헐 이거 나온거 보고 살까말까 고민했었는데 방데이지언니가 가져오실 줄이야!!!👍🏻 워낙 땀이 잘 안나는 체질이라 한창 운동할 때도 땀복 입고 했었는데 이 여름에 땀복은 진짜 무리더라구요ㅠㅠ 부스터 효과로 운동효과 업 해주는 것도 대박인데 칼륨 성분까지 들어있다니…! 원래 칼륨은 영양제로 먹기에는 조금 위험하다는 생각이 지배적이었는데 요새 보면 나트륨 배출효과나 건강기능식품으로서도 칼륨이 중요하다는 의견들이 많더라구요!!! 바나나 좋아하지도 않아서 어케 하나 싶었는데 열일하는 라이블링 진짜 칭찬의 박수👍🏻👍🏻👍🏻
안녕하세요 데이지님 오랜만에 댓글 남기네요! 열심히 현생을 사느라 그간 영상만 보고 댓글을 남기지는 못했네요 ㅠㅠ 회사일과 집에 치여 저를 돌보지 못했던 요즘이에요. 자꾸 무기력해지는것만 같아 일상에 변화를 주고싶은 찰나 데이지님 덕분에 인앤아웃 알게되네요. 영상 보고 바로 구매갈겼습니닼ㅋㅋㅋ 인앤아웃 마시고 부스터 올려서 다시 활기돋는 저로 탄생할게요! 그리고 허리부상엔 물리치료에요ㅠㅠ시간안나시더라도 틈틈이 정형외과 가셔서 치료받으세요. 결국 우리 몸은 소모품이잖아요. 아껴서 나이들어서도 건강히 살아야하니 몸 건강 신경쓰시면서 운동하세요. 데이지님 영상은 늘 힘이 됩니다. 행복한 주말 보내세요!🫶🧡💙🩵💚🩷
라이블링 인앤아웃💪🏻 저는 운동과 식단을 병행하면서 다이어트를 했었어요!!! 처음에는 운동을 안하다 하니 살이 잘빠지더라구요!그런데 뒤로 갈수록 살이빠지는 속도가 느려지고 식단을 하면서 당분이 들어간 초콜릿이 너무 먹고싶어지더라구요…워낙 단걸 좋아하는 편이기에 잘 참고 있었는데 한입은 괜찮지 않을까??…하는 생각에 먹게되었는데 그때부터 식단이 조금씩 무너지면서 초콜릿, 과자를 자주 먹더니 2-3kg은 금방 찌더라구요ㅠㅠ 다른 음식보다 과자, 초콜릿, 아이스크림 이런 종류는 정말 못참겠어서 안먹는것보다는 먹긴 먹되 다크 초콜릿으로 과자는 단백질 과자로 아이스크림도 저당을 찾으면서 먹으니까 입터짐을 조금이나마 줄어들었어요🥹 이번 이번트를 통해 라이블링 인앤아웃을 마시며 다시 저의 입터짐을 방지하고 다시 찐 살을 건강하게 빼고싶어요!!! 이렇게 이벤트까지 열어주셔서 정말정말 감사합니다!!! 앉아있는 시간이 많다보니 살이 다시 찌는게 느껴지기에 라이블링 인앤아웃을 통해 저의 다시 시작하는 다이어트를 함께해서 성공 하고싶어요!!!♥️
ㅠㅠㅠ 부상 진짜 조심하세요 언니...😢 F45 즐겁게 하는 언니 너무 멋있쟈냐?? ❤❤ 언니 제가 하나 궁금한게 있는데..😅 최근에 야외달리기를 시작했는데 비가 오락가락 하다보니 매일 달리는게 쉽지 않더라구요..! 그래서 헬스장을 끊고 유산소를 해볼까 하는데요! 언니가 트레드밀로 운동했던 영상들이 있어서... 혹시 언니는 야외에서 달리는것과 실내에서 트레드밀이나 러닝머신을 이용하는 것중에 뭐가 더 좋으셨는지 말씀해줄 수 있으실까요?😮😮 항상 응원하고 있고, 자극받고 있어요! 영상 올려줘서 감사해요 ❣️❣️
응원 감사해요오 ❤️❤️ 저는 무조건 야외러닝이 더 더 강추에요! 트레드밀은 달리기 편한 구조로 만들어 놓은 기계 위에서 뛰는 것인데 내 두 발이 직접 맞닿는 땅바닥에서 뛰는 거랑은 완전 달라요! 이건 러닝 뿐만 아니라 걷는 것도 똑같아요. 무조건 땅 위로 직접 발이 닿는 게 효과가 더 좋아요 🥰 비가 막 쏟아지면 어쩔 수 없이 센터에서 해야겠지만요! 야외에서 뛰면 내 숨소리, 발소리, 새소리, 자연소리로 마음 정화 되는 것도 한 몫 해요 💚 우리같이 파이팅 해요!
