Почему у мужчин в Индии выпирает пузо? Проблемы с пищеварением 🧐
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.ค. 2024
- Бесплатные уроки по похудению: link.drberg.ru/9c
Курс ЗДОРОВОЕ КЕТО 👉 link.drberg.ru/8l
СКАЧАТЬ ПОЛНУЮ ПРОГРАММУ КУРСА ➡️ link.drberg.ru/5u
Поговорим про пищеварение и проблемы с пищеварением. Ведь пузо может выпирать не только из-за жира на животе, как, например, у мужчин в Индии. Дело в том, что если у вас СИБР (синдром избыточного бактериального роста), вздутие живота и газы, то ваш живот будет выпирать. Как наладить пищеварение? Каковы причины вздутия живота и лечение вздутия живота?
_____
Добавка "ПИЩЕВАРЕНИЕ" (содержит бетаина гидрохлорид) 💊 link.drberg.ru/8p
Читайте полезные статьи в блоге 📃 link.drberg.ru/n
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 link.drberg.ru/z
Книга Доктора Берга 📗 link.drberg.ru/y
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 link.drberg.ru/16
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 link.drberg.ru/9
Витамины и БАДы 💊 link.drberg.ru/10
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 link.drberg.ru/11
_____
0:00 - программа по кето;
1:37 - почему у мужчин из Индии выпирает пузо;
1:58 - проблема с пищеварением;
2:25 - всеядные vs травоядные животные;
4:06 - ферментация в тонком кишечнике;
4:45 - 3 главных ингредиента сегодня;
5:42 - хеликобактер пилори;
6:30 - как устранить проблему.
Почему у большинства мужчин в Индии выпирает пузо? У женщин в Индии талия тоже увеличена. Дело не только в жире на животе. В огромной мере это связано и с проблемами с пищеварением. Если у человека есть пузо, у него обязательно есть жирная печень.
Дело в том, что Индия находится на последнем месте в мире по потреблению мяса животных. У индийцев происходит слишком много ферментации в тонком кишечнике. Есть так называемый СИБР (синдром избыточного бактериального роста) - это когда происходит ферментация там, где ее быть не должно. В норме клетчатка у нас должна перевариваться в толстом кишечнике.
Есть 3 главных ингредиента в чрезмерно обработанной еде: это сахар (глюкозный сироп), масла из семян, крахмалы в виде мальтодекстрина. Все это присутствует в рационе индийцев в большом количестве.
Когда в рационе появляется все это, слизистая желудка начинает разрушаться. В итоге развиваются язвы, гастрит. Когда человек начинает есть мусорную еду и ослабляет систему пищеварения, активируется хеликобактер пилори (бактерия, которая разъедает слизистую оболочку желудка).
Хеликобактер пилори снижает кислотность желудка, вырабатывая аммиак. Как следствие, у человека в желудке нет кислоты. Пища не переваривается, микробы в желудке не погибают. Многие принимают антациды, что еще больше ослабляет систему пищеварения.
Как устранить проблему?
- уберите из рациона все, что вызывает вздутие живота: клетчатку, овощи, фрукты, злаки;
- откажитесь от перекусов между приемами пищи. Подключите интервальное голодание;
- перейдите на карнивор-диету или просто начните увеличивать количество потребляемого белка и исключите пустые углеводы;
- принимайте бетаина гидрохлорид, если у вас нет язвы или гастрита. Принимайте 5-6 капсул бетаина гидрохлорида перед едой.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • Why Do Most Indian Men...
Опубликован 11 мая 2024 года
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#вздуиеживота #проблемыспищеварением #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
*_4 самых полезных видео на этом канале:_*
7 самых полезных продуктов питания! th-cam.com/video/JSiChnABWaA/w-d-xo.html
Про сахар th-cam.com/video/zdjN97XKet0/w-d-xo.html
Про больную печень th-cam.com/video/6seuw0lrO5Q/w-d-xo.html
Как избавиться от папиллом и бородавок за 1 день th-cam.com/video/HLNIY5tBwkU/w-d-xo.html
@@DrEricBerg я купила у Вас книгу рецептов, там для 2х и 3х разового питания. Я ем 1раз, как мне рассчитать всё? Возможно у Вас есть рецепты для ОМАДА?
Один только просмотр ваших выпусков исцеляет. Вы не только грамотный доктор , но и прекрасный человек!!! Благодарю.
Когда вижу мужчин с животом - сразу подтягиваю свой.
