Causes and Ways to Overcome Stiff and Tingling Fingers | Stiff Finger Physiotherapy when Waking Up

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ส.ค. 2024

ความคิดเห็น • 913

  • @SriWahyuni-vj2jj
    @SriWahyuni-vj2jj ปีที่แล้ว +11

    Assalamualaikum mbk Trisnadewi kalau aku ini kesemutan di ujung jari jari tangan, terimakasih atas informasinya ya mbak semoga bermanfaat buat kita semuanya

  • @ysuhada5470
    @ysuhada5470 ปีที่แล้ว +5

    Mbak Trisnadewi Tuhan Memberkati atas semua kebaikannya yg dapat membantu para sdr2 kita yg mengalami sakit di persendian.....sungguh baik hati....Terimakasih

    • @rudieko4448
      @rudieko4448 ปีที่แล้ว +1

      1W

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  ปีที่แล้ว +1

      Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak.
      Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

    • @sokibalex9044
      @sokibalex9044 6 หลายเดือนก่อน

      Saya olahraga akat beban hampir tiap hari tapi udah 3 bln ini jari" terasa kebas kaku Sembuh pas lagi olahraga aja kira" kenapa

  • @etiherawati1979
    @etiherawati1979 2 ปีที่แล้ว +6

    Penyebabnya banyak, salah satunya:
    1. Saat tidur posisi tangan tertekuk
    2. Banyak aktifitas jari ( pekerjaan ini rumah tangga semua dikerjakan sendiri, banyak mengetik dll)
    3. CTS
    4. Kolesterol
    5. Pernah cedera di pergelangan tangan
    6. RA : auto imun

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  2 ปีที่แล้ว +2

      Halo kak, terima kasih atas sharingnya, semoga dapat bermanfaat bagi penonton

  • @arislarasati268
    @arislarasati268 2 ปีที่แล้ว +7

    Masya allah mantab mb trisna siip jangan patah semangat untuk berbagi karna itu bagian dari ibadhah semoga bermanfaat buat sesama demi kemanusiaan ..👍

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  2 ปีที่แล้ว +3

      Amiiinn, Terima kasih banyak kak, sehat selalu ya kak.
      Yuk share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

    • @arislarasati268
      @arislarasati268 2 ปีที่แล้ว +1

      @@TrisnadewiFisio tambah fisioterapi yg lain mb semoga ilmunya bermanfaat dan jdi ladang amal buat kemanusiasn ..maaf ya biar tahu semua tidak harus di hargai dengsn uang artinya biaya terapi kan mahal tpi dgn inikita bisa memberi contoh bahwa uang bukan segalanya ..saya jg tidak munafik butuh uang di satu sisi saya juga pingin sedekah ..maksnya mudsh mudahan ilmunya mb tri bisa manfaat bat busnyak orang 💪👃👍...request syarat kejepit yg skrg banya yg ngslsmi mb 👍

  • @irmajuwita7004
    @irmajuwita7004 2 ปีที่แล้ว +12

    Thank Uuu..KK ilmu & Peraktek nya(langsung AQ praktekin.. Alhamdulillah ada Kerasanya..☺️)... Semoga KK Sehat selalu.

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  2 ปีที่แล้ว

      Halo kak, lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat kk toleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya kak, terima kasih.

  • @rinaldidmi952
    @rinaldidmi952 ปีที่แล้ว +4

    Terimakasih Mbak y.
    Smg bermanfaat.
    Sukses sllu..

  • @endangpujiastuti9276
    @endangpujiastuti9276 2 ปีที่แล้ว +1

    Alhamdulillah dulu waktu usia dibawah 50 tdk pernah kesemutan dijari ....tapi rasa ini muncul seiring bertambahnya usia ...trm ksh tutorialnya

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  2 ปีที่แล้ว

      Halo kak, lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat kk toleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya kak, terima kasih.

  • @hersrikanti7049
    @hersrikanti7049 ปีที่แล้ว +1

    Alkhamdulillah mbk lgsg sy pratekan jari2 sy kakunya banyak berkurang .trima kasih mg ilmunya bermanfaat jg barokah.amiin .

