.com/users/shortsLhoqT7LmM2s

  • @user-up2mj1fz6f
    @user-up2mj1fz6f ปีที่แล้ว +76

    我是癌末期!目前化療中!我練了3個多月了!感覺有改善

  • @user-si4eo1xd9p
    @user-si4eo1xd9p 25 วันที่ผ่านมา +1

    感恩葉子老師分享

  • @fionapai4995
    @fionapai4995 ปีที่แล้ว +13

    感恩
    葉子老師的無私
    慈悲 慈悲

  • @user-ih9ph1yq4n
    @user-ih9ph1yq4n ปีที่แล้ว +13

    謝謝葉子老師分享

  • @user-tx5ii4fl9f
    @user-tx5ii4fl9f ปีที่แล้ว +19

    感謝您造福人群感恩

  • @grace4195
    @grace4195 2 หลายเดือนก่อน +3

    謝謝老師

  • @user-sp8sl9iv4z
    @user-sp8sl9iv4z ปีที่แล้ว +5

    謝謝您…

  • @user-ox2gz9ly2b
    @user-ox2gz9ly2b 2 หลายเดือนก่อน +3

    感谢叶子老师🪷🪷🪷🙏🏻🪷🪷🪷🌸🌸🌸🌺🌺🌺🌼🌼🪷🪷🪷🌷🌷🌷🌼🌼🌼🌺🌺🌺🪷🪷🪷

  • @user-bp1fl9sh1q
    @user-bp1fl9sh1q ปีที่แล้ว +23

    我是初學者剛學一個月感覺受益良多謝謝葉子老師功德無量感恩

    • @user-dq8fi8rq6j
      @user-dq8fi8rq6j ปีที่แล้ว

      我是朋友告知看才知道原來的含養量不夠常打哈欠,看了葉子老師影片才了解

    • @user-df4rp3ul5j
      @user-df4rp3ul5j 11 หลายเดือนก่อน +2

      老師好,我最近確診為帕金森氏症,要從今天開始跟著老師學,感恩

  • @user-il1xs8rj7x
    @user-il1xs8rj7x 5 หลายเดือนก่อน +5

    感謝葉子老師

  • @user-gz9zi7dc4t
    @user-gz9zi7dc4t 2 หลายเดือนก่อน +2

    很棒

  • @user-xk4qh3ul3o
    @user-xk4qh3ul3o ปีที่แล้ว +17

    感恩葉子老師無思的俸現,辛苦的教講解祈求老師喉嚨健康感恩"""

  • @user-dj9kx7bn3w
    @user-dj9kx7bn3w 2 ปีที่แล้ว +4

    超👍

  • @user-js3kj1bg9e
    @user-js3kj1bg9e ปีที่แล้ว +9

    真的很棒
    我做50天左右

  • @user-tn3ur3qv1d
    @user-tn3ur3qv1d ปีที่แล้ว +5

    請問老師~什麼時候有講座?

  • @user-zi5tw2qy2p
    @user-zi5tw2qy2p 11 หลายเดือนก่อน +9

    第一次做很有精神,腦袋不會昏昏

  • @user-ff9pe6vu9g
    @user-ff9pe6vu9g 2 ปีที่แล้ว +13

    老师教的方式都很强

  • @oldmom
    @oldmom 9 หลายเดือนก่อน +2

    老師你好我現在才看到你們我很高興我的跟的鞋但是我很嚴重我做不到1分鐘我就要休息我還是繼續

  • @user-cb4lg8bw1h
    @user-cb4lg8bw1h ปีที่แล้ว +12

    老師,請問有子宮肌留的人跟纖維囊腫的人是否可以做呢

  • @user-dt9zb6xh1w
    @user-dt9zb6xh1w ปีที่แล้ว +12

    太棒了我開始喜歡看它

    • @user-nn5vy8vc9r
      @user-nn5vy8vc9r ปีที่แล้ว +1

      推薦影片th-cam.com/users/shortsLhoqT7LmM2s

  • @user-pb2eg7ih4z
    @user-pb2eg7ih4z ปีที่แล้ว

    好,想唱就唱!

  • @user-bv6em5se9d
    @user-bv6em5se9d 3 ปีที่แล้ว +27

    感恩葉子老師我練-個月腰不痛了 跪下器起來

    • @user-bv6em5se9d
      @user-bv6em5se9d 3 ปีที่แล้ว +4

      拉到筋五年了這次看到葉子老師講坐現在已好了老師功德無量

    • @zhixionghe5175
      @zhixionghe5175 3 ปีที่แล้ว

      ………,,,,,,………,.。。..。。。。..。。。.。..。。。。。。

  • @user-xm3xl4gh6f
    @user-xm3xl4gh6f 4 หลายเดือนก่อน +2

    老師說5點到7點排毒很有感,因為睡得更好

  • @cloud22042003
    @cloud22042003 ปีที่แล้ว +8

    我是2022.6.18開始練的,讚

  • @user-dj9kx7bn3w
    @user-dj9kx7bn3w 2 ปีที่แล้ว +3

    發現吐氣.吸氣。會打哈欠🥱。請問是確。缺氧

  • @user-ti7ni2zq4b
    @user-ti7ni2zq4b 4 หลายเดือนก่อน +3

    帕金森要練哪些動作手腳會比較有力

  • @user-mo6cy1ui1b
    @user-mo6cy1ui1b ปีที่แล้ว +1

    👍👍

  • @user-bg5jk9rx8e
    @user-bg5jk9rx8e 8 หลายเดือนก่อน +3

    背 娃娃的時候在吸氣 是用鼻子吸還是嘴巴吸

  • @user-vi2wp9kj6f
    @user-vi2wp9kj6f ปีที่แล้ว +4

    葉子老師好:我想加入line,人數已滿,請問如何加入!謝謝

  • @sscc3443
    @sscc3443 3 ปีที่แล้ว +22

    老師好,我每天半夜常醒來,睡眠不好,還陽拉筋動作,晚上可以做嗎?或是晚上幾點鐘後不可做? 什麼時段做比較合適? 謝謝老師。

    • @user-ix7sz6zc9g
      @user-ix7sz6zc9g ปีที่แล้ว +3

      .

