Hola, ahora me conecté y estoy escuchando lo con atención me jubilé con 62años hoy día tengo 71años.Yo la estoy disfrutando soy dueña de mi tiempo y hago cosas que me gustan.Jardin, gimnasia,tiempo para familia y amigos.Gracias a Dios tengo salud,no la perfecta por cierto pero noe cuestionó mucho eso.Hoy es mi día favorito, mañana será otro día.Muchas gracias.Desde Uruguay un cariño.
Saludos Herman@. Dr. Alvaro estoy muy cerca de mi retiro del área laboral. Por años fui cuidador de adultos mayores pero ahora tendré muchísimo tiempo disponible. Vivo frente a un hospital y en meses estaré ofreciendo mis servicios como voluntario. Quisiera seguir dándole la mano al necesitado. Mi preocupación son mis finanzas ya que lo demás está en orden. Mil Gracias por compartir tan valiosa información. Bendiciones Salud y Paz para usted y los suyos 🙏🤗
Hola dr....me tuve que jubilar...ya me tocaba...a la vez una de mis hijas tuvo cáncer... falleció y me quedé con mi nieto....fue como empezar otra vez....terrible...pero mis otros hijos y mi familia me dieron soporte...le empresa me quiso contratar nuevamente por mi buen desempeño...la vida te da sorpresas...hoy a los 72...hago otras actividades....la vida no acaba...es otra etapa....gracias...
Es la primera vez que veo tú videos me llamó la atención el título de calidad de vida, Y empecé a ver Tus videos Yo tengo 69 años y vivo sola pero me voy a un grupo del plan médico y vamos de paseo hacemos ejercicios compartimos desde las 9am hasta las 2pm y tenemos mucha charlas educativas pero por el COVID todo cambió
Buenas noches ,me gustó mucho el tema de la jubilación hace 8 años que me jubile , lo que dió más pesar fue romper con el pasado . Tenía un trabajo muy activo y me gustaba mucho al jubilarme con 44 años de servicio de momento me parecía que no le importaba a nadie las personas que antes me llamaban para preguntas al enterarse que ya no estaba el laboratorio dejaron de llamar las fechas que eran momentos de felicitaciones fueron decayendo .Paso el tiempo y como dijo en su video el pasado queda atrás pero para que eso suceda tiene que enrumbar la vida al cambio , en estos momentos que lo ví a usted y las explicaciones yo pasé por esas etapas y mi consejo es para jubilarse hay que prepararse para una nueva etapa que si logra organizarla se disfruta como segunda juventud con achaques
Doctor Álvaro buenas tardes este video me hizo recordar a mi papá 😪 😪 el se puso muy mal cuando se júbilo lo deprimió mucho y pues uno no sabiamos como ayudarlo le agradezco mucho su tiempo y sus conocimientos que dedica en todos sus videos que Dios 🙏 🙏 le pague y multiplique el vien que ase por todos sus pasientes y seguidores
Para mi la primera por que todavía como que no nos acoplamos por una parte porque también cuidamos a nuestros papás y cuando estamos juntos como que no estamos en el mismo canal
@♜WhatsApp+①⑨①⓪⑧⑥①⑥⑤⑥⑧ HOLA DOC ES QUE CUANDO ESTAMOS JUNTOS POR CUALQUIER COSA EMPIEZA A DISCUTIR Y LE DIGO MI OPINIÓN EMPIEZA HABLAR Y NO TE DEJA HABLAR, ME QUEDO CALLADO PENSANDO QUE NO LO ENTIENDE QUE YA SE BLOQUEO QUE YA PUSO SU MURALLA, Y ME DICE * YA TE ENOJASTE " LE DIGO NO PORQUE CUANDO TE MONTAS EN TU MACHO NADIE TE BAJA ( ES UN DICHO DE MI MAMÁ) YA VES POR ESO NO TE DIGO NADA JAJAJAJA AY DOC PIEZA QUE LA DISTANCIA NOS ESTÁ AFECTANDO Y AHORA TRATÓ DE RECONQUISTARLA MANDANDO LE CANCION, MEMES DE AMOR TRATARÉ DE CALLAR Y ENTENDERLA BUENO DOC. GRACIAS SALUDOS Y BENDICIONES
Bendita libertad toda esta semana he estado en casa porque me enfermé y le digo a mi hijo,sabes aunque estoy enferma de bronquitis estoy disfrutando la enfermedad mi casa a ustedes me siento contenta ,me pongo a ver recetas de comida por internet para cuando me sienta mejor les cocine a mi familia cosas sanas.
