Как быть продуктивнее? 5 хаков продуктивности, которые изменили мою жизнь

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ก.พ. 2025
  • Узнать о Java Буткемп: www.faang.scho...
    В ролике расскажу о способах повышения продуктивности, которые я считаю наиболее полезными для себя после 7 лет активных экспериментов и поиска. Это не какие-то фокусы, а серьезные, в какой-то степени даже философские подходы, внедрив которые в свою жизнь, вы получите необыкновенный прирост сил, эффективности, свободного времени и креатива.
    Мой PC:
    Процессор: Intel Core i9-9900K 3.60 GHz
    Оперативная память: Crucial BLS16G4D32AESC.M16FE 2x16GB
    Видеокарта: Nvidia GeForce RTX 2080 8GB
    Жесткий: SSD 1TB
    ОС: Windows 10 Pro
    Переферия:
    Клавиатура: Bloody Gaming RGB B81OR
    Мышь: Беспроводная Logitech G305
    Микрофон: MAONO AU-A04T
    Наушники: Bloody G520S
    Мониторы: Philips 243V7QDSB/00 x2
    Кресло: Xiaomi Youran No.1 Ergonomic Chair 8H
    Съемка:
    Камера: Panasonic Lumix DMC-G80
    Объектив: Zuiko 45mm f1.8
    Обучение:
    Java Буткемп: www.faang.scho...
    Java Magics. Бесплатный курс для начинающих: www.faang.scho...
    Бесплатные материалы для подготовки к собесам:
    www.faang.scho...
    Социальные сети:
    Instagram: / faang.school
    LinkedIn: / vlad-mishustin
    ТГ-канал "Road to FAANG": t.me/fakng_eng
    ДИСКЛЕЙМЕР
    Любая информация, высказанная в данном видео является моим личным мнением и никак не относится и не отражает позиции моего работодателя или любых связанных со мной организаций.
    Любой код, документация, логи или диаграммы, показанные в видео, являются моими личными макетами, написанными/созданными в мое свободное время на своей собственной машине, конкретно для демонстрации в роликах, никак не относясь и не используя интеллектуальную собственность моего работодателя или любых связанных со мной организаций.

ความคิดเห็น • 342

  • @Sergey-lz5wn
    @Sergey-lz5wn 2 ปีที่แล้ว +572

    Конспект. Время прочтения 2-4 минуты
    [1:56] 1) Закон Паркинсона.
    Для рутинных задач - поставить себе чёткие временные рамки, из-за этого вы будете ускоряться, чтобы успеть и сделаете дело быстрее
    Для работы, учёбы - сказать, что будешь заниматься делом лишь 10 минут, а потом забьёшь. Начать. И наверняка через 10 минут вы поймёте, что задача на самом деле интересная и продлите время на её выполнение.
    [3:54] 2) 20% стараний = 80% результата
    Нужно делать конкретное дело всегда, самую важную часть, а не тратить много времени на то, что кажется важным, но таковым не является
    [5:57] 3) Освобождать голову от ежедневных обязанностей.
    Записывать все планы, идеи, мысли. Чтобы они не засоряли голову. Концентрироваться на задачах
    [9:23] 4) Разнообразить деятельность.
    Разбить день на сессии, и каждую сессию изучать разное. Например: час писать код, час английский, час читать книгу, час спорт, час писать код и т.д.
    Сессии должны быть такими, чтобы вы могли полностью в них включиться и не терять концентрацию, чувствуете, что слишком сложно - отдохните и перейдите к другому. Со временем сессии увеличивайте. Оптимально - 1 час.
    [11:43] 5) Режим.
    Его обязательно соблюдать. Утром мы наиболее продуктивны. Также это благоприятно скажется на здоровье в будущем

  • @zxlorakiq5946
    @zxlorakiq5946 2 ปีที่แล้ว +195

    Нереальный респект! После того, как руки начали опускаться, увидел тебя. Не знаю почему, но ты вернул мне мотивацию)) Что-то творить, стараться, а также дал питание мозгу и веру в то, что я не тупой))

    • @piktogor
      @piktogor 2 ปีที่แล้ว +5

      Поддерживаю

    • @maksum4062
      @maksum4062 2 ปีที่แล้ว +11

      Не возможно все время быть мотивированным. Лучше тренируйте дисциплину. Дисциплина, дисциплина и еще раз дисциплина. Каждый по чуть-чуть.

    • @lazyknight8106
      @lazyknight8106 2 ปีที่แล้ว +2

      @@maksum4062 согласен, но еще хуже мотивации может быть мотивация от других. Просто ставишь себя в зависимость.

