Если посмотреть - многие гимнасты такие и есть, метр шестьдесят с кепкой. Ничего в этом удивительного не вижу. Это их нормальный рост. Никогда не видел, чтобы шпала ростом 1.9м крутила тройное сальто вперед. Их маленький рост - это их преимущество в крутках элементов.
гимнаст , не бодибилдер, как и воркаут-атлет, хотя это немного другое, все тренировки гимнастов направлены в основном на развитие нейро-мышечной связи, гибкости и координации, в то время как в бодибилдинге вся работа направлена на мышечную гипертрофии, что в последствии положительно сказывается на росте мышц, подкачка в тренировках гимнастов присутствует, но она нужна в первую очередь для более эффективного выполнение силовых элементов на снарядах, а мышечная масса вообще на последнем месте, гимнасты в большом спорте обычно с 3-х летнего возраста, с годами нагрузки увеличиваются и ЦНС адаптируется под них, так что и перетрена тут нет, если речь о подготовки выступающего гимнаста. Такие дела, посмотри Андрея Кобелева, потом скажи мне , что он использует фарму, просто посмотри что он делает...
@@LiL_Irene Эти гимнасты заряжены по самые гланды :) Нужно быть полным дурачком что бы верить в то что они на сухую там убиваются ))) Ронни Коулман на их фоне нервно курит в сторонке 😄
Уважаю гимнастов и смотрю на их выступленя на кольцах не моргая , больше всего мне нравиться силовой элемент ,,горизонт животом вверх'' ( точного названия незнаю), кто не видел такое поищите очень серьездный уровень!
Олимпийский вид спорта, олимпийский уровень атлета, да это большая работа не спорю но..... Есть всегда но.... На таком уровне все сидят на допинге, по другому никак. Тут уже многие писали про фарму и я соглашусь. Без этого ты не сможешь даже Европу взять не говоря про мир или Олимпиаду. Конечно есть антидопинговые комиссии, но нельзя забывать что эти комиссии это коммерческие организации у которых на первом месте деньги и влияние. Да проверяют но только лишь для галочки. Есть много лазеек как его успешно пройти , как обмануть или вообще иметь связи в этой сфере. Все сидят, но от этого спорт не становится пустышкой или чем то плохим. Это большая просто колоссальная работа. Так что это лишь заблуждение что есть чистый спорт. Люди верят в это, потому что хотят верить или просто не разбираются в этом. Так что просто забейте на то что есть ли фарма на Олимпийском уровне или нет. Просто смотрите и наслаждайтесь.
Дмитрий Томаев Если быть более точным это уже не спорт,а противостояние государств,компаний в выращивании людей. Мировой спорт это скорее лаборатория. Государству не нужны спортивные здоровые граждане,государству нужны эффективные и послушные войны. Оттого и антидопинговые комиссии существуют лишь для того что бы совсем уж монстров не создавалось. Статус КВО в какой то мере.
Вообще-то контроль весьма жёсткий, но обнаружить могут лишь, если употреблял в последние 3-4 месяца. Плюс есть трюки с подменой собственной мочи на чужую и т. п. Лучшая мера - контроль в любое время, даже в межсезонье, и брать только кровь, а не мочу. Так хватит средств делать только топовым спортсменам, поэтому вводится мало где. Но где ввели, там стало очень туго. Например, толчок ядра - результаты упали на два метра и уже несколько лет даже каких-то продвижений нет вообще. Но даже при таком методе контролировать, что принимали все спортсмены, ещё до того, как они попали на мировой уровень - нереально.
все правильно!Помимо допинг контроля..есть такое понятие как "Чистка".Это целая наука...как почистить организм от видимых следов допинга в крови и моче перед анализом...и главное сохранить результаты!Это пиздец как тяжело и муторно.Да что там говорить,почти в любом виде спорта звание МС без допинга....это геморой и крайне тяжело...и в 90% просто невозможно выполнить,если нет таланта.Как говориться...МСМК можешь и не быть,но Мастером быть обязан!
