JÓGA FLOW | 30 minut power jógy
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024
- Užijte si tuto půlhodinovou sestavu jógy, která je vedena v plynulém svižném tempu, ale přesto si ji mohou zacvičit i naprostí začátečníci.
♥ FACEBOOK: / still-on-the-way-44332...
♥ INSTAGRAM: / rozalie_e
♥ BLOG: www.stillonthe...
♥ ESHOP: www.eshop-stil...
Tohle je má nejoblíbenější sestava! Ráda se k ni vracím… Děkuji moc! ♥️
Mužské pokolení cvičí taky, i když podle komentářů jsem tady asi sám :-)
👍🏼👍🏼
Nejsi sam 😊
teprve s Vámi se jóga stala součástí mého života a doufám, že to tak i zůstane. Super sestava :)
Ten holub mi dal zabrat🙈😃😝mam problem s rovnovahou… to musim teda dopilovat😅Dekuji za inspirujici a motivacni videa. Jsem totalne zavisla na joze s Vama.💪🏾♥️🥰
Krasne protazeni.❤
Mila Rozalie, cvicim s vami denne pres 2 roky. Jste lepsi a lepsi. Toto je fantasticka sestava! Moc vam dekuji ❤
Ta chvile, kdy v leze na zadech vezmu hlavu do rukou a lehce s ni krouzim je naprosto skvela.. moc dekuji za tuhle sestavu! Citim se skvele.
Mockrát Vám děkuji za všechna vaše videa! Musím říct, že tohle je zaručeně zatím nejlepší sestava, co jsem kdy cvičila, opravdu jsem Vám moc vděčná. Přeji, ať se Vám daří a plní sny!
🤍🤍🍀
Nádherná lekce. Ideální rychlost. Jinde kolikrát vůbec nestíhám měnit pozice, tady to bylo přesně akorát. Moc děkuji, cítím se teď nádherně :-)
Aj ja sa pripájam k mnohým pozitívnym ohlasom.Ďakujem Vám.Som nadšená.Ste najlepšia.
Skvěle využitých 30 minut při čekání na ranní on-line hodinu. Hezky mě to probudilo a díky tomu jsem byla už v 8 hodin čerstvá a probuzená. Děkuji za skvělá videa. : )
Super , super veľmi sa teším z ďalšieho videa❤️ už som myslela, že žiadne nové nebude. Cvičím len podľa vás, ste ozaj úžasná a ďakujem . 👏
Děkuji za krásné video. Díky vám mě joga začala bavit a přinášet úlevu. Prosím určitě pokračujte.
Také se přidávám s díky. Cvičím s Vámi skoro každý den a je z čeho vybírat. Líbí se mi jógy dynamické, ale i klidné na uvolnění zad. Obzvláště teď, když jsou všechna studia zavřená, jste moje velká záchrana. Těším se na další video! :))
Jste úžasná! Moc si cvičení užívám a vždy se těším na další! 💕
Z celého srdca vám ďakujem za úžasné videá. Cvičím s vami každý deň. A cítim sa výborne. Ešte raz ďakujem 🙂🥰
Jé, opět jste tady. To je super.
Příjemná sestava, hudba, prostředí a příjemný hlas. Děkuji za Vaše videa...a příjemný pocit...:)
Ja uz s Vami cvicim asi 4 roky Ted jsem rok po porodu a zacla, jsem dneskem konec ne trosku casu a super takovy protazeni na, poprve ❤️
Děkuji, krásná sestava, mám ráda Váš hlas, vždycky se uvolním a to je u mě hodně těžké....kor s mimčem....
Krásné, krásné, krásné! Úžasně jsem si dnes zacvičila. Skvěle vysvětleno, krásně předvedeno a vůbec. Super! :) A máte strašně příjemný hlas!
Děkuji z skvělá videa, máte moc příjemný hlas a super sestavy, jsem začátečník, ale moc mě to baví :) Děkuji...:)
Děkuji za naprosto skvělou sestavu! :-) příjemně jsem se protáhla a cvičení si moc užila!
