Chương trình Định Hướng Nghề HLV Aerobic hoàn toàn miễn phí, lớp HLV miễn phí tổ chức 20h30 - 21h30 tối thứ 5. Nhấn vào link để đăng ký👉 oanhnguyenacademy.com/hlvfree/ Tặng bạn nhạc aerobic mới hot nhất hiện nay. Nhấn vào đây để đăng ký nhận quà 👉oanhnguyenacademy.com/tangnhac/
Dạ em cảm ơn chị đã luôn đồng hành và theo dõi các video của em ạ! 😘😘😘😘 Chị ấn theo dõi Fanpage Oanh Nguyễn hoặc Hotline/ Zalo: 0916.209.467 để được hỗ trợ về các khóa tập và sản phẩm sớm nhất ạ!❣️❣️❣️
Dạ em cảm ơn chị đã luôn đồng hành và theo dõi các video của em ạ! 😘😘😘😘 Chị ấn theo dõi Fanpage Oanh Nguyễn hoặc Hotline/ Zalo: 0916.209.467 để được hỗ trợ về các khóa tập và sản phẩm sớm nhất ạ!❣️❣️❣️
Sakura Beauty-Mỹ Phẩm Nội Địa Nhật Chính Hãng là phây búc cua chị mình hay dùng tan mỡ và có ủng hộ sữa rữa mặt của chị, không pr nhé cảm nhận thật của mình giảm mỡ lên vùng da khi thoa mà không cần tập thể dục mới dùng được 7 tháng ròi ❤
Dạ em cảm ơn chị đã luôn đồng hành và theo dõi các video của em ạ! 😘😘😘😘 Chị ấn theo dõi Fanpage Oanh Nguyễn hoặc Hotline/ Zalo: 0916.209.467 để được hỗ trợ về các khóa tập và sản phẩm sớm nhất ạ!❣️❣️❣️
sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên phây búc sumi tn là ra t & n đó giảm mỡ thừa cực hiệu quả kết nhất không phải tập thể dục mà cũng giảm dùng rất ưng ❤❤
Dạ em cảm ơn chị đã luôn đồng hành và theo dõi các video của em ạ! 😘😘😘😘 Chị ấn theo dõi Fanpage Oanh Nguyễn hoặc Hotline/ Zalo: 0916.209.467 để được hỗ trợ về các khóa tập và sản phẩm sớm nhất ạ!❣️❣️❣️
Dạ em cảm ơn chị đã luôn đồng hành và theo dõi các video của em ạ! 😘😘😘😘 Chị ấn theo dõi Fanpage Oanh Nguyễn hoặc Hotline/ Zalo: 0916.209.467 để được hỗ trợ về các khóa tập và sản phẩm sớm nhất ạ!❣️❣️❣️
Dạ em cảm ơn chị đã luôn đồng hành và theo dõi các video của em ạ! 😘😘😘😘 Chị ấn theo dõi Fanpage Oanh Nguyễn hoặc Hotline/ Zalo: 0916.209.467 để được hỗ trợ về các khóa tập và sản phẩm sớm nhất ạ!❣️❣️❣️
Dạ em cảm ơn chị đã theo dõi và đồng hành cùng em Cần hỗ trợ sớm nhất mình nhắn tin fanpage: facebook.com/OanhNguyenOfficial/ hoặc gọi Hotline: 0916.209.467 để bên em tư vấn nhé ạ!