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  ปีที่แล้ว

      Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak.
      Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

    • @adeengkan3062
      @adeengkan3062 3 หลายเดือนก่อน

      Aamiinn yra 🤲🤲🤲

  • @srisunarti2572
    @srisunarti2572 2 ปีที่แล้ว +16

    Tks atas latihan fisioterapinya, sngt bermanfaat bg lansia. Smg ilmunya berkah bg kita semua n menjadi amal shaleh mendpt pahala yg berlipat ganda, aamiin3x YRA 👍☺🤣

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  2 ปีที่แล้ว +1

      Amin, terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak.
      Yuk share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

    • @anisuparni3900
      @anisuparni3900 2 ปีที่แล้ว

      @@TrisnadewiFisio MI

    • @karmujiiii9639
      @karmujiiii9639 ปีที่แล้ว

      :

    • @utisuparti2934
      @utisuparti2934 ปีที่แล้ว +2

      TV in BBC

    • @jovankaluisa9688
      @jovankaluisa9688 ปีที่แล้ว

      Bagaimana jika jari kaki kesemutan dan kaku...

  • @MyLily54
    @MyLily54 2 ปีที่แล้ว +3

    Terima kasih utk Vlogging Penyebab dan Cara Mengatasi Jari Tangan Kaku dan Kesemutan | Fisioterapi Jari Kaku saat Bangun Tidur, pelajaran ini baik sekali utk dilakukan bagi yg jari tangan kaku n kesemutan, krn sy kadang pernah😀👌☝🙏

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  2 ปีที่แล้ว +1

      Terima kasih kak, di save aja dulu semoga dapat membantu dan sehat selalu ya kak.
      Yuk share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

    • @MyLily54
      @MyLily54 2 ปีที่แล้ว

      Aku shared pd teman2 Arisan, informasi RT dan kakak serta keponakan jg FB😄🙏

    • @linamarlina3586
      @linamarlina3586 2 ปีที่แล้ว +1

      @@TrisnadewiFisio
      Mbak tiap pagi sekitar jam 4 tangan sy nggak cm kesemutan atau Kaku tp tangan rasa nya spt kebakar. Klo orang Jawa bilang tuh rasa nya Kemranyas. Itu knp ya mbak?

  • @sutinitini1084
    @sutinitini1084 ปีที่แล้ว +1

    Trima ksih mba dewi untuk petunjuk latihan visio kesehatan jari "yg kaku dan kesemutan sya akan coba ltihan ini sukses untuk tayangan vidio ini 👍👍

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  ปีที่แล้ว

      Halo kak, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat kk toleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya kak, terima kasih.

  • @manfaat235
    @manfaat235 หลายเดือนก่อน

    Terima ksh mba Tris semoga penjelasan ini bermanfaat bagi yg melakukannya.

  • @idahidah9480
    @idahidah9480 ปีที่แล้ว +3

    terimakasih infonya.

  • @menroytheresia7310
    @menroytheresia7310 ปีที่แล้ว +3

    Terimakasih mbak Trisna atas pencerahannya. 🙏

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  ปีที่แล้ว

      Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

    • @rosingembor7285
      @rosingembor7285 ปีที่แล้ว

      @@TrisnadewiFisio nig
      Tllgggtby

    • @rosingembor7285
      @rosingembor7285 ปีที่แล้ว

      .
      .
      T
      .gg

  • @margarethaliliweri-cv7wk
    @margarethaliliweri-cv7wk 6 หลายเดือนก่อน +1

    Terimakasih mbk utk terapinya. Posisi lagi nyeri pada jari2.Langsung sy subscribe.

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  6 หลายเดือนก่อน

      Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.

  • @RosinaApalem
    @RosinaApalem 4 หลายเดือนก่อน +2

    Terima kasih tuk tipsnya..
    Klu tuk jari kaki yg kesemutan gimana Mba..

