الموضوع جه في وقته علشان كدة هاسألك السؤال اللي محيرني ...لو المهام اليومية ثابتة لكن بسبب ظروف خاصة بارجع البيت ايام الساعة 3 وايام بعد الساعة 8 ازاي اقدر اثبت روتين في ظل الظروف دي
زي الروتين اليومي هي نفس الطريقة.. كل الفكرة انه ممكن ياخد وقت اطول شوية.. فثبتي المهام بتاعتك في أوقات محددة كل يوم لو تقدري، فيبقى التغيير مرتين بس خلال الاسبوع مش طول الأسبوع... هل فاهمة قصدي؟
بالضبط واعملي لها هي كمان نظام ثابت زيها زي الايام العادية، فيبقى هي كمان لها روتين، والروتين مش حيتعبك في تثبيته ان شاء الله لانها نفس الحاجات مع اختلاف الوقت، بس لما الوقت يختلف مرتين بس احسن من انه يبقى ملخبط كل الأيام@@Marohanna83
انا مش باعمل روتينات تنظيف الحقيقة لان البيت بيتنضف كله يوم واحد من فوقه لتحته.. اما باقي اسئلتك فكل فيديو في القناة بيجاوب على نقطة فيها.. الاجندات مالهاش علاقة قوي دي مجرد ادوات.. تنظيم تفكيرنا هو المهم.. اعرفي ايه النقطة اللي بتقفي عندها علشان تقدري تعالجيها..
@cupcake diy الفكرة ان لا تثقلي ع نفسك بالكثير من المهام التي لاترتبط ببعض في يوم واحد ،فمثل فرغتي نفسك لتنظيف البيت في يوم ما هنا تجعلين كل مهامك ف ذلك اليوم داخل المنزل ولا يكون لديك مهمة الخروج مثلا لموعد عن طبيب اسنان تضطرين ان تخرجي
اكيد طبعا، هي الفكرة كلها انك ما تعتمديش على المكافآت دي كحافز على المدى الطويل.. التعود عليها بيفقدها معناها وينسيكي الهدف الأصلي ويخلي الشغل مرتبط في عقلك بمكافأة ما يبقاش لها معنى كبير.. لكن في الأول طبعا ممكن جدا
وانا بادور في موضوع التنخطيط ده لما كنت انا نفسي محتاسة وملخبطة اكتشفت ان المحتوى العربي مافيش فيه حاجة خالص من اللي كنت بادور عليها اللي هو كلام عملي عن التنظيم والتخطيط، كل اللي كان موجود تنمية بشرية ودي ضررها بالنسبة لي اكتر من نفعها.. لما اشتغلت واتحسنت ولقيت ان فيه تحسن ملحوظ وحواليا ناس كتير عندها لسه نفس المشكلة فكرت اني اعمل قناة انشر فيها اللي اتعلمته على امل انها تفيد حد ماعندوش القدرة انه يوصل للمحتوى الاجنبي اللي انا وصلت له وفي نفس الوقت كنت انشر تجربتي الخاصة مش نقل محتوى ناس تانية.. كنت باتعلم أكتر من يوتيوب فطبيعي ان دي أول وسيلة جت على بالي.. وكنت اتعلمت برضه فكرة الالتزام والروتين واهميته الشديدة.. فلما بدأت القناة حولتها لروتين كنت عارفة اني مش حاعرف اعملها غير كده.. التزمت قدام نفسي اني اقدم حلقة كل اسبوع، فبقت عادة... ولما لقيت القناة بتكبر والناس بتقول انها بتستفيد، اصبح الروتين جزء من الدافع والدافع الأكبر أصبح فكرة اني ما اخذلش الناس اللي بتستنى مني محتوى.. واستمرت القناة لحد دلوقتي.. طبيعي انها مش حتستمر للابد لان الهدف منها ما كنش البيزنيس أو الانتشار، يعني الهدف ماكنش القناة في حد ذاتها انما كان نقل خبرة، واعتقد اني قلت بالفعل كتير من اللي عندي.. ودي الفكرة ان الهدف يفضل قدام عيني على طول، علشان مع الوقت لما توصل له تعرف امتى تقف وامتى تكمل.
