Merci pour cette vidéo qui est top et notamment le free et les questions parce que pour ma part je pense que je fais du crossfit pour l’esprit communauté et le coaching et que cela permet à tous débutants moyens forts et compétiteurs de se retrouver et de partager ensemble il y en a qui ne comprennent pas que les compétiteurs sont très importants et qu’il faut les encourager car des personnes par exemple de mon niveau ont besoin d’eux de leur dynamisme de leur persévérance pour me permettre d’avancer
L'argument d'aller a basic fit est un un aveux de faiblesse a mon sens de n'avoir pas su proposer a ces competiteurs desireux de faire plus le contenu necessaire. Dun point de vue business, si la personne est prête a payer 100 balles pour son abo et veut etre en autonomie. Cest tout benef. Le problème des salles de crossfit est pour moi dans le fait que celles ci veulent a tout prix se dissocier du marché fitness traditionnel alors qu'elles en sont partie intégrante et devraient gérer leur position dans cet écosystème avec la vision propre a celui ci. Je trouve ca également un peu prétentieux et assez dédaigneux ce vertige de supériorité dont fait preuve le crossfit vis a vis du reste des salles tradi. Dernière chose: le crossfit est une methodologie, pas un sport. Ce qu'il est devenu a travers les réseaux et la "professionalisation" des athletes est a des années lumieres de ce pourquoi ca a été pensé. Il y a une dissonance enorme chez nous les coach qui sommes prits le cul entre deux chaises entre lapproche santé, bien-être et cette recherche désespérée de performance chez nos adherents. Beaucoup se sont eux aussi perdu la dedans. Combien sont ceux qui souffrent psychologiquement de la constante comparaison a travers les reseaux. D'une constante dévalorisation qui pousse a faire encore et toujours plus. Je pense que la vraie problematique pour le crossfit sera darriver a se regarder en face si il veut perdurer.
Le owner en effet c’est le jackpot pour lui car le mec ne prend pas de place dans les cours et paye très chère pour peu de service. Après il y a le revers de la médaille car ta communauté en sera impacté donc ma vision c’est qu à long terme ce n’est pas un pari gagnant. Pour moi il n’y a pas plusieurs CrossFit. Quelqu’uns qui arrive débutant va forcément progresser si tu fais du bon boulot jusqu’à faire des skills plus difficiles et si tu n’es pas capable de le challenger c’est normal qu’il se tourne vers autre chose. Par contre le modèle d’une box CrossFit est très différent d’une salle de fitness. La différence de Prix doit être dû au coaching proposé et non juste parce que tu as écrit CrossFit devant ton entrée. De plus en plus de salle de fitness ont des coins cross training de plus en plus équipés et de plus en plus grand donc la différence se fera toujours sur le coaching et la communauté.( les 2 choses que tu ne retrouves pas en salle de fitness) Miser sur le faite que tu payes l’affiliation et tu t’appelles CrossFit me paraît très dangereux. En tout cas hâte de voir où on en sera dans 10 ans
Hello, Débat très intéressant. Le crossfit prend une ampleur telle que la Plus part des Box essayent de monter des teams compétiteurs Et naturellement, ceux qui sont mordus du crossfit deviennent compétiteur. Le coaching est primordial pour accompagner les nouveaux ET ces athlètes qui souhaites faire de la compétition Le coach doit prendre en main la séance du début à la fin du Warm up jusqu’au wod final en accompagnant un débutant sur la perfection des mvts, langage, technique et charges, mais aussi des compétiteurs sur techniques, tips et astuce Le coaching est primordial Je suis de Kasta à Castanet Tolosan chez Yohann Gigord. Je sais pourquoi je suis là bas sur Toulouse et pas ailleurs…
Sur le Free, je rejoins Geoffrey, on a acheté des drops pads pour dropper les barres pour éviter quand tu coaches ta séance d’entendre les barres dropper au sol. Bonne vidéo
Bonjour, je trouve que dans ce genre de sujet, amener un élève débutant avec vous serait très intéressant dans le sens où il pourrait donner son ressenti dans telles ou telles situation. Moi j'ai 10 séances en tout pour l'instant et je patoge complet entre le langage, la technique etc .. c'est infernal mais je suis pas capable encore de reconnaître un bon d'un mauvais coach vu que j'ai pas de moyen de comparaison. Enfin voilà. La bise
Hello , alors de mon côté je wod, depuis 7 ans , Et en free pour la prog gym( fit process t2b et hspu) toute seule. Ca me permet de progresser en gym et de me renforcer. Mais je le fais en silence! 😄
Bonjour, très intéressant, je vous remercie. Vous parlez des prog mais est-ce que certaines peuvent être personnalisées un peu comme des programmes de musculation car au final une prog c'est un calendrier à suivre pour tous, personnalisé sur les charges etc mais j'imagine par sur les mouvements par rapport aux besoins de chaque athlète?
La personnalisation des programmation des fait par des intensités différentes en fonction de ces points faibles et fort. Il y a également des blocs supp possible à faire dans sa semaine 😉
Merci pour cette vidéo qui est top et notamment le free et les questions parce que pour ma part je pense que je fais du crossfit pour l’esprit communauté et le coaching et que cela permet à tous débutants moyens forts et compétiteurs de se retrouver et de partager ensemble il y en a qui ne comprennent pas que les compétiteurs sont très importants et qu’il faut les encourager car des personnes par exemple de mon niveau ont besoin d’eux de leur dynamisme de leur persévérance pour me permettre d’avancer
L'argument d'aller a basic fit est un un aveux de faiblesse a mon sens de n'avoir pas su proposer a ces competiteurs desireux de faire plus le contenu necessaire.
