覺得生活辛苦、處境艱難嗎? 我們都有自我改變的潛力 |【了不起的我】feat. 陳海賢 | 熊仁謙書房 EP25 | 快樂大學
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- เผยแพร่เมื่อ 29 ส.ค. 2024
- 一套實現人生突破的系統方法
自我發展心理學轉變成人人可以掌握的自助能力
從行動、思維、關係、瓶頸期和人生地圖五大層面
解決內心問題、改變自我
【記得開啟字幕觀看】
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整理:必須和應該思維總是相伴相生,必須意味著,只能是這個結果,當結果不符合預期時,人們就會陷入嚴重的焦慮中。
我們要學習的是區分願望和現實、區分我們對世界的期待、區分願望和現實是一個人成熟的標志,也是走出應該思維的關鍵。做為成年人,我們得接受這個世界不是圍繞著自己而設計的,宇宙根本不會理會我們的喜怒哀樂,世界有時候就是有很多不公平,人生就是有很多苦難和不如意。
真正的成長,其實不是什么年歲閱歷經濟、待人處事等的成長。真正的成長是思維成長,只有透過思維的成長我們才能夠越來越如實,也才能越來越成熟,面對世界的時候,我們才能夠越來越從容。
你很棒
成長比成功來的更重要👍
很棒
這本提到了我內心深處。
我之所以會如此痛苦,是因為"我只看到理想與現實之間的差距"
這巨大的鴻溝讓我怎麼努力都無法將兩者靠攏
看到別人得到我想要的地位跟名分,更是讓我心生羨慕,內心就又更加痛苦
能解套的唯一辦法就是你說的:先放下願望,去看看現實,並且接受它,再想想如何是好。
設定目標跟過去的自己比較
也是個不錯實現理想的辦法
謝謝這部影片在我對工作以及生活失去熱情時給我很大的幫助,一直以來都覺得努力應該就要有回報,我才發現我有好多「應該思維」 ,要重新理解那些是我的願望,不是我做了什麼就一定會這樣出現在我的生命裡。
這樣思考很真實的活在現實裡了
有種腦洞大開的感覺~~~
一直以來都相信思維決定人生
真的好喜歡這個頻道!
谢谢这个影片,我刚好手里有这本书,激发我对于这本书想要看的动力,目前确实也在工作当中遇到应该思维的困难,希望主管能多关心还有体谅我们,得到人的温暖,但才知道这是我自己的愿望思维,每个人的感知也有限,有些事情就是会被遗忘,大家想要做的事情很多。
如实是我最大的收获,好好地看清现实,想一下这些现实背后的原因是什么,让自己的思维不要固定在愿望思维,而是通过设身处地,多去理解并且接纳。
說得很清晰呢!😊
真的是把我給敲醒的影片,還給予我們方法去理解跟做法。真的非常受益,真的感謝熊大。
看了快樂大學好多影片
開始練習轉化達成短期目標後的失落感
努力去接受人真正的轉變是慢慢地 應激反應才會很迅速但不長久
關於應該,以前剛好有過一樣的經驗,
後來知道他工作勞神、連自己生日都不介意,
但即使如此,他知道我會在意 所以有給我需要的陪伴:))
知道他的儀式感跟我不一樣後,就慢慢可以接受了。
希望可以對更多更廣的事情有此種體悟。
(已經對熊跟哲學上癮,這幾週每天都在期待新片跟新的Podcast,舊片也很發人省思。)
非常謝謝你的收聽
因為有你的介紹我跑去書店買了 不然我不可能翻到它 謝謝
❤❤❤❤❤❤
可以聊聊 關於自律失控 滑手機 對生活失去信心的影片嗎? 謝謝老師
我係一個媽媽...我現在正陷入這個境況, 尤其是面對著我的青少年兒子, 他對人生很困惑..我幫不了他, 而我自己的情緒亦越來越糟...
找到自己的天赋,发现自己的优势~
還有正視自己的內心
身為書店出貨部門的,當時第一次看這本書其實會抓狂(條碼在書腰很難找)
13 In your unfailing love you will lead the people you have redeemed. In your strength you will guide them to your holy dwelling. - Exodus 15:13 #WordAlert
感謝分享。有一個可惜的地方,尾音容易變弱,常常一句話的最後幾個字聽不清楚
感谢你分享的!🙏不过 部影片的收音 不好 有些句子很模糊 听不清楚咬字。
我们停留在我们的思维中
不知道為什麼讓我想到最近剛上映的一部電影: 靈魂急轉彎
裡面探討的也是有點類似 而且很發人省思的好電影
我們都以為追求志向是生命的意義
但感受生活的美好才是
如果說撇開個人的期待和願望 看見現實中愛的人們所經歷的苦衷 這不是要長時間活在諒解之中 對於個人願望無限期置之不理 我有這樣的盲點🥲
聽得懂你講的,也認同
那是因為有閱讀其他相關知識的書籍作背景
如何用痛苦中的人聽得懂的語言說呢
又或是偏執中的人是聽不進任何語言?
明知對他們無效你還願意講
辛苦你了 這真的不容易呀!
我很願意一直這樣說下去
我喜歡這個頻道,但我有個困擾,因為我只能用聽的,但背景的音樂會干擾我聽清楚你的聲音……..
画面好酷喔
怎麼說~
為什麼熊仁謙的影片都不上字幕?你講話很快,常常聲音會變的很低,而且講到一些專有名詞的時候,常常聽不清楚你在說什麼?
可以打開youtube的字幕功能,字幕都上在那裡
可以用附加元件,放慢撥放速度
設定完成了,感謝
記得要開啟字幕~~
不好意思~~好像點不開生活頻道的網址>
好像之前就有這個問題了呢
好我來修正