بشكرك جدا على طريقتك ❤️❤️ بس عندى مشكله انا مستورده وام لطفلين سنتين و ٤ سنين الايام بالنسبالى كلها زى بعض لما حاولت اكتب لقيت إن اللى بكتبه هو هو اللى بعمله كل يوم وطبعا بيحصل طوارئ في اليوم وبتبقى مهمه وماتنفعش تتأجل (بتحصل كل يوم ) فبيبقى ليها الاولويه طبعا وبعد كده بكمل شغلى تانى يوميا بصحى من ٥.٣٠ ومش عارفه ارتب يومى خالص وطبعا مع الضغط والاولاد احيانا ببقى عصبيه جداااااا ومعنديش يوم اجازه استعيد فيه طاقتى الايام بالنسبالى كلها مشحونه لدرجه انى احيانا مش بعرف افطر أو اغسل وشى ( ابسط الأمور) ومهمله فى صحتى جدا دى بالنسبالى اكبر مشكله واتمنى اعرف رأيك تانى نقطه ازاى اقدر احدد اهدافى سواء في الشهر أو السنه ببقى مش عارفه ايه الظروف اللى هامر بيها وانا شخصيته من النوع أن لو خططت لحاجه ومنجحتش بحس باحباط
اهلا بيكي حبيبتي.. اولا طبيعي ان المهام تتكرر كل يوم بالذات بالنسبة لام مسؤولة عن بيت.. ما تكتبيش المهام الروتينية يوميا.. سجليها في ورقة منفصلة أو صفحة فاضية في الاجندة وكل يوم ارجعي لنفس الورقة بدل ما تكتبيها تاني.. في المهام اليومية سجلي بس الحاجات المختلفة اللي بتطرأ فتقدري تشوفيها بشكل أوضح.. ثانيا الطوارئ اللي تتكرر كل يوم ما تبقاش طواري، دي تبقى طبيعية جدا لكن انت مش بتاخديها في حسبانك لما بتخططي بتخططي فقط لروتينك.. حطي مساحة في يومك للحاجات اللي بتطرأ حتى لو مش عارفة هي ايه انما مجرد كونها بتحصل بشكل يومي معناه انك لازم تحطي لها مساحة في اليوم.. وخلي بالك ان الطبيعي ان من وقت للتانية تحصل طوارئ، مش بيكون متخطط لها طبعا وبنأقلم نفسنا عليها، لكن المفتاح هنا انها "طوارئ" يعني مش متكررة.. المتكرر ده يبقى المفروض يتعمل حسابه ضمن اليوم.. ثالثا كلنا بنحبط لو خططنا والتخطيط ما نجحش، ده مش معناه اننا ما نخططش، ده معناه اننا نتعمل من أخطاءنا. فكري في آخر مرة خططتي وما جحتيش، كان ايه السبب؟. احتمال كبير تقدري تعالجيه، أو حتى تلاقي فيديو في القناة عن النقطة دي تحديدا.. التعلم بييجي بالممارسة، وانت مش خسارنة حاجة لو خططتي وما نجحتيش مرة واتنين لكن اكيد خسرانة كتير لو تركتي نفسك للعشوائية على طول.. رابعا، انا مش عارفة تفاصيل حياتك لكن اعتقد من كلامك ان شغل البيت واخد المساحة الاكبر في حياتك حتى على حساب صحتك.. حاولي ما تتمسكيش بالمثالية المفرطة، وفكري ان صحتك ووقتك مع أولادك اهم من السيراميك اللي بيلمع.. رتبي أولوياتك.. مش باقول لك تهملي البيت لكن باقول لك راجعي نفسك، لو شغل البيت هو اللي واخد منك المساحة كلها ففي احتمال كبير انك بتحملي نفسك فوق طاقتك ومحتاجة تهدي شوية.. وربنا معاكي ان شاء الله