Xin chào. bài này đẹp quá. các bạn thật tuyệt. vừa đăng ký và thích. Tôi phải nói rằng, một điều bạn nên thêm vào bài tập tim mạch, aerobic, khiêu vũ của mình là rung toàn thân. bạn thực hiện rung trong 5 đến 10 phút, đặt chân phẳng trên mặt đất, hai chân khép lại nhưng hơi tách ra, toàn bộ cơ thể thẳng và bạn chỉ cần lái từ mặt đất lên theo rung. vì vậy, bạn thực hiện rung trong 1 phút, sau đó đá chân trong 10 giây, hít thở, thực hiện một vài bước theo vòng tròn, sau đó nhìn nghiêng và thực hiện rung trong một phút liên tục, sau đó làm tương tự và thực hiện trong 5 đến 10 phút cho mỗi video, bài tập trong lớp. nó thật tuyệt vời, sảng khoái, tuyệt vời cho tim mạch, hông, mông, chân, lõi, cơ bụng, cơ liên sườn. hãy thử xem được không?❤❤❤💪💪💪
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp
Dạ em cảm ơn chị đã luôn đồng hành và theo dõi các video của em ạ! 😘😘😘😘 Chị ấn theo dõi Fanpage Oanh Nguyễn hoặc Hotline/ Zalo: 0916.209.467 để được hỗ trợ về các khóa tập và sản phẩm sớm nhất ạ!❣️❣️❣️
Dạ em cảm ơn chị đã luôn đồng hành và theo dõi các video của em ạ! 😘😘😘😘 Chị ấn theo dõi Fanpage Oanh Nguyễn hoặc Hotline/ Zalo: 0916.209.467 để được hỗ trợ về các khóa tập và sản phẩm sớm nhất ạ!❣️❣️❣️
Chương trình Định Hướng Nghề HLV Aerobic hoàn toàn miễn phí, lớp HLV miễn phí tổ chức 20h30 - 21h30 tối thứ 5. Nhấn vào link để đăng ký👉 oanhnguyenacademy.com/hlvfree/
Tặng bạn nhạc aerobic mới hot nhất hiện nay. Nhấn vào đây để đăng ký nhận quà 👉oanhnguyenacademy.com/tangnhac/
1¹❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
nên mua của chị này lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó em mua chị t n dùng nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp tới giờ
Mua gì ạ.thuốc giảm cân à c
Chinh phục vóc dáng mơ ước với bài tập Aerobic! Hiệu quả đến không ngờ 🌿
Dạ em cảm ơn chị đã luôn đồng hành và theo dõi các video của em ạ! 😘😘😘😘 Chị ấn theo dõi Fanpage Oanh Nguyễn hoặc Hotline/ Zalo: 0916.209.467 để được hỗ trợ về các khóa tập và sản phẩm sớm nhất ạ!❣️❣️❣️
Đột phá trong việc giảm mỡ bụng! Phương pháp hiệu quả không ngờ 🌟
Dạ em cảm ơn chị đã luôn đồng hành và theo dõi các video của em ạ! 😘😘😘😘 Chị ấn theo dõi Fanpage Oanh Nguyễn hoặc Hotline/ Zalo: 0916.209.467 để được hỗ trợ về các khóa tập và sản phẩm sớm nhất ạ!❣️❣️❣️
Sakura Beauty-Mỹ Phẩm Nội Địa Nhật Chính Hãng là phây búc cua chị mình hay dùng tan mỡ và có ủng hộ sữa rữa mặt của chị, không pr nhé cảm nhận thật của mình giảm mỡ lên vùng da khi thoa mà không cần tập thể dục mới dùng được 7 tháng ròi ❤
Eo thon, dáng gọn chỉ với bài tập Aerobic! Thử ngay hôm nay 💃
Dạ em cảm ơn chị đã luôn đồng hành và theo dõi các video của em ạ! 😘😘😘😘 Chị ấn theo dõi Fanpage Oanh Nguyễn hoặc Hotline/ Zalo: 0916.209.467 để được hỗ trợ về các khóa tập và sản phẩm sớm nhất ạ!❣️❣️❣️
sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên phây búc sumi tn là ra t & n đó giảm mỡ thừa cực hiệu quả kết nhất không phải tập thể dục mà cũng giảm dùng rất ưng ❤❤
Phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả ngoài sức tưởng tượng! 🌟
Dạ em cảm ơn chị đã luôn đồng hành và theo dõi các video của em ạ! 😘😘😘😘 Chị ấn theo dõi Fanpage Oanh Nguyễn hoặc Hotline/ Zalo: 0916.209.467 để được hỗ trợ về các khóa tập và sản phẩm sớm nhất ạ!❣️❣️❣️
Các chj xinh gái tập đều tập đẹp quá lại có thêm bé gái đáng yêu nữa ạ
Tâp nhanh giam cân quá có em bé nhìn đáng yêu quá co
dạ em cảm ơn chị ạ
Chỉ nhìn em bé ,cưng quá trời cưng luôn, bé giỏi quá
, bé nhỏ dễ thương quá có phải con của em không
Thấy mình còn thua cả em bé đúng là beslaf động lực của mình tôi ơi cố lên
Chơi oy . yêu cô bé nhỏ kia quá đi .. cưng siu ln . giỏi quá con oi ..