😂👌 я тоже
Здорово живот не нужен А вот маленький животик совсем маленький сексуально😂
😂😂😂
Был недавно в Узбекистане - почти у всех взрослых мужчин живот. Объяснил себе это неуёмным культом лепёшек. С лепёшками едят всё.
Согласен с вами, потому что в Узбекистане почти всё из муки и как удержаться от вкусняшек, ну не оттащиш за уши. У самого диабет, но стараюсь ограничить себя во многом , а иногда просто не могу удержаться полакомиться. Особенно когда идёшь по городу и там где пекут самсу за километр аромат притягивает
Да манты лагман лепешки плов тяжело для печени
Это любители плова, а в нём очень много калорий.
@@sobirjon9760не. Только надо удержаться а есть мясо сало и овощные блюда Вы даже не представляете в каких антисанитарных условиях готовятся эти вкусняшки Сами сготовте чебуреки манты но только один раз в год Диабет а почему Вы себя довели до этого состояния ??????
@@user-se9wj4gn9uпечени полезен жир а вот тесто точно на хрен Можно есть даже сало с яичницой но не есть хлеба и др углеводов
Как всегда, в точку! Достойный канал, прекрасный, знающий доктор. 🤝🌞🙏
Зачем удалять коментарии? Я писал что Индия тут не при чём, по всему Миру идёт борьба с животами... это проблема с неправильным питанием, отсюда страдает печень в первую очередь, а потом и кишечник. Вот тебе и вздутие живота! А питаться правильно - это всеобщая проблема по разным причинам.
Ты не прав
Потому, что Индия позиционируется как поборник ЗОЖ, травоядности, ойги и всему попутному. Вот и сказано, -живот от травоядности. Даже если он сам не толстый. О животе речь, не о жире.
@@gogmagog6285 в Азии люди не травоядные - мясные, а с животами проблема не меньшая. В Индии мой друг адвокат, полностью на овощах и фруктах живёт и худой как щепка без излишек на животе.
@@user-vz1pv9lt3w Давай -перечисляй всех своих друзей, друзей друзей и ид. всё население Индии. Так и получится пузатая страна.
@@gogmagog6285
там у них (в Индии) с низкой кислотностью в желудке и глистов полно наверное.
Как убрать ХП. Первое - это исключить вредности, сладости, выпечки, картошку, мучное, кушать стараться без перекусов. Обязательно капустный сок (и в идеале добавлять брокколи) 2-3 столовых ложки за полчаса до еды. Он заживляет всё воспаление, что наделала ХП. С едой принимали 2 капсулы бетаина хлорид Доктора Берга для повышения кислотности, и цинк 1 капсулу в вечерний приём пищи (Doctor Best). За месяц показатели ХП упали до с 11 до 0. Полгода уже как прошло - ничего не вернулось, Всё хорошо.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
Что такое ХП?
@@talsandlerful, хеликобактер пилори.
Как добывают этот сок из капусты? 😅
@@user-nz4yt8ey5y а как узнать показатели ХП?
Очень познавательно😊💗.
Не знал об этом благодарю вас Доктор Берг 👍👍👍
Это не связано с мясом, а с чрезмерным потреблением крахмалов, я мало ем, у меня плоский живот
Доктор Берг, как всегда, на высоте) Спасибо Вам большое, доктор Берг, и команда поддержки!) 🙏
Личный опыт слушая Дорогого доктора Берга я всегда нахожу мотивацию, начинаю меньше кушать, оброщаю внимание что ем. За месяц я скинул почти 10 кг. После стресса связано с работой я какое то время опять начал жрать и вес прибавил. Сейчас нашел силы-воли и начал все начать занова. Спасибо Доктору Бергу и тем ребятам которые озвучивают на русском языке.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Добрый день. Классно и правильно. Спасибо большое.
Очень полезная информация.Спасибо большое Доктор Берг.👍
Спасибо, доктор, за информацию!
Здравствуйте😊
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
online.drberg.ru/free? .
Служба поддержки канала
Доктор Берг! Вы гений!❤🎉
Огромное Вам спасибо!
Почти год страдала вздутие живота и боли в кишечнике , стоило поехать деревню и стала есть говяжьего мясо улучшению есть,при всем этом не страдаю лишним весом,веду здоровый образ жизни. Конечно же советы доктора Берга очень помогают.
Доктор умница и просто красавчик❤
Большая благодарность и спасибо Доктор Берг за ваше и видео.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
@@DrEricBerg Спасибо, но я не пользуюсь телефоном а также другими соцсетями.