  • @tatisugiarti769
    @tatisugiarti769 2 ปีที่แล้ว +7

    Trima ksh ats ilmunya smoga emba sehat selalu

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  6 หลายเดือนก่อน

      Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @ummichannel5793
    @ummichannel5793 ปีที่แล้ว +3

    terima kasih sudah berbagi pengetahuanya.sangat bermanfaat sekali kak.

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  ปีที่แล้ว

      Sama2 yaa, semoga lekas membaik, semangat yaa

  • @pacikkedil2403
    @pacikkedil2403 11 หลายเดือนก่อน +1

    Terima Kasih mak semoga bermanfaat,dan semoga kita semua sentiasa diberi kesehatan,Amin

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  10 หลายเดือนก่อน

      Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @darakids5604
    @darakids5604 11 หลายเดือนก่อน +1

    Terima kasih mbak ilmunya,bermanfaat sekali..kebetulan tangan kanan saya sering kesemutan,semoga dengan terapi ini bisa sembuh..amin.

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  10 หลายเดือนก่อน

      Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @sukmawatirahayu6429
    @sukmawatirahayu6429 2 ปีที่แล้ว +39

    Terima kasih mbak, kebetulan akhir2 ini agak sering kesemutan dan dari hasil lab kolesterol melebihi kriteria. Insya Allah ilmunya sangat bermanfaat, hatur nuhun👍🏻🙏🏻

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  2 ปีที่แล้ว +5

      Sama2, semoga bermanfaat, bisa share informasi ini ke keluarga atau kerabat terdekat yaa

    • @mageksihombing5148
      @mageksihombing5148 2 ปีที่แล้ว +3

      Ok deh

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  2 ปีที่แล้ว +1

      @@mageksihombing5148 Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak. Yuk share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

    • @kasiahpribadi4668
      @kasiahpribadi4668 2 ปีที่แล้ว

      @@TrisnadewiFisio terimakasih ka semoga bermanfaat

    • @edimagares1786
      @edimagares1786 2 ปีที่แล้ว

      mks atas ilmnyh

  • @supraptisuprapti7360
    @supraptisuprapti7360 11 หลายเดือนก่อน +3

    Trimakasih mbak sudah membagikan ilmunya dengan jelas 👍👍🙏🙏

  • @sugiarni3946
    @sugiarni3946 2 ปีที่แล้ว +2

    Terima kasih kak telah berbagi ilmu nya,Smg bermanfaat untuk kami

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  2 ปีที่แล้ว

      Wah syukurlah☺️ semoga bermanfaat, bisa share informasi ini ke keluarga atau kerabat terdekat yg membutuhkan yaa☺️

  • @mawarmerah6353
    @mawarmerah6353 ปีที่แล้ว +1

    Trima kasih....🙏🙏 ilmunya ya kak akan aku coba.....
    Smg kesemutan sy bisa cpt hilang....

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  ปีที่แล้ว

      Halo kak, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat kk toleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya kak, terima kasih.

  • @neiltonec5870
    @neiltonec5870 2 ปีที่แล้ว +7

    Terimakasih kakak atas ilmunya yg bermanfaat untuk kita semua 🙏

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  2 ปีที่แล้ว +1

      Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak.
      Yuk share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

    • @ismikarim8500
      @ismikarim8500 2 ปีที่แล้ว

      @@TrisnadewiFisio ßßßźzźźźźż

    • @budiwatihutagaol768
      @budiwatihutagaol768 2 ปีที่แล้ว

      @@TrisnadewiFisio V

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  2 ปีที่แล้ว +1

      @@ismikarim8500 Terima kasih kak

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  2 ปีที่แล้ว

      @@budiwatihutagaol768 Terima kasih kak

  • @broden33
    @broden33 2 ปีที่แล้ว +3

    Mbak tolong dibuatkan Terapi utk Spondolisys Cervical tulang belakang leher /syaraf kejepit leher / kaku leher yg menjalar ke kepala jd nyeri dong mbk...mohon ya mbk...thk you mbk...🙏🙏🙏