@@IngyAgenda Agenda ميرسي جدا ليكى ولردك لا انا شبه مش بعمل حاجه في البيت فى واحدة بتجيلى بتعمل المهام باستثناء الوجبات وكمان أحيانا بتبقى من محلات طبيعه شغلى استيراد والتسويق اون لاين فطول اليوم بستقبل طلبيات وبتتحضر وتتشحن والطوارئ اللى بتحصل برضو فى الشغل سواء مشاكل مع العملاء أو استلام حاويه وهكذا الشغل مش انا اللى بعمله لوحدى معايا جوزى شايل من عليا حمل كبيييييير جداااااا بس برضو مضغوطين بحس أن اليوم بينتهى مجرد ماولادى يرجعوا من بره الساعه ٣ والشغل اللى بعمله فى ساعه بيتم فى ٥ ساعات تقريبا بسبب انى بشوف طالباتهم وارجع اكمل شغل تانى من الضغط ساعات بنام بعد ماينزلوا وبسهر للشغل وهما نايمين حاسه ان يومى متلغبط ونفسي انشغل وافتح مجال تانى خالص بجانب اللى انا فيه بس مش عارفه كتبتللك بعض التفاصيل لطبيعه شغلى عشان اعرف رأيك لو انتى مكانى هاتعملى ايه
@@danylastore1551 اولا اي شغل بتبدأي بيه طبيعي انه بيكبر ويتوسع ومعاه بتحتاجي توسعي ادارته، يعني تجيبي ناس تشتغل معاكي لانه مستحيل تقدري تعملي الشغل كله بنفسك زي يوم ما بدأتي وإلا حتفضلي في نفس النقطة مش حتتقدمي وتتوسعي.. ثانيا حددي وقت للشغل في يومك، ليه تخليه يسيطر على كل حاجة؟ انا ممكن اعيش يومي كله باكتب سيناريوهات واصور وامنتج بس ده معناه ان حياتي في باقي المجالات حتنهار.. الحل ان الشغل ده بيتخصص له وقت معين في اليوم، في حالتك انت خصصي له النهار كله لحد ما ولادك يرجعوا، ساعتها حتبقى على قد الحاجات اللي حتحصل اللي بتصفيها "طوارئ".. جربي الأول بالطريقة دي وشوفي هل انت فعلا محتاجة اليوم كله للشغل؟ الشغل حيفضل يزيد على قدا ما بتديله، مش العكس..
جزاك الله خيرااا حبيبتي في الله💕💕
أنار الله دربك.. وقلبك💓 وجعل لك نورا تهتدين به ⚘⚘ كما جعلك سببا في إنارة الطريق لي ولغيري🌄
احبك في الله يا انجي بنفسي تتحجبي
الفيديو ده انا شفته قبل كدة وشفته تاني النهاردة وفوجئت اني ماعلقتش قبل كدة .... ممتاز يا إنجي فيديوهاتك مفيدة دايما .... كملي
تسلمي حبيبتي على كل التشجيع ده..
صباح الخير يا أحلى إنجي و يا أجمد فلورز بالدنيا ؛ الدافع الداخلي هو اللي خلاني أضغط على الجرس علشان أكون أول واحد يشوف فيديوهاتك .. شكراً يا ملهمتي 😍❤
فيديو جميل ماشاء الله..ربنا يوفقك 😊❤🌹
فيديو جه في وقته
شكرا ياانجي
انت إنسانة تحفة ما شاء الله عليك. رب يجازيك كل خير.
انا بجد مهما انشغل فيديوهات بتخلينى ارجع تانى شكرا ليك يا انجى بحبك ف الله
أحبك الذي احببتني فيه :)
جزاكم الله خيرا فعلا دعمتى الدافع الداخلى عندى
لأعمال كتير بأفكارك الجميله دومتى فى عافيه ونجاح
اتمني يا انجي تعملي فيديو بلانر للاطفال وايه الاهداف الي ممكن يحطوها
ارجوكييي
في الوقت الحالي صح.. ممكن بعدين احاول اعملها ان شاء الله
جميله جدا الحلقه واختيارك للموضوع بجد في وقته 😍😍😍
صباح الفل و الياسمين 😘
شكرا ليك ❤☘
شكراً
الفيديو ده منطقى جدا شكرا
جزاكى الله خيرا كلام فى الجون
بالتوفيق لك
جزاكم الله خيرا 🌸
فعلا بارك الله فيكي انا بيعجبني فيكي انك محدده النقط وبتكوني واقعيه كانك مريتي فعلا بكل التفاصيل دى شكرا جدا
شكرا حبيبتي.. أنا مريت بكل ده فعلا وعارفة المعاناة معاه.. ولازلت بعاني في حاجات كتير، بس بالتدريج كله بيتحسن ان شاء الله :)