언니보면서 같이 다이어트 하다가 최근에 취준때문에 스트레스 받으면서 폭식이 심해져서 살이 10kg 넘게 쪘어요.. 내일부터 운동이랑 식단 열심히 하자! 생각하는데 쉽지 않네용 😂 저도 런닝 하는 거 좋아하는데 런닝 전에 인앤아웃 마시고 이번엔 건강한 다이어트 해보고 싶어요 ! 저도 데이지님처럼 온몸 전체가 붓기로 땡땡해요 .. 땀도 잘 배출 시켜준다고 하고 붓기에도 도움이 된다고 하니 얼마나 효과가 있을지 넘넘 궁금한 😮..❤ 효과있다면 꾸준히 먹어야 겠어요 !! 이번 영상도 잘 볼게요 !!
얼굴이 낮지밤이… 낮에 지고 밤에 이기는 붓기 만성형 얼굴인데, 라이블링 애사비 꾸준히 먹고 있거든요! 🥹 인앤아웃 진짜 치트키 템이 될 것 같아요. 매일 아침 거울 볼 때마다 달덩이처럼 부어 있는 얼굴 보면 진짜 스트레스 받고 더 덥더라고요. 속에서 열불 나는 건가… 🥹 맛도 새콤달콤 하니 맛있는데 붓기까지 빼 준다니 진짜 폼 미친 것 같아요. 🙈✨
방데이지님.. 제가 얼마전 말한거 기억 나시죠.. 광고 하시는거 다 좋은데요,, 예전부터 보아온 팬으로써 이제. 맘껏 드시고 지금 체중 유지하세요... 골격과 유전,,, 이거 무시 못해요, 저 키 180에 나이 48 30년째 67 kg유지중입니다..... 물론 72 kg 나가서 화들짝 운동해서 뺐어요,, 방님 지금 딱 좋은데,, 너무 얼굴이 헬쓱 해요,,' 무슨말인지 아실꺼에요ㅣ,, 쫌 쩌도 괜찮아요,, 이미 구독자 있으니 캠핑도 가고 여행도 해요, 쉬는날
전 일할때 커피없이 못사는 1인이예요 근데 커피가 건강에 꽤 안 좋다고 하더라구요...그렇다고 아예 끊자니 미쳐버리겠고...무엇으로 대체해야하나 찾고있었는데 요 라이블링 인앤아웃 에너지 드링크 너무 맛있을거같고 좋은디요??일할때는 집중 잘될거같고 운동할때는 땀이 잘나서 순환되는 느낌이 너무 좋을거같아요 그리고 제가 엄청 짜게 먹는데 나트륨 배출에도 좋다고하니 열심히 마셔보고싶어요 앞으로 제 생명수하고싶어유~~💧🧊
데이지님 혹시 그 누구지 아이돌분 중에 몬스타엑스엿나 아침-밤 붓기 차이 실시간 사진 돌앗엇는데 제가 딱 그런 사람이거든용… 아침에 완죤 두배인간이엇다가 밤이되면 붓기 빠지구 예뻐지는…? 원인은 운동부족탓인것 같긴 하지만…😂 회사 다니면서 술도 많이 마시구 피곤하니까 집가면 눕게 되구 그래서 여기저기 몸이 안좋은게 느껴지는 저를 되돌아보는 상반기 반성타임을 최근에 가졋어요ㅎㅎㅎ 라이블링! 양배추포(?)도 저 한번 먹어봣는데 거부감없이 엄청 맛잇더라구요! 제 옆자리 선배가 헬스에 진심이어서 항상 그 뭐지 단백질 가루 타먹고 그러시던데 뭔가…. 그 자체가 살짝 멋잇엇보이구 폼이 낫어용 헤헤헤 그런데 여성용 부스터도 잇다니! 너무 궁금해용 뭐든지 장비빨 아니겟나욤 운동은 오늘부터!❤❤❤뿅
이제 느끼셨나요 ? 예전 통통한 반건조 오징어는 국산오징어 입니다 지금 휴계소 및 음식점 오징어 요리는 원양산 오징어 및 동남아산 오징어들입니다 국내산 오징어는 🇨🇳 중국 불법포획등으로 오징어가 씨가말랐습니다 어획량도 그만큼 줄어구요 국내산 오징어 가 금징어 가 된지 오래됐습니다
🥭라이블링 인앤아웃🧃
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오늘도 감사합니다! ❤️
와 얼굴 진짜 얄쌍(?) 해지셨어요...
진짜 많이 날렵해지셨다는 뜻..
