GRYPHON SCHNITZEL also bei mir im sport Lk gehen die topbewertungen da so ab 2:50 los :D und das geht wenn sich n bissl anstrengt vllt sollte ich ja zur ksk xD
Orokei Das glaube ich dir leider nicht... Der Weltrekord auf 1000m liegt bei 2:12... Ich bin 11. Klasse und bei uns sind glaube ich ca. 3:25 oder 3:45 für 15 Punkte.
+El Duderino naja ich bin in der 6. Klasse bereits 3:23 gelaufen und das nur durch Fußballtraining. Kann mir daher kaum vorstellen, dass man in der 11. Klasse für 3:25 noch die 15 Punkte bekommen kann.
Das muss ja auch nen STabsarzt schaffen der kurz vor der Pensionierung steht...daher sind die Untergrenzen recht weit unten, es gibt noch deutlich anspruchsvollere Tests.
Hallo Bad Angry Psycho , esa handelt sich dabei um die absoluten Minimumanforderungen. Wer eine gute Punktzahl erreichen möchte, der muss natürlich deutlich mehr leisten. Vor allem im Hinblick darauf, dass diese Werte Einfluss auf die Beurteilung haben und somit auch auf Beförderungen/ Übernahme zum Berufssoldaten/ förderliche Verwendungen. Eine sehr gute Leistung beginnt z.B. beim Pendellauf ab unter 40 Sekunden, beim 1000 Meter Lauf ab unter 3:45 min und beim Klimmhang ab 65 Sek. MfG /Jan
Wow, es hat sich ja einiges getan in den letzten Jahren. Ich diente bis 2008 als SAZ4 beim ObjSRgtLw in Kerpen ( Boelcke ) und das war die schönste Zeit meines Lebens gewesen. Nun habe ich mich mit meinen knackigen 35 Jahren noch einmal beworben und warte aktuell auf meine Einladung nach Düsseldorf. Bis vor 2 Monaten war mir gar nicht bewusst, dass ich mich in meinem Alter noch einmal Bewerben kann/darf, denn ansonsten hätte ich dies schon viel eher getan.
@ Bundeswehr Es wäre schön gewesen wen ihr noch eingebracht hättet warum gerade diese drei Arten gewählt wurden. Die meisten, gerade auch Rekruten, wissen ja nicht das dies ein Verwundeten Vorfall simulieren soll. Das Sprint zum verwundeten Kameraden, aufheben und schließlich noch der Transport zum Abholpunkt. Ansonsten wieder ein schönes Video.
Kraft, geschwindigkeit und ausdauer werden gemessen. Kraft zum tragen der ausrüstung und überqueren von hindernissen. Geschwindigkeit um im gefecht schnell von A nach B zu kommen. Ausdauer um kraft und geschwindigkeit lang aufrecht zu erhalten halten. 😁
Der Test geht voll in Ordnung. Interessanter Weise sind die "Tests" bei Bundespolizei etc. gefühlt schwieriger als bei der Bundeswehr... -> MEINE Meinung!
Ja, der Sporttest der Bundespolizei ist anspruchsvoller als der BFT. Allerdings sind das zum einen nicht die einzigen sportlichen Anforderungen, die ein Soldat erfüllen muss, zum anderen gibt es je nach Verwendung noch andere Tests.
Umso schneller bzw. höhere Zeit bei Klimmhang desto mehr Punkte bekommt man. Wenn man eben nur 10 Sek beim Klimmhang schafft kann man eben kein Feldwebel oder Offizier werden. Höchstens vl als IT Nerd.
Hallo 0HV112 bis jetzt steht noch kein genauer Termin für die nächste Folge fest. Die Probleme (Datenwiederherstellung) wurden inzwischen gelöst und die Installation der neuen Hardware ist abgeschlossen. Es fehlt noch eine letzte Überprüfung und dann wird der weitere Ablauf geplant. Beste Grüße, /Tobias
da kann jeder junge darüber lachen der noch sportunterricht hat . seit mal 15 oder 20 jahre im eintönigen berufleben wo einen voll auslasted. da geht einem schnell die pumpe . ich laufe zwar nijmegen mit , aber für kurzzeitige hochlast muß man gut trainiert sein (BFT)
Ich will zum Bund und bin sogar ziemlich froh, dass der Fokus nicht so krass auf der Fitness liegt, da ich nur die Grundausbildung machen werde und danach durch die Bundeswehr Medizin studieren werde. Ich finde es gut, dass sie durch die niedrigen Maßstäbe auch nicht so sportlichen Menschen die Chance geben
Zu meiner Dienstzeit gab es noch den PFT, dort waren Klimmzüge verlangt, nicht nur abhängen. Heftig, wie die Bewerberlage aussieht, sodass man das Niveau so drücken muss. Ist kein Vorwurf an die Bundeswehr, eher allgemein.
Früher, früher früher... Früher wurden alle gemustert und da war Sportlichkeit kein Kriterium. Das kann man in der Ausbildung üben. Wo sind alle, die hier den Mund aufreißen, die ach so Fitten... Ja, man kann es trainieren. Aber den Mut, tapfer für Deutschland zu kämpfen steht auf einem anderen Blatt. Mir gehen diese ganzen negativen Kommentare auf den Geist. Ich freue mich über jeden, der sich bereit findet. Der Rest ist erlernbar, wenn man es will.
Der BFT ist in der Leistungsspitze schon fordernd, wenn auch im Vergleich deutlich abgeschwächt zum alten "PFT"! Die Zeit im Wandel von Jugend und Schule führen dazu das Anforderungen heruntergesetzt werden. Dies ist zwar zum Beginn der Dienstzeit verständlich und im internationalen Vergleich ähnlich. Was deutlich problematischer erscheint ist das bei älteren Soldaten weder BMI noch BFT bewertet werden. Wäre dies jährlich im Sinne der Wahrheitspflicht erfolgt, gäbe es in der Bundeswehr nicht mehr "Dicke" im Dienstgrad Feldwebel bis hin zum Stabsoffizier als in anderen Armeen. Der BFT und auch der BMI sind eine gute Richtlinie, die Konstante Einhaltung dieser Mindestprüfung ist das Problem.Es bleibt dabei: Jeder Soldat trägt die Verantwortung körperlich Leistungsbereit zu sein und zu bleiben. Wo dies verfehlt wird, sollten Vorgesetzte befehlend eingreifen und Befehle von oben auch bis ganz unten durchsetzen( auch wenn derjenige sonst ein "guter Kamerad & Soldat" ist)! #der unangenehme Befehl
Ich sags ja immer: Man hat Rainer Winkler ein wenig Breitsamer dafür gegeben, die 3 Disziplinen zu machen und was er erreicht hat, sind die Mindestanforderungen. Das schlimmste am BFT ist immer noch, dass es wirklich Leute gibt, die den nicht schaffen
Der Lard hat 34 Jahre Erfahrung in sämtlichen Kampfsportarten dieses Planeten. Diese Beschuldigungen hören sofort auf, sonst gibts am Mondach ne digge fedde Anzeiche ! Meddl on
Mit welchen Übungen bereitet man sich besonders gut auf den Test vor? Ich bin weiblich und von Natur aus nicht gerade mit den besten sportlichen Fähigkeiten gesegnet, hab aber durch Sport schon einiges rausgeholt. Was wären die besten Übungen für mich?
Hi Solar Wind, da die Übungen bzw. die geforderten Disziplinen genau gezeigt werden, kannst du im Prinzip genau diese trainieren :) dann sollte es klappen! Viele Grüße /Marie
Hallo Erik Kümmerle, wir haben leider keine Übersicht darüber, welche Bestwerte abgelegt wurden. Der Test dient als Leistungsfeststellung. Je nach Alter bekommt man einen Zeitbonus. Für das gute oder sehr gute Bestehen gibt es keine direkten Vorteile - außer eine bessere Eignung für bestimmte Verwendungen und damit höhere Chancen oder höhere Punktzahlen in Beurteilungen. MfG /Jan
Eine Kompanie ist so stark (und schnell) wie ihr schwächerer Teil. 1000m in 6 Minuten und 5 Sekunden Klimmhang (nicht einmal Klimmzug) ist wirklich lächerlich.
Talkumschüssel? Wo ist das? Offzschule? Und der dienstliche sportanzug? Schähmt man sich dafür? Und machen die auch am selben tag dann noch wie wir das dsa?
seit wann ist denn wieder laufen angesagt? wurde dies nicht mit fahrrad fahren ersetzt? da sind es meines wissens ebenfalls 6:30min allerdings für 3km (geschwindigkeit wird über wiederstand/ watt geregelt). das sind ca 28 km/h, und das nur für die mindesanforderungen. das ist wesentlich knackiger als der 1km laufen.