Taky chci poděkovat za skvělá videa:-) Je to každé cvičení velká úleva a potěšení:-) Děkuji, že jste:-)
Skvělé cvičení i pro začátečníka jako jsem já. Děkuji za každé video
Děkuji moooc 🙏
Nádherně jsem si zacvičila, úžasná lekce. Děkuju moc!❤️
Úžasné. Děkuji. 💓
taky s vámi cvičím nějakou dobu. máte moc příjmený hlas a videa jsou skvělá. chtěla jsem cvičit dnes něco jiného ale když jsem viděla nové musela jsem si hned video pustit. a bylo naprosto skvělé. děkuju moc :)
Děkuji výborné jako vždy
Konečně. Už sem se nemohla dočkat až zase budete sem dávat svá úžasná videa. Děkuju :)
Dekuji za super odpocinek 💪vase videa mi velmi pomáhají 🍀
moc díky!!
Jste úžasná 😍 Cvičím jen s Vámi a moc Vám děkuji za Vaše videa 🌹
Krásné cvičení,děkuji.
Krásná sestava..❤️ děkuji..🥰
Cvičím iba s vámi a podla vašich videí, perfektná zostava, ako aj vy ! :-) dakujem.
Příjemné cviceni, mockrát za něj děkuji 😍
Krásné cvičení. Děkuji❤
Konečně nové video ❤️ Vaše videa jsou moje nejoblíbenější a také máte moc příjemný hlas 😊 Těším se na další 🌸
Skvělé cvičení 😊
Skvelé je to!! Moc díky !!!
Nádhera, díky!
Ahoj, moc ráda s Vámi jako úplný začátečník cvičím. Jste příjemná a máte pěkný hlas 🙂 Máte nějakou sestavu na pomoc kyčlím? Mějte se krásně , všichni 🙂
Díky za další boží video od Vás!
Perfektní, ta podložka nádhera, kde bych ji sehnala? Dekuju
Jsem jako nová! Děkuji!
Moc krásné a příjemné video. 🌸
Skvelé, výborne sa mi cvičilo :) Ďakujem
Moc podarené video, ďakujem ❤️💟❤️
❤❤Děkujeme ❤❤
Ahoj Rozálie, první jóga s tebou a moc děkuji, že zde svá videa sdílíš. Bylo to hezké protažení, máš moc příjemný hlas a pozice super komentuješ, tudíž se člověk ani moc nerozptyluje koukáním na obrazovku. Jediné co bych doporučila (za sebe jako člověka co s tím má problém) je častější připomínání nádechu a výdechu v pozicích, např.: “s výdechem chaturanga, nádech kobra, s výdechem opět střecha”, ale rozumím tomu, pokud jsou videa určena spíše pro pokročilé 😊
Výborné video
Ďakujem za vaše videá ste skvelá!
Dakujem,citim sa ako znovuzrodena.
Super, příjemné cvičení, moc děkuji!
konecne,ale dala jsem to ,nee tak elegantne ,ale dala...moooc dekuji
Anoo, díky! ❤️❤️❤️❤️
Krasne video♥️
Úžasné video, jste skvělá! 👏❤️
Dík, perfektní 👍🏼
❤
úžasná sestava!
Skvěle 👌krásné jsem se protáhla 🌺❤️
Super,dobře jsem si zacvičila děkuji :)
Dobrý den,
Vaše videa jsou skvělá, děkuji za ně.
Při cvicích, kde se vyvíjí tlak na kolena (např. kočka a různé pozice provedené z kočky), mě vždy kolena bolí a hrozně křupou, nevíte co může být špatně, nebo co dělám špatně? Kolena bolí hlavně právě při cvičení a proto se mi spoustu pozic provádí obtížně.
Děkuji.
Mám teď rutinu 2x týdne jóga s tebou a 2x týdne HIIT s Ela Laci a už mám za 2 měsíce o jednu velikost menší kalhoty😊
Paráda 🙂
Krása 👍
Skvělé video! Uteklo to s vámi jako pár minut ❤ mohu se zeptat, odkud máte tu skvělou podložku? Je krásná. Děkuji 😍😊
Skvělé jogové video :)
skvělá joga :)
Koneeečneee❤️
flow joga...molto bene complimenti...per capire meglio nuovi -clinti ...mio consiglio..presentare ogni asana ..suo..individuale compito e concentrazione...ringrazio...sono fyzioterapusta...insegno joga-come reabilitazione...tanto benessere💌
Už jsem se bála, že se neobjevíte
Tak to mi dalo dost zabrat😂
Cvičí se s vámi famózně. :) ❤️
❤