Joga Za Špagu | Joga vezbe za istezanje i fleksibilnost - ženska špaga | Samo Joga

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 47

  • @samojoga
    @samojoga  ปีที่แล้ว +8

    Hej ljudi, nadam se da vas je ovaj video obradovao 😍 Sada možete da radite na fleksibilnosti i da napravite žensku špagu 🥰 P.S. Dozvolite sebi svaki put sve više da se opuštate i da uživate! 🥰 Ljubim vas puno, Zorka

    • @javiersanchez8440
      @javiersanchez8440 ปีที่แล้ว

    • @zrinklaz
      @zrinklaz ปีที่แล้ว

      Itekako me raduje❤! Hvala Vam❤❤❤

    • @AleksandarZorzikic
      @AleksandarZorzikic หลายเดือนก่อน

      Bravo uspela sam uraduti spagu a da nebi zaboravila gledacu tu kasnije sutra prekusutra nakusutra i tako dalhe upela sa zensku spagu hvala na savetima🎉❤

    • @samojoga
      @samojoga  หลายเดือนก่อน

      Bravooo 👏 ♥️♥️

  • @strasnestvari6015
    @strasnestvari6015 ปีที่แล้ว +5

    Zasto ovakvi ljudi , ovakva dama nema vise pregleda? A da, ne psuje i ostalo ...

  • @NikolaJhony
    @NikolaJhony 10 หลายเดือนก่อน +1

    Meni ovo izgleda lepo i zgodno

  • @Anja-z1j
    @Anja-z1j 9 หลายเดือนก่อน

    Hvala mnogo ste mi pomogli da uradim musku spagu

  • @biljanaristic5101
    @biljanaristic5101 ปีที่แล้ว +2

    sto se tice ove vjezbe,nakon prvog pokusaja vidim da ce mi trebati mnogo,mnogo vremena 🙂
    ali kako se ono kaze,ko nije ni pokusao taj je vec izgubio 😁
    zato idemo hrabro i polako ka ostvarenju jos jednog cilja 👍
    Hvala Zorka na strpljenju i zelji da nam pomognes i da sa nama podjelis svoje iskustvo 💞🙏🍀🌺😘

    • @samojoga
      @samojoga  ปีที่แล้ว +1

      Hvala draga Biljo 🥰 Sve je moguće, uz posvećenost, strpljenje i trud 😊😘❤️

  • @maximsmaximss5126
    @maximsmaximss5126 9 หลายเดือนก่อน

    Predobra si ❤❤❤🎉

    • @samojoga
      @samojoga  9 หลายเดือนก่อน

      Hvala draga 😊❤❤

  • @emilybe3400
    @emilybe3400 ปีที่แล้ว +1

    Thank you! ❤

    • @samojoga
      @samojoga  ปีที่แล้ว +1

      You're welcome 😊

  • @zaklinanikolcic1749
    @zaklinanikolcic1749 7 หลายเดือนก่อน

    Jednom sam zamalo slomila😊😊😊 nogy

  • @javiersanchez8440
    @javiersanchez8440 ปีที่แล้ว +2

    Sensacional!!! ❤

    • @samojoga
      @samojoga  ปีที่แล้ว +1

      Muchas gracias 🥰

    • @javiersanchez8440
      @javiersanchez8440 ปีที่แล้ว

      Gracias a tí mi amor 🥰😍😘

  • @RadomirRadicevic
    @RadomirRadicevic 5 หลายเดือนก่อน

    Videi su lepi tvoji videi su lepi

  • @zaklinanikolcic1749
    @zaklinanikolcic1749 6 หลายเดือนก่อน

    Nisam znala uradit pragu naucilaacam❤❤❤❤❤👩👩

    • @samojoga
      @samojoga  2 หลายเดือนก่อน

      Bravooo 👏❤️

  • @MajaBrković-i5g
    @MajaBrković-i5g 8 หลายเดือนก่อน

    Ja sa radila tvoje vježbe i znaš li kako su mi pomogle meni su noge i biti a super moje tijelo mi se sviđa❤❤😊😊.

  • @losmipetrovic4743
    @losmipetrovic4743 หลายเดือนก่อน

    izgledas ko moj pokojni djed

  • @hanajusufi6305
    @hanajusufi6305 7 หลายเดือนก่อน

    Ova mnogu mi pomozi fala mnogu ti blagodaram

  • @RadomirRadicevic
    @RadomirRadicevic 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @akcikas
    @akcikas 5 หลายเดือนก่อน

    dan 1.
    dan 2.
    dan 3.
    dan 4.
    dan 5. (osetila sam mali napredak, tj lakocu)
    dan 6. (sada sam videla mali napredak)
    dan 7.
    dan 8.
    dan 9.
    dan 10.
    dan 11.
    dan 12.
    dan 13.
    dan 14.
    dan 15.
    Malo sam popustila😅 definitivno treba mnogo vise istrajnosti, definitivno cu probati jos jednom

  • @CavoySanchez-iv4nh
    @CavoySanchez-iv4nh 10 หลายเดือนก่อน

    Hola ermosura como está ésa beyesa buenas tardes señorita saludos desde sacramento California ❤❤

  • @IndiraIda-t8e
    @IndiraIda-t8e 8 หลายเดือนก่อน

    Waaaww di živiš da o zem

  • @Saramihailovič1586
    @Saramihailovič1586 3 หลายเดือนก่อน

    Pišiš❤❤❤❤cigare

  • @protos1711
    @protos1711 ปีที่แล้ว

    Otprilike sam na 50% svakog pokreta. Posebno posle teretane ...

    • @samojoga
      @samojoga  ปีที่แล้ว

      Uz redovno vezbanje primetices napredak 💕💕💕

  • @MarinaMiletic-wu3ee
    @MarinaMiletic-wu3ee 10 วันที่ผ่านมา

    Meni nije radili imalo placem

  • @miljanstrunjas4463
    @miljanstrunjas4463 ปีที่แล้ว

    ❤🥵🤬

  • @Olivernikolik-r8p
    @Olivernikolik-r8p 13 วันที่ผ่านมา

    Malko znam špagu.

  • @EmaPrekpj
    @EmaPrekpj หลายเดือนก่อน

    Lazes nama ne radi

  • @DzemilaTokovic
    @DzemilaTokovic 11 หลายเดือนก่อน

    Ovo ne radi

  • @dunjalatinovic4451
    @dunjalatinovic4451 ปีที่แล้ว

    Ja sam radila i u zadnjoj vezbi nisam uspela da rasirim koleno😢

    • @samojoga
      @samojoga  ปีที่แล้ว

      To je uredu 😊 Daj sebi vremena, uz redovno vezbanje ces uspeti. Polako i strpljivo sa sobom ❤

  • @milenapopov6933
    @milenapopov6933 9 หลายเดือนก่อน

    Ne radi zamalo sam slomila nogu

  • @GORANJOVANOVIC-z9y
    @GORANJOVANOVIC-z9y 5 หลายเดือนก่อน

    Aaaaaaaaaaa😮😮😮😢😢😢😢

  • @EmiliAvramoska-rv2rj
    @EmiliAvramoska-rv2rj 4 หลายเดือนก่อน

    Nije uspeo

  • @AndjaJd
    @AndjaJd 4 หลายเดือนก่อน

    Ја сам имал криву кичму ууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууу

  • @sakieki-d1v
    @sakieki-d1v 2 หลายเดือนก่อน

    Ti lazes