На олимпийских играх все химики. Просто в отличии от олимпии там химикам не нужна масса, им нужна силовая выносливость и взрывная сила. И как правила это все достигается не стероидами. Например бронхорасширители - для увелечения полезного обьема легких. Пахать по шесть - восемь часов каждый день - это уже другой уровень, это не просто химия, а целая лаборатория, цель которой - максимизировать результаты
только работа с собственным весом,спортзал(да,они качаются если кто не знал,и лучшие диетологи+возможность соблюдать режим плюс к этому стеройды,вот оттуда и форма,обычному человеку будет невероятно сложно достичь таких объемов
Бодибилдеры разные бывают. Несостоятельность WADA, которая разрешает прием стероидов, если есть разрешение от врача, уже показана. Говорить вначале видео что работает только с собственным телом, а затем показывать как он работает с гантелями... Это ты "молодец".
Помню этого гимнаста в 2005 году сама занималась художественной гимнастикой и была лична с ним знакома и ево тренером Рему Ленс. Этот гимнаст специалезировался на брусьях из за травмы запястьев. За свою карьеру он пошёл на сторону использования кокаина. Пик времени по возрасту он в итоге упустил! В 2016 он поехал на олимпиаду но его выгнала сборная гимнастике Голландии из за применения алкоголя. Квалификацию он прошол и попал в финал но в итоге не выступел а поехал домой из за нарушения правил. Он просто решыл пойти в бар, когда находился в олимпийской деревне, и нарушел правила. Потом он судился но проиграл суд. Степендию которую он получал как гимнаст класса А сняла сборная Голландии по гимнастике. Потом в 2018 году мало что слышно о этом гимнасте, даже ненаписано что он закончил карьеру. И сам он предпочитает оставаться сейчас в тени. К сажелению это не единственный случай в гимнастике когда спортсмены в жизни выбирают не тот путь.
генетика играет тут 70% роли.161см,это 55-60кг максимум весит+крепкие суставы и отличный гормональный фон дают ему превосходство с легкостью подмать свой вес и на прямых руках и в любых стойках,а 30% дают конечно тренировки
Ору😂 Ты серьёзно думаешь что в спорте высших достижений, а гимнастика именно такой вид, нет фармакологии и допинга?))У них в крови такой коктейль препаратов что из них лекарства выжимать можно)
02:00 "... - Они не занимаются с железом, а работают только со своим телом..." Автор, вы своим словам противоречите)). Железо, а в частности гантели, никогда не помешают)).
Дарья Шевченко ну например, если у девушки маленькая грудь то ты её не накачаешь.У кого то мышцы растут от минимальных нагрузок а другой будет пахать всю жизнь и все ровно не добьётся такого результата .Рост тоже очень важен ,чем выше человек тем сложнее ему будет добиться результата
В начале видео говорит что Юрий не тренируется с железом, а вот на 2:00 я вижу гантели) Но парень молодец, действительно внушительная форма. Скажу по секрету тем кто пока не в курсе - абсолютно все профессиональные спортсмены используют препараты.
все заряженные там и с железом они работают еще как!это как сказать что ББ не работают с железом они просто позируют и все, или же спринтеры только бегают!
Люди,как Автор этого видео еще раз вам повторяю, что я знаю что все химики, и что спорт высших достижений без химки это вранье, такого реально не бывает, но я всего лишь привел слова самого Гелдера из общения с ним, он мне сказал что тренит в натурашку, и поэтому в этом видео я говорю все именно с его слов, а не со своих, я то знаю что он тот еще химарь,поэтому прошу прощения что раньше этого не написал, и была ошибка про трени с собственный весом, действительно он тренит немного с гантелями, опять же с его слов, и не надо писать мне что я не разбираюсь в спорте, я МСМК ПО ЖИМУ ЛЕЖА, и поэтому прошу понять и подписаться на канал, дальше будут более интересные видео, всем добра
На счет допинга, в любом спорте высоких достижений употребляется запрещенные препараты, стоит лишь вопрос в их правильном использовании и выведении из организма на тестах. Тесты- это не борьба спортсменов кто чист а кто нет, а правильный подход фармологической организации.
