Se Acabó la Panza. Regresamos a Comer Saludable y Bien Sabroso
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- เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ย. 2019
- Comida Saludable. Receta de Comida Saludable de Jauja Cocina Mexicana. Receta de Pechugas de Pollo jugosas y suavecitas marinadas y asadas a la perfección acompañadas con salteado de verduras frescas al ajo. Receta completa y técnicas paso-a-paso de cómo hacer una Receta Saludable. Muy fácil de hacer, y una favorita en almuerzos y meriendas saludables con la familia. Buen provecho, y mil gracias por suscribirse / jaujacocinamexicana
#recetasaludable #comidasaludable
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A mi lo que me encanta de sus videos es el final, ver la cara de su esposo cuando prueba la comida... No tiene precio. Saludos !!!! Y me encantaron esas verduras.
Muy rico haga muchas recetas saludables por favor😍😘
Claro que si Maideny😋
Maideny Gomez 👍🏻👏🏻👌🏻😁
Hola, Yo también opino lo mismo, las comidas saludables también son muy deliciosas,y mas las que hace esa señora Janeth tan hermosa 😍😍 que tengan un bonito día, bendiciones 🙏🙏
Si señora por favor para los que estamos a dieta 😄
Si por favor 🙏🏼
Lo que me encanta de usted es que no se anda con rodeos, hay videos que no tardan ni 5 minutos usted ya cuando dice vamos a nesecitar cebolla es porque ya la tiene picada y otros canales no...ademas que cocina tan sabroso que cuando no se que hacer siempre busco a Janet..tengo una pregunta que es Jauja????
Por favor incluya más recetas saludables. . Gracias por compartir su gran sabor. Está receta ya la he preparado y me ha fascinado... Saludos a Usted y a su esposo. Hacen una hermosa pareja.
Jajajaja son buenas personas, janeth me gusta su canal soy muchacho de 19 años pero no me molesta el aprender a cocinar y con usted es una delicia cada plato que veo y hago jajaja, saludos
Decearia. Qur mi hijo pensara. De. Esa. Manera. Saludos.
😋 que rico se vè, más resetas asi porfavor😀
Soy colombiana pero no sabe cómo me gusta tu canal!!! Me encanta la forma tan bonita con que explicas tus RECETAS... Y como tod@s también quiero muchas recetas saludables... Bendiciones
Señora bonita como siempre felicitaciones por sus excelentes recetas, yo opino que no existe otra persona para cocinar tan rico como usted, Dios los bendiga.
Gracias por las buenas ideas, de las recetas diferentes que nos ayuda ; mas cuando no tenemos en mente que cocinar. Saludos desde Miami.
Que bueno que nos da una opción saludable. Espero hacer la receta hoy mismo
Buen provecho Karla😋
Me encanto como explicas , super claro imposible no hacerlo . Muchas gracias
Esta receta si la puedo comer señora que rico se ve. como le dije el otro dia no como carbohidratos por mi salud y la de mi familia, pero ay muchas cosas que son ricas y saludables. Bendiciones.
Desde Chihuahua, México.
¡Muchísimas Gracias!
Me gustó muchísimo el apoyo de su pareja, es muy agradable que le ayude, se ve muy rico 🥺❤️
Q rico me encanto q ya nos va a compartir recetas saludables para bajar lo de las fiestas Saludos desde cd Juárez sra janet
Su camarógrafo, es un amor con usted, felicidades a los dis y siii nomas traigo las pechugas y preparare la receta, GRACIAS señora janeth, buen día 💞💞💞👏👏
Lindi día y mil bendiciones Alma 😍🙏🏻
Quise decir a los dos, jajajaja, BENDICIONES 🙏
Gracias mil gracias Señora hermosa con usted e buelto aser de comer de nuevo ase 1 año entre en una fuerte de precion q no quería aser de comer a mis hijos por la pérdida de mi esposo pero gracias a Dios y austed tengo el gusto por aser de comer de nuevo gracias por tanto hermosa 🙏😘🌷🌷
Recibe un fuerte abrazo, tu esposo te dejó en herencia a tus hijos😘 y que mejor que demostrar todo tu cariño con los platillos de este par de hermosos. Bendiciones hermosa.