Buenos días Dr Álvaro gracias por sus consejos, justo lo que necesitaba tengo dos meses de jubilada ya sola, mi marido murió y mis hijos ya hicieron sus vidas, si me gustaría que nos dé unos consejos de como manejar la soledad y adaptarme a no extrañar mi trabajo de casi 30 años
Sí por favor hablar de la soledad. Aprender a vivir de nuevo y ser responsable de uno mismo en el hoy. Gracias Dr. Álvaro por transformar mi vida. Indudablemente el pasado 🙏
Hola .yo estoy pronta a jubilarme.! Ya tengo mis metas .gracias a usted.! Quiero seguir estudiando algo que nunca terminé ! Muy agradecida por tenerlo en las redes !! Bendiciones.
Y me fuy al DIF allí conocí a personas de la misma edad soy muy sociable es una bendición esta edad por q sigo conociendo personas q están como yo muchas gracias Dr Álvaro como siempre muy amena
Para mí la jubilación fue una liberación y la festejé con mi esposa. Vendí mi libertad y el tesoro más preciado, el tiempo, a un empresario, los mejores de mi vida, por un sueldo apenas. Hoy soy el dueño de mi tiempo, yo lo administro y me pertenece plenamente. Qué bello sabor el de la libertad. Y creo que al enviudar lo mejor es cambiar de casa y de barrio. Comenzar algo nuevo donde ya todo a mi alrededor no traiga recuerdos . Y cambiar hasta los muebles. Ví que dió buenos resultados .
Me alegro haya tomado todo como nuevos inicios: esa es la actitud. Tambien me jubilare pronto y me cambió de casa. Todo son nuevos inicios, ya estoy planificando este nuevo periodo. Sds desde Uruguay
Si por favor enséñenos sobre la soledad. Gracias por abrirme los ojos para que tengamos una vejez hermosa y existías gracias ud. Me a cambiado mi vicion de mi vejez yo lo veo desde Victorville California y hoy ando en mi país El Salvador por sus consejos gracias y bendiciones Gracias 😊 😊❤ tengo 67 años y hoy veo mi vida diferente asta que pueda aleluya El Señor nos pone ángeles como ud.🙏👏😇
Gracias dr cruz xsus reflexiones que me han servido de mucho para 😉 sobre llevar mi vida 💛 😉 😁 👍 😊 🙂 de pensionado del miss hablemos de la soledad ahondó que me llega aveces me pensiones x q mi cuerpo me dijo hasta aquí a los 60 años gdl
Dr Álvaro Dios lo bendiga 🙏 mil gracias x la excelente información que nos ofrece, aprendo mucho y me gustaría que hablara acerca de la soledad... Tengo 67 años...
Proyecto de vida después de jubilarme.....un encuentro conmigo misma para disfrutar plenamente esta nueva etapa de vida siguiendo con proyectos sociales, emocionales, de aprendizaje y de servicio.
Buen día doctor. En los puntos expuestos, el que me interesó más es el manejo de la soledad. Hasta ahorita (74 años) vivo sola sin ningún problema pero si me interesaria6 saber como manejar la conforme va pasando el tiempo. Gracias doctor. Dios lo bendiga.
Dr soy Martha olvidados decirle q tengo 8 años de jubilación 3no me ago el animo 💕 😊 💜 ♥ de q esto allá llegado bendiciones p usted q dios nos lo conserve muchos años c vida y salud para qnos siga orientando lo q nos queda de vida 💛 ♥ 💕 🙌 😉 😊 x su paciencia 🙏 😉 ♥ muchísimas gracias felicidades por su vocación p los adultos mayores no me pierdo sus ponencias formativas una ves más ➕ 😉 😊 ♥ 💕 😁 bendiciones para usted siempre gdl
Desde Peru, muy interesante su informacion, me gustaria Dr que nos hable sobre ser JUBILADAS SOLTERAS EXITOSAS, estoy pronto a jubilarme soy soltera, no tengo hijos ni esposo, soy muy intelectual, hablo 3 idiomas, que nos aconseja para una buena jubilacion exitosa en mujeres solteras como yo.