Все кто думает что большой спорт это чистый спорт , не нужно себя тешить. Также есть схемы приема допинга и подготовка к допинг пробам . Какой бы одаренный спортсмен небыл не будет он прогрессировать на таких нагрузках в чистую.
Это просто генетика. У меня есть знакомый который занимается воркаутом. В общем он довольно-таки здоровый, мышцы наполненные, выглядит как самый настоящий мезоморф, коренастый от природы.
на самом деле статика для бицепса эта самое продуктивное что есть, не только на кольцах, так же и на брусьях + турник но у всех кольцевиков огромные банки - это факт
Армстронг тоже всю жизнь утвержал что без допинга, даже в суд подавал за клевету... А потом всё таки сознался, что постоянно сидел на таблетках и без этого выиграть нереально...
С собственным весом, работа без прогресса нагрузки и упражнения многофазные, то есть нагрузка размазаная(мышца напряглись и раслабилась). Короче они ставят малые дозы, вот их и не распирает.
в начале ты говоришь что он добился такого результата работая с собственном весом(хотя я знаю что все спортсмены работают с железом в зале) но на 2:00 Ван Гельдер поднимает гантели на бицепс а после на трицепс,зачем вводишь людей в заблуждение??
А кто из суперталантливых раскрыл свой потенциал полностью? Все они достигают уровня "лучше других" и останавливаются (в том числе психологически) и прекращают заниматься, потому что какое-то время у них нет конкуренции. Когда она появляется снова, то вчерашние чемпионы становятся одними из многих, а не лучшими. Таких примеров много. Самый красноречивый для меня это Майк Тайсон.
Диктор несколько раз говорит, что спортсмен работает только с собственным весом, но показывают, как он тягает гантели и говорится, что он занимается с отягощением. А ещё диктор намекает, что гимнаст не употребляет допинг, но семичасовые тренировки шесть раз в неделю все возможные сомнения в употреблении допинга развевают.
Люди которые говорят про эти гантели походу вообще абсолютно ничего не знают об тренировках. Эти гантели с которыми он работал, сразу видно что лёгкие для него (да и в принципе лёгкие кг 5-7). С его физ подготовкой такие гантельки гадятся только для разминки что даже сказано в виде. Видимо такие коментаторы не только тyпые но ещё и глухие.
Не все, в истории гимнастики известно много хороших гимнастов с ростом выше 170см. Если интересуетесь спортивной гимнастикой, то заходите ко мне на канал, там для вас много интересного на эту тему.
Два комментария: 1) Гимнасты тренируются с железом 2) Все без исключения гимнасты топ-уровня на фарме, просто курсы, дозировки и тренировочные программы другие, отсюда другое качество мышц. Все без исключения спортсмены-профессионалы на фарме, это касается боксеров, борцов, ММА, гимнастов, легкоатлетов, пловцов, лыжников, фигуристов (!!!) и тд и тп
![สาวเมืองเพชร - ธีเดช ทองอภิชาติ [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/kEt7F9PvO3I/mqdefault.jpg)
КТО ПОДПИШЕТСЯ НА КАНАЛ ТОМУ +10 КГ К СИЛЕ И + 10 КГ К МАССЕ!!!
Чёт к силе маловато, но к массе норм.
Artem Croitor ты серьёзно в это веришь? 😂😂😂дети ору с вас
Я бы подписался, если бы было 10 см к длине члена ))
Сергей Мещеряков да чувство юморра есть!
А это твой голос на микрофоне Behringer? Здесь звук ещё лучше.
Не занимается с железом, а гантельки на видео тягает, и это то только что нам показали
это разминочные упражнения, разогрев мышц,
так то он для разогрева готовиться к работе
5:12
Странный изолированный разогрев трицепса на 5:12.Эффективнее разогрелся бы на брусьях.
они деревянные
4:52 "но только с собственным весом" и через несколько секунд он берег гантели)))
Это была разминка с лёгкими гантелями
хаха,это было смешно,когда ты сказал,что они не работают с железом
Есть абсолютная сила и относительная и между ними мало соотношения.Учите спорт науку.......
Работа с железом закрепощает, а им нужна гибкость. Работы с собственным весом для этого вида спорта предостаточно.
