Rituales de fin de año: balances, cierres y nuevos comienzos | Psicología al Desnudo - T1 E51

En este podcast hablamos de emociones. De tus mecanismos internos: ¿Por qué hacés lo que hacés? ¿Por qué no podés expresar ciertas emociones y otras sí? ¿Por qué te sentís mal a veces? ¿Por qué hay cosas que te angustian, que te generan miedo, nostalgia, o que te dan placer? ¿Cómo regular tus emociones para sentirte equilibrado/a?
La gestión emocional es la CLAVE para vivir una vida con sentido. ¡Y está en tus manos aprenderlo! ¿La puerta de entrada a este proceso? Psicología al Desnudo. De la mano de la Psicóloga Clínica Marina Mammoliti.
En este episodio: Fin de año es momento de balances: ¿Cómo fue este año? ¿Qué logros alcanzaste y cuáles aún están lejos?
Acompañame a hacer estos ejercicios para tomar autoconsciencia y movernos hacia el futuro con mayor decisión y claridad.
Si lo tomás con compromiso, ¡Te juro que este episodio te va a encantar!
Acerca de nosotros:
🪷#PsiMammoliti es una clínica virtual de Salud Mental formada por un equipo de psicoterapeutas especializados en diferentes áreas de la Psicología. Estamos listos para acompañarte en tu camino hacia la estabilidad emocional ✨.
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[@rosadiaz734]

Hola. Hoy es el último día del 2022, y estaba buscando rituales. Me encantaron. Gracias!!! Saludos desde San Luis, Argentina. Felicidades

[@psimammoliti]

¡Qué alegría que te guste!