😗
Hola Melissa :) Siento mucho que haya perdido a su esposo ! Qué bueno que está recobrando las ganas de hacer comida para sus hijos ! Le mando un fuerte abrazo y Dios la bendiga siempre 🙏🏻💕
Mucha fortaleza, recuerda que ya esta con Dios y ahora a brindarle a tus hijos todo ese amor y cariño que a el ya no puedes darselo en vida... un abrazo DTB
Que bueno k ya este y se sienta mejor siga adelante y recuerde su esposo ya se encuentra en un lugar mejor k todos nosotros Dios la bendija y a sus hijos tambien💕❤️😘
No suelo comentar, pero lo hago ahora para agradecerle por sus videos, gracias a usted aprendí a cocinar (: soy foránea y me encantan que sus recetas sean tan económicas y deliciosas ❤❤
Rikisima reseta señora usted es unika vendisiones, y saludos a don camarografo k ke riko saborea sus platiyos
Buenas tardes desde Argentina te saludo y agradezco tus enseñanzas y hoy te luciste
Todo,mexico,USA, pure Buena vida.nuestra comida mexicana.saludos sra.hermosa,sr.esposo gracias,buen dia.🤩😍
Saludos Eugenia🙋♀️
@@JaujaCocinaMexicana gracias igualmente.🤩😍
Se ve riquísimo ese platillo, lo haré, gracias y bendiciones.
Par de hermosos, no se que disfruto mas, si las recetas o verlos juntos y a mi hijito de 12 años le encanta verloss y con tanto cariño!
Saludos.😘😘
Si porfavor mas recetas saludables !
😉😉😉😉🥑🥬🥦🍓🍍🥝 Gracias !
La señora es muy limpia. Y todas sus recetas se ven muy buenas. He hecho algunas cómodas d ella y la verdad están muy buenas
como anillo al dedo mi señora hermosa !!!saludos, linda noche
Sra Janet me encantan sus trastes q se ve más bonita la comida y el arte de cortar la verdura pero la higiene q tiene para cocinar felicidades por su valiosa enseñanza!!! 😊 😘 besos cuídese mucho q gusto ver llegado a su canal
🙏🏻😘
Muy buenos días señora Janet k rico todo lo k usted Cósina Dios me la bendija para que nos siga enseñando y a su esposo también porke el es el k grava tengan un excelente día....❤️💕😍👌😘
Lindo día y mil bendiciones Emma 🙏🏻😘
Qué saludable y fácil deverdad que siempre le agradezco sus videos y sus recetas gracias 🙏🏻
🙏🏻😍
Buen dia hermosa.Buen inicio de semana y q mejor aprendiendo mas gracias a usted.A cocinar se a dicho💋
Buen día y buen provecho Lorena🙋♀️😋
Que rico me quedo la felicito porcsus excelente recetas
Delicious, me encanto y a mi familia tambien les gusto muchas gracias!!! Hagan mas recetas saludables.
Justo lo que necesitaba recetitas saludables¡¡Saluditos señora bonita¡#BENDICIONES desde Houston Tx
Más likes si quieres comida saludable como ésta...!!!
Es lo mejor🍷🍴🍷🍇
La comida de la señora Janet es muy sabroso me gusta mucho Que siga cocinando así para que aprendamos muchas cosas de ella gracias
Siiii. Dejo mil likes
Más comidas saludables, porfis , gracias.
Muy deliciosas sus recetas sra.janeth bendiciones con mucho cariño los saluda la saluda. Estela desde C.A U.S.A
Hola sacando recetas tas deliciosas como sólo usted lo sabe hacer gracias por compartir.
Cocina muy sabroso gracias Sra bonita por compartir su conociendo saludos desde mi Colombia querida
Genial!! Muchas recetas de este tipo, por favor 😆
Excelente video! Saludos y #si se puede.