Виктор Роста если бы ты внимательно смлтрел ролик то наверняка увидел бы как он тренируеться с гантелями
Виктор Роста все спортсмены занимаются железом
это была разминка, жопой слушал чтоли
Тренят на фарме перед выступлениями и проверками проходят чистки, результат не успевает откат дать.
Ilya Kartun
С
Там бывают внезапные проверки, так обычно и ловят их
не фармят они, только гр, так как гр не ловится
42 часа неделю упорных тренировок, без фармы просто убьют
Альберт Азарян, вот кому называли властелин колец
Без фармы в спорте не живут, тем более в большом спорте !
...более того! - кладбище есть - на входе табличка - "Без фармы в спорте"...)
Вреж ты фсё
Ага
Что такое "фармы"?
@@liletl3083 Фарма от слова фармакология, то есть стероиды.
Натурально, естественно выглядит, антидопинг - ахахах, ты серьезно?
Если посмотреть - многие гимнасты такие и есть, метр шестьдесят с кепкой. Ничего в этом удивительного не вижу. Это их нормальный рост. Никогда не видел, чтобы шпала ростом 1.9м крутила тройное сальто вперед. Их маленький рост - это их преимущество в крутках элементов.
Настоящее атлетическое телосложение ,он полностью контролирует свои мышцы .
Без фармы он бы сдох за 7 часов нагрузки в день
гимнаст , не бодибилдер, как и воркаут-атлет, хотя это немного другое, все тренировки гимнастов направлены в основном на развитие нейро-мышечной связи, гибкости и координации, в то время как в бодибилдинге вся работа направлена на мышечную гипертрофии, что в последствии положительно сказывается на росте мышц, подкачка в тренировках гимнастов присутствует, но она нужна в первую очередь для более эффективного выполнение силовых элементов на снарядах, а мышечная масса вообще на последнем месте, гимнасты в большом спорте обычно с 3-х летнего возраста, с годами нагрузки увеличиваются и ЦНС адаптируется под них, так что и перетрена тут нет, если речь о подготовки выступающего гимнаста. Такие дела, посмотри Андрея Кобелева, потом скажи мне , что он использует фарму, просто посмотри что он делает...
Я слышал что гимнасты воду с сахаром много пьют для энергии
@@LiL_Irene Эти гимнасты заряжены по самые гланды :) Нужно быть полным дурачком что бы верить в то что они на сухую там убиваются ))) Ронни Коулман на их фоне нервно курит в сторонке 😄
@@LiL_Irene ты такой даун,просто сказочный
@@L1cktySplit а теперь посмотри на свою аргументацию и аргументацию человека,которому ты ответил
Уважаю гимнастов и смотрю на их выступленя на кольцах не моргая , больше всего мне нравиться силовой элемент ,,горизонт животом вверх'' ( точного названия незнаю), кто не видел такое поищите очень серьездный уровень!
Спорт.гимнаст. очень сложный вид спорта,да они основном невысокого роста и мышцы у них то что надо
Верно! Если вам интересна спортивная гимнастика, то заходите ко мне на канал, там для вас много интересного на эту тему.
Ты сам смотришь, то , что озвучиваешь?)
Его тренировки, ни все могут осилить, это реально адский труд и дисциплина над собой.
Ну кольцевики все очень сильно отличаются по форме рук.
Дефиниция
😂😂 😂 😂 😂
В голос просто!!!
Дифференциация)
Я таких КМСов по гимнастике в лагере видел. Рост у всех маленький.
Олимпийский вид спорта, олимпийский уровень атлета, да это большая работа не спорю но..... Есть всегда но.... На таком уровне все сидят на допинге, по другому никак. Тут уже многие писали про фарму и я соглашусь. Без этого ты не сможешь даже Европу взять не говоря про мир или Олимпиаду. Конечно есть антидопинговые комиссии, но нельзя забывать что эти комиссии это коммерческие организации у которых на первом месте деньги и влияние. Да проверяют но только лишь для галочки. Есть много лазеек как его успешно пройти , как обмануть или вообще иметь связи в этой сфере. Все сидят, но от этого спорт не становится пустышкой или чем то плохим. Это большая просто колоссальная работа. Так что это лишь заблуждение что есть чистый спорт.
