Salut à toi, en effet la fatigue augmente ce sentiment de tristesse. Notamment lors de journées éprouvantes ou encore tout simplement les nuits où l'on a tendance à rester plus longtemps éveillé. C'est souvent durant ces moment là que l'on ressasse du noir... La solution, c'est de se coucher plus tôt et se réveiller avec un objectif précis à accomplir le lendemain. Très belle journée à toi 😃
J'ai 35 abonner part ma mère et battu 8ans part une belle mère breef je comprend cela...courage faite de la boxe anglaise sava vs aider pour la confiance entourer de personnes gentille mes vraiment pas une fausse jme relève ptit à ptit cette année et j'ai vécu bien pire mes je suis debout malgré tout et je suis tjour gentil le mm protecteurs ect je suis comme sa je vie en Corse du sud c beau oui mes je suis triste je comprend pas pk j'ai vécu cela avec ma mantaliter puis personne m'a jamais aimer ....enfin donc bon je suis en déprime j'ai arrêter la boxe a cause d'une opération a 19ans ..enfin force à tous
je suis tellement contente d’être tomber sur ta video sur tout les points cité je me sens concerné et ces derniers temps j’etais tellement perdu j’essayais de trouver des «motifs » à ce mal être mais c’est tout simplement ça mercii💕
Oui adolescente j’étais dans une grosse dépression mais je m’en suis sortie dieu merci mais ça arrive encore que parfois je me sens seule et je suis triste sans raison, ça commence avec l’angoisse, la fatigue constante et la tristesse..
Je pleurs toujours pour rien. Je sens plus bien dans mon corps, il y a ma famille qui me rabaisse souvent à la maison. Je sais pas pourquoi mais je pleurs toujours pour la moindre petit truc, je me sens inutile dans la vie. Je sais pas si c une dépression ou pas ... mon copain es le seul pour toujours me soutenir
Sache qu'aujourd'hui tu as contribué à faire naître une joie particulière à une algérienne qui est tombée par hasard (ou presque) sur ta vidéo, et qui était pas de très très bonne humeur.
Merci beaucoup, mon fils de 13 ans vient me poser cette question.. J'ai pris deux heures et enfin trouvé cette vidéo excellente. Je vais le rassurer et parler, on espérant garder le lien pour lui, merci beaucoup !!
Merci beaucoup C'est exactement tout ce qui m'arrive, je suis aussi négative pensivement. Cette vidéo me donne la peine de penser que je serai encore triste pour longtemps. Je n'ai rien à faire pour combler mes journées et aucune possibilité.
Bonjour Carmelle, merci pour ton message. Être triste est un choix. À tout moment, tu peux accepter ces émotions et décider de te sentir mieux. Tu es aux commandes de ta vie !
Tous ce que tu dis c'est vrai, je suis exactement dans ce cas. J'espère que sa va passé, car dans mon cas je souhaiterai m'en sortir mais j'aime la tristesse, alors je suis coincé. Merci
Tout les soir je pleure sans aucune raison,j'ai conscience que j'existe je c qui je suis est sa me fait pleurer g quoi depuis que je suis bébé c comme sa
En effet, la fatigue augmente la tristesse. Il y'a d'ailleurs une corrélation forte entre le fait d'être fatiguée et nos émotions négatives (tristesse). On gère aussi moins bien nos émotions. Je t'invite à prêter attention à tes émotions lorsque tu es fatiguée et lorsque tu es en pleine forme, tu verras la différence
Pour ma part je suis triste et en colère contre moi car je devais aller voir mon grand-père, il avait un cancer de la gorge comme une conne j ai préférer acheter un livre au lieu de lui dire au revoir on s avait qu il allait mourrir depuis je n arrive plus a me regarder dans un mirroir je m en veux tellement il y a pas une seconde que je n y penses pas sa va faire 5 ans et sa fait toujours aussi mal
Lorsque tu seras prête (et que tu en auras l'envie), il sera peut être intéressant de revenir sur cet évènement qui t'a bousculée. Cela peut être une piste pour t'aider. Prends soin de toi
Bonsoir je suis étudiante en 1ere années de pharmacie j'ai constaté qu'a chaque fois que je fais une évaluation je ne travaille pas malgré que je bossais je me sens triste aider moi
merci beaucoup pour cette video car ma grand mere est morte et la derniere fois que je lai vu etais dans sa maison, et je ne me suis pas occuper d'elle elle avais le cancer :( elle ma dit salut je luis est rien dit, apres, je suis aller devans L'ordi et ma mere ma dit quon partais donc on est partie... le jour d'apres.. elle est mort.. :( je me sens vrm mal
Tu dois vraiment t'en vouloir , tu aurais pu être plus présent c'est vrai . Mais au lieu de ressasser le passé soit plus présent avec tes autres proches . On fait tous des erreurs . Alors ne t'en veux pas
Moi c’est le soir ou pendant un moment dans une journée d’un coup je suis pas bien je croyais que c’était la fatigue mais j’ai l’impression que ça s’arrange pas
Mais moi min problème c’est que j’ai eu des problèmes scolaires qui sont passer ,cela m’a provoquer des émotions tristes fortes mais après que le problème sois réglé bah les émotions que j’ai ressentis durent le problème persistait tout le temps … s’il te plaît aide moi
Je c'est pas pourquoi mais c'est souvent le soir que je le sens méga triste et que je me dit que parfois c'est mieux de ne pas exister
Salut à toi, en effet la fatigue augmente ce sentiment de tristesse. Notamment lors de journées éprouvantes ou encore tout simplement les nuits où l'on a tendance à rester plus longtemps éveillé. C'est souvent durant ces moment là que l'on ressasse du noir... La solution, c'est de se coucher plus tôt et se réveiller avec un objectif précis à accomplir le lendemain. Très belle journée à toi 😃
@@ZonedeConfiance merci beaucoup :-)
moi aussi comme la :(
@@ZonedeConfiance merci je vais me coucher a 7H :D
@@nissarochel1536 je crois on est tous pareilles ....mais moi la honte je suis censé être solide et pas pleurer mais là je commence à craqueler
Dans tes 3 raisons jai fondu en larmes parceque jai compris que c'était tout a fait ça qui m'arrivait...
Prends bien soin de toi Manon
C pareil pour moi manon
😭😭😭😭😭
J'ai 35 abonner part ma mère et battu 8ans part une belle mère breef je comprend cela...courage faite de la boxe anglaise sava vs aider pour la confiance entourer de personnes gentille mes vraiment pas une fausse jme relève ptit à ptit cette année et j'ai vécu bien pire mes je suis debout malgré tout et je suis tjour gentil le mm protecteurs ect je suis comme sa je vie en Corse du sud c beau oui mes je suis triste je comprend pas pk j'ai vécu cela avec ma mantaliter puis personne m'a jamais aimer ....enfin donc bon je suis en déprime j'ai arrêter la boxe a cause d'une opération a 19ans
..enfin force à tous
@@davidsensei2128 courage bg
je suis tellement contente d’être tomber sur ta video sur tout les points cité je me sens concerné et ces derniers temps j’etais tellement perdu j’essayais de trouver des «motifs » à ce mal être mais c’est tout simplement ça mercii💕
Content d'avoir pu modestement t'aider Lamia
Oui adolescente j’étais dans une grosse dépression mais je m’en suis sortie dieu merci mais ça arrive encore que parfois je me sens seule et je suis triste sans raison, ça commence avec l’angoisse, la fatigue constante et la tristesse..
sans indiscrétion elle était dû à quoi ta dépression ?
