DR.TIRTA, MINUM KOPI SEBELUM BEROLAHRAGA DAPAT MENINGKATKAN STAMINA DAN PERFORMA

kata dr.tirta, minum kopi sebelum berolahraga dapat meningkatkan stamina dan performa, efek kafein membuat kerja jantung semakin meningkat, tapi juga meningkatkan kapasits fisik.
Kata dr.Tirta di podcast Sport77 official
Dengan Judul : dr. TIRTA PANIK DENGAR JOKES PINGGIR JURANG MAMAT ALKATIRI (Link: • dr. TIRTA PANIK DENGAR... )

[@elisyabetsimanjuntak4214]

Bener, sy mau workout, ngopi dulu. Krn biar aemangat😂

[@ravenerawan6582]

Malemnya ngga bs tidur

[@chunks.hiccup]

Fact! Gua main bola posisi RB kalo sebelum main pasti ngopi, nambah stamina jadi bisa sprint naik turun😄😄

[@Parpadangsidimpuan]

asyk ngopi

[@chrisjhons.t.7784]

Tapi saat perut kosong yah atau gulA rendah, soalnya cafein hadir darah meningkat gula juga angkat naik bersama insulin ad d sanA, mknya hati hati yg ad penyakit jantung

[@BOEING_F15_EX]

Rahasia Kuli....

[@user-wg1sn9yt2y]

Kkkkeren

[@W5758UZ]

Disini ada lurah meninggal gara² sebelum main badminton minum kopi.
Padahal usia baru 40an dan gak punya riwayat penyakit kronis

[@radityaafif694]

udh dibilangin dokter yg punya ilmu msh aja ngeyel berdasar cocokologi

[@W5758UZ]

@@radityaafif694 kondisi fisik orang beda²
Gak bisa disamakan.
Emangnya harus percaya mentah² sama dokter?
Banyak kasus orang mengalami suatu keluhan, periksa ke dokter A bilangnya penyakit X.
Periksa lagi ke dokter B bilangnya kena penyakit Y

[@user-kx2vz2lh8s]

​@@W5758UZpekok kouttol

[@LuGoblokBgt]

​@@W5758UZ tergantung dokter yang cek lah gblg klo lu ke dokter a dia bukan spesialis cuman dr umum dia cek gk pake alat yang detail cuman cek fisik dan memberi hipotesis penyakit yg di alami sedangkan klo udh ke dokter b dan dokter b ini spesialis dia pasti cek pake alat khusus yang mendetail dan memastikan penyakitnya dan kemana pun pasti sakitnya itu blok

[@papidesport9271]

Tidak punya riwayat penyakit, tapi apakah dia melakukan medical checkup secara teratur minimal setahun sekali?? 😁
Sharing pengalaman pribadi guys, saya setahun sebelumnya melakukan MCU tidak ada penyakit aman semua, di tahun berikutnya hasil MCU hasilnya ada masalah di jantung (LVH)
Jadi gak bisa riwayat penyakit jadi patokan ya guys 🙏🙏
Dalam tubuh gada yg tau, makanya harus MCU secara teratur. Syukurnya tempat kerja saya wajib MCU setahun sekali

[@RizqiFadilah-fb3bh]

Kalo kopi sasetan yang gulanya di pisah gimana??

[@ekahamidhamid7514]

Buat maag

[@trihandayaniofficial]

Tambahkn jahe sejempol ibu jari

[@msuzi7674]

minum jgn setiap hari

[@daffaaja2279]

Sarapan dl baru ngopi

[@trihandayaniofficial]

@@daffaaja2279 Nga baik minum kopi setelah sarapan, menganggu sistem pencernaan

[@user-jf8vw9eb2m]

Gw kira malah gk boleh

[@MuhammadReiza]

"... beda dgn kopi" 🤔🤔😬 sebelumnya apa tu??? Teh kah yg beda dgn kopi???

[@killer911gaming7]

Tp jantung gw kenceng banget njirr

[@fajarramadhan.614]

itulah memang fungsinya