Люди верят в это, потому что хотят верить или просто не разбираются в этом. Так что просто забейте на то что есть ли фарма на Олимпийском уровне или нет. Просто смотрите и наслаждайтесь.
Дмитрий Томаев Если быть более точным это уже не спорт,а противостояние государств,компаний в выращивании людей. Мировой спорт это скорее лаборатория. Государству не нужны спортивные здоровые граждане,государству нужны эффективные и послушные войны. Оттого и антидопинговые комиссии существуют лишь для того что бы совсем уж монстров не создавалось. Статус КВО в какой то мере.
Вообще-то контроль весьма жёсткий, но обнаружить могут лишь, если употреблял в последние 3-4 месяца. Плюс есть трюки с подменой собственной мочи на чужую и т. п. Лучшая мера - контроль в любое время, даже в межсезонье, и брать только кровь, а не мочу. Так хватит средств делать только топовым спортсменам, поэтому вводится мало где. Но где ввели, там стало очень туго. Например, толчок ядра - результаты упали на два метра и уже несколько лет даже каких-то продвижений нет вообще.
Но даже при таком методе контролировать, что принимали все спортсмены, ещё до того, как они попали на мировой уровень - нереально.
все правильно!Помимо допинг контроля..есть такое понятие как "Чистка".Это целая наука...как почистить организм от видимых следов допинга в крови и моче перед анализом...и главное сохранить результаты!Это пиздец как тяжело и муторно.Да что там говорить,почти в любом виде спорта звание МС без допинга....это геморой и крайне тяжело...и в 90% просто невозможно выполнить,если нет таланта.Как говориться...МСМК можешь и не быть,но Мастером быть обязан!
много где пролазил? И конечно скандал с российским спортом провокация западная? иликитайсквя
Дмитрий Томаев, спасибо, что открыл глаза миру
У гимнастов очень сильно развиты не только мышцы. Сухожилия выполняют огромную часть работы.
Точно. Заходите ко мне на канал, там много видео про тренировки гимнастов.
Автор тебе кто сказал что гимнасты не работают с железом
Они все маленького роста. Как и борцы, если мальчик начал тренироваться в юном возрасте.
Всегда поражали натуральные мышцы гимнастов кольцевиков,и ведь реально они без химии работают.
На олимпийских играх все химики. Просто в отличии от олимпии там химикам не нужна масса, им нужна силовая выносливость и взрывная сила. И как правила это все достигается не стероидами. Например бронхорасширители - для увелечения полезного обьема легких. Пахать по шесть - восемь часов каждый день - это уже другой уровень, это не просто химия, а целая лаборатория, цель которой - максимизировать результаты
Гимнасты крутые! Занимайтесь спортом! Всем удачи!
Если он без фармы то мы без глаз!) все привыкли видеть фарму в массе, но есть ещё и курсы на силу и выносливость !
Попробуйте крест на кольцах сделать и поймёте откуда такие развитые мышцы
Это не так уж и сложно, месяца 3-4 тренировок креста и легко будешь держать
@@rivotu7433 и несколько лет хорошей базы перед этим
@@marki9165 не несколько, 1-2 год хватит в зависимости от веса и длинны рук.
@@rivotu7433 два года, это уже несколько)
@@rivotu7433 Ты так легко говоришь)
только работа с собственным весом,спортзал(да,они качаются если кто не знал,и лучшие диетологи+возможность соблюдать режим
плюс к этому стеройды,вот оттуда и форма,обычному человеку будет невероятно сложно достичь таких объемов
Бодибилдеры разные бывают.
Несостоятельность WADA, которая разрешает прием стероидов, если есть разрешение от врача, уже показана.
Говорить вначале видео что работает только с собственным телом, а затем показывать как он работает с гантелями... Это ты "молодец".
