Ủng hộ hướng đi này của Hậu vì nó sẽ giúp đỡ cho rất nhiều người! Rõ ràng cách trị tiểu đường hiện nay là sai khi chỉ chú trọng việc hạ glucose trong máu bằng cách thêm insulin vào cơ thể bệnh nhân; trong khi cơ thể bệnh nhân đã ngập tràn insulin rồi. Trị kiểu này bệnh càng ngày càng nặng và càng phát sinh thêm nhiều bệnh khác. PS: BS Jason Fung còn viết 1 cuốn nữa là Cancer Code.
Bạn nói ''cơ thể bệnh nhân đã ngập tràn insulin rồi'', đó chỉ là 1 trong các trường hợp của bệnh nhân mà thôi vì đa số bị tiểu đường là do cơ thể thiếu insuline, tức không có khả năng sản xuất đủ insuline cho nhu cầu...
@@warmheart1750 Hầu như chỉ có tiểu đường Type 1 mới là do cơ thể thiếu insulin. Type 2 gần như hoàn toàn do kháng insulin. Tôi 61 tuổi cũng mới phát hiện tiểu đường tháng 3 vừa rồi và cũng do tìm tòi từ Internet gặp những video của Dr. Jason Fung. Tôi học được rất nhiều và áp dụng với kết quả khả quan
@@thachhoang9773 Nếu bị 'lờn insulin'' (tức các tế bào không phản ứng đúng với insuline) thì việc tiêm insulin vào cơ thể thì sẽ không bị ''lờn insuline' được tiêm vào à? Theo cách điều trị của bác sĩ thì trước tiên bác sĩ yêu cầu bệnh nhân thay đổi cách sống, ăn uống, siêng tập thể dục...Sau đó bs sẽ cho thuốc giúp cơ thể tăng cường cải thiện phản ứng insulin, thuốc kích thích tăng sản xuất insulin từ tuyến tụy. Sau 1 thời gian mà kết quả không khả quan thì bác sĩ mới cho tiêm insulin. Như thế có gì không đúng?
Vừa mở TH-cam thấy Anh HẬU nói về tiểu đường làm hai con mắt sáng rực lên hết buồn ngủ luôn mà sáng mai phải dậy sớm lúc 4 giờ để tập một tý và đi lễ còn hát thánh ca trong khi lễ và với tuổi đã 79 mà CHÚA vẫn cho ca ngợi CHÚA thì phải phục vụ hết mình vì NGÀI mà thôi nhưng vẫn không quên tạ ơn CHÚA đã ban cho Con một người Anh Em đã hết lòng với mọi người mà CHÚA đã dùng để giúp chúng con xin rất cám ơn Anh nhiều lắm nhé
Con 35t cũng mới phát hiện bệnh đtđ tuýp2 con ko uống thuốc bs cho con về ăn chế độ rau củ đậu hạt và gạo lứt , sáng thể dục phơi nắng chiều tập gym. Ngày nào con cũng đo đường huýt 3 lần sáng bụng đói , trưa và tối sao ăn 2h .để theo dõi đường huyết và theo 3 tuần nay đường huyết con trở lại BT sáng 100-112 . Sau ăn ko quá 130. Con rất vui gì đang đi đúng hướng . Nhờ Chúa đã soi sáng con và cho con có niềm tinh để con có lại sức khỏe bt . Cám ơn Chúa Amen
Rất nhiều nghiên cứu mới nói về điều trị tiểu đường,đặc biệt là các nghiên cứu của các giáo sư Nhật..nguyên tắc: giảm ăn trái cây ngọt,cơm trắng, đường cát trắng, phải có chế độ thể dục đều đặn,kiên trì,bền bỉ phù hợp với từng lứa tuổi,…giảm thịt đỏ,mở động vật máu nóng, ăn thêm hạt ngũ cốc: hạnh nhân,ốc chó,mè đen,đậu phộng.Rau xanh…Bs khuyên chúng ta thấy đơn giản, nhưng khi thực hiện không phải ai cũng làm được…nhưng mình thực hiện 70-80% cũng đạt rồi..Ở tuổi 65 trở lại HBA1C kéo xuống dưới 7 là tương đối tốt rồi..còn kéo về giống tuổi 30 ,phải dưới ngưỡng 6,4 là khó lắm,phải khổ lắm mới làm được….OK và cảm ơn kênh cung cấp thông tin rất hữu để cũng cố thêm cho trường phái giảm dùng thuốc Tây để trị bệnh tiểu đường…
Con 35t cũng mới phát hiện bệnh đtđ tuýp2 con ko uống thuốc bs cho con về ăn chế độ rau củ đậu hạt và gạo lứt , sáng thể dục phơi nắng chiều tập gym. Ngày nào con cũng đo đường huýt 3 lần sáng bụng đói , trưa và tối sao ăn 2h .để theo dõi đường huyết và theo 3 tuần nay đường huyết con trở lại BT sáng 100-112 . Sau ăn ko quá 130. Con rất vui gì đang đi đúng hướng .
Cách đây hơn 1 năm , minh đọc sách này và thực hiện ăn uống như chỉ dẫn , cuối cùng sau 2 tháng giảm gần 10 kg, còn 63 kg, đi Bviện chợ rẩy khám tổng quát, đường huyết còn 5,9 , gan và máu ko còn nhiễm mỡ, Cholesterol giảm xuống mức tốt.. thật tuyệt vời, bsĩ rất ngạc nhiên luôn…!
Rất cám ơn anh về các Thoòng tin bệnh tiểu đường, tôi nghĩ hai vấn đề quan trọng nhất là lối sống lười vận động và ăn nhiều carbonhydrat, chưa kể bia rượu .... vì đường tiêu thụ rất nhiều cho hoạt động của cơ bắp. Ngày xưa một người ăn có thể 3-4 bát cơm / bữa là chuyện thương. Tuy nhiên họ phải làm nhiều, phương tiện đi lại chủ yếu là đi bộ, xe đạp. Và từ nhỏ hơn đã phải làm như vậy rồi
Mặc dù mình không bị tiểu đường, nhưng mình có đọc quyển “Mật Mã Tiểu Đường”, mình cũng thường theo dõi các buổi thảo luận / phỏng vấn trên TH-cam của bs Jason Fong. Phòng bệnh hơn chữa bệnh!
Tôi rất thích nghe kênh của anh Hậu, vì rất hiếm có người đọc sách kiến thức thế giới mà lại diễn đạt bằng tiếng Việt rõ ràng, rành mạch như anh Hậu. Tôi chắc chắn anh này là thầy giáo rồi. Xin cảm ơn thầy Hậu.
Cám ơn vườn Hạ Ngâu , mong chú Hậu luôn tràn đầy năng lượng , sức khỏe và phong độ như hiện tại để chia sẻ những kiến thức bổ ích về sức khỏe , thực đơn ăn uống lành mạnh
Vẫn biết là phải kiêng ăn chất ngọt và carbs như bánh mỳ hay gạo. Bác sĩ chuyên khoa thường khuyên y như trong sách của Anh vậy! NHƯNG hầu hết người tiểu đường thường rất thèm đồ ngọt hay tinh bột ( vì vậy tiểu đường cao) ,tôi có vài người bạn bị mắc bệnh này nên rất hiểu,họ rất kho tâm và co gắng lắm lắm! Không phải dễ. Ngay tôi bị tiểu đường khi mang thaib, tự nhiên thèm ngọt một cách la lung, bị kiêng rất kho so, nhìn người nhà an là nước miếng muốn tuôn ra và muốn an lắm,tôi phải kìm lòng đi cho khác ( chắc vì con trong bụng, nếu không cũng ăn một chút rồi) . Khi bị tiểu đường rồi mới biết muốn kiêng không phải dễ,cần thời gian và sự cố gắng ban than mình rất nhiều. Bác sĩ nào cũng có những lời khuyên giống như vậy cả. Tiểu đường ở level nào có bị man tính hay không là do chính bản thân phải thực hiện theo công thức can ban mà làm cả! Tôi bây giờ sau khi sanh,không còn bị TD nữa nên tro lại bình thường không còn thèm ăn tinh bột và đường nữa. Tôi có người bạn,mẹ co ta bị ung tu ruột thời kỳ cuối, tưởng chừng là sẽ sống không lâu, nhưng nho an kiêng rất chac che nên bệnh tình khuyên giảm đến ngạc nhiên khi đi bác sĩ cũng không ngờ được. Vì vậy sách nào cũng giúp mình cả, nhưng quan trọng là có chịu khó thực hiện được hay không thôi! Thank you Anh anyway for information!