대단하십니다😂😂😂
디스크 터지는건 한순간이에요 계속 아프면 병원 가세요 디스크는 약이 없어요
데이지님 살이 더 빠진거 같아용 오늘영상 넘 이뿌댱❤
감사합니다 🥺❤️
우리님응 더 감량 안해도 충분히 날씬하고 이쁨..건강 만 생각하고 하자구요!!!❤
전체적인 실루엣이랑 몸바디가 확실히 ! ! 슬림해저셨어요
대박! 1~2킬로에 속상해 안하셔도 될듯요🎉🎉🎉😊😊
다이어트를 하고 있지만 주위에 같이 다이어트 하는 친구가 없어서 방데이지님 영상을 보며 함께 다이어트 전우(?) 라는 마음을 가지고 있습니다! 저도 조금씩 빠지는게 눈에 보이는데 라이블링 인앤아웃 효과 한 번 보고 싶네요!
요즘 저도 정체기라 방데이지님 영상 다시 정주행하면서 다여트 의지 뿜뿜 다지고 있었는데 부스터를 소개해주시다니!!🤍두가지맛 다 너무 맛있을거같아요😛🫶🏻
와
얼굴선이며 어깨선,허리선 더 날씬하고 예뻐지셨어요.이래서 몸무게 숫자보다 눈바디가 중요한걸 다시 느끼네요.
홧팅 입니다^^
감사해요 🥹❤️
헉 누탱크랑 방데이지만 맨날 챙겨보는 1인.. 놀라워랑.. ♥️
누탱크와 친구들 💚ㅎㅎ
오랜만에 왔는데 너무 멋져요 데이지님 ❤❤❤ 천천히 가세요~~~ 데이지님은 평생 이쁜 몸 유지할 꺼니까 ^^ 응원합니다
응원 넘 감사합니다 🥹🩵
오아~~ 여성용 부스터라니 넘 싱기해여!!!! 색깔두 넘이쁘다요❤ 운동전 먹음 넘 조을거같쟈냐요~~~~~
에너지 인!!!!!!! 붓기 나트륨 아웃!!!!
미친거아니냐공❤ 믿고보는 데이지님👍
프사오 넘 재미지죠,, 저도 프사오하는데 운동이 재밌는걸. 첨느끼게해죠쨔냐요😃
한 달째 정체기라.. 점점 의욕도 떨어지고, 괜히 운동도 하기 싫어지던 찰나에 이 영상을 보게 되었네요! 인앤아웃 마시고 다시 힘내서 운동 포기하지 않으려고 신청했어요! 목표 달성하는 그날까지 파이팅🔥 + 늘 잘 보고 있습니다💕
요즘 다시 다이어트를 해야겠다 생각해서 영상을 보고있는데 너무너무 도움되고 있어용 감사합니다!
알고리즘으로 우연히 방데이지님을 알게되어 열시미 처음부터 정주행중이에요~~^^아직 볼께많아서 순서대로 보고있는데 새영상은 몬참쮸,,,❤ 내쩍 친밀감 엄청나지만 요기까지만 할께유~~~조용히 응원합니당~~^^영상 자주 마니마니 올랴주세용ㅎㅎㅎ요즘저의 유산소메이트이자 잠자리메이트❤❤
짜게 먹지않아도 아침에 눈에 마카롱단것처럼 부어서 칼륨 챙겨먹는데, 이건 부스터역할까지 한다니🫢
기회가 된다면 꼭 먹어보고싶네요!!
차밖에 풍경이 넘 예뻐요
그리고 간식 뭐 자주드세요 넘 맛이게 드시네요 먹고 싶어져요!! 넘 귀엽네요 강아지 ㅋㅋ 오늘도 화이팅😊
영상마다 나오는 모자가 넘 예쁜데 러닝모자 추천 영상 찍어주세요오 …. 시원한 여름 운동모자용 😭❤️
요즘 계속 모자만 사들였는데 요거 찍어볼게요 ❤️
데이지님 보고 다여트 시작해서
122에서 현재 103이에용
이제 곧 두자리로 갈 수 있다는게
넘넘 행복해요 ❤
지치지않고 정상 몸무게까지 완주하길!
저에게 건강한 영향력이십니당 ❤
인앤아웃도움 받아서 더 퐈이팅 하고싶네요 !!!
정체기 같이 뿌셔요 언늬 진짜 너무 지치지만 언니영상보면서 ….버티는즁 화이팅!!
정체기 빠이팅!!!!!!!!🔥
❤영상보고 있음.저도.막막 뛰고 싶어요ㅠ
52세고 허리디스크도 잇고 해서 병원에서 러닝보단 걷는걸 추천해서 빠르게 걷기만하는데😂
오늘도 자극 잘받고 반짝반짝✨빛나는 방데이지님을 보며 저도 함박웃음~ 허리 한의원가서 침맞으세요ㅜ 우리 부상 진짜조심해요
정체기라 운동강도 높이는 중인데 부스터라니…!!! 빨리 사서 먹어봐야겠어요!!!
