Cara mengatasi hidung tersumbat

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 867

  • @isnaana2322
    @isnaana2322 3 ปีที่แล้ว +361

    Kesini gara" Udah Malam Ngk bisa tidur, rasanya ahh mantapp skaliii

  • @monajalahh
    @monajalahh 3 ปีที่แล้ว +708

    Yang Bernafas Pake Mulut Sini ngumpul kita😭

    • @tonitoni2351
      @tonitoni2351 3 ปีที่แล้ว +5

      wadoh bang sdh 5 hari batuk pilek blm juga semboh,klau batuk dahak kluar.
      klau km bgmn bang...

    • @rucilestari1590
      @rucilestari1590 3 ปีที่แล้ว +19

      Mampet dua-duanya nyampe nelen air liur aja susah

    • @keno17329
      @keno17329 3 ปีที่แล้ว +4

      Mampet trus😭😭

    • @memeharahap9686
      @memeharahap9686 3 ปีที่แล้ว +8

      @Key Lana sesaaak bgt kan kk..ak lg ngersaaain.. sediih ah.kyk mau matiii

    • @orangtangguh4449
      @orangtangguh4449 3 ปีที่แล้ว +1

      1 minggu

  • @grazykiler2731
    @grazykiler2731 3 ปีที่แล้ว +177

    Yg gk bisa tdr gara²idung tersumbat sini😭

  • @arikurniamauluddin6034
    @arikurniamauluddin6034 3 ปีที่แล้ว +56

    Alhamdulillah,tambah semangat dr.sung uplod videonya,semoga sehat selalu buat dr.sung dan bagi yang membacanya : )

    • @andicahaya2835
      @andicahaya2835 6 หลายเดือนก่อน

      @@arikurniamauluddin6034 Alhamdulillah, segala puji bagi Allah

  • @sitimutmainah2466
    @sitimutmainah2466 2 ปีที่แล้ว +5

    gak bisa tidur gegara hidung lagi mampet, rasanya benar² mantep 🤩akhirnya mampir deh di channel ini. Terima kasih dok.

  • @febianatrisnawati1986
    @febianatrisnawati1986 2 ปีที่แล้ว +14

    Gk bs tidur gara" hidung mampet...dudukpun jg mampet 22nya...akhirnya nafas pake mulut...tp bikin tenggorokkan kering😭

  • @andicahaya2835
    @andicahaya2835 6 หลายเดือนก่อน

    Alhamdulillah, segala puji bagi Allah dan terimakasih Dokter🎉

  • @arjujanuwars
    @arjujanuwars 3 ปีที่แล้ว +16

    5:00
    Makasih dok tips nya bermanfaat bagi hidung saya

  • @bangpennyok2669
    @bangpennyok2669 3 ปีที่แล้ว +11

    Sumpah, pakai masker bro, hidung jadi lebih hangat dan plong, aku gak bisa tidur selama 2 hari, nyobak pakai masker, langsung plong

  • @onickiboy6772
    @onickiboy6772 2 ปีที่แล้ว

    Terima kasih saya sudah baikan da pidio nya menarik semgoa sukses sampe tujuan🙏

  • @hauraalithia2923
    @hauraalithia2923 3 ปีที่แล้ว +12

    Terima kasih dokter saya jadi bisa nafas dengan damai dan tidur dengan nyaman 👍😊

    • @nurulmasitha6290
      @nurulmasitha6290 3 ปีที่แล้ว

      Dikasih apa ka

    • @hauraalithia2923
      @hauraalithia2923 3 ปีที่แล้ว +1

      @@nurulmasitha6290 kamu ikutin aja yang di Vidio ini, tapi kalau mau sembuh lebih baik minum obat aku sudah baikan setelah minum obat.( Vidio ini hanya memberi tahu Bagaimana cara "MENGATASI HIDUNG TERSUMBAT" bukan cara menghilangkan penyakit tersebut!)