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  2 ปีที่แล้ว +1

      Halo kak, baik, ditunggu nggih, semoga segera bisa saya buatkan. Berikut juga ada untuk saraf terjepit pada leher semoga dapat membantu, terima kasih kak
      th-cam.com/video/vYPK9z2bHPc/w-d-xo.html

  • @user-qw7od9mo8e
    @user-qw7od9mo8e ปีที่แล้ว +1

    Trmksh sdh mau berbagi, semoga ber manfaat 👍👍🙏🙏

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  ปีที่แล้ว

      Wahh, syukurlah. Senang mendengarnya, Sama sama yaa, jangan lupa share ke kerabat agar tau informasi ini yaaa ❤

  • @leenamackie9071
    @leenamackie9071 10 หลายเดือนก่อน +1

    Thank Q for sharing doctor 😘😘😘I have been suffering from trigger finger almost 3year

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  10 หลายเดือนก่อน

      You're welcome, I hope you are always healthy. Come on, help share this video with family or relatives who need it so that it can help more people

  • @budarsono3878
    @budarsono3878 2 ปีที่แล้ว +2

    Trima kasih atas ilmu dan praktek nya

  • @Dedymoningka
    @Dedymoningka 2 ปีที่แล้ว +3

    Mau tanya kalau kaku pada rahang/mulut gimana ya? Thank mbak dokter

  • @user-th5de5qq6d
    @user-th5de5qq6d ปีที่แล้ว +1

    Terima kasih info dan pelatihan nya kak..setelah saya liat video ini dan mempraktik kan.. Alhamdulillah berkurang jari saya yg kaku dan kebas.. tiap pagi kaku dan sakit..terasa tegang pada jari"..

    • @adibanuhaazzahra8789
      @adibanuhaazzahra8789 5 หลายเดือนก่อน

      Sama kak ini yg aku alami skrg. Trus km gmn kak perkembanhanya skrg. Boleh dishare gmn penyembuhannya

  • @garpandi1975
    @garpandi1975 8 หลายเดือนก่อน +2

    Terimakasih tips nya Mbak sangat bermanfaat sekali 🙏🙏

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  8 หลายเดือนก่อน

      Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @mbatikyuuuk7283
    @mbatikyuuuk7283 2 ปีที่แล้ว +3

    Terima kasih atas latihan2 yg diberikan, salam sehat mbak

    • @nanisumarni545
      @nanisumarni545 2 ปีที่แล้ว

      ;e😊i.a

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  2 ปีที่แล้ว +2

      Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak.
      Yuk share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @sunarnoong9014
    @sunarnoong9014 ปีที่แล้ว +4

    Kalau untuk telapak kaki yang kesemutan gimana caranya latihannya?

  • @srimurniratna4926
    @srimurniratna4926 2 ปีที่แล้ว +1

    Trm ksh atas info yg diberikan, akan sgr sy praktekan krn sy sering mengalaminya.

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  2 ปีที่แล้ว

      Halo kak, lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat kk toleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya kak, terima kasih.

  • @user-ve1wb7nf3u
    @user-ve1wb7nf3u 3 หลายเดือนก่อน +1

    Alhmdulillah manjur kakak makasih .....❤

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  3 หลายเดือนก่อน

      Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @agussaefulfalah6387
    @agussaefulfalah6387 2 ปีที่แล้ว +37

    Aliran darah bukan aliran saraf, td ada yg salah penyebutan..coba cek ulang vidionya

    • @limapang9017
      @limapang9017 ปีที่แล้ว +6

      terima kasih nak canti jari aku tidak terasa sulit ditekuk kalo sudah k tekuk tifak bisa buka jarikeliking Alhsmndulilah mengikuti saran nasehat dokter terami sembuh totol bisa kembli normal sangat " bertetima kasih semoga sukses rejeki lancar

    • @reyetsu9935
      @reyetsu9935 6 หลายเดือนก่อน +1

      Iya aliran darah semestinya

    • @yautiyauti2909
      @yautiyauti2909 3 หลายเดือนก่อน

      MAz​@@limapang9017

  • @BentoAjah-qs5zf
    @BentoAjah-qs5zf 10 หลายเดือนก่อน

    MasyaAllah terimakasih mbak Dewi ,sangat bermanfaat ilmunya,pnjelasanya rinci mudah dimengerti,,sy mengalami kaku jari sudh bberapa hari ini,semoga mnjadi amal jariyah penuh berkah,aamiin.