    • @user-ru4wh8pb5p
      @user-ru4wh8pb5p 2 ปีที่แล้ว +1

      @@lazyknight8106 как меня бесит мотивация, вот сейчас мне например прям очень хочется накачаться а завтра уже ничего не хочется

    • @pyroship7561
      @pyroship7561 2 ปีที่แล้ว

      Возможно, что ты все же тупой и тогда остаётся только расслабиться и наслаждаться жизнью!.. 😂😂😂

  • @Ivan-vb7ch
    @Ivan-vb7ch 3 ปีที่แล้ว +170

    1. Закон Паркинсона
    2. 20% стараний => 80% результата
    3. Освобождение мыслей от ежедневный обязанностей
    4. Разнообразить деятельность
    5. Режим

    • @Antone4
      @Antone4 2 ปีที่แล้ว +2

      Спасибо, а то когда начался 3й пункт я забыл что было в первом

    • @user-ye2mn9td1r
      @user-ye2mn9td1r 2 ปีที่แล้ว +2

      Может закон паретто? Хахах закон Паркинсона)

    • @user-ye2mn9td1r
      @user-ye2mn9td1r 2 ปีที่แล้ว

      @TimeToTradeMoney интересно, благодарю

    • @elonmaks681
      @elonmaks681 2 ปีที่แล้ว +3

      второй пункт прочитал как 20% страданий => 80% результата

  • @felicia_nan
    @felicia_nan 2 ปีที่แล้ว +61

    Хочу выразить Вам простую человеческую благодарность. Ютуб вовремя порекомендовал Ваш канал, это как пинок от судьбы. Вы такой многогранный человек, хочется брать с Вас пример. Очень красивая и убедительная речь, ничто такую сильную мотивацию ещё не давало до этого, спасибо!

  • @Кристина-ъ5м6м
    @Кристина-ъ5м6м 2 ปีที่แล้ว +8

    Влад, редко пишу комментарии, но хочу сказать вам огромное спасибо за ваши ролики! Вы даете огромную мотивацию учиться, стараться, двигаться к чему-то большему и веру, что я действительно смогу достигнуть больших результатов при упорстве и старании. Слушать вас - одно удовольствие. Очень интересно, грамотно преподносите информацию, хочется смотреть вас снова и снова. Безумно рада, что попался ваш канал

  • @sdfttudone6962
    @sdfttudone6962 2 ปีที่แล้ว +15

    Присоединюсь, пожалуй, к благодарностя комментаторов. Ваши слова действительно вдохновляют, даже если вы говорите то, что примерно и крутилось в голове, приятно чувствовать, что ты не один и вы дали это прочувствовать этим видео. Спасибо за это!
    Надеюсь, на этом мой 15 часовой сон сократится до условных 9 и жизнь заиграет новыми красками раз и уже на долгосрочную перспективу

  • @Brobracho
    @Brobracho ปีที่แล้ว +2

    Один из немногих, кого я не смотрю на скорости 1.25 или 1.5 - это много значит) Спасибо тебе за контент, Влад. По факту - всю эту инфу можно и найти самому - но ты даешь очень ценную вещь - свой личный опыт, который зритель может переложить на себя. Это безумно классно и помогает понять, подходит тот или иной метод тебе и как этот метод вообще можно интепретировать в жизнь
    В общем спасибо за контент!

  • @ruslanvolchanskiy3199
    @ruslanvolchanskiy3199 2 ปีที่แล้ว

    Дед Максим в конце довел до максимума мое желание поставить лайк. Поставлю два раза, заслужил!

  • @savefreez6874
    @savefreez6874 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо Влад за видео - много крутой и полезной информации - сам сейчас восстанавливаюсь после болезни и что-нибудь возьму себе на вооружение точно