У человека нет столько ферментов для клетчатки. У индусов ( в основном, кто отказался от мяса из-за религии ) избыток растительной пищи. И мучного и на масле. Избыток клетчатки и углеводов
В церкви у батюшек тоже большой живот.
Бывает отечный/водяной живот.
Бывает от переедания (и диабета).
Бывает кортизольный.
Бывает пивной (тогда груди еще отрастают).
@@nadezhdaj4062 , и все это связано с питанием
@@X1Y.от голода пухнут
@@nadezhdaj4062живот бывает от жира в печени которая выливается в живот Посмотрите внимательно доктора Берга
Благодарю док.
Здравствуйте😊, из чего должен состоять рацион для здоровья и стройности, Вы можете узнать из БЕСПЛАТНЫХ видеоуроков Доктора Берга👉
drberg.ru/bk2-promo? .
Они входят в состав курса ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО, поэтому их нет в открытом доступе.
Служба поддержки канала
Доктор как всегда красава
Не идите на крайности отказываясь от мяса или клечатки.Питайтесь сбалансированно,ешьте мясо но вместе с овощами и травами тогда будет идеальное усвоение.
Жалко уже на вашу фигуру нельзя посмотреть наверное идеальный человек Всё вы кушаете и ведёте здоровый образ жизни😂 и Поэтому решили советы раздавать
Спасибо Дорогой Доктор Берг Лучший ❤❤
Потому что там много вегетарианцев. А корова -священное животное. Дефицит белка и избыток углеводов.
Они едят много круп, хлеба, картофеля.
Всё верно
У меня были знакомые индусы) Они картофель вообще отвергают. Так и говорят, что картофель - вредная пища, мы его не едим. Когда готовят куру с рисом, кладут сверху одну разрезанную картофелину на большую кастрюлю, на всю семью)
@@Luybov_Svetlaya, и что?
У них без картофеля железное здоровье и они живут по сто лет? 😎
Только что рассказали, что именно едят в Индии. Нет, надо ерунду написать
@@roberthvalov4493 , Роберт, здравствуйте) Я ответила автору первого комментария) Он написал, что в Индии едят в основном, картофель) Я ответила, что знаю про индусов, которые были моими знакомыми, что картофель они отвергают) А что остальное они едят, это уже их выбор)
И передачу я смотрела про Индию, что картофель они считают вредной пищей и почти его не едят)
Большинство в Индии люди очень худые((
Жирные выпирающие животы это удел богатых
И не только у индусов😢
Жрать меньше надо
@@Muyfix сахара и мучного
Узбеки туда же
Индус - это религия!
👍👍👍❤❤❤
У моих коз тоже животы большие😂,особенно у молодых,жрут на убой,вот и толстеют😊
😅😅😅😅 а почему только в Индии ?
Потому что они в основном едят растительную пищу
@@user-ui2dg8kb2y Да у всего мира перебор с растительной пищей особенно злаковыми
@@user-ui2dg8kb2y потому что индийцы заглистованы.
Самые пузатые мужики в сша😂😂😂
@@september72Миф пропаганды
Там вроде и у женщин бочкообразное телосложение
Женщины фигура яблоко Также пузо от неумеренности в еде Углеводы зашкаливают
Здравствуйте можете про кифоз усиленный
Слабость мышц Кора и Пресса💪👍
❤❤❤
Лет 13-16 назад, был период -интересовался, занимался йогой. И всегда возмущался с пузатых "гуру" индусов. Я тут стройный и красивый скрючиваюсь в асану, а он пузатый просто болтает о своей йоге. Вот оно. Потому и не верил пузатикам.)
И не только в Индии, по всему миру есть люди толстые, с большим животиком. и не только у мужчин, и у женщин и у детей и подростки, парни и девушки молодые есть толстые И с большим животом, каждый второй в мире такие.. Спортом не хотят заниматься а только жрут, курят, пьют. Мало кто из людей вникает в состав продукта, едят, пьют много потому, что вкусно, о здоровье не думают. Вечерами и ночами особенно жрут а это очень плохо сказывается на печень и на кишечник. В последствии будет - ожирение 3,4 степени, сахарный диабет, атеросклероз, давление, и короткая жизнь.
Ирина, как Вы правы!☹️
Прямо мое будущее описали
Да сколько той жизни?
@@user-nf8kb3pr6v спасибо. Будьте здоровы.
@@imm0rtal_937 желаю вам светлого будущего, и доброго здравия.