Rất hay, cảm ơn Hậu nhiều! Phần lớn người xem không có khả năng đọc sách tiếng Anh, nhất là những sách viết về y khoa hay bênh tật thì có nhiều từ vựng chuyên môn rất khó hiểu. Nên nhờ có Hậu có thể đọc và hiểu những quyển sách rất hay này và chia sẻ kiến thức giá trị với mọi người là điều rất đáng trân trọng. Mong Hậu sớm ra những video kế tiếp về chủ để này. Cũng như những vấn đề khác về bệnh tật và giữ gìn sức khỏe để mọi người có thêm kiến thức bảo vệ sức khỏe của mình. Luôn ủng hộ Vườn Hạ Ngâu 👍👍👍
Bạn chia sẻ bài viết rất tuyệt vời..mình tiểu đường tuýp 2 nhiều năm...và củng nhiều năm mình kg uống thuốc tây,đường huyết ổn định,hạn chế đưa đường vào cơ thể,vận động mổi ngày,tinh thần tích cực, ăn nhiều rau,củ,hạt,nhịn ăn gián đoạn,uống trà lá ổi,xoài,lá dứa,tập yoga, tập thiền càng tốt..
Tôi đã bỏ thuốc tiểu đường túp 2 hơn 10 năm nay nhờ uống lá dứa, kiêng ăn và tập thể thao. Hiện nay không cần uống lá dứa nữa mà đường huyết vẫn ổn định.
@@kimly5414 Tôi cũng áp dụng nhịn ăn gián đoạn và không ăn cơm, đồ ngọt kết quả rất tốt. Ăn trưa 12 giờ, ăn tối trễ nhất 6 giờ tối rồi nhịn tới ăn trưa lại cho cơ thể nghỉ. Cách nầy cũng làm giảm cân nhanh lắm.
Cám ơn anh Hậu xin nói vào chi tiết ,con giải thích thì có nhiều người o có nhiều giờ ,ở nước ngoài vất vả và dúng giờ ,cám ơn anh nhiều giúp họ bệnh mà anh dã giúp thật là
Làm mấy chủ đề này không đơn giản đâu anh vì nó liên quan đến sức khoẻ, chỉ cần sai lệch là rất tệ hại cho quý khán giả, tất cả phải là bằng chứng khoa học, đã qua thử nghiệm, còn nói trên lý thuyết thì tràn lan trên các phương tiện truyền thông, thậm chí bịp bợm để trục lợi thì nhan nhản rồi. Dẫu sao thì cũng cám ơn cái tâm ý tốt của anh muốn lan tỏa cho cộng đồng với những cái điều không sai của ông bs này.
Bác Lam Nguyen nói đúng, Khoa học không dấu ai chuyện gì, không có vấn đề giấu diếm hay không. Bác sĩ cũng có chuyên môn của họ, ai cũng có thể nói về bất cứ vấn đề gì về sức khoẻ, chưa chắc họ đã đúng. Những ai còn sức khỏe, ăn nhiều, cần tập thể dục hoặc giảm bớt lượng tinh bột. Những người già thì đó vấn đề khác, phải uống thuốc, theo dõi lượng đường trong màu. Ai cũng có thể tra cứu vấn đề này từ Google nếu muốn. Jason Fung cũng chỉ là y khoa bác sĩ chuyên ngành Thận, nhưng lại nghiên cứu lan man nhiều vấn đề không phải chuyên khoa của mình.
Đề tài hôm nầy của Hậu cũng là một chủ đề đáng quan tâm trong đời sống, Hậu có những thí dụ thực tế , dễ hiểu. Từ cái video trước của Hậu , chị đã bỏ bơt phân nữa lượng đường trong ly cà phê buổi sáng của chị và chị đã " ngoảnh mặt làm ngơ " khi đi ngang tiệm bánh " tous les jours " đó Hậu ! Hậu phải khen chị nghe 😅
Mình có đứa em bị tiểu đường. Sau khi mình khuyên hãy nhịn ăn gián đoạn , em ấy áp dụng đã hết tiểu đường. Đi khám bs giật mình hỏi uống thuốc gì. Em nói chả làm gì cả chỉ fasting thôi. Ngoài ra, em cũng hết đa nang và sắp sinh con. Dù trước đó hai vc cố gắng mà kk dc.
Mình cũng từng bị đường máu tăng cao, bác sĩ bảo tiểu đường. Sau đó mình nhịn ăn gián đoạn, giảm carb và tăng cường vận động, sau 2 tháng đã về mức như người bình thường :). Nói chung việc đầu tiên đúng là phải điều chỉnh ăn uống, việc thứ hai là tăng cường vận động nhé.
Mong cho Hậu nhận được 100 K subscribers soon. Chị rất thích theo dõi khi em nói chuyện và nghiên cứu về những đề tài liên quan đến sức khỏe của con người. Cám ơn Hậu nhiều lắm.
Cảm ơn anh đã mang đến cho cộng đồng Việt Nam chúng ta những thông tin quý Báu Về sức khỏe, chúa sẽ trả ơn anh vạn điều tốt lành đến với anh và gia đình❤❤❤❤❤
Cảm ơn anh Hậu đã nói về đề tài này…Rất nhiều người quan tâm! Em cũng đã từng phải uống thuốc vì tiểu đường loại 2…Nhưng bớt ăn đường và các đồ ngọt…Nhất là xôi chè…Thì không cần phải uống thuốc hoặc chích Insulin nữa!
Giảm đường ngọt và tinh bột đúng là lời khuyên của bs Jason Fung. Chúc mừng cousin Hạnh không còn phải uống thuốc và chính insulin nữa. I'm so happy for you!!
Cám ơn anh Giai! Em nam nay 70 tuổi chua bệnh gì nhưng em cũng rất no tiêu Dương được nghe anh giai noi đen tiêu duong noi that em nghe chục lần de nhớ đấy ạ❤uuuuu
Lý luận này dễ hiểu và rất đúng.người bệnh thường hời hợt và chỉ thích điều phức tạp thôi.phối hợp để cơ thể tự điều chỉnh là tối ưu,là SỰ THẬT bị CHE DẤU và HIỂU NHẦM !
Tiểu đường loại hai không ai sinh ra ma bị loại 2 nầy cả, loại 2 nầy là do mình tạo nên vì thế mình phải tự trị bệnh cho mình, như anh Hậu nói muốn hết loại 2 nầy dễ thôi, bớt rồi bỏ ăn đường dưới mọi hình thức, chúc mọi người thành công trong việc tự trị bệnh cho chính mình
Thật cám ơn sự chia sẻ của A làm an ủi biết bao người mang bản án tiểu đường! Biết ơn BS fung đã cho người bệnh biết tự chữa lành cho bản thân 1 cách đúng hướng! Tránh bớt uống thuốc tây!
Cám ơn anh Hậu , gia đình tôi không có người bị tiểu đường, nhưng có người thích ăn ngọt, cho nên tôi cũng sợ sẽ có khi sẽ bị , những điều anh chia sẽ rất hữu ích cho gia đình chúng tôi ( và cả một số bạn bè của tôi) , chỉ có vấn đề là người đó có chịu nghe và làm theo hay không, vì thói quen ăn uống đôi khi khó bỏ, thích ăn chè uống smoothie , phải ngọt và béo mới ngon 😢, nhịn ăn một buổi để đi thử máu đã than thở đói quá muốn xỉu, tôi đang suy nghĩ làm sao thuyết phục để thực hiện kiêng ăn gián đoạn đây 😅. Một lần nữa cám ơn anh đã chia sẽ bài này , chờ anh chia sẽ những bài kế tiếp.
Anh Hạ Ngâu chia sẻ rất hay và đúng. Chị mình bị bệnh tiểu đường loại 2 uống thuốc đã mười năm, làm cơ bắp của chị bị teo đi nên chị mình quyết định đổi cách ăn uống và tập thể dục. Trong 3 tháng đầu tập thay đổi lối sống mới rất khó, nhưng chị ấy hạ quyết tâm và đã làm được. Bây giờ không cần phải uống một viên thuốc nào hết. Nhưng vẫn cữ ăn cơm, đường và các chất có nhiều tinh bột. Nếu không đường sẽ lên lại, nên nhớ phải tập thể dục mỗi ngày như
Cảm ơn anh Hậu những thông tin chọn lọc sau khi đọc sách của anh để truyền thông về giáo dục sức khoẻ tôi cảm thấy hay và dễ hiểu để áp dụng trong việc chăm lo sức khoẻ cho mỗi cá nhân và cho cả cộng đồng người Việt Nam. Anh truyền thông còn hay hơn Bs , vì anh truyền đạt đơn giản dể hiểu và giọng điệu dể nghe. Tôi mới xem mà đã yêu quí anh chắc mọi người cũng vậy.❤. Chúa phù hộ cho anh, chúc anh luôn mạnh khoẻ hạnh phúc.
Chúng tôi từ VIỆT NAM xin có ý kiến: Kênh anh giúp phổ biến kiến thức mới cho nếp sống ăn uống lành mạnh văn minh hiện đại; tuy nhiên khi trình bày anh nên chú thích thêm những từ tiếng Anh mà anh vừa nói và có thể nói luôn tiếng Việt nếu có thể, vì khả năng nghe tiếng Anh của tụi tôi còn hạn chế. Xin cảm ơn.
@@ongbayb6658 mình đồng ý vì Hậu chia sẻ những thông tin từ bsỹ ở nước ngoài. Có những từ và những cụm từ rất thông dụng: insulin resistant/ kháng insulin, diabetes/bệnh tiểu đường,… hay những từ không thể dịch ra tiếng Việt: gout, glucose, … Hậu nói những từ tiếng Anh cũng dễ nghe. Thêm nữa, có những người vào bắt bẻ vì Hậu không phải là bsỹ, phản bác lại những điều Hậu chia sẻ,…
Không có chi Hậu ơi! Mình thử rất nhiều cách để giảm cân nhưng đều thất bại. Đến khi mình thử cách này để cải thiện sức khỏe thì lại giảm được cân. Thấy Hậu chia sẻ là mình ủng hộ liền. Mình hiểu cái tâm của Hậu muốn chia sẻ kinh nghiệm và mình là người đã trải nghiệm. Gặp nhau là cái duyên. Biết và thực hành hay không là phúc phần!!!
Cám ơn a.. e 39 tuổi ,tiểu đường 7 năm.. uống thuốc đủ .cố tập thể dục, mà cũng chưa hài lòng.. kỳ này ăn 2 lần 1 ngày, ăn kiêng.. chắc vượt qua lũ… thank very much.
Mình có người thân bị tiểu đường type 2. Từ khi biết bị tiểu đường thì ăn gạo lứt, kiêng tuyệt đối đường mía, trái cây ngọt. Mỗi lần đi tái khám định kỳ đều có đường huyết giảm dần, và giờ thì đường huyết trong ngưỡng an toàn nhưng có kèm chích insulin mỗi ngày một lần. Hồ sơ bệnh ghi là kháng insulin. Mình thắc mắc đã kháng insulin thì chích insulin vô làm gì nữa. Mình có khuyên người thân thử 1 tuần ko chích insulin và duy trì chế độ ăn như trên xem đường huyết thế nào nhưng người nhà của mình còn ngại áp dụng. Mình nghĩ tiểu đường mạn tính là ko bao giờ trị khỏi để trở về như một người khỏe bình thường vì chỉ cần ngày đó họ ko tuân thủ kiêng cử là đường huyết sẽ tăng lên đột ngột liền vì cơ thể họ ko đủ đội binh đi dọn dẹp đường như một người khỏe mạnh chưa từng bị tiểu đường.
@@VườnHạNgâuMình phải cám ơn anh Hậu nhiều, nhờ mấy videos của anh mà học hỏi được nhiều lắm. Luôn luôn ủng hộ anh 💯🤗. Mến chúc anh và toàn gia đình được vạn sự an lành, hạnh phúc 💐💐
Tôi hoàn toàn đồng ý với nội dung bạn chia sẻ ! Khi ta tìm được nguyên rồi thì từ đó ta khắc phục thôi ! Qt quyết định là hoàn toàn phụ thuộc thuộc vào cách ứng xử của bệnh nhân !
Thực tế tôi cũng bị tiểu đường trên hai muoi năm đã uống nhiều loại thuốc hàng ngày về đông tây để lại bệnh chỉ ổn định, nhưng không hết: theo quan sát Thực tế cũng có người chữa khỏi bệnh, trong khi tây y khẳng định phải dùng thuốc đến kết thúc cuộc đời; Từ đó, được nghe bac sy trình bày, tôi càng tin yêu cuộc sống hon
Anh Hậu, Cảm ơn Anh cho kiến thức rộng lớn và chia sẻ của anh về nhiều lãnh vực. Y khoa cả thế giới, thực ra, dù đã quá nhiều trăm năm vẫn còn rất ấu trĩ. Cho ví dụ, bệnh ung thư, cả thế giới cho tới bây giờ cũng chỉ là cắt bỏ và xạ trị để giết nó. Không có bất kỳ nước nào có thể tự hào rằng họ đã tìm được cách để chữa hết nó. Những bệnh như cao mỡ, cao máu, đường trong máu, cao áp huyết... có thể chia làm hai trường hợp: 1. còn trẻ, ăn uống quá độ, nó tạo ra nhiều biến chứng, có thể điều chỉnh để giúp họ. 2. Nếu là người lớn tuổi, đây là một chuyện khác, thận, tuyến giáp trạng, tim, hormon tiết ra không điều hoà... những yếu tố này tạo ra vấn đề khi đi thứ máu. Cho trường hợp thứ hai (những người lớn tuổi), khuyên họ kiêng ăn, đừng uống thuốc hoặc dùng thuốc không có chúng mình khoa học, thì đây là một ý kiến sai lầm.
Anh Hậu nghiên cua va phần tích cuốn sách cua Bác si rất chính xác luôn! Ông xa minh bi tiểu đường , minh thương xuyên ngạc nho anh la phai what out ve Van de and uong va phai van đồng tập the duc moi ngay , thi se không can dung đến thuốc ! Những chong minh không nghe theo!! Bay gio minh nghe anh Hậu chia sẽ ve cuốn sách anh da đọc được cua bác si Jason Fung ! Thi minh xác định được sự hiểu biết cua minh không sai! Cam ơn anh da chia sẽ! Mong được nghe thêm ve sự chua se cua anh trong van de bệnh tiểu đường nay; va cách an uống nhung loài thực an nao se tốt cho sức khỏe cua nhung người co binh tiểu đường ! Vi minh thấy da so moi người TH-camr lên lam TH-cam video hương dan nấu thực ăn, mà không thay ai hương dan nhiều ve cách nấu do an cho người bệnh tiểu đường! Nếu nhu anh co được y tưởng nay va co điều kiến hương dan cách chọn món a lam de tai cho TH-cam channels cua anh , co le se co rất nhiều lượt view lam ! Chuc anh thật nhiều sức khỏe. Mary tu San Diego California.
Mình cũng ăn chay gần 10 năm rồi Và chủ yếu là tính bột ! Nhưg ko bị tiêu đg, có lẽ nhờ han ché đồ ngọt và cơm trắng Thay vào đó là gạo đỏ, bún gạo lứt hay mỳ Ý, nui hay Yến mạch và có thẻ trái cây cho buổi tối Mình ko ăn nhiều và uống Protein cũng như Collagen, bột sữa giàu Cancium Bạn có thẻ áp dụng làm giảm hoặc giữ mức Insulin ổn định bằng cách nướng trái mướp ngọt rồi vắt ra nước uống 2 lần/ ngày ( sáng tối) mỗi làn 1 trái dài 2 gang tay hoặc 2 trái dài 1 gang Nướng cháy một tí Nhiều người quen theo cách này , dã có kq tốt chỉ sau 1 tháng áp dụng Chức ban may mắn
Chủ yếu ăn rau xanh tốt nhất ở dạng hấp luộc, quả ko ngọt , bổ sung chất béo tốt như trái bơ, vừng đen,... Và nhất là cắt giảm cơm trắng , bác có thể chuyển qua ăn gạo lứt ( nhưng nên ăn rất ít). Ăn theo thứ tự: rau xanh luộc hấp, rồi tới thịt cá đạm, tới cơm lứt. Nhai kĩ khi ăn ạ.