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  10 หลายเดือนก่อน

      Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.

  • @mr.b...4836
    @mr.b...4836 ปีที่แล้ว +1

    Terimakasih info dan Ilmunya Dok

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  ปีที่แล้ว

      Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @aniyuni9291
    @aniyuni9291 ปีที่แล้ว

    Terima kasih atas ilmu yg dibagikan, jari tangan sy tiap hari kesemutan dan kaku, selama bbrp th minum obat dan berbagai cara tradisional tdk sembuh2.smg barokah ilmunya dan akan sy coba.

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  ปีที่แล้ว

      Halo kak, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat kk toleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya kak, terima kasih.

  • @pujiji3622
    @pujiji3622 ปีที่แล้ว

    Terimakasih mbk. Sy sangat membutuhkan info spt ini. Karma tangan sy tiap bangun tidur kaku. Smg info ini bermanfa at.

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  ปีที่แล้ว

      Halo kak, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat kk toleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya kak, terima kasih.

  • @disaneffendi
    @disaneffendi หลายเดือนก่อน

    Saya sangat berterima kasih atas ada nya video mba ,jadi bermanfaat sekali

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  หลายเดือนก่อน

      Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @rogaque9172
    @rogaque9172 ปีที่แล้ว +1

    Matur thank you trisnadewi....ilmunya...udah inyong subscribe...MANTAP

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  ปีที่แล้ว

      Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @anggunapriyadi9167
    @anggunapriyadi9167 ปีที่แล้ว +1

    Makasih banyak makasih banyak makasih banyak semoga mbk sehat panjang umur udah ngasih terapi buat ibu mbk yg cantik

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  ปีที่แล้ว

      Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak.
      Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @misriyati4576
    @misriyati4576 2 ปีที่แล้ว

    Terimakasih info kshtannya yg sngtbrhsrga mba kbtulan ku sdng mngallaminya ,moga mba slku di brkn kshtn npnjng yuswone /umurnya

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  2 ปีที่แล้ว

      Halo kak, lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat kk toleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya kak, terima kasih.

  • @titiksalmiyati1380
    @titiksalmiyati1380 9 หลายเดือนก่อน

    Trima kasih mbak,udah dikasih tahu utk latihan.Jari",utk latihan olah raga jari" chusus.Tetap kami ingat dan lakukan latihan sampai sembuh.Sekali lagi terima kasih mbak Devi.

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  9 หลายเดือนก่อน

      Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.

  • @RobiatulAdawiyah-ly5cm
    @RobiatulAdawiyah-ly5cm 11 หลายเดือนก่อน +1

    Terimakasih atas informasinya ya kak semoga bermanfaat buat saya

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  10 หลายเดือนก่อน +1

      Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @EtikasariDiankumala-zf5ng
    @EtikasariDiankumala-zf5ng 3 หลายเดือนก่อน

    Alhamdulillah bermanfaat
    Nonton langsung praktek

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  3 หลายเดือนก่อน

      Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.

  • @putracetering4941
    @putracetering4941 2 ปีที่แล้ว +1

    Trimakasih mba Infonya mudah " kita semua sehat " Amiin..YRA

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  2 ปีที่แล้ว

      Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak.
      Yuk share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @imadesuryadi8753
    @imadesuryadi8753 ปีที่แล้ว +1

    Suksma sharing yg sangat berharga dan bermanfaat.

