சோளக்கருது பயன்கள் | Theneer Idaivelai | அடிக்கடி நாம் உண்ணும் சோளக்கருதின் நன்மைகள்

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 63

  • @natarajanmechaa3616
    @natarajanmechaa3616 4 ปีที่แล้ว +28

    உணவில் உள்ள நல்லதை சொல்வதோடு, அதை எந்தெந்த முறையில் உண்ணலாம் என்றும் கூறுங்களேன்😊👍👌

    • @abianutwins3908
      @abianutwins3908 4 ปีที่แล้ว +3

      மக்காசோளத்தை உதித்து நீரில் ஊறவைத்து , கொஞ்சம் உளுந்து 2 ம் சேர்த்து அரைத்து உடனே தோசை ஊற்றி சாப்பிடலாம்...ஆனா sim வைத்துதான் சுடணும்...இல்லைனா கருகும் , வேகாது....இதற்க்கு தக்காளி சட்னி , தேங்கா சட்னி நல்லாயிருககும்....வேகவைத்து சாப்பிடலாம்....உதித்து வேகவைத்து தாளித்தும் சாப்பிடலாம்...சிறுதானியங்களுடன் இதையும் , சேர்த்து ,பயறுகளுடன் 15 வகைகள் சேர்த்து அரேத்து வைத்துள்ளேன்...இந்த மாவில் தோசை , கஞ்சி செய்து சாப்பிட உடலுக்கு தேவையான எல்லாசத்துக்களும் , கிடைக்கும்...தேநீர் இடைவேளை யால் நிறைய விசயங்கள் தெரிந்து கொண்டேன்...தொடர்ந்து இது போன்ற பதிவுகள் போடுங்க..நிறைய தேடலுக்கு பின் நானே சிறுதானிய , பயறு சேர்த்து அரைத்தது....செக்கு எண்ணெய்தான்.....நிறைய நல்ல மாற்றம் உடம்பில்..இன்னும் தெரிந்து கொள்ள நினைத்தால் என்னை தொடர்பு கொள்ள எனக்கு msg பண்ணுங்க..உங்க நம்பர்

    • @natarajanmechaa3616
      @natarajanmechaa3616 4 ปีที่แล้ว

      @@abianutwins3908 👍

  • @cukr81
    @cukr81 2 หลายเดือนก่อน +2

    சோளக்கருது எனக்கு ரொம்ப பிடிக்கும், 🎉🎉
    இரண்டும் பிடிக்கும்
    இனியமாலைவணக்கம்
    வளத்துடன்வாழ்க🎉🎉
    👌👌👌👌👍👍👍👍👍

  • @ramakrishnanjayabal9166
    @ramakrishnanjayabal9166 4 ปีที่แล้ว +4

    Bro nega advantage mattum sollurenga disadvantage serthu sollunga 🙏🏻konchem help fulla erukum

  • @vethavarshasankar9918
    @vethavarshasankar9918 4 ปีที่แล้ว +4

    Anna ❤️ one of the character I want to meet you. I'll be excited

  • @kamaldeen4539
    @kamaldeen4539 4 ปีที่แล้ว +1

    நன்றி சகோதரரே.....👌👍💐💐💐

  • @Rey4life2
    @Rey4life2 4 ปีที่แล้ว +2

    Vara vara humour sense pattaya kelapureengale 👌

  • @mathuharis1234
    @mathuharis1234 ปีที่แล้ว

    நல்ல விஷயம் சொன்னிங்க அண்ணா சூப்பர்

  • @pandian101010
    @pandian101010 4 ปีที่แล้ว +1

    Tips Arumai...
    Tamil Arumai...👌
    The owner also participated to support u ...

  • @தனிஒருவன்-ங1த
    @தனிஒருவன்-ங1த 4 ปีที่แล้ว +2

    சிறப்பு

  • @vinivinith4
    @vinivinith4 4 ปีที่แล้ว +1

    Super Anna location vera Level

  • @rakshanashree8341
    @rakshanashree8341 4 ปีที่แล้ว +1

    Awesome anna...... tks for the info 😍😍😍😍

  • @sivaa1027
    @sivaa1027 4 ปีที่แล้ว

    Thanks bro 👍, very nice and useful video

  • @sirajudeenyesmedical2827
    @sirajudeenyesmedical2827 4 ปีที่แล้ว +1

    👌👌👌 super... 👍👍👍

  • @rangarajanrajan7672
    @rangarajanrajan7672 4 ปีที่แล้ว +1

    அருமை

  • @sakthismg
    @sakthismg 4 ปีที่แล้ว

    Hi bro very nice massage I really like this video,

  • @ridewithrulz
    @ridewithrulz 3 ปีที่แล้ว +2

    Bro ... Makka chozham epdi sapidanum.... Pachaya sapda nallatha ? Or veha vachu sapda nallatha?

  • @sinoubritthy1780
    @sinoubritthy1780 4 ปีที่แล้ว +1

    Super 👍

  • @balajimanoharan23694
    @balajimanoharan23694 2 ปีที่แล้ว

    நன்றி வணக்கம்

  • @patricwilliams6750
    @patricwilliams6750 4 ปีที่แล้ว +2

    Super anna

  • @RajiRaji-db9jd
    @RajiRaji-db9jd ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤

  • @vinithsam9278
    @vinithsam9278 4 ปีที่แล้ว

    Sure na

  • @nihash2342
    @nihash2342 4 ปีที่แล้ว

    may be its useful for many one

  • @munishmanikandansavundrapa5105
    @munishmanikandansavundrapa5105 4 ปีที่แล้ว +1

    😍😍😍anna..

