上肢肌肉─肩部相關肌肉

[@teddywang69]

0:45 三角肌
1:45 胸大肌
2:56 棘上肌
3:19 棘下肌
3:42 小圓肌
4:03 大圓肌
4:53 背闊肌
5:06 肩胛下肌、
5:38 旋肌袖 ~
6:02 肩胛下肌
6:16 棘上肌 棘下肌 小圓肌

[@JoJo-fp7ji]

謝謝🙏

[@yingchenhsu9046]

謝謝

[@lzl901030]

不错不错 很细致 慢条斯理 黑色背景很赞 好！

[@APWCkF]

感謝，講解非常詳細😊

[@YYan27762]

非常感谢！讲的很棒！

[@a2231185]

感謝

[@ifit6178]

講的很好，但語氣讓我想睡

[@justin-wb3xb]

你好老师，这个肌肉系统教程我可以转载到大陆网站吗？