그리고 진짜 건강이 제일 중요해요ㅜㅜ 다치지 마세요..ㅜㅜ
헐 이거 나온거 보고 살까말까 고민했었는데 방데이지언니가 가져오실 줄이야!!!👍🏻 워낙 땀이 잘 안나는 체질이라 한창 운동할 때도 땀복 입고 했었는데 이 여름에 땀복은 진짜 무리더라구요ㅠㅠ 부스터 효과로 운동효과 업 해주는 것도 대박인데 칼륨 성분까지 들어있다니…! 원래 칼륨은 영양제로 먹기에는 조금 위험하다는 생각이 지배적이었는데 요새 보면 나트륨 배출효과나 건강기능식품으로서도 칼륨이 중요하다는 의견들이 많더라구요!!! 바나나 좋아하지도 않아서 어케 하나 싶었는데 열일하는 라이블링 진짜 칭찬의 박수👍🏻👍🏻👍🏻
운동하시면서 빼셔서 그런지 나날이 예뻐지고 있어요 화이팅~!!
데이지님 인스타도 꾸준히보고있어용~❤ 점점 피부도 광이 나시고 넘예뻐요 그리고 운동열심히 하시는모습보고 저도의욕이 뿜뿜 하답니다! 내일부터 런닝 고고 해보려고요
저 얼마전 영상에 키 몸무게 같아 정체기라 했던 구됵자인데 어디하나 다치면 우울한거 인정이요 .. ㅜㅜ 조심합시다 저희 !
저도 부스터먹고 정체기 뚫고 싶습니다아 🤍
안녕하세요 데이지님 오랜만에 댓글 남기네요! 열심히 현생을 사느라 그간 영상만 보고 댓글을 남기지는 못했네요 ㅠㅠ 회사일과 집에 치여 저를 돌보지 못했던 요즘이에요. 자꾸 무기력해지는것만 같아 일상에 변화를 주고싶은 찰나 데이지님 덕분에 인앤아웃 알게되네요. 영상 보고 바로 구매갈겼습니닼ㅋㅋㅋ 인앤아웃 마시고 부스터 올려서 다시 활기돋는 저로 탄생할게요! 그리고 허리부상엔 물리치료에요ㅠㅠ시간안나시더라도 틈틈이 정형외과 가셔서 치료받으세요. 결국 우리 몸은 소모품이잖아요. 아껴서 나이들어서도 건강히
살아야하니 몸 건강 신경쓰시면서 운동하세요. 데이지님 영상은 늘 힘이 됩니다. 행복한 주말 보내세요!🫶🧡💙🩵💚🩷
응원 넘 넘 감사합니다🥹🙏🏼❤️
언니 항상 자세 조심 ㅠㅠ 허리 절대지키자…! 맨날 짠 음식 먹는데 인앤아웃 궁금해요 ㅎㅎ
꾸준히 나아가는모습보묜서 저도 많이 배웁니다ㅠㅠ 정체기 극복못하고 계속 살크업중이지만 언니가 열심히하는 모습 보니까 저도 동기부여받고 가요😊
방데이지님과 같은키 같은 몸무게로 다욧중 저도 잠깐 방심해서 요요 왔는데 다시 못 내리고 있네요 ㅜㅜ😂 방데이지님 보고 또 힘내봐야겠어요😊
와 저는 자고일어나면 얼굴이랑 하체붓기가 심각해서 ㅠㅠㅠ 요즘 칼륨영양제를 먹어볼까했었는데… 액상과당 중독자였는데 다이어트 하고나서 액상과당 끊고 홍초로만 버티고있는데 라이블링 인앤아웃 하나만 먹어도 당류는 0이고 맛은 맛대로 챙기구 음료수 대체로 먹기도 좋구 칼륨으로 나트륨배출에도 도와주고 붓기까지 빼준다니 넘넘넘 좋을거같아요!!!
그나저나 방데이지님 16:48 너무 예쁘셔요🫢🫢🫢🫢🫢 하루에 4포 먹으면 권장량 섭취할수있구 가방에 넣구 당땡길때나 운동전에 먹으면 너무 좋을거같아요!! 저도 요즘 공복러닝+ 계단운동하고있는데 라이블링 진짜 먹어봐야겠어요 ㅎㅎㅎ
라이블링 인앤아웃💪🏻
저는 운동과 식단을 병행하면서 다이어트를 했었어요!!!