Помню этого гимнаста в 2005 году сама занималась художественной гимнастикой и была лична с ним знакома и ево тренером Рему Ленс. Этот гимнаст специалезировался на брусьях из за травмы запястьев. За свою карьеру он пошёл на сторону использования кокаина. Пик времени по возрасту он в итоге упустил! В 2016 он поехал на олимпиаду но его выгнала сборная гимнастике Голландии из за применения алкоголя. Квалификацию он прошол и попал в финал но в итоге не выступел а поехал домой из за нарушения правил. Он просто решыл пойти в бар, когда находился в олимпийской деревне, и нарушел правила. Потом он судился но проиграл суд. Степендию которую он получал как гимнаст класса А сняла сборная Голландии по гимнастике. Потом в 2018 году мало что слышно о этом гимнасте, даже ненаписано что он закончил карьеру. И сам он предпочитает оставаться сейчас в тени. К сажелению это не единственный случай в гимнастике когда спортсмены в жизни выбирают не тот путь.
генетика играет тут 70% роли.161см,это 55-60кг максимум весит+крепкие суставы и отличный гормональный фон дают ему превосходство с легкостью подмать свой вес и на прямых руках и в любых стойках,а 30% дают конечно тренировки
0:24 мышцы выглядят сухо, да, но это не значит натурально
Я когда банок 5 или 6 выпью,то на кольцах ещё похлеще вытворяю.
Это вам не стероиды колоть ! Реально натуральные рельефы тела. Вот оно как выглядит.
Ору😂 Ты серьёзно думаешь что в спорте высших достижений, а гимнастика именно такой вид, нет фармакологии и допинга?))У них в крови такой коктейль препаратов что из них лекарства выжимать можно)
Как же это все красиво!
Ходил в аптеку а потом на треньку.
Сейчас в КБ ходит .
господи люди! гантелями он разминался! не сразу же на турник лезть с собственным весом, вот и разогревает
60-ти кг монстр))))
С такой нагрузкой без психо стимуляторов не обойтись
2 раза сказал что он только с собственным весом работает а потом в кадре Юрка гонтельки тягает
и так всегда, алкоголь и наркотики губят такие таланты!
02:00 "... - Они не занимаются с железом, а работают только со своим телом..." Автор, вы своим словам противоречите)). Железо, а в частности гантели, никогда не помешают)).
Мой хороший знакомый ,гимнаст в прошлом говаривал " Без железа ты полугимнаст ,с железом гимнаст в двойне !"
Поддерживаю! Если вам интересна спортивная гимнастика, то заходите ко мне на канал, там для вас много интересного на эту тему.
всему виноват 😉😲😲🤔ГЕНЕТИКА👍👍
Abzal000000 oma химия..
100 пудов! упорство и адский Труд тут ни при чём.)
Дарья Шевченко если генетика не позволяет, то твоё упорство и адский труд ни к чему не приведет. Как у девушек например.
erbol Kasymaly ...что должна не позволить кому то генетика и к чему не приведет упорство и адский труд, например, как у девушек?)
Дарья Шевченко ну например, если у девушки маленькая грудь то ты её не накачаешь.У кого то мышцы растут от минимальных нагрузок а другой будет пахать всю жизнь и все ровно не добьётся такого результата .Рост тоже очень важен ,чем выше человек тем сложнее ему будет добиться результата
В начале видео говорит что Юрий не тренируется с железом, а вот на 2:00 я вижу гантели) Но парень молодец, действительно внушительная форма. Скажу по секрету тем кто пока не в курсе - абсолютно все профессиональные спортсмены используют препараты.
все заряженные там и с железом они работают еще как!это как сказать что ББ не работают с железом они просто позируют и все, или же спринтеры только бегают!
Они работают железом..видимо ты не в курсе
Если вам интересна спортивная гимнастика, то заходите ко мне на канал, там для вас много интересного на эту тему.