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  ปีที่แล้ว

      Suksma mewali kak, sehat selalu ya kak. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @itaqoidah7915
    @itaqoidah7915 ปีที่แล้ว

    Terimakasih banyak atas segala ilmunya semoga selalu dalam lindungan Alloh SWT aamiin aamiin

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  ปีที่แล้ว

      Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @mork4325
    @mork4325 8 หลายเดือนก่อน +1

    trimkasih ❤ sangat bermanfaat

  • @rumbiyah397
    @rumbiyah397 ปีที่แล้ว +1

    Terima kasih banyak atas ilmunya semoga bermanfaat,, kebetulan jari tengah sebelah kiri, tanganku gk bisa ditekuk udah 4 bln lebih, dgn menonton vidio ini akan aq coba, semoga bermanfaat..

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  2 หลายเดือนก่อน

      Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @agri6076
    @agri6076 ปีที่แล้ว

    Mantab sangat membantu.
    Lanjut Miss, agar orang Indonesia sehat.

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  ปีที่แล้ว

      Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak.
      Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @adjisurya8837
    @adjisurya8837 5 หลายเดือนก่อน

    Masyaallah makasih ilmunya mba..barakallah

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  5 หลายเดือนก่อน

      Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @diahamhar7941
    @diahamhar7941 2 ปีที่แล้ว

    Masyaa Allah trm ksh byk y kk atas therapi nya yg sgt bermanfaat.. sy br aja mengalami hal sprti ini stlh pndhn rmh ( 3 bln ). mmg sgt2 lelah krn hrs ngepak brg, mndorong & menarik brg2 + lemari jg angkat2 brg jg kardus2.

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  2 ปีที่แล้ว

      Halo kak, lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat kk toleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya kak, terima kasih.

  • @ermadiana2346
    @ermadiana2346 ปีที่แล้ว

    MasyaAllohh...
    Makasih ilmunya kak...

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  ปีที่แล้ว

      Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak.
      Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @etiksuparti3255
    @etiksuparti3255 3 หลายเดือนก่อน

    Terima kasih ilmunya Mbak ilmunya...🙏.

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  3 หลายเดือนก่อน

      Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @mencariridhoalloh4025
    @mencariridhoalloh4025 2 ปีที่แล้ว +1

    Makasih mbk dewi...penjelasanya...

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  2 ปีที่แล้ว

      Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak.
      Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @linahassan4530
    @linahassan4530 6 หลายเดือนก่อน

    Terimakasih ATAs info dan ilmu nya alhamdulillah tgn saya lega 🤲

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  6 หลายเดือนก่อน

      Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @musafakaltek2880
    @musafakaltek2880 2 ปีที่แล้ว +1

    makasih mbak ilmunya

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  2 ปีที่แล้ว

      Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak.
      Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @anirahayu2395
    @anirahayu2395 8 หลายเดือนก่อน

    Terimakasih mbak sgt bermanfaat...smga sht sllu aamiin

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  8 หลายเดือนก่อน

      Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @mamahdiki5193
    @mamahdiki5193 ปีที่แล้ว

    Mksh trus berbagi ilmu dan menfapat pahala yg mrlimpah 🙏

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  ปีที่แล้ว

      Amin, Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak.
      Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @heruheru7104
    @heruheru7104 ปีที่แล้ว

    Luar biasa mantap penjelasan penting untuk kesehatan trimasih mbak

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  ปีที่แล้ว

      Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @nuruldjubaedi5508
    @nuruldjubaedi5508 ปีที่แล้ว

    Trimksih ka .. sangat membantu sekali cancel youtube ini 🤗 sukses trus ka .. saya akan coba untuk ibu krnaa sudah lansia

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  ปีที่แล้ว

      Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak.
      Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @Sugianto-sj4go
    @Sugianto-sj4go ปีที่แล้ว

    Terimah kasi mbak penjelasanya semoga mbak ilmunya bermamfa,at

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  ปีที่แล้ว

      Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @agoezgembeell381
    @agoezgembeell381 2 ปีที่แล้ว +2

    Makasih kakak berbagi ilmunya 🙏🙏
    Moga bermanfaat utk semua..
    Izin lakuin terapi latihan jari" Kamu pasca cedera operasi 2 bulan yg lalu. Terutama jari jentik kaku

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  2 ปีที่แล้ว

      Halo kak, lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat kk toleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya kak, terima kasih.