Филиппины добавьте
Я как то читала что у животных разное строение пищеварительной системы,у травоядных кишечник гораздо длиннее чем у хишников.Так вот,мне после операции сказали что у меня аномально длинный кишечник и я с детства не любила мясо.Моя дочь без мяса вообще не может и это меня натолкнуло на мысль,может и люди делятся на травоядных и хищников?🤔😆
Человек царь природы,он может меняться 😉😇
Люди всеядны. Медведи всеядны, даже собаки не чисты хищники.
А причём тут Индия?В Россиии пузатых не меньше!)
Пивные животы.
В Индии много вегетарианцев.
И мяса едят очень мало.
В России есть толстые мужчины в целом, но индусы имеют большие животы, и худые ноги и руки. Да и в процентах их больше. В России не так много)
Потому что есть человек, у человека есть теория и под эту теорию лучше всего подходит Индия.
Не меньше ? В Индии раз в 100 пузатых больше,чем в России всего людей в принципе 😄
Приезжайте в Узбекистан))
Понятное дело, на всех хорошей еды не хватит
❤❤❤👏👍
Живот- еще от сидячего образа жизни. Когда сидишь- живот расслаблен.
За годы передняя стенка ослабевает, не держит кишечник, от нагрузки растягивается белая линия живота. Одно за другим.
Японская ашитаба хорошо помогает при висцелярном жире.
👍
У нас в Казахстане г.Алмате тоже почти все с пузом потому что кушаем и жуём все время,у нас все почти едим тровяного откорма и мясо,яйца и зелени разной!
В Шымкенте так же, хаваем все , шашлыки, плов, лагман😅😅
Хорошо, что это только в Индии встречается.
Интересно что в старых индийских рецептах бобовую муку или цельные бобовые для блинчиков например замачивают на ночь и в тесто добавляют зиру и фенхель - от газов. В современных рецептах пекут сразу, иногда с оговоркой, что детям все-таки лучше не давать.
Тье нонче они даже на ночь не замачивают?...да..совсем они на своем травлении витамин б12 для мозгов растеряли😂но у них ( Индии всмысле) ещё есть асфетида- тоже специя для этих целей, тоже убирает газообразование бобовых
@@I.S.-ix3xv современные рецепты очень ленивые. Да все кухни сильно деградировали и русская в том числе.
Могу поспорить что сегодняшние японцы точно до 90 не доживут.
Большой живот -это тайна,покрытая мраком!🤔😲🤭
ем один раз в день 30 лет, хороший результат. тем, кто склонен к камням в жёлчном пузыре не советую
Добро. Я мужик из Индии😢😮💨
Надо работать физически,от зари до зари. Бросать вредные привычки, друзей токсов и никогда не берите кредиты.
Ну если речь об Индии Я дважды была там не кушает мясо и молодцы и толстых людей и животами там не так уж и много. А болезни от грязи это уж точно((
Мое понятие таково , есть копытные есть пальчные ) может не совсем правильно выразился, извините 😊 ! Но человек это хищник, нало есть мясо
долго не могла избавиться от выпирающего животика снизу, даже при сильном похудении. а потом пропила пять дней Бифилар 100млрд, и наконец-то он плоский!!!
Что это такое бифилард!?
Обычный столовый уксус вреден или полезен? Кто-то знает?
Пока я работал на стройке и по воскресеньям играл в футбол ,мне говорили,почему ты такой худой.А сейчас у меня живот.
Ходой быть это генетика 🤷
У хорошего хозяина, конь под навесом должен быть! И это солидно, говорит об определенных финансовых возможностях обладателя.😂
Несмотря на растущую статистику по выявлению онкологии во всём мире, уровень заболеваемости раком в Индии остаётся ниже, чем, скажем, в США. Это примерно 100 случаев на 100 тысяч человек по сравнению с 300 в Америке. Такие цифры приводит BBC.
Диагностика разная по уровню
Правда ! В Америке много больных людей . Диабет, сердечно- сосудистые , онкология .И сюда добавляем психические заболевания , в частности , депрессии . Америка стоит на первом месте по приему антидепрессантов. Это отсюда многим кажется , что в США все круто , но они глубоко ошибаются .
@@shamilakhmedov3571 индусы считаются хорошими врачами и диагностика у них современная уже
Причина в антропологических особенностях индусов. Кавказцы тоже часто толстые, кавказские женшины в особенности
Речь идёт не о взрослых людях, в Индии с животами парни и девушки , на Кавказе толстеют после 40ка , как и во всем мире
@@orik1900 Я не говорил что речь идёт в взрослых людях. А толстеют на кавказе в основном кавказские женшины и в возрасте 25- 30-35 а худая, нормального веса среди них редкость.