Hallo Aab Bob bei der Durchführung des BFT werden beide Disziplinen angeboten. In den Karrierecentern wird wegen der besseren Vergleichbar in der Regel der Ergometertest durchgeführt. In der Truppe ist dies nicht so sehr von Belang. Zudem stehen den meisten Einheiten nicht ausreichend Ergometer zur Verfügung, um den BFT etwa im Zugrahmen abzunehmen. Daher wird in der Truppe meist das Laufen durchgeführt. Beste Grüße, /Tobias
Hallo Ruthardt regelt ! in der Regel ist es so, dass beim Einstellungsverfahren wegen der besseren Vergleichbarkeit und der Unabhängigkeit von äußeren Einflüssen (Wetter, etc.) der Ergometertest durchgeführt wird. In der Truppe ist die Vergleichbarkeit nicht so sehr gefordert. Zudem stehen den einzelnen Verbänden nicht die nötige Ausrüstung zur Verfügung, dass man etwa im Zugrahmen den BFT ablegen könnte. Daher wird dort meist der 1000 Meter Lauf durchgeführt. Beste Grüße, /Tobias
Hallo Felix Spieker der Pendellauf besteht aus 11x10 Metern mit flachem Hinlegen auf dem Bauch und dem Klatschen hinter dem Rücken nach jeweils 20 Metern bzw. einmaligem Hin und Her Laufen. Die Höchstzeit, um die Übung zu bestehen, liegt bei 60 Sekunden. Beste Grüße, /Tobias
Für die Auswahlverfahren wird der Lauf, um für alle Bewerber unabhängig von Jahreszeit und Witterung gleiche Bedingungen zu schaffen, durch einen Ergometer-Test ersetzt, in der Truppe wird der Lauf gemacht.
man ist das einfach geworden, wo ich noch grundwehrdienst leisten musste, musste man liegestüzte, sit-ups, 4x9m pendellauf, standweitsprung und einen 3000m lauf unter 12 oder 13 minuten machen
Hallo Herbert, in der Regel ist es so, dass beim Einstellungsverfahren wegen der besseren Vergleichbarkeit und der Unabhängigkeit von äußeren Einflüssen (Wetter, etc.) der Ergometertest durchgeführt wird. In der Truppe ist die Vergleichbarkeit nicht so sehr gefordert. Zudem stehen den einzelnen Verbänden nicht die nötige Ausrüstung zur Verfügung, dass man etwa im Zugrahmen den BFT ablegen könnte. Daher wird dort meist der 1000 Meter Lauf durchgeführt. Beste Grüße, /Tobias
Hallo The Joker, der Pendellauf besteht aus 11x10 Metern. Das heißt, die Pylone wird 5 Mal umrundet, bei der letzten Bahn kann man dann einfach durchrennen. Die Höchstzeit liegt dabei mit Hinlegen, dem Klatschen hinter dem Rücken und Laufen bei 60 Sekunden. Beste Grüße, /Tobias
@Bundeswehr Kann mir bitte jemand erklären wozu der Klimmhang dienen soll? Wieso ist das ein Indiz für die "Basisfitness" und wo findet die Fähigkeit, lange an einer Stange zu hängen ihre praktische Anwendung? Ernst gemeinte Frage.
Hallo EnergyBlackout Sinn des BFT ist es, nach einheitlichen Maßstäben die Leistungsfähigkeit in Schnellkraft, Kraft und Ausdauer möglichst einfach abzutesten. Der Klimmhang prüft dabei die Fähigkeit Kraft ab. Nicht die Tätigkeit des "an einer Stange hängen könnens" ist dabei von Belang, sondern das Kraftvermögen. Dabei auf den Klimmhang zu setzen, hat die Vorteile, dass die Übung ohne viel Zubehör abzulegen ist, dass sie der individuellen Leistungsfähigkeit gerecht wird und durch die Zeitnahme gut vergleichbar ist. Beste Grüße, /Tobias
Kraftausdauer ist beim Militärsport ganz wichtig. Es nützt ja nichts, wenn man 80kg stemmen kann, aber nicht halten. Kannst Du ganz einfach testen. Mach einen Liegestütz und halte bei der Hälfte mit gebäugten Armen.
Hallo Philberg L. ja, auch FWDLer müssen den BFT ablegen. Jeder Soldat muss den Test mindestens ein mal im Jahr ablegen und bestehen. Beste Grüße, /Tobias
Hallo hur3sohn im Bewerberverfahren wird für gewöhnlich der Ergometertest durchgeführt. In der Truppe stehen aber nicht uneingeschränkt Trimmräder zur Verfügung, sodass der 1000 Mater Lauf einfacher durchgeführt werden kann. Beste Grüße, /Tobias
Hallo Blood Angel, ja, in etwas abgewandelter Form muss dieser Test auch im Eignungsfeststellungsverfahren abgelegt werden. Jedoch wird der 1.000 Meter Lauf in der Regel durch einen Ergometertest ersetzt, da dieser einfacher und vor allem unter besser vergleichbareren Bedingungen durchführen kann. Beste Grüße, /Tobias
Da habe ich doch die Frage, WOZU ist der Klimmhang eigentlich gut für??? Wichtiger wäre es doch zu testen, wie man einen Verwundeten aus der Gefahrenzone bringt über eine gewisse Strecke unter "Zeitzwang"... Das wäre auf alle Fälle besser, als dieser unnötige Klimmhang...
@@jurgenteuer4786 Habe die Reportage über die Ausbildung zum HBF gesehen... Da war zum Schluss die Bergung eines Verletzten beim Staudamm zu sehen... Zeitansatz von OTL Grillhösl "5 Minuten"... Respekt, geschafft...
Der wurde reingenommen, weil Frauen Klimmzüge so gut wie nicht annähernd hinbekommen und reihenweise durchfallen würden. DAs liegt an der weiblichen Anatomie und an der Technik. Wie gesagt, so lange es nur Basis-Fitness abprüft ist es schon ok.
Wie jeder in dieser Kommentarsektion ein ausgebildeter Soldat ist. Dies ist nur der Basistest. Natürlich ist er einfach. Die schwereren Tasks folgen erst später, wo man auch an seine Grenzen gebracht wird.
Hallo bundeswehr hätte ne frage welche Voraussetzungen sollte man zum Panzer komandant mitbringen und welcher schulischer abschluss sollte man haben ???
Hallo John Littlewood neben den formalen Voraussetzungen für den Dienst in der Bundeswehr (deutscher Staatsbürger, größer als 1,54m und einen BMI (BodyMassIndex) zwischen 19 und 30) solltest du technisch interessiert sein, körperlich belastbar sein und die Voraussetzungen für die Feldwebellaufbahn, charakterliche Eignung, mindestens Hauptschulabschluss mit Ausbildung oder Realschulabschluss, Bereitschaft zu Auslandseinsätzen, erfüllen. Beste Grüße, /Tobias
Hallo Alessandro Beyer vielen Dank für dein konstruktives Feedback. Es stimmt, dass im Bewerberverfahren für gewöhnlich der Ergometertest durchgeführt wird. Jedoch gibt es nicht viele Kasernen, wo man zugweise auf das Trimmrad steigen kann. Daher wird bei aktiven Soldaten meist der 1000 Meter Lauf durchgeführt. Beste Grüße, /Tobias
***** OK da hab ich eventuell auch was verwechselt. Ich ging vom Einstellungstest aus und dort ist es in den Karrierecentern der Ergometertest. Wäre vielleicht im Video erwähnenswert gewesen.
Hallo Alessandro Beyer, nun ja, im Intro wird ja explizit gesagt, dass jeder Soldat den BFT ein Mal jährlich ablegen muss. Ein Halbsatz, dass im Bewerberverfahren der 1000 Meter Lauf für gewöhnlich durch den Ergometertest ersetzt wird, hätte man tatsächlich erwähnen können. Aber sei es drum. Dir einen schönen Abend! Beste Grüße, /Tobias
Hallo Anette Steyer, den Test legst du bereits (so oder ähnlich) im Bewerbungsverfahren ab. Sollten die Leistungen hier nicht ausreichen, kann man dich leider nicht einstellen. Solltest du in der Ausbildung mal einen schlechten Tag haben, ist das nicht schlimm. Du wirst mit Sicherheit die Möglichkeit haben, den Test dann zu wiederholen. Beste Grüße, /Tobias
Ich bin 34 habe Täglich 4-5 Stunden Breakdance gemacht über 10 Jahre lang der Sport test für mich eine Leichtigkeit würde aber trotzdem SEHR GERNE noch zur Bundeswehr habe einen Hauptschul Abschluss ist das noch zu schaffen oder würde mich die Bundeswehr noch nehmen ??? Werde mich Anfang 2023 bewerben in der zeit bis dahin vorbereiten informationen einholen usw. Für mich ist es ein Traumjob.... da ich leider keine Ausbildung habe da ich mich immer nur auf meinen Sport konzentriert habe 😢 würde ich zur Mannschaft gehen wollen als Jäger....ich hoffe das es noch machbar ist werde im Januar 2023, 35 Jahre alt 🙏🙏🙏ich hoffe das es klappt und ich noch genommen werde um in der Bundeswehr Alt zu werden gehe auch sehr gerne in die schnelle eingreif Truppe bin Deutscher und möchte mein Land im Ernstfall verteidigen meine Großeltern (Opa's) waren beide in der Wehrmacht und in der Fremden Legion Tätig....wünscht mir Glück 😉😄 Das ich noch genommen werde🙏 Bis dahin alles Gute euch allen ✌️😎
Ich verstehe nicht ganz der erste Test ist echt nicht so krass leicht aber 5sek an der klimzugstange halten und 1000m in 6:30 sollte jeder der zur Bundeswehr geht locker schaffen...
Hallo Staynex GeNo Für gewöhnlich wird dem Soldaten zugestanden, den Test zu wiederholen. Und auch wenn es dann nicht perfekt läuft, wird man nicht sofort entlassen. Aber dennoch muss auf die körperliche Fitness geachtet werden. Der Soldat hat schließlich die Pflicht, sich gesund und fit zu halten. Beste Grüße, /Tobias
Früher: 2x nicht bestanden, keine Beförderung mehr und Dienstende zum nächst möglichen Zeitpunkt. Z.B. bei einem SaZ 4 wurde dann nach 4 Jahren die Dienstzeit nicht mehr verlängert. Bei einem SaZ (Soldat auf Zeit), der die Feldwebel Laufbahn einschlagen wollte, keine Anmeldungen zu den Lehrgängen, er musste also die restliche Dienstzeit in seiner derzeitigen Dienstgradgruppe verweilen, oder er wurde Dienstuntauglich geschrieben und seine Dienstzeit runtergestuft, z.B. von SaZ 12 auf SaZ 4. Heute: Es passiert rein gar nichts. Deswegen sehe ich zumindest vermehr viele Soldaten und Vorgesetzte mit erhöhtem BMI (Body Mass Index). Schaut euch mal diese Videos an, da werdet ihr viele Soldaten und Vorgesetzte sehen, wo ihr euch fragen werdet, wie da der BFT geschafft wurde. Bei uns damals gab es noch 1x im Quartal ein Leistungsabzeichen mit einem 30 km Leistungsmarsch, dem man noch zusätzlich schaffen musste. Ich habe ein goldenes Leistungsabzeichen mit der Zahl 10 drauf. Auch musste ich ein Rettungs-Schwimmabzeichen machen. Mindestanforderung: Silber. Diese heutigen Leistungsanforderungen sind "Pille Palle"!