  • @tatiktunasharapan3336
    @tatiktunasharapan3336 ปีที่แล้ว

    Terima kash mbak infonya semoga bermanfaat bagi kita semua Aminnn.. 👍👍👍

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  ปีที่แล้ว

      Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @elisjulaeha1432
    @elisjulaeha1432 2 ปีที่แล้ว

    Trimakasih kak Tris tutorialnya ,mdh2an bermangfa,at

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  2 ปีที่แล้ว

      Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak.
      Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @rositajaya1246
    @rositajaya1246 ปีที่แล้ว

    Terima kasih ya atas imfo nya sangat2 beramfaat bagi kita semua

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  ปีที่แล้ว

      Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak.
      Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @erniawati6942
    @erniawati6942 ปีที่แล้ว

    Trima ksh ilmunya... sgt brmanfaat skali

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  ปีที่แล้ว

      Sama-sama yaa, jangan lupa lakukan latihan ini. Semoga lekas membaik yaaa, yuk share informasi ini ke kerabat yang membutuhkan

  • @endangsriyanti4040
    @endangsriyanti4040 2 ปีที่แล้ว +1

    Makasi buat infox mbak kebentulan jari tangan saya kaku kalau pagi hari

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  2 ปีที่แล้ว

      Halo kak, lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat kk toleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya kak, terima kasih.

  • @sann9980
    @sann9980 ปีที่แล้ว

    Terimakasih mbak sangat manfaat sekali mbak buat saya mbak semoga mbak sehat selalu 🤲🤲

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  ปีที่แล้ว

      Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak.
      Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @idafaridah3573
    @idafaridah3573 ปีที่แล้ว

    Terima kasih kak infonya, saya akan praktekan, krn jari2 saya terasa kaki & sakit. Semoga kakak jg selalu sehat ya..

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  ปีที่แล้ว

      Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak.
      Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @sanihsuranih78
    @sanihsuranih78 ปีที่แล้ว

    Makasi mba ilmunya ..semoga bermanfaat

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  ปีที่แล้ว

      Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @euisnurhayati7878
    @euisnurhayati7878 ปีที่แล้ว

    Mks ka... kebetulan saya mengalami spt itu akan sy praktekan smg bermanfaat👍🙏😘

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  ปีที่แล้ว

      Halo kak, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat kk toleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya kak, terima kasih.

  • @litaoke6918
    @litaoke6918 10 หลายเดือนก่อน +1

    Mksh latihannya mbaa

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  10 หลายเดือนก่อน

      Sama-sama yaa, jangan lupa lakukan latihan ini. Semoga lekas membaik yaaa, yuk share informasi ini ke kerabat yang membutuhkan

  • @aldibudiman1404
    @aldibudiman1404 ปีที่แล้ว

    Assalamu'alaikum Terima kasih kak sangat bermanfaat sekali, aku langsung coba

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  ปีที่แล้ว

      Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @miranran1607
    @miranran1607 2 ปีที่แล้ว

    Terimakasih ilmunya, soga bermanfaat bagi saya. Amin

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  2 ปีที่แล้ว

      Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak.
      Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @sriwah2676
    @sriwah2676 5 หลายเดือนก่อน

    Terima kasih atas info nya,
    Karena sekarang / saat ini saya sedang mengalami hal tersebut.

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  5 หลายเดือนก่อน

      Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.

  • @juniar8407
    @juniar8407 ปีที่แล้ว

    Terimakasih....
    Sangat membantu pnjlsn ini...

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  ปีที่แล้ว

      Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @dedemukhlis4843
    @dedemukhlis4843 ปีที่แล้ว

    makasih ilmu nya semoga ber manfaat amiin

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  ปีที่แล้ว

      Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @anoymouskira2146
    @anoymouskira2146 2 ปีที่แล้ว

    Terimakasih infox sangat berguna sekali bagi orang lansia

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  2 ปีที่แล้ว

      Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak.
      Yuk share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @ninypattinasarany2067
    @ninypattinasarany2067 2 ปีที่แล้ว

    Tks dr.sangat.bermanfaat.smga dr sll sehat.