Люди,как Автор этого видео еще раз вам повторяю, что я знаю что все химики, и что спорт высших достижений без химки это вранье, такого реально не бывает, но я всего лишь привел слова самого Гелдера из общения с ним, он мне сказал что тренит в натурашку, и поэтому в этом видео я говорю все именно с его слов, а не со своих, я то знаю что он тот еще химарь,поэтому прошу прощения что раньше этого не написал, и была ошибка про трени с собственный весом, действительно он тренит немного с гантелями, опять же с его слов, и не надо писать мне что я не разбираюсь в спорте, я МСМК ПО ЖИМУ ЛЕЖА, и поэтому прошу понять и подписаться на канал, дальше будут более интересные видео, всем добра
От новичка до МоНсТрА
От новичка до МоНсТрА данный гимнаст не уникален в плане рельефной маскулатуры, их предостаточно в мире.
в конце классические отжимания с блином на ремне... от пола или от брусьев?
да посмотри как макс трухановец выглядит. покруче этоого. обычный турникмен белорус. и без химла.
Ну если бы он сказал что ебашит с железом каждый день с самого детства, то я бы еще поверил что в натурашку
Больше толку в 1000 раз чем от бокса или борьбы,хоть мозги имеются по сравнению с теми
Можно видео про Джереми Хурнстра?
161 см, можешь дальше не продолжать
Все гимнасты маленького роста. Процес роста останавливается у них в 15-16 лет из за тренировок
УзбаГ0енЫЙ Чел я в 15, 185 см.
Поздравляю тебя,ты больше не вырастишь.У меня в 15 тоже так было,даже еще раньше.Вытянулся 186,и за 4 года только два сантиметра прибавил и все!!!!!!!
Верно. Я лучше буду дрищем, но не с гномьим ростом
Димитр Бойко Я как раз после 15 в рост пошёл.
Даа, физ данные у них потрясающие, сила, ловкость, адекватные объемы и вес, функциональность, пойду зарядочку сделаю чтоли.
7 часов в день тренить+ это каждый день кроме выходных, а как прогрессировать? а как же восстановление?
Все это понятно но патом они связки лечат от неестественной нагрузки
0:26 А ведь они даже не работают с железом
2:00 Показывает как он работает с железом
Гимнасты работают с железом, только работают более функционально, большая амплитуда двидений, высокая интенсивность, не слишком большие веса
Интересуешься спортивной гимнастикой? Тогда заходи ко мне на канал, там для тебя много полезной информации на эту тему.
"Виглядит натурально" :)
Ага))))000
Совсем ненатурально , бьяк
На счет допинга, в любом спорте высоких достижений употребляется запрещенные препараты, стоит лишь вопрос в их правильном использовании и выведении из организма на тестах. Тесты- это не борьба спортсменов кто чист а кто нет, а правильный подход фармологической организации.
Уже были комменты - фарма была (есть), видео вообще в топку, вот куда бы на тебя пожаловаться - есть ссылка?
Автору спасибо , подписка
ну да, любой в праве распоряжаться своим телом как ему угодно
Когда же он пьёт, если столько тренируется?!))
Смотри 6раз в неделю. Значит 1 день пьёт
Все кто думает что большой спорт это чистый спорт , не нужно себя тешить. Также есть схемы приема допинга и подготовка к допинг пробам . Какой бы одаренный спортсмен небыл не будет он прогрессировать на таких нагрузках в чистую.
Обиженный химик
Это просто генетика. У меня есть знакомый который занимается воркаутом. В общем он довольно-таки здоровый, мышцы наполненные, выглядит как самый настоящий мезоморф, коренастый от природы.
Max Payne уменя тоже такое
Такое чувство что автор в него влюблен )
0:26 говорит что не занимается с железом, а только с собственным весом 2:00 ага ага....
на самом деле статика для бицепса эта самое продуктивное что есть, не только на кольцах, так же и на брусьях + турник но у всех кольцевиков огромные банки - это факт
Почему у вас нащли кокаин в крови? О! Я просто перепутал свои витамины и бабушкино средство от депрессии 😏
>не работают с железом
>натурально
>под жестким контролем вада
>кек
Как называется этот вид спорта?
Армстронг тоже всю жизнь утвержал что без допинга, даже в суд подавал за клевету... А потом всё таки сознался, что постоянно сидел на таблетках и без этого выиграть нереально...
круто! Лайкос!
