Yo hago una pasta similar. Pasta integral Frijol negro Quinoa Sweet corn Avocado Pepino Cilantro Albahaca deshidratada Limón Sal Aceite de oliva y pimienta!!!! La verdad soy adicto, me encanta !!! 😻
Hola Pau, te sigo hace tiempo y me encanta tus rutinas y tus recetas, ahora estoy entrando al mundo fitness. Tengo seis meses en el Gimnasio y veo a muchas chicas ya con muy buen cuerpo tomando proteina y muchas cosas más (no sé los nombres de todo) y por eso te pido (de todo corazón) que hagas un video donde nos expliques en qué momento es prudente tomar proteína, que tipos de proteínas, otros suplementos o cosas que se pueden tomar y para qué sirven, así como sus contraindicaciones; la verdad soy una persona que le gusta estar informada y por eso me encanta verte... ¡Ojala puedas compartirnos toda tu sabiduría y experiencia en eso!
Hola Pao Yo apoyo esta opinión sobre todo porque así no consumes tantos Carbo cuando lo que quieres es definir, las recetas las amé ❤️, gracias por compartir tu sabiduría en videítos.
Hola Pao, me encantaron todas las recetas, de hecho este año empecé con un estilo de vida vegana... Y tus recetas me van en estos momentos ❤️ Y mi hermano mi pequeño dice que también quiere ser vegano y eso me motiva aun más ❤️ Gracias por tus videos Paao
Justo lo que necesitaba porque estoy tratando de mejorar mis habitos de alimentación y obvio tú eres mi mayor inspiración del mundo fit. Pd: A veces me cuesta concentrarme 100% en las recetas porque amo ver como te lucen las uñas en color rojo 😍, son mi obsesión. Mil gracias de nuevo por tus recetas, eres una persona super linda con una vibra increíble neta te admiro cañón 🥰🐇💐
Cómo vegana me podrías decir que consumes para que cada vez q se consuma los frijoles o lentejas no genere inflamación y gases en el estómago? Que consumes para que se absorba mejor las proteínas y vitaminas de las caraotas?
Una excelente opción de proteina! Gracias por compartirnos estás recetas, por cierto el codigo para la proteina no lo acepta será por el descuento que tienen en tienda?
Hola Pao me gustaría entrenar contigo i también empezar mi alimentación vegana como puedo comprar tus meals plans vivo en Estados Unidos me interesas mucho tus programas ❤️🙏🏻
Yo hago una pasta similar.
Pasta integral
Frijol negro
Quinoa
Sweet corn
Avocado
Pepino
Cilantro
Albahaca deshidratada
Limón
Sal
Aceite de oliva y pimienta!!!!
La verdad soy adicto, me encanta !!! 😻
Hola Pau, te sigo hace tiempo y me encanta tus rutinas y tus recetas, ahora estoy entrando al mundo fitness. Tengo seis meses en el Gimnasio y veo a muchas chicas ya con muy buen cuerpo tomando proteina y muchas cosas más (no sé los nombres de todo) y por eso te pido (de todo corazón) que hagas un video donde nos expliques en qué momento es prudente tomar proteína, que tipos de proteínas, otros suplementos o cosas que se pueden tomar y para qué sirven, así como sus contraindicaciones; la verdad soy una persona que le gusta estar informada y por eso me encanta verte... ¡Ojala puedas compartirnos toda tu sabiduría y experiencia en eso!
Hola Pao
Yo apoyo esta opinión sobre todo porque así no consumes tantos Carbo cuando lo que quieres es definir, las recetas las amé ❤️, gracias por compartir tu sabiduría en videítos.
Ella tiene un video donde habla de sus suplementos y donde los compra, allí explica sobre la proteína y demás !!
Tus recetas son tan únicas y se miran deliciosas 🤩♥️ Eres única
Emely Lima muchas Gracias preciosa!! 🙏🏼💖✨😘
Hola Pao, me encantaron todas las recetas, de hecho este año empecé con un estilo de vida vegana... Y tus recetas me van en estos momentos ❤️
Y mi hermano mi pequeño dice que también quiere ser vegano y eso me motiva aun más ❤️
Gracias por tus videos Paao
Justo lo que necesitaba porque estoy tratando de mejorar mis habitos de alimentación y obvio tú eres mi mayor inspiración del mundo fit.
Pd: A veces me cuesta concentrarme 100% en las recetas porque amo ver como te lucen las uñas en color rojo 😍, son mi obsesión.
Mil gracias de nuevo por tus recetas, eres una persona super linda con una vibra increíble neta te admiro cañón 🥰🐇💐
Gracias bonita por tan ricas recetas.
Me estás ayudando muchísimo a mejorar mí estilo de vida❤️
Holaaaaa me encantan tus vídeos ,
Me gustaría mucho que hicieras videos recomendando tianguis veganos o bazares 😁
Ufffff que ricco se ve todo! graciassssss
Me encantan este tipo de vídeos, gracias por las ideas 😊
Ya necesitaba un vídeo así, en las últimas semanas he comido mal. Gracias por las recetas sin horno. 💖 Más vídeos así.
Todas me encantaron...gracias por compartir . 🥰
Fantástico! Ya me súper hacía falta un video de estos💚 Se me antoja todo!
Gracias Pao!
Se me antojo todo! Muy buenas las recetas! Gracias!😊
Bella, ¿Qué marca de sartenes utilizas? O ¿Cuàl marca recomiendas más?