Mình đề nghị bỏ hẳn đường ngọt, giảm nhiều tinh bột, giảm trái cây nhiều đường ngọt. Bỏ thức ăn/uống chế biến. ăn gọn gàng 2 or 3 bữa một ngày, không ăn vặt. Thức uống thì chỉ có nuớc và trà thảo một.
that is good information _ you helped a lot of people recognize medicine is not a solution to vital health, keep up the good work, most of the elderly in the VN community believed what ever the doctor tell them , that is SAD
Cam ơn bạn Hậu rất nhiều da bộ ra thì gio để nghiên cứu lời day cua bác si Fung để cho moi người co ý thực về can bệnh nay, bạn nói rất tí mi rõ rằng co thu từ cho người nghe để tiếp thu được để dang, bạn chia se qua co ly vì ích co người nghĩ ra những điều lời ích cho bạn than và lúc nào cung nghĩ thuốc la phép giải. Da bấm like cho bạn liên và dang kĩ subscribe để được nhân những buổi livestream kể tiếp.
thay đổi lối sống ăn giảm tinh bột ăn hoa quả ít đường ăn tối trước 6 giờ tối tập thể dục mỗi ngày 30 phút trở lên uống nước lá cây các loại lá xoài hạ đường huyết lá sen lá vối lá sung lá ổi giảm mỡ máu mỡ gan mình đã thực hiện hư vậy và không cần uống thuốc bây giờ gần như là khỏi chỉ ở mức 5 phẩy hoặc 6, phẩy
70% người mắc bệnh tiểu đường tup 2 là do ăn uống! Nếu bạn điều chỉnh chế độ ăn uống cân bằng: ăn tăng cường chất xơ( rau xanh) ngũ cốc( các loại hạt); hạn chế ăn tinh bột, trái cây ngọt, các loại thức ăn nhanh … thì chắc chắn sẽ điều chỉnh đường huyết trong máu
Theo tôi thói quen lười vận động là nguyên nhân hàng đầu đẫn đến bệnh Tđ , những người thường xuyên vận động TDTT DÙ ăn thế nào cũng Ko mắc bệnh rối loạn chuyển hóa này
@@vanphiemnguyen9055 đó là bạn nói ko có kiểm chứng , hoặc do di truyền nha bạn , chứ thường vận động + ăn uống cân bằng mà bị TĐ là Ko thể tôi khẳng định thế 😃
![[Sách Nói] Mật Mã Tiểu Đường - Chương 1 | Jason Fung](/img/n.gif)
Ủng hộ hướng đi này của Hậu vì nó sẽ giúp đỡ cho rất nhiều người! Rõ ràng cách trị tiểu đường hiện nay là sai khi chỉ chú trọng việc hạ glucose trong máu bằng cách thêm insulin vào cơ thể bệnh nhân; trong khi cơ thể bệnh nhân đã ngập tràn insulin rồi. Trị kiểu này bệnh càng ngày càng nặng và càng phát sinh thêm nhiều bệnh khác. PS: BS Jason Fung còn viết 1 cuốn nữa là Cancer Code.
Bạn nói ''cơ thể bệnh nhân đã ngập tràn insulin rồi'', đó chỉ là 1 trong các trường hợp của bệnh nhân mà thôi vì đa số bị tiểu đường là do cơ thể thiếu insuline, tức không có khả năng sản xuất đủ insuline cho nhu cầu...
@@warmheart1750 Hầu như chỉ có tiểu đường Type 1 mới là do cơ thể thiếu insulin. Type 2 gần như hoàn toàn do kháng insulin. Tôi 61 tuổi cũng mới phát hiện tiểu đường tháng 3 vừa rồi và cũng do tìm tòi từ Internet gặp những video của Dr. Jason Fung. Tôi học được rất nhiều và áp dụng với kết quả khả quan
Tiêu luôn tuyến tụy tự nhiên trong cơ thể, khi dùng thuốc tiểu đường
@@thachhoang9773 Không phải bs đừng nói bậy
@@thachhoang9773 Nếu bị 'lờn insulin'' (tức các tế bào không phản ứng đúng với insuline) thì việc tiêm insulin vào cơ thể thì sẽ không bị ''lờn insuline' được tiêm vào à? Theo cách điều trị của bác sĩ thì trước tiên bác sĩ yêu cầu bệnh nhân thay đổi cách sống, ăn uống, siêng tập thể dục...Sau đó bs sẽ cho thuốc giúp cơ thể tăng cường cải thiện phản ứng insulin, thuốc kích thích tăng sản xuất insulin từ tuyến tụy. Sau 1 thời gian mà kết quả không khả quan thì bác sĩ mới cho tiêm insulin. Như thế có gì không đúng?
Vừa mở TH-cam thấy Anh HẬU nói về tiểu đường làm hai con mắt sáng rực lên hết buồn ngủ luôn mà sáng mai phải dậy sớm lúc 4 giờ để tập một tý và đi lễ còn hát thánh ca trong khi lễ và với tuổi đã 79 mà CHÚA vẫn cho ca ngợi CHÚA thì phải phục vụ hết mình vì NGÀI mà thôi nhưng vẫn không quên tạ ơn CHÚA đã ban cho Con một người Anh Em đã hết lòng với mọi người mà CHÚA đã dùng để giúp chúng con xin rất cám ơn Anh nhiều lắm nhé
Tạ ơn Chúa
Con 35t cũng mới phát hiện bệnh đtđ tuýp2 con ko uống thuốc bs cho con về ăn chế độ rau củ đậu hạt và gạo lứt , sáng thể dục phơi nắng chiều tập gym. Ngày nào con cũng đo đường huýt 3 lần sáng bụng đói , trưa và tối sao ăn 2h .để theo dõi đường huyết và theo 3 tuần nay đường huyết con trở lại BT sáng 100-112 . Sau ăn ko quá 130. Con rất vui gì đang đi đúng hướng . Nhờ Chúa đã soi sáng con và cho con có niềm tinh để con có lại sức khỏe bt . Cám ơn Chúa Amen
Rất nhiều nghiên cứu mới nói về điều trị tiểu đường,đặc biệt là các nghiên cứu của các giáo sư Nhật..nguyên tắc: giảm ăn trái cây ngọt,cơm trắng, đường cát trắng, phải có chế độ thể dục đều đặn,kiên trì,bền bỉ phù hợp với từng lứa tuổi,…giảm thịt đỏ,mở động vật máu nóng, ăn thêm hạt ngũ cốc: hạnh nhân,ốc chó,mè đen,đậu phộng.Rau xanh…Bs khuyên chúng ta thấy đơn giản, nhưng khi thực hiện không phải ai cũng làm được…nhưng mình thực hiện 70-80% cũng đạt rồi..Ở tuổi 65 trở lại HBA1C kéo xuống dưới 7 là tương đối tốt rồi..còn kéo về giống tuổi 30 ,phải dưới ngưỡng 6,4 là khó lắm,phải khổ lắm mới làm được….OK và cảm ơn kênh cung cấp thông tin rất hữu để cũng cố thêm cho trường phái giảm dùng thuốc Tây để trị bệnh tiểu đường…
Bá quên nói là có dùng thuốc điều trị ko😂
Bạn chia sẻ giúp mình cũng bị tđ
Bạn có phải uống thuốc đễ xuống dưới 7 hay chỉ kiêng ăn và tập thễ dục thôi
Con 35t cũng mới phát hiện bệnh đtđ tuýp2 con ko uống thuốc bs cho con về ăn chế độ rau củ đậu hạt và gạo lứt , sáng thể dục phơi nắng chiều tập gym. Ngày nào con cũng đo đường huýt 3 lần sáng bụng đói , trưa và tối sao ăn 2h .để theo dõi đường huyết và theo 3 tuần nay đường huyết con trở lại BT sáng 100-112 . Sau ăn ko quá 130. Con rất vui gì đang đi đúng hướng .