처음에는 운동을 안하다 하니 살이 잘빠지더라구요!그런데 뒤로 갈수록 살이빠지는 속도가 느려지고 식단을 하면서 당분이 들어간 초콜릿이 너무 먹고싶어지더라구요…워낙 단걸 좋아하는 편이기에 잘 참고 있었는데 한입은 괜찮지 않을까??…하는 생각에 먹게되었는데 그때부터 식단이 조금씩 무너지면서 초콜릿, 과자를 자주 먹더니 2-3kg은 금방 찌더라구요ㅠㅠ
다른 음식보다 과자, 초콜릿, 아이스크림 이런 종류는 정말 못참겠어서 안먹는것보다는 먹긴 먹되 다크 초콜릿으로 과자는 단백질 과자로 아이스크림도 저당을 찾으면서 먹으니까 입터짐을 조금이나마 줄어들었어요🥹
이번 이번트를 통해 라이블링 인앤아웃을 마시며 다시 저의 입터짐을 방지하고 다시 찐 살을 건강하게 빼고싶어요!!!
이렇게 이벤트까지 열어주셔서 정말정말 감사합니다!!!
앉아있는 시간이 많다보니 살이 다시 찌는게 느껴지기에 라이블링 인앤아웃을 통해 저의 다시 시작하는 다이어트를 함께해서 성공 하고싶어요!!!♥️
진짜 왜케이쁘세여!!~~! ❤데이지님 유튭 정주행중입니다만..👋~~! 볼수록 너무 예뻐지셔서 논란입니다~?ㅋㅋ 몸무게 체중숫자보다 눈바디가 중요하군여!
당도없고 상큼달콤하게 즐기기 좋아보여요 다이어트 중인데 라이블링 애사비 뿐만 아니라 인앤아웃도 즐기고싶어요
정말 새벽에 아침에 뛰시나봐용 부지런-----
오징어는 어떻게 먹어도 맛있는거 같아요
러닝은 사랑이쥬❤
담걸리면 화가 나요😢
비슷한 무게로 감량중인 사람입니다 !!
운동도 좋아하고, 기록도 해봐야겠다 싶어서 카메라도 새로 들였어용!!
인앤아웃 먹고 저도 붓기 관리 에너지 관리 해서 담달에 방콕여행에서 예쁜 수영복 핏 내고싶어요 🫶🏻🫶🏻 ❤
저도 초고도비만에서 감량 성공후 다시 요요로 지금 열심히 운동중이예요 ㅜ
영상 보는내내 공감도 가고 저는 운동을 그렇게 열심히 했는데도 운동이 좋아지지는 않아요 ㅠ 방데이지님 허리 조심하세요 건강하게 운동해요 우리❤
점점 더 이뻐지시는듯^^
오늘도 앞으로도 쭉 화이팅입니다😊
ㅠㅠㅠ 부상 진짜 조심하세요 언니...😢
F45 즐겁게 하는 언니 너무 멋있쟈냐?? ❤❤
언니 제가 하나 궁금한게 있는데..😅
최근에 야외달리기를 시작했는데 비가 오락가락 하다보니 매일 달리는게 쉽지 않더라구요..!
그래서 헬스장을 끊고 유산소를 해볼까 하는데요!
언니가 트레드밀로 운동했던 영상들이 있어서...
혹시 언니는 야외에서 달리는것과 실내에서 트레드밀이나 러닝머신을 이용하는 것중에 뭐가 더 좋으셨는지 말씀해줄 수 있으실까요?😮😮
항상 응원하고 있고, 자극받고 있어요!
영상 올려줘서 감사해요 ❣️❣️
응원 감사해요오 ❤️❤️
저는 무조건 야외러닝이 더 더 강추에요!
트레드밀은 달리기 편한 구조로 만들어 놓은 기계 위에서 뛰는 것인데
내 두 발이 직접 맞닿는 땅바닥에서 뛰는 거랑은 완전 달라요!
이건 러닝 뿐만 아니라 걷는 것도 똑같아요.
무조건 땅 위로 직접 발이 닿는 게 효과가 더 좋아요 🥰
비가 막 쏟아지면 어쩔 수 없이 센터에서 해야겠지만요!
야외에서 뛰면 내 숨소리, 발소리, 새소리, 자연소리로
마음 정화 되는 것도 한 몫 해요 💚
우리같이 파이팅 해요!
항상 건강이 최고예유 ㅠㅠ 조심조심~~
누탱크님 하고 아시는 사이라니!! ㅎㅎㅎ
라이블링 애사비 맛있게 먹고있는데 인앤아웃도 궁금하네요~😋❤
데이지님 항상 응원합니다!!🌼
초창기부터 영상쭉우욱 보고있는 ^^1인
첨으로 댓글남겨보네요~
22년 6월부터 2년간 20키로빼고 유지하고있는데요^^
방데이지님보면 정말 대단하다고생각해요~~
매일몸무게체크하면 유지중인데 너무힘에부쳐요....
