SÉ GUARDIÁN DE TU CALMA

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  • เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
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ความคิดเห็น • 42

  • @raulgerardoalvarezvargas1050
    @raulgerardoalvarezvargas1050 3 หลายเดือนก่อน

    Mujer preciosa que Dios ha creado ! Saludos desde Costa Rica , mil bendiciones en tu esfuerzo , dedicación y empeño diario para guiar y fortalecer nuestras guardias bajas !

  • @sebastianmalegre
    @sebastianmalegre ปีที่แล้ว +1

    Una genia rocio..gracias por compartir tu profesionalismo, por ser empatica y transmitir paz. Saludos

  • @efecto3184
    @efecto3184 3 ปีที่แล้ว

    Gracias por tu ayuda !!!

  • @emmamiguelez8108
    @emmamiguelez8108 2 หลายเดือนก่อน

    Hola rocío lo explicas todo muy bien muchas gracias 😘

  • @doriangray5751
    @doriangray5751 2 หลายเดือนก่อน

    Es complicado, muy complicado "no pensar". Pero es lo correcto.
    Gracias.

  • @MF-ly6ff
    @MF-ly6ff 2 ปีที่แล้ว

    Hola Rocio, qué bien explicas todo de verdad! Me encanta 😊muchas gracias a ti y a tu hermano 😘😘

  • @chamana.terapias
    @chamana.terapias 5 ปีที่แล้ว +2

    Què importante que es ser compasivos con nosotros mismos. No? Tolerantes y comprensivos para salir de tanto castigo mental

  • @carlosbecerra8479
    @carlosbecerra8479 3 ปีที่แล้ว

    La verdad es que es increíble la conciencia que has generado en mi , te agradezco ,y como lo haces está bien, en todo sentido

  • @teresamiro2977
    @teresamiro2977 2 หลายเดือนก่อน

    Note en otro video que decías cliente en vez de paciente y me preguntaba por qué sería....justo en este video lo explicas. Me parece muy buena la explicación. Ja ja es cierto le das mas responsabilidad al cliente!

  • @clari7741
    @clari7741 6 ปีที่แล้ว +6

    Muchas gracias Licenciada, es un muy buen video, es muy cierto lo de permitirse vivir esas sensaciones incómodas, decir está sucediendo y lo viviendo, no rechazar.. te da una visión diferente que fortalece luego cuando uno vuelve a hacer una valoración de la situación. Muchas gracias también por compartir los testimonios de sus clientes, ayudan muchísimo. Saludos desde Buenos Aires, Argentina.

  • @roxanaginjaume2201
    @roxanaginjaume2201 5 ปีที่แล้ว

    GRACIAS.

  • @pilarfalgas6611
    @pilarfalgas6611 4 ปีที่แล้ว

    Doctora todas las mañanas la escucho y practico todo lo que puedo y me va bastante bien gracias

  • @capiche8378
    @capiche8378 4 ปีที่แล้ว

    Perfecto Rocío.muy profesional.muchs gracias

  • @sazul33
    @sazul33 6 ปีที่แล้ว

    Gracias Rocío me ayudas cada vez que te escucho.

  • @mercedeshubbard2834
    @mercedeshubbard2834 6 ปีที่แล้ว +1

    Si . Cuando se trata de superar la ansiedad es fundamental repetir los conceptos que son tan faciles de olvidar cuando nos sentimos ansiosos.

  • @celestegimenez4950
    @celestegimenez4950 6 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Rocio, como siempre aprendo mucho de tus videos . Celeste de Cordoba Argentina .

  • @marthazapata9504
    @marthazapata9504 5 ปีที่แล้ว

    Gracias Dra exelente es sus videos

  • @pedrosmith4529
    @pedrosmith4529 5 ปีที่แล้ว

    Estoy leyendo mucho sobre temas como Mindfulness, meditación, etc, y ahora tu video, y todo son piezas del mismo puzzle. Observar, dejar pasar, y no meterse en el barro a luchar con la sensación, solo dejarla estar. Falta ponerlo todo en práctica.

  • @davidperezleon5545
    @davidperezleon5545 6 ปีที่แล้ว

    Gracias Dra Rocio mas claro ni el agua,bendiciones

  • @levyalarcon7944
    @levyalarcon7944 6 ปีที่แล้ว +1

    Excelente doctora usted es la experta me ha hecho entender muchas cosas GRACIAS....