Hallo Bundeswehr, ich habe Mal so eine Frage also ich bin 12 Jahre alt und habe die Frage ob ich die Grundausbildung von den Sportlichen anförderungen bestehen würde mit noch etwas Übung. Also im Sportunterricht an meiner Schule schaffe ich 12 Kliemzüge, 1,30M. hochzuspringen, in 50m Sprint 7,2Sek. zulaufen, 25 Liegestütze hintereinander und 32 Sitaps in 35Sek. Ist das halbwegs (gut) danke schön Mal im Voraus!
Hallo Der NVA Kanal - Vorstellungen und Lagerbau, du hast ja noch etwas Zeit, bis du deine Grundausbildung antreten kannst. Ich denke, mit den von dir aufgeführten Leistungen, solltest du ganz gut aufgestellt sein. Vergiss aber nicht, dass insbesondere Kondition gefordert ist. Ab und zu mal eine Runde Laufen gehen, würde da nicht schaden. Dir noch einen schönen Sonntag! Beste Grüße, /Tobias
Das ist der BFT. Ich denke mal das für die Aufnahme noch andere Sachen abgefordert werden. Erstrecht weil es ja schon ähnliche Videos gibt, die zeigen wie es beim Einstellungstest ist, jedoch wird dort nie alles benannt.
Ich hab da mal so ne frage wenn man dem beim 1. Mal net besteht in der Grundausbildung was passiert dann hat man dann noch ne 2.te chance oder wie ist dat?
Hallo @Exodia567, tatsächlich ist es möglich, dass man die Grundausbildung wiederholen muss, weil man wesentliche Ausbildungsinhalte verpasst hat. Wurden zum Beispiel aufgrund einer Krankheit essentielle Ausbildungen verpasst, können diese u.U. in der letzten Woche wiederholt werden. Für die weitere Ausbildung als Soldat auf Zeit ist eine bestandene Grundausbildung jedoch Voraussetzung. Sie kann von Zeitsoldaten einmal wiederholt werden. MFG/ Jeremy
Beim Auswahlverfahren oder in der Truppe? Bei ersteren wird der Lauf durch einen Ergometer-Test ersetzt, um aller Bewerbern bei jeder Jahreszeit und Witterung die gleichen Umgebungsbedingungen zu ermöglichen, in der Truppe ist das weniger relevant.
Hola, soy extranjero soy de Guatemala, quiero unirme a ala Bundeswehr cuando tenga los 18 años, ya estoy estudiando Aleman, aunque lo estudio en Duolingo, todavia me falta mucho, pero quiero saber si es posible que un extranjero de Guatemala, puede unirse a la Bundeswehr. Agradecería mucho la información, gracias, le envió un saludo al ejercito Aleman.
Von Soldaten auch "Kindergeburtstag" gennant. Kennt jemand den Grund, warum die Tests immer leichter werden? Aus Mangel an Soldaten, oder damit Frauen eine Chance haben? Würde mich mal interessieren
Hallo Oliver Schmidt, dazu liegen uns leider keine Infos vor. Gut 60 Sekunden schaffen noch recht viele, ich vermute den Rekord bei jenseits der 90 Sekunden. MfG /Jan
Hallo The Best of all bei medzinischen Fragen ist es für uns vom Social Media Team sehr schwierig, per Internet eine Ferndiagnose abzugeben. Die Einschätzung, ob eine medizische Einschränkung vorliegt und ob diese einen Bewerber für den Dienst disqualifiziert, ist leider nicht möglich und findet erst bei der Eignungsfeststellung durch einen Arzt statt. Ob es grundsätzliche Änderungen im Bezug auf Diabetes gibt, kann ich dir aber leider nicht sagen. Ich schau aber mal, ob ich was rausfinde. Beste Grüße, /Tobias
Regeneration Nichts aber die ganzen dicken Netflix kinder hatten was dagegen Bei einem Infoabend der Bundeswehr vor einigen Wochen wurde übrigens erzählt, dass statt Laufen Radfahren dran ist, da es dabei keine Störungen durch die Umwelt gibt (Wind Regen etc.) Irgendwie auch lächerlich
Es hat hauptsächlich einen anderen Grund. Der BFT wird nur in der AGA gemacht, danach muss jährlich einmal das DSA abgelegt werden, das in Schwierigkeit mit dem PFT vergleichbar ist. Man nimmt heute den BFT um einen schnellen Einblick in die Fitness des Soldaten zu erhalten und wie dieser sich in der AGA gesteigert hat. Stell dir mal vor eine Kompanie muss an einem Morgen den PFT ablegen, das dauert einfach zu lange. BFT geht viel schneller. Außerdem ist der BFT das absolute Minimum an körperlicher Fitness, wer diesen nicht schafft sollte sich seinen Job nochmal überlegen.
Hallo Robin Baier beim Einstellungstest wird in der Regel der Frahrradergometertest durchgeführt. Das ist besser vergleichbar, weil es keine Witterungseinflüsse oder ähnliches gibt, die die Leistung beeinträchtigen können. In der Truppe stehen allerdings nicht uneingeschränkt Ergometer bereit und auch die Frage der Vergleichbarkeit ist dort nicht ganz so wichtig. Daher wird im Dienst meist der 1000 Meter Lauf durchgeführt. Beste Grüße, /Tobias
Der test ist zwar wirklich leicht, aber es würde auch nichts bringen, wenn die hälfte durchfallen würde... verstehe die ganzen "das ist so lächerlich" kommentare nicht
Vor allem ist es halt wirklich nur der BFT. Den muss auch ein jemand kurz vor der Pensionierung noch bestehen können. Für die verschiedenen Verwendungen gibt es dann halt andere Tests. Sich hier zu beeiern und selbst zu loben macht also wenig Sinn.
Hallo ich wollte mal fragen ob mir jemand Tipps geben könnte😅habe am 25.01 meine musterung und ich bin 16 Jahre alt also noch etwas jung hätte jemand Tipps wie ich mich drauf vorbereiten könnte. :) danke im voraus
Zandi sehr viel ausdauertraining wie z.b. joggen, fahrradfahren usw. würde ich mal annehmen. Etw krafttraining ab und zu und das wars dann auch schon soweit ich weiß
Lass es einfach auf dich zu kommen ,Marsch , BFT und DSA ist ein Witz und kurze Frage wenn du 16 bist wie kannst du dann Musterung haben Bw ist doch erst ab 17 ?
Hallo Konrad , eine sehr gute Leistung beginnt z.B. beim Pendellauf ab unter 40 Sekunden, beim 1000 Meter Lauf ab unter 3:45 min und beim Klimmhang ab 65 Sek. MfG /Jan
Hallo Noah Rosolski die Praxis hat gezeigt, dass die beste Technik darin besteht, einen Fuß vor den anderen zu setzen. Je schneller man das machen kann, desto schneller ist man dann auch auf 1000 Meter. ;) Spaß beiseite: Wie soll ich deine Frage verstehen? Beste Grüße, /Tobias
BUND3SW3HR Die Belegschaft der Bundeswehr wird immer älter Dank ausgesetzter Wehrpflicht, woraus folgt das auch ein 55 jähriger alter Sack durch diese Tests kommen muss... Für spezialisierte Lehrgänge und Ausbildungen werden viel härtere Vorgaben gesetzt.
Hallo BUND3SW3HR , es handelt sich um die Mindestanforderungen. Wer eine gute Punktzahl erreichen möchte, der muss natürlich deutlich mehr leisten. Vor allem im Hinblick darauf, dass diese Werte Einfluss auf die Beurteilung haben und somit auch auf Beförderungen/ Übernahme zum Berufssoldaten/ förderliche Verwendungen. Eine sehr gute Leistung beginnt z.B. beim Pendellauf ab unter 40 Sekunden, beim 1000 Meter Lauf ab unter 3:45 min und beim Klimmhang ab 65 Sek. MfG /Jan
Heißt das man bekommt eine bessere Bewertung wenn man sich deutlich steigert in der Grundausbildung? Dann würde es sich ja lohnen zunächst einmal absichtlich schlecht zu sein...
Hallo Chris Chros ja, für bessere Leistungen erhält man bessere Noten. Das ist wie überall. Der Unterschied bzw. die Verbesserung zum letzten Test wird dabei aber nicht berücksichtigt. Es ist viel mehr für die Soldaten selbst. So können sie feststellen, dass Training und harte Arbeit sich lohnen und deutliche Früchte tragen. Beste Grüße, /Tobias
Hallo HD Der welt bis jetzt steht noch kein genauer Termin für die nächste Folge fest. Die Probleme (Datenwiederherstellung) wurden inzwischen gelöst und die Installation der neuen Hardware ist abgeschlossen. Es fehlt noch eine letzte Überprüfung und dann wird der weitere Ablauf geplant. Beste Grüße, /Tobias
@@OnMyMind09 Wer redet von Ausdauer? Pendellauf besteht aus Explosivkraft in den Beinen für den schnellen Richtungswechsel und zum schnellen Start aus dem liegen. 1000m ist Ausdauer. Und Klimmhang ist Isometrische Belastung der Arme und der Brust. Dazu auch eine wunderbare Übung um die Emotionale Stärke auf die Probe zu stellen Also 2 mal Kraft einmal Ausdauer. Fitness umschreibt das Gesamtpaket und nicht nur einen Teil.