    • @hauraalithia2923
      @hauraalithia2923 3 ปีที่แล้ว +1

      @@nurulmasitha6290 oh iya kamu harus memperbanyak istirahat, jaga jarak sama orang, minum air hangat atau air biasa, kasih minyak kayu putih atau sebagainya, hindari keramaian, dan juga jangan minum air dingin!. Ok segitu saja saran aku

  • @antoniowaldy5957
    @antoniowaldy5957 3 ปีที่แล้ว +8

    Nah ini dia baru di bahas.. Thanks dr. Sung🙏💪👍😇

  • @crystalize1295
    @crystalize1295 3 ปีที่แล้ว

    Terima kasih dok ,akan saya coba ,bismillah sembuh ,yg lagi ngalamin hal yang sama (hidung tersumbat) semoga di berikan k sehatan, aaaamiiiiin

  • @tiuranitachannel3550
    @tiuranitachannel3550 2 ปีที่แล้ว

    Trimaksih Doc,,,, info nya,, ini lagu sakit demam tambah lagi hidung mampet 🙏

  • @nurfaozanfaozan4847
    @nurfaozanfaozan4847 3 ปีที่แล้ว +1

    Terimakasih Dok saya Cuba langsung workit lah dok tq lahhh sangat

  • @lusianadewi2951
    @lusianadewi2951 2 ปีที่แล้ว

    Thanks dokter 🙏☺and salam knl buat semuaya nice to see you all 🙏🤗

  • @aisiti3869
    @aisiti3869 2 ปีที่แล้ว

    Sangat bermanfaat, terima kasih dok...saya coba alhamdulillah plonggg

  • @hadisyahawang8207
    @hadisyahawang8207 3 ปีที่แล้ว +1

    Alhamdulillah trimakasih dok lendir di hidung saya sudah boleh keluarkan.

    • @user-fg7xo6ew1l
      @user-fg7xo6ew1l 5 หลายเดือนก่อน

      @@hadisyahawang8207 bagaimana anda buat.. Kongsikn juga

  • @sonnypermana246
    @sonnypermana246 2 ปีที่แล้ว

    Mantap terimakasih banyak dok. Setidaknya agak mndingan 😁

  • @DamsYT7
    @DamsYT7 2 ปีที่แล้ว +1

    Terimakasih banyak dok informasinya sangat bermanfaat 🙏

  • @rusmanabkl4626
    @rusmanabkl4626 6 หลายเดือนก่อน

    Terima kasih Dokter saya lagi tersiksa nih saya coba cara tadi

  • @kresensiauan3659
    @kresensiauan3659 3 ปีที่แล้ว +5

    Dok. Mengapa obesitas berpengaruh dengan radangsendi?
    Apa saja fakktornya, dan bagaimna cara mencegahnya ?

  • @moh_iqbal
    @moh_iqbal 3 ปีที่แล้ว +16

    Kalo kata emak , setiap pilek / flu , pasti bilangnya karena ES , betul apa betul !!!

  • @anisanvnty5092
    @anisanvnty5092 3 ปีที่แล้ว +2

    udh jam 12 malem gabisa tidur gegara mampet ni

  • @Jkddyrtg
    @Jkddyrtg 2 ปีที่แล้ว

    Selamat malam/pagi/siang/sore makasih kak walaupun aku telat hampir 1 tahun☺️☺️

  • @channeljalanan
    @channeljalanan 2 ปีที่แล้ว

    Saya gak pilek tapi kok susah nafas dok yah... Hidung juga seperti mampet

  • @sutartitarti6596
    @sutartitarti6596 5 หลายเดือนก่อน

    Mksih Ilmunya dok 🙏🙏

  • @coffeemilk9895
    @coffeemilk9895 3 ปีที่แล้ว +16

    Siapa yg pernah geram sampee"nangis fiks kita stu server

  • @watimarwati8093
    @watimarwati8093 3 ปีที่แล้ว +1

    Selamat pagi dr. Sung..terima kasih banyak untuk informasinya. Hidung saya mampet sebelah. Setelah nonton video ini saya coba melakukan saran dokter ini...saya tekan2 hidung saya 10 x ...syukur langsung plong. Terima kasih.