Chỉ thích nhất bạn áo đen thui
Vậy mà c cũng làm được và cũng đa giảm 3kg tuyệt vời cảm ơn E one nhé Yeu e nhiều ❤❤❤❤❤
Bài nhạc tuyệt vời hay lắm tập rất sung oanh ơi. Cảm ơn em chúc em luôn ra lò những bài nhac hay nhé
Genial, preciosa la pequeña que baila como la protagonista!!!😊
Dạ em cảm ơn chị đã luôn đồng hành và theo dõi các video của em ạ! 😘😘😘😘 Chị ấn theo dõi Fanpage Oanh Nguyễn hoặc Hotline/ Zalo: 0916.209.467 để được hỗ trợ về các khóa tập và sản phẩm sớm nhất ạ!❣️❣️❣️
Cam on Oanh, minh da tap duoc roi, khong co tro ngai gi ca 👍🌻🥂🍾
Đánh bay mỡ thừa nhanh chóng và bất ngờ với Aerobic! 💪
Dạ em cảm ơn chị đã luôn đồng hành và theo dõi các video của em ạ! 😘😘😘😘 Chị ấn theo dõi Fanpage Oanh Nguyễn hoặc Hotline/ Zalo: 0916.209.467 để được hỗ trợ về các khóa tập và sản phẩm sớm nhất ạ!❣️❣️❣️
Chi duoc bai hat hay thoi minh rat thich nhac va bai hat thoi moi nguoi ah
Mình thích mẫu đồ của các e quá với cả xem tập có eb cũng cuốn hút hồn luôn
Mình rất thích vjdeo của bạn
Ôi y e bé kia quá đi giỏi vậy ta
Bạn da nhiều bài dai hơn chút nữa cảm ơn các bạn bài tập rất bổ ích
Nhìn bà nhí thấy cưng quá ❤
❤cac ban thật tuyệt vời.chuc các bạn nhiều sk va ra them nhieu video giá trị ntn.luin ung hộ cac bạn..😊
Dạ em cảm ơn chị đã theo dõi và đồng hành cùng em Cần hỗ trợ sớm nhất mình nhắn tin fanpage: facebook.com/OanhNguyenOfficial/ hoặc gọi Hotline: 0916.209.467 để bên em tư vấn nhé ạ!
Bé áo cam nhảy đẹp quá
Nhạc hay, tập đẹp, động tác dễ tập theo. Lại có thêm em bé gái tăng thêm phần sinh động. Kết bài này ghê á! 👍
Bạn này tập ít bị giật ngực hơn Bảo Ngọc👌
@@VanNguyen-nn1xs vậy bạn thích giật mạnh hay j
@@sangtran2429 mình thích giật mạnh nhưng ko tác động vào ngực nhiều mà giật mạnh phần bụng.
@@VanNguyen-nn1xs vậy bạn giật bụng đc chưa?