@@jasonkruger5278 bullshit, mag in dem einen test so sein aber allgemein wird fitness als ausdauer gesehen. Da kannst du sagen wad du willst... Und was redest du da, wo macht die brust bitte irgendwas beim klimmhang?????
@@OnMyMind09 Ausdauer=Fitness??? Bist du kürzlich auf den Kopf gefallen? Ausdauer ist ein Teil der Fitness genauso wie die Kraft. Erst die Kombination ergibt eine gute Fitness. Wenn du 10km durchgehend mit 4 Minuten pro km läufst, aber nicht einen einzigen liegestütz schaffst bist du trotzdem overall nicht fit sondern ein Lauch. Du bist einfach anders delusional
Dient ja auch wirklich nur dafür um die Basisfitness festzustellen ... das müssen auch die schaffen die kurz vor der Pension stehen. Dazu legt man auch noch das Deutsche Sportabzeichen zb ab welches deutlich anspruchsvoller ist.
Das ist auch kein Hochleistungssport. Sondern nur die Basis die jeder haben soll. In der Soldatenausbildung wird je nach Laufbahn noch viel mehr von einem abverlangt, in anderen Umständen und ohne Essen - als Training, versteht sich ;)
Schwimmen und Kleiderschwimmen gehören auch zu den Individuellen Grundfertigkeiten, die jeder Soldat jährlich nachweise muss, haben aber nichts mit dem BFT zu tun.
6 min für 1000m ? :D ist das nicht ein bisschen zu leicht ?
Das ist die Mindestanforderung. Für anspruchsvollere Verwendungen gibt es andere, forderndere Tests.
GRYPHON SCHNITZEL also bei mir im sport Lk gehen die topbewertungen da so ab 2:50 los :D und das geht wenn sich n bissl anstrengt
vllt sollte ich ja zur ksk xD
Orokei Das glaube ich dir leider nicht... Der Weltrekord auf 1000m liegt bei 2:12... Ich bin 11. Klasse und bei uns sind glaube ich ca. 3:25 oder 3:45 für 15 Punkte.
+El Duderino naja ich bin in der 6. Klasse bereits 3:23 gelaufen und das nur durch Fußballtraining. Kann mir daher kaum vorstellen, dass man in der 11. Klasse für 3:25 noch die 15 Punkte bekommen kann.
+siehmensohm wahrscheinlich habt ihr auch keine 1 km sondern 800 Meter oder so
Mindestvorgabe 5 Sekunden halten/ 1km in 6:30 ????
Ich weine gleich...
Muss man auch noch zwei Liegestützen schaffen?
Ich hab Kameraden erlebt, die sind daran gescheitert...
Dann solltest du zur Bundeswehr gehen wenn du dich der Aufgabe gewachsen fühlst (keine angst man muss keinen IQ test machen die nehmen dich schon)!
Das muss ja auch nen STabsarzt schaffen der kurz vor der Pensionierung steht...daher sind die Untergrenzen recht weit unten, es gibt noch deutlich anspruchsvollere Tests.
Hallo Bad Angry Psycho ,
esa handelt sich dabei um die absoluten Minimumanforderungen. Wer eine
gute Punktzahl erreichen möchte, der muss natürlich deutlich mehr leisten.
Vor allem im Hinblick darauf, dass diese Werte Einfluss auf die Beurteilung
haben und somit auch auf Beförderungen/ Übernahme zum Berufssoldaten/
förderliche Verwendungen.
Eine sehr gute Leistung beginnt z.B. beim Pendellauf ab unter 40 Sekunden,
beim 1000 Meter Lauf ab unter 3:45 min und beim Klimmhang ab 65 Sek.
MfG /Jan
lächerlich, denn niemand interessiert sich in beurteilungen etc für diesen erbärmlichen pseudotest
Wow, es hat sich ja einiges getan in den letzten Jahren. Ich diente bis 2008 als SAZ4 beim ObjSRgtLw in Kerpen ( Boelcke ) und das war die schönste Zeit meines Lebens gewesen. Nun habe ich mich mit meinen knackigen 35 Jahren noch einmal beworben und warte aktuell auf meine Einladung nach Düsseldorf. Bis vor 2 Monaten war mir gar nicht bewusst, dass ich mich in meinem Alter noch einmal Bewerben kann/darf, denn ansonsten hätte ich dies schon viel eher getan.
@ Bundeswehr Es wäre schön gewesen wen ihr noch
eingebracht hättet warum gerade diese drei Arten gewählt wurden. Die meisten, gerade auch Rekruten, wissen ja nicht das dies ein Verwundeten Vorfall simulieren soll. Das Sprint zum verwundeten Kameraden, aufheben und schließlich noch der Transport zum Abholpunkt.
Ansonsten wieder ein schönes Video.
Hallo Bartholomaeus31,
Danke für Deinen Vorschlag.
Wir bedenken es beim nächsten mal. :-)
MfG/Daniel
und dann am abhebenden Heli festhalten für mindestens 6 s xD
Kraft, geschwindigkeit und ausdauer werden gemessen.
Kraft zum tragen der ausrüstung und überqueren von hindernissen.
Geschwindigkeit um im gefecht schnell von A nach B zu kommen.
Ausdauer um kraft und geschwindigkeit lang aufrecht zu erhalten halten. 😁
Danke das ihr auf meinen Wunsch eingegangen seid. (Oder auch den Wunsch anderer)
Der Test geht voll in Ordnung.
Interessanter Weise sind die "Tests" bei Bundespolizei etc. gefühlt schwieriger als bei der Bundeswehr... -> MEINE Meinung!
Ja, der Sporttest der Bundespolizei ist anspruchsvoller als der BFT. Allerdings sind das zum einen nicht die einzigen sportlichen Anforderungen, die ein Soldat erfüllen muss, zum anderen gibt es je nach Verwendung noch andere Tests.
l-RoterOktober-l Warum sollte der Test für die Polizei denn auch leichter sein?
Es gibt wesentlich weniger Polizisten als Soldaten
Umso schneller bzw. höhere Zeit bei Klimmhang desto mehr Punkte bekommt man. Wenn man eben nur 10 Sek beim Klimmhang schafft kann man eben kein Feldwebel oder Offizier werden. Höchstens vl als IT Nerd.
@Mr.Miller Es gibt in Deutschland ca 50k Bundespolizisten und ungefähr 280k Landespolizisten und etwa 180k aktive Soldaten
Soldaten werfen auch schneller ausgebildet bei der polizei nehmt sich jeder prüfer den einzelen vor ist beim bund anders.
Wann wird eigentlich die KSK-Reihe von Olli fortgesetzt?
Hallo 0HV112
bis jetzt steht noch kein genauer Termin für die nächste Folge fest. Die Probleme (Datenwiederherstellung) wurden inzwischen gelöst und die Installation der neuen Hardware ist abgeschlossen. Es fehlt noch eine letzte Überprüfung und dann wird der weitere Ablauf geplant.
Beste Grüße, /Tobias
das is gut zu hören :D ein großes Dankeschön an alle beteiligten - ich weiß wie sche*ße datenwiederherstellung sein kann :)
Jetzt nicht mehr :(
da kann jeder junge darüber lachen der noch sportunterricht hat .
seit mal 15 oder 20 jahre im eintönigen berufleben wo einen voll auslasted.
da geht einem schnell die pumpe .
ich laufe zwar nijmegen mit , aber für kurzzeitige hochlast muß man gut trainiert sein (BFT)
Das nennst du kurzeitige hochlast? Dieser test ist ein witz die meisten grundschüler könnten diesen scheiss absolvieren
@@pruxcon3562 Und dann gehts in die AGA und alle sind im Arsch und in der Stamm noch geiler zumindestens in der Infanterie
"Früher" 2008 sah das irgendwie noch ganz anders aus: Linienlauf (Pendellauf), SitUps, Liegestütze, Standweitsprung (hab ich gehasst), 12min Lauf
Alle reden groß, aber wer war hier schon in der Bundeswehr. Die meisten wiegen hier doch 50kg hahahaha--Internet Rambos
Und du 120kg? ;)
Pussy
Ich will zum Bund und bin sogar ziemlich froh, dass der Fokus nicht so krass auf der Fitness liegt, da ich nur die Grundausbildung machen werde und danach durch die Bundeswehr Medizin studieren werde. Ich finde es gut, dass sie durch die niedrigen Maßstäbe auch nicht so sportlichen Menschen die Chance geben
@@lenawittkowski3836 und im Ernstfall?
@@zeitgeist4868 Im Ernstfall denkt man mit dem Kopf, nicht mit dem Körper ;)
Zu meiner Dienstzeit gab es noch den PFT, dort waren Klimmzüge verlangt, nicht nur abhängen. Heftig, wie die Bewerberlage aussieht, sodass man das Niveau so drücken muss. Ist kein Vorwurf an die Bundeswehr, eher allgemein.
Im PFT gab es meines Wissens nie Klimmzüge
Naja, würde man die Anforderungen nicht ins Bodenlose ziehen könnte man überhaupt keinen mehr einstellen...
Früher, früher früher... Früher wurden alle gemustert und da war Sportlichkeit kein Kriterium. Das kann man in der Ausbildung üben. Wo sind alle, die hier den Mund aufreißen, die ach so Fitten... Ja, man kann es trainieren. Aber den Mut, tapfer für Deutschland zu kämpfen steht auf einem anderen Blatt. Mir gehen diese ganzen negativen Kommentare auf den Geist. Ich freue mich über jeden, der sich bereit findet. Der Rest ist erlernbar, wenn man es will.
Könnte man bitte mal die einzelnen Dienstgrade in einem Video vorstellen u erklären?
Hallo Felighty „felix“ daz.,
dein Vorschlag steht bereits auf der Wunschliste.
MfG/Daniel
*****
Freut mich wirklich sehr. Danke schöne Nacht,
Felix
Damit die Diskussion über Schwierigkeit und Benotung sachlich geführt werden kann:
Für männliche Teilnehmer (
ich hoffe mein fitnessstudio macht bald wieder auf :D
ich muss wieder in form kommen.....
Denke ich mir auch bin auch keine 18 mehr 😂
Der BFT ist in der Leistungsspitze schon fordernd, wenn auch im Vergleich deutlich abgeschwächt zum alten "PFT"! Die Zeit im Wandel von Jugend und Schule führen dazu das Anforderungen heruntergesetzt werden. Dies ist zwar zum Beginn der Dienstzeit verständlich und im internationalen Vergleich ähnlich. Was deutlich problematischer erscheint ist das bei älteren Soldaten weder BMI noch BFT bewertet werden. Wäre dies jährlich im Sinne der Wahrheitspflicht erfolgt, gäbe es in der Bundeswehr nicht mehr "Dicke" im Dienstgrad Feldwebel bis hin zum Stabsoffizier als in anderen Armeen. Der BFT und auch der BMI sind eine gute Richtlinie, die Konstante Einhaltung dieser Mindestprüfung ist das Problem.Es bleibt dabei: Jeder Soldat trägt die Verantwortung körperlich Leistungsbereit zu sein und zu bleiben. Wo dies verfehlt wird, sollten Vorgesetzte befehlend eingreifen und Befehle von oben auch bis ganz unten durchsetzen( auch wenn derjenige sonst ein "guter Kamerad & Soldat" ist)! #der unangenehme Befehl
Ich sags ja immer: Man hat Rainer Winkler ein wenig Breitsamer dafür gegeben, die 3 Disziplinen zu machen und was er erreicht hat, sind die Mindestanforderungen.
Das schlimmste am BFT ist immer noch, dass es wirklich Leute gibt, die den nicht schaffen
Ruiner läuft die 15Km zum Rewe in 30 Minuten. Etwas anderes zu behaupten ist absichtliche Browokation.
Der Lard hat 34 Jahre Erfahrung in sämtlichen Kampfsportarten dieses Planeten. Diese Beschuldigungen hören sofort auf, sonst gibts am Mondach ne digge fedde Anzeiche ! Meddl on
Liebe Bundeswehr,
Was wäre denn optimal? Bzw. Perfekt?
"Sag mir wo die Männer sind,
was ist geschehen?"
Mit welchen Übungen bereitet man sich besonders gut auf den Test vor?
Ich bin weiblich und von Natur aus nicht gerade mit den besten sportlichen Fähigkeiten gesegnet, hab aber durch Sport schon einiges rausgeholt.
Was wären die besten Übungen für mich?
Hi Solar Wind, da die Übungen bzw. die geforderten Disziplinen genau gezeigt werden, kannst du im Prinzip genau diese trainieren :) dann sollte es klappen! Viele Grüße /Marie
Bundeswehr Klingt logisch😅 Danke
Melde dich beim kyokushin Karate Verein an, plis Joggen oder schwimmen, dann hast du es drauf.
*plus
Kyokushin ist fullkontakt Karate, härteste Art, da wird man schnell fit.
Olli ist verschollen !!!!!
hugo473fs :(
zum glück, das wurde aber auch zeit
Gibts auch mal längere Videos über Fitness?? Das beste immer nur so kurz :/
geh doch einfach nach draussen und beweg dich selber, das tut gut.
Tobias Schilling über Sport in der Bundeswehr gibt es leider nicht mehr zu sagen.... Glaub mir ich sprech aus Erfahrung
Was sind die Topbewärtungen?
Bekommt man einen Bonus oder ähnliches wenn man dies geschafft hat?
Hallo Erik Kümmerle, wir haben leider keine Übersicht darüber, welche Bestwerte abgelegt wurden. Der Test dient als Leistungsfeststellung. Je nach Alter bekommt man einen Zeitbonus. Für das gute oder sehr gute Bestehen gibt es keine direkten Vorteile - außer eine bessere Eignung für bestimmte Verwendungen und damit höhere Chancen oder höhere Punktzahlen in Beurteilungen. MfG /Jan
@@Bundeswehr Danke für die ausführliche Antwort. Ich freu mich schon auf den FWD bei der Bundeswehr! 😊
Mit der basis fitness geht auch einbeinig im Schützengraben?
Eine Kompanie ist so stark (und schnell) wie ihr schwächerer Teil. 1000m in 6 Minuten und 5 Sekunden Klimmhang (nicht einmal Klimmzug) ist wirklich lächerlich.
Talkumschüssel? Wo ist das? Offzschule?
Und der dienstliche sportanzug? Schähmt man sich dafür?
Und machen die auch am selben tag dann noch wie wir das dsa?
Jetzt sind die ersten Zwei Teste gleich nur statt 1000m Lauf sind es jetzt 3000m Fahrradfahren in 6:30min
seit wann ist denn wieder laufen angesagt? wurde dies nicht mit fahrrad fahren ersetzt? da sind es meines wissens ebenfalls 6:30min allerdings für 3km (geschwindigkeit wird über wiederstand/ watt geregelt). das sind ca 28 km/h, und das nur für die mindesanforderungen. das ist wesentlich knackiger als der 1km laufen.
Hallo Aab Bob
bei der Durchführung des BFT werden beide Disziplinen angeboten. In den Karrierecentern wird wegen der besseren Vergleichbar in der Regel der Ergometertest durchgeführt. In der Truppe ist dies nicht so sehr von Belang. Zudem stehen den meisten Einheiten nicht ausreichend Ergometer zur Verfügung, um den BFT etwa im Zugrahmen abzunehmen. Daher wird in der Truppe meist das Laufen durchgeführt.
Beste Grüße, /Tobias
Wird denn der 1000m lauf überhaupt noch durchgeführt, oder wurde dieser durch den Ergometertest ersetzt ?
Hallo Ruthardt regelt !
in der Regel ist es so, dass beim Einstellungsverfahren wegen der besseren Vergleichbarkeit und der Unabhängigkeit von äußeren Einflüssen (Wetter, etc.) der Ergometertest durchgeführt wird.
In der Truppe ist die Vergleichbarkeit nicht so sehr gefordert. Zudem stehen den einzelnen Verbänden nicht die nötige Ausrüstung zur Verfügung, dass man etwa im Zugrahmen den BFT ablegen könnte. Daher wird dort meist der 1000 Meter Lauf durchgeführt.
Beste Grüße, /Tobias
@Bundeswehr gilt der Basisfitnesstest für jede Laufbahn, die man einschlagen möchte, also auch für die Offizierslaufbah.
Hallo Juri Weichhard, ja der Basisfitnesstest gilt für alle Laufbahnen. MfG /Maik
@@Bundeswehr vielen dank für die Antwort.
Werde den Sporttest wohl bald machen dürfen wenn meine bewerbung abgenommen wird
Ich bin jetzt am 14./15.05 in Hannover zum Einstellungstest... bin schon gespannt. ;)
@@SelinaKrmsdt viel Erfolg
Habt ihr es geschafft?
@Bundeswehr: das sieht doch nach der Julius-Leber-Kaserne aus oder? :)
Hallo Wulst57
das ist richtig.
Beste Grüße, /Tobias
die erste Übung muss in 60 Sekunden durchgeführt werden, aber wieviele Durchgänge?
Hallo Felix Spieker
der Pendellauf besteht aus 11x10 Metern mit flachem Hinlegen auf dem Bauch und dem Klatschen hinter dem Rücken nach jeweils 20 Metern bzw. einmaligem Hin und Her Laufen.
Die Höchstzeit, um die Übung zu bestehen, liegt bei 60 Sekunden.
Beste Grüße, /Tobias
Waren es nicht 3000m in 6:30 auf dem fahradergometer
Für die Auswahlverfahren wird der Lauf, um für alle Bewerber unabhängig von Jahreszeit und Witterung gleiche Bedingungen zu schaffen, durch einen Ergometer-Test ersetzt, in der Truppe wird der Lauf gemacht.
Jupp, sind 3km in max. 6:30
ich habe nie verstanden warum der Klimhang nur 5 sek ist das schaft doch sogar meine oma
da sind die anderen aufgaben im weiten schwerer
man ist das einfach geworden, wo ich noch grundwehrdienst leisten musste, musste man liegestüzte, sit-ups, 4x9m pendellauf, standweitsprung und einen 3000m lauf unter 12 oder 13 minuten machen
Die 1000m sind doch garnicht mehr dabei? Dafür gibt es doch jetzt den Fahrradergometer mit 3000m in 6:30min.
Hallo Herbert,
in der Regel ist es so, dass beim Einstellungsverfahren wegen der besseren Vergleichbarkeit und der Unabhängigkeit von äußeren Einflüssen (Wetter, etc.) der Ergometertest durchgeführt wird.
In der Truppe ist die Vergleichbarkeit nicht so sehr gefordert. Zudem stehen den einzelnen Verbänden nicht die nötige Ausrüstung zur Verfügung, dass man etwa im Zugrahmen den BFT ablegen könnte. Daher wird dort meist der 1000 Meter Lauf durchgeführt.
Beste Grüße, /Tobias
Ähm kurze frage: wie oft muss man in der vorgegebenen Zeit um den kegel herum??
lg TheJoker
Hallo The Joker,
der Pendellauf besteht aus 11x10 Metern. Das heißt, die Pylone wird 5 Mal umrundet, bei der letzten Bahn kann man dann einfach durchrennen. Die Höchstzeit liegt dabei mit Hinlegen, dem Klatschen hinter dem Rücken und Laufen bei 60 Sekunden.
Beste Grüße, /Tobias
Ich dachte beim klimhang muss der Handrücken zu einem selbst zeigen
@Bundeswehr muss man ,,nur"die sachen in der angegebenen zeit schaffen um in die grundausbildung zu kommen?
Moin,
das kommt auf deine gewählte Laufbahn.
VG, /Tim
@Bundeswehr Kann mir bitte jemand erklären wozu der Klimmhang dienen soll? Wieso ist das ein Indiz für die "Basisfitness" und wo findet die Fähigkeit, lange an einer Stange zu hängen ihre praktische Anwendung? Ernst gemeinte Frage.
Hallo EnergyBlackout
Sinn des BFT ist es, nach einheitlichen Maßstäben die Leistungsfähigkeit in Schnellkraft, Kraft und Ausdauer möglichst einfach abzutesten.
Der Klimmhang prüft dabei die Fähigkeit Kraft ab. Nicht die Tätigkeit des "an einer Stange hängen könnens" ist dabei von Belang, sondern das Kraftvermögen. Dabei auf den Klimmhang zu setzen, hat die Vorteile, dass die Übung ohne viel Zubehör abzulegen ist, dass sie der individuellen Leistungsfähigkeit gerecht wird und durch die Zeitnahme gut vergleichbar ist.
Beste Grüße, /Tobias
Vielen Dank für die Antwort! Die Argumentation klingt einleuchtend, überzeugt mich allerdings nicht restlos. Es ist einfach eine ätzende Aufgabe ;)
Kraftausdauer ist beim Militärsport ganz wichtig. Es nützt ja nichts, wenn man 80kg stemmen kann, aber nicht halten.
Kannst Du ganz einfach testen. Mach einen Liegestütz und halte bei der Hälfte mit gebäugten Armen.
Wieso haben diese Prüflinge private Kleidung?
Hieß das nicht mal PFT? Und war etwas anspruchsvoller?
kann man sich die griffart beim klimmhang aussuchen oder wird die vorgegeben?
Hallo Achelebachele h
die Übung muss im Ristgriff abgeleistet werden.
Beste Grüße, /Tobias
@Bundeswehr: Blöde Frage wahrscheinlich, aber ist dieser Fitnesstest auch von FWDlern zu absolvieren?
Hallo Philberg L.
ja, auch FWDLer müssen den BFT ablegen. Jeder Soldat muss den Test mindestens ein mal im Jahr ablegen und bestehen.
Beste Grüße, /Tobias
Bundeswehr Alles klar, danke
Wurde der 1000m Lauf nicht durch den fahrradergometertest ersetzt?
Hallo hur3sohn
im Bewerberverfahren wird für gewöhnlich der Ergometertest durchgeführt. In der Truppe stehen aber nicht uneingeschränkt Trimmräder zur Verfügung, sodass der 1000 Mater Lauf einfacher durchgeführt werden kann.
Beste Grüße, /Tobias
Is dies der gleiche test wie auch beim einstellungstest?
Hallo unbekannter user, ja das ist er. Viele Grüße /Kristin
Ist das auch die Aufnahme Prüfung?
Hallo Blood Angel,
ja, in etwas abgewandelter Form muss dieser Test auch im Eignungsfeststellungsverfahren abgelegt werden. Jedoch wird der 1.000 Meter Lauf in der Regel durch einen Ergometertest ersetzt, da dieser einfacher und vor allem unter besser vergleichbareren Bedingungen durchführen kann.
Beste Grüße, /Tobias
@@Bundeswehr Aha gut zu wissen
Da habe ich doch die Frage, WOZU ist der Klimmhang eigentlich gut für??? Wichtiger wäre es doch zu testen, wie man einen Verwundeten aus der Gefahrenzone bringt über eine gewisse Strecke unter "Zeitzwang"... Das wäre auf alle Fälle besser, als dieser unnötige Klimmhang...
Das hast du recht. Vorallem wenn die Kameraden 90kg plus sind.
@@jurgenteuer4786 Habe die Reportage über die Ausbildung zum HBF gesehen... Da war zum Schluss die Bergung eines Verletzten beim Staudamm zu sehen... Zeitansatz von OTL Grillhösl "5 Minuten"... Respekt, geschafft...
Der wurde reingenommen, weil Frauen Klimmzüge so gut wie nicht annähernd hinbekommen und reihenweise durchfallen würden. DAs liegt an der weiblichen Anatomie und an der Technik. Wie gesagt, so lange es nur Basis-Fitness abprüft ist es schon ok.
Ist das der Sporttest den man bestehen muss, wenn man sich bewirbt?
Hallo Yikes Yikes, so ist es! /Marie
Wie jeder in dieser Kommentarsektion ein ausgebildeter Soldat ist.
Dies ist nur der Basistest.
Natürlich ist er einfach.
Die schwereren Tasks folgen erst später, wo man auch an seine Grenzen gebracht wird.
Hallo bundeswehr hätte ne frage welche Voraussetzungen sollte man zum Panzer komandant mitbringen und welcher schulischer abschluss sollte man haben ???
Hallo John Littlewood
neben den formalen Voraussetzungen für den Dienst in der Bundeswehr (deutscher Staatsbürger, größer als 1,54m und einen BMI (BodyMassIndex) zwischen 19 und 30) solltest du technisch interessiert sein, körperlich belastbar sein und die Voraussetzungen für die Feldwebellaufbahn, charakterliche Eignung, mindestens Hauptschulabschluss mit Ausbildung oder Realschulabschluss, Bereitschaft zu Auslandseinsätzen, erfüllen.
Beste Grüße, /Tobias
Bundeswehr gilt das mit dem bmi von 20 auch für Frauen? Da fängt das Normalgewicht ja bei 19 an.
Hallo Lainlein
mir ist gestern ein Fehler unterlaufen. Sowohl für Manner als auch für Frauen gilt ein BMI von mindestens 19.
Beste Grüße, /Tobias
Dumme Frage aber ist es für jeden Weg den man bei der BW wählt, dass man den machen muss?
Ja
@@LEEN-z2w das ist ja auch bwdlz etc. Nicht Bundeswehr Soldat
5 Sekunden Hängen ?
Ihr macht ein neues Video darüber und dann stimmt es nicht mal. Der 1000m Lauf wurde längst durch den ergometertest ersetzt.
Hallo Alessandro Beyer
vielen Dank für dein konstruktives Feedback. Es stimmt, dass im Bewerberverfahren für gewöhnlich der Ergometertest durchgeführt wird. Jedoch gibt es nicht viele Kasernen, wo man zugweise auf das Trimmrad steigen kann. Daher wird bei aktiven Soldaten meist der 1000 Meter Lauf durchgeführt.
Beste Grüße, /Tobias
***** OK da hab ich eventuell auch was verwechselt. Ich ging vom Einstellungstest aus und dort ist es in den Karrierecentern der Ergometertest. Wäre vielleicht im Video erwähnenswert gewesen.
Hallo Alessandro Beyer,
nun ja, im Intro wird ja explizit gesagt, dass jeder Soldat den BFT ein Mal jährlich ablegen muss. Ein Halbsatz, dass im Bewerberverfahren der 1000 Meter Lauf für gewöhnlich durch den Ergometertest ersetzt wird, hätte man tatsächlich erwähnen können. Aber sei es drum.
Dir einen schönen Abend!
Beste Grüße, /Tobias
Muss man direkt nach hause in der grundausbildung wenn man die vorgaben nicht erfült oder bekommt man noch ne chance
Hallo Anette Steyer,
den Test legst du bereits (so oder ähnlich) im Bewerbungsverfahren ab. Sollten die Leistungen hier nicht ausreichen, kann man dich leider nicht einstellen. Solltest du in der Ausbildung mal einen schlechten Tag haben, ist das nicht schlimm. Du wirst mit Sicherheit die Möglichkeit haben, den Test dann zu wiederholen.
Beste Grüße, /Tobias
Bundeswehr ok gut zu wissen danke für die schnelle antwort. Guter service ;)
Dafür sind wir ja da, Anette Steyer! Dir noch einen schönen Abend! /Tobias
Ich war Wehrpflichtiger (1983- 1984) schade dass wir wegen schlechten sportlichen Leistungen nicht sofort nach Hause geschickt wurden.
Ich bin 34 habe Täglich 4-5 Stunden Breakdance gemacht über 10 Jahre lang der Sport test für mich eine Leichtigkeit würde aber trotzdem SEHR GERNE noch zur Bundeswehr habe einen Hauptschul Abschluss ist das noch zu schaffen oder würde mich die Bundeswehr noch nehmen ??? Werde mich Anfang 2023 bewerben in der zeit bis dahin vorbereiten informationen einholen usw. Für mich ist es ein Traumjob.... da ich leider keine Ausbildung habe da ich mich immer nur auf meinen Sport konzentriert habe 😢 würde ich zur Mannschaft gehen wollen als Jäger....ich hoffe das es noch machbar ist werde im Januar 2023, 35 Jahre alt 🙏🙏🙏ich hoffe das es klappt und ich noch genommen werde um in der Bundeswehr Alt zu werden gehe auch sehr gerne in die schnelle eingreif Truppe bin Deutscher und möchte mein Land im Ernstfall verteidigen meine Großeltern (Opa's) waren beide in der Wehrmacht und in der Fremden Legion Tätig....wünscht mir Glück 😉😄 Das ich noch genommen werde🙏 Bis dahin alles Gute euch allen ✌️😎
Ist dies auch der einstllungs Sporttest?