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  2 ปีที่แล้ว

      Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak.
      Yuk share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @sartikanainggolan5135
    @sartikanainggolan5135 ปีที่แล้ว

    Trims kak saya nonton vidionya langsung saya praktekin, uda mendingan. 🙏

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  7 หลายเดือนก่อน

      Syukurlah, Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @awmic0
    @awmic0 ปีที่แล้ว

    Terima kasih info nya mbak, semoga bermanfaat

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  ปีที่แล้ว

      Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @mariasusanadewi938
    @mariasusanadewi938 2 ปีที่แล้ว

    Terima kasih tayanganya sangat membantu.

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  2 ปีที่แล้ว

      Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak.
      Yuk share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @silamwiningsig552
    @silamwiningsig552 4 หลายเดือนก่อน

    Terima ksh ilmunya😊

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  4 หลายเดือนก่อน

      Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @sitirohmah9246
    @sitirohmah9246 2 ปีที่แล้ว

    Terims kasih ilmunya mbak!!

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  2 ปีที่แล้ว

      Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak.
      Yuk share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @UswatunHasanahRitonga
    @UswatunHasanahRitonga 2 หลายเดือนก่อน

    Mksh info nya ka sy da coba lumayan terasa

  • @niningsukaeti950
    @niningsukaeti950 2 ปีที่แล้ว

    Mksh ilmuny mba,,,sy suka ksemutan tgn kanan udh lama,,sy akn praktekan smoga bisa sembuh,,,sehat slalu btw mbany 🙏🙏

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  2 ปีที่แล้ว

      Halo kak, lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat kk toleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya kak, terima kasih.

  • @marajinpasaribu4212
    @marajinpasaribu4212 ปีที่แล้ว

    Terima kasih ini yang aku suka mbak.

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  ปีที่แล้ว

      Sama2 yaa, semoga lekas membaik, semangat terus yaa

  • @supraptinitini5653
    @supraptinitini5653 2 ปีที่แล้ว

    Terima kasih.mbk ..ilmu .smg bermanfaat

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  2 ปีที่แล้ว

      Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak.
      Yuk share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @murnidwi1441
    @murnidwi1441 2 ปีที่แล้ว +1

    Tmksh sangat bermanfaat 🙏

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  2 ปีที่แล้ว

      Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak.
      Yuk share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @user-cm4st7ol8m
    @user-cm4st7ol8m 11 หลายเดือนก่อน

    Trima ksih mb atas infonya smg tangan sy bs sembuh amiin..

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  10 หลายเดือนก่อน

      Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @asritajunida9151
    @asritajunida9151 9 หลายเดือนก่อน

    Terimakasih byk mbak,atas ilmunya....

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  8 หลายเดือนก่อน

      Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @tangahuaisyah6948
    @tangahuaisyah6948 ปีที่แล้ว

    trimah ksih mba,sangat berkelas penjelasan nya

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  ปีที่แล้ว

      Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak.
      Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @veronicasetyowati264
    @veronicasetyowati264 ปีที่แล้ว

    Trimakasih ya mbak kebetulan sy sering kesemutan d tangan
    Semoga bermanfaat
    Mau tanya klu kaki sering gringingen setiap hr bagaimana cara mengatasi
    Terimakasih🙏🙏🙏

  • @ikhsanshop_id287
    @ikhsanshop_id287 5 หลายเดือนก่อน

    Sangat bermanfaat sekali terimaksih.....

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  5 หลายเดือนก่อน

      Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang

  • @jokwiedchannel
    @jokwiedchannel 2 ปีที่แล้ว +1

    Semoga bermanfaat untuk kita...salam sukses 🙏👍

    • @TrisnadewiFisio
      @TrisnadewiFisio  2 ปีที่แล้ว +1

      Terima kasih kembali kak, sehat selalu ya kak.
      Yuk share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang