3 técnicas indicadas por cientistas para qualquer pessoa melhorar nos estudos

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  • เผยแพร่เมื่อ 1 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น •

  • @BBCNewsBrasil
    @BBCNewsBrasil  4 ปีที่แล้ว +900

    Não percam nossa série com técnicas de memorização!
    Dica 1 VISUALIZAR: th-cam.com/video/sVHL6CX69Q0/w-d-xo.html
    Dica 2 ASSOCIAR: th-cam.com/video/0Pch0ztTTuk/w-d-xo.html,
    Dica 3 MÉTODO DE LOCI: th-cam.com/video/zzqv45i9pF4/w-d-xo.html
    Dica 4 MUSICALIZAR: th-cam.com/video/p067Ls8V91Q/w-d-xo.html
    Dica 5 PALAVRAS VIRAM FRASES: th-cam.com/video/sfDf02_qBIU/w-d-xo.html

    • @joaoflora6583
      @joaoflora6583 3 ปีที่แล้ว +3

      Bom

    • @marcuslima1967
      @marcuslima1967 3 ปีที่แล้ว +3

      Um adicional de ouro ao conteúdo apresentado: procurem por PROFESSOR PIER no buscador do Google ou youtube. Um mestre dos mestres na arte de ensinar a aprender. Saudoso Professor Pierluigi Piazzi, aquele abraço.

    • @mariacantalice2374
      @mariacantalice2374 3 ปีที่แล้ว +3

      Bom dia.
      Obrigada pelas dicas .
      25 min focando e quantos minutos no alternado.?

    • @pedrophss2977
      @pedrophss2977 3 ปีที่แล้ว +3

      @@mariacantalice2374 geralmente, eles falam em torno de 5 minutos ou mais.

    • @vanezzos1932
      @vanezzos1932 2 ปีที่แล้ว +3

      Faz muito sentido tudo isso! Obrigado por disponibilizarem esse conteudo maravilhoso!

  • @day4398
    @day4398 5 ปีที่แล้ว +20229

    Passo mais tempo pesquisando como estudar do que estudando kk

    • @12Shaft12
      @12Shaft12 5 ปีที่แล้ว +439

      Kkkkkkkkkkk o desespero está grande heim.. sei como que é...rsrsrs

    • @marias.vieira8233
      @marias.vieira8233 5 ปีที่แล้ว +72

      2 kkk

    • @vandonascimento9501
      @vandonascimento9501 5 ปีที่แล้ว +142

      Tá me imitando kkk

    • @rafaelsantos2923
      @rafaelsantos2923 5 ปีที่แล้ว +178

      Pesquisa uns vídeos do prof Pier Luigi Piazzi

    • @joelmarcos9493
      @joelmarcos9493 5 ปีที่แล้ว +51

      @@rafaelsantos2923 prof° Pier, mt Top

  • @mat5749
    @mat5749 5 ปีที่แล้ว +2804

    PRA QUEM ESTÁ COM PRESSA, RESUMO:
    👉1° Fazer pausas durantes os estudos (modo focado alternando com modo difuso)
    👉2° Não deixar os estudos pra última hora (dar tempo ao cérebro de processar, dormir bem)
    👉3° Praticar os conteúdos, lembrando das ideias chaves fazendo anotações

    • @victoriadasilvabatista
      @victoriadasilvabatista 5 ปีที่แล้ว +61

      Pelo q eu me conheço essa idéia de ficar alternando entre o focado e o difuso vai me fazer entrar no modo difuso e ficar nele 😂
      Será que funciona mesmo?

    • @mat5749
      @mat5749 5 ปีที่แล้ว +29

      @@victoriadasilvabatista kkkkkk Não dá pra ficar ligadona no 220 o tempo todo, tem que relaxar um pouco

    • @JoaoVictor-ml9iu
      @JoaoVictor-ml9iu 5 ปีที่แล้ว +8

      Victória da Silva Batista acho que na prática pode ser ficar 1~2h focado , depois 30 min “ difuso “

    • @marcosaguiar3114
      @marcosaguiar3114 5 ปีที่แล้ว +3

      Eu já resumi

    • @agatha8867
      @agatha8867 3 ปีที่แล้ว +5

      ✨MT obrigada por existir ✨

  • @GabrielRodrigues-gv6rf
    @GabrielRodrigues-gv6rf 5 ปีที่แล้ว +1714

    Essa terceira dica eu costumo fazer, mas ao invés de só recordar eu me imagino ensinando alguém sobre o que eu li/assisti. Me ajuda bastante a gravar o conhecimento.

    • @deathcrush6155
      @deathcrush6155 5 ปีที่แล้ว +53

      Gabriel Rodrigues também faço isso. É como explicar a si mesmo novamente e fixar o conteúdo

    • @thefoxialbunny
      @thefoxialbunny 4 ปีที่แล้ว +21

      Pesquise por técnica Feynman.

    • @GabrielRodrigues-gv6rf
      @GabrielRodrigues-gv6rf 4 ปีที่แล้ว +1

      @@thefoxialbunny vlww
      Vou dar uma olhada

    • @tomsidera
      @tomsidera 4 ปีที่แล้ว +26

      Gravar estas "aulas" q vc dá a si mesmo e depois ouvir no fone do celular pode ser extremamente potente, pois assim vc não só repetiu o q aprendeu, mas ouviu tbm passivamente mudando de lugar de professor pra aluno.

    • @GabrielRodrigues-gv6rf
      @GabrielRodrigues-gv6rf 4 ปีที่แล้ว +2

      @@tomsidera boa, vou experimentar

  • @nayrny
    @nayrny 3 ปีที่แล้ว +1721

    Você falou sobre dormir auxiliar no aprendizado, e é verdade. Descobri isso sózinha quando era adolescente. Eu tinha dificuldade de memorizar formulas, países, estados, e os verbos do curso de inglês que eu fazia na época. Comecei a fazer lembretes com post-it ou até fita crepe colada na parede do lado da minha cama, e sempre que ia dormir, acendia a lanterna do cel e olhava um deles. Repetia várias vezes, e depois de uns minutos eu pegava no sono. Já acordava de manhã com o que havia memorizado na ponta da língua, e não esquecia. Comecei a ver que esse era o melhor jeito para eu memorizar. Hoje em dia, meu quarto é cheio de lembretes por todos os cantos, desde fórmulas físicas, tabela periódica, até idiomas como o azbuka (russo) e os kanjis (do japones). Para mim foi o melhor jeito de memorizar, e aconselho.

    • @anonimadorecanto4744
      @anonimadorecanto4744 2 ปีที่แล้ว +12

      Muito bom 👏

    • @astronauta4219
      @astronauta4219 2 ปีที่แล้ว +51

      Eu percebi que consigo memorizar desta forma também.
      Eu estava estudando aulas teóricas para retirar minha CNH, e fiz algumas anotações e coloquei na porta do guarda roupa, e sim, deu super certo, todos os dias ou a noite eu olhava e lia, e assim conseguir trabalhar o cérebro e lembrar de tudo.
      Essa forma realmente é muito interessante.

    • @Ellie-jz6yu
      @Ellie-jz6yu 2 ปีที่แล้ว +8

      muito obrigado

    • @regisz_
      @regisz_ 2 ปีที่แล้ว +14

      Sim, eu também prefiro estudar à noite, pouco antes de dormir, o conteúdo estudado fixa mais facilmente, no meu caso, é claro ..

    • @stormdev21
      @stormdev21 2 ปีที่แล้ว +2

      Aprender Russo é inútil

  • @jkk6370
    @jkk6370 2 ปีที่แล้ว +400

    - explicar a aula
    - fazer anotações/resumos mínimos com apenas as partes mais importantes da aula
    - responder questões
    - ler sobre o assunto
    - e usar o método pomodoro
    |
    - estude, mas tbm relaxe
    - não deixar pra última hora
    - alterne pra outra matéria/questão, se tiver paralisado em uma
    - alterne entre as questões fáceis e difíceis
    - revise os conteúdos um quanto antes
    - leia/assista com calma e anote oq vc achar mais importante, em seguida, sem olhar, tente explicar o que você entendeu(em voz alta ou em silêncio)

    • @SpreadLux
      @SpreadLux ปีที่แล้ว +9

      Tirei print do seu comentário haha

    • @jadson02
      @jadson02 3 หลายเดือนก่อน

      ok chefe

  • @thiagoramos9076
    @thiagoramos9076 5 ปีที่แล้ว +5143

    Existe o curso gratuito da Barbara Oakley, Aprendendo a aprender, legendado em PT BR na plataforma do coursera, vale a pena.

  • @diogueto1
    @diogueto1 5 ปีที่แล้ว +1461

    Eu fiz uso dessa dica 2 durante todo meu ensino médio, e mesmo sem ter sido um aluno exemplar, nem de longe ter sido o mais estudioso, consegui entrar numa federal tranquilamente.

    • @roxannasanchez5393
      @roxannasanchez5393 5 ปีที่แล้ว +37

      Diogo Cristofolini “tranquilamente” como fez essa proeza?

    • @tiagobaraotbs
      @tiagobaraotbs 5 ปีที่แล้ว +134

      @@roxannasanchez5393 Desculpa me intrometer... mas...
      pelo comentário dele e as dicas (boas dicas) que se vê por aí parecidas com essas... ele estudou de forma correta!
      Ele não estudava horas e mais horas a fio... ele dava descanso para seu cérebro! Estudava de forma dosada... dando tempo para assimilar bem os conteúdos!

    • @tiagobaraotbs
      @tiagobaraotbs 5 ปีที่แล้ว +76

      @@roxannasanchez5393 acredito que o "tranquilamente" se dê ao fato de isso ter se tornado um hábito. (como ele disse - no ensino médio)

    • @vithorpileco
      @vithorpileco 5 ปีที่แล้ว +65

      @@roxannasanchez5393 Eu também compartilho da mesma história. Vim de um colégio que aprova poucos em federal, estadual e de interior, e estudando só 357 horas em um ano cheguei na UFRGS.
      Fiz uso da dica 3. Foi crucial para eu ter um estudo eficiente.
      * Eu tenho o número de horas pois cronometava, sou metódico, tinha como objetivo estudar 1000 horas. Acabei Nao conseguindo mas no final deu certo 😁

    • @roxannasanchez5393
      @roxannasanchez5393 5 ปีที่แล้ว +14

      Vithor Pileco parabéns, cara! É árduo o trabalho de passar em uma universidade pública.

  • @BBCNewsBrasil
    @BBCNewsBrasil  5 ปีที่แล้ว +2839

    Pessoal, muito legal que nosso vídeo foi tão apreciado por muitos de vocês! Nos comentários, há alguns pedidos sobre técnicas de memorização. Quem quiser um vídeo reunido uma boa pesquisa da Paula Idoeta sobre as melhores técnicas, curta ou comente aqui. Outras sugestões? Escreva aqui que estamos de olho! Obrigada!

    • @Aliengrato
      @Aliengrato 5 ปีที่แล้ว +38

      Sobre memorização, procurem no Google o curso memória Blindada do Prof. Renato Alves. Estou cursando e tem me ajudado bastante. É apenas uma dica, não ganho por isso.

    • @thiagoramos9076
      @thiagoramos9076 5 ปีที่แล้ว +36

      Bom dia, é legal mencionar métodos para quem tem TDAH
      Tbm recomendo como fonte de pesquisa o vídeo " Técnicas de estudos" do canal Minutos Psíquicos e tbm do Nerdologia, "Como aprender melhor e mais fácil". A tbm menção a fontes da pesquisa dos vídeos na descrição.
      Tbm pode ser útil informações sobre formas ruins, ineficientes e até métodos que não funcionam, mas que são utilizados por alguns até hoje.
      Quais as formas mais eficientes para organizar os estudos, existe diversas mas parece não haver uma resposta tão clara a respeito.
      E a tendência de como será os próximos anos em questões de carreiras e mercado.
      Coisas como lugar, ou ouvir música enquanto estudamos é realmente uma boa ideia?

    • @luizeduardojunior6837
      @luizeduardojunior6837 5 ปีที่แล้ว +8

      Por favor, por favor, façam este vídeo sobre memorização.

    • @rickelfysantana3387
      @rickelfysantana3387 5 ปีที่แล้ว +11

      Fala sobre a ciência da eficiência em aprender um idioma novo.

    • @BBCNewsBrasil
      @BBCNewsBrasil  5 ปีที่แล้ว +89

      Ótimas sugestões e comentários!! Vamos fazer um sobre as carreiras do futuro. Outro sobre memorização, considerando também questões relacionadas a déficit de atenção. E outro sobre idiomas (ainda pensando sob que ângulo). Foi interessante fazer este vídeo e ver que existe interesse no tema educação em um sentido prático. Se tivermos bons resultados, talvez consigamos criar uma produção frequente a respeito. 👍🏼

  • @serginhobh5773
    @serginhobh5773 วันที่ผ่านมา +2

    Esse canal é incrível! Estou viciado!! Todo dia vejo ao menos uns 5 videos....🎉

  • @guizadodj
    @guizadodj 3 ปีที่แล้ว +242

    Tem uma coisa que eu faço que é parecida com a última dica, e me ajuda bastante. Quando to estudando algo eu tento aprender como se eu fosse ensinar, de forma que eu preciso organizar as ideias do meu próprio jeito e meio que "preparar uma aula", as vezes até ensaio essa aula pra ver o que não consigo lembrar e o que não tá muito organizado ainda na minha cabeça

    • @studos1869
      @studos1869 2 ปีที่แล้ว +4

      Vdd, no tempo q eu fazia isso eu aprendia mais ensinando

    • @katiasilva6207
      @katiasilva6207 2 ปีที่แล้ว +7

      Eu uso essa técnica também ☺️😃. Uma vez meu irmão me viu falando sozinha em chamou de doida 🤣🤣🤣🤣

    • @fefekeyrass
      @fefekeyrass ปีที่แล้ว +5

      eu amo fazer isso tbm. gst muito de alugar o ouvido dos outros com explicações, pq sinto que a matéria tá fixando na mente.kkkkkkk

    • @jsalg
      @jsalg ปีที่แล้ว

      Melhor ainda é fazer um resuminho preparando a cola😅

    • @ThePerlamoura
      @ThePerlamoura 8 หลายเดือนก่อน

      Esse é o melhor método

  • @rubensaragao5679
    @rubensaragao5679 4 ปีที่แล้ว +829

    1° Alternar entre O modo Focado e o Difuso. (Sair pra uma caminhada pode ajudar)
    2° Não deixar o estudo pra última hora. Estudar por alguns minutos e depois fazer algumas pausas (se auto recompensar pode ajudar).
    3° Recordação Ativa ( Citar em voz alta o que você entendeu do texto que acabou de ler).

  • @arturmiguel9334
    @arturmiguel9334 5 ปีที่แล้ว +6784

    Meu cerebro ñ tem esses modo difuso e focado, so tem o confuso e o fodido!

  • @wallacejr356
    @wallacejr356 5 ปีที่แล้ว +526

    Gente isso funcionou comigo, prova viva, só que eu fazia isso antes de ler essa matéria.
    Ponto:
    eu cronometrava os meus estudos, em média 20 min, fazia uma pausa pra relaxar e voltava novamente
    Deu super certo.

    • @asyncchar2920
      @asyncchar2920 5 ปีที่แล้ว +40

      se chama técnica pomodoro

    • @Gabriel-noob-020
      @Gabriel-noob-020 5 ปีที่แล้ว +2

      Deu certo comigo tambem

    • @boraaprender9248
      @boraaprender9248 4 ปีที่แล้ว +2

      Galera, eu tenho um canal que comecei para lapidar o inglês das pessoas e gramáticas também, peço muito a ajuda de vocês se inscrevendo, tudo no começo é difícil mas quero fazer muitas coisas boas pra vocês, estou convidando a todos, se inscrevam por favor, postando um vídeo por semana abraço.

    • @omaisbala3479
      @omaisbala3479 3 ปีที่แล้ว +3

      @@asyncchar2920 Pomodoro, estuda 15 descansa 40 KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

    • @albertalan5986
      @albertalan5986 3 ปีที่แล้ว +2

      @@omaisbala3479 o certo e estudar 25 e descansar 5

  • @MusicalDacapo
    @MusicalDacapo 3 ปีที่แล้ว +601

    Esse método dos 25 min se chama pomodoro!

  • @alexandre_noguez
    @alexandre_noguez 3 ปีที่แล้ว +98

    No tempo da faculdade eu fazia exatamente isso, sentava no instrumento (piano) lia a estudava cada parte da partitura por 25 minutos e fazia 5 de pausa e repetia esse processo ao longo de 8~9 horas todos os dias e realmente, é mágico. Depois de uma semana repetindo tu para e se pergunta: nossa, como eu não conseguia fazer essa coisa tão "fácil".

  • @claudionicerosah8941
    @claudionicerosah8941 5 ปีที่แล้ว +172

    Por favor, façam um quadro fixo canal falando apenas do tema, aprender a aprender, seria realmente muito incrível!

  • @marcosaguiar3114
    @marcosaguiar3114 5 ปีที่แล้ว +2420

    PRA QUEM TIVER COM PRESSA RESUMO:
    👉 1° Fazer primeiro os exercícios difíceis e depois os fáceis, se não funcionar tire um tempo relaxe e volte.
    👉2° Durante 25 minutos, estude o que você já viu, descanse e volte a tentar realizar o exercício.
    👉3° Pratique o conteúdo, leia com calma e anote as importantes, tire os olhos do texto e recorde o que leu durante do dia.
    👉O bom aprendizado é difícil, se você souber usar seu cérebro com mais eficiência vai expandir seus horizontes de aprendizados. @teludito Bons estudos❤️.

    • @Eduardo_BP
      @Eduardo_BP 5 ปีที่แล้ว +14

      kkkkk isso até pode funcionar, mas nem sempre vai depender de qual matéria escolar estamos estudando essa dica é ridicula eu posso dizer q eu sou um "espcialista" em estudo e essa dica n serve pra nada.

    • @marcosaguiar3114
      @marcosaguiar3114 5 ปีที่แล้ว +21

      @@Eduardo_BP espcialista

    • @marcosaguiar3114
      @marcosaguiar3114 5 ปีที่แล้ว +28

      @@Eduardo_BP Só resumi as dicas contidas no vídeo.

    • @inteligencianaoartificialb3349
      @inteligencianaoartificialb3349 5 ปีที่แล้ว +12

      @@Eduardo_BP
      Hm...
      Tem curso superior?

    • @Eduardo_BP
      @Eduardo_BP 5 ปีที่แล้ว +3

      @@inteligencianaoartificialb3349 Não, mas no ano q vem vou entrar para Engenharia da computação

  • @rosanabenjamim1650
    @rosanabenjamim1650 5 ปีที่แล้ว +432

    Eu estudo assim...
    1. Vejo conteúdo por inteiro
    2.anoto
    3.faço resumo
    4.relembro o estudo de novo

    • @thiagoramos9076
      @thiagoramos9076 5 ปีที่แล้ว +1

      Funciona bem para vc?

    • @rosanabenjamim1650
      @rosanabenjamim1650 5 ปีที่แล้ว +1

      @@thiagoramos9076 sim

    • @rafaelragonezi4972
      @rafaelragonezi4972 5 ปีที่แล้ว +3

      E os exercícios fera?

    • @rosanabenjamim1650
      @rosanabenjamim1650 5 ปีที่แล้ว +5

      @@rafaelragonezi4972 quando faço o resumo (sem olhar em nada), já estou exercitando minha mente. Mas o exercício também não deixa de ser bom. E que na verdade existe vários métodos e cada um tem q encontrar o seu!😉😊😘

    • @MatheusHenrique-cx4dz
      @MatheusHenrique-cx4dz 5 ปีที่แล้ว +11

      @@rosanabenjamim1650 ir pros exercícios é fundamental

  • @MaokiDLuffy
    @MaokiDLuffy 2 ปีที่แล้ว +10

    Pra mim o que funciona é escrever perguntas enquanto vou lendo, e depois responde-las quantas vezes for necessário até guardar

  • @raquel.marquexs
    @raquel.marquexs หลายเดือนก่อน +2

    Entender neurociência básica tem sido cada dia mais necessário para termos um estudo e aprendizado de qualidade. O professor Pierluigi Piazzi(infelizmente já falecido) nos trouxe várias palestras, aulas e livros sobre o tema. Se hoje consigo estudar bem, agradeço a ele. Recomendo quem quer avançar e evoluir nessa área(principalmente jovens) assistir a algumas palestras e ler livros dele. Vídeo incrível inclusive BBC News 🥰

  • @brunaveneza
    @brunaveneza 5 ปีที่แล้ว +632

    DEU CERTO!!!
    Nem acredito que consegui aprender Química e Física, to chocada haha ❤️ Tentem, vale a pena!

    • @hellenbeatriz.f
      @hellenbeatriz.f 5 ปีที่แล้ว +3

      Vc fez essas técnicas?

    • @brunaveneza
      @brunaveneza 5 ปีที่แล้ว

      Sr Pombo tenta e prova a si msm

    • @brunaveneza
      @brunaveneza 5 ปีที่แล้ว

      Hellen Farias sim

    • @brunaveneza
      @brunaveneza 5 ปีที่แล้ว +23

      Sr Pombo sim, melhora mt no foco e quando tu aprende a materia dps da mais vontade de estudar, ainda to em processo mas q da certo da sim!

    • @boraaprender9248
      @boraaprender9248 4 ปีที่แล้ว +4

      Galera, eu tenho um canal que comecei para lapidar o inglês das pessoas e gramáticas também, peço muito a ajuda de vocês se inscrevendo, tudo no começo é difícil mas quero fazer muitas coisas boas pra vocês, estou convidando a todos, se inscrevam por favor, postando um vídeo por semana abraço.

  • @gizelyluccas7127
    @gizelyluccas7127 4 ปีที่แล้ว +543

    Fazer exercicios mais difíceis primeiro,quase nunca funciona,pq nos mais complicados,temos maior tendência a errar,e o erro nos desmotiva. Por isso,aumentar o nível de dificuldade de forma gradativa,é a melhor opção! Mas as outras dicas são excelente!!!

    • @caios5128
      @caios5128 4 ปีที่แล้ว +56

      Faz sentido, acontece um pouco cmg tmb. Mas por outro lado, mesmo fazendo os mais fáceis primeiro, vai deixar o cérebro um pouco mais cansado na hora de fazer os difíceis... Talvez alternar entre um e outro seja uma boa.

    • @LaissaInacio
      @LaissaInacio 4 ปีที่แล้ว +15

      @@caios5128 é o que eu prefiro. E vou alternando. Um dos melhores métodos de resolver grande quantidade de questões como para o vestibular

    • @tomsidera
      @tomsidera 4 ปีที่แล้ว +8

      @@LaissaInacio Mas depois q vc já estudou todo o assunto realmente não faz mais diferença a sequência.

    • @LaissaInacio
      @LaissaInacio 4 ปีที่แล้ว +11

      @@tomsidera pra mim faz diferença quanto ao rendimento e estímulo. E tbm por cansar a resolução de algumas, então ir alternando ainda é a melhor opção para mim.

    • @thiaramedeiros4153
      @thiaramedeiros4153 4 ปีที่แล้ว +5

      Eu tbm prefiro.
      Se for começar com uma pergunta longa eu já desisto daí, imagina se for difícil.

  • @carlosloiola
    @carlosloiola 5 ปีที่แล้ว +774

    30 anos atrás o professor Pierluigi Piazzi em seu livro aprendendo inteligência já falava isso.

    • @ceciliaron8862
      @ceciliaron8862 5 ปีที่แล้ว +28

      Esse livro é muito bom, recomendo

    • @RafaelAmorimmeu
      @RafaelAmorimmeu 5 ปีที่แล้ว +29

      Verdade! Eterno Pierluigi!

    • @RafaelAmorimmeu
      @RafaelAmorimmeu 5 ปีที่แล้ว +103

      @@TheVinix8 Ainda tinha: "Estudar é um ato solitário, individual e ativo"

    • @nateriver1923
      @nateriver1923 5 ปีที่แล้ว +56

      Aula dada é aula estudada hoje, antes que se passe uma noite de sono.

    • @evoluindo369
      @evoluindo369 5 ปีที่แล้ว +24

      @@nateriver1923
      Exatamente! E quem estuda em horário noturno tem que fazer um esforço e alterar um pouco co cronograma de sono, pois é indispensável estudar antes de dormir.

  • @daparapassar
    @daparapassar 3 ปีที่แล้ว +249

    Ótimas dicas!
    Também estudo bastante sobre o tema e vou deixar aqui 3 dicas que gosto bastante:
    Dica nº 1: PRIORIDADE
    O estudo precisa ser prioridade em sua vida, e não algo que você só faz quando 'sobra tempo'.
    No livro "a Única Coisa", que por sinal é excelente e eu recomendo demais, o autor Gary Keller explica que resultados acima da média dependem muito do quão específico você consegue tornar o seu FOCO.
    Dica nº2: TREINE A SUA ATENÇÃO E CONCENTRAÇÃO
    Cada vez mais as pessoas estão distraídas e atrapalhadas com o excesso de informação e de estímulos do mundo atual.
    A técnica POMODORO (citada no vídeo) é a minha preferida pra ajudar a treinar a concentração.
    Dica nº3 (para concurseiros e vestibulandos): RESOLVA QUESTÕES E SIMULADOS
    De nada adianta você estudar 4, 5, 6 horas por dia e não conseguir fazer uma boa prova.
    O seu examinador não quer saber quantas horas você estudou, ou quais foram suas dificuldades pelo caminho, então TREINE MUITO.

  • @giovannadias6558
    @giovannadias6558 3 ปีที่แล้ว +31

    Pra tá na escola ou algum curso, essa >também< é uma dica essencial: nunca deixem de prestar atenção nas aulas, tirem as dúvidas e quando chegar em casa pratique, ou seja, façam exercícios sobre os assuntos dados em sala, afinal, nosso cérebro fixa melhor praticando, além de ir ajudando em questão do tempo de resolução e raciocínio. Isso me ajudou demais

  • @portuguesnomardaexistencia
    @portuguesnomardaexistencia 4 ปีที่แล้ว +82

    Como professora de língua portuguesa, percebo que o primeiro e mais importante passo para aprender é o "QUERER " profundamente. Agora, querer profundamente não é assim tão simples não... principalmente aprender aquilo que precisamos sem querer tanto assim. Por isso, este vídeo é excelente. Devia ser passado para todos os estudantes em todos os cantos do mundo. Parabéns. Vai dar certo sim.

    • @karlos7320
      @karlos7320 ปีที่แล้ว +2

      👏 👏 👏

  • @isabelteixeira132
    @isabelteixeira132 4 ปีที่แล้ว +99

    * modo focado e modo difuso--> o estudo envolve esses dois modos
    1) alternar entre os exercícios mais fáceis e entre os mais difíceis
    2) não deixar para última hora, pois o cérebro precisa de um tempo para fortalecer as conexões mentais. isso envolve priorizar o sono também.
    -Dá pra usar o método pomodoro aqui
    3)técnica recordar ativamente! exercitar a recordação ativa faz muito bem para consolidar os assuntos.
    Amei as dicas!!

  • @naylab.silvademorais9806
    @naylab.silvademorais9806 4 ปีที่แล้ว +777

    OBS: Para o Enem é fundamental não se esquecer da TRI. Portanto, resolvam sempre as questões fáceis primeiramente!!!

    • @ingridarenas2005
      @ingridarenas2005 3 ปีที่แล้ว +26

      Desculpa mas o que é TRI?

    • @laurojk608
      @laurojk608 3 ปีที่แล้ว +121

      @@ingridarenas2005 Se vc acertar questoes dificeis e errar as fáceis, o enem considera que vc chutou nas respostas. Nao tem como acertar as dificeis e errar as fáceis.

    • @samlly.fonseca
      @samlly.fonseca 2 ปีที่แล้ว +4

      Boa observação

    • @ceron_4508
      @ceron_4508 2 ปีที่แล้ว +10

      @@laurojk608 mas daí o que o Enem pode fazer? Pode tirar tua nota?

    • @luccascarvalho3615
      @luccascarvalho3615 2 ปีที่แล้ว +16

      @@ceron_4508 exatamente,vc perde mt ponto nas questões q são consideradas mais fáceis caso vc erre

  • @luciano9747
    @luciano9747 3 ปีที่แล้ว +29

    Isso de pausar e depois voltar e tudo parecer mais claro é muito real. Acontece mt cmg. Diversas vezes eu estive empacado em algum exercício de matemática e dei uma pausa. Quando voltei no exercício tudo começou a fazer sentido. As vezes o nosso cérebro só precisa de um tempo para digerir as informações.

  • @Ninnarj
    @Ninnarj 3 ปีที่แล้ว +10

    Maravilhoso, o vídeo.
    Eu realizei o curso da Barbara Oakley através do Coursera e achei incrível as técnicas.
    Vale muito a pena e o curso é gratuito.

  • @RedNew
    @RedNew 4 ปีที่แล้ว +1125

    "Aula dada, aula estudada, HOJE!"
    Prof Pier

    • @carolherbst9497
      @carolherbst9497 4 ปีที่แล้ว +54

      ...antes de uma noite de sono

    • @mu.unique
      @mu.unique 3 ปีที่แล้ว +1

      Seu cabelo é lindo ♡

    • @layscamyllebarbosasantos3076
      @layscamyllebarbosasantos3076 3 ปีที่แล้ว +3

      @Machteld Won qm?

    • @carolherbst9497
      @carolherbst9497 3 ปีที่แล้ว +5

      @@layscamyllebarbosasantos3076 o prof Pier

    • @elvysscotti2
      @elvysscotti2 3 ปีที่แล้ว +46

      O cara ensinava isso desde os anos 70 e agora dizem que é "nova descoberta". Só se for nova descoberta da mídia.

  • @liammathpinky
    @liammathpinky 5 ปีที่แล้ว +650

    Tudo isso já foi ensinado pelos livros e palestras do grande Professor Pierluigi Piazzi.

  • @diebile
    @diebile 5 ปีที่แล้ว +72

    Num concurso onde todas as questões tem o mesmo valor , vale a pena fazer as questões fáceis primeira .

    • @boraaprender9248
      @boraaprender9248 4 ปีที่แล้ว +2

      Galera, eu tenho um canal que comecei para lapidar o inglês das pessoas e gramáticas também, peço muito a ajuda de vocês se inscrevendo, tudo no começo é difícil mas quero fazer muitas coisas boas pra vocês, estou convidando a todos, se inscrevam por favor, postando um vídeo por semana abraço.

    • @FbzinnN
      @FbzinnN 3 ปีที่แล้ว +1

      Mais aí e no concurso q o tempo e crucial

  • @Ic-eb8uc
    @Ic-eb8uc 4 ปีที่แล้ว +64

    Minha forma de estudar foi renovada desde 2019, a maioria desses erros já tentei até deixar desde 2017. A educação brasileira está precisando de sérias mudanças!

    • @ApenasVictor-c7o
      @ApenasVictor-c7o 2 ปีที่แล้ว

      Sim.

    • @Ic-eb8uc
      @Ic-eb8uc 2 ปีที่แล้ว

      O mais engraçado é que eu sempre fazia isso desde 2012 e fui ensinado a fazer o contrário 😃

    • @Rodrigo-Araujo
      @Rodrigo-Araujo ปีที่แล้ว

      vdd

  • @BRMidas
    @BRMidas 4 ปีที่แล้ว +11

    Fico feliz por já fazer a maior parte dessas dicas. A que é novidade p mim é de começar pelos mais difíceis. No estudo do dia a dia até dá p fazer, mas na hora da prova não faria. Com relação ao tempo, estudo 30 min descanso 10, depois mais 30, mais 10 de descanso, etc. Esse método foi um dos maiores aprendizados que tive com o Prof. Pier. Além de colocar música instrumental quando for fazer exercícios, p deixar o lado criativo do cérebro ocupado. E é claro, a leitura de livros de ficção ou não fazem toda a diferença para o cérebro.

  • @venusdesenvolvimentoemfoco9846
    @venusdesenvolvimentoemfoco9846 4 ปีที่แล้ว +6

    Pomodoro, mapa mental, 4 revisões baseada na curva do esquecimento, a primeira revisão após o estudo, antes do estudar no próximo dia, uma semana depois e 15 dias depois.
    E usar caneta colorida no mapa mental, mas que seja rápido e conciso a produção do mapa enquanto estuda.

  • @user-JM1967
    @user-JM1967 5 ปีที่แล้ว +195

    Dica que não está nesse vídeo: estudar matemática ouvindo música clássica: Mozart ou Haydn, principalmente. A música barroca de Bach também ajuda.
    Outra dica é transformar texto em perguntas.

    • @jeanluccas
      @jeanluccas 5 ปีที่แล้ว +9

      Será? Como amanhã é o dia de estudar exatas, vou tentar e te aviso.

    • @user-JM1967
      @user-JM1967 5 ปีที่แล้ว +36

      @@jeanluccas , a música clássica foi feita com o objetivo de alcançar a perfeição. Era o ideal iluminista do século 19. E a ferramenta para isso era a matemática, perfeita. A música clássica usa formas que se moldam às fórmulas. E o cérebro é estimulado a usar o lado racional. É nesse momento que o livro de matemática tem que estar aberto.

    • @caiobjj
      @caiobjj 4 ปีที่แล้ว +5

      Indicaria Tchaikovsky, Beethoven e Schubert tbm

    • @user-JM1967
      @user-JM1967 4 ปีที่แล้ว +5

      @@caiobjj , o romantismo de Tchaikovsky rompeu com algumas regras afinal era a crítica da razão clássica. De Beethoven só as primeiras 4 sinfonias e até a sonata 21. Se a intenção for a matemática, é claro.

    • @caiobjj
      @caiobjj 4 ปีที่แล้ว

      @@user-JM1967 Nesse caso indicaria no sentido de serem compositores geniais assim como Mozart, ou seja, no sentido de ouvir música boa mesmo. Ainda que eles fujam da regra do que era feito, acredito que por isso mesmo Beethoven foi tão brilhante a partir da 5 sinfonia, quando ele quebra essa regra e começa a fazer algo ainda mais único. :)

  • @Channel1-v2n
    @Channel1-v2n หลายเดือนก่อน

    Sensacional, o primeiro venho aplicando faz uns meses, e percebe uma melhora significativa.

  • @yuricamurca7465
    @yuricamurca7465 2 ปีที่แล้ว +1

    Hj eu concluí um curso pela plataforma coursera aprendendo a aprender com a Barbara ensinando muito bom recomendo.

  • @unknownxyz7
    @unknownxyz7 5 ปีที่แล้ว +6

    Fico feliz em ver que eu já faço quase tudo isso 🙌
    Essa de estudar focado no assunto e depois dar uma pausa, ir fazer alguma coisa (modo difuso) eu vivo fazendo. E eu já fazia automaticamente mesmo. Eu sempre gostei de refletir sobre o que eu estudei no banho, fazendo comida, ou qualquer outra coisa. Funciona muito bem

  • @timburb6214
    @timburb6214 5 ปีที่แล้ว +39

    O primeiro passo é:
    Coloque o vídeo no 2x pra vc pegar as informações mais rápido em pouco tempo e se acostumar a acelerar seu ritmo de raciocínio

  • @ludmilan.223
    @ludmilan.223 2 ปีที่แล้ว +16

    Uma técnica que gosto muito e que funciona bem para mim, é a de gravar minha própria voz. Vou falando em voz alta, comigo mesma o que aprendi sobre aquela disciplina. Se durante a gravação eu for me lembrando de outros assuntos que interessem, e que tenham relação com a matéria eu também faço o registro. É ótimo ouvir durante caminhada, no trânsito ou nos afazeres domésticos.

    • @contaeencanta8693
      @contaeencanta8693 ปีที่แล้ว +1

      Muito boa dica!! Pode ajudar muita gente!

  • @fabiobeserra4456
    @fabiobeserra4456 2 ปีที่แล้ว +1

    Dicas MARAVILHOOOOOOOSASSSSS!
    🥰🥰🥰🥰🥰

  • @franciscoaps9303
    @franciscoaps9303 ปีที่แล้ว

    queria agradecer a essa reporter porque esse tipo de conteudo faz toda a diferença, uma coisa é saber o que estudar, outra bem diferente é saber como estudar.

  • @teammasterpirituba2753
    @teammasterpirituba2753 4 ปีที่แล้ว +8

    Parabéns para a equipe BBC BRASIL pela qualidade do documentário. Excelente!

  • @felipeguimaraes9477
    @felipeguimaraes9477 3 ปีที่แล้ว +3

    Essas dicas são muito importantes, principalmente para um estudante de ensino médio que pretende cursar a faculdade. Como qualquer outra coisa, o estudo também requer experiência e essas coisas faladas no vídeo acabam sendo aprendidas na prática, ainda mais se você quiser seguir a carreira acadêmica, que é uma carreira que requer estudo contínuo.
    Eu mesmo estudo muitas horas por dia. E quando você quer ser produtivo e precisa estudar muita coisa, acaba metendo os pés pelas mãos. Aos poucos vai aprendendo a necessidade de descanso, da pausa, da constante revisão e o valor do aprofundamento nos assuntos para de fato aprender, não apenas decorar e entender superficialmente.

  • @Halacoco16
    @Halacoco16 ปีที่แล้ว +3

    Continuando a produzir esse tipo de conteúdo, você vai continuar ganhando likes, Paula. Parabéns a você e a BBC Brasil.

  • @CamilaMonteiro-jn8id
    @CamilaMonteiro-jn8id 29 วันที่ผ่านมา

    Boa tarde! Deus continue lhes abençoando, prosperando, enriquecendo, direcionando, capacitando, protegendo e lhes livrando de todo mal junto de suas famílias.🙏📖🕊🌿🌷🌸🎀🧠✨️👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @wagner8396
    @wagner8396 2 หลายเดือนก่อน

    Os profissionais da BBC são show. Ótima matéria!

  • @bertinii
    @bertinii 2 ปีที่แล้ว +3

    A técnica que recomendo é ensinar pra alguém o que vc está aprendendo.

  • @filipevelosonf
    @filipevelosonf 2 ปีที่แล้ว +3

    Essa técnica de tentar lembrar as ideias principais e refletir ao longo do dia em diferentes momentos e locais, tentando rememorar o que leu, pratiquei a vida inteira. Deve ser por isso que passei em 5 federais e nunca fiz pré-vestibular, nem precisei estudar para provas da escola ou faculdade.

  • @carolhrr
    @carolhrr 4 ปีที่แล้ว +2

    Verdade antes eu pegava o texto dos slides e copiava no caderno e achava que assim eu ia memorizar. Hoje eu leio todo o slide na aula e logo após a aula e pego as partes mais importantes e faço pequenas anotações. Isso melhorou muito meu empenho.

  • @aryelangelramos7971
    @aryelangelramos7971 5 หลายเดือนก่อน +1

    Excelentes dicas, obrigada! 👍❤️

  • @paulocms8105
    @paulocms8105 3 ปีที่แล้ว +56

    Só isso aqui:
    ●Dormir 8 horas por noite
    ●Fazer as 4 refeições diárias
    ●Ter tempo e tranquilidade pros estudos

    • @antonioneto5345
      @antonioneto5345 3 ปีที่แล้ว +1

      Qual o tempo ideal p estudar, na sua opinião?

    • @xset4288
      @xset4288 2 ปีที่แล้ว +2

      @@antonioneto5345 4 horas

    • @peterhenryswiftm.1175
      @peterhenryswiftm.1175 2 ปีที่แล้ว +2

      @@antonioneto5345 1-6h no máximo!

    • @juniores_567
      @juniores_567 2 ปีที่แล้ว

      @@peterhenryswiftm.1175 Eu estudo umas 4...5 só quando eu tô bem focado...

    • @juniores_567
      @juniores_567 2 ปีที่แล้ว

      @@peterhenryswiftm.1175 Acho que 4 horas com umas pausas já tá de bom tamanho...mas pra uma prova 6 horas é mais do que suficiente (com pausas)

  • @ginaesmeriadasilveirathome1908
    @ginaesmeriadasilveirathome1908 3 ปีที่แล้ว +4

    Tenho muita dificuldade de concentração. Muito boa essas dicas! 👏👏👏 vou tentar... obrigada professor!

  • @milenaassuncaodeoliveira75
    @milenaassuncaodeoliveira75 4 ปีที่แล้ว +6

    Eu estou tanto tempo no difuso que quando eu voltar para o focado vou virar um gênio!

  • @jaquelinebys
    @jaquelinebys 6 หลายเดือนก่อน +1

    Pq o TH-cam não me recomendou esse vídeo antes?? Sempre bom conhecer essaa dicas.

  • @Eli-t2r7m
    @Eli-t2r7m 2 วันที่ผ่านมา

    Obrigada pelas dicas! Estou estudando para concursos e está difícil guardar o conteúdo. Vou tentar as técnicas e volto aqui quando der certo.

  • @gabriel30384
    @gabriel30384 5 ปีที่แล้ว +1113

    I see It
    I write It
    I learn it
    I got It

    • @lipesilva1
      @lipesilva1 5 ปีที่แล้ว +81

      I want it
      I got it
      I want it
      I got it

    • @dayane_nutri
      @dayane_nutri 5 ปีที่แล้ว +147

      You like my brain
      Gee thanks, just studied
      I see it
      I write it
      I learn it
      I got it

    • @Amanda-qe5lj
      @Amanda-qe5lj 5 ปีที่แล้ว +53

      study it
      relax
      recall
      repeat
      shit's ez

    • @viniciusdantas3839
      @viniciusdantas3839 5 ปีที่แล้ว +6

      Kkkkkkkkkkkkk

    • @maryfeh
      @maryfeh 5 ปีที่แล้ว +84

      Ariana Grande ficaria orgulhosa caso visse essa versão

  • @miyubakalhau2138
    @miyubakalhau2138 4 ปีที่แล้ว +176

    2:45
    “sem alternar com nenhuma outra tarefa e sem aceitar interrupções”
    eu tendo déficit de atenção: 🤡

    • @GuiNelliel
      @GuiNelliel 4 ปีที่แล้ว +15

      Quem tem TDAH sofre com essa bostakkkkkkjkmkk

    • @miyubakalhau2138
      @miyubakalhau2138 4 ปีที่แล้ว

      @@GuiNelliel é tenso kkkjjj

    • @mikaellyqueen1024
      @mikaellyqueen1024 4 ปีที่แล้ว +1

      Llkkkkkkkk

    • @sophiakph
      @sophiakph 4 ปีที่แล้ว +10

      TDAH é tratável

    • @user-ku7ho8pi9j
      @user-ku7ho8pi9j 3 ปีที่แล้ว +14

      Cara, se não funcionar pra você vai testando outras coisas, tenho as melhores notas da minha turma, estudo bastante mas se coloco qualquer horário p seguir, não consigo fazer nada! Tenho que falar "vou fazer algo agora" e ir na doida estudando, ou seja seguir essas dicas >nem sempre< funciona, só me atrapalhou aliás

  • @ribeirofamilia1518
    @ribeirofamilia1518 2 ปีที่แล้ว +14

    A técnica pomodoro também fala sobre isso! Ótimo video

  • @dedecgola
    @dedecgola 2 ปีที่แล้ว +1

    Minha dica é, cria diálogos em sua cabeça, como se você estivesse ensinando pra alguém ou você mesmo o conteúdo. Além disso, fale sozinho (é muito comum me pegarem discutindo com a TV ou o telefone quando estou assistindo algo)

  • @richardtornatto5825
    @richardtornatto5825 ปีที่แล้ว

    12 anos atrás tive aulas com a professora Oakley. Ela é muito fofa e simpática! Sempre fui apaixonado por saber como estudar. Ela tinha um curso tbm no Coursera Learning How to Learn.

  • @mrfer_lifestyle
    @mrfer_lifestyle 5 ปีที่แล้ว +7

    Sensacional, poderiam fazer mais vídeos assim! Estudantes agradecem rs

  • @anamariabedaque9133
    @anamariabedaque9133 5 ปีที่แล้ว +6

    Gostei muito dessa colocação pensamento focado/difuso!

  • @leonardobarros7793
    @leonardobarros7793 3 ปีที่แล้ว +5

    O mais desafiador é justamente entender o conteúdo passado pelo processo…😀

  • @Lafierashor
    @Lafierashor 2 หลายเดือนก่อน

    Esse vídeo foi extremamente útil, Obrigada! Explicou de maneira detalhada e indo direto ao ponto, a dicção perfeita também

  • @cleuderchagas9113
    @cleuderchagas9113 10 หลายเดือนก่อน +1

    EXCELENTE TRABALHO

  • @ezzb
    @ezzb 4 ปีที่แล้ว +4

    Engraçado que desde pequena eu SÓ aprendo assim: anotando, tentando relembrar, falando em voz alta. Sempre achei que era déficit, uma "lerdeza" minha. Nem imagina que era o "certo".

  • @martinsmartins7506
    @martinsmartins7506 5 ปีที่แล้ว +27

    Nada de novo hein. Tudo isso o professor Pierluigi Piazzi já explicou e disse até mais em suas palestras. Tem no TH-cam caso alguém queira assistir, recomendo.

    • @boraaprender9248
      @boraaprender9248 4 ปีที่แล้ว

      Galera, eu tenho um canal que comecei para lapidar o inglês das pessoas e gramáticas também, peço muito a ajuda de vocês se inscrevendo, tudo no começo é difícil mas quero fazer muitas coisas boas pra vocês, estou convidando a todos, se inscrevam por favor, postando um vídeo por semana abraço.

  • @edmarpedrosa2296
    @edmarpedrosa2296 4 ปีที่แล้ว +7

    Ótimas dicas, eu já até colocava algumas em prática mesmo sem saber que já tinha sido objetos de estudos

  • @JUSPUKIN2
    @JUSPUKIN2 2 ปีที่แล้ว +1

    Eu te amo moça da bbc, eu tava precisando de uma técnica pra focar nos estudos nesse exato momentos!

  • @danielteixeira4880
    @danielteixeira4880 4 ปีที่แล้ว +6

    Que vídeo maravilhoso... Precisamos de mais vídeos assim... Continuem publicando vídeos que fortaleçam o desejo e o interesse pelos estudos...

  • @emersonemanuel9316
    @emersonemanuel9316 4 ปีที่แล้ว +3

    Já quero ler o livro indicado. Adorei as dicas baseadas em estudos científicos.

  • @karinebaldan6911
    @karinebaldan6911 3 ปีที่แล้ว +7

    Que dicção perfeita! Parabéns ❤

  • @BrazilianHere-b0
    @BrazilianHere-b0 3 ปีที่แล้ว +1

    Está sendo difícil ultimamente para mim, descobri que entrei em uma estafa mental. Aprender a aprender está sendo uma nova meta, ser ensinado a organizar o tempo e os estudos está sendo essencial

  • @studyaccount5936
    @studyaccount5936 2 ปีที่แล้ว +2

    A primeira é muito boa, principalmente pelo exemplo ser bem intuitivo, "Quem nunca teve uma boa ideia depois de focar muito em um trabalho?". A segunda lembrou bastante o método pomodoro, e a terceira lembrou a máxima "você sabe que aprendeu algo quando pode ensinar a alguém" .

  • @victorraposo1662
    @victorraposo1662 5 ปีที่แล้ว +238

    Cara, vão ver os vídeos do físico turista, sobre como estudar:
    -Como parar de procrasticar
    -Como estudar
    Ele explica muito bem

    • @levisilva3468
      @levisilva3468 5 ปีที่แล้ว +2

      Qual o nome do canal dele?

    • @Picapaudofut
      @Picapaudofut 5 ปีที่แล้ว +30

      @@levisilva3468 físico turista '-'

    • @migueelz
      @migueelz 5 ปีที่แล้ว +5

      @@Picapaudofut kkkkkk

    • @Victor-zb9rl
      @Victor-zb9rl 5 ปีที่แล้ว +2

      @@Picapaudofut 😂😂😂😂

    • @boraaprender9248
      @boraaprender9248 4 ปีที่แล้ว

      Galera, eu tenho um canal que comecei para lapidar o inglês das pessoas e gramáticas também, peço muito a ajuda de vocês se inscrevendo, tudo no começo é difícil mas quero fazer muitas coisas boas pra vocês, estou convidando a todos, se inscrevam por favor, postando um vídeo por semana abraço.

  • @mabertaco
    @mabertaco 5 ปีที่แล้ว +5

    BBC Brasil é tudo pra mim! Melhores vídeos sempre!!!!!

  • @larissasales6179
    @larissasales6179 5 ปีที่แล้ว +8

    Adorei o vídeo e as dicas! Eu estava precisando mesmo de uma luz 👏👏

    • @boraaprender9248
      @boraaprender9248 4 ปีที่แล้ว

      Galera, eu tenho um canal que comecei para lapidar o inglês das pessoas e gramáticas também, peço muito a ajuda de vocês se inscrevendo, tudo no começo é difícil mas quero fazer muitas coisas boas pra vocês, estou convidando a todos, se inscrevam por favor, postando um vídeo por semana abraço.

  • @imeann...
    @imeann... 3 ปีที่แล้ว +1

    resumo pra mim com várias interpretações/adaptações individuais (o vídeo tem bastante conteúdo kkkkkk)
    0:03 - o correto é fazer primeiro os exercícios difíceis pra depois fazer os fáceis.
    - acho que pode ser interessante quebrar o padrão e desafiar o cérebro pra até ficar mais tranquilo com os fáceis depois, mas também acredito que eles criem uma base necessária pra poder depois aumentar a dificuldade. talvez seja essa questão de desafiar o cérebro que ajude.
    0:45 - o cérebro precisa alternar entre o modo focado e o modo difuso, mais relaxado, para aprender. quando não estiver conseguindo um rendimento bom ou estiver preso em um exercício, fazer uma pausa de uns 5 a 10 minutos para dar ao cérebro um tempo no modo difuso para refletir sobre o que foi visto de forma tranquila. uma caminhada ou andar de bicicleta no residencial pode ser bom, mas acho que nesse caso seria melhor uns 15 minutos, feitos com menor frequência, talvez com hora marcada.
    1:27 - se você estiver com dificuldade em uma matéria, em vez de descansar, pode alternar para outra. talvez de matemática para uma matéria de humanas. aproveitar o tempo. com essa troca, a chance de avançar na matéria anterior também é maior se você mudou para uma matéria mais tranquila/difusa.
    2:08 - tentar estudar o que foi visto em aula o quanto antes para fortalecer as conexões e ir dormir pronto pra reter o máximo de informação.
    2:23 - usar o forest pra medir sessões de 25 minutos, sem alternar a matéria e sem nenhuma interrupção. em seguida, fazer uma pausa, mas sem algo estimulante demais para não desprender a atenção. fazer algo que gosto (mas nada mais do que 5 minutos mais ou menos)
    3:16 - você precisa fortalecer as correntes cerebrais relacionadas ao conteúdo que você está estudando para lembrar dele. grifar não o faz lembrar. você deve usar técnicas para recordar ativamente. pode ser anotando as ideais principais, se perguntando na mesma hora quais são (sem olhar)... para mostrar ao cérebro que você precisa lembrar disso (e que não terá o material em mãos). também tentar lembrar daquilo em lugares diferentes, em horas diferentes do dia. mostrar que é aquilo que importa no dia a dia.
    4:05 - não achar que aprendeu só porque leu novamente ou porque viu a resolução. tentar fazer as coisas sozinho.