Hallo Nils Otto, ja der Basis Fitness Test wird auch für die Aufnahmetests für die Laufbahnen bei der Bundeswehr verwendet. Gruß /David
wie kann man sich am besten bei der Bundeswahr bewerben und wie groß muss man sein ?
Karrierecenter in deiner Nähe anrufen und Termin ausmachen,schau auf google
Hätte den Test überdurschnittlich in der 5. klasse geschafft 😂
David Rage und jetzt mach den mal mit 20 du Witzbold
Sowas o.ä. sollte jeder Beamte absolvieren....
Der 1000m Lauf wurde doch abgelöst durch das Fahrrad hab ich gehört stimmt das?
Nur bei Auswahlverfahren, um unabhängig von der Jahreszeit gleiche Voraussetzungen zu schaffen.
@@HailPetri1 achso danke 👍
Ich verstehe nicht ganz der erste Test ist echt nicht so krass leicht aber 5sek an der klimzugstange halten und 1000m in 6:30 sollte jeder der zur Bundeswehr geht locker schaffen...
@Bundeswehr: Was passiert, wenn ein Soldat diesen Fitnesstest mal nicht besteht?
Hallo Staynex GeNo
Für gewöhnlich wird dem Soldaten zugestanden, den Test zu wiederholen. Und auch wenn es dann nicht perfekt läuft, wird man nicht sofort entlassen. Aber dennoch muss auf die körperliche Fitness geachtet werden. Der Soldat hat schließlich die Pflicht, sich gesund und fit zu halten.
Beste Grüße, /Tobias
Es passiert rein gar nichts. Dieser Test ist ein Witz. Die Anforderungen wurden so sehr runtergeschraubt, dass wirklich jeder besteht.
Früher: 2x nicht bestanden, keine Beförderung mehr und Dienstende zum nächst möglichen Zeitpunkt. Z.B. bei einem SaZ 4 wurde dann nach 4 Jahren die Dienstzeit nicht mehr verlängert. Bei einem SaZ (Soldat auf Zeit), der die Feldwebel Laufbahn einschlagen wollte, keine Anmeldungen zu den Lehrgängen, er musste also die restliche Dienstzeit in seiner derzeitigen Dienstgradgruppe verweilen, oder er wurde Dienstuntauglich geschrieben und seine Dienstzeit runtergestuft, z.B. von SaZ 12 auf SaZ 4.
Heute: Es passiert rein gar nichts. Deswegen sehe ich zumindest vermehr viele Soldaten und Vorgesetzte mit erhöhtem BMI (Body Mass Index). Schaut euch mal diese Videos an, da werdet ihr viele Soldaten und Vorgesetzte sehen, wo ihr euch fragen werdet, wie da der BFT geschafft wurde.
Bei uns damals gab es noch 1x im Quartal ein Leistungsabzeichen mit einem 30 km Leistungsmarsch, dem man noch zusätzlich schaffen musste. Ich habe ein goldenes Leistungsabzeichen mit der Zahl 10 drauf. Auch musste ich ein Rettungs-Schwimmabzeichen machen. Mindestanforderung: Silber.
Diese heutigen Leistungsanforderungen sind "Pille Palle"!
Ich dachte die 1000 Meter wurden durch den Fahrrad Ergometer ersetzt
Hallo Bundeswehr,
ich habe Mal so eine Frage also ich bin 12 Jahre alt und habe die Frage ob ich die Grundausbildung von den Sportlichen anförderungen bestehen würde mit noch etwas Übung. Also im Sportunterricht an meiner Schule schaffe ich 12 Kliemzüge, 1,30M. hochzuspringen, in 50m Sprint 7,2Sek. zulaufen, 25 Liegestütze hintereinander und 32 Sitaps in 35Sek.
Ist das halbwegs (gut) danke schön Mal im Voraus!
Hallo Der NVA Kanal - Vorstellungen und Lagerbau,
du hast ja noch etwas Zeit, bis du deine Grundausbildung antreten kannst. Ich denke, mit den von dir aufgeführten Leistungen, solltest du ganz gut aufgestellt sein. Vergiss aber nicht, dass insbesondere Kondition gefordert ist. Ab und zu mal eine Runde Laufen gehen, würde da nicht schaden.
Dir noch einen schönen Sonntag!
Beste Grüße, /Tobias
na mittlerweile soldat ? :)
Was sind eigentlich die Voraussetzungen für den Sporttest zur Annahme zur Bundeswehr?
Die Videobeschreibung lesen können
Das ist der BFT. Ich denke mal das für die Aufnahme noch andere Sachen abgefordert werden. Erstrecht weil es ja schon ähnliche Videos gibt, die zeigen wie es beim Einstellungstest ist, jedoch wird dort nie alles benannt.
den turnbeutel vergessen
Ich hab da mal so ne frage wenn man dem beim 1. Mal net besteht in der Grundausbildung was passiert dann hat man dann noch ne 2.te chance oder wie ist dat?
Hallo @Exodia567, tatsächlich ist es möglich, dass man die Grundausbildung wiederholen muss, weil man wesentliche Ausbildungsinhalte verpasst hat. Wurden zum Beispiel aufgrund einer Krankheit essentielle Ausbildungen verpasst, können diese u.U. in der letzten Woche wiederholt werden. Für die weitere Ausbildung als Soldat auf Zeit ist eine bestandene Grundausbildung jedoch Voraussetzung. Sie kann von Zeitsoldaten einmal wiederholt werden. MFG/ Jeremy
@@Bundeswehr vielen dank für die antwort!
ich habe noch ne frage wie sieht das mit dem bft aus wenn man z.b. denn 11 x 10 m lauf nicht packt?
Hallo, dann musst Du trainieren, um Deine Leistung zu verbessern. 😉 MfG /Jan
@@Bundeswehr danke
bin schon dabei
@@Bundeswehr wie sind es dann im FWD aus? Wenn man den Test im ersten zum Beispiel in einer Disziplin nicht schafft?
Die nächste Mindestanforderung wird sein, dass Gewehr auch fallen zu können, wenn ein echter Feind kommt.....
Der BFT in diesem Video ist aber nicht mehr ganz aktuell oder? Ich musste bei meinem BFT statt Laufen Fahrrad fahren.
Beim Auswahlverfahren oder in der Truppe? Bei ersteren wird der Lauf durch einen Ergometer-Test ersetzt, um aller Bewerbern bei jeder Jahreszeit und Witterung die gleichen Umgebungsbedingungen zu ermöglichen, in der Truppe ist das weniger relevant.
Hola, soy extranjero soy de Guatemala, quiero unirme a ala Bundeswehr cuando tenga los 18 años, ya estoy estudiando Aleman, aunque lo estudio en Duolingo, todavia me falta mucho, pero quiero saber si es posible que un extranjero de Guatemala, puede unirse a la Bundeswehr. Agradecería mucho la información, gracias, le envió un saludo al ejercito Aleman.
Laufen gibt es nicht mehr, dafür 3000m Fahrradergometer... Nur zur Info
Das Ergometer kommt glaube ich nur beim Einstellungstest drann.
Bereits angenommene Soldaten müssen laufen.
Von Soldaten auch "Kindergeburtstag" gennant. Kennt jemand den Grund, warum die Tests immer leichter werden? Aus Mangel an Soldaten, oder damit Frauen eine Chance haben? Würde mich mal interessieren
wohl beides zu gleichen Teilen, wobei Frauen ja in diesem Test sogar noch Bonuspunkte bekommen (beim Klimmhang 40% mehr!)
Was ist eigentlich der Rekord beim Klimmhang?
Hallo Oliver Schmidt, dazu liegen uns leider keine Infos vor. Gut 60 Sekunden schaffen noch recht viele, ich vermute den Rekord bei jenseits der 90 Sekunden. MfG /Jan
Ich hab mal eine Frage :/
Darf man mittlerweile mit Diabetes zur Bundeswehr?
Habe gehört, dass es ab 2017 möglich ist ?
Hallo The Best of all
bei medzinischen Fragen ist es für uns vom Social Media Team sehr schwierig, per Internet eine Ferndiagnose abzugeben. Die Einschätzung, ob eine medizische Einschränkung vorliegt und ob diese einen Bewerber für den Dienst disqualifiziert, ist leider nicht möglich und findet erst bei der Eignungsfeststellung durch einen Arzt statt. Ob es grundsätzliche Änderungen im Bezug auf Diabetes gibt, kann ich dir aber leider nicht sagen. Ich schau aber mal, ob ich was rausfinde.
Beste Grüße, /Tobias
Dank dir :)
Wäre echt gut zu wissen.
Was war falsch am alten BFT?
Regeneration Nichts aber die ganzen dicken Netflix kinder hatten was dagegen
Bei einem Infoabend der Bundeswehr vor einigen Wochen wurde übrigens erzählt, dass statt Laufen Radfahren dran ist, da es dabei keine Störungen durch die Umwelt gibt (Wind Regen etc.)
Irgendwie auch lächerlich
Meinst Du den PFT? Dieser war schwieriger und irgendein Experte, hatte sich den BFT ausgedacht
Es hat hauptsächlich einen anderen Grund. Der BFT wird nur in der AGA gemacht, danach muss jährlich einmal das DSA abgelegt werden, das in Schwierigkeit mit dem PFT vergleichbar ist.