BUEN DÍA DOCTOR, RECIBA UN AFECTUOSO Y RESPETUOSO SALUDO, LE PIDO POR FA VOR TRATAR EL TEMA DE LA SOLEDAD ES MUY IMPORTANTE TENER IDEAS Y PROGRAMAS PARA SABER VIVIR EN SOLEDAD, AGRADEZCO LA ATENCIÓN QUE SE SIRVA DARLE A ESTÁ PETICIÓN, QUEDO A SUS ORDENES. QUE TENGA EXCELENTE DÍA.
En el IMSS, antes de jubilarnos, nos envían a un curso prejubilatorio , en donde se abordan por medio de especialistas todo el proceso de la jubilación, orientación psicológica, tanatológica, ocupacional, deportiva, trámites, manejo del dinero, viajes etc. y nos indican que debemos tener o formular un proyecto de vida, para no deprimirnos, ya que son muchos años dedicados al trabajo, y de un momento a otro este se acaba. La jubilación es maravillosa y no queda más que disfrutarla.
Dr. Muchas gracias por sus recomendaciones, a mí me gustaría que profundizará sobre la soledad en la vejez porque ya siento que me estoy enfrentando a ella.
Hola doctor excelentes y acertivos consejos la visa sigue y después de la jubilación hay muchas cosas por hacer ojalá si nos hable de la soledad es muy importante bendiciones
Buenos días Dr. Yo me jubile a los 50 años forzosamente, y los primeros años me sentía una persona no funcional , sin embargo , empecé asistir a cursos en el ISSSTE, con las trabajadoras Sociales, me iba de excursión con personas de más edad, me sentía muy deprimida. Mi hermana empezó a invitarme a clases de Yoga y en la relajación se me salían las lágrimas, poco a poco empecé a salir de esa crisis, busqué cursos de manualidades, encontré gusto x la lectura , me iba a desayunar con mis compañeras, aprendí que la vida no es solo para trabajar, disfruto a mis nietos, a mis hijos a mi esposo, y doy gracias a Dios. X que puedo ir y venir sin presión, me ejercito, me gusta pintar. Hay una frase que dice asi: VIVES PARA TRABAJAR O TRABAJAS PARA VIVIR. Muchas gracias x tan interesantes videos. Dios lo bendiga y llene de sabiduría
Mejorar mi relación con mis hijos pues yo me divorcie y vivo una nueva relación en la que ya tengo 20 años y yo vivo en casa de mi pareja y mis hijos son muy fríos muy distantes mi comunicación es por Whatsapp de saludos gracias doctor por sus enseñanzas que dios lo bendiga
Dr muy buena orientación y necesaria mi pregunta es la siguiente, tengo dos hijos tengo 94 años y solamente uno es el que atiende mis necidades yme siento que soy una carga en estos momentos que puedo hacer par A ayudar a mi hijo?? Madre preocupada? Florida mlami Gracias
Hola Oro Va....le sugiero ir al ministerio de trabajo... allí se encuentran los datos de los trabajos en los que desempeñó ... escuché esa sugerencia en la ONP....a una persona que no encontraba la empresa donde se desempeñó...le deseo mucha suerte....
Yo de muy pequeña debia traducir mi español al italiano Mi abuelita verdulera no comprendia y los cliente no la comprendian y yo decia lo dicho...a la tarde le enebraba la agujas a l4 tuve que estudiar primeros axilio....ya lo comente a los 17 fui esposata.mal me fue Criollo con Italiano ...yugo desigual ...Pero Comentare 42 años Peluqueria llena era Profesora de Quimica me tomaban las empresas para EXPLICAR POR TODO MI PAIS la Anatomia Capilar y las reacciones y Componentes de los productos Sobre la Piel pelo..directora 2 establecimientos y ENCARGADA de actualizar conocimientos y tegnicas...Arta con 59 años aportes pasados me Retire.quedo Literatura.propia Firma Valida con Matricula Rogandoles que estudien!!!! Me retire me fui a Viajar Tengo Ciudadania.Volaba Cuidando Un Sr de 74 Separado Y queria viajar era Diabetico .y Yo resolvia tenia 60 y Volvi a mi Argentina mayor por mi mama y nunca mas se me hubiese ocurrido TRABAJAR ahorre en tiempo 2 propiedades para alquiler y 1 heredada era un rancho 80mC.la edifique 2 plantas ..y hoy tiene 3 y no estraño nada del pasado Era mula de Carro....pero ahora soy Señora Adulta Mayor Creyente.Tomo Cursos Virtuales .y ya hace 1 año que no puedo pagar natacion Aprendi Buceo en España.hago algunas manualidades no tengo amigas 3 se fallecieron 1 nieta que cada 2 meses puede equivoarse de puerta...mi hijo cuando trabaja alguna vez Cerca se llega.y Esto Es Lo Que Hay mi hija si tenemos contacto y me apoya en Seguimiento de Salud.pero yo estoy lucida camino compro limpio y todavia diy vuelta el colchon...jajaf Bendiciones DOCTOR ALVARO RESPETOS.blanca Argentina son las 6hsdel dia jueves...Cayo la cigueña y tenia que colaborar.Nena.vino.