    • @ryanxd9958
      @ryanxd9958 3 ปีที่แล้ว

      ko gw gk keluar"ya

  • @ahmadzubaidi5759
    @ahmadzubaidi5759 3 ปีที่แล้ว +1

    Saya mengalami hidung tersumat dua duanya memang sangat tersiksa Berjam jam dan sudah mengobati dengan berbagai cara tetap gagal dan Terimakasih dok atas ilmunya...dengan menekan hidung 15 SD 20 X dan mengusap air hangat pakai handuk Alhamdulillah dua hidung yang tersumbat langsung plong..tp. yang menjadi pertanyaan saya setelah plong kok dak ada lendir cairan sama sekali ya knp ya..... terima kasih ..dan salam sehat selalu..

  • @Presidencraft.
    @Presidencraft. 3 ปีที่แล้ว +20

    Makasih dok berhasil😭❤️

    • @anakbaik4189
      @anakbaik4189 3 ปีที่แล้ว

      bang download omlet mabar mc kita bang

  • @saifulfahmi964
    @saifulfahmi964 3 ปีที่แล้ว +3

    salam sihat dari Malaysia dr sung

  • @calfinf8852
    @calfinf8852 3 ปีที่แล้ว +1

    Sangat berguna thankyou dok

  • @jihanardelia2422
    @jihanardelia2422 3 ปีที่แล้ว +1

    Bermanfaat bngt. Terimakasih infomanya..

  • @hanyacobacoba-t8p
    @hanyacobacoba-t8p หลายเดือนก่อน +1

    Siapa yg desember 2024 flu batuk pilek demam hidung tersumbat😭😭

  • @SUPRI63281
    @SUPRI63281 ปีที่แล้ว

    Oke terimakasih wawasannya pak dokter sangat bermanfaat

  • @amirulmin7000
    @amirulmin7000 3 ปีที่แล้ว +1

    Sekarang hidung ku tersumbat gak selesa banget mau tidur susah
    Mau ngapain kek main game kah
    Atau apa semua nya
    Gak selesa terima kasih dok
    Udah kasih tau tips
    Nya 👍👍👍😊☺️🙂

  • @sandyceng7592
    @sandyceng7592 3 ปีที่แล้ว +2

    Terimah kasi dok setelah sy mengikuti saran dari dok sy sekarang sudh sembuh dari pilek dan hidung tersumbat.

  • @tipssehatchannel8004
    @tipssehatchannel8004 3 ปีที่แล้ว +3

    Mantap vidionya bang, kami sangat terbantu, semoga selalu sukses bang 🙏🙏🙏

  • @rohman_gomhen
    @rohman_gomhen 4 หลายเดือนก่อน

    Dok bahas rhinitis alergi dong 4thn gini** aja bersin pilek meler bening.. meler bisa 1 hari penuh kalo tdk minum obat cetirizen ngantuknya masyaallah

  • @birowo6982
    @birowo6982 3 ปีที่แล้ว

    Apalah daya kerja saya produksi yang berhubungan dengan kayu multiplek yang kalau dipotong langsung debunya nyembur....auto bersin lanjut jadi meler hadehhh gara2 alergi debu.tiap pagi dan malam efeknya bersin plus meler juga.
    Saya coba cuci hidung pakai air hangat+garam krosok (garam non yodium)pagi dan malam agak ada bedanya lagi satu hari mencoba....besok mau coba saya rutin terus sapa tau ada perubahan....cz pernah liat dichenel Dr.Indro tentang cuci hidung.

