ماهو خطر التوتر الدائم ؟؟

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 พ.ค. 2023
  • اذا تحب تنضم او تعرف تفاصيل اكثر عن #نادي_التدريبات_الدماغية
    اضغط هنا 👇
    moslehalgarni.com/nadi-altadr...
    التوتر،اسباب التوتر،علاج التوتر،كيف اتخلص من التوتر،كيف اعالج التوتر،الاسترخاء،الراحة،السعادة

ความคิดเห็น • 19

  • @salamkalam372
    @salamkalam372 ปีที่แล้ว +3

    الله يسعدك يا دكتور ❤

  • @user-em9ye5px3y
    @user-em9ye5px3y ปีที่แล้ว +3

    بارك الله فیكم

  • @user-