Yo, doctor, a mis 70s, no puedo estar "jubilada" habiendo trabajado más de 25 años en instituciones de prestigio... El sistema de jubilación en mi país (Perú) es en la ONP, salvo los que prefieren una AFP que no es mi caso. Pues le cuento que en ONP no existo. Alguien borró absolutamente todos mis datos. Qué tal? A ese punto llega el desorden y la corrupción en mi país. Así también ocurre con los nacimientos y defunciones; en cualquier momento lo declaran fallecidito sin tomarse el trabajo de matarlo... Así es aqui... Yo cuento con hijos y con renta, si no, ya estaría haciendo colectas... Cuento esto como testimonio del NOM...
Dr. Cruz, opino que la mayoría de las personas que llegamos a ser un adulto mayor, cuando cesamos en nuestra actividad laboral, desgraciadamente no contamos con un plan de vida y sobre este punto me gustaría escuchar su opinión de cómo se debe manejar por ejemplo la soledad, manejo del tiempo libre, modificar hábitos alimenticio
Apreciado Dr. Cruz, me gustaría tener una asesoría personalizada, por que aplicación la puedo obtener y ahí mismo me informaría el monto de sus honorarios y forma en que se realiza; vídeo conferencia, zoom?
Yo estoy jubilada tengo 62 años pero me he vuelto enojona.... vivo en una casa en la cual mi cuarto linda con el patio del vecino y tiene niños gritando y jugando pelota todo el día y un hijo grande con música estridente cada vez que llega de trabajar ya hable con la vecina la mamá y no hacen caso..... literal lo han hecho peor.... no tienen idea como me siento el vivir todos los días con esto.... me siento desorientada al no saber que hacer...
![ตีสิบเดย์ [FULL] | นางเอกหมอลำเงินล้าน "อุ๋งอิ๋ง เพชรบ้านแพง" & ไฮโซสาวสุดฮอต "ลิลลี่ เหงียน"](http://i.ytimg.com/vi/jPxQS_EgrJ4/mqdefault.jpg)
Hola, ahora me conecté y estoy escuchando lo con atención me jubilé con 62años hoy día tengo 71años.Yo la estoy disfrutando soy dueña de mi tiempo y hago cosas que me gustan.Jardin, gimnasia,tiempo para familia y amigos.Gracias a Dios tengo salud,no la perfecta por cierto pero noe cuestionó mucho eso.Hoy es mi día favorito, mañana será otro día.Muchas gracias.Desde Uruguay un cariño.
También soy de Uruguay. Estoy planificando mi jubilacion pronto. Sds
Gracias todo lo dicho es para poner en practica
Hola Doctor, excelente tema, me encantaría que profundizara sobre el tema de la soledad. Soy jubilada y tengo 72 años. Gracias y saludos!!!
Buenos días Doctor ,soy Peruana y no sabe doctor cuánto nos ayuda Ud. Q Dios le colme de salud y sabiduría para q nos siga guiando .
Saludos Herman@. Dr. Alvaro estoy muy cerca de mi retiro del área laboral. Por años fui cuidador de adultos mayores pero ahora tendré muchísimo tiempo disponible. Vivo frente a un hospital y en meses estaré ofreciendo mis servicios como voluntario. Quisiera seguir dándole la mano al necesitado. Mi preocupación son mis finanzas ya que lo demás está en orden. Mil Gracias por compartir tan valiosa información. Bendiciones Salud y Paz para usted y los suyos 🙏🤗
Hola buen día doc muchas gracias sí hable x favor del tema de la soledad muy importante y se ve siempre en el adulto mayor Bendiciones y mucho éxito 💕
Excelente .. Dr Álvaro.gracias el tema de la soledad es súper importante lo espero.....