@@nguyenhangocanh3828Em ăn theo phương pháp nào chỉ chị với, con gái chị 13t bị tiểu đường, bs bảo phải chích thuốc suốt đời, như vậy tội nghiệp con
Cách đây hơn 1 năm , minh đọc sách này và thực hiện ăn uống như chỉ dẫn , cuối cùng sau 2 tháng giảm gần 10 kg, còn 63 kg, đi Bviện chợ rẩy khám tổng quát, đường huyết còn 5,9 , gan và máu ko còn nhiễm mỡ, Cholesterol giảm xuống mức tốt.. thật tuyệt vời, bsĩ rất ngạc nhiên luôn…!
Tuyệt vời!!! Cảm ơn bạn chia sẻ nhé. Mến chúc bạn tiếp tục được nhiều sức khỏe!
@@VườnHạNgâumuốn mua cuốn sách này ở đâu ạh ?
@@nguyenbinh1624 Chúc mừng bạn đã sống tỉnh thức !
Trên mạng có bán Amazon bạn nhé.
Hic...😢 Cuối cùng vẫn là bài ca muôn thuở. Mà Bs nào cũng dạy...."kiêng ăn , tập thể dục...." 😢😂😂
Rất cám ơn anh về các Thoòng tin bệnh tiểu đường, tôi nghĩ hai vấn đề quan trọng nhất là lối sống lười vận động và ăn nhiều carbonhydrat, chưa kể bia rượu .... vì đường tiêu thụ rất nhiều cho hoạt động của cơ bắp. Ngày xưa một người ăn có thể 3-4 bát cơm / bữa là chuyện thương. Tuy nhiên họ phải làm nhiều, phương tiện đi lại chủ yếu là đi bộ, xe đạp. Và từ nhỏ hơn đã phải làm như vậy rồi
Mặc dù mình không bị tiểu đường, nhưng mình có đọc quyển “Mật Mã Tiểu Đường”, mình cũng thường theo dõi các buổi thảo luận / phỏng vấn trên TH-cam của bs Jason Fong. Phòng bệnh hơn chữa bệnh!
Hiểu và phòng bệnh theo đúng khoa học đã thực nghiệm đó mới là vấn đề
@@LamNguyen-dq3pb có nhiều vấn đề (hay bệnh) khoa học cũng không giải thích được.
@@donnguyen2421 nếu nói đến Đức tin thì lại là phạm trù khác nhé.
Dr. Jason Fung
Tôi rất thích nghe kênh của anh Hậu, vì rất hiếm có người đọc sách kiến thức thế giới mà lại diễn đạt bằng tiếng Việt rõ ràng, rành mạch như anh Hậu. Tôi chắc chắn anh này là thầy giáo rồi. Xin cảm ơn thầy Hậu.
Đúng
Cám ơn vườn Hạ Ngâu , mong chú Hậu luôn tràn đầy năng lượng , sức khỏe và phong độ như hiện tại để chia sẻ những kiến thức bổ ích về sức khỏe , thực đơn ăn uống lành mạnh
Vẫn biết là phải kiêng ăn chất ngọt và carbs như bánh mỳ hay gạo. Bác sĩ chuyên khoa thường khuyên y như trong sách của Anh vậy! NHƯNG hầu hết người tiểu đường thường rất thèm đồ ngọt hay tinh bột ( vì vậy tiểu đường cao) ,tôi có vài người bạn bị mắc bệnh này nên rất hiểu,họ rất kho tâm và co gắng lắm lắm! Không phải dễ. Ngay tôi bị tiểu đường khi mang thaib, tự nhiên thèm ngọt một cách la lung, bị kiêng rất kho so, nhìn người nhà an là nước miếng muốn tuôn ra và muốn an lắm,tôi phải kìm lòng đi cho khác ( chắc vì con trong bụng, nếu không cũng ăn một chút rồi) . Khi bị tiểu đường rồi mới biết muốn kiêng không phải dễ,cần thời gian và sự cố gắng ban than mình rất nhiều. Bác sĩ nào cũng có những lời khuyên giống như vậy cả. Tiểu đường ở level nào có bị man tính hay không là do chính bản thân phải thực hiện theo công thức can ban mà làm cả!
Tôi bây giờ sau khi sanh,không còn bị TD nữa nên tro lại bình thường không còn thèm ăn tinh bột và đường nữa. Tôi có người bạn,mẹ co ta bị ung tu ruột thời kỳ cuối, tưởng chừng là sẽ sống không lâu, nhưng nho an kiêng rất chac che nên bệnh tình khuyên giảm đến ngạc nhiên khi đi bác sĩ cũng không ngờ được. Vì vậy sách nào cũng giúp mình cả, nhưng quan trọng là có chịu khó thực hiện được hay không thôi! Thank you Anh anyway for information!
Phật mới nói: “điều vĩ đại nhất chính là chiến thắng được chính bản thân mình” đó ạ.
Rất hay, cảm ơn Hậu nhiều! Phần lớn người xem không có khả năng đọc sách tiếng Anh, nhất là những sách viết về y khoa hay bênh tật thì có nhiều từ vựng chuyên môn rất khó hiểu. Nên nhờ có Hậu có thể đọc và hiểu những quyển sách rất hay này và chia sẻ kiến thức giá trị với mọi người là điều rất đáng trân trọng. Mong Hậu sớm ra những video kế tiếp về chủ để này. Cũng như những vấn đề khác về bệnh tật và giữ gìn sức khỏe để mọi người có thêm kiến thức bảo vệ sức khỏe của mình. Luôn ủng hộ Vườn Hạ Ngâu 👍👍👍
Em cảm ơn anh nhiều nhé!
Bạn chia sẻ bài viết rất tuyệt vời..mình tiểu đường tuýp 2 nhiều năm...và củng nhiều năm mình kg uống thuốc tây,đường huyết ổn định,hạn chế đưa đường vào cơ thể,vận động mổi ngày,tinh thần tích cực, ăn nhiều rau,củ,hạt,nhịn ăn gián đoạn,uống trà lá ổi,xoài,lá dứa,tập yoga, tập thiền càng tốt..
Nhịn ăn gián đoạn là làm sao vậy bạn . Xin chi dẫn với , cảm ơn
Tôi đã bỏ thuốc tiểu đường túp 2 hơn 10 năm nay nhờ uống lá dứa, kiêng ăn và tập thể thao. Hiện nay không cần uống lá dứa nữa mà đường huyết vẫn ổn định.
@@kimly5414 ăn chế độ 16/8,ngày 2 bửa chính,kg ăn vặt,cách nhau 8 giờ,nghỉ 16 giờ kg ăn .
Bạn cho mình biết lá dứa để nấu xôi hay lá dứa ăn trái.@@diepnguyen3447
@@kimly5414 Tôi cũng áp dụng nhịn ăn gián đoạn và không ăn cơm, đồ ngọt kết quả rất tốt. Ăn trưa 12 giờ, ăn tối trễ nhất 6 giờ tối rồi nhịn tới ăn trưa lại cho cơ thể nghỉ. Cách nầy cũng làm giảm cân nhanh lắm.
Cám ơn anh Hậu xin nói vào chi tiết ,con giải thích thì có nhiều người o có nhiều giờ ,ở nước ngoài vất vả và dúng giờ ,cám ơn anh nhiều giúp họ bệnh mà anh dã giúp thật là
Làm mấy chủ đề này không đơn giản đâu anh vì nó liên quan đến sức khoẻ, chỉ cần sai lệch là rất tệ hại cho quý khán giả, tất cả phải là bằng chứng khoa học, đã qua thử nghiệm, còn nói trên lý thuyết thì tràn lan trên các phương tiện truyền thông, thậm chí bịp bợm để trục lợi thì nhan nhản rồi. Dẫu sao thì cũng cám ơn cái tâm ý tốt của anh muốn lan tỏa cho cộng đồng với những cái điều không sai của ông bs này.
Bác Lam Nguyen nói đúng,
Khoa học không dấu ai chuyện gì, không có vấn đề giấu diếm hay không.
Bác sĩ cũng có chuyên môn của họ, ai cũng có thể nói về bất cứ vấn đề gì về sức khoẻ, chưa chắc họ đã đúng.
Những ai còn sức khỏe, ăn nhiều, cần tập thể dục hoặc giảm bớt lượng tinh bột.
Những người già thì đó vấn đề khác, phải uống thuốc, theo dõi lượng đường trong màu.
Ai cũng có thể tra cứu vấn đề này từ Google nếu muốn.