Dun point de vue business, si la personne est prête a payer 100 balles pour son abo et veut etre en autonomie. Cest tout benef.
Le problème des salles de crossfit est pour moi dans le fait que celles ci veulent a tout prix se dissocier du marché fitness traditionnel alors qu'elles en sont partie intégrante et devraient gérer leur position dans cet écosystème avec la vision propre a celui ci.
Je trouve ca également un peu prétentieux et assez dédaigneux ce vertige de supériorité dont fait preuve le crossfit vis a vis du reste des salles tradi.
Dernière chose: le crossfit est une methodologie, pas un sport. Ce qu'il est devenu a travers les réseaux et la "professionalisation" des athletes est a des années lumieres de ce pourquoi ca a été pensé.
Il y a une dissonance enorme chez nous les coach qui sommes prits le cul entre deux chaises entre lapproche santé, bien-être et cette recherche désespérée de performance chez nos adherents. Beaucoup se sont eux aussi perdu la dedans.
Combien sont ceux qui souffrent psychologiquement de la constante comparaison a travers les reseaux. D'une constante dévalorisation qui pousse a faire encore et toujours plus.
Je pense que la vraie problematique pour le crossfit sera darriver a se regarder en face si il veut perdurer.
Le owner en effet c’est le jackpot pour lui car le mec ne prend pas de place dans les cours et paye très chère pour peu de service.
Après il y a le revers de la médaille car ta communauté en sera impacté donc ma vision c’est qu à long terme ce n’est pas un pari gagnant.
Pour moi il n’y a pas plusieurs CrossFit. Quelqu’uns qui arrive débutant va forcément progresser si tu fais du bon boulot jusqu’à faire des skills plus difficiles et si tu n’es pas capable de le challenger c’est normal qu’il se tourne vers autre chose.
Par contre le modèle d’une box CrossFit est très différent d’une salle de fitness.
La différence de
Prix doit être dû au coaching proposé et non juste parce que tu as écrit CrossFit devant ton entrée.
De plus en plus de salle de fitness ont des coins cross training de plus en plus équipés et de plus en plus grand donc la différence se fera toujours sur le coaching et la communauté.( les 2 choses que tu ne retrouves pas en salle de fitness)
Miser sur le faite que tu payes l’affiliation et tu t’appelles CrossFit me paraît très dangereux.
En tout cas hâte de voir où on en sera dans 10 ans
Hello,
Débat très intéressant.
Le crossfit prend une ampleur telle que la Plus part des Box essayent de monter des teams compétiteurs
Et naturellement, ceux qui sont mordus du crossfit deviennent compétiteur.
Le coaching est primordial pour accompagner les nouveaux ET ces athlètes qui souhaites faire de la compétition
Le coach doit prendre en main la séance du début à la fin du Warm up jusqu’au wod final en accompagnant un débutant sur la perfection des mvts, langage, technique et charges, mais aussi des compétiteurs sur techniques, tips et astuce
Le coaching est primordial
Je suis de Kasta à Castanet Tolosan chez Yohann Gigord.
Je sais pourquoi je suis là bas sur Toulouse et pas ailleurs…
Sur le Free, je rejoins Geoffrey, on a acheté des drops pads pour dropper les barres pour éviter quand tu coaches ta séance d’entendre les barres dropper au sol. Bonne vidéo
C’est sûr que si les espaces sont collés c’est vite problématique au niveau bruit.
Bonjour, je trouve que dans ce genre de sujet, amener un élève débutant avec vous serait très intéressant dans le sens où il pourrait donner son ressenti dans telles ou telles situation. Moi j'ai 10 séances en tout pour l'instant et je patoge complet entre le langage, la technique etc .. c'est infernal mais je suis pas capable encore de reconnaître un bon d'un mauvais coach vu que j'ai pas de moyen de comparaison. Enfin voilà. La bise
En effet c’est une bonne idée pour des sujets comme celui là. Prochaine fois on invite un jeune CrossFiteur 👌
Super vidéo les gars 🎉
Merci Sean 💪🏼
Hello , alors de mon côté je wod, depuis 7 ans ,
Et en free pour la prog gym( fit process t2b et hspu) toute seule.
Ca me permet de progresser en gym et de me renforcer.
Mais je le fais en silence! 😄
Wod de là box + petit bloc bonus c’est le
Combo gagnant 💪
la casquette de lucas !!!!
Puncheur
Les compétiteurs c est des usures !!! Toujours à râler 😫😫🤣🤣 Une pénitence !!!
Ps : Heuze cesse de t empifrer gros lardon 😛😘
Si les owners mettent en place des choses pour les
Compétiteurs et mettent des règles ça se passent plutôt bien 😉
Bonjour, très intéressant, je vous remercie. Vous parlez des prog mais est-ce que certaines peuvent être personnalisées un peu comme des programmes de musculation car au final une prog c'est un calendrier à suivre pour tous, personnalisé sur les charges etc mais j'imagine par sur les mouvements par rapport aux besoins de chaque athlète?
La personnalisation des programmation des fait par des intensités différentes en fonction de ces points faibles et fort.
Il y a également des blocs supp possible à faire dans sa semaine 😉
D'accord merci 💪