Podría poner alguna receta con pescado? Gracias! Nunca cambie.
Soy una admiradora Dominicana 🇩🇴 de la Señora Yanet. Me encantan sus comidas, Que Viva México !
Buenas noches. Amiga Janeth. Que riquisima receta, area fantastic. Wow. La voy a preparar. Muchas gracias saludos a tu esposo. Y que Dios me los bendiga. Greetings from Staten Island New York. Blessings. ❤❤🙋♀️🙋♀️😘😘🥕
😋 hola buenos tardes!! Mamá Ciber"" que rico ..buen provecho señor camarógrafo 🤤 saludos i muchas bendiciones 💐
Esas pechugas lucen dignas de un restaurante. 🤤🤤 😋😋
Chile chipotle en polvo!!! Eso es nuevo para mi!!! No lo he visto en el super. Por el momento lo voy a omitir, los demás ingredientes si los tengo. A comer saludable. 😘
Es más fácil conseguirlo en el mercado con los que venden los chiles secos !
@@JaujaCocinaMexicana Gracias!!!! 😘😘 Mañana daré una vuelta en el mercado de mi isla. Ojalá lo consiga.
Muchísimas Gracias, señora tan hermosa , me encantan como pareja . Me fascinan todas sus recetas, la limpieza en su cocina. Y lo educados que son ambos .
Me gusto mucho y espero más recetas saludables con mucho sabor
Gracias Janetita, justo lo que necesitamos, para la despozolizacion😂. Mucha bendición, hoy y siempre. 😘
Me encantó el término "despozolización", está buenísimo ! Saludos y bendiciones Tete🙏🏻💕
Si se puede, Buena alimentación, buena compañía y mucho mejor aún, amor 💖
Gracias 🙏🏻 que comparte todo su corazón y pasión en este proyecto de vida! Les mando amores y bendiciones para todos ustedes hoy y siempre!
Qué linda Karina , muchísimas gracias por sus bellas palabras ❤️ Bendiciones para usted también 🙏🏻
He preparado las pechugas..... mil gracias por tan deliciosa receta. Saben riquisimas. Mil gracias y le envío un cordail saludo.
Que rico y justo a tiempo porque andamos adieta mi esposo y yo gracias por compartir sus recetas me encantan 😘
Se ve sabroso, más recetas cómo está por favor para las que estamos “a dieta”.
Hola buenos días siempre ricas sus recetas saludos desde Guadalajara Jalisco
Muchas gracias Maleny ! Saludos hasta Guadalajara🙋♀️💕
Eso cocinarle hoy.. 😋👌 miil gracias señora Janet.. 🙏
Janet tengo que apuntar esta receta de verdad que se ve deliciosa el marinado se ve espectacular, y cuando tu esposo dijo que casi sabe al pastor, pues más me gusto ya que adoro los tacos al pastor, que Dios me los cuide y proteja por siempre, besos y cariño de CDMX.
Mil bendiciones siempre 😘
Gracias Sra Hermosa, me acaba de dar una idea. Ya que yo me como las verduras, pero siempre a vapor y sin sabor.....las voy a dorar con un poco de mantequilla y ajo😋😋
Buen provecho Martha😋
Q delicia y muy saludable😊😋
Que hermosa receta mañana la boy hacer pra mi niño ojla nps pueda mandar unas recetas pra niños gracias
Hay Siiiiiii. Que buena idea querida Jauja. Quiero que mi esposo adelgace, y yo también. Haga muchos platos saludables para toda la semana. Seria genial. Un abrazo y un beso grande. Gracias por sus buenas ideas. 😍😍😍😍🥰🧡💜
Si hermosa señora Yaneth aser de nuevo la dieta a comer rico y saludable como siempre que rico ase usted de comer gracias por tanto me encantan las verduras Dios le pagué todo lo que ase por las amas de casa saludos cordiales a su familia 🙏😘💕💕🌺🌺
No tiene nada que agradecer Melissa ! Saludos , bendiciones y muy buen provecho 🙏🏻💕
Muy rico y fácil muchas gracias por favor puede poner más recetas así muchas gracias 🙏🙏
Esta receta se gano un millón.me super encanto para llevar mi dieta y control de diabetes.
