What makes sadinas perfe t for sahog the fish and tomato sause, similar to the tomato and anchovy combination most South Italian cooking. Prause the sardinas, praise lutong pinoy. It may not be comparable Thailand"s but onneted to Med. :)
Problem ko po ang parents ko ayaw ng baboy, baka at manok. Hirap ako mag luto para sa kanila kc matanda n sila at maselan s ulam. Sana mag post kayo ng masarap n ulam n puro gulay at isda. Ang ulam namin paulit ulit nalang n isda at gulay. S gulay naman pihikan sila kasi may rayuma. Pabalik balik ulam namin na lambong na gata na may halo na saloyut at kalabasa na gata may halo alugbati. Ayaw nila monggo mayrayuma sila.msa isda ayaw nila yung mga isda na wala kaliskis, madugo n tulingan
Pag matagal ang ampalaya sa apoy pumapait. Dapat alisin sa apoy pag ni luto ang sardinas Tapos lagyan ng tubig pag nagreduce na saka ibalik ang ampalaya lakasan ang apoy aT I stir fry ng mabilis sabay patayin ang apoy
Kahit walang knor cubes sasarap yan dahil sa lasa ng sardinas. Di ako gumagamit ng knor asin lang niluluto ko yan. Hinahalo ko sardinas sa ibat ibang gulay ni di ako gumamit ng msg.
Ampalaya wow maganda yan na gulay lalo daw sa katulad kong anemic
Napaka healthy yan Vanjo! Bagay na bagay sa akin. Diabetic kc ako. Madali pang lutuin! Thanks! God bless
Sir ayos ahh masostansya pa pwede sa mother ko ian, God bless!
sarap... paboritong gulay ko ampalaya😊😋
I do really love the way you cook,they are simple,nutritious,yummy and most of all easy to cook👍👍👍
Nakakamiss naman yang ampalaya and sardines.
Thank you po sa new idea! May naisip na naman ako baunin sa work 😊 Puede pa-request ng other recipes that are high in protein? Thanks po!
May bago nanaman akong natuklasan na putahe😍
Masarap din na pulutan yan!
🍻😁🍺🍺🍺🍺🍺🍺
😂😂😂
Wow.. Eto lulutuin ko mamaya.. Thank you po Sir Vanjo 😘
bagong putahe n nmn po ntutunan ko sir ..
Idol yan yung ulam ko ngaun..thanks sa sharing..god bless
Ang sarap yan ang gusto ko nagutom tuloy ako healty food thank kc mga healty food niluluto po ninyo..
Kamiss kumain ng ampalaya😍
Salamat po dahil sa programang ito marami akong dagdag kaalaman sa pagluluto salamat po
Sarap yan ciguro lalo kung may misua pa rin, ginutom ako bigla.
Nakakahappy naman po yang ginisang amplaya, i ta try ko po tung recipe nyu sir Vanjo ☺️
Lulutuin ko yan mamaya.. Thanks po sa healthy tips
Wow ang sarap sarap naman po. Nagutom tuloy ako.
Mtry nga ito ampalaya at sardinas ito ksi myron dito☺☺☺
Share ko lang..ang masarap at magandang klase ng sardinas ay ang SABA brand. Malalaki at hindi durog ang isda at hindi rin malangsa.
true po yan effective po sakin yan ampalaya pra hindi aq magkapimple
Thank you for this recipe sir Napa ka simple but verry delicious god bless
Sarap sir... eto tanghalian namin mmaya
Hi po idol ang galing niyo po thanks for sharing
What makes sadinas perfe t for sahog the fish and tomato sause, similar to the tomato and anchovy combination most South Italian cooking. Prause the sardinas, praise lutong pinoy. It may not be comparable Thailand"s but onneted to Med. :)
Yees, praise canned sardines! It is a universal saho, from strfry to dinengdeng to laswa to spaghetti!,i
I LOVE THIS SERIES. Tularan....
Educating, inspiring. Lift sardinas up.
Ayan, may nutrition facts pa.
Yan ang gawin ko ulam maya tanghali
Nakakabother yung boses at tono talaga haha. Like ur vids tho.
Wow sarap nito😋😋😋😋😋👍👍👍👍
for 1% people reading this, i hope you become successful in your life
Small youtuber here lodi
Good luck po. :)
@@kusinaed1086 pa subs po salamat
@@aboutfood7542 done. Pa sub din po. salamat. :)
thank you very much po chef cook pogi sa recipe.. watching from Taiwan ...
Thanks po god bless🙏
Yeah to produce insulin in our body specially sa mga diabatic na hindi nag proproduce ng insulin sa katawan..
Yung boses mo .... Nag iisa 😋😍😍
Bakit po chicken cubes? Asking lang pero will try pa din!
Sarap nman at healthy pa
I'm not bitter pero favorite kong gulay to!
You have a nice house
I will try this tonight.
Thanks po sa pag share
Sarap naman!
Sir hindi po ba masama yung cubes dahil maraming alat at presevatives
Ako niluluto ko na ngayon sir
Sarap, Vanjo😍👋👍
Sarap
Sarap nyan idol
Salamat po
God bless
Wow sarap ginutom ako, pwede bang lumusot yan dito sa screen ng cp ko😛😂
I love Ampalaya ask kulang po ibabad paba sa asin kasi hindi qo kaya kainin pag sobrang bait feeling qo hinahabol aqo ng momo
anu po healthy benefits ng chicken cubes sir? t.y po
Problem ko po ang parents ko ayaw ng baboy, baka at manok. Hirap ako mag luto para sa kanila kc matanda n sila at maselan s ulam. Sana mag post kayo ng masarap n ulam n puro gulay at isda. Ang ulam namin paulit ulit nalang n isda at gulay. S gulay naman pihikan sila kasi may rayuma. Pabalik balik ulam namin na lambong na gata na may halo na saloyut at kalabasa na gata may halo alugbati. Ayaw nila monggo mayrayuma sila.msa isda ayaw nila yung mga isda na wala kaliskis, madugo n tulingan
Pag matagal ang ampalaya sa apoy pumapait. Dapat alisin sa apoy pag ni luto ang sardinas Tapos lagyan ng tubig pag nagreduce na saka ibalik ang ampalaya lakasan ang apoy aT I stir fry ng mabilis sabay patayin ang apoy
Nagpasarap diyan yong knorr cube..
Kahit walang knor cubes sasarap yan dahil sa lasa ng sardinas. Di ako gumagamit ng knor asin lang niluluto ko yan. Hinahalo ko sardinas sa ibat ibang gulay ni di ako gumamit ng msg.
@@ednavandam9114 kami rin never naglalagay ng knorr or vetsin sa mga niluluto naming ulam kasi masama sa kalusugan.
Yum yum yum🍲🍲🍲🍴🍴🍴🍚🍚🍚
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Yum
♥️♥️♥️
Di po ba masyadong mapait
Ang pait paden ng ampalaya ko pag ngluluto ako. Ung iba di naman mapait luto nila. 😂
Babad mo muna ng tubig na may asin yung na chop na ampalaya bago lutuin.
Hi Tito Vanjo! Is that Ligo Brand sardines?
CeeCee Nunya hehe no answer not a sponsor siguro kaya tinangal ang label.
Napapanis Ba Yan ?
RAPSA😋
Hind po mapait