Mil gracias! Me encantaron las opciones, la que más me gustaron fueron las hamburguesas y la pasta ! Saludos 🤗
Me encanto te lucite 😘 todo se ve super rico
Hola pau .lo boy intentar hacelo todo
Extrañaba tanto éste tipo de vídeos! Amé la granola, tu hamburguesa de faláfel, qué delicia todo 😍 Gracias Pao ❤️
Hola me podrías decir en donde se puede comprar el chucrut , por favor
Ya con la portada se me re antojo!!!!! Pao gracias gracias por tus vídeos!!! Los amoooo sos genial!!!!💓😍🌱
Pao me gustaría un video con ejercicios para obesas y con lesiones pero efectivos . por fis!!!!🥑🌶🥬🌮🥂🤘ME ENCANTA TU ESTILO💌
Lia Elea ❤️❤️❤️
Ya muero por preparar toooooodo! Se ve delicioso 🙌🏼♥️
Hola espero que estés muy bien. Una pregunta esto puedo comer si apenas tengo 3 días en el gym? Jejeje
Me.encanto tu vídeo chula 🥰 más como ese🙏😘
Hola Pao, qué procesador es el que utilizas? Saludos! 😘
Cómo vegana me podrías decir que consumes para que cada vez q se consuma los frijoles o lentejas no genere inflamación y gases en el estómago? Que consumes para que se absorba mejor las proteínas y vitaminas de las caraotas?
Cómo registro en myfitnesspal 100g de la granola y una pieza mini de palape que preparaste?
Amo amo amo estas recetas pao, aún no supero la receta de la pizza esa esta uuuufff deliciosa, saludos y feliz 2020 🙌🏼😀
aim aim ayñññ me da gusto!! 🍕🍕🍕 feliz 2020!! 💖✨💖
Me encanto!! ❤️ y sobre todo porque no tengo horno 😬 Gracias Pao! 💪🏼🤤
Lola Garcia yaaaay!!! ❤️❤️❤️
Hola. Que rico se ve todo!!
Pregunta: Dónde consigues el chucrut???
Gracias x tanto !bella !
Bibiana Valera 💖💖💖
Gracias por esas recetas q diste
Lupita Alvarez 💖💖💖
Una excelente opción de proteina! Gracias por compartirnos estás recetas, por cierto el codigo para la proteina no lo acepta será por el descuento que tienen en tienda?
Patricia Edith Hernández siii, es que ahorita ya hay descuentos ✨✨
Querida Pao una pregunta. Pará la receta de falafel usaste garbanzos cocidos o solo remojados? 🙂
Virginia Lugo ya cocidos bella ✨✨
Delicioso todo, voy a preparar la preparación de hamburguesas!
Pao, pregunta: la pasta se conserva en el refri y se consume fría?
Hola Pao me gustaría entrenar contigo i también empezar mi alimentación vegana como puedo comprar tus meals plans vivo en Estados Unidos me interesas mucho tus programas ❤️🙏🏻
Me gustaron las recetas. En la hamburguesa comentaste que es brócoli pero es germen. 😀🥗
Claudia Veronica Vera siii, es germinado de brócoli 🥦
Pao una duda, los garbanzos son solo remojados o ya cocidos?? Gracias.
Evelyn Ameneyro ya cocidos hermosa ❤️
Quiero un plato como esos que parece coco🥺❤️
Pao Los Garbanzos del falafel estaban solo remojados o cocidos?
Jairo Segovia cocidos! ✨✨❤️
Pao, ese falafel se ve de lujo!
Lo voy a preparar 😍😋
Todo se ve riquísimo 😋 la que más se me antojó fue la pasta 🤗
Qué delicioso se ve todo, Pao 🤤🤤🤤
Alguien sabe que procesador de alimentos usa,o recomiendan uno que sirva bien para hacer falafel o humus?
Andrea Bustillos la marca es black and decker el modelo ya no se consigue porque es viejito 🙈
@@VeganBooty gracias, Pao! Pues bueno,es un starting point veré qué me dice Amazon :p
Yum tu hamburguesa falafel🤤👌
🤤😁👌👌👌 todo sebe buenísimo 😍
Pao que delicia, ya quiero hacer todo 🤤
Me encantó que hiciste todo sin horno.
Gracias, me encanta... Tus recetas son las mejores, Pao. 💜
Cuántas porciones son de la pasta?
Saludos... :) Gracias por subirlo.
Ya te extrañaba :(
Todo seve muy rico pao 😍😊😋☺👏👏👏👏
Love it!!
Yiii ❤️ con anuncio y todo!
Genialll💖💖
Pao preciosa, herrrmosaaa te mando saludos desde Chile uwu me encanta tu contenido y me encantas tu
Dayana Gallardo abrazos grandes hasta Chile con mucho cariño!! 😘❤️🇨🇱
The best ❤
Hola Paaaaao❤
Pao. Que. Delicia. Todo. Muchas. Gracias. Hermosa❤️❤️❤️
Maribel Meneses abrazos bella!! ❤️❤️😘😘
😍😍😍
😍🤤
Sandy Cisneros 🤤🤤🤤
🥰🥰😋
😍😍😍😍😍
Ruby Mx ❤️❤️❤️
Second..
Dalila Bayas 👏🏻💖👏🏻💖👏🏻💖👏🏻💖👏🏻💖
First 🤭❤️
Dalicenny yaasssss 💕💕💕💕
😍😍😘