по 7 часов в день, только собственным весом, немножко кокоса, вообщем формула проста. Я то думал почему я не росту, вот как заниматься надо!!!
Да потому что он тупо каратыш вот и весь секрет его красоты мышц ! Карманный атлет епта
2:10 "только с собственным весом"
С собственным весом, работа без прогресса нагрузки и упражнения многофазные, то есть нагрузка размазаная(мышца напряглись и раслабилась). Короче они ставят малые дозы, вот их и не распирает.
Владимир Юрьевич ебать Посейдон пришел и открыл нам все как есть на самом деле..
ИНТИРЕСНО КАК ОНИ ДЕРУТСЯ
что же все не ходят такие накаченные если всего лишь нужно по работать с собственным весом?!
161 см. И второе, гимнасты что бы вывозить тренировки 6 раз в неделю по 7 часов химичат так что Ронни Колеман нервно курит в сторонке:)))
У них допинг контроль жесткий, они только гр используют.
Самых не существует, на каждого самого, всегда найдется самый самый
Гимнастика для низких, как профессиональный стрит воркаут, хотя здесь я бы поспорил
Скажи это Лайзансу
@@sportiknabaze1168 да но Ортиз лучше , ТК он ниже ростом
в начале ты говоришь что он добился такого результата работая с собственном весом(хотя я знаю что все спортсмены работают с железом в зале) но на 2:00 Ван Гельдер поднимает гантели на бицепс а после на трицепс,зачем вводишь людей в заблуждение??
Перекаченные руки до конца не разжимают руки и скорость меньше в ударке минус,если только в борьбу переводить
крутой тип) респект от пацанов с копылова) колян рубит дрова
А он что правда полтора метра длинной? Как то смотрел соревнования гимнастов , очень потешно... как в цирке больших лилипутов)))
А кто из суперталантливых раскрыл свой потенциал полностью? Все они достигают уровня "лучше других" и останавливаются (в том числе психологически) и прекращают заниматься, потому что какое-то время у них нет конкуренции. Когда она появляется снова, то вчерашние чемпионы становятся одними из многих, а не лучшими.
Таких примеров много. Самый красноречивый для меня это Майк Тайсон.
Жесткий контроль вада!)))несмишите меня,в легкой атлетике самые большие дозировки стероидов!
Диктор несколько раз говорит, что спортсмен работает только с собственным весом, но показывают, как он тягает гантели и говорится, что он занимается с отягощением. А ещё диктор намекает, что гимнаст не употребляет допинг, но семичасовые тренировки шесть раз в неделю все возможные сомнения в употреблении допинга развевают.
6 раз в неделю тренировки, по 7 часов, как он восстанавливается?))
Кокс, виски
161 см?? Вы часто видите гимнастов под 2 метра??
Для любых спорцменов, железо это база, со своим весом работают физкультурники))
Спасибо.
По сровнением сним Лось отдыхает с Иличом на лавочке 💪
Люди которые говорят про эти гантели походу вообще абсолютно ничего не знают об тренировках. Эти гантели с которыми он работал, сразу видно что лёгкие для него (да и в принципе лёгкие кг 5-7). С его физ подготовкой такие гантельки гадятся только для разминки что даже сказано в виде. Видимо такие коментаторы не только тyпые но ещё и глухие.
Немов куда гармоничнее сложен
Почему гимнасты очень маленького роста 🤨
Не все, в истории гимнастики известно много хороших гимнастов с ростом выше 170см. Если интересуетесь спортивной гимнастикой, то заходите ко мне на канал, там для вас много интересного на эту тему.
Весь проф спорт на допинге, не ведитесь)
Неправда!
бля ,чел не разбирается в силовых элементах и что то пытается объяснить XD
Два комментария:
1) Гимнасты тренируются с железом
2) Все без исключения гимнасты топ-уровня на фарме, просто курсы, дозировки и тренировочные программы другие, отсюда другое качество мышц.
Все без исключения спортсмены-профессионалы на фарме, это касается боксеров, борцов, ММА, гимнастов, легкоатлетов, пловцов, лыжников, фигуристов (!!!) и тд и тп
Особенно тросы поддержки все натурально!)