우리 같이 힘내보아요~
언니 살은 1키로빠졌지만 눈바디는 5키로 이상은빠진거처럼 너무 늘씬하고 이쁘세요 절대 노력은 배신하지 않아요 요즘 너무 활기차 보이시고 건강해 보이세요 ❤ 옷도 너무 잘입으시는거 같아 너무이뻐요 ~~저도 키는 언니랑 같은데 몸뚱이는 비루해서 인앳아웃 체험해보고 싶습니다 🎉 정체기 뚫어버리시고 도전 계속해서 멀리서 응원하겠습니다 !
나 나오니깐 재밌닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 둘이 진짜 존댓말하넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나도 민복이 만날래.. 그리고 망고오렌지 어제 먹었는데 존맛,, 하체 전에 먹었더니 땀 도랏슴;; 나도 사러가야징👻
누탱크와 아이들 다시 만나자!! 여기에 민복이도 추가 ❤️
방데이지님 영상 잘 보고있어요!!ㅎㅎ저도 같이 다시어트!!!!😢화이팅이에용❤️
당도 없는데 상큼달콤 하다니 너무 궁금하네요!! 저도 이제 다이어트 시작한지 5일째인데 하루하루 방데이지님 숏츠 보는거 넘 재밌어용😊
누탱크님이시네😊구독하는 두 분 함께 계시니 신기해요
누탱크와 아이들 😆ㅎㅎㅎ
오와 운동하기전에 꼭 먹어보고 싶네요!
언니보면서 같이 다이어트 하다가 최근에 취준때문에 스트레스 받으면서 폭식이 심해져서 살이 10kg 넘게 쪘어요.. 내일부터 운동이랑 식단 열심히 하자! 생각하는데 쉽지 않네용 😂 저도 런닝 하는 거 좋아하는데 런닝 전에 인앤아웃 마시고 이번엔 건강한 다이어트 해보고 싶어요 ! 저도 데이지님처럼 온몸 전체가 붓기로 땡땡해요 .. 땀도 잘 배출 시켜준다고 하고 붓기에도 도움이 된다고 하니 얼마나 효과가 있을지 넘넘 궁금한 😮..❤ 효과있다면 꾸준히 먹어야 겠어요 !!
이번 영상도 잘 볼게요 !!
인앤아웃 ,,, 너무 좋다,,, 이름도 넘 맘에들고 너무너무 궁금해요 !!! 게다가 여성용에 맛도 너무 맛있겠쟈나... ❤ 방데이지언니덕에 좋은 제품 알아갑니당 !!
진짜 부상 제일제일 조심해야혀요ㅜㅠㅠ!!!
공복운동 시작한지 두달차에요 아직 고도비만이라 밖에서 런닝은 못하지만 방데이지님처럼 밖에서 런닝할 그날을 위해 열심히 체중감량중이에요 부스터 제품 찾고있었는데 라이블링것도 한번 찾아봐야겠어요❤
꺄아아아 일빠닷!!!! 방데이지님 이번엔 라이블링 데려 오셧다!!!!! 다이어트 선한영향력 방데이지님 따라 런닝 시작햇오요!! 런닝은 장비빨이 맞더라구요 크크 라이블링 인앤아웃도 장비 맞져? 열심히 가주아!!!!❤❤
얼굴이 낮지밤이… 낮에 지고 밤에 이기는 붓기 만성형 얼굴인데, 라이블링 애사비 꾸준히 먹고 있거든요! 🥹 인앤아웃 진짜 치트키 템이 될 것 같아요. 매일 아침 거울 볼 때마다 달덩이처럼 부어 있는 얼굴 보면 진짜 스트레스 받고 더 덥더라고요. 속에서 열불 나는 건가… 🥹 맛도 새콤달콤 하니 맛있는데 붓기까지 빼 준다니 진짜 폼 미친 것 같아요. 🙈✨
저도 다이어트 중인데 정체기인지 계속 안빠져서 공복유산소 시작했어요! 많이 배우고 갑니다💛💛
건강하게 먹고 건강하게 감량하시는 데이지님 보면서 저도 본받으려 노력해봅니다. 살빠지는 속도가 느려지니 파격적으로 섭취량을 줄이게 되네요 자꾸ㅠㅠ
데이지님 출근이 몇시에요? 아침운동 하시는거 진짜 대단하세요..!!