  • @dandyddz
    @dandyddz 2 ปีที่แล้ว +20

    4:13
    Анализ принципа Парето позволяет высказать в его отношении две основные претензии:
    в качественной формулировке (то есть без учёта конкретных значений 20/80) закон представляет собой тривиальное наблюдение, согласно которому в ситуации, когда результат складывается из действия множества различных факторов, вклад этих факторов в результат часто бывает различным;
    количественная часть закона математически очевидно некорректна:
    действительное распределение вклада большей и меньшей части факторов в реальной жизни бывает каким угодно, и вовсе не обязательно оно равно 20/80;
    легко проверить, что конкретные значения распределения меняются даже при анализе одних и тех же данных, достаточно изменить правила группировки выборочных значений.
    При этом основное следствие закона Парето, на котором базируется всё его применение (что факторов, дающих наибольший вклад в результат, всегда немного), является лишь эмпирическим наблюдением, которое вовсе не обязано сбываться в каждом конкретном случае.
    Данные факты определяют границы применимости закона Парето: он ни в коем случае не должен рассматриваться как непреложный закон природы с конкретно заданными числовыми параметрами. Применение же его в качестве общего принципа, требующего обращать внимание на неравномерность вклада разных факторов в результат и необходимость уделять различное внимание разным по важности факторам, вполне оправданно и полезно.
    В применении принципа Парето есть ещё один «подводный камень»: в реально существующих системах такие свойства, как полнота, качество, функциональность, описываются не одним параметром, а некоторой их совокупностью. Даже если распределение вклада различных факторов в каждый из этих параметров по отдельности определяется законом Парето, как правило, вклады одного и того же фактора в различные параметры системы неодинаковы. Один и тот же фактор для одного параметра может относиться к числу малозначительных, для другого - попасть в число определяющих. Поэтому, пытаясь оптимизировать что-либо путём избавления от ненужных частей, оптимизатор должен быть уверен, что учитывает все существенные параметры системы.
    Несмотря на то, что «20 % усилий дают 80 % результата», часто невозможно организовать деятельность так, чтобы не затрачивать остальные 80 % усилий. В качестве примера можно указать компанию, которая оказывает комплекс услуг заказчику, из которых наиболее прибыльными являются только 20 %; но заказчик не согласен получать только эти услуги, ему необходимы все 100 % (так называемый «ассортиментный ряд»; в том числе, чтоб «было из чего выбрать»). В науке существует аналогичный принцип, который гласит, что «20 % ученых совершают 80 % открытий и создают 80 % изобретений, но это было бы невозможно, если бы не было оставшихся 80 % ученых».
    P.S. просто скопировал критику этого подхода из Вики. Ты описал случаи, которые к этому принципу не относятся (про то, нужно ли планировать написание кода и т.п.). Я считаю, что Закон Парето просто не применим в повседневной жизни. Например, неужели только 20% усилий, направленных на обучение, дадут 80% результата? Да, безусловно, в общую копилку разные факторы вносят разный вклад, а, соответственно, можно уделять им разное внимание. Например, в том же обучении языку у разных людей есть разные слабые места, уделяя больше времени на подтягивание которых, можно немного увеличить эффективность учёбы в целом. Так что, как по мне, не стоит говорить, что этот метод работает всегда.

    • @dmphxzrche288
      @dmphxzrche288 2 ปีที่แล้ว

      Душнила

    • @dandyddz
      @dandyddz 2 ปีที่แล้ว +2

      @@dmphxzrche288 это называется "критическое логическое рациональное мышление"

    • @romankovalchuk8648
      @romankovalchuk8648 2 ปีที่แล้ว +1

      Красавчик. Радуют люди, которые мыслят шире категории белки в колесе

    • @romankovalchuk8648
      @romankovalchuk8648 2 ปีที่แล้ว

      @@dmphxzrche288 Perccottus

    • @ВасяПетечкин-ч6ъ
      @ВасяПетечкин-ч6ъ 6 หลายเดือนก่อน

      "Несмотря на то, что «20 % усилий дают 80 % результата», часто невозможно организовать деятельность так, чтобы не затрачивать остальные 80 % усилий. "
      Если вы не приложите остальные 80% усилий, у вас не будет 100% результата. Если же оставить только 80% от него, то, применять правило Парето нужно к фактическому результату, а не планируемому. И так до бесконечности. Это математическая теория из разряда сокращения пути в два раза, когда бесконечно деля оставшийся путь пополам, вы никогда не доберетесь до конечной точки.

  • @Margarita_Dvoretskaia
    @Margarita_Dvoretskaia 2 ปีที่แล้ว

    Какой осознанный молодой человек! Как приятно смотреть на молодое поколение!

  • @Athebest1k
    @Athebest1k ปีที่แล้ว +1

    Это всё прекрасно, да и приёмы известные. Нет ответа на главный вопрос -- "Зачем?". Если вы хотите изменить качество бла-бла-бла. Ради чего что-то менять? Зачем продуктивность? Какие ожидаются эффекты? А кто их ожидает? Чем плохо быть непродуктивным?

  • @naers1188
    @naers1188 2 ปีที่แล้ว +5

    Спасибо огромное!
    А так же комментаторам, которые написали про каждый из пунктов, описанных в видео.
    Респект тебе!

  • @ЕвгенийКазанцев-э8ш
    @ЕвгенийКазанцев-э8ш 2 ปีที่แล้ว +3

    Видео топ! Подача, дикция, простота восприятия - все на высоте! Продолжай в том же духе, постараюсь не пропускать не одного видео. Пошел составлять план на завтра и воплощать в жизнь упущенные возможности!

  • @Semafor_ES
    @Semafor_ES 9 หลายเดือนก่อน

    Очень интересно и доходчиво, спасибо за видеоролик!

  • @FirstSpawn
    @FirstSpawn 11 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо Влад!