Sabroso boya a buscar aquí en Barranquilla Colombia si se encuentra esa verdura el chayote felicitaciones por esas comidas exquisitas 😂👏👍
Saludos hasta Colombia🙋♀️
Que delicioso!!!! Gracias x compartir 🤗🤗
No hay de qué 😋💕
Muy rico gracias por sus recetas, tambien quiero decirle que que bello su mantel por lo que veo es un tenango.
Hice el estofado de papá, quise compartirle la foto pero no se como hacerle, quedaron encantados con el sabor y el sazón... gracias por su receta... ☺
Pues yo aún tengo 2 ollitas de pozole 😂😭. Que rico... Saludos
Buen provecho Fr Vy😋
Queee rico! Porfv ponga recetas sin grasa , salí mal de mis análisis:(
Muy Rico!! Siga haciendo recetas saludables y sencillas👍. Saludos desde El Paso. Rosa Zuñiga
Que gusto conocer su canal. Cocinar no es tan difícil como antaño en el papel de las recetas que queríamos seguir al pie de la letra, así que no cocinábamos muchos platillos porque algún ingrediente nos era desconocido o no lo teníamos. Hoy con los videos claramente nos dicen que mucho ingredientes se pueden suplir por otros similares o suprimirlos.
Gracias es un honor aprender a cocinar, por necesidad, con personas como usted a mis 64 años.
🙏🏻 Buen provecho
Bueno , usted me espía?😁apenas empece hoy y eso me recomendaron💖💕
Un corazon de jauja cocina mexicana💕 gracias es usted un sol de señora😘
🙏🏻😘
😂😆
¿Cual se acabó? ¡Aquí sigue la lonja a todo lo que da! 😂 Gracias por esa receta tan rica y saludable. A ver si me da resultados y disminuye poco a poquito tanto gruesor sabroso!😄 Bendiciónes linda señora!
Tarda un poco de tiempo, verdad? 🤣 Bendiciones siempre
Me encanta como guisa ,por favor comida saludables y económicas
Adorable
Matrimonio gracias por sus consejos culinarios, por favor más recetas con verduras.. los amoooo
Que delicia!!!! Si lo voy a preparar 😋😋😋aunque congelaré el pozole para diciembre. Jajaja
😄😁😁😆
Siii yo ya lo congele
No se por que rinde tanto si lo puse poquito de todo 😏
Delicioso 👌❤️🇩🇴
Gracias por poner recetas saludables mi hermosa Podría poner más por fa Gracias 🌷
Muchas gracias muchas gracias Dios la bendiga y lede mucha salud x que usted nos da la recetas como es gracias x no ser egoísta Dios la bendiga Grandemente 😇🙏
🙏🏻 Bendiciones
Me rehusó a dejar las enchiladas ,y los sopes todavía me quedo salsa para unos días más. 😭😭😭
Jajaja jajaja, yo estoy en las mismas, todavía no quiero dejar los antojitos Mexicanos.
😄😄 me encantó tu comentario!!
Yo también Santos 😂😂
@@JaujaCocinaMexicana señores JAUJA, chulada de pareja,esas verduritas que delicia. Nadamas que tengo un problema grande, no me llevo con el ajo asi de esa manera que se puede hacer ? De echo estoy
peliada con el ajo es muy poquito lo que puedo tolerar.
Jajaja..y yo pensando en el pozole😋..
Buenos días sra. Janet ...lo k necesito para mi dieta y así si 👍🏻 familia Jauja sigamos dando like al video por favor y si no se a subscrito no se arrepentirán gracias y lluvia de bendiciones ❣️🙏🏻
Hola Maria🥰 Cómo agradecerle tanto amor y bondad ? Abrazos y bendiciones para usted y su familia 💕
Jauja Cocina Mexicana k agradece al contrario usted para adelante con sus deliciosas recetas k cada vez me sorprende... en mi opinión nada repetido ...como lo digo mi chef #1
A veces si repito Maria ! No se crea , es difícil sacar 2 recetas por semana y no repetir nunca!