Jason Fung cũng chỉ là y khoa bác sĩ chuyên ngành Thận, nhưng lại nghiên cứu lan man nhiều vấn đề không phải chuyên khoa của mình.
Rất đúng chẳng lẽ chỉ có ông bác sỹ Tàu trẻ này mà đánh đổ tất cả các bác sỹ và khoa học gia trên toàn thế giới sao?
@@hdpham54Không những bs Fung mà nhiều bác sĩ khác cũng bắt đầu chú ý đến phương pháp này.
Chỉ là kiến thức phổ thông về tđ thôi.Ko có gì mới.Mất thời gian theo dõi
Đề tài hôm nầy của Hậu cũng là một chủ đề đáng quan tâm trong đời sống, Hậu có những thí dụ thực tế , dễ hiểu. Từ cái video trước của Hậu , chị đã bỏ bơt phân nữa lượng đường trong ly cà phê buổi sáng của chị và chị đã " ngoảnh mặt làm ngơ " khi đi ngang tiệm bánh " tous les jours " đó Hậu ! Hậu phải khen chị nghe 😅
Chị em giỏi thiệt, so proud of you. I love to hear it!!!
Bạn thử uống cà phê mà kg một hạt đường nào xem sao...
🎉❤🎉
Mình có đứa em bị tiểu đường. Sau khi mình khuyên hãy nhịn ăn gián đoạn , em ấy áp dụng đã hết tiểu đường. Đi khám bs giật mình hỏi uống thuốc gì. Em nói chả làm gì cả chỉ fasting thôi. Ngoài ra, em cũng hết đa nang và sắp sinh con. Dù trước đó hai vc cố gắng mà kk dc.
bạn chia sẻ nhịn ăn gián đoạn như thế nào bạn ơi
Rất mong chia sè chế độ ăn gián đoạn dành cho người bệnh tiểu đường của bạn.
Cảm ơn bạn nhiều và chúc gia đình bạn nhiều sức khỏe ăn lành nha.❤
Mình cũng từng bị đường máu tăng cao, bác sĩ bảo tiểu đường. Sau đó mình nhịn ăn gián đoạn, giảm carb và tăng cường vận động, sau 2 tháng đã về mức như người bình thường :). Nói chung việc đầu tiên đúng là phải điều chỉnh ăn uống, việc thứ hai là tăng cường vận động nhé.
Hãy sử dụng và học các kiến thức y khoa từ bác sĩ nguyễn duy cương
Thỉnh thoảng bỏ một bu
Cam ơn Hậu, cho rất nhiều thông tin ích lợi. Hậu tiếp tục lam thêm nhiều nhiều nua nhe.🙏
Mong cho Hậu nhận được 100 K subscribers soon. Chị rất thích theo dõi khi em nói chuyện và nghiên cứu về những đề tài liên quan đến sức khỏe của con người. Cám ơn Hậu nhiều lắm.
Cảm ơn chị Thu khuyến khích em nhé. Mến chúc chị nhiều sức khoẻ!
Cảm ơn anh đã mang đến cho cộng đồng Việt Nam chúng ta những thông tin quý Báu Về sức khỏe, chúa sẽ trả ơn anh vạn điều tốt lành đến với anh và gia đình❤❤❤❤❤
Cảm ơn bạn đã chia sẻ rất hữu ích cho những người như tôi không biết nhiều về anh van
Cảm ơn anh Hậu đã nói về đề tài này…Rất nhiều người quan tâm! Em cũng đã từng phải uống thuốc vì tiểu đường loại 2…Nhưng bớt ăn đường và các đồ ngọt…Nhất là xôi chè…Thì không cần phải uống thuốc hoặc chích Insulin nữa!
Giảm đường ngọt và tinh bột đúng là lời khuyên của bs Jason Fung. Chúc mừng cousin Hạnh không còn phải uống thuốc và chính insulin nữa. I'm so happy for you!!
Cảm ơn anh Hậu về những chia sẻ rất thiết thực của bệnh tiểu đường cho cộng đồng !
Thật lòng biết ơn bạn .
Cam on vườn Ha Ngầu !
Dr. Jason Fung is one of my favorite doctors!!! 👏🏻
You work really hard, Hậu. Thanks for sharing with us!!!
Cám ơn anh Giai! Em nam nay 70 tuổi chua bệnh gì nhưng em cũng rất no tiêu Dương được nghe anh giai noi đen tiêu duong noi that em nghe chục lần de nhớ đấy ạ❤uuuuu
Lý luận này dễ hiểu và rất đúng.người bệnh thường hời hợt và chỉ thích điều phức tạp thôi.phối hợp để cơ thể tự điều chỉnh là tối ưu,là SỰ THẬT bị CHE DẤU và HIỂU NHẦM !
Uong tra co the giam duoc 10-15 point. An it lai thi co le la tot hon.
Cam on em chia se.
Chúng ta hiểu được chức năng của thông tin di truyền là sẽ giải quyết đc tất cả mọi bệnh tật.
Anh Hậu rất lưu loát trong việc giải thích tài liệu của Bác Sỹ Jason Fung. Xin cám ơn bạn rất nhiều
Rất chân thành cám ơn những chia sẽ quý báu và lòng tốt xủa anh.
Tiểu đường loại hai không ai sinh ra ma bị loại 2 nầy cả, loại 2 nầy là do mình tạo nên vì thế mình phải tự trị bệnh cho mình, như anh Hậu nói muốn hết loại 2 nầy dễ thôi, bớt rồi bỏ ăn đường dưới mọi hình thức, chúc mọi người thành công trong việc tự trị bệnh cho chính mình
Xin cám ơn những lời chia sẻ quí giá của Bác Hậu nhé!
Thật cám ơn sự chia sẻ của A làm an ủi biết bao người mang bản án tiểu đường! Biết ơn BS fung đã cho người bệnh biết tự chữa lành cho bản thân 1 cách đúng hướng! Tránh bớt uống thuốc tây!
Xin cám ơn anh Hậu rất nhiều. Chúc anh luôn nhiều sức khỏe và bình an trong cuộc sống
Cám ơn anh Hậu , gia đình tôi không có người bị tiểu đường, nhưng có người thích ăn ngọt, cho nên tôi cũng sợ sẽ có khi sẽ bị , những điều anh chia sẽ rất hữu ích cho gia đình chúng tôi ( và cả một số bạn bè của tôi) , chỉ có vấn đề là người đó có chịu nghe và làm theo hay không, vì thói quen ăn uống đôi khi khó bỏ, thích ăn chè uống smoothie , phải ngọt và béo mới ngon 😢, nhịn ăn một buổi để đi thử máu đã than thở đói quá muốn xỉu, tôi đang suy nghĩ làm sao thuyết phục để thực hiện kiêng ăn gián đoạn đây 😅. Một lần nữa cám ơn anh đã chia sẽ bài này , chờ anh chia sẽ những bài kế tiếp.
Anh Hạ Ngâu chia sẻ rất hay và đúng. Chị mình bị bệnh tiểu đường loại 2 uống thuốc đã mười năm, làm cơ bắp của chị bị teo đi nên chị mình quyết định đổi cách ăn uống và tập thể dục. Trong 3 tháng đầu tập thay đổi lối sống mới rất khó, nhưng chị ấy hạ quyết tâm và đã làm được. Bây giờ không cần phải uống một viên thuốc nào hết. Nhưng vẫn cữ ăn cơm, đường và các chất có nhiều tinh bột. Nếu không đường sẽ lên lại, nên nhớ phải tập thể dục mỗi ngày như
Cảm ơn bạn chia sẻ hay nhé. đúng là bỏ đường ngọt, giảm tinh bột và thể dục thường xuyên là đúng bài!
Cảm ơn anh Hậu những thông tin chọn lọc sau khi đọc sách của anh để truyền thông về giáo dục sức khoẻ tôi cảm thấy hay và dễ hiểu để áp dụng trong việc chăm lo sức khoẻ cho mỗi cá nhân và cho cả cộng đồng người Việt Nam. Anh truyền thông còn hay hơn Bs , vì anh truyền đạt đơn giản dể hiểu và giọng điệu dể nghe. Tôi mới xem mà đã yêu quí anh chắc mọi người cũng vậy.❤. Chúa phù hộ cho anh, chúc anh luôn mạnh khoẻ hạnh phúc.
