TH-cam
US
Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет
19:29
How to do the Splits Fast -- This Technique Changed Everything! -- (Science Based)
9:25
Warren Buffett Leaves The Audience SPEECHLESS | One of the Most Inspiring Speeches Ever
16:17
โรงเรียนตอนตี 2 โคตรหลอน..!! [โรงเรียนไดเม่]
16:25
怪物把他们都吃掉了 #古风
00:21
ดูนิสัยแมว จากอุ้งเท้า #แมว #ทาสแมว #เลี้ยงแมว #meowbarn #เหมียวบาน
01:00
Side Plank & March
Magnify Physical Therapy, LLC
ติดตาม
167
ดาวน์โหลด
โหลดลิงค์.....
มุมมอง 81
0
0
เพิ่มลงใน
เพลย์ลิสต์ของฉัน
ดูภายหลัง
แชร์
แชร์
ฝัง
ขนาดวิดีโอ:
1280 X 720
853 X 480
640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
เผยแพร่เมื่อ 21 มี.ค. 2023
Start in a side plank on your elbow. Once you feel organized from your shoulders to your heels, bring your top leg up into a marching position, then return to starting position. Repeat 5-10 reps. Repeat on other side.
ความคิดเห็น •
ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
19:29
Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет
Антон Алексеев
มุมมอง 57K
9:25
How to do the Splits Fast -- This Technique Changed Everything! -- (Science Based)
Yiannis Christoulas
มุมมอง 1.3M
16:17
Warren Buffett Leaves The Audience SPEECHLESS | One of the Most Inspiring Speeches Ever
FREENVESTING
มุมมอง 17M
16:25
โรงเรียนตอนตี 2 โคตรหลอน..!! [โรงเรียนไดเม่]
Eoirndaime
มุมมอง 121K
00:21
怪物把他们都吃掉了 #古风
Black and white double fury
มุมมอง 1.6M
01:00
ดูนิสัยแมว จากอุ้งเท้า #แมว #ทาสแมว #เลี้ยงแมว #meowbarn #เหมียวบาน
Meowbarn
มุมมอง 48K
25:44
The Driver EP.257 - แจ็กแปปโฮ @JACKPAPHO
The Driver
มุมมอง 481K
8:30
Teeth Aren't Supposed to Do This
Daily Dose Of Internet
มุมมอง 3M
47:43
Build an End-to-End Generative AI Image App Using AWS Bedrock | #stablediffusion #TechTutorial
Cloud Solutions Tech
มุมมอง 1.4K
19:52
Why you’re so tired
Johnny Harris
มุมมอง 1.5M
9:42
Brene Brown Leaves the Audience SPEECHLESS | One Of the Best Speech EVER
Let's Achieve Success
มุมมอง 2.6M
26:24
240930 (월) Ty crossfit
루엘이나
มุมมอง 248
4:13
Judge sentences Tina Peters to 9 years behind bars
Next 9NEWS
มุมมอง 420K
35:10
How the Bank of Mum and Dad is creating a new class system
PoliticsJOE
มุมมอง 73K
7:59
Exercícios para reduzir a gordura abdominal para iniciantes - Exercício para perder barriga
Eva Dance Fitness
มุมมอง 229
14:07
I Wasted 2 Years Trying To Fix My Forward Head Posture - Here's What Worked
Waughfit
มุมมอง 352K
00:56
เก็บเงินได้ ไม่ให้เจ้าของ - คนชอบเอาเปรียบ ละครสั้นสอนใจ【 หนังดี เอ็มวีเพลิน】
หนังดี เอ็มวีเพลิน
มุมมอง 485K
00:55
Rodtang reacts 👀
ONE Championship
มุมมอง 4M
3:11:22
LIVE 🔴 MISS COSMO 2024 | THE GRAND FINALE
Miss Cosmo
มุมมอง 3.2M
00:16
这位大哥以后恐怕都不敢再插队了吧…
鲜妹儿
มุมมอง 3.9M
2:12:04
หมอดูขโมยดวง...#ทำไมดูเป็นคนดีจัง l EP.1772 l 3 ต.ค.67 l#โหนกระแส
โหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 3.2M
03:22
เงาะป่า - วงL.กฮ. | Official Music Video
TMG Record Channel
มุมมอง 113K
00:25
Pray For Paleesteene 😭🇵🇸|
Ak Ultra
มุมมอง 18M
01:36
PASULOL กลับบ้านไปซะอนงค์
PASULOL
มุมมอง 844K