  • @nubiarodriguez6540
    @nubiarodriguez6540 3 ปีที่แล้ว

    Super bendicionez

  • @camigsaugon
    @camigsaugon 6 ปีที่แล้ว +1

    Que buena eres roció

  • @ruthconniequinonezreyes6232
    @ruthconniequinonezreyes6232 4 ปีที่แล้ว

    Muchísimas gracias, ayuda mucho y estoy compartiendo sus vídeos a todos mis conocidos cercanos que noté en crisis de ansiedad y no sabía ni qué decirles.

  • @hydeame
    @hydeame 4 ปีที่แล้ว

    Esta explicación y repaso de conceptos me ha sentado muy bien. Ha sido un buen recordatorio de todos esos puntos claves que ante situaciones de estrés, la mente tiende a ignorar e irse por los antiguos caminos. Gracias por recordármelo~

  • @srtanrp1991
    @srtanrp1991 6 ปีที่แล้ว +1

    Me inspiras mucha paz Rocío

  • @rosemarydeisycastrorojas3392
    @rosemarydeisycastrorojas3392 6 ปีที่แล้ว

    A mí me ayudas mucho.... gracias !!!!

  • @gladysrojas1405
    @gladysrojas1405 3 ปีที่แล้ว

    Hola como ganar peso despues de una depresion Gracias

  • @samanthaalfaro6469
    @samanthaalfaro6469 6 ปีที่แล้ว

    Gracias Dra por sus consejos 🙇‍♀️

  • @Yosoyjonah
    @Yosoyjonah 5 ปีที่แล้ว +1

    No sabes como me ayudaste con tus vídeos, he tenido pensamientos intrusivos muy fuertes que hasta he pensado en hacerme daño... Quisiera mas información por favor

  • @juanpablobiz
    @juanpablobiz 6 ปีที่แล้ว +2

    Sos una genia Rocío, una abrazo desde Argentina

    • @jorgemarcillo9638
      @jorgemarcillo9638 6 ปีที่แล้ว

      Rocio ayudame padezco d ansiedad o nervios no se ayudame q ejercicios puedo realizar para tranquilizarme

    • @juanpablobiz
      @juanpablobiz 6 ปีที่แล้ว

      Jorge Marcillo, seguí mirando el canal de ella, hay buena información. Por otro lado sería bueno que empieces a ir a un buen psicologo ( hay vídeos en el canal de ella que ayudan a como encontrar un buen psicologo). Saludos

    • @negrolascurain352
      @negrolascurain352 6 ปีที่แล้ว

      Jorge Marcillo
      Hola te recomiendo el Canal de Cristian Damico búscalo así ve todos sus videos y vas a salir si podemos es en práctica todoslos ejercicios

  • @laverdadosharalibres.5542
    @laverdadosharalibres.5542 5 ปีที่แล้ว

    Se que muchos no lo entienden ahora pero la ansiedad viene a transformarnos

  • @luzluna6424
    @luzluna6424 5 ปีที่แล้ว

    Padeciente, jeerrr

  • @nursecuba
    @nursecuba 5 ปีที่แล้ว

    Lic. Buenas tardes estoy recuperandome de mi trastorno de la ansiedad. Estos dias me he puesto un poco temerosa como que me vienen algunos pensamientos irracionales...que hacer..?

  • @paquigarciasantiago9101
    @paquigarciasantiago9101 5 ปีที่แล้ว

    Rocio como puedo perderle el miedo a que mis hijas se vayan de casa y no me de miedo a quedarme sola ayudame gracias

  • @fariis1334
    @fariis1334 5 ปีที่แล้ว

    Rocío cómo estas? vengo sufriendo mucho una obsesión referida al habla, por un inconveniente q tuve q uno de mis dientes de la parte inferior de mí boca rozaba la lengua y me generaba incomodidad, pero me empezó a agarrar una sensación q me dice q mí hábla va a estar ligada x los dientes, se ha convertido en un toc ayudame xfa gracias

  • @brokseebroksee9757
    @brokseebroksee9757 5 ปีที่แล้ว

    Jope dicho asi con tanta metodologia suena a que somos unos robots reprogramables ! Mas que humanos divinos ! :/

  • @facugonzalezr
    @facugonzalezr 6 ปีที่แล้ว

    me hace ruido que hables de clientes y no de pacientes

    • @generalhuerta90
      @generalhuerta90 6 ปีที่แล้ว

      facugonzalezr es lo mismo!! Un cliente de ella por ende es su paciente.