Em cảm ơn anh Thịnh nhiều khích lệ em và mến chúc anh nhiều sức khỏe nhé!
@@VườnHạNgâusách đó viết tiếng việt hay tiếng anh vậy bn ơi .nếu viết tiếng việt thì mua sách ở đâu vậy
Chúng tôi từ VIỆT NAM xin có ý kiến: Kênh anh giúp phổ biến kiến thức mới cho nếp sống ăn uống lành mạnh văn minh hiện đại; tuy nhiên khi trình bày anh nên chú thích thêm những từ tiếng Anh mà anh vừa nói và có thể nói luôn tiếng Việt nếu có thể, vì khả năng nghe tiếng Anh của tụi tôi còn hạn chế. Xin cảm ơn.
Xem video này, ACE ở VN có dịp học thêm tiếng Anh.
@@ongbayb6658 mình đồng ý vì Hậu chia sẻ những thông tin từ bsỹ ở nước ngoài. Có những từ và những cụm từ rất thông dụng: insulin resistant/ kháng insulin, diabetes/bệnh tiểu đường,… hay những từ không thể dịch ra tiếng Việt: gout, glucose, …
Hậu nói những từ tiếng Anh cũng dễ nghe. Thêm nữa, có những người vào bắt bẻ vì Hậu không phải là bsỹ, phản bác lại những điều Hậu chia sẻ,…
@@ongbayb6658ý kiến cuả bạn rất hay nhưng phải thông cảm cho các cô chú cao tuổi ,
@vietnam514 cảm ơn bạn nhiều!
Không có chi Hậu ơi! Mình thử rất nhiều cách để giảm cân nhưng đều thất bại. Đến khi mình thử cách này để cải thiện sức khỏe thì lại giảm được cân.
Thấy Hậu chia sẻ là mình ủng hộ liền. Mình hiểu cái tâm của Hậu muốn chia sẻ kinh nghiệm và mình là người đã trải nghiệm. Gặp nhau là cái duyên. Biết và thực hành hay không là phúc phần!!!
Anh Vương hậu nói rất đúng cách sống chung với bịnh tiểu đường
Cám ơn a.. e 39 tuổi ,tiểu đường 7 năm.. uống thuốc đủ .cố tập thể dục, mà cũng chưa hài lòng.. kỳ này ăn 2 lần 1 ngày, ăn kiêng.. chắc vượt qua lũ… thank very much.
Mình có người thân bị tiểu đường type 2. Từ khi biết bị tiểu đường thì ăn gạo lứt, kiêng tuyệt đối đường mía, trái cây ngọt. Mỗi lần đi tái khám định kỳ đều có đường huyết giảm dần, và giờ thì đường huyết trong ngưỡng an toàn nhưng có kèm chích insulin mỗi ngày một lần. Hồ sơ bệnh ghi là kháng insulin. Mình thắc mắc đã kháng insulin thì chích insulin vô làm gì nữa. Mình có khuyên người thân thử 1 tuần ko chích insulin và duy trì chế độ ăn như trên xem đường huyết thế nào nhưng người nhà của mình còn ngại áp dụng. Mình nghĩ tiểu đường mạn tính là ko bao giờ trị khỏi để trở về như một người khỏe bình thường vì chỉ cần ngày đó họ ko tuân thủ kiêng cử là đường huyết sẽ tăng lên đột ngột liền vì cơ thể họ ko đủ đội binh đi dọn dẹp đường như một người khỏe mạnh chưa từng bị tiểu đường.
Cám ơn video, cám ơn sự chia sẻ với nhiều khiến thức hay và hợp lí 🥰✨👍
Cám ơn anh Hậu, đang chờ nghe những phần sau, anh giải thích rất rõ ràng, mạch lạc, Cám ơn anh nhiều lắm 👍👏💐💐
Cảm ơn Diệu Thu nhiều nhé. You're a loyal friend of VHN!
@@VườnHạNgâuMình phải cám ơn anh Hậu nhiều, nhờ mấy videos của anh mà học hỏi được nhiều lắm. Luôn luôn ủng hộ anh 💯🤗. Mến chúc anh và toàn gia đình được vạn sự an lành, hạnh phúc 💐💐
Cảm ơn ông rất nhiều đã cho chúng tôi nhiều thông tin để chữa bệnh tiểu đường ❤
cám ơn Hạ ngâu nhiều rất bổ ích cho người đang bị & chưa bị TD
Cam On Rat Nhieu Bai Chia Se Huu Ich & Tuyet Voi cua Ban. Luon Ung Ho Ban va Kenh Vuon Ha Ngau …❤❤❤…
Tôi hoàn toàn đồng ý với nội dung bạn chia sẻ ! Khi ta tìm được nguyên rồi thì từ đó ta khắc phục thôi ! Qt quyết định là hoàn toàn phụ thuộc thuộc vào cách ứng xử của bệnh nhân !
Cám ơn anh thật nhiều về thông tin rất bổ ích cho những anh chị đang bị tiểu đường và tiền tiểu đường!
Cảm ơn Anh Hậu
Sách này đọc rất tốt
cám ơn A hậu
Thực tế tôi cũng bị tiểu đường trên hai muoi năm đã uống nhiều loại thuốc hàng ngày về đông tây để lại bệnh chỉ ổn định, nhưng không hết: theo quan sát Thực tế cũng có người chữa khỏi bệnh, trong khi tây y khẳng định phải dùng thuốc đến kết thúc cuộc đời; Từ đó, được nghe bac sy trình bày, tôi càng tin yêu cuộc sống hon
Tôi xin trọng cám ơn Hậu
Đọc 3 cuốn sách của bác sĩ Fung khoảng 6 tháng nay rồi. Tôi thấy cách giải thích của Hậu rất hay.
Em cảm ơn anh Harry nhé!
Một chương trình Quá bỏ ích, ko thể bỏ qua Mong người VN khắp nơi cần XEM, để khỏi bị Lừa
Anh Hậu,
Cảm ơn Anh cho kiến thức rộng lớn và chia sẻ của anh về nhiều lãnh vực.
Y khoa cả thế giới, thực ra, dù đã quá nhiều trăm năm vẫn còn rất ấu trĩ.
Cho ví dụ, bệnh ung thư, cả thế giới cho tới bây giờ cũng chỉ là cắt bỏ và xạ trị để giết nó. Không có bất kỳ nước nào có thể tự hào rằng họ đã tìm được cách để chữa hết nó.
Những bệnh như cao mỡ, cao máu, đường trong máu, cao áp huyết... có thể chia làm hai trường hợp:
1. còn trẻ, ăn uống quá độ, nó tạo ra nhiều biến chứng, có thể điều chỉnh để giúp họ.
2. Nếu là người lớn tuổi, đây là một chuyện khác, thận, tuyến giáp trạng, tim, hormon tiết ra không điều hoà... những yếu tố này tạo ra vấn đề khi đi thứ máu. Cho trường hợp thứ hai (những người lớn tuổi), khuyên họ kiêng ăn, đừng uống thuốc hoặc dùng thuốc không có chúng mình khoa học, thì đây là một ý kiến sai lầm.
Thank you! Cảm ơn bạn đã xem và để lại bình luận đáng suy nghĩ.
Cảm ơn Hậu
Đã đưa thông tin đến với xã hội 👍👏💐
Quá hây, cám ơn bạn rất nhiều….
Cảm ơn bạn mạng, cảm ơn người đã truyền kiến thức về bệnh tiểu đường.
Anh Hậu nghiên cua va phần tích cuốn sách cua Bác si rất chính xác luôn!
Ông xa minh bi tiểu đường , minh thương xuyên ngạc nho anh la phai what out ve Van de and uong va phai van đồng tập the duc moi ngay , thi se không can dung đến thuốc !
Những chong minh không nghe theo!! Bay gio minh nghe anh Hậu chia sẽ ve cuốn sách anh da đọc được cua bác si Jason Fung ! Thi minh xác định được sự hiểu biết cua minh không sai!
Cam ơn anh da chia sẽ!
Mong được nghe thêm ve sự chua se cua anh trong van de bệnh tiểu đường nay; va cách an uống nhung loài thực an nao se tốt cho sức khỏe cua nhung người co binh tiểu đường !