Hola dr....me tuve que jubilar...ya me tocaba...a la vez una de mis hijas tuvo cáncer... falleció y me quedé con mi nieto....fue como empezar otra vez....terrible...pero mis otros hijos y mi familia me dieron soporte...le empresa me quiso contratar nuevamente por mi buen desempeño...la vida te da sorpresas...hoy a los 72...hago otras actividades....la vida no acaba...es otra etapa....gracias...
Es la primera vez que veo tú videos me llamó la atención el título de calidad de vida,
Y empecé a ver Tus videos
Yo tengo 69 años y vivo sola pero me voy a un grupo del plan médico y vamos de paseo hacemos ejercicios compartimos desde las 9am hasta las 2pm y tenemos mucha charlas educativas pero por el COVID todo cambió
Buenas noches ,me gustó mucho el tema de la jubilación hace 8 años que me jubile , lo que dió más pesar fue romper con el pasado . Tenía un trabajo muy activo y me gustaba mucho al jubilarme con 44 años de servicio de momento me parecía que no le importaba a nadie las personas que antes me llamaban para preguntas al enterarse que ya no estaba el laboratorio dejaron de llamar las fechas que eran momentos de felicitaciones fueron decayendo .Paso el tiempo y como dijo en su video el pasado queda atrás pero para que eso suceda tiene que enrumbar la vida al cambio , en estos momentos que lo ví a usted y las explicaciones yo pasé por esas etapas y mi consejo es para jubilarse hay que prepararse para una nueva etapa que si logra organizarla se disfruta como segunda juventud con achaques
BUENOS DÍAS DOC POR FAVOR SI HABLE DEL TEMA SOLEDAD GARCÍA SALUDOS GRACIAS
Doctor Álvaro buenas tardes este video me hizo recordar a mi papá 😪 😪 el se puso muy mal cuando se júbilo lo deprimió mucho y pues uno no sabiamos como ayudarlo le agradezco mucho su tiempo y sus conocimientos que dedica en todos sus videos que Dios 🙏 🙏 le pague y multiplique el vien que ase por todos sus pasientes y seguidores
Dr. Muchas gracias ☺️, me encantaría que tocara el tema de la soledad. Gracias, Gracias ❤️🙏🍀🇩🇴
Doctor Alvaro es bueno que nos hable del manejo de la soledad en la vejez mil gracias
Para mi la primera por que todavía como que no nos acoplamos por una parte porque también cuidamos a nuestros papás y cuando estamos juntos como que no estamos en el mismo canal
@♜WhatsApp+①⑨①⓪⑧⑥①⑥⑤⑥⑧ HOLA DOC ES QUE CUANDO ESTAMOS JUNTOS POR CUALQUIER COSA EMPIEZA A DISCUTIR Y LE DIGO MI OPINIÓN EMPIEZA HABLAR Y NO TE DEJA HABLAR, ME QUEDO CALLADO PENSANDO QUE NO LO ENTIENDE QUE YA SE BLOQUEO QUE YA PUSO SU MURALLA, Y ME DICE * YA TE ENOJASTE " LE DIGO NO PORQUE CUANDO TE MONTAS EN TU MACHO NADIE TE BAJA ( ES UN DICHO DE MI MAMÁ) YA VES POR ESO NO TE DIGO NADA
JAJAJAJA AY DOC PIEZA QUE LA DISTANCIA NOS ESTÁ AFECTANDO
Y AHORA TRATÓ DE RECONQUISTARLA MANDANDO LE CANCION, MEMES DE AMOR TRATARÉ DE CALLAR Y ENTENDERLA
BUENO DOC. GRACIAS SALUDOS Y BENDICIONES
Bendita libertad toda esta semana he estado en casa porque me enfermé y le digo a mi hijo,sabes aunque estoy enferma de bronquitis estoy disfrutando la enfermedad mi casa a ustedes me siento contenta ,me pongo a ver recetas de comida por internet para cuando me sienta mejor les cocine a mi familia cosas sanas.
Buenos días Dr Álvaro gracias por sus consejos, justo lo que necesitaba tengo dos meses de jubilada ya sola, mi marido murió y mis hijos ya hicieron sus vidas, si me gustaría que nos dé unos consejos de como manejar la soledad y adaptarme a no extrañar mi trabajo de casi 30 años
Gracias por sus videos muy ilustrativos, y yo si necesito saber sobre como enfrentar la soledad, estoy jubilada recientemente
Si Dr. Álvaro por favor hablé acerca de la soledad en el adulto mayor. Saludos desde California 😊😊 USA
Sí por favor hablar de la soledad. Aprender a vivir de nuevo y ser responsable de uno mismo en el hoy. Gracias Dr. Álvaro por transformar mi vida. Indudablemente el pasado 🙏
Buenos días saludos desde Costa Rica bendiciones me encantan escucharlo tengo 65 anos gracias a Dios
Dunia recibe un abrazo grande hasta Costa Rica, recuerda apoyarnos suscribiéndote al canal y compartir para poder ayudar a mas personas.
