اروین جان من ۱۹ ساله بدنسازی کار میکنم .اخیرا عمل جراحی داشتم و قصد دارم پس از دوران نقاهت ،بعد از دوره ی سازگاری تمرینی اینبار برنامه های تو رو داشته باشم.مطمئنم بازخورد مثبتی خواهد داشت.گزارش نتیجه رو خواهم داد .با سپاس فراوان .من دوره های تخصصی حرکت شناسی رو گذروندم و همچنین طراحی تمرین رو .واقعا طراحی تمرین هات رو با ذکر تمام نکات علمی ارائه میدی و این جای تقدیر و تشکر داره .کمتر مربی اینکارو انجام میده .پویا و مانا باشی .❤❤❤👍🙏
جزو معدود پیج های بدنسازی هستید که اصولی روی علم تمرین و تغذیه و بدن میپردازید تقریبا همه ی پیج ها یا به اخبار میپردازن یا تبلیغ دارو و استروئید میکنن از این لحاظ واقعا منحصر بفرد هستید و خیلی هم عالی
اروین جان واقعآ سپاس از محتوای خوب و با ارزشی که میزاری و باعث شد دیدم در تمرینات واقعا تغییر کنه و همچین نتیجه ای که با این سبک از تمرین و این اطلاعات گرفتم خیلی بیشتر از انتظارم بود ممنونم و همیشه و همیشه ازت سپاسگزارم چه این متن رو بخونی چه نخونی دوست داریم❤
ماشالا
اروین جان من ۱۹ ساله بدنسازی کار میکنم .اخیرا عمل جراحی داشتم و قصد دارم پس از دوران نقاهت ،بعد از دوره ی سازگاری تمرینی اینبار برنامه های تو رو داشته باشم.مطمئنم بازخورد مثبتی خواهد داشت.گزارش نتیجه رو خواهم داد .با سپاس فراوان .من دوره های تخصصی حرکت شناسی رو گذروندم و همچنین طراحی تمرین رو .واقعا طراحی تمرین هات رو با ذکر تمام نکات علمی ارائه میدی و این جای تقدیر و تشکر داره .کمتر مربی اینکارو انجام میده .پویا و مانا باشی .❤❤❤👍🙏
باتشکر فراوان از تمام زحماتی که برای ساختن این کلیپ ها میکشید حقیقتا تمام ویدئو ها کاربردی بدردبخور هستن ممنونیم
🦋🌹🙏😇💖✌️👑🦋perfect 🎉
عالی با تشکر فراوان
دس خوش❤
درود بر شما❤
دستتون درد نکنه خیلی مفید و تازه بود برام
Fit TV❤❤❤
دم شما گرم
خداخیرت بده.بزرگوار
Edame bede dadash
سلام پیجتون واقعا عالیه،میشه در مورد بهترین تمرینات پا و باسن خانم ها ویدئو بزارین🙏
با تشکر این برنامه برای مخاطبین دارای اطلاعات علم و ورزش مواثرمیباشد پایداروپیروزباشید
سپاس از زحماتتون
خسته نباشید
من که خیلی از مطالب شما استفاده میکنم..بسیار لطف کردی
damet garm dada
اروین جان سلام. ممنونم از اطلاعات مفیدتون❤
لطفا در مورد بدنسازی بوکس هم برنامه بسازید،
Big like
واقعا مفید و عالی ❤❤❤
ممنون ازتون ❤
عالی دمتون گرم❤
سپاس.
ممنون از زحماتتون
ممنون عالی
پشت بازو عالی..❤
خیلی ممنون واقعا عالی❤
Very very nice Ervin teacher ☺️❤
واقعا ممنونم ازت❤❤❤❤
تشکر از شما ❤❤❤❤❤
دمت گرم
Merci ervin Aziz
❤
اروین جان به خدا دوستت داریم❤ خسته نباشی
Your video is perfect perfect everything always ❤❤❤❤
🌹با عشق از پاریس🌹 مرسی داداش، سپاسگذار
درود به شرفت که بی منت این علم رو به صورت رایگان با ما به اشتراک میذاری
خیلی عالللیی
Merci beaucoup ❤
بسیار خوب رفیق
❤❤❤ مثل همیشه عالی هستی
Excellent 😊
Vielen Dank für deine Hilfe.
Du bist beste Lehrer ❤❤❤❤
افرین
لطفآ یه ویدئو برای خرید بهترین کراتین و مکمل بسازین🙏
perfect
Perfect ❤
3:52 جف نیپارد عالیه❤
Awesome thanks ostad❤
You were great as always
موفق باشین اروین عزیز
شما واقعا عالی هستید کاشکی مردم عزیز ما یکم به چنل هایی مثل چنل شما که واقعا مطالب علمی میزارین بیشترن توجه کنن ❤
Dankeschön ❤
*ali hasti ervin jan ***😀😀😀
❤❤ perfect
kheyli mamnun
درود ب شما اروین جان❤
the best
Great ❤
Thanks ervin ...perfect ❤❤❤❤
Thanks very nice❤
ویدئوهات عالی هستن واقعا من سالهاست بدنسازی کار میکنم و خیلی کم دیدم کسی تو مدیای فارسی اینقدر علمی کارکنه
ممنونم مهرداد جان
Great my master🥰❤❤❤
Nice❤
Perfect champ❤
Good
داداش کارت درسته❤❤❤❤
Fit tv
Perfekt ❤
درود. همه جای دنیا محتواهای تخصصی بیننده و لایک کنندههای کمتری داره تا محتواهای سرگرمی و طنز و.... طبیعیه
عالی بود اروین جان ❤❤❤
خداخیرتون بده چقدر خوب توضیح میدین ❤
Thank you❤❤
Tanks
حق با شماست
عالی هستی اروین❤
عالی هستید ❤❤❤
thank you
Good job man 👌👌
Thank you bro ❤
سلام وقت بخیر ممنون از اینکه وقت میزارید و انشاا... همیشه سلامت و تندرست باشید.
جزو معدود پیج های بدنسازی هستید که اصولی روی علم تمرین و تغذیه و بدن میپردازید تقریبا همه ی پیج ها یا به اخبار میپردازن یا تبلیغ دارو و استروئید میکنن از این لحاظ واقعا منحصر بفرد هستید و خیلی هم عالی
اروین جان واقعآ سپاس از محتوای خوب و با ارزشی که میزاری و باعث شد دیدم در تمرینات واقعا تغییر کنه و همچین نتیجه ای که با این سبک از تمرین و این اطلاعات گرفتم خیلی بیشتر از انتظارم بود ممنونم و همیشه و همیشه ازت سپاسگزارم چه این متن رو بخونی چه نخونی دوست داریم❤
mrc
تشکر استاد اروین عزیز..خداقوت ..داداش..
عزیزی پیمان جان 💚
Mamnon babat matalebe elmi❤
دمت گرم.ممنون بخاطر اطلاعات خوبت❤❤
Mrc vaqean❤❤
سلام
ممنون از محتوا و مطالب خوبتون
مرسی که فوق العاده هستید
لطفا برای ساخت یه باسن خوش فرم و گرد هم ویدیو بزارید ممنون🌹
بله بله
Dameton garm ❤👍🏻
Tnx bro.. you are amazing ❤
دمت گرم سلطان من تا جایی ک بتونم ازت حمایت میکنم❤❤❤❤❤❤
سلام درمورد هوازی هم برنامه درست کنید در مورد زمان هم توضیح دهید
the wonderful
❤🕊درود و مهر
امیدوارم دست به هالتر بزنی طلا بشه واست
Thanks for your kindness, brilliant ❤