11 ORE DI MEDITAZIONE AL GIORNO PER 10 GIORNI

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  • เผยแพร่เมื่อ 19 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @pasqualepiscitelli
    @pasqualepiscitelli 8 หลายเดือนก่อน +2

    Sono anche io un vecchio studente, come viene chiamato chi supera i primi dieci giorni di ritiro: un'esperienza meravigliosa quanto dura, non tanto per le restrizioni richieste ma per il confronto con se stessi: Ti cambia la vita

  • @seforacristiin3465
    @seforacristiin3465 2 ปีที่แล้ว +6

    Grandissimo.. è da mesi che vorrei fare anche io questa esperienza, da quando ne sono venuta a conoscenza. Per me già il fatto di distaccarsi da tutto e tutti è un po' una mia medicina quando sto male, mi piace meditare anche se non lo faccio regolarmente e vorrei tantissimo prenderla come abitudine e parte della mia routine quotidiana perché quando lo faccio mi sembra di connettermi alla mia anima e riesco a vedere le cose della mia vita in modo più chiaro. Quindi sarà di sicuro una bella sfida e penso possa dare tanto un'esperienza del genere. Grazie per aver condiviso questo con noi☺️

    • @salvatorefrattallone2488
      @salvatorefrattallone2488 ปีที่แล้ว +1

      Ho quasi 69 anni non avevo mai meditato prima. Sono tornato da una settimana dal corso di 10 gg di Vipassana. Se hai solo un minimo interesse non procrastinare, iscriviti e vai. è comunque una esperienza che ti da modo di vedere le cose da un altro punto di vista. Poi potrai decidere se continuare o no, ma almeno non potrai dire a te stessa mi sono negato una opportunità. Oggi posso solo dire che mi sarebbe piaciuto conoscere Vipassana molti anni fa, ma come si dice "ogni cosa a suo tempo".

  • @anamariairimia426
    @anamariairimia426 3 หลายเดือนก่อน

    Bellissima esperienza!! Fatta due volte. Consiglio a chi si sente in risonanza di farla perché solo l’esperienza può trasmettere il vero valore ad ognuno di noi! Poi seguiranno delle altre, certo 🥰🌞 ancora più preziose, ognuno con quello che può e deve sperimentare.

  • @salvatorefrattallone2488
    @salvatorefrattallone2488 ปีที่แล้ว

    Quando ho conosciuto per caso Vipassana, prima di iscrivermi ho viaggiato un po' su TH-cam e ho visto qualche video tra cui il tuo. Sono tornato dal coso da una settimana esatta e mi ha fatto piacere rivedere il tuo video. ti auguro, felicità amore e libertà.

  • @andreamori4871
    @andreamori4871 3 ปีที่แล้ว +10

    """ GRANDIOSO " BERNARDO " ! PIÙ UN UOMO RIESCE A RIMANERE CON SE STESSO E PIÙ È " GRANDE " ! Un caro saluto.

    • @BernardoCumbo
      @BernardoCumbo  3 ปีที่แล้ว

      Dajeeee! Grazie Andrea!! :-D Un abbraccio

  • @carlishfiera
    @carlishfiera 2 ปีที่แล้ว +1

    Ciao Bermardo da un pò seguo il tuo canale, i tuoi video li trovi belli e mi ispirano molto. Qualche anno fà sono venuto a conoscenza di questo centro e del Vipassana, ero molto curioso di fare questa esperienza ma non mi sentivo pronto. Per anni non è ho più sentito parlare. Poi qualche mese fà ho visto il tuo video dove raccontavi la tua esperienza al centro Vipassana, e mi è venuta la voglia ed il desiderio di fare questa esperienza. Mi sono iscritto e dal 26/12/2022 al 06/01/2023 parteciperò al corso. Dentro di me ci sono varie emozioni, felicità, dubbi e paura. Sò che non sarà una cosa facile, e la mia mente vaga all'interno di varie emozioni. Stamane ho rivisto il tuo video, grazie ancora per aver condiviso questa tua esperienza. Quando torno ti racconterò la mia esperienza

    • @BernardoCumbo
      @BernardoCumbo  2 ปีที่แล้ว +1

      Ohhh wooow! Che bello e che piacere leggere questo messaggio! Spero e immagino sarà un’esperienza bella trasformativa! Si, tienimi aggiornato eh, son proprio curioso! Un abbraccio

    • @simonebaldussi1563
      @simonebaldussi1563 ปีที่แล้ว

      Come è andata? 😬

    • @carlishfiera
      @carlishfiera ปีที่แล้ว

      @@simonebaldussi1563 @Bernardo Cumbo Ciao i 10 giorni sono andati bene, ma è stata anche bella tosta. Non è stato semplice stare in silenzio per tutti quei giorni, svegliarsi alle 4 del mattino e meditare 11 ore al giorno. Quasi ogni giorno volevo andare via, ma rimandavo sempre al giorno dopo ed alla fine sono arrivato al decimo giorno. Le cose che non mi sono mancate erano il cellulare ed il caos della città, sotto quel punto di vista quei giorni mi son serviti per disintossicarmi. Nonostante le difficoltà sono stato contento di aver fatto quel tipo di esperienza e di essere arrivato all'ultimo giorno 🙂🙂

    • @simonebaldussi1563
      @simonebaldussi1563 ปีที่แล้ว

      Bravo complimenti! Grazie mille per la testimonianza! 😄

  • @combativesroma642
    @combativesroma642 ปีที่แล้ว +1

    Grande Bernardo. Ho 6 ritiri li a Dhamma atala e altri centri. Ti consiglio di fare un periodo al monastero santacittarama e a pian dei ciliegi. Ciao

  • @ile2832
    @ile2832 3 ปีที่แล้ว +1

    Che bella esperienza! Grazie per averla condivisa

  • @ciriacaerre
    @ciriacaerre 2 ปีที่แล้ว

    Che meraviglia Bernardo!
    Avrei tanto voluto fare quest’esperienza ma non mi sono trovato con le date. Spero che nel mio viaggio potrò fare quest’esperienza nel mondo durante il mio viaggio. Un abbraccio Ciriaca

  • @gabrielecampana7860
    @gabrielecampana7860 3 ปีที่แล้ว +1

    Grazie Bernardo per la testimonianza! Vi consiglio un libro a riguardo di questa pratica "10 giorni di silenzio" di Niels Lyngso

  • @katiagiordani3766
    @katiagiordani3766 3 ปีที่แล้ว

    Grande, che bello e che coraggio!!

  • @lukittosi
    @lukittosi ปีที่แล้ว

    Grazie...
    Io inizio oggi il corso ... Non vedo l'ora ...
    ciao

    • @F31985
      @F31985 ปีที่แล้ว

      Com'è andata puoi descrivere un po'? E soprattutto il dopo. Grazie

    • @lukittosi
      @lukittosi ปีที่แล้ว +1

      @@F31985 è andata bene bel corso, molto introspettivo... il dopo, sono stato debole non ho avuto costanza di continuare...

    • @F31985
      @F31985 ปีที่แล้ว

      @@lukittosi purtroppo per molti anzi la maggior parte è così quando si ritorna alla vita di tutti i giorni. Per questo ho dei dubbi su questi ritiri, che alla fine sono delle campane di vetro mentre la vita vera è fuori. Bisognerebbe insegnare come praticarla e applicarla tutti i giorni

  • @lisafabbri3912
    @lisafabbri3912 3 ปีที่แล้ว +1

    Sono nata a lutirano e penso che farò questa esperienza perché è un posto tutta la vallata molto spirituale

  • @alessiap6820
    @alessiap6820 2 ปีที่แล้ว

    Sei pieno di profondità e umanità 💓

    • @BernardoCumbo
      @BernardoCumbo  2 ปีที่แล้ว

      🥰🥰🥰

    • @lialilu9856
      @lialilu9856 ปีที่แล้ว

      @@BernardoCumbociao. Non ho capito qualle e il costo dell soggiorno?lei quanto ha lasciato?

  • @marcomereu
    @marcomereu 3 ปีที่แล้ว +1

    Apprezzo molto il tuo canale
    Sei genuino e molto intelligente
    Bravo 🙂
    Un abbraccio di Luce

    • @BernardoCumbo
      @BernardoCumbo  3 ปีที่แล้ว

      Dajee! Grazie Marco! Un abbraccioooo :-*

  • @emilypudi2844
    @emilypudi2844 3 ปีที่แล้ว

    Bravissimo grazie❤️

  • @stefanosantoni8163
    @stefanosantoni8163 3 ปีที่แล้ว +2

    Grande berna!! dajee

  • @alexveres2145
    @alexveres2145 2 ปีที่แล้ว

    Bel video complimenti!

  • @morgano8038
    @morgano8038 11 หลายเดือนก่อน

    Ciao Bernardo, ho fissato la data del ritiro tra qualche mese.
    Una domanda, ma le stanze sono singole, cioè per una sola persona?
    I servizi igienici sono sempre singoli oppure in comune?
    Grazie per il video 🙏

    • @biancataccola793
      @biancataccola793 10 หลายเดือนก่อน +1

      Ciao! Mi permetto di risponderti, ho fatto il ritiro poco più di un mese fa. Le stanze sono in comune: da 2 a 6 persone, e anche i servizi igienici sono in comune. Nel reparto donna avevamo 5 bagni e 6 docce (presumo che anche nel reparto maschile fosse lo stesso). Mangerai vegetariano: no carne, no latticini (ad eccezione di yogurt e latte), no pesce. Buon ritiro :)

  • @eugenia3952
    @eugenia3952 ปีที่แล้ว

    Grande👏👏👏

  • @danielacoppola6426
    @danielacoppola6426 3 ปีที่แล้ว

    Bernardo mi commuovi ogni volta

    • @BernardoCumbo
      @BernardoCumbo  3 ปีที่แล้ว

      Ohhhh grazie Daniela :-))))))))

  • @theGREENWOODinn
    @theGREENWOODinn 3 ปีที่แล้ว +1

    Spettacolo. Vorrei saperne di più su questa tua esperienza. Se avrai voglia di condividere maggiori informazioni, te ne sarò grato. Buon proseguimento.

    • @BernardoCumbo
      @BernardoCumbo  3 ปีที่แล้ว

      Ciao caro, di quali informazioni hai bisogno? Ti lascio il sito internet di Vipassana Italia con il calendario dei corsi: www.dhamma.org/it/schedules/schatala

    • @theGREENWOODinn
      @theGREENWOODinn 3 ปีที่แล้ว

      @@BernardoCumbo Gli butto un occhio di sicuro per curiosità, anche se non sono nel momento migliore della mia vita per poter pensare di vivere un'esperienza di questo tipo (due figli, i turni in fabbrica, un maxi orto, api, galline ecc...).
      Volevo sapere qualcosa in più sulle sensazioni e sui pensieri che ti sono passati per la testa. Ovvio, solo quello che vuoi condividere :)

  • @robertopasciti9833
    @robertopasciti9833 หลายเดือนก่อน

    Una domanda: sì devo solo meditare in posizione del loto?

  • @elchieregato8939
    @elchieregato8939 3 ปีที่แล้ว

    Grandissimo!!😂😂

  • @MichelePierangeli
    @MichelePierangeli 3 ปีที่แล้ว

    Work ardently, work diligently, Anicciaaaa.
    Mi sogno ancora la notte la voce di Goenka! 🤣❤️

    • @BernardoCumbo
      @BernardoCumbo  3 ปีที่แล้ว

      ahahahahahahahahahahahahahahahahahahahahhaahahhahahahahahahahahahahahahahah very very ardently! Io me la son sognata per diversi giorni 🤣🤣

    • @paolozorutti412
      @paolozorutti412 2 ปีที่แล้ว +1

      E quando sfiniti diceva "siete destinati ad avere successo"? E ti rincuoravi 🤣

  • @NICHIREN81
    @NICHIREN81 ปีที่แล้ว

    Grazie

  • @ViolaMorgavi
    @ViolaMorgavi 2 ปีที่แล้ว

    Questa esperienza è consigliabile di inverno?

    • @micoaruno
      @micoaruno ปีที่แล้ว

      L'inverno è un' periodo introspettivo, di letargo.
      Sicché...

  • @stefanialembo5999
    @stefanialembo5999 3 ปีที่แล้ว

    Grazie per la condivisione, suggerimento.
    Ma i tuoi familiari come vedono questi tuoi interessi?

    • @BernardoCumbo
      @BernardoCumbo  3 ปีที่แล้ว +1

      Ciao Stefania, mi appoggiano! Un abbraccio :-)

  • @iofebio
    @iofebio 3 ปีที่แล้ว +1

    Oltre a Gandhi, Pepe Mujica, e Martin Luther King, che altri personaggi hai dietro lo schermo del PC?
    Bella esperienza... Anni e anni fa stavo anch'io settimane intere nei boschi da solo... senza tenda: moto, amaca, telone anellato sopra, trapunta sotto, chitarra e silenzio... Non so se vale come meditazione... Poi mi sono sposato 😅😅😅

  • @ViolaMorgavi
    @ViolaMorgavi 2 ปีที่แล้ว

    Dove si trova questo posto? Non si capisce

  • @BARLETTANO92
    @BARLETTANO92 3 ปีที่แล้ว

    Spero di incontrarti a Dhamma Atala 🙏

  • @camillacamilla869
    @camillacamilla869 3 ปีที่แล้ว

    🙏🌹

  • @katiagiordani3766
    @katiagiordani3766 3 ปีที่แล้ว

    Come si chiama ????borgo...

  • @F31985
    @F31985 ปีที่แล้ว

    Quello che vorrei capire è ad oggi che benefici ne trai? Il mio dubbio è che appunto sia solo una bolla e finita l'esperienza torna tutto come prima

    • @micoaruno
      @micoaruno ปีที่แล้ว +2

      Torna tutto come prima se non ti impegni durante il corso.
      Torna tutto come prima se dopo il corso non pratichiamo.
      La meditazione come tutti gli "sport", per migliorarsi, va praticata giornalmente.

  • @lindadelli
    @lindadelli 2 ปีที่แล้ว

    ❤️

  • @giulioross3624
    @giulioross3624 ปีที่แล้ว

    "Si spenge tutto"?? Ma è italiano? Di che parte d'Italia sei Bernardo? 😁😁

  • @tiziano474
    @tiziano474 ปีที่แล้ว

    Vorrei poterla fare anche io

  • @elisa7313
    @elisa7313 2 ปีที่แล้ว

    Non fa x me. Io medito camminando e facendo yoga.

  • @ritaferrara7956
    @ritaferrara7956 2 ปีที่แล้ว

    Bel canale! Io ogni volta che mi siedo in posa meditativa, mi vengono i crampi o i formicolii, insopportabili o ancora mi si atrofizzano le gambe o i piedi. Terribile! Non sono ancora riuscita a trovare un grado di seduta che non mi crei disturbo. Io credo che dipenda dai muscoli e nervi della zona lombare, non perfettamente allineati al al suo posto causa spina dorsale. Forse. Fatto è che ogni volta metido, sù mi fa male qui, il formicolio la ecc. Per non parlare quando mi devo alzare, praticamente gattono, altroché. Sarà l' età avanzatella?! Boh!

    • @Robertap38
      @Robertap38 2 ปีที่แล้ว

      Siediti su un cuscino

  • @LivingNow678
    @LivingNow678 3 ปีที่แล้ว +1

    Grazie per aver condiviso tra noi questa tua esperienza
    Il mio contributo ad un mondo di Pace, musica e altro th-cam.com/video/1aW_3sc3mhg/w-d-xo.html

  • @simone6428
    @simone6428 7 หลายเดือนก่อน

    ..andate a fare il corso per 10 giorni a lutirano,finito il corso starete da dio....provare per credere!!!

  • @tsystemofadown
    @tsystemofadown 9 หลายเดือนก่อน

    Gotama? Gautama vorrai dire. Gotama cos’è? Il buddha di batman?😂

    • @pasqualeebbasta3230
      @pasqualeebbasta3230 8 หลายเดือนก่อน +1

      Siddhārtha[1] Gautama (sanscrito, devanāgarī सिद्धार्थ गौतमा; pāli, Siddhattha Gotama), meglio conosciuto come Buddha[2][3], (Lumbini, 8 aprile 566 a.C. - Kushinagar, 486 a.C.) è stato un monaco, filosofo, mistico e asceta indiano, dai cui insegnamenti ha anche preso vita il Buddismo, una delle più importanti figure spirituali e religiose dell'Asia e del mondo.

  • @salvosepe3795
    @salvosepe3795 ปีที่แล้ว

    6 un grande 🙏

  • @Lailatromboni
    @Lailatromboni 4 หลายเดือนก่อน

    È il mio sogno...e prima o poi lo farò

  • @_Shantek_
    @_Shantek_ 2 ปีที่แล้ว