9시 출근이에요!ㅎㅎ
감사합니다 🥹
인앤아웃 너무 궁금했는데 ㅎㅎ 이벤트 참여했어요 😍 데이지님보고 맨날 저도 공복유산소 하고 있지만 ㅠ 식단에서 망가져요 ㅠ ㅋㅋ 다시 식단 해봐야겠어요 ㅎ
다이어트가 절실히 필요해서
이렇게또 구독자이벤트까쥐!ㅠㅠ
운동도 누군가가같이함께하면
의욕도더생기는데그렇지못하다보니방데이지님영상보면서 운동을
하고있었어요^^어떤분들한테도움이되느냐? ㅋㅋㅋ그런사람이접니다! ㅎㅎ
저도최근다치고나선 운동을잠시동안못하고있는데
맛있으면서 활력에 갈증이안생긴다니~당첨운이없는편이긴하지만 당첨되서 먹어보고
다이어트성공하고싶네요;,짱구가방두너무귀엽네요~~너무보기좋네요😊 밝은방데이지님
여기까지전달이되는것같네요
잘보고 갑니다~~~😊
당첨되길바라면서😭😭😭🙏
인앤아웃 넘 궁금해요~ 정체기에 먹고진짜 효과있었으면 좋겠어요❤
오렌지 주스 느낌일거 같아서 궁금하네요~! 당류 제로라는게 또 맘에 들어요>.< 화이팅입니다!!
방데이지 하이띵❤
방데이지님 애청자입니다 ㅋㅋㅋ
제가 하도봐서 저의 남편도 알아요ㅋㅋㅋ
매일 쇼츠 보며 다이어트 자극 받고
러닝도 헬스도 시작했어요 ㅋㅋㅋ
라이블링 인앤아웃 먹으며 부스터 올려보고싶네요 ㅋ🎉❤😂
저도 정체기예요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
80에서 79가 안되네에에 미춰버리겠어요 정체기 뚫어버리고 싶어😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
인앤아웃 이벤트 참여!!
정체기 뚫어볼까요?!?ㅋㅋㅋㅋ
!!!데이지님처럼 꾸준히 하겠습니다!!!
우리 모두 다 화이팅!!!!
저도 지금 78에서 정체기에요ㅠㅠ
한달째 이러고 있으니 미칠지경이네요
85에서 80까지는 금방 떨어지더니 이제는 무슨짓을 해도 미동도 없어요😭😭
몸무게 변동이 너무 없으니 운동이고 식단이고 다 때려치고 싶은데 언니 영상보면서 위로받고 있어요😢
저도 인앤아웃 경험해보고 싶네요
제가 또 한 붓기 하거든요ㅎㅎㅎ
여튼 저희 포기하지말고 화이팅해요오❤
붓기를 365일 함께하는 제가 한번 신청해보겠습니다 ㅎㅎ ❤오늘도 영상 너무 재미있다요~(이제3분봄 ~ㅎㅎ)
누구보다 붓기에선 빠지지않는 저입니다ㅠ 영상보다 바로 구글폼 신청하구 왔어요~!! 데이지님이 추천한 인앤아웃 망고맛 얼매나 맛잇을지 궁금😢😮 데이지님과 비슷한몸무게로 작년부터 보고있는데 전 더찌고있어요ㅠㅠ정말 대단하고 꾸준함 본받아야 는데 힘드네욥! 최근에 누탱님 구독하고 보고있는데 여기나와서 방갑❤
건강검진에서 비만 으로 나와서ㅠㅠ 다이어트 보조식품 알아보고 있었는데 좋은제품 소개해 주셔서 감사해요~
혹시나 기회가 된다면 먹으면서 살빼고 싶어요~♥♥♥
방데이지님..
제가 얼마전 말한거 기억 나시죠.. 광고 하시는거 다 좋은데요,, 예전부터 보아온 팬으로써 이제.
맘껏 드시고 지금 체중 유지하세요... 골격과 유전,,, 이거 무시 못해요, 저 키 180에 나이 48 30년째 67 kg유지중입니다.....
물론 72 kg 나가서 화들짝 운동해서 뺐어요,, 방님 지금 딱 좋은데,, 너무 얼굴이 헬쓱 해요,,' 무슨말인지 아실꺼에요ㅣ,,
쫌 쩌도 괜찮아요,, 이미 구독자 있으니 캠핑도 가고 여행도 해요, 쉬는날
데이지님 너무 멋잇어요 🎉
지금 저두 정체기인데 제품보니까 딱 저를 위한거같아요😂 데이지님 허리는 괜찮으신지😢 운동하는것도 좋지만 회복도 중요하니까 조심하셔요❤
라이블링 인앤아웃 궁금해요
전 1달넘게 정체인데
배출이 잘되야 하는데 안되나봐요
붓기가 느껴져요 ㅠㅠ
도움된다면 애정하게 될것같아요..