Vi minh thấy da so moi người TH-camr lên lam TH-cam video hương dan nấu thực ăn, mà không thay ai hương dan nhiều ve cách nấu do an cho người bệnh tiểu đường!
Nếu nhu anh co được y tưởng nay va co điều kiến hương dan cách chọn món a lam de tai cho TH-cam channels cua anh , co le se co rất nhiều lượt view lam !
Chuc anh thật nhiều sức khỏe.
Mary tu San Diego California.
Cảm ơn anh với những thông tin hữu ích!
Mình lớn tuổi nên cũng sợ bị tiểu đường lắm ❤ Xin cảm ơn bạn ❤ chúc sức khỏe ❤❤❤
Cảm ơn anh Hậu rất nhiều 🙏
Cảm ơn anh đã nói sự thật để nhiều người biết.
Xin anh chỉ dạy cho ,người ăn chay mà bị tiểu đường, thì phải ăn như thế nào cho hết dứt tiểu đường. Cảm ơn anh nhiều. ❤❤❤❤❤
Mình cũng ăn chay gần 10 năm rồi Và chủ yếu là tính bột ! Nhưg ko bị tiêu đg, có lẽ nhờ han ché đồ ngọt và cơm trắng Thay vào đó là gạo đỏ, bún gạo lứt hay mỳ Ý, nui hay Yến mạch và có thẻ trái cây cho buổi tối Mình ko ăn nhiều và uống Protein cũng như Collagen, bột sữa giàu Cancium Bạn có thẻ áp dụng làm giảm hoặc giữ mức Insulin ổn định bằng cách nướng trái mướp ngọt rồi vắt ra nước uống 2 lần/ ngày ( sáng tối) mỗi làn 1 trái dài 2 gang tay hoặc 2 trái dài 1 gang Nướng cháy một tí Nhiều người quen theo cách này , dã có kq tốt chỉ sau 1 tháng áp dụng Chức ban may mắn
Bạn ăn theo chế độ gián đoạn: ăn 16/8 . Bạn nên tìm hiểu ăn 16/8 như thế nào trên TH-cam!!!
Chủ yếu ăn rau xanh tốt nhất ở dạng hấp luộc, quả ko ngọt , bổ sung chất béo tốt như trái bơ, vừng đen,... Và nhất là cắt giảm cơm trắng , bác có thể chuyển qua ăn gạo lứt ( nhưng nên ăn rất ít). Ăn theo thứ tự: rau xanh luộc hấp, rồi tới thịt cá đạm, tới cơm lứt. Nhai kĩ khi ăn ạ.
Mình đề nghị bỏ hẳn đường ngọt, giảm nhiều tinh bột, giảm trái cây nhiều đường ngọt. Bỏ thức ăn/uống chế biến. ăn gọn gàng 2 or 3 bữa một ngày, không ăn vặt. Thức uống thì chỉ có nuớc và trà thảo một.
Cảm ơn anh rất nhiều đã chia rất hữu ích cho mọi người..
Thank you for bringing these stuffs up to the people. Think twice before you're listening to the 3 letters organizations.
Đung rồi chuyễn đề tài chăm sóc sức khỏe lả hấp dẫn nhắt , chúc Ha Ngâu có more view ❤❤❤❤
Em cảm ơn chị Nga nhé!
Cám ơn chương trình sáng nay rất hữu ích về bịnh Tiểu Đường ❤❤❤
Cảm ơn bạn myviet7665 nhé!
that is good information _ you helped a lot of people recognize medicine is not a solution to vital health, keep up the good work, most of the elderly in the VN community believed what ever the doctor tell them , that is SAD
Thanks for your support Kelvin!
Một Vtdeo Clip thật hữu ích cho tất cả mọi người. Cảm ơn anh Hậu!
CẢM ƠN ANH ĐÃ CHIA SẺ THÔNG TIN RẤT HỮU ÍT CHO MỌI NGƯỜI, CHÚC ANH NHIỀU SỨC KHỎE.
Thank you for sharing your information with us. You help me understand more about natural resources for health.
Cam ơn bạn Hậu rất nhiều da bộ ra thì gio để nghiên cứu lời day cua bác si Fung để cho moi người co ý thực về can bệnh nay, bạn nói rất tí mi rõ rằng co thu từ cho người nghe để tiếp thu được để dang, bạn chia se qua co ly vì ích co người nghĩ ra những điều lời ích cho bạn than và lúc nào cung nghĩ thuốc la phép giải. Da bấm like cho bạn liên và dang kĩ subscribe để được nhân những buổi livestream kể tiếp.
Cảm ơn bạn nhiều nhé. Mến chúc bạn nhiều sức khoẻ!
Cám ơn Anh Hậu nhiều.
Bài hay quá. Xin chân thành cảm ơn anh.
Cám ơn anh , chúc anh và g/dd luôn được bình an và hạnh phúc ❤
Cảm ơn thầy hậu ,đã nghiên cứu tìm tòi và chia sẻ Những thông tin rất hữu ích
Em cảm ơn chị nhé!
Cảm ơn chương trình, cám ơn tác giả!
Cảm ơn anh hậu rất nhiều
Sure minhkhuong
Thank you anh chia sẻ về bệnh tiểu đường..❤❤❤
Rất cảm ơn chủ kênh Hạ Ngâu , ❤
Phân tích dễ hiểu thiết thực, xin cảm ơn kênh.
Cũng như Bác đang nói vậy thôi, mọi người thích đọc quyển sách Tiểu đường
Cảm ơn ông vì đã chia sẻ thông tin rất hữu ích
cám ơn anh thật nhiều ❤
Xin cảm ơn các Video của anh nhiều ạ. Em cũng theo dõi trang của Dr Jason Fung.
Cảm ơn Anh Hậu rất nhiều.❤❤❤👍👍👍
thay đổi lối sống ăn giảm tinh bột ăn hoa quả ít đường ăn tối trước 6 giờ tối tập thể dục mỗi ngày 30 phút trở lên uống nước lá cây các loại lá xoài hạ đường huyết lá sen lá vối lá sung lá ổi giảm mỡ máu mỡ gan mình đã thực hiện hư vậy và không cần uống thuốc bây giờ gần như là khỏi chỉ ở mức 5 phẩy hoặc 6, phẩy
Thanks VHN rất nhiều ,bạn làm giúp mật mã béo phì để giúp mọi ng đi.
Mai mốt em sẽ làm video đó anh chị nhé. Thank you!
Cảm ơn Anh chia sẻ chúc Anh và gia quyến luôn khỏe mạnh
Những kiến thức bổ ích ..cảm ơn anh Hậu
Quá hay chú ơi 🎉🎉 con cảm ơn và respect to uncle !!
70% người mắc bệnh tiểu đường tup 2 là do ăn uống! Nếu bạn điều chỉnh chế độ ăn uống cân bằng: ăn tăng cường chất xơ( rau xanh) ngũ cốc( các loại hạt); hạn chế ăn tinh bột, trái cây ngọt, các loại thức ăn nhanh … thì chắc chắn sẽ điều chỉnh đường huyết trong máu
Rat chinh xác luôn! Chi can điều chính van de an uống co khi không can đến dung thuốc luôn!
Cam ơn anh đã chia sẽ rất thiết thực và có ích cho mọi người, luôn ủng hộ kênh để học hỏi thêm 👌👌👌👌👌👌👌👌
Cảm ơn bạn tbhtran đã đồng hành với mình từ lâu!
Cam on ban rat nhieu
Hay quá cảm ơn anh nhiều lắm
Hay quá xa luonn
Cảm ơn a nhé chúc giđ a hạnh phúc bình an
Cảm ơn anh HẬU nhiều nhé...
Theo tôi thói quen lười vận động là nguyên nhân hàng đầu đẫn đến bệnh Tđ , những người thường xuyên vận động TDTT DÙ ăn thế nào cũng Ko mắc bệnh rối loạn chuyển hóa này
Em trai tui đạp xe 1 ngày trên 30 cây số vẫn bị tiểu đường.
Đang 65 kg xuống còn 50 kg.
@@vanphiemnguyen9055 đó là bạn nói ko có kiểm chứng , hoặc do di truyền nha bạn , chứ thường vận động + ăn uống cân bằng mà bị TĐ là Ko thể tôi khẳng định thế 😃
Cám ơn hậu rất nhiều ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