Es muy importante este tema yo me pensione a los 62 años tengo 69
Hola .yo estoy pronta a jubilarme.! Ya tengo mis metas .gracias a usted.! Quiero seguir estudiando algo que nunca terminé ! Muy agradecida por tenerlo en las redes !! Bendiciones.
Y me fuy al DIF allí conocí a personas de la misma edad soy muy sociable es una bendición esta edad por q sigo conociendo personas q están como yo muchas gracias Dr Álvaro como siempre muy amena
HABLAR DE SOLEDAD POR FAVOR,DEL SUEÑO,DEPRESIÓN. 🙏🙏
Para mí la jubilación fue una liberación y la festejé con mi esposa. Vendí mi libertad y el tesoro más preciado, el tiempo, a un empresario, los mejores de mi vida, por un sueldo apenas. Hoy soy el dueño de mi tiempo, yo lo administro y me pertenece plenamente. Qué bello sabor el de la libertad. Y creo que al enviudar lo mejor es cambiar de casa y de barrio. Comenzar algo nuevo donde ya todo a mi alrededor no traiga recuerdos . Y cambiar hasta los muebles. Ví que dió buenos resultados .
Me alegro haya tomado todo como nuevos inicios: esa es la actitud.
Tambien me jubilare pronto y me cambió de casa.
Todo son nuevos inicios, ya estoy planificando este nuevo periodo.
Sds desde Uruguay
Si por favor enséñenos sobre la soledad.
Gracias por abrirme los ojos para que tengamos una vejez hermosa y existías gracias ud. Me a cambiado mi vicion de mi vejez yo lo veo desde Victorville California y hoy ando en mi país El Salvador por sus consejos gracias y bendiciones Gracias 😊 😊❤ tengo 67 años y hoy veo mi vida diferente asta que pueda aleluya El Señor nos pone ángeles como ud.🙏👏😇
Quería decir exitosa 😊
Saludos desde Costa Rica, un placer escucharlo ,me preocupa la perdida de tantos familiares y vas quedando tan solo !!!
Si muy cierto
Gracias dr cruz xsus reflexiones que me han servido de mucho para 😉 sobre llevar mi vida 💛 😉 😁 👍 😊 🙂 de pensionado del miss hablemos de la soledad ahondó que me llega aveces me pensiones x q mi cuerpo me dijo hasta aquí a los 60 años gdl
Saludos desde canada lo escucho siempre .doctor ablar de la soledad y los tipos de miedo
Si me gustaría una charla de la soledad y también porque muchos jubilados están donde los doctores la mayoría del tiempo
Excelente tema como todos , ya lo puse en. Mis notas , y claro compartirlo, saludos desde Xalapa Veracruz 🙏
Excellente. Mi envejecimiento saluble es mi proposito. Gracias
Gracias Dr,excelente información 🌹🌹🌹
Dr Álvaro Dios lo bendiga 🙏 mil gracias x la excelente información que nos ofrece, aprendo mucho y me gustaría que hablara acerca de la soledad... Tengo 67 años...
Proyecto de vida después de jubilarme.....un encuentro conmigo misma para disfrutar plenamente esta nueva etapa de vida siguiendo con proyectos sociales, emocionales, de aprendizaje y de servicio.
Muchísimas gracias Dr. Albaro Cruz , por tos sus consejos .
Bendiciones Doctor 👀👍🙏🖖🇺🇸☀️
Buen día doctor. En los puntos expuestos, el que me interesó más es el manejo de la soledad.
Hasta ahorita (74 años) vivo sola sin ningún problema pero si me interesaria6 saber como manejar la conforme va pasando el tiempo. Gracias doctor. Dios lo bendiga.