  • @afangobang
    @afangobang 3 ปีที่แล้ว +9

    Terima kasih dok. Pas banget sedang flu, hidung mampet, video update terbaru mengenai cara mengatasi nya, sehat terus dokter

  • @minihome7057
    @minihome7057 ปีที่แล้ว +1

    Sudah jam 2 malam dan saya blm bisa tdr krna hidung mampet. Akhirnya cari vid ini

  • @rimarahmawati782
    @rimarahmawati782 3 ปีที่แล้ว +2

    Dok hidung aku tersumbat selama covit smp negatif jg masih mampet, tp tdk mengeluarkan ingus.. tp alhamdulillah hidung ny tersumbat tdk dua2 jd bergantian tersumbat nya

    • @gunowo698
      @gunowo698 3 ปีที่แล้ว +1

      Sama kek aku gntiann

    • @Gamerscupu1
      @Gamerscupu1 3 ปีที่แล้ว +1

      Duh sama kira kira penyakit apa ya?
      Aku udah mengalami 1tahun

  • @nasrullutfi1798
    @nasrullutfi1798 2 ปีที่แล้ว

    Dok, bahas infeksi kandung kemih

  • @YuyudWahyudi
    @YuyudWahyudi 3 ปีที่แล้ว +16

    Terima kasih atas ilmunya dok, dulu saya sering pilek, setelah rutin berolahraga saya jarang sekali pilek😁

    • @kawula.mudaa_
      @kawula.mudaa_ 3 ปีที่แล้ว

      Beneran?

    • @YuyudWahyudi
      @YuyudWahyudi 3 ปีที่แล้ว

      @@kawula.mudaa_ iya kak bener, badan terasa lebih seger

    • @senotrianggara2335
      @senotrianggara2335 3 ปีที่แล้ว

      Wah kna d coba ni saya hidung tersumbat rasa nya GK karuan bnget

  • @_warit1928
    @_warit1928 3 ปีที่แล้ว +7

    80 ribu org yg nonton hidungnya tersumbat ky aku😥😥

  • @amogus2817
    @amogus2817 3 ปีที่แล้ว

    Terima kasih doktor tipsnya membantu

  • @romdiahjambi9573
    @romdiahjambi9573 8 หลายเดือนก่อน

    Terimaksih tipsnya berhasil

  • @ivankurniawan9112
    @ivankurniawan9112 2 ปีที่แล้ว +1

    dok,tlg solusinya,walaupun video jni sdh 2th,hidung sy saat ini tersumbat bkn cuma kiri atau kanan,melainkan kiri kanan tersumbat,jadi sy cm bs nafas lewat mulut saja,sesekali sy paksa buat hembuskan dan tarik lg..sungguh tersiksa banget dok...mohon solusinya

  • @sultanibakri
    @sultanibakri 3 ปีที่แล้ว

    Terima kasih dok informasinya

  • @Syakir-vr6kk
    @Syakir-vr6kk 3 ปีที่แล้ว

    Terima kasih dokter menjadi. saya dah 2hari hidung sumbat guna tips ni terus hidung ok

  • @ippanplowers1300
    @ippanplowers1300 3 ปีที่แล้ว +1

    Mksh banyak Dok,, tas informasi ny 🙏 slm sukses selalu

  • @yantopak5685
    @yantopak5685 3 ปีที่แล้ว

    Thks dok pengarahanya

  • @pujiributtrirahayu8420
    @pujiributtrirahayu8420 3 ปีที่แล้ว +2

    Puji Tuhan setelah pakai teknik ke 2..
    langsung plong napas.

    • @devapx
      @devapx 2 ปีที่แล้ว

      buang ingus?

  • @fiazra_621
    @fiazra_621 2 ปีที่แล้ว

    Terima kasih dok,infonya sangat bermanfaat, hidungku langsung plong

  • @sylvianervin281
    @sylvianervin281 3 ปีที่แล้ว +1

    Makasih pak caranya berhasil

  • @clasdmild3547
    @clasdmild3547 3 ปีที่แล้ว

    Aku dari umur 9 tahun sudah mengalami hidung tersumbat, kalau bersin langsung beringus, pilek. Sempat berhenti pas umur 12 itu kelas 6 SD itu sempat sembuh. Itu hanya bertahan selama 2 bulan, dan umur sy skrg 28 tahun masih pilek,hidung buntu..