    • @user-ix7sz6zc9g
      @user-ix7sz6zc9g ปีที่แล้ว +1

    • @user-bf9vq3jl7h
      @user-bf9vq3jl7h ปีที่แล้ว +5

      謝謝老師,我十多年來的咳嗽(涼風一吹,稍冷就咳嗽,趕快多穿件衣服或快喝熱開水就止)看了很多醫師都沒著落,檢查肺部沒問題,也有説氣管弱的。同學傳來老師的猿猴式超慢跑,我一直偷懶沒有做,她催促我,並傳來見証,最近開始做,十天了,我的咳嗽竟沒再發生,真的好神奇,可是我出很少汗,不知那個動作不對吧!謝謝葉子老師,我要繼續學習,今年78歲,可能學習力較差了

  • @user-sp8sl9iv4z
    @user-sp8sl9iv4z ปีที่แล้ว +2

    想加入群組

  • @user-dw6ug3cx9y
    @user-dw6ug3cx9y ปีที่แล้ว

    我希望有 信息

    • @user-dw6ug3cx9y
      @user-dw6ug3cx9y ปีที่แล้ว

      我已經在家練一星期了,真的很棒,流汗排毒,我想去美術館一起去不知現在有團練嘛,真的很棒, 我練反老還童十幾年了,也沒有流汗這麼多,謝謝葉老師跟定你了

  • @yuanchicheng3592
    @yuanchicheng3592 7 หลายเดือนก่อน

    😂😂😂

  • @applekuo9827
    @applekuo9827 11 วันที่ผ่านมา

    😅😅😅

  • @catuser-xq3ty9cw6j
    @catuser-xq3ty9cw6j 3 ปีที่แล้ว +2

    想加入Line 群組
    請問要如何加入,謝謝您🙏

    • @leoyeh01
      @leoyeh01  3 ปีที่แล้ว +2

      加葉子老師的Line先
      🆔:Leoyeh01
      老師在賴的線上教您比較方便👌
      一起健康無價yes

    • @user-ui3ys6xv5z
      @user-ui3ys6xv5z ปีที่แล้ว

      ​@@leoyeh013:30

    • @user-lv8ch8ow9v
      @user-lv8ch8ow9v 11 หลายเดือนก่อน +1

      @@user-ui3ys6xv5z 8:46 8:47

  • @user-pb2eg7ih4z
    @user-pb2eg7ih4z ปีที่แล้ว +6

    原來如此,
    得逼自己不能懶,但實在很操了

  • @user-ew2rc7lc5b
    @user-ew2rc7lc5b 3 ปีที่แล้ว +2

    如何加老師的族群賴

    • @leoyeh01
      @leoyeh01  3 ปีที่แล้ว +1

      加葉子老師的Line先
      🆔:Leoyeh01
      一起健康無價yes

    • @user-vm9dr5ij5v
      @user-vm9dr5ij5v หลายเดือนก่อน

      請問如何加入葉子老師的 賴

  • @user-rq9ct6qi8q
    @user-rq9ct6qi8q 3 ปีที่แล้ว +4

    老師,我是北區,如何加入賴群組

    • @leoyeh01
      @leoyeh01  3 ปีที่แล้ว +1

      先加葉子老師的Line👌
      ID:Leoyeh01

    • @user-sw6fm6fw3w
      @user-sw6fm6fw3w 3 ปีที่แล้ว

      @@leoyeh01 我要加入賴群組

    • @leoyeh01
      @leoyeh01  3 ปีที่แล้ว +1

      蔡美華
      加葉子老師的Line👌
      ID:Leoyeh01

    • @user-kn7tf9qt7h
      @user-kn7tf9qt7h 2 ปีที่แล้ว +3

      @@leoyeh01 老師,您的line群組人數已滿,請問怎麼加line呢

  • @user-sy9eh5xd3w
    @user-sy9eh5xd3w 3 ปีที่แล้ว

    加入老師Line的群組要如何加

    • @leoyeh01
      @leoyeh01  3 ปีที่แล้ว +2

      加葉子老師的Line先
      🆔:Leoyeh01
      老師在賴的線上教您比較方便👌
      一起健康無價yes

    • @user-hy2dg1gg9t
      @user-hy2dg1gg9t 3 ปีที่แล้ว

      Leoyehol 我要加LINE

    • @maryaustinkuo2463
      @maryaustinkuo2463 11 หลายเดือนก่อน

      ​@@leoyeh0141:53

    • @desk0952
      @desk0952 2 หลายเดือนก่อน

      0:32 ​@@leoyeh01

  • @user-zi5tw2qy2p
    @user-zi5tw2qy2p 11 หลายเดือนก่อน +2

    第一次做很有精神,腦袋不會昏昏