  • @vys_ek
    @vys_ek 2 ปีที่แล้ว +1

    Какой же офигенный ролик и очень классно, что есть таймкоды. Спасибо, то четко и по полочкам раскрыли данную тему^^

  • @Revakovskyi
    @Revakovskyi 2 ปีที่แล้ว

    Блин, какой классный и качественный кониент! Случайно попал на одно твоё видео, уже смотрю третье одно за другим и понимаю что из всех 3 вынес для себя много нового!

  • @МухаммадЗ-г4б
    @МухаммадЗ-г4б 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю Влад! Уже второе видео и просто до мурашек. Дай бог тебе здоровья и мне следовать этим правилам)

  • @madarzepc
    @madarzepc 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо тебе. Просто огромное. Просто большое. Ты самый лучший.

  • @djoe8151
    @djoe8151 2 ปีที่แล้ว +1

    Голову надо освободить от фактов, 100% - скиллллллл
    Спасибо дружище

  • @Vezu4iyBlog
    @Vezu4iyBlog ปีที่แล้ว +1

    Лайк, подписка, Красава🎉

  • @abcdefJin_biased_m0412
    @abcdefJin_biased_m0412 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо 💕
    P.S. классная футболка

  • @ИннаМишустина-д1у
    @ИннаМишустина-д1у 3 ปีที่แล้ว +2

    Очень интересно! Возьму на заметку напоминания о каждом занятии, когда пришло его время

  • @nanapisanko
    @nanapisanko 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо, Влад! Как всегда полезно и все по полочкам!

  • @arseny8455
    @arseny8455 2 ปีที่แล้ว +1

    Я очень удивлен, что у такого ГЕНИАЛЬНОГО и молодого человека так мало подписчиков??!!!!
    я думал будет более 500 тысяч уж точноооо, Вы даете ПРЕКРАСНЫЙ контент с ГЕНИАЛЬНЫМИ мыслями, Спасибо)

    • @romankovalchuk8648
      @romankovalchuk8648 2 ปีที่แล้ว

      как-то ТОЛСТО, или мне показалось?

  • @aleksb6349
    @aleksb6349 ปีที่แล้ว +1

    Песня супер. Но моя любимая про «лежу на сочинском пляжу, на море синее гляжу, ко мне подходит хренотень…, пошел на х…, пошел на х.., пошел на х… пи…» 😂

  • @ЕвгенийИгоревич-ж6р
    @ЕвгенийИгоревич-ж6р 2 ปีที่แล้ว

    Братец спасибо тебе огромное ты реально талант реально заряжаешь и простым языком даешь реальные рабочие вещи, о многох подходах слышал но ничего не применял щас есть желание

  • @sweezy1536
    @sweezy1536 2 ปีที่แล้ว +14

    Я до сих пор не могу осознать факт того что у тебя всего лишь 2000 подписчиков! Очень качественный контент.

    • @murimuri470
      @murimuri470 2 ปีที่แล้ว +1

      Месяц назад было две тысячи? Офигеть. Надеемся, аудитория будет дальше расти, потому что видео реально хорошие

    • @centralcat3325
      @centralcat3325 2 ปีที่แล้ว

      @@murimuri470 так видосов не будет, а подписчики пришли потому что видео какое-то залетело в тренд

    • @my_name8372
      @my_name8372 2 ปีที่แล้ว

      Вааау месяц назад было 2000????

  • @АлексейТесёлкин-я6ц
    @АлексейТесёлкин-я6ц ปีที่แล้ว

    Супер! Больше спасибо!

  • @olegpopkov34
    @olegpopkov34 2 ปีที่แล้ว

    SUPER !!!!
    Огромное спасибо!!!
    Видео очень помогает "оптимизироваться".
    (Применяю такие методы, и это помогает найти время. Жить становится приятнее и веселее).
    Согласен на 100%.

  • @dnhmfnsk13
    @dnhmfnsk13 2 ปีที่แล้ว

    В очередной раз спасибо, брат!

  • @jaxunion8271
    @jaxunion8271 2 ปีที่แล้ว

    Чувак ты очень крут. Спасибо тебе огромное 🤝 давно уже задумывался об этом - сейчас лишь убедился, благодаря структурированности инфы

  • @МаринаРоманова-ы5э
    @МаринаРоманова-ы5э ปีที่แล้ว

    Я когнивию эваларовскую взяла) Удобно,что ее за рулем можно пить) А то после ковида башка что-то варить вообще не хочет, но сейчас уже стало легче концентрироваться и работать)

  • @DikiyChay
    @DikiyChay ปีที่แล้ว

    Спасибо! Инфа ТоП, нужно тестить на себе, пока не забыл:)

  • @masym-blankov
    @masym-blankov 3 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо за ваши старания, ваши видео супер!