@@IngyAgenda ربنا يحسن احوالك وييسرلك امورك يا رب
حرفيا جه في وقتو ❤
جميله اوي يا انجي
الفيديو دا جه في وقته
ممكن لو سمحتي تعملي لنا فيديو عن إدارة الفلوس ..ازاي تتقسم وترتيب الأولويات فيها ؟
يوجد فديو لانجي عن ذلك تحت عنوان تنظيم الميزانية
شكرااا لك على مجهودك
صباح النور حبيبتي
صباح الورد. انا منتظر بشغف حلقة روتين الأكل الصحي. ❤
اممم.. هو مش حلقة روتين أكل صحي هو ازاي اخطط لصحتي :D
بس دي لسه شوية عليها لاني لسه باجرب النظام واظبطه
انا برضو بجرب وبدور على حاجات.. منتظر تجربتك أيا كانت 😊
الموضوع جه في وقته علشان كدة هاسألك السؤال اللي محيرني ...لو المهام اليومية ثابتة لكن بسبب ظروف خاصة بارجع البيت ايام الساعة 3 وايام بعد الساعة 8 ازاي اقدر اثبت روتين في ظل الظروف دي
زي الروتين اليومي هي نفس الطريقة.. كل الفكرة انه ممكن ياخد وقت اطول شوية.. فثبتي المهام بتاعتك في أوقات محددة كل يوم لو تقدري، فيبقى التغيير مرتين بس خلال الاسبوع مش طول الأسبوع... هل فاهمة قصدي؟
@@IngyAgenda تمام ...يعني اخلي الايام المتأخرة هي استثناء عن القاعدة
بالضبط واعملي لها هي كمان نظام ثابت زيها زي الايام العادية، فيبقى هي كمان لها روتين، والروتين مش حيتعبك في تثبيته ان شاء الله لانها نفس الحاجات مع اختلاف الوقت، بس لما الوقت يختلف مرتين بس احسن من انه يبقى ملخبط كل الأيام@@Marohanna83
@@IngyAgenda اشكرك جدا
بجد انتي هايله وبرتاح قوي لما بسمع صوتك بس ليه طلب عندك نفسي تعملي روتينات تنظيف واذاي انظم شغل البيت واذاي اخلص بدري واخلص كل مهامي انا جبت اجندات كتير وبحاول اخطط بس مش بنجز لازم طرف يطغي علي الاخر رجاء الرد
انا مش باعمل روتينات تنظيف الحقيقة لان البيت بيتنضف كله يوم واحد من فوقه لتحته.. اما باقي اسئلتك فكل فيديو في القناة بيجاوب على نقطة فيها.. الاجندات مالهاش علاقة قوي دي مجرد ادوات.. تنظيم تفكيرنا هو المهم.. اعرفي ايه النقطة اللي بتقفي عندها علشان تقدري تعالجيها..
@cupcake diy الفكرة ان لا تثقلي ع نفسك بالكثير من المهام التي لاترتبط ببعض في يوم واحد ،فمثل فرغتي نفسك لتنظيف البيت في يوم ما هنا تجعلين كل مهامك ف ذلك اليوم داخل المنزل ولا يكون لديك مهمة الخروج مثلا لموعد عن طبيب اسنان تضطرين ان تخرجي
ممكن نتحفز بمكافئة تساعد على تحقيق الهدف نفسه او لاكتساب روتين كشراء مكتب جديد للمساعدة على الدراسة مثلا
اكيد طبعا، هي الفكرة كلها انك ما تعتمديش على المكافآت دي كحافز على المدى الطويل.. التعود عليها بيفقدها معناها وينسيكي الهدف الأصلي ويخلي الشغل مرتبط في عقلك بمكافأة ما يبقاش لها معنى كبير.. لكن في الأول طبعا ممكن جدا
انا عندي مشكلة كبيرة اني فاضلي مادتين واتخرج ومع دلك مش بنجز حاجة لاني اذاكر صفحة بعدين اقفل واتلهي باي حاجة
العاب العقل... ما تستنيش المزاح يتصلح مده حتستني كتير.. خلي الدراسة عملية اوتوماتيكية يومية.. ابدأي ولو بعشرين دقيقة بس في اليوم وزودي..
