blueberry oatmeal - اوتمیل بنفش٫ صبحانه کودک

سابسکرایب!
/ @mamanfatemeh5588
سلام بچه ها!
توی این ویدیو بهتون یک صبحانه مقوی و بسیار خوشمزه برای کوچولوهاتون (حتی خودتون!) یاد میدم. میتونین در آخر میوه های دیگه هم اضافه کنین. امیدوارم درست کنین و لذتشو ببرین.
بچه های بالای ۶ ماه میتونن این صبحانه رو بخورن فقط یادتون باشه که حتما مناسب سن کوچولوتون بلوبری ها رو آماده کنین.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Purple Oatmeal
Ingredients:
1/4 cup quick oats
1 cup water
blueberries
breast milk or any other milk
chia seed
coconut shreds
Directions:
Combine the oats and water in a saucepan. Bring to a boil, then reduce heat to medium low. after 5 min of cooking add the blueberries (prepare them according to your baby's age. you need to smash or flatten them if you baby is under 12 months). add breast milk or any other milk. add chia seed and coconut shreds. Serve in a bowl and add blueberries on top. enjoy!