Hola . Si me gustaría que hable sobre este tema de la .Soledad
Dr soy Martha olvidados decirle q tengo 8 años de jubilación 3no me ago el animo 💕 😊 💜 ♥ de q esto allá llegado bendiciones p usted q dios nos lo conserve muchos años c vida y salud para qnos siga orientando lo q nos queda de vida 💛 ♥ 💕 🙌 😉 😊 x su paciencia 🙏 😉 ♥ muchísimas gracias felicidades por su vocación p los adultos mayores no me pierdo sus ponencias formativas una ves más ➕ 😉 😊 ♥ 💕 😁 bendiciones para usted siempre gdl
Si por favor tema la soledad
Desde Peru, muy interesante su informacion, me gustaria Dr que nos hable sobre ser JUBILADAS SOLTERAS EXITOSAS, estoy pronto a jubilarme soy soltera, no tengo hijos ni esposo, soy muy intelectual, hablo 3 idiomas, que nos aconseja para una buena jubilacion exitosa en mujeres solteras como yo.
BUEN DÍA DOCTOR, RECIBA UN AFECTUOSO Y RESPETUOSO SALUDO, LE PIDO POR FA
VOR TRATAR EL TEMA DE LA SOLEDAD ES MUY IMPORTANTE TENER IDEAS Y PROGRAMAS PARA SABER VIVIR EN SOLEDAD, AGRADEZCO LA ATENCIÓN QUE SE SIRVA DARLE A ESTÁ PETICIÓN, QUEDO A SUS ORDENES.
QUE TENGA EXCELENTE DÍA.
Si doctor hablé de la soledad por ser un tema básico en la vida
Hola!!! Excelente Tema!!!!
Otro genial vídeo!!!!!❤
Me encanta sus temas Dios lo siga bendiciendo doctor
Dr Cruz, me agradaría tratara el tema de la soledad. Un saludo afectuoso.
En el IMSS, antes de jubilarnos, nos envían a un curso prejubilatorio , en donde se abordan por medio de especialistas todo el proceso de la jubilación, orientación psicológica, tanatológica, ocupacional, deportiva, trámites, manejo del dinero, viajes etc. y nos indican que debemos tener o formular un proyecto de vida, para no deprimirnos, ya que son muchos años dedicados al trabajo, y de un momento a otro este se acaba. La jubilación es maravillosa y no queda más que disfrutarla.
Gracias Dr. Por sus consejos con estos temas tan acertados. Saludos desde California 😊 ❤️😊
Dr. Muchas gracias por sus recomendaciones, a mí me gustaría que profundizará sobre la soledad en la vejez porque ya siento que me estoy enfrentando a ella.
Buenos días Doctor. Felicitaciones por su programa. Me gustaría que nos motive a saber. Vivir en soledad y disfrutarla al máximo.
Hola doctor excelentes y acertivos consejos la visa sigue y después de la jubilación hay muchas cosas por hacer ojalá si nos hable de la soledad es muy importante bendiciones
Buenos días Dr. Yo me jubile a los 50 años forzosamente, y los primeros años me sentía una persona no funcional , sin embargo , empecé asistir a cursos en el ISSSTE, con las trabajadoras Sociales, me iba de excursión con personas de más edad, me sentía muy deprimida. Mi hermana empezó a invitarme a clases de Yoga y en la relajación se me salían las lágrimas, poco a poco empecé a salir de esa crisis, busqué cursos de manualidades, encontré gusto x la lectura , me iba a desayunar con mis compañeras, aprendí que la vida no es solo para trabajar, disfruto a mis nietos, a mis hijos a mi esposo, y doy gracias a Dios. X que puedo ir y venir sin presión, me ejercito, me gusta pintar. Hay una frase que dice asi:
VIVES PARA TRABAJAR O TRABAJAS PARA VIVIR.
Muchas gracias x tan interesantes videos. Dios lo bendiga y llene de sabiduría
Yo de Houston Texas 👋👍🙋
Mejorar mi relación con mis hijos pues yo me divorcie y vivo una nueva relación en la que ya tengo 20 años y yo vivo en casa de mi pareja y mis hijos son muy fríos muy distantes mi comunicación es por Whatsapp de saludos gracias doctor por sus enseñanzas que dios lo bendiga
Dr muy buena orientación y necesaria mi pregunta es la siguiente, tengo dos hijos tengo 94 años y solamente uno es el que atiende mis necidades yme siento que soy una carga en estos momentos que puedo hacer par A ayudar a mi hijo?? Madre preocupada? Florida mlami Gracias
Hola Oro Va....le sugiero ir al ministerio de trabajo... allí se encuentran los datos de los trabajos en los que desempeñó ... escuché esa sugerencia en la ONP....a una persona que no encontraba la empresa donde se desempeñó...le deseo mucha suerte....