@@IngyAgenda ميرسي هجرب
👍🏻
دكتورة ايه الدافع اللي خلاكي تعملي القناة وتستمري تقدمي فيديوهات؟
وانا بادور في موضوع التنخطيط ده لما كنت انا نفسي محتاسة وملخبطة اكتشفت ان المحتوى العربي مافيش فيه حاجة خالص من اللي كنت بادور عليها اللي هو كلام عملي عن التنظيم والتخطيط، كل اللي كان موجود تنمية بشرية ودي ضررها بالنسبة لي اكتر من نفعها.. لما اشتغلت واتحسنت ولقيت ان فيه تحسن ملحوظ وحواليا ناس كتير عندها لسه نفس المشكلة فكرت اني اعمل قناة انشر فيها اللي اتعلمته على امل انها تفيد حد ماعندوش القدرة انه يوصل للمحتوى الاجنبي اللي انا وصلت له وفي نفس الوقت كنت انشر تجربتي الخاصة مش نقل محتوى ناس تانية.. كنت باتعلم أكتر من يوتيوب فطبيعي ان دي أول وسيلة جت على بالي.. وكنت اتعلمت برضه فكرة الالتزام والروتين واهميته الشديدة.. فلما بدأت القناة حولتها لروتين كنت عارفة اني مش حاعرف اعملها غير كده.. التزمت قدام نفسي اني اقدم حلقة كل اسبوع، فبقت عادة... ولما لقيت القناة بتكبر والناس بتقول انها بتستفيد، اصبح الروتين جزء من الدافع والدافع الأكبر أصبح فكرة اني ما اخذلش الناس اللي بتستنى مني محتوى.. واستمرت القناة لحد دلوقتي.. طبيعي انها مش حتستمر للابد لان الهدف منها ما كنش البيزنيس أو الانتشار، يعني الهدف ماكنش القناة في حد ذاتها انما كان نقل خبرة، واعتقد اني قلت بالفعل كتير من اللي عندي.. ودي الفكرة ان الهدف يفضل قدام عيني على طول، علشان مع الوقت لما توصل له تعرف امتى تقف وامتى تكمل.
@@IngyAgenda شكرا يا دكتورة على الرد أنا آلاء وبحب حضرتك جداا 💜💜
انا عندي. كمية إكتاب معجزني اوي ياريت تفديني يا انجي
بشكرك جدا على طريقتك ❤️❤️
بس عندى مشكله
انا مستورده
وام لطفلين سنتين و ٤ سنين
الايام بالنسبالى كلها زى بعض
لما حاولت اكتب
لقيت إن اللى بكتبه هو هو اللى بعمله كل يوم
وطبعا بيحصل طوارئ في اليوم وبتبقى مهمه وماتنفعش تتأجل
(بتحصل كل يوم )
فبيبقى ليها الاولويه طبعا وبعد كده بكمل شغلى تانى
يوميا بصحى من ٥.٣٠
ومش عارفه ارتب يومى خالص
وطبعا مع الضغط والاولاد احيانا ببقى عصبيه جداااااا
ومعنديش يوم اجازه استعيد فيه طاقتى الايام بالنسبالى كلها مشحونه
لدرجه انى احيانا مش بعرف افطر أو اغسل وشى ( ابسط الأمور)
ومهمله فى صحتى جدا
دى بالنسبالى اكبر مشكله واتمنى اعرف رأيك
تانى نقطه
ازاى اقدر احدد اهدافى سواء في الشهر أو السنه
ببقى مش عارفه ايه الظروف اللى هامر بيها
وانا شخصيته من النوع أن لو خططت لحاجه ومنجحتش بحس باحباط
اهلا بيكي حبيبتي.. اولا طبيعي ان المهام تتكرر كل يوم بالذات بالنسبة لام مسؤولة عن بيت.. ما تكتبيش المهام الروتينية يوميا.. سجليها في ورقة منفصلة أو صفحة فاضية في الاجندة وكل يوم ارجعي لنفس الورقة بدل ما تكتبيها تاني.. في المهام اليومية سجلي بس الحاجات المختلفة اللي بتطرأ فتقدري تشوفيها بشكل أوضح..