  • @vijayalakshmisridharan6319
    @vijayalakshmisridharan6319 4 ปีที่แล้ว

    Thanks 👍 thambi

  • @rarfish9010
    @rarfish9010 4 ปีที่แล้ว +1

    Super

  • @srishalifestyle2923
    @srishalifestyle2923 ปีที่แล้ว +1

    Anna jaundice patients kudukalama 3 months agutu ipa taralama

  • @prakashgowdham8381
    @prakashgowdham8381 4 ปีที่แล้ว +1

    Anna unga vudeos pathu enku wieght loss airkku and lifela oru disease illama irukku

  • @umadevi-vp6lq
    @umadevi-vp6lq ปีที่แล้ว

    Anna keerai pathi podunga

  • @vgvignesh9344
    @vgvignesh9344 หลายเดือนก่อน

    Will it support weight loss ?

  • @kalirajkaliraj8472
    @kalirajkaliraj8472 4 ปีที่แล้ว +1

    ரைட்.🖐️

  • @msenthilkumar3316
    @msenthilkumar3316 4 ปีที่แล้ว +2

    👍🏼👌🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼...

  • @sweetmemoriestvmalai6918
    @sweetmemoriestvmalai6918 4 ปีที่แล้ว +1

    Ellam nalla irrukku etha epo saptanum nu sollunga

  • @kavithamani8239
    @kavithamani8239 2 ปีที่แล้ว

    👌👌👌

  • @vigneshela4775
    @vigneshela4775 4 ปีที่แล้ว +3

    Hello theneer idaivelai

  • @prabum6391
    @prabum6391 2 ปีที่แล้ว

    நான் விவசாயி தான், மாக்காசோளம் கொழுப்பு இல்லையா. பச்சை மக்காச்சோளத்தில் குறைவாக இருக்காலாம் ஆனால் காய்ந்த சோளத்தில் அப்படி இல்லை.

  • @vishnuvardhanmoorthy3120
    @vishnuvardhanmoorthy3120 4 ปีที่แล้ว +1

    One small request still corona is prevailing better to wear mask do video while at any stores or roads

  • @rajeshkannarajeshkanna128
    @rajeshkannarajeshkanna128 4 ปีที่แล้ว

    Super bro

  • @skking1998
    @skking1998 4 ปีที่แล้ว +1

    கண் பார்வைக்கு சொல்லுங்க

  • @venkateshkumar3862
    @venkateshkumar3862 4 ปีที่แล้ว +1

    Pumpkin pathi solunga bro

  • @safanasheiksheik9205
    @safanasheiksheik9205 4 ปีที่แล้ว

    Sweet corn ..also ah

  • @highflyer3722
    @highflyer3722 4 ปีที่แล้ว +1

    Bro seriously I used to eat corn more..
    I hav hair fall issues
    FYI am fat too
    One good thing is my eyesight is really good

  • @nirmalkumar-ns5lg
    @nirmalkumar-ns5lg ปีที่แล้ว

    நண்பரே நீங்கள் சொல்வது சரிதான் ஆனால் வயிற்றில் அல்லது உடலில் புண் இருந்தால் சாப்பிட கூடாது என்று சொல்கிறார்கள் அதற்கு என்ன செய்வது சொல்லுங்கள்

  • @bggaming0128
    @bggaming0128 4 ปีที่แล้ว +3

    First comment

  • @lisinaveen7397
    @lisinaveen7397 4 ปีที่แล้ว +3

    Anna sweet corn nallatha anna? Please reply

    • @bharatha8848
      @bharatha8848 5 หลายเดือนก่อน

      No it is not good.. makka solam than nallathu..

  • @rgmathi08
    @rgmathi08 4 ปีที่แล้ว +3

    எங்கள் ஊரில் சோளைக்கதிர் என்று கூறுவார்கள்.

    • @BlueDotWrites
      @BlueDotWrites 4 ปีที่แล้ว

      எங்கள் ஊரில் கருது என்று சொல்வார்கள் தநா 15

  • @JB-lk5ds
    @JB-lk5ds 4 ปีที่แล้ว

    Plip plip🤓:next video potra vendia dan😜

  • @skking1998
    @skking1998 4 ปีที่แล้ว +1

    சகோ மறந்திடாதிங்க

  • @Anu-c4p1u
    @Anu-c4p1u 4 หลายเดือนก่อน +1

    Rendu Peru orther than

  • @rajeshdavid3547
    @rajeshdavid3547 4 ปีที่แล้ว +1

    ஆனால் எல்லா இடத்திலும் heybrid மக்காசோளம் தான் கிடைக்கிறது

  • @nihash2342
    @nihash2342 4 ปีที่แล้ว

    bro watch manufacture pannum bohum aprm activate panra varaikkum adhoda time 10:10 la dhaa bro irukkum adhukku reason enna nu knjm solla mudiyumah bro

  • @rajeshdavid3547
    @rajeshdavid3547 4 ปีที่แล้ว

    எங்க ஊரு மக்காச்சோளம்

  • @rosuresh5249
    @rosuresh5249 4 ปีที่แล้ว +1

    இதுக்கு தான் யானை பசிக்கு சோளப்போறியா சோன்னாங்களே

  • @syedsulaiman4763
    @syedsulaiman4763 4 ปีที่แล้ว

    Bro kasu kodukkame poittigga.😂

  • @9976763161
    @9976763161 ปีที่แล้ว

    Bro, what is diffe between swt cone, and normal con?

  • @vickeytamil818
    @vickeytamil818 4 ปีที่แล้ว

    Super bro