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10:10 心肌梗塞急救方式：速效型阿斯匹靈（出血患者不可用, 例如：腦溢血型中風）15:23 不要生氣、熬夜、選舉不要看、政治不要看16:25 心臟學會治療指引20:48 運動、飲食降 5-10%他汀類（中劑量）降 30-40%他汀類（高劑量）降50%加 Ezetimibe 可以再多降16-18%21:45 降低LDL的方式：新光醫院大概30歲以上的心臟科醫師都在吃藥😂😂
如果數值還是不理想，可以再加打針的，數值可以再減掉60%，2星期打一次，每次5000元自費。也有長效型的，六個月打一次，每次7-8萬元
太棒的筆記時間標記了 謝謝您的分享！！ 造福更多觀眾
希望片頭是正面一點的，不要太嚇人！
洪醫師真的是一個很能深入淺出的醫師： 平常要運動，不只能預防、也才能了解自己的心血管有沒有出問題低密度膽固醇、真的跟心肌梗塞相關。不能不注意
聽完洪醫師分享，準備開始運動了 （拿起跑鞋😁）羨慕新生兒baby的血管狀態~
洪醫師的說明真是收穫良多！天氣寒冷，大家要多注意保暖喔～
壞膽固醇out！！這個周末寒流要注意保暖唷😉
洪醫師介紹的簡單易懂，壞膽固醇原來會堵塞血管⋯⋯謝謝分享📝
堅持運動對於預防心肌梗塞很有用喔！推薦游泳、快走、跑步～
🫀預防心肌梗塞，重要疼痛警訊要知道！許多心肌梗塞患者超過50%到院前不治，須慎防。☀歡迎收藏－洪惠風醫師護心六招學起來th-cam.com/video/ywT2ZCRXN6I/w-d-xo.html--✔歡迎追蹤我們✔《健康早知道》華視官網節目介紹shows.cts.com.tw/shows_prog/society/280.html《健康早知道》TH-camwww.youtube.com/@Healthy_CTS《健康早知道》臉書粉絲專頁facebook.com/profile.php?id=61567886092025《健康早知道》LINE官方帳號lin.ee/WOExzJs
太應景了！寒流來襲真的會有點怕怕ㄉ >
這個周末又要降溫，務必多穿！注意家中長輩！
感謝 謝謝免費 首創 台灣「 獨特動覺運動 」掌控骨架應用 關鍵身心健康契機動覺奇人 林家輝（1948年生）創編
感謝讚 謝謝
素卿的問題都問得很好，例如,有其他醫師說LDL高沒關係、心臟科醫師為什麼控制LDL能這麼低..，這都是我的存在很久的問題。
謝謝您對於素卿提問的回饋，希望都能幫大家問出好問題，日常做好心臟健康保養！
LDL 易導致血管壁增厚、血管狹窄，要看什麼科檢查？全身血管都要檢查？還是特定部位比較容易堆積？
科別可以看心臟內科，具體檢查方式請至醫療機構諮詢，各個心臟內科醫師都很專業！以下提供洪醫師介紹參考資料：洪惠風醫師介紹www.skh.org.tw/skh/19dcc04115.html?id=M013186&division_id=0100®s=ND0004
吃他丁藥有效，有吃8920人，有心臟者，3拾幾人，沒吃者80人左右，01%都沒有，真正原因，胰島素太高(抗阻)，佔百分之80，homa ir驗一下，是否太高(碳水吃太多)。
謝謝您的分享💛高血脂症患者或者有三高的情況，一般健康原則以培養良好生活習慣，控制飲食均衡、持續運動、戒菸酒、保持規律作息，如果需要積極控制壞膽固醇數值，一般建議須要與醫師討論，再確認是否需選擇合適的藥物治療，或者不必用藥，大原則不建議自行用藥。願大家都健健康康！
HDL 是血管清道夫嗎？
血中的膽固醇對人體的影響是非常大的，膽固醇我們常常說有好的膽固醇（高密度脂蛋白HDL）跟壞的膽固醇（低密度脂蛋白LDL）; 一般來說，高密度脂蛋白是越高越好，低密度脂蛋白是越低越好（當然是有例外狀況）天天吃東坡肉，膽固醇一定飆高？洪惠風醫師親自解惑／洪惠風 (2018/6/7)hreurl.cc/jQ96gy該篇報導【本文摘錄自《為什麼心臟病總是突然發作》，文章為洪惠風醫師授權刊登。】
10:10 心肌梗塞急救方式：速效型阿斯匹靈（出血患者不可用, 例如：腦溢血型中風）
15:23 不要生氣、熬夜、選舉不要看、政治不要看
16:25 心臟學會治療指引
20:48 運動、飲食降 5-10%
他汀類（中劑量）降 30-40%
他汀類（高劑量）降50%
加 Ezetimibe 可以再多降16-18%
21:45 降低LDL的方式：新光醫院大概30歲以上的心臟科醫師都在吃藥😂😂
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參考資料：洪惠風醫師介紹
www.skh.org.tw/skh/19dcc04115.html?id=M013186&division_id=0100®s=ND0004
吃他丁藥有效，有吃8920人，有心臟者，3拾幾人，沒吃者80人左右，01%都沒有，真正原因，胰島素太高(抗阻)，佔百分之80，homa ir驗一下，是否太高(碳水吃太多)。
謝謝您的分享💛
高血脂症患者或者有三高的情況，一般健康原則以培養良好生活習慣，控制飲食均衡、持續運動、戒菸酒、保持規律作息，如果需要積極控制壞膽固醇數值，一般建議須要與醫師討論，再確認是否需選擇合適的藥物治療，或者不必用藥，大原則不建議自行用藥。願大家都健健康康！
HDL 是血管清道夫嗎？
血中的膽固醇對人體的影響是非常大的，膽固醇我們常常說有好的膽固醇（高密度脂蛋白HDL）跟壞的膽固醇（低密度脂蛋白LDL）; 一般來說，高密度脂蛋白是越高越好，低密度脂蛋白是越低越好（當然是有例外狀況）
天天吃東坡肉，膽固醇一定飆高？洪惠風醫師親自解惑／洪惠風 (2018/6/7)
hreurl.cc/jQ96gy
該篇報導【本文摘錄自《為什麼心臟病總是突然發作》，文章為洪惠風醫師授權刊登。】