Je pleurs toujours pour rien. Je sens plus bien dans mon corps, il y a ma famille qui me rabaisse souvent à la maison. Je sais pas pourquoi mais je pleurs toujours pour la moindre petit truc, je me sens inutile dans la vie. Je sais pas si c une dépression ou pas ... mon copain es le seul pour toujours me soutenir
est ce que tu as des pensées obsessionnelles ?
Courage ma chérie, reste sur toi même, ton copain et tes qualités
Rania off, je vis la même chose que toi
Je ressent la même chose
Les filles vous vous plaignez toujours de toute façon peu importe tout ce que vous avez
Sache qu'aujourd'hui tu as contribué à faire naître une joie particulière à une algérienne qui est tombée par hasard (ou presque) sur ta vidéo, et qui était pas de très très bonne humeur.
Merci pour ton super retour Yamina ! Prends bien soin de toi
Je me sent triste je me sent vide surtout aujourd’hui je vois tout le monde heureux et heureuse mais moi je suis triste 🙏💔💔😭
Merci beaucoup, mon fils de 13 ans vient me poser cette question.. J'ai pris deux heures et enfin trouvé cette vidéo excellente. Je vais le rassurer et parler, on espérant garder le lien pour lui, merci beaucoup !!
Avec grand plaisir !
vous m'avez vraiment aidé je me suis retrouvée dans certains points ( quasiment tous). Merci
Comment égailler ma journée ! Merci pour ton commentaire
Merci beaucoup
C'est exactement tout ce qui m'arrive, je suis aussi négative pensivement. Cette vidéo me donne la peine de penser que je serai encore triste pour longtemps. Je n'ai rien à faire pour combler mes journées et aucune possibilité.
Bonjour Carmelle, merci pour ton message. Être triste est un choix. À tout moment, tu peux accepter ces émotions et décider de te sentir mieux. Tu es aux commandes de ta vie !
Merci aussi à vous ..
J'espère que j'y arriverais merci
@@carmellealteus1357ça va mieux aujourd'hui ou pas ?
Tous ce que tu dis c'est vrai, je suis exactement dans ce cas. J'espère que sa va passé, car dans mon cas je souhaiterai m'en sortir mais j'aime la tristesse, alors je suis coincé. Merci
Salut ! Rassure moi ! Tu a toujours sa ou pas ?? Car je suis dans le même cas ,donc tu est tjr comme sa ou pas ?
Tout les soir je pleure sans aucune raison,j'ai conscience que j'existe je c qui je suis est sa me fait pleurer g quoi depuis que je suis bébé c comme sa
Merci beaucoup tes conseils 😊☺☺ta vidéo m'a beaucoup aidé et je te remercie pour ça 😇🙂merci encore pour ça
Merci pour ton message
Un grand merci pour ses conseils plein de sens ça m'a ouvert les yeux sur mon mal-être quotidien, je vais appliquer ses précieux conseils.
Avec plaisir Mohamed ! Tiens nous au courant de ton avancée. Prends soin de toi
👉 Clique ici pour réserver ta première séance (gratuite) avec moi : calendly.com/zone-de-confiance/accompagnement
J'ai étudié criminologie, merci pour votre aide !!! 👌🏻
Avec plaisir ! Passe une excellente journée
Es ce que ya un rapport avec des certaines vies antérieurs ?
