9:15 me dio hambre pero como ahora dónde vivo en León España no hay subway (sí había en la Comunidad Valenciana), me hice un bocata de ese tipo pan bimbo integral, con tofu, hummus, aguacate y miso blanco. Me inspiraste a hacer ese bocata al ver la mezcla con el aguacate. A veces cojo ideas de unos y de otros y luego hago mis propias mezclas, lo de ponerle miso una pequeña capa en el pan lo aprendí de Simnett Nutrition, y es verdad que le da un toque muy bueno y sabroso
Yay! videos de mealprep! así como de diferentes tipos mealprep alto en proteina o para godínez jaja o con recetas más cozy para invierno. También me gustarían ideas de snack sanos dulces y salados, con prote obvio jeje siempre me inspiran tus videos 🎀
Gracias Pao me encanta esta clase de video de lo que como en una semana, eres preciosa saludos y muchas bendiciones, me gustaría un video de comidas practicas o rápidas,Gracias.🙏🏼
Dice chatgpt: Si se comen sin triturar, el aprovechamiento de los omega-3 en las semillas de chía es muy limitado. La capa externa de la chía es muy resistente, y aunque al hidratarse se ablanda, no siempre permite que el cuerpo acceda a los aceites ricos en omega-3 que están dentro. Así que, si quieres asegurarte de aprovechar el omega-3 de la chía, lo ideal sería triturarla antes de consumirla. Esto facilita que el sistema digestivo absorba esos ácidos grasos esenciales, además de otros nutrientes.
Sí a mí me gustó mucho el bocadillo vegetal de Subway que parece carne de pollo así estilo Heura y me gustó tanto que lo he pedido varias veces. En España lo compré
En muchas tiendas veganas como Green Paradise, Vegan Label, etc. es de la marca Meathical. En mi descripción encuentras link a una de las tiendas y código de descuento ✨✨💪🏼
Pao deberías enseñarnos cómo haces tu maquillaje 😍 te queda muy bonito.
Muchas Gracias preciosa 🥹💗💗💗
Hola Pao. Me encanto tu maquillaje, luce muy glam. Te ves super guapa. Un abrazo hasta México!!!
Ayñññ muchas Gracias hermosa ✨💗 abrazos de regresooo 🫂
9:15 me dio hambre pero como ahora dónde vivo en León España no hay subway (sí había en la Comunidad Valenciana), me hice un bocata de ese tipo pan bimbo integral, con tofu, hummus, aguacate y miso blanco. Me inspiraste a hacer ese bocata al ver la mezcla con el aguacate. A veces cojo ideas de unos y de otros y luego hago mis propias mezclas, lo de ponerle miso una pequeña capa en el pan lo aprendí de Simnett Nutrition, y es verdad que le da un toque muy bueno y sabroso
Yay! videos de mealprep! así como de diferentes tipos mealprep alto en proteina o para godínez jaja o con recetas más cozy para invierno. También me gustarían ideas de snack sanos dulces y salados, con prote obvio jeje siempre me inspiran tus videos 🎀
Gracias Pao me encanta esta clase de video de lo que como en una semana, eres preciosa saludos y muchas bendiciones, me gustaría un video de comidas practicas o rápidas,Gracias.🙏🏼
Anotado!! ✨✨❤💗
9:31 me gustaría poder comprar eso en España, tiene muy buena pinta
Hola, nosotros te saludamos en el café, fuimos de Xalapa a la marcha, no sabía que también andabas ahí, me da mucho gusto .
Estas de vueltaaaa que bueno!!! Me encanta ❤❤❤
Gracias Pao, un meal prep, estaría genial 😋🫶
Dice chatgpt: Si se comen sin triturar, el aprovechamiento de los omega-3 en las semillas de chía es muy limitado. La capa externa de la chía es muy resistente, y aunque al hidratarse se ablanda, no siempre permite que el cuerpo acceda a los aceites ricos en omega-3 que están dentro.
Así que, si quieres asegurarte de aprovechar el omega-3 de la chía, lo ideal sería triturarla antes de consumirla. Esto facilita que el sistema digestivo absorba esos ácidos grasos esenciales, además de otros nutrientes.
Sí a mí me gustó mucho el bocadillo vegetal de Subway que parece carne de pollo así estilo Heura y me gustó tanto que lo he pedido varias veces. En España lo compré
Hola, se puede hacer la avena en la air fryer?
Podrías dar ideas de comidas veganas económicas para toda la semana? Un saludo
En la zona verde de satelite venden tofu fresco y productos orientales 🎉😂
Pero carísimo 🥹🥹
Cuanto tiempo esperas luego de tomarte la prote para ir al gym?
Todo 😋, ojalá hubieran más opciones veganas en Perú 🇵🇪
Estrañaba tus videos ❤
Aquí estooooy ❤
😮😮😮 Donde venden Texturizado de chicharo??
En muchas tiendas veganas como Green Paradise, Vegan Label, etc. es de la marca Meathical. En mi descripción encuentras link a una de las tiendas y código de descuento ✨✨💪🏼
Que ricas las comidas! Acabo de comprar la carne de beyond meat stake, ojalá me guste, se veían ricos los tacos. 🌮
Se me antojó mucho el yogurt! ❤ y gracias por recomendar vaina vegana en un video anterior, ya fui y me encantó el an de muerto 😊
Que cool que fuiste! Es deli su pan 🥐 ❤
Todo se ve super rico, pero esa avenita 😋😋😋😋 tambien opino que nos enseñes a maquillarnos asi de bonito ❤ tu siempre preciosa 😊
Como haces el
Yogurt de tofu? ❤
los mejores vídeos 😍
💕💕💕
tqm❤
Yo amo las sub de no pollo
10:40 superbonita esa manifestación
Pao la receta de la avena horneada con zanahoria xfi 😋 eso fue lo que más se me antojó pero no vi el link de la receta en la descripción 😢
La receta esta en mi Instagram, el link directo a mi cuenta está en la descripción ✨
❤ se me antojo el pastel de zanahoria y avena jejeje 😋
Ispiracion d mujer💖
❤❤❤
Espero y no te pase lo mismo que a rawvana.
Gracias por tus buenos deseos anónimo 827491919
El sub me pareció súper salado, pero puede ser que sólo haya sido ese día, le quiero dar otra oportunidad.
A mí tmb me pareció muy salado :/
A mi también se me hizo muy salado …
Siii, esto es algo que muchxs me han mencionado 🥲🥲
Me encanta el sub y al igual que tú Pao, le pongo aguacate al llegar a casa y siento que eso le baja un poco lo salado❤