@@orik1900 и нет не во всём мире именно так
@@Tomas-tn8fi Ну так это из-за многочисленных родов
@@Tomas-tn8fi Ну так это из-за многочисленных родов, тут дело не в питании и не в регионе .
Пресс надо с детства качать. Лет с шести. Каждый день, один раз до предела
Однако их 1,5миллиардов.
Они безумные сладкоежки, вот и ответ.
Индия, Пакистан и прочие страны, где мужчины носят платья национальные , не носят брюк, ремней, там, в местах поясничного отдела,расслабляются мышцы. Даже по себе знаю, что родив двойняшек весом 6300, имея огромный живот при беременности, у меня его не было всю жизнь. Я предпочитала спортивный стиль жизни и одежды в том числе. А вот лет 5 назад я расслабилась, потому что старые травмы не стали давать возможности длительной хотьбы, к тому же я стала носить платья свободные. Само собой под ними не видно изьянов фигуры. Вот это и способствовало появлению складок . Есть больше я не стала, предпочтения прежние. Еда натуральная. А с животом борюсь прежними способами: ходьбой , упражнениями, и сбалансированым рационом питания согласно возраста. Всем здоровья и долголетия
Ну да, ну да, прям вид одежды влияет на фигуру. :)))
Если бы...
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Узнать, как похудеть и оздоровиться с помощью интервального голодания Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉
online.drberg.ru/bm_ig? .
Служба поддержки канала
@@niko0792 Влияет!
Первая причина ГЛИСТЫ!!!
Однозначно, в низко кислотном желудке обязательно будут нежелательные жители.
А вторая - это ты😂
Я кушаю тоже немало но у мен пресс от природы и пуза небыло а мне уже 53 так что это все от генетики.
Хахаха пресс от природы? Не смешите.
И от пищи с паразитами и бактериями😮
То полезна клетчатка , то нет. ..
Индусы едят очень много жареной курятины и рыбы ...и картошки фри тоже много ...и ещё много разной мусорной еды ...
Сахар и мука - вот причина !
И нарушенная кислотность желудка изначально не переваривает пищу, которая вместе с бактериями, паразитами попадает в кишечник 😮😢
Хватит защищать индусов!! Они действительно круглые!! Я вижу этих индусов каждый день, у нас в городе их очень много!!
Избыток угдеводов
у меня от бетаина гидрохлорида вздутие
Бесполезная доставка , просто деньги делают
Живот - это комок нервов...... шутка. Нужно заниматься в зале , перестать курить и потреблять спиртное.
Просто нужно больше двигаться
У всех коров животы большие, потому что едят траву.
У женщин в Индии тоже большие животь! и жир на талии и спине.
Он про это тоже сказал
@@chelovek-777 Молодец
Худые жрут гораздо больше и все подряд, особенно в молодасти. И не все прямо спортсмены.
А я думаю что от переедания и отсутствие культуры питания ,
Думаю с животом они вряд-ли будут бороться, для них это хорошо, считается коасивым если девушка пышная как пышечка на хорошей закваске
боже как меня волнует проблема мужиков в Индии
Зачем сыр зачеркнули
Раса такая
A chto tam est muzchini? SBROD ODIN CHERNIY BEZ RODU I PLEMENI.
😂😂😂
Потому что они беременны 😂
Почему что они беременны 😂
А кто это сделал?😂
У них паразиты,очень грязно
😂
Так почему у них животы такие?
@@Michel_de_Montaigne нормально кушать надо, вот почему
Пониженная кислотность желудка, и как следствие вздутие живота, кишечника, в котором уже живут паразиты, вирусы, бактерии. Они испускают свои фекалии (токсины), раздражая слизистую кишечника и оккупируют внутренние органы. Вследствии чего возникает сибр, сигр, срк 😮😢
От стресса, 😢
..пиво пьют как лошади😁🐴🐎🍻
Спасибо что просветили Я не знал что лошади пьют пиво
😂@@vladzotov7659
@@vladzotov7659Все животные пьют 😂…
😊
Дорогие пузытае комментаторы досмотрите видео до конца
Чего они там только не едят. Полезно есть красную или черную икорку
Они больше белую икру 😂
Кавказские мужчины тоже с большими животами.
пьют чачу и лопают шашлыки
Ну это мужчины после 40 ка, в в Индии и молодые пузытые
👍💯🇷🇺
👍