Pas mal comme question mais dsl pour toi je n'ai pas la réponse
@@roseblp6861 Daccord merci quand meme
j'aimerais bien savoir aussi
Merci j'ai le cœur brisé je vais suivre tes conseils
Merci beaucoup ta vidéo m'a beaucoup aidé à me comprendre et du coup à essayé d'aller mieux ❤️
tu m a sortie de l ombre merci du fond du coeur mais vraiment merci tu m a sauver et tu ma donner envie de vivre merci
Félicitations Myriam ! N'hésite pas à me dire comment je peux continuer à t'aider, si tu souhaites que j'aborde certains sujets
7:38 Le sport ça m'aide beaucoup mais ça me panique aussi de perdre 1h par jour à en faire 😭😭🤣
La médecine vie mdrrr
❤❤❤❤
Moi , sa doit etre le stress.... je suis triste le soir .... la nuit mais le jour je souris...🙂
En effet, la fatigue augmente la tristesse. Il y'a d'ailleurs une corrélation forte entre le fait d'être fatiguée et nos émotions négatives (tristesse). On gère aussi moins bien nos émotions. Je t'invite à prêter attention à tes émotions lorsque tu es fatiguée et lorsque tu es en pleine forme, tu verras la différence
@@ZonedeConfiance d’accord merci maintenant je suis sous médoc pour m’endormir ☹️
Bonjour, le livre le pouvoir du moment présent de eckartt tole peut grandement vous aidez
En effet, très bon livre ! Excellent choix
Pour ma part je suis triste et en colère contre moi car je devais aller voir mon grand-père, il avait un cancer de la gorge comme une conne j ai préférer acheter un livre au lieu de lui dire au revoir on s avait qu il allait mourrir depuis je n arrive plus a me regarder dans un mirroir je m en veux tellement il y a pas une seconde que je n y penses pas sa va faire 5 ans et sa fait toujours aussi mal
Lorsque tu seras prête (et que tu en auras l'envie), il sera peut être intéressant de revenir sur cet évènement qui t'a bousculée. Cela peut être une piste pour t'aider. Prends soin de toi
Bonsoir je suis étudiante en 1ere années de pharmacie j'ai constaté qu'a chaque fois que je fais une évaluation je ne travaille pas malgré que je bossais je me sens triste aider moi
merci beaucoup pour cette video car ma grand mere est morte et la derniere fois que je lai vu etais dans sa maison, et je ne me suis pas occuper d'elle elle avais le cancer :( elle ma dit salut je luis est rien dit, apres, je suis aller devans L'ordi et ma mere ma dit quon partais donc on est partie... le jour d'apres.. elle est mort.. :( je me sens vrm mal
Tu dois vraiment t'en vouloir , tu aurais pu être plus présent c'est vrai . Mais au lieu de ressasser le passé soit plus présent avec tes autres proches . On fait tous des erreurs . Alors ne t'en veux pas
@@beuhwomlafrappe5123 merci
force a toi poto
Moi c’est le soir ou pendant un moment dans une journée d’un coup je suis pas bien je croyais que c’était la fatigue mais j’ai l’impression que ça s’arrange pas
C'est exactement pareil pour moi
Merci
Mais moi min problème c’est que j’ai eu des problèmes scolaires qui sont passer ,cela m’a provoquer des émotions tristes fortes mais après que le problème sois réglé bah les émotions que j’ai ressentis durent le problème persistait tout le temps … s’il te plaît aide moi
Bonjour moi je sais pourquoi
Comment penser au futur sans être anxieux stp
Il n'y a pas de réponse toute faite malheureusement... Qu'est-ce qui dans le futur te rend anxieux ?
C exactement pareil mais moi pleurer la nuit jsp pk mais j’ai l’impression d’être au paradis
C'est plus facile d'être triste c'est dans la nature des êtres humains !! Donc il faut forcé 😂😂😂😂
Les 3 raisons C tout moi... ☹️
Mont dieu c'est sequi m'arrive 😭😭😭😭😭😭
Je crois en toi, tu vas t'en sortir 💪
Moi je pleure Sens raison 😢
Ça m arrive tous le temps oui
Je ne sais pas pourquoi quand au début de la vidéo tu as souris sa m'a fait pleurer
"Salut à toi, j'espère que tu vas bien" bien que l'intitulé de la vidéo soit "pourquoi je suis triste"...
Ta vidéo dit vrai !!!! 🙂
Merci Nadia ! Est-ce qu'il y'a un sujet en particulier que tu aimerais que j'aborde dans d'autres vidéos ?
Vincent? 😮
?
J ai le moral à 0que faire ????
❤❤❤❤