  • @markolehjunior3447
    @markolehjunior3447 3 ปีที่แล้ว

    Makasih infonya dok hidung ku jadi lega tdk mampet lg

  • @indonesiaku1949
    @indonesiaku1949 3 ปีที่แล้ว

    Sumpah mendingan untuk yang buntu khusus nya mendinga pake Terget ke dua yang tutup hidup dibawah tulang hidung 15 kali gw langsung keluar ingusnya semoga kalian dan gw sehat sehat aja sekeluarga dan kita sendiri Aamiin

  • @tikasilvia80
    @tikasilvia80 3 ปีที่แล้ว +17

    😭aku udah idung pesek...sekarang idung mampet😭...berasa gak ada oksigen😭tersiksa😭😭😭

    • @memeharahap9686
      @memeharahap9686 3 ปีที่แล้ว

      Iy buat sesak bgt kak..mau nafas tarik dlm2 dlu biar agak plong..capeek

    • @davidsufendi4207
      @davidsufendi4207 3 ปีที่แล้ว

      Ya sama

  • @sholallahalamuhammad1890
    @sholallahalamuhammad1890 3 ปีที่แล้ว +1

    Makan juga gaenak kan bos,kata dokter sebelah sih sembuh sendiri cukup istirahat & minum putih hangat.

  • @esragm95
    @esragm95 3 ปีที่แล้ว +1

    Yg hidungnya lagi mepet karna habis vaksin.. Sini kumpul kita satu server cari solusi 🤣🤣

  • @meisarohsiti2911
    @meisarohsiti2911 2 ปีที่แล้ว +7

    Klik 👇aku doain cepet sembuh

  • @iinsumiati6960
    @iinsumiati6960 3 ปีที่แล้ว

    Trimksih psk doktr infonya🙏

  • @redminote4195
    @redminote4195 3 ปีที่แล้ว +3

    Thank you My best friend,di atas tips nya yg mantap,bermanfaat & jelas.
    Okey,thanks ya Sahabat baik ku.😊
    " Friendship Forever." 😊😊💝.
    From - your best friend, Ani.

  • @nchannel7877
    @nchannel7877 2 ปีที่แล้ว +1

    hidung saya hanya ketika tiduran doang merasakan tersumbat dan ini sudah berbulan² .. kira² sakit apa ya dok?

  • @vinylplayzuwu8112
    @vinylplayzuwu8112 3 ปีที่แล้ว +1

    Makasih doc 👍

  • @sheriff9830
    @sheriff9830 3 ปีที่แล้ว

    Makasih untuk info nya pak

  • @magervape8486
    @magervape8486 2 ปีที่แล้ว +4

    Lagi mampet idung dua dua nya buka video ini malah bikin emosi 🤣, udah pake opening, ada intro, promosi, pembukaan, penelasan, lamaaa!! yg sy butuhkan langsung solusi cepat 😭

    • @andicahaya2835
      @andicahaya2835 6 หลายเดือนก่อน

      Sabaaar saudara ku,,jangan salah kan videonya, khan bisa di skip2..

  • @ibnuhasim8140
    @ibnuhasim8140 3 ปีที่แล้ว +3

    Saya sudah bertahun2 mngalami tersumbat sebelah kanan berobat ke dokter sdh berkali2 tp hsilnya nihil SMPK skrng blm sembuh...tolong minta solusinya obatnya apa ya...

    • @birowo6982
      @birowo6982 3 ปีที่แล้ว

      Coba terapi cuci hidung air hangat + garam krosok non youdium.....saya coba agak mendingan cz saya juga dah meler2 terus sampai malu n jengkel sendiri.....gara2 debu plus dingin kalau saya.

  • @filla277
    @filla277 3 ปีที่แล้ว +11

    Sampek nangis sesegukan alahasil malah tambah mampet dong😭😭

  • @muhammadrafliansyah1673
    @muhammadrafliansyah1673 3 ปีที่แล้ว +4

    Jadi pen berobat ke dokter Sung:)