  • @catherin.2
    @catherin.2 2 ปีที่แล้ว +1

    Это было самое полезное видео, которое я посмотрел

  • @NazarPetryk
    @NazarPetryk 2 ปีที่แล้ว

    Очень круто.Давно уже єтим всем пользуюсь но ты добавил уверенности в правильности єтих идей.Спасибо за твой труд!

  • @zelltun
    @zelltun 2 ปีที่แล้ว

    спасибо за видео! было крайне интересно послушать и посмотреть) буду пробовать внедрять эти подходы!

  • @Programming-fs9do
    @Programming-fs9do ปีที่แล้ว

    Спасибо за видео, буду применять в своей жизни.

  • @annaavilova2278
    @annaavilova2278 ปีที่แล้ว +1

    Мой хак по продуктивности - смотреть видосы на х1.5, чтобы увидеть больше хаков по продуктивности

  • @АндрейСоловьев-ц6о
    @АндрейСоловьев-ц6о 2 ปีที่แล้ว

    Большое спасибо за полезную информацию, брат

  • @r1kk1s0
    @r1kk1s0 2 ปีที่แล้ว

    Влад, спасибо за твою работу!
    Классно было бы увидеть как ты пользуешься NOTION!

  • @Calmasastone
    @Calmasastone 2 ปีที่แล้ว

    Братишка, спасибо за видео
    Есть, что почерпнуть!

  • @def1sR
    @def1sR 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо большое , что поделился опытом и ценными знаниями. I really appreciate of it.

  • @Юлия-с5д3н
    @Юлия-с5д3н 2 ปีที่แล้ว

    Последний совет самый важный👍

  • @old_skamer5774
    @old_skamer5774 ปีที่แล้ว

    Смотрю это видео в 2 часа ночи. Уже на пути к успеху!!!

  • @K10-x7f
    @K10-x7f 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо за видео, очень понравилось. Вдохновило :)

  • @gadzikbadzik1542
    @gadzikbadzik1542 2 ปีที่แล้ว

    Владос,огромное спасибо за видео! Информация нереально полезная)

  • @piktogor
    @piktogor 2 ปีที่แล้ว

    Я уже третий раз пересматриваю. Спасибо за видео.

  • @aleksandrropak8563
    @aleksandrropak8563 2 ปีที่แล้ว +40

    Ребята, скажу про себя.
    Ложусь спать в 9 вечера просыпаюсь в 3;00-3;30. Иду на тренировку. После, душ. Сажусь, учусь часа 2, иду в школу(если это будний день).
    Прихожу, учусь и так до 9 часов. Ну и там в промежутках есть перерывы между сменой деятельности.
    Вывод: Я реально понял насколько у меня много свободного времени. И сейчас начал успевать делать всё, что до этого было почти непосильной задачей, так как было мало времени. Кстати если соблюдать такой режим то нужно делать 30-40 минут дневного сна, желательно после дневного сна как по мне задания строить по убыванию. Сначала то что реально сложно(ну или требует много умственной энегрии) и постепенно переходить к более спокойным вещам.
    Ну вот и всё у меня начинаеться дневная рутина. Если этот комент кому-то помог, значит не зря его написал.

    • @Aversman
      @Aversman 2 ปีที่แล้ว +6

      как тебе позволяет семья заснуть в 9

    • @lazyknight8106
      @lazyknight8106 2 ปีที่แล้ว +8

      @@Aversman а ты просто будешь отрубаться, если вставать начнешь в 3) ничто помешать не сможет, в худшем случае поворочаешься минут 30)

    • @andrewgl7950
      @andrewgl7950 2 ปีที่แล้ว +1

      Выгоришь

    • @Margarita_Dvoretskaia
      @Margarita_Dvoretskaia 2 ปีที่แล้ว +1

      Режим отличный. Единственное добавлю, может заинтересует вас. Вставать лучше не раньше 4х часов. Раньше 4х могут вставать без последствий только высокодуховные люди, типа монахов, которые постоянно в молитве.

    • @aesaQ
      @aesaQ 2 ปีที่แล้ว +1

      @@Margarita_Dvoretskaia не совсем понимаю как это объясняется с точки зрения науки

  • @phonty29
    @phonty29 2 ปีที่แล้ว

    Согласен Влад, что такой режим даст скиллы, которые потом сложно будет потерять. Но время от времени все таки сбиваешься с такого режима. Важно не сдаваться и снова начинать плавно вкатываться👊

  • @botbrother1
    @botbrother1 2 ปีที่แล้ว

    Красава Влад, очень круто!))