@@sangtran2429dc rồi ạ
Ôi rất tuyệt vời. Cảm ơn chia sẻ của Bạn.Like 🛎️👍. Rất vui được đồng hành với bạn 👋👋🌹🌹❤️❤️
Dạ em cảm ơn chị yêu, em chúc chị luôn khỏe đẹp ạ
Hy vọng em ra nhiều video nhạc sôi động tạp khí thế luôn
Thích nạ ngày nào em cũng tập
em cảm ơn chị yêu ạ
tuyệt vời tuyệt vời quá tuyệt vời bài tập quá hay động tác đẹp thể Hình quá tuyệt vời
Dạ em cảm ơn chị đã quan tâm và đồng hành cùng các video của Oanh Nguyễn, chúc chị yêu luôn khỏe đẹp ạ 😍
Yêu bé con quá trời
em cảm ơn tình yêu ạ
Vừa nhạc hay vừa dễ tập nè
mình tập bài này suốt rất dễ mà khỏe 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
nhạc này cũng hay đáy 💯🏅🏆🌈💚💙💛🧡❤️😇🌹🌹💐🌺💜🖤🔴🔵
Co chi em nào thay thua em bé ko điểm danh nào .😄
Thích bạn Thanh Xanh nhất
Tuyet voi
Bé gái thần thái quá...
các chị tập đẹp quá
ตัวเล็ก รองเท้าผ้าใบ ไปไหนคะ น่ารักดดด😁😁😁
E bé dễ thương quá
Bài tập mình thích nhất bài hát cũng OK 👍
Chị khoái bài này nhạc hay tập hoài k chán Oanh ợ
Nhìn con bé yêu thế ❤
Dạ Oanh cảm ơn c yêu ạ
Mới hạ nói về cho làng múa nha
Dạ em cảm ơn chị đã quan tâm tới video của Oanh Nguyễn, chúc chị yêu luôn khỏe đẹp ạ 😍
Mỗi lần lười tập nhìn bé iu này là có động lực ngay 👍👍👍💞💞💞🥰🥰🥰
Dạ em cảm ơn chị đã quan tâm và đồng hành cùng các video của Oanh Nguyễn, chúc chị yêu luôn khỏe đẹp ạ 😍
AERROBIC giật bụng thực sự đánh bay mỡ hiệu quả nhưng người thừa cân quá thì chắc sẽ vất vả khó theo được
Dạ vâng đúng rồi ạ, người thừa cân cần có chế độ ăn uống riêng và thực hiện nghiêm khắt mới giảm được anh ạ
Em bé đáng yêu quá
hôm nào bà mik cũng tập bảo là tập cái bài này dêc hơn các bài khác😉😉😉😉😉😉😉😉😉😊😊😊😊😊😊😊😊
Trên cả tuyệt vời ❤❤❤
Nhạc hay động tác nhuần nhuyễn qao tập đẹp quá em oanh
Nhạc hay tập đẹp bé iu quá đi
M cũng đang tập 5 ngày rồi
Dạ em cảm ơn chị yêu đã đồng hành và tập luyện cùng em ạ! Chúc chị yêu luôn vui khỏe ạ!
tuyêt quá.
Cưng bé nhịp nhàng tương lai à nha
Xin chào. bài này đẹp quá. các bạn thật tuyệt. vừa đăng ký và thích. Tôi phải nói rằng, một điều bạn nên thêm vào bài tập tim mạch, aerobic, khiêu vũ của mình là rung toàn thân. bạn thực hiện rung trong 5 đến 10 phút, đặt chân phẳng trên mặt đất, hai chân khép lại nhưng hơi tách ra, toàn bộ cơ thể thẳng và bạn chỉ cần lái từ mặt đất lên theo rung. vì vậy, bạn thực hiện rung trong 1 phút, sau đó đá chân trong 10 giây, hít thở, thực hiện một vài bước theo vòng tròn, sau đó nhìn nghiêng và thực hiện rung trong một phút liên tục, sau đó làm tương tự và thực hiện trong 5 đến 10 phút cho mỗi video, bài tập trong lớp. nó thật tuyệt vời, sảng khoái, tuyệt vời cho tim mạch, hông, mông, chân, lõi, cơ bụng, cơ liên sườn. hãy thử xem được không?❤❤❤💪💪💪
Thank you so muck Love youuu
@@Oanhnguyen you are welcome. love you too. hope you can do that more often every class
Chỗ này ở chỗ cổ Dương phải ko vậy
Ko thể quên đc bài tập này ấn tượng luôn phê❤❤❤
Nhìn bạn nhi cưng ghê nhạc cuốn 👍
Dạ em cảm ơn chị yêu, chúc chị yêu khỏe đẹp ạ
em bé cưng xỉu luôn
Con tap cô dọng lục luon 🥰🥰🥰🥰
dạ em cảm ơn chị ạ
Giật bụng eo thon đánh bay mỡ thừ hiệu quả.