베리맛 망고맛 둘다 궁금궁금
앗 그리고 방데이지님 보니 헬쓱해 얼굴이😊
전 일할때 커피없이 못사는 1인이예요
근데 커피가 건강에 꽤 안 좋다고 하더라구요...그렇다고 아예 끊자니 미쳐버리겠고...무엇으로 대체해야하나 찾고있었는데 요 라이블링 인앤아웃 에너지 드링크 너무 맛있을거같고 좋은디요??일할때는 집중 잘될거같고 운동할때는 땀이 잘나서 순환되는 느낌이 너무 좋을거같아요
그리고 제가 엄청 짜게 먹는데 나트륨 배출에도 좋다고하니 열심히 마셔보고싶어요
앞으로 제 생명수하고싶어유~~💧🧊
인앤아웃원해여 🫶
방데이지님 영상 잘 보고 있어요 ! 잠실쪽 숙소 정보 주실수 있을까요?
감사합미다😆
오로시에 호텔이란 곳입니다!🫶🏻
운동복 어딘껀지 완전 궁금해욤
자주 입으시는 하얀색? 아이보리색 바람막이 어디껀지 궁금해요~ 알고리즘에 떴는데 넘 재밌어요! 구독완ㅎㅎ
구독 감사합니다! 🥹🙏🏻
바람막이는 맨인스토어에서 구매했오요!
요즘 너무살이쪄서 정체기가 오네요... 살은빼야하고 옷은안맞고 속상그자체이네요. 인앤아웃먹으면서 조금이나마 도움될거같아 이벤트에 참여하게되었네요. 방데이지님 보면 참 열심히하는데 왜나는 그게안될까 속상하고 우울하기까지하네요
케일모자 진짜 잘 어울라셔요!혹시 어떤 사이트에서 사셨는지 알 수 있을까요?
감사합니다! >.< 검정색 케일 모자는 성수동에 있는 굿러너 매장에서 구매했어요!
데이지님~보냉가방 넘 예뻐요 알려주세요~^^
쉐베베 제품이에요! 🥰
데이지님 혹시 그 누구지 아이돌분 중에 몬스타엑스엿나 아침-밤 붓기 차이 실시간 사진 돌앗엇는데 제가 딱 그런 사람이거든용… 아침에 완죤 두배인간이엇다가 밤이되면 붓기 빠지구 예뻐지는…? 원인은 운동부족탓인것 같긴 하지만…😂 회사 다니면서 술도 많이 마시구 피곤하니까 집가면 눕게 되구 그래서 여기저기 몸이 안좋은게 느껴지는 저를 되돌아보는 상반기 반성타임을 최근에 가졋어요ㅎㅎㅎ 라이블링! 양배추포(?)도 저 한번 먹어봣는데 거부감없이 엄청 맛잇더라구요! 제 옆자리 선배가 헬스에 진심이어서 항상 그 뭐지 단백질 가루 타먹고 그러시던데 뭔가…. 그 자체가 살짝 멋잇엇보이구 폼이 낫어용 헤헤헤 그런데 여성용 부스터도 잇다니! 너무 궁금해용 뭐든지 장비빨 아니겟나욤 운동은 오늘부터!❤❤❤뿅
다어트 성공 축하드립니다 🎉 저는 177cm / 84 인데 다이어트 헤야할까요?
오늘 썸네일 상콤💚
매일입고 운동하는 검정색숏바지는 어디껀가요?
룰루레몬 패스트앤프리 8부 쇼츠 레깅스입니다!
아프지마세요😢
감사해요ㅠㅠ 아프지 말기 💚
거의 70kg에 육박했던 몸을 방치하다가
6/1부터 빼서 57까진뺐는데, 정체기네요😅😅😅
6박스 주문완료
꼭 효과있음 좋겠어요
거기다 이벤트 당첨까지되면 금상첨화
😆 뽜이탱입니다아!! 🔥
더 이상 줄일 식단도 없는데 몸무게는 3주째 똑같은 정체기🥹 완전 제 모습 설명인데 맛난 부스터로 뚫고 싶어요 o̴̶̷̥᷅⌓o̴̶̷᷄ෆ
6:25 가방 어디제품인지 알수있을까용?
스탠드오일 가방입니다! 😊
@@bangdaisy 감사합니다🫶
이벤트참여합니당❤
얼굴의 광 너무예쁘세용 비법좀알려주셍요❤❤❤❤
미스트를 겁나 뿌려서 그런 가봐요 😂ㅎㅎ 감사합니다 ❤️
이제 느끼셨나요 ? 예전 통통한 반건조 오징어는 국산오징어 입니다 지금 휴계소 및 음식점 오징어 요리는 원양산 오징어 및 동남아산 오징어들입니다 국내산 오징어는 🇨🇳 중국 불법포획등으로 오징어가 씨가말랐습니다 어획량도 그만큼 줄어구요 국내산 오징어 가 금징어 가 된지 오래됐습니다
정체기라 운동강도 높이는 중인데 부스터라니…!!! 빨리 사서 먹어봐야겠어요!!!
그리고 진짜 건강이 제일 중요해요ㅜㅜ 다치지 마세요..ㅜㅜ