  • @raarsbf3125
    @raarsbf3125 2 ปีที่แล้ว

    Бомбические видео 🔥🔱

  • @БорисКожевников-ц2ц
    @БорисКожевников-ц2ц ปีที่แล้ว +3

    Друг, попробую твою методику, но скажу почему я, 37 летний семьянин, ночью более продуктивен: все спят и не отвлекают от "хобби" . Успехов.
    P.S.: Если заведешь семью, через 3 года я бы с удовольствием посмотрел обновленное видео с твоими лайфхаками ;)

    • @ViktoriiaGood
      @ViktoriiaGood 5 หลายเดือนก่อน

      Аха.. особенно если ты мать!!! Правила продуктивности это роздать детей по садиках и стараться виулить работу, учебу, стирку и быт в 6 часов оставшихся , еще в промежутках залететь в басейн и раз в неделю на курсы языковые

  • @Inkvizitor696
    @Inkvizitor696 2 ปีที่แล้ว

    Ты крут. Полезное видео. Удачи в развитии канала

  • @HAXAL77
    @HAXAL77 2 ปีที่แล้ว

    Вот теперь деда Максима из головы не могу выкинуть...
    А если серьезно, спасибо тебе за видео! Мотивируешь и доступно объясняешь, отлично у тебя получается!

  • @sergtsovrn846
    @sergtsovrn846 9 หลายเดือนก่อน +1

    Пытался использовать приёмы, как в видео. Вроде всё было нормально. Чувствовал что развивался. Но после часа игры на гитаре выгнали с завода...

  • @Z417O
    @Z417O 2 ปีที่แล้ว

    за одну совершенно незнаменитую партию отдельный лайк бы поставить))

  • @СайдумХалибеков-й9т
    @СайдумХалибеков-й9т 2 ปีที่แล้ว +1

    Отличное видео! Благодарю :)

  • @abdulloev_n
    @abdulloev_n 2 ปีที่แล้ว

    Ты мне всё больше начинаешь нравиться

  • @velvet9621
    @velvet9621 ปีที่แล้ว +1

    лучший я считаю

  • @kraska1980
    @kraska1980 2 ปีที่แล้ว

    Молодец. Продолжай в том же духе. И пусть тебе сопутствует удача. Главное, не женись!

  • @mikikomory
    @mikikomory 2 ปีที่แล้ว +3

    господи, парень, ты ахуенен.
    видос посмотрел на одном дыхании с улыбкой и интересом. из твоих слов что-то взял для себя, спасибо.
    продолжай дальше ))
    P.S с партии на гитаре орнул ))

  • @6ixty9econd
    @6ixty9econd 2 ปีที่แล้ว

    Круто спасибо за видео и мотивацию!)

  • @SemikovEdition
    @SemikovEdition 2 ปีที่แล้ว

    Во всех делах буду применять 20% усилий и пусть будет так

  • @ИльясМикебай
    @ИльясМикебай 2 ปีที่แล้ว

    Надо начать развиваться. Месяц как то слабо начал свое изменение, поэтому провел небольшим мозговой штурм и решил заново поменять свой режим.

  • @PatAshley
    @PatAshley 2 ปีที่แล้ว +8

    Пока единственное что помогло внедрить регулярные занятия спортом это абонемент до 17.00. пришлось начинать работать с 6.30 чтобы в 15.30 спокойно встать (хотя не всегда спокойно, потому что завалы бывают) и пойти на тренировку. Решила что лучше каждый день хотя бы на 40 минут туда ходить и делать по 2 разных упражнения, чем 2 раза в неделю в субботу и воскресенье по 2 часа. Мне нравится заниматься спортом и ходить всего 2 раза было тяжко, без спорта ощущение что разваливаюсь, но вставать в 6 тоже тот ещё квест. Как жить тем кто работает не на удалёнке я хз, отжиматься и приседать в метро видимо, пока на работу едешь

    • @LinaG-hg3lc
      @LinaG-hg3lc 2 ปีที่แล้ว +1

      Удаленка самое прекрасное что случалось со мной во время официальной офисной работы. Я высыпалась, потому что вставала за 5 минут до начала рабочего дня.

  • @NoN-nq5qv
    @NoN-nq5qv 2 ปีที่แล้ว

    Респект,отличное видео (тематика),подача огонь

  • @vladislavzaikin9865
    @vladislavzaikin9865 2 ปีที่แล้ว

    Коммент в поддержку! Так держать

  • @Никита-ы3х
    @Никита-ы3х 2 ปีที่แล้ว +4

    Влад, спасибо за твою работу!
    Приятно слышать осознанного, молодого человека, который действительно ценит своё время и использует его с умом.
    Пообещай, что когда твой канал станет популярным ты сохранишь этот тренд повествования и не зазвездишься )
    И подскажи по поводу гитары, ты купил какой-то курс или можешь что-то посоветовать по развитию в этом направлении?

