CER #9 - Bouger pour mieux vivre : L'impact inattendu de lâactivitÃĐ physique sur la santÃĐ des femmes
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- āđāļāļĒāđāļāļĢāđāđāļĄāļ·āđāļ 13 āļ.āļ. 2024
- ðĨ°Dans cet ÃĐpisode, je discute avec Manuela, athlÃĻte accomplie, qui nous partage son parcours et comment l'activitÃĐ physique est devenue une alliÃĐe incontournable dans sa vie de femme.
ðïļManuela nous explique pourquoi bouger, s'entraÃŪner, et prendre soin de son corps peut Être une vÃĐritable arme pour mieux vivre avec les dÃĐfis de la vie quotidienne, notamment pour les femmes souffrant de maladies chroniques comme l'endomÃĐtriose.
Un ÃĐpisode qui vous motivera à bouger pour mieux vivre ! ðŠ
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