Wyzwanie Forma do Świąt ❤️ 5/21 Trening odchudzający na brzuch -300 kcal

#wyzwanie #treningwdomu #formanalata
Zapraszam na 5 trening na brzuch z 7 tygodniowego wyzwania Forma do Świąt. Trening składa się z 4 serii, gdzie pracujemy 45 sekund i 15 sekund odpoczywamy.
🔥 Dołącz do Klubu Fitness Online: formanalata.pl...
▬ SOCIAL MEDIA ▬
Subskrybuj mój kanał! ➜ bit.ly/ytforma...
🔥 Facebook ➜ / formanalatadominikawak...
🔥 Instagram ➜ / formanalata_dominika
🔥 Grupa na Facebooku ➜ www.. groups/robieformenalata
▬ BLOG ▬
🔥Strona www ➜ www.formanalat...
▬ KONTAKT ▬
🔥Strona www ➜ www.formanalat...
📩 Współpraca ➜ [e-mail]
*Publikacja objęta jest prawem autorskim. Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie i rozpowszechnianie zabronione.
*All rights reserved.
Domi

[@AgnieszkaKalota-Gąsior]

Ten tydzień z poślizgiem ale jestem znów. Super. Dzięki za power💪😘

[@formanalata]

Super Aga ❤❤

[@aleksandrahaweka4624]

Najlepszy trening! Super robota!

[@katarzynaserafin6855]

Zaliczone🎉

[@formanalata]

Super Kasiu 🎉

[@magorzatamarek-taracinska1643]

Bardzo fajny trening. Dziekuje❤

[@ElaMuczyń]

Tydzień z poślizgiem ale nadrobię 😊 Dziękuję za świetny power 💪🏻

[@Curly_Nati]

Dzisiejszy trening zrobiony 🔥

[@formanalata]

Pięknie ❤

[@agnieszkakulig4334]

5/21 ukończony! 🔥🎉

[@formanalata]

Super Aga ❤

[@AleksandraGorowska-d9g9h]

Trening ukończony 💪🔥

[@monikastawarz-krawczyk1255]

Zrobiony 🎉 Trening super, coraz lepiej się czuję ❤

[@formanalata]

Super Monia ❤

[@karolinakulig7504]

Ukończono 🥳

[@monikapodgorna]

Zrobiony 😊

[@KaSia-v2w]

Zrobione, dzięki 🔥

[@formanalata]

Brawo! 💪😎

[@monikaz420]

Super trening 💪 jestem już na bieżąco 😁

[@formanalata]

Super ❤

[@magdalenapodgorna1734]

Trening ukończony! 😊

[@renatawas4348]

Trening zrobiony 💪😎

[@formanalata]

Elegancko 💪

[@ТатьянаЛягуша-ш2л]

Zrobiłam, dzięki 😊

[@formanalata]

Dzięki ❤

[@ElżbietaWrona-r8b]

Gotowe! Przypomniałam sobie, że mięśnie brzucha mogą tak pozytywnie palić 🤭

[@formanalata]

Super Ela ! 💪

[@magdab2115]

Piąty za mna❤

[@formanalata]

Super 🔥

[@katarzynamarcinkowska6629]

dzisiaj lekki kryzys, ale udało się zrobić wersje łatwiejszą 😉 trening zaliczony :D

[@formanalata]

Pięknie Kasiu! 💪😎

[@joannawozniak-parada8345]

Trening zrobiony. Dziś bylo ciężko ❤

[@formanalata]

Brawo Asiu!

[@anetaskura2301]

Zrobione, ale mam spadek motywacji :(

[@formanalata]

Spokojnie! To normalne, że motywacja trochę spada. Spróbuj skupić się teraz na sobie, odhaczaj treningi z kalendarza i planuj swój dzień :)