Man nimmt heute den BFT um einen schnellen Einblick in die Fitness des Soldaten zu erhalten und wie dieser sich in der AGA gesteigert hat. Stell dir mal vor eine Kompanie muss an einem Morgen den PFT ablegen, das dauert einfach zu lange. BFT geht viel schneller.
Außerdem ist der BFT das absolute Minimum an körperlicher Fitness, wer diesen nicht schafft sollte sich seinen Job nochmal überlegen.
Was ist nun richtig?
1000m Lauf oder 3000m Fahrradergometer?
Hallo Robin Baier
beim Einstellungstest wird in der Regel der Frahrradergometertest durchgeführt. Das ist besser vergleichbar, weil es keine Witterungseinflüsse oder ähnliches gibt, die die Leistung beeinträchtigen können.
In der Truppe stehen allerdings nicht uneingeschränkt Ergometer bereit und auch die Frage der Vergleichbarkeit ist dort nicht ganz so wichtig. Daher wird im Dienst meist der 1000 Meter Lauf durchgeführt.
Beste Grüße, /Tobias
Klingt ja selbst für mich mittlerweile arg eingerostetes Kerlchen gut machbar :D
Der test ist zwar wirklich leicht, aber es würde auch nichts bringen, wenn die hälfte durchfallen würde... verstehe die ganzen "das ist so lächerlich" kommentare nicht
Vor allem ist es halt wirklich nur der BFT. Den muss auch ein jemand kurz vor der Pensionierung noch bestehen können. Für die verschiedenen Verwendungen gibt es dann halt andere Tests. Sich hier zu beeiern und selbst zu loben macht also wenig Sinn.
Hallo ich wollte mal fragen ob mir jemand Tipps geben könnte😅habe am 25.01 meine musterung und ich bin 16 Jahre alt also noch etwas jung hätte jemand Tipps wie ich mich drauf vorbereiten könnte. :) danke im voraus
Zandi sehr viel ausdauertraining wie z.b. joggen, fahrradfahren usw. würde ich mal annehmen. Etw krafttraining ab und zu und das wars dann auch schon soweit ich weiß
Lass es einfach auf dich zu kommen ,Marsch , BFT und DSA ist ein Witz und kurze Frage wenn du 16 bist wie kannst du dann Musterung haben Bw ist doch erst ab 17 ?
Was ist eine Top-Bewertung?
Hallo Konrad ,
eine sehr gute Leistung beginnt z.B. beim Pendellauf ab unter 40 Sekunden,
beim 1000 Meter Lauf ab unter 3:45 min und beim Klimmhang ab 65 Sek.
MfG /Jan
5 sek an der Stange halten? Bei solchen Voraussetzungen kann mein Opa mit 87 noch mithalten.
Oh man... mein Sportunterricht in der Grundschule war anspruchsvoller.
Wie kann man 1000m in 3:45 laufen
Hallo Noah Rosolski
die Praxis hat gezeigt, dass die beste Technik darin besteht, einen Fuß vor den anderen zu setzen. Je schneller man das machen kann, desto schneller ist man dann auch auf 1000 Meter. ;)
Spaß beiseite: Wie soll ich deine Frage verstehen?
Beste Grüße, /Tobias
Nur 1000 Meter ?
Früher waren es mal 2000 Meter in der selben Zeit.
Die 1000m laufe ich ja in meinem Kräftigen Körper in 4:30 Minuten und die bekommen ganze 6 Minuten?
Nein war es nicht. Früher war als Dauerleistung der Coopertest gefordert. also mind. 3,3km in 12 min.
BUND3SW3HR Die Belegschaft der Bundeswehr wird immer älter Dank ausgesetzter Wehrpflicht, woraus folgt das auch ein 55 jähriger alter Sack durch diese Tests kommen muss... Für spezialisierte Lehrgänge und Ausbildungen werden viel härtere Vorgaben gesetzt.
Hallo BUND3SW3HR ,
es handelt sich um die Mindestanforderungen. Wer eine
gute Punktzahl erreichen möchte, der muss natürlich deutlich mehr
leisten. Vor allem im Hinblick darauf, dass diese Werte Einfluss auf
die Beurteilung haben und somit auch auf Beförderungen/ Übernahme
zum Berufssoldaten/ förderliche Verwendungen.
Eine sehr gute Leistung beginnt z.B. beim Pendellauf ab unter 40 Sekunden,
beim 1000 Meter Lauf ab unter 3:45 min und beim Klimmhang ab 65 Sek.
MfG /Jan
***** danke für die Info
Heißt das man bekommt eine bessere Bewertung wenn man sich deutlich steigert in der Grundausbildung? Dann würde es sich ja lohnen zunächst einmal absichtlich schlecht zu sein...
Hallo Chris Chros
ja, für bessere Leistungen erhält man bessere Noten. Das ist wie überall. Der Unterschied bzw. die Verbesserung zum letzten Test wird dabei aber nicht berücksichtigt. Es ist viel mehr für die Soldaten selbst. So können sie feststellen, dass Training und harte Arbeit sich lohnen und deutliche Früchte tragen.
Beste Grüße, /Tobias
Gut zu wissen. Danke für die schnelle Antwort. :)
Ich bin 75 war 20Jahre Soldat 1970-1990 aber sowas habe ich nicht Erlebt
5 Sekunden sind zu wenig
Wer schafft denn bitte net 1000 m in 6:30 min zu laufen 🤔
Rollstuhlfahrer? Logisch oder, die fahren das nämlich.
danke sehr hilfreich
wann kommt wieder ein Video mit oli
Hallo HD Der welt
bis jetzt steht noch kein genauer Termin für die nächste Folge fest. Die Probleme (Datenwiederherstellung) wurden inzwischen gelöst und die Installation der neuen Hardware ist abgeschlossen. Es fehlt noch eine letzte Überprüfung und dann wird der weitere Ablauf geplant.
Beste Grüße, /Tobias
Tobias ich hab dich entlarft du benutzt Strg+c und Strg+V :P
Oh nein, Oi! Oi! Skinhead hat mich entlarvt! ;)
Aber das bleibt doch jetzt unter uns, oder?
Beste Grüße, /Tobias
Natürlich das kennt doch niemand andres xD
Kurze Frage wann waren die Einstellungsternine kurze entressens Frage ^^
P.s. sry für grauenhafte Rechtschreibung xD
Hab mit 13 Jahren also die top Zeit beim 1000m lauf. Man bin ich gut😄
No front aber die einzigste übung die irgendwas mit kraft zu tun hat ist der klimmhang und des ist auch nur für arme und rücken...
Ist auch der BasisFITNESStest und kein krafttest
@@jasonkruger5278 seit wann heist fitness ausdauer mein jung...???
@@OnMyMind09 Wer redet von Ausdauer?
Pendellauf besteht aus Explosivkraft in den Beinen für den schnellen Richtungswechsel und zum schnellen Start aus dem liegen.
1000m ist Ausdauer.
Und Klimmhang ist Isometrische Belastung der Arme und der Brust.
Dazu auch eine wunderbare Übung um die Emotionale Stärke auf die Probe zu stellen
Also 2 mal Kraft einmal Ausdauer.
Fitness umschreibt das Gesamtpaket und nicht nur einen Teil.
@@jasonkruger5278 bullshit, mag in dem einen test so sein aber allgemein wird fitness als ausdauer gesehen. Da kannst du sagen wad du willst...
Und was redest du da, wo macht die brust bitte irgendwas beim klimmhang?????
@@OnMyMind09 Ausdauer=Fitness??? Bist du kürzlich auf den Kopf gefallen?
Ausdauer ist ein Teil der Fitness genauso wie die Kraft.
Erst die Kombination ergibt eine gute Fitness.
Wenn du 10km durchgehend mit 4 Minuten pro km läufst, aber nicht einen einzigen liegestütz schaffst bist du trotzdem overall nicht fit sondern ein Lauch.
Du bist einfach anders delusional
Das ist ja mal lächerlich einfach...
TheSilVeRx das wollte ich auch gerade schreiben
Dient ja auch wirklich nur dafür um die Basisfitness festzustellen ... das müssen auch die schaffen die kurz vor der Pension stehen. Dazu legt man auch noch das Deutsche Sportabzeichen zb ab welches deutlich anspruchsvoller ist.
Im Video werden ja auch noch die guten Leistungen mitgenannt. Mach mal erstma 3:45 für die 1000m und 65s fürn Klimmhang.
Beides für auch nur minimal Trainierte ebenfalls locker zu schaffen.
Das ist auch kein Hochleistungssport. Sondern nur die Basis die jeder haben soll. In der Soldatenausbildung wird je nach Laufbahn noch viel mehr von einem abverlangt, in anderen Umständen und ohne Essen - als Training, versteht sich ;)
Was wenn Man den Klimhang nicht schafft
Hast du den Test nicht bestanden. Ist doch logisch..
Kekskrümel ohhhh
Wenn du dich keine 5 sek. an einer Stange halten kannst, solltest du dir ernsthafte Gedanken über deinen körperlichen Zustand machen ;)
dann verbrennst du, denn the floor is lava!!
Jeder Boxer macht den ohne Training in best Zeit
Ich muss statt laufen aufs Fahrradergometer.
das ist wirklich an Lächerlichkeit nicht zu überbieten
Vergleicht das mal mit dem Training der Us Navy Seals oder der Russischen speznaz!! Das ist hartes Training!
die speznaz ist ja auch eine spezialeinheit du held... speznaz bedeutet ja sogar spezialeinheit...
Musste man nicht auch mal 200 Meter schwimmen?
Schwimmen und Kleiderschwimmen gehören auch zu den Individuellen Grundfertigkeiten, die jeder Soldat jährlich nachweise muss, haben aber nichts mit dem BFT zu tun.