How to guide the elderly and beginners to climb mountains?
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- เผยแพร่เมื่อ 25 ส.ค. 2024
- Hiker CP IG: / cp__lee
Watch for more mountain climbing knowledge!
Please evaluate your elder’s physical status by yourself.
Choose a hiking route that suits them!
-|SPECIAL GEARS|
🔸Kama 1000FP ultra-lightweight mountaineering down jacket
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🔹 Ririka lightweight warm synthetic fiber jacket
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🔹 Naba thin elastic mountaineering one piece skirt
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🔹 Kakra Merino wool blend hiking top, long sleeves 155G, women's style
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🔹NNormal Merinos socks Merino wool socks
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🔹NNormal Race Cap racing cap
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|INFO|
Distance 19km / Climb 1812M / Descend 1807M | Time 13hr17min
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|TIMES|
03:22 Parking lot
05:25 Blackwater Pond
05:33 Tarmac
07:30 Momoyama
09:00 Depart from Momoyama Mountain House
11:06 Three Forks Camp
12:30 Chi Youshan
12:56 Three Forks Camp
15:30 Chiyou trailhead
16:40 parking lot
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|CLOTHES|
Waterproof jacket: Norrona falketind Gore-Tex Paclite (258g)
Middle layer: Ursus Hoodie Zipper (90g)
Hat: NNormal Race Cap racing hat
Backpack: Bonfus Iterus 38L (2022) (395g)
Bottom layer: Fjallraven Bergtagen Thinwool SS M (130g)
Trousers: Fjallraven Abisko Midsummer Trousers M (300g)
Headlamp: Nitecore NU25 (33g)
Shoes: ALTRA MONT BLANC (280g)
Socks: NNormal Merinos socks Merino wool socks
Sunglasses: Akiwei Mirror King 2.0 (26g)
Power bank: Nitecore NB10000 (150g)
Watch: GARMIN tactix7pro
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|SUPPLEMENTS|
Capsules: O2 capsules / RC capsules / electrolytic power / taurine / green tea caffeine
爬山就是要跟鐵人妹妹這樣的伙伴同行整個青春活力、笑容燦爛~爬不累❤
頻道需要青春的氣息(減少幹話)
好專業 願意放慢腳步帶長輩一起爬山 CP是我的偶像❤
看封面以為是CP帶未來媳婦跟丈母娘來登山😆
XDDD
超像XD
每個人都這樣想啊😂
就是啊❤
看CP的片
就是舒服🤙🤙🤙
幹話舒服!
CP終於上片了🎉
撒花!
@@HikerCPwhere can i buy that o2 capsule 😂 thanks
www.upsports.tw/products/rso2
it can be sent overseas
@@virusjun2
期待一日小劍
鳥山先不要哈哈
之前在花蓮午餐時(難得美食刀削麵)有遇見影片中可愛的美眉欸。🥰🥰
哈哈對,一起去練騎車
鐵人媽媽真的很厲害腳力不錯 第一次爬百岳就連兩座了, 我人生第一座才南橫塔關山
不會拉,百岳慢慢累積
媽媽系列
阿母 阿姆阿姆
爬山長片配飯吃真的剛好
哈哈 中午休息剛剛好
感覺可以開一個帶鐵人媽媽登百岳系列😃
可以!!!!媽咪會很開心!
他說一次要練半年哈哈
媽媽很可愛也很強🎉
上次爬白姑遇到一團長輩單攻 超強
阿北很會爬
可以開一集媽媽女朋友中央山脈大縱走了
痾,先不要
兩個禮拜前去志佳陽有遇到同一組人
穿ALTRA那對嗎
十字是因為跟Patagobia Micro Puff一樣用條狀化纖所以要固定位置啦~
你講了好專業的字哈哈
問一下,那種可以倒這綁在背包背帶上的酒精瓶那裡買得到?
Purell 普瑞來 乾洗手 你查查看
每次都很好奇cp右背帶上面的小罐子是做什麼用的🧐
應該是類似乾洗手
Purell 普瑞來 乾洗手
一日大劍跟一日南湖比起來是不是差不多?
南湖好像比較硬,距離長很多
好棒喔
有機會可以跟嗎
哈哈目前都是跟認識的人爬山~~(下次有機會山上相遇!)
請問cp 輕量包肩帶前那個水壺袋哪裡買?
no weight有賣
找不到IG
做十字不是因為好看跟避免大面積跑絨嗎?
跑絨應該是對的(有好看麻XD
嗨嗨 請你私訊我的IG,送小獎品給你哦!
已私訊,謝啦!是跟hiker cp行程一日卷嗎?(馬上手刀轉讓)
XD 不是 (會寄去給你!)@@jhan999
是帶丈母娘爬山無誤!
哈哈哈哈,有機會
武陵四秀桃山單攻也是要申請的嗎😄如果自如果排三天桃山喀拉業要怎麼安排呢。
要申請;排三天的話,第一天桃山山屋,第二天桃山山屋往返喀拉業,第三天桃山山屋下山
如果你連桃山單攻要不要申請入園,表示你應該沒有什麼爬百岳的經驗吼,如果想三天兩夜撿四秀,建議找商業團參加比較保險😂
單攻要唷 / 三天兩天都住在桃山山屋
@@gn01280605 我都自組團呢自背自理的
都叫媽媽了 應該是改口了
伯韶跟伯韶媽?
不是耶,是郭霏
CP偷看女生尿尿嗎?為啥長針眼了..XD
一定是太CHILL 被逞罰