Doctor gracias por su información, desde CDMX me gustaría tomar consulta con usted pero no sé cómo lo podré hacer
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Yo de muy pequeña debia traducir mi español al italiano Mi abuelita verdulera no comprendia y los cliente no la comprendian y yo decia lo dicho...a la tarde le enebraba la agujas a l4 tuve que estudiar primeros axilio....ya lo comente a los 17 fui esposata.mal me fue Criollo con Italiano ...yugo desigual ...Pero Comentare 42 años Peluqueria llena era Profesora de Quimica me tomaban las empresas para EXPLICAR POR TODO MI PAIS la Anatomia Capilar y las reacciones y Componentes de los productos Sobre la Piel pelo..directora 2 establecimientos y ENCARGADA de actualizar conocimientos y tegnicas...Arta con 59 años aportes pasados me Retire.quedo Literatura.propia Firma Valida con Matricula Rogandoles que estudien!!!! Me retire me fui a Viajar Tengo Ciudadania.Volaba Cuidando Un Sr de 74 Separado Y queria viajar era Diabetico .y Yo resolvia tenia 60 y Volvi a mi Argentina mayor por mi mama y nunca mas se me hubiese ocurrido TRABAJAR ahorre en tiempo 2 propiedades para alquiler y 1 heredada era un rancho 80mC.la edifique 2 plantas ..y hoy tiene 3 y no estraño nada del pasado Era mula de Carro....pero ahora soy Señora Adulta Mayor Creyente.Tomo Cursos Virtuales .y ya hace 1 año que no puedo pagar natacion Aprendi Buceo en España.hago algunas manualidades no tengo amigas 3 se fallecieron 1 nieta que cada 2 meses puede equivoarse de puerta...mi hijo cuando trabaja alguna vez Cerca se llega.y Esto Es Lo Que Hay mi hija si tenemos contacto y me apoya en Seguimiento de Salud.pero yo estoy lucida camino compro limpio y todavia diy vuelta el colchon...jajaf Bendiciones DOCTOR ALVARO RESPETOS.blanca Argentina son las 6hsdel dia jueves...Cayo la cigueña y tenia que colaborar.Nena.vino.
Por favor hablé de la soledad
Hablé del tema de la solidaridad cuando uno de los cónyuges muere y el boido o viuda no sabe qué hacer con su vida porqué no quiere vivir Solorzano
Yo, doctor, a mis 70s, no puedo estar "jubilada" habiendo trabajado más de 25 años en instituciones de prestigio... El sistema de jubilación en mi país (Perú) es en la ONP, salvo los que prefieren una AFP que no es mi caso. Pues le cuento que en ONP no existo. Alguien borró absolutamente todos mis datos. Qué tal? A ese punto llega el desorden y la corrupción en mi país. Así también ocurre con los nacimientos y defunciones; en cualquier momento lo declaran fallecidito sin tomarse el trabajo de matarlo... Así es aqui... Yo cuento con hijos y con renta, si no, ya estaría haciendo colectas... Cuento esto como testimonio del NOM...
Dr. Cruz, opino que la mayoría de las personas que llegamos a ser un adulto mayor, cuando cesamos en nuestra actividad laboral, desgraciadamente no contamos con un plan de vida y sobre este punto me gustaría escuchar su opinión de cómo se debe manejar por ejemplo la soledad, manejo del tiempo libre, modificar hábitos alimenticio
Alimenticios, cuidado de la salud, teniendo una enfermedad o siendo sano. Aquí se le llama el síndrome del jubilado.
Apreciado Dr. Cruz, me gustaría tener una asesoría personalizada, por que aplicación la puedo obtener y ahí mismo me informaría el monto de sus honorarios y forma en que se realiza; vídeo conferencia, zoom?
Yo estoy jubilada tengo 62 años pero me he vuelto enojona.... vivo en una casa en la cual mi cuarto linda con el patio del vecino y tiene niños gritando y jugando pelota todo el día y un hijo grande con música estridente cada vez que llega de trabajar ya hable con la vecina la mamá y no hacen caso..... literal lo han hecho peor.... no tienen idea como me siento el vivir todos los días con esto.... me siento desorientada al no saber que hacer...
Cambiar de casa!!!!!!
Cómo le hago para comprar una calcomanía de apoyo no se mucho de redes sociales
y sai eres un recien viudo y estas a punto de jubilsrte
Si
Habla de como vivir solo