  • @onename1457
    @onename1457 3 ปีที่แล้ว +1

    Maksih dok,sehat selalu 👍👋

  • @fahzurkantohe6741
    @fahzurkantohe6741 3 ปีที่แล้ว +2

    Mantap dok 😊

  • @anhybuton384
    @anhybuton384 3 ปีที่แล้ว +1

    makasih ya bang😙

  • @alviangaming9732
    @alviangaming9732 3 ปีที่แล้ว

    Terima kasih ya dok

  • @nasilvasuci6580
    @nasilvasuci6580 2 ปีที่แล้ว +1

    Maaf Pak saya org nya udh biasa minum air dingin dan menurut saya obat saya adalah minuman dingin
    Tapi ortu ku larang aku minum air dingin pas lagi demam/flu/batuk😞😷tapi pas dilakukan ga sehat2 dok jadi gimana ntar kalo minum minuman dingin dimarahin

  • @deionaiapregodasilva836
    @deionaiapregodasilva836 3 ปีที่แล้ว

    Dok aku alami hodung tersumbat bagian kanan (ada kotoran), Susan keluar.
    menyebabkan sakit kepala.
    Akami tahun 2017 Hinga sekarang

  • @DewanB.
    @DewanB. 3 ปีที่แล้ว +5

    Dok knp saat pagi hari hidung saya sangat sensitif dgn air. Disaat terkena air walau sedikit pasti hidung saya gatal2 dan mudah bersin.

  • @sonyaa8119
    @sonyaa8119 3 ปีที่แล้ว +7

    Dok mau tanya nih,kalau hidung kedutan dlm kurun waktu seminggu lebih sebaiknya bagaimana ya? trmksih dok sblmnya

  • @anismuanisa6498
    @anismuanisa6498 3 ปีที่แล้ว +1

    Dok aku alergi debu,suka manpet hidung mampet dan bersin ..itu di sebabkan kerna apa dok?

  • @lysajmy
    @lysajmy 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you dokter 🙏aku bener bener GK enak banget

  • @yamii9349
    @yamii9349 3 ปีที่แล้ว +4

    Dok hidung saya sebelah doang tersumbatnya tapi udh sekitar 2 mingguan ngak sembuh gmn cara mengatasinya ya dok

    • @muhammadbintangramadhanu9748
      @muhammadbintangramadhanu9748 3 ปีที่แล้ว

      Ke dokter aja

    • @yamii9349
      @yamii9349 3 ปีที่แล้ว

      @@muhammadbintangramadhanu9748 ya syukur sekrang udah sembuh bang

    • @fahmiassegaf2250
      @fahmiassegaf2250 3 ปีที่แล้ว

      @@yamii9349 Obat nya apa kak sya jga mmpet sbalah apalagi klo mau tdur.

  • @muhhanafi4588
    @muhhanafi4588 3 ปีที่แล้ว

    Saya nonton karena disaat saya sekolah pergi mengaji ingus selalu datang menganggu

  • @hshsjsjsjjsjshyxuaiajahasj8782
    @hshsjsjsjjsjshyxuaiajahasj8782 3 ปีที่แล้ว +2

    Hi doc, tlg bikin video tentang manfaat dn kesan suppliment l-argirine mix l-citrulline lg ya😊

  • @pandeli0169
    @pandeli0169 5 หลายเดือนก่อน +1

    Semoga kuping saya bisa pulih ke semula amin 😢

  • @rckff4540
    @rckff4540 3 ปีที่แล้ว

    Pak dokter boleh gk pake bawang ke hidung?tolong jelaskan🙏

  • @yusbikusnadi1116
    @yusbikusnadi1116 3 ปีที่แล้ว +2

    Semua para komentarnya
    Ternyata korban hidung tersumbat 😭😭

  • @rosalina1216
    @rosalina1216 3 ปีที่แล้ว +5

    Kebetulan saya algi hidung mampet, punya cara sendiri biar bisa tidur.
    Tidur harus miring, terserah ke kanan atau kiri. Terus kalau misalnya miring ke kiri, simpel hidung sebelah kiri memakai tisu. Sumpah ampuh. Bisa tidur

    • @dilooo8596
      @dilooo8596 2 ปีที่แล้ว

      Mantap ampuh

  • @nurmasnan7380
    @nurmasnan7380 2 ปีที่แล้ว

    siapa yang hidung tersumbat dan takit positif covid wkwkwk tos dulu kita samaan, semoga kita di jauhkan dari semua penyakit amin