  • @Mare.E_
    @Mare.E_ 2 ปีที่แล้ว

    Режим дня и планирование день только чего стоит. Восприятие времени и самой жизни значительно меняется после введения их в свою жизнь.

  • @slavakvasiuk5331
    @slavakvasiuk5331 ปีที่แล้ว

    да даа, ты молодец!

  • @HOKAGEWOT
    @HOKAGEWOT 2 ปีที่แล้ว +1

    Про режим дня это реально так, у меня часто сбивается режим и я сплю днем и сижу ночью, но когда режим возвращается по кругу и я начинаю вставать в 6 утра без будильника я понимаю что день на самом деле очень длинный, и времени чтобы сделать все дела так ещё и покайфовать остается.

  • @Gogolmogol-ro5zm
    @Gogolmogol-ro5zm 2 ปีที่แล้ว

    Посмотрел видео и уже через час стал мультимиллиардером, спасибо

  • @bars14415
    @bars14415 2 ปีที่แล้ว +2

    Съёмка, подача, материал и звук на высоком уровне. Лучше чем у некоторых миллионников.

  • @nonenone104
    @nonenone104 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо за канал. Случайно наткнулся и все пересмотрел за вечер. Очень интересно с notion - как организуешь все свои заметки-дела

  • @arttricks1189
    @arttricks1189 11 หลายเดือนก่อน +5

    Тейк 1: автор считает что каждый час надо переключаться с задачи на задачу: в реальности самое сложное это переключиться. На это организм тратит больше всего усилий. Именно для этого мы и входим в поток, и поток лично у меня идет минимум 4-6 часов безостановочной работы
    Тейк 2 ложиться тогдато вставать тогда-то: наука опровергла его, главное режим, колличество и качество, и световой день, а когда это дело твое.
    Тейк 3: ну если делать 10 дел по часу в каждом ты добьешься уровень любителя, только вопрос зачем и кому это надо, конкуренты что сфокусировались на 1-2 делах тебя съедят с головой в любой сфере.
    Я конечно не супер продуктивный и хочу повысить свою продуктивность поделюсь опытом с учетом работы на обычной работе (работа во 2 половине дня).
    В 9 подъем, пью кофе крайне крепкий и работаю над творческим проектом без остановок кроме 10 минутных перерывов для разминки глаз с 9,30 до 14,30 или 15 во время рвботы могу делать перекусы,
    Далее час и то не каждый день я танцую, ибо это в 1000 раз лучше фитнесса и 1 день в неделю я качаюсь вместо этого времени. Далее плотно ем и бегу на работу прихожу в 21-22, работаю педагогом, далее кушаю 2 часика играю, кайфую отдыхаю. И ложусь спать и так каждый день.
    Правила чисто вне системы по уровню силы
    1) воздержание - это база
    2) следить за питанием но без перфекционизма
    3) пить омегу и д3
    4) не пить ноотропы, в том числе ингибиторы серотонина дофамина и тд, цинки прошел это, ибо берете в долг, эти вещи будут сами вырабатываться если вы делаете все правильно
    5) кофеин и другие стимуляторы только перед тяжелой работы и 1 раз в день, особенно если работа требует быть на пределе, подойдет творческим профессиям.
    6) разностороння физическая активность, главное чтобы она прогоняла лимфу, вы потели и включали большое колличество мышц, гимнастика, капуэры, паркуры, борьба, но главное чтоб нравилось, щас модно тягать только железки, но мир полон и других более полезных физ активных вещей.
    7) работать столько сколько не вызывает боли, пытался работать вместо игр с 10 до 12 дополнительно: итог выгорание и апатия. Разрешайте себе кайфовать, но если вы можете и без этого, то это конечно круто, но я не могу.
    8) информационный детокс, меньше слушать музыки, инста по праздникам тикток в помойку, ютуб по вечерам, соцсети забыть слово, вообщем поглощать информацию по минимум, особенно в той части дня когда вы работаете
    9) в маршрутке или когда идете не подкасты слушать и музыку, а просто скучайте и осозновайтесь, это то время когда иозг перерабатывает инфы, именно в маршрутке в скуке приходят хорошие идеи.

  • @КусмаевДанил
    @КусмаевДанил ปีที่แล้ว

    да ты прав, классное видео

  • @Maxvell909
    @Maxvell909 2 ปีที่แล้ว

    Очень познавательно и крайне правильно 👍🏻

  • @МіцнийволоснефритовийстерженьК

    Якщо прокидатися о шостій або сьомій ранку ,то перші години після прокинення здаються нереально довгими, через що можна встигнути виконати дійсно багато речей)

  • @bbgg3584
    @bbgg3584 2 ปีที่แล้ว

    Вот Влад и показывает, что значит мыслить как программист.