  • @mudarparatransformar3635
    @mudarparatransformar3635 ปีที่แล้ว

    Há um mês, eu assisti a um vídeo, o qual um "especialista" em concursos diz que "criou" um método para passar em concursos. Pois bem, eu achei o vídeo muito bom e, até pensei em acompanhar o canal do "coaching".
    Porém, agora, eu vejo que a fonte (o livro e a matéria da BBC) dos estudos é muito mais valiosa e tem custo muito menor do que pagar o curso que o coaching vende.
    Escrevo isto, porque todas as dicas que vi aqui são ótimas e posso colocar em prática, sem pagar caro por isso!
    Vou aproveitar e comprar o livro.
    Obrigada. 👏👏

  • @jessicapinheiro5305
    @jessicapinheiro5305 5 ปีที่แล้ว +68

    Alguém aqui já ouviu falar do professor Pier? Bom, ele aplicava a neurociência nos cursinhos, palestras. fez livros também.
    Se chamam: aprendendo inteligência, busquem!

    • @thefoxialbunny
      @thefoxialbunny 4 ปีที่แล้ว +3

      Tenho 3 dos 4 livros dele. São ótimos. Só acho uma pena ele se prolongar tanto quanto a seus desafetos com a pedagogia atual.
      Não estou dizendo que ele esteja errado; apenas que chega ao ponto de saturar. Haha.

    • @PauloVitor-oq7ls
      @PauloVitor-oq7ls 4 ปีที่แล้ว

      @@thefoxialbunny Como assim?

    • @thefoxialbunny
      @thefoxialbunny 4 ปีที่แล้ว +2

      @@PauloVitor-oq7ls Que fica claro desde o início de cada livro que ele não compactuava com os rumos que a pedagogia vinha/vem tomando. Só que ele se repetia muito quanto a isso em suas obras, ao ponto de me cansar um pouco, sabe? Dá até pra compilar os 3 livros em um só se você resumir essa parte.

    • @PauloVitor-oq7ls
      @PauloVitor-oq7ls 4 ปีที่แล้ว +2

      @@thefoxialbunny Cara sinceramente a pedagogia atual me estressa também. Mas eu vejo que ela progrediu somente no ensino ás pessoas com deficiência. Porém, o estudo atual ele se tornou " utilitário", ou seja, só serve para tornar as pessoas mais capacitadas a fazer provinhas burocráticas, tendo como objetivo um ingresso na universidade, e da universidade para o mercado de trabalho. Nunca foi para tornar as pessoas mais inteligentes. Os pedagogos são tudo desunidos, não fazem nada para resolver o problema.

    • @thefoxialbunny
      @thefoxialbunny 4 ปีที่แล้ว +1

      @@PauloVitor-oq7ls tudo bem, Paulo, não discordo do professor e nem de você. O que falei e repito é: dava pra resumir esse desafeto e seguir adiante. Ponto.

  • @agarbdinha23
    @agarbdinha23 5 ปีที่แล้ว +5

    Amei o vídeo! Foi muito útil para mim! Obrigada por compartilhar 🙏

  • @LuizHenrique-bz6zl
    @LuizHenrique-bz6zl 3 ปีที่แล้ว +4

    To todo desleixado na escola, acho que isso foi um sinal, pra eu começar a prestar atenção antes que eu perca esse ano.

  • @edsonbrandao7225
    @edsonbrandao7225 3 ปีที่แล้ว

    ...A B B C tem grandes profissionais tratando de relevantes temas , parabéns !

  • @brunocorrea6814
    @brunocorrea6814 3 ปีที่แล้ว

    Olha que loucura. Uma reportagem da BBC que não pinga sangue. Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻. Demorou mas veio

  • @danielleagatatakatsuki2964
    @danielleagatatakatsuki2964 3 ปีที่แล้ว +3

    Ameiiii!!!!!!!
    Por mais vídeos como esse eu amoooooo neurociências.....por favor coloquem ela mais em duas pautas❤❤❤😍😍

  • @empreendaprof
    @empreendaprof 4 ปีที่แล้ว +8

    Vídeo de grande utilidade para alunos e professores!! 💜💜💜

  • @raquelamaral2377
    @raquelamaral2377 5 ปีที่แล้ว +4

    Esse vídeo é tudo que eu preciso.

  • @marciusdossantoscruz3234
    @marciusdossantoscruz3234 3 ปีที่แล้ว

    Essa Técnica funciona fiz da maneira que foi passado no vídeo é deu certo. Obrigado pela Informação e façam mais vídeos dessa Natureza Informativa.

  • @edmilsonsantana8734
    @edmilsonsantana8734 3 หลายเดือนก่อน +2

    Show!!!! Obrigado!

  • @gabrielapaschoal5191
    @gabrielapaschoal5191 5 ปีที่แล้ว +10

    Excelente vídeo! Eu já usava algumas dessas técnicas antes mesmo de saber que tinham embasamento científico.

    • @BBCNewsBrasil
      @BBCNewsBrasil  5 ปีที่แล้ว +3

      Obrigada, Gabriela! Que bom que gostou!

    • @TheCabarraws
      @TheCabarraws 5 ปีที่แล้ว +1

      Eu também, foi assim que consegui aprender o alfabeto cirílico

    • @dalianerosa690
      @dalianerosa690 5 ปีที่แล้ว

      @@TheCabarraws vc tbm estuda russo?

    • @TheCabarraws
      @TheCabarraws 5 ปีที่แล้ว +1

      @@dalianerosa690 bom, meio que por acaso, acabei achando um app grátis por tempo limitado o mosa lingua para aprender russo ( tem outras línguas ) acabei pegando por pegar e achei a metodologia eficaz, no entanto pelo alfabeto ser diferente eu tinha difículdade de escrever ( exigência do app para memorização ) então comecei a estudar o alfabeto cirílico lingua russa é apenas um hobby, mas depois de aperfeiçoar o inglês, vou me dedicar mais.

    • @dalianerosa690
      @dalianerosa690 5 ปีที่แล้ว

      @@TheCabarraws entendi! Então o nome do app é mosa língua? Fiquei curiosa pq tbm estudo a língua russa e queria conhecer o método

  • @JessicaBajarunas
    @JessicaBajarunas 5 ปีที่แล้ว +6

    Dicas incríveis, algumas eu já testei e realmente funcionam

  • @direito.cardinali
    @direito.cardinali 2 ปีที่แล้ว +11

    1. Dar pausas e fazer exercícios
    - Modo focado
    - Modo difuso
    2. Temporizador
    - Método pomodoro: 25 min de estudo com 5 minutos de intervalo.
    3. Recordar ativamente
    - Primeiro anotar as partes importantes e, depois, tentar lembrar

  • @axoniodelula
    @axoniodelula ปีที่แล้ว

    amei o vídeo! depois de muita frustração nos estudos, pesquisei sobre como estudar e fazer anotações. foi quando encontrei o Pomodoro (esse das pausas de 25 minutos focada + 5 minutos descansando) e vem me ajudando muito! é perfeito pra mim.

  • @jurandijunior8812
    @jurandijunior8812 ปีที่แล้ว +2

    Cuidado, colocar recompensas depois de estudar fará o cérebro ansiar pelo resultado e não pelo processo. Valorize o processo (a parte difícil), pois você só, faz com constância e excelência algo que goste. Estudar deve ser razoavelmente divertido

  • @siviraa6197
    @siviraa6197 2 ปีที่แล้ว +5

    A melhor metodologia de estudos e teoria+20 exercícios não têm pra onde correr infelizmente e o único jeito de dominar bem qualquer conteúdo pra uma prova.

    • @siviraa6197
      @siviraa6197 2 ปีที่แล้ว +1

      O método pomodoro também ajuda principalmente se você quiser ser mais produtivo foque 25min e descanse 5min eu recomendo fazer usando 50min e descansando 10min .

  • @diggo7324
    @diggo7324 5 ปีที่แล้ว +6

    Entrei num tecnico em química faz uma semana, vo usar essas dicas