  • @ajuz9970
    @ajuz9970 3 ปีที่แล้ว +4

    Terimakasih Dok, Dokter memang the Best, udah saya lakukan step by step. Akhirnya hidung saya plong juga bisa normal beraktivitas lagi deh..., dan saya tambah lagi menghirup balsem supaya tambah plong lagi...👍🙏

  • @rydhsfhmi9367
    @rydhsfhmi9367 3 ปีที่แล้ว +1

    Yg bikin jengkel saat TIDURRR.... 🤧🤧

  • @alfiandikaoctavianto1088
    @alfiandikaoctavianto1088 3 ปีที่แล้ว +1

    Dok saya semenjak ada covid berat badan naik yang idealnya 62 jadi 67, semenjak badan naik asam lambung sering naik dan sakit di bagian perut sebelah kanan,sampai sesak nafas juga, karna ini saya baru tau ternyata penumpukan lemak di perut bisa memicu n asam lambung naik, karena hal tersebut saya mulai diet makan dengan mengurangi porsi makan yg biasa saya makan,saya juga olahraga pagi dengan jogging kdang 30-60 menit..dan blm ada seminggu berat badan saya sudah turun 3 kg. Yg saya tanyakan apakah lari juga efektif untuk membakar lemak yang ada di perut..?

    • @saepullohanwar267
      @saepullohanwar267 3 ปีที่แล้ว

      Lebih bagus lagi puasa Senin-Kamis mas bro...

    • @alfiandikaoctavianto1088
      @alfiandikaoctavianto1088 3 ปีที่แล้ว

      @@saepullohanwar267 iya sih bro bener, ngejalanin puasa sunnah sekalian diet juga

  • @ahoxkangghosting4434
    @ahoxkangghosting4434 3 ปีที่แล้ว +2

    Dok saya mau tanya penyebab flu saya itu karena habis minum alkohol dan tenggorokan saya kering dan setelah itu saya flu dan batuk bagaimana dok caranya mengatasi tenggorokan kering?!

    • @void.5563
      @void.5563 3 ปีที่แล้ว

      Makanya jangan mabok karna tidak baik untuk kesehatan

  • @devin3450
    @devin3450 3 ปีที่แล้ว +1

    Dok kenapa ya hidung saya ini sering terasa kering dan seperti banyak kotoran, tapi ketika saya bersihkan hanya sedikit bahkan tidak ada kotoran nya, sudah coba cara bersihkan hidung dengan di semprot cairan natrium klorida tapi masih sering terasa kering dan kotor, itu kenapa ya dok ? 🙏

  • @babyalien320
    @babyalien320 3 ปีที่แล้ว +1

    Saya bangun tidur ada bekas bunder dikit di wajah kenapa ya,udh semingguan lebih ngak hilang,jawab donk Dokter

  • @gajelas7738
    @gajelas7738 3 ปีที่แล้ว +1

    Dokter hidung saya tersumbat setiap hari, dan penyebab nya Asam lambung, #pertanyaan saya adalah saya harus merawat hidung yang tersumbat, atau saya harus merawat Asam lambung nya saja, ataukah harus saya merawat keduanya sekaligus.??

    • @nabilazulfa7170
      @nabilazulfa7170 ปีที่แล้ว

      Cara ngobatinnya gmn udh sembuh blm

  • @agunglaksono1796
    @agunglaksono1796 3 ปีที่แล้ว +23

    dok, minum obat 3 kali sehari itu dalam 24 jam (8 jam sekali) atau dalam 12 jam (mengikuti jam makan 3 kali sehari, pagi-siang-sore)?
    soalnya kl 24 jam, saya itung tengah malem sy harus minum obat, padahal sy lg tidur

    • @coco-ko2hi
      @coco-ko2hi 2 ปีที่แล้ว

      Lagi siang malam ae

  • @tiktokoficil7532
    @tiktokoficil7532 2 ปีที่แล้ว

    Dok boleh gak pake bawang putih pas lagi hidung tersumbat