Hà Nội à
👉 Tặng bạn nhạc tập aerobic miễn phí oanhnguyenacademy.com/tangnhac/
I just completed this great workout! Thank you 😘!
Mấy cô nhảy đẹp puá❤❤❤
Dạ em cảm ơn chị yêu, em chúc chị luôn khỏe đẹp ạ
Bài này quá tuyệt vời chị ơi. Mê quá
Mình vẫn tập areabic của oanh nguyễn
mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp
Yêu bé gái quá đi nhảy giỏi quá ạ
Chỉ xem mỗi con bé.hihi
Có ái như mình không, tập mà mắt nhìn bé không rời, cưng xỉu ❤️
Đánh bay mỡ thừa với bí quyết từ bài tập Aerobic! 🎶
Dạ em cảm ơn chị đã luôn đồng hành và theo dõi các video của em ạ! 😘😘😘😘 Chị ấn theo dõi Fanpage Oanh Nguyễn hoặc Hotline/ Zalo: 0916.209.467 để được hỗ trợ về các khóa tập và sản phẩm sớm nhất ạ!❣️❣️❣️
Bộ áo tập hay đẹp
Yêu bé này ,giỏi quá đi thôi
Nhìn con bé nó giỏi hơn mình
Mọi người tập đẹp thế
Very nice keep it up sweet ladies
Như này đau bụng lắm
Yêu bé quá..
Các cô tập dẻo , ai cũng khỏe đẹp , thêm cháu bé gái tập nhìn yêu quá 😘😘😘
Đẹp quá chị em mình ơi
Bé gái nhìn thích quá
em cảm ơn chị yêu ạ
Thích e oanh ghê
Tuyệt lắm 👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Chị em tập giật cơ bụng đẹp thật
Dạ em cảm ơn chị đã quan tâm và đồng hành cùng các video của Oanh Nguyễn, chúc chị yêu luôn khỏe đẹp ạ 😍
Aerobic giúp giảm cân toàn cơ thể! Kết quả vượt ngoài mong đợi 🚀
Dạ em cảm ơn chị đã luôn đồng hành và theo dõi các video của em ạ! 😘😘😘😘 Chị ấn theo dõi Fanpage Oanh Nguyễn hoặc Hotline/ Zalo: 0916.209.467 để được hỗ trợ về các khóa tập và sản phẩm sớm nhất ạ!❣️❣️❣️
Yêu e bé kia quá đi
Hay quá
em cảm ơn chị ạ
một ngày nào đó cô sẽ trở nên popular
Tuyệt vời
Hay quá. Mê em bé luôn
Bài tập quá đỉnh ❤
Nhạc hay quá tập phê luôn! Mấy ce dáng đẹp quá chúc ce ta mãi khoẻ đẹp nha
em cảm ơn chị ạ
@@Oanhnguyenbé gái nhảy đẹp quá
bé con nhảy dễ thương hy😉
Hay quá ạ ❤❤❤❤❤
@@BìnhNguyễn-d3t dạ c yêu chia sẻ tập luyện cùng em nhé
Ôi tập nhiềunđộng tác quá .1phút vào động tác l thep nổi .bạn có bài nào 30p độ 30 độbg tác k pamh ...
Bé tập cưng xỉu luôn
Tại suốt ngày phải tập😢😢😢