ثانيا الطوارئ اللي تتكرر كل يوم ما تبقاش طواري، دي تبقى طبيعية جدا لكن انت مش بتاخديها في حسبانك لما بتخططي بتخططي فقط لروتينك.. حطي مساحة في يومك للحاجات اللي بتطرأ حتى لو مش عارفة هي ايه انما مجرد كونها بتحصل بشكل يومي معناه انك لازم تحطي لها مساحة في اليوم.. وخلي بالك ان الطبيعي ان من وقت للتانية تحصل طوارئ، مش بيكون متخطط لها طبعا وبنأقلم نفسنا عليها، لكن المفتاح هنا انها "طوارئ" يعني مش متكررة.. المتكرر ده يبقى المفروض يتعمل حسابه ضمن اليوم.. ثالثا كلنا بنحبط لو خططنا والتخطيط ما نجحش، ده مش معناه اننا ما نخططش، ده معناه اننا نتعمل من أخطاءنا. فكري في آخر مرة خططتي وما جحتيش، كان ايه السبب؟. احتمال كبير تقدري تعالجيه، أو حتى تلاقي فيديو في القناة عن النقطة دي تحديدا.. التعلم بييجي بالممارسة، وانت مش خسارنة حاجة لو خططتي وما نجحتيش مرة واتنين لكن اكيد خسرانة كتير لو تركتي نفسك للعشوائية على طول..
رابعا، انا مش عارفة تفاصيل حياتك لكن اعتقد من كلامك ان شغل البيت واخد المساحة الاكبر في حياتك حتى على حساب صحتك.. حاولي ما تتمسكيش بالمثالية المفرطة، وفكري ان صحتك ووقتك مع أولادك اهم من السيراميك اللي بيلمع.. رتبي أولوياتك.. مش باقول لك تهملي البيت لكن باقول لك راجعي نفسك، لو شغل البيت هو اللي واخد منك المساحة كلها ففي احتمال كبير انك بتحملي نفسك فوق طاقتك ومحتاجة تهدي شوية.. وربنا معاكي ان شاء الله
@@IngyAgenda Agenda
ميرسي جدا ليكى ولردك
لا انا شبه مش بعمل حاجه في البيت
فى واحدة بتجيلى بتعمل المهام باستثناء الوجبات وكمان أحيانا بتبقى من محلات
طبيعه شغلى استيراد والتسويق اون لاين
فطول اليوم بستقبل طلبيات وبتتحضر وتتشحن
والطوارئ اللى بتحصل برضو فى الشغل
سواء مشاكل مع العملاء أو استلام حاويه وهكذا
الشغل مش انا اللى بعمله لوحدى
معايا جوزى شايل من عليا حمل كبيييييير جداااااا
بس برضو مضغوطين
بحس أن اليوم بينتهى مجرد ماولادى يرجعوا من بره الساعه ٣
والشغل اللى بعمله فى ساعه بيتم فى ٥ ساعات تقريبا
بسبب انى بشوف طالباتهم وارجع اكمل شغل تانى
من الضغط ساعات بنام بعد ماينزلوا
وبسهر للشغل وهما نايمين
حاسه ان يومى متلغبط ونفسي انشغل وافتح مجال تانى خالص بجانب اللى انا فيه
بس مش عارفه
كتبتللك بعض التفاصيل لطبيعه شغلى
عشان اعرف رأيك
لو انتى مكانى هاتعملى ايه
@@danylastore1551 اولا اي شغل بتبدأي بيه طبيعي انه بيكبر ويتوسع ومعاه بتحتاجي توسعي ادارته، يعني تجيبي ناس تشتغل معاكي لانه مستحيل تقدري تعملي الشغل كله بنفسك زي يوم ما بدأتي وإلا حتفضلي في نفس النقطة مش حتتقدمي وتتوسعي.. ثانيا حددي وقت للشغل في يومك، ليه تخليه يسيطر على كل حاجة؟ انا ممكن اعيش يومي كله باكتب سيناريوهات واصور وامنتج بس ده معناه ان حياتي في باقي المجالات حتنهار.. الحل ان الشغل ده بيتخصص له وقت معين في اليوم، في حالتك انت خصصي له النهار كله لحد ما ولادك يرجعوا، ساعتها حتبقى على قد الحاجات اللي حتحصل اللي بتصفيها "طوارئ".. جربي الأول بالطريقة دي وشوفي هل انت فعلا محتاجة اليوم كله للشغل؟ الشغل حيفضل يزيد على قدا ما بتديله، مش العكس..
like