เชอร์รี : สรรพคุณและข้อควรระวัง
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 มิ.ย. 2021
- เชอร์รี เป็นผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงมาก อีกทั้งยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิด จึงมีสรรพคุณต่อร่างกายหลายประการ ได้แก่ บำรุงสมอง ช่วยบรรเทาโรคพาร์กินสันและโรคอันไซเมอร์ บำรุงหัวใจ ลดการอักเสบกล้ามเนื้อได้ดี อีกทั้งยังมีสรรพคุณช่วยบรรเทาอาการโรคไขข้ออักเสบ และโรคเกาต์อย่างได้ผล นอกจากนี้ยังช่วยให้การนอนหลับมีคุณภาพมากขึ้นได้อีกด้วย
คริปดีมากครับ