  • @mag_million
    @mag_million 2 ปีที่แล้ว

    Продолжай снимать!
    Ты молодец

  • @maximrobeyko6785
    @maximrobeyko6785 2 ปีที่แล้ว

    Notion!!! А кто то(Я) все еще ждет гайд!!!

  • @FirstSpawn
    @FirstSpawn 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо за контент)

  • @alendikk
    @alendikk 2 ปีที่แล้ว +1

    Ждём видео о твоём использовании Notion🐌

  • @Pavel-bp7fq
    @Pavel-bp7fq 2 ปีที่แล้ว +1

    Сделай видео по Notion, пожалуйста!

  • @ultima-thule
    @ultima-thule ปีที่แล้ว +3

    рабочие сессии по часу - это супер непродуктивно. Любое переключение контекста отнимает время и уже тем более, если это действительно сложные задачи, а не галерная рутина. За свои 17 лет рабочего опыта пришел к тому, что для разработки идеально 3 непрерывных часа, минимум 2, в течение которых ты никаким образом не отвлекаешься на раздражители и второстепенные задачи. Максимальная концентрация. Чтение книги час - ок, языки - ну в принципе ок, но желательно больше. Музыка часа совершенно точно мало, потому что если развиваться в правильно, то ты тратишь 15-20 минут на то, чтобы размяться, 40 минут на технические упражнения - в принципе ок, но техника это 20% от музыки) занятия муз. теорией и всем что с этим связано, подбор на слух и пр. вещи - это еще занимает минимум час)
    Вообще автор как будто новичок в этом деле :) Я просто по себе сужу, я когда только начинал увлекаться развитием личной продуктивности выбирал такие же бредовые подходы с напоминаниями строго по времени, мелкими временными промежутками, дроблением дня на жесткие куски, планированием дня-недели вперед и пр.) Но все это плохо работает на дистанции. Мой совет - пользоваться разумными подходами в планировании дня, не нагребать на себя слишком много и делать не для галочки, пересиливая себя, потому что надо, а по насроению. Не хочется чем-то заниматься, да без проблем, занимаешься чем-то другим. Работа прет, отлично, будет сессия хоть 8 часов подряд, не буду я ее рвать потому что у меня в расписании стоит погонять Петруччевские упражнения :)

  • @1995taunus
    @1995taunus 3 หลายเดือนก่อน

    Круто! Спасибо что поделились!
    А когда вы работаете свою основную работу? Я увидела только, что вы 1 час кодили и участвовали в паре рабочих созвонов. И это все?
    9 часов утра - это для меня не рано проснуться. Обычно я просыпаюсь в 5 утра.

  • @antonsemenov7557
    @antonsemenov7557 2 ปีที่แล้ว

    Советы прекрасные, подтверждаю, они работают. Снято и смонтировано бодро, спикер харизматичный и его ждёт большое будущее, к гадалке не ходи.

  • @MariaOlegovna
    @MariaOlegovna 2 ปีที่แล้ว +1

    У меня нет желания, чтобы заняться спортом.)))
    И не все могут постоянно жить по расписанию.) А так видео интересное.
    Только не понятно, где восьмичасовой рабочий день.)) Когда нужно кодить шесть часов, потом проверять, что накодил твой подчинённый.)

  • @gipsylazy
    @gipsylazy 2 ปีที่แล้ว +1

    Я помню точно также над своим симом в Симсе издевался чтоб он стал самым лучшим😅, оказывается так и надо было жить в реальности 🧐

  • @intention-man
    @intention-man 2 ปีที่แล้ว

    Точно сказано! Справедливо

  • @vladsuropyatov2905
    @vladsuropyatov2905 2 ปีที่แล้ว

    Очень полезные советы👍

  • @TampikiEST
    @TampikiEST 2 ปีที่แล้ว

    Отличная информация!

  • @illiaegorov
    @illiaegorov 2 ปีที่แล้ว +1

    Это все прекрасно, конечно. Но вопрос остался один : работать то когда ?😄😄😄

  • @RiantHoff
    @RiantHoff 2 ปีที่แล้ว

    Влад, это все очень круто. Когда нет жены. И детей! 🙂

  • @kby102
    @kby102 2 ปีที่แล้ว

    Братан, я подписался!!!

  • @ASergeevi4
    @ASergeevi4 2 ปีที่แล้ว

    Бамбарбия! Спасибо, следую твоему примеру! Главное выработать навыки и следовать им. Опять таки, никакой магии и ничего нового. Но при этом всё ясно и понятно, да и смотреть приятно!

  • @Valeriafoxx
    @Valeriafoxx ปีที่แล้ว

    Хааа песня огонь😂