Un saludo Yaneth !
Muchas gracias por esta receta tan saludable y fácil de preparar.
Ahora mismo voy a prepararla.
Muchas gracias!
Me encantan!!! Que gusto verles a los dos !!! Y que recetan tan deli. 😘😍
Muy ricas sus resetas gracias por compartir que dios te bendiga y sigamos compartiendo sus conocimientos
Me encanta usted y su Cocina son joyas para coleccionar
Muchas gracias ¡
Muchísimas gracias Victoria🥰
Esta receta si que es toda una delicia, ya la hicimos en casa tal cual la dio usted señora Janette, en algunas otras ocasiones hemos hechos solo las verduras y de verdad son una delicia... Muchas Felicidades...
Quiero decirles que me encantan sus recetas y ustedes como esposos 😍 que bonito que trabajen juntos y disfruten de la comida tan rica que preparan 😋
Justo lo que quería acabo de comprar mis pechugas mañana mismo lo hago , más comida saludable mi bella señora. A mi me cuesta comer algo saludable pero ahora por mi salud lo necesito 😬hasta que uno toca fondo buscamos recetas saludables más por favor saludos
Gusto en saludarlos megusta mucho sus resetas megusta que explican muy bien sus resetas gracias por compartir con nosotros muy sabrosas comidas
Mi esposo y yo somos un matrimonio joven, mi esposo es guatemalteco y yo mexicana, y el ya se acostumbró a mis comidas, pero está un poco enfermo, así que tengo que cambiar mi forma de cocinar, y recetas cómo esta me animan a apoyarlo a comer más saludable, muchas gracias, y ojalá nos siga compartiendo recetas saludables. Nueva suscriptora 🥰
Jauja Cocina Mexicana gracias por la receta saludable delicioso se ve todo y saludable bendiciones ! Esposos como siempre juntos alegrandonos 🙏🤗
Se ve muy sabroso su platillo y muy saludable. Gracias por compartirlo ♥️♥️♥️👏👏😘😘😘🙋🙋
Excelente, señora Janeth. Más recetas así, por favor
Que fantástico encontrar este canal, gracias !!!
Muchas gracias, estoy haciendo una dieta q se llama keto y estranaba mucho sus recetas y esta cai como anillo al dedo !!!! Dios los bendiga
Qué rico y fácil de preparar, cómo todo lo que hacen. Gracias por compartir sus recetas
Gracias buena receta .después de hacer varias de sus recetas ricas y repetirlas a petición de la familia ya he ganado kilos...así q está está buenísima !!
Muy rico su recetas señora janet sobre todo saludable gracias por con partir con nosotros Saludos.
Muuuuy rico esta receta les encantara a mis hijas porque el brocoli les encanta gracias janetita por tan sabrosa receta con sabor al pastor asi lo dijo el sr camarografo mil bendiciones para los dos
Buen provecho y bendiciones para Ud y su familia 🙏🏻
Seve ollé riquísimo las voy a hacer
Claro que si se puede y gracias a usted señora bonita que nos ayuda a comer rico y saludable yo ya tengo todo para prepararlo mañana saludos q Dios los bendiga
Buen provecho y bendiciones 🙏🏻😍
Siiiii señora Yanet serian un excito sus recetas saludables normalmente Las hasen muy desabridas seria una Gran idea por que hoy en dia muchos buscamos comer mas saludable.
Wow, estoy probando mis pechugas marinadas junto con los verduras a la mantequilla con ajo y Dios mío que delecia, quedaron deliciosas! Muchas gracias Jeanet por tus maravillosas recetas, las amo. Dios te bendiga abundantemente por compartir tus recetas. Recibe un fuerte abrazo y muchos besos mujer virtuosa!
Mi parte favorita de todos tus vídeos, es cuando tu esposo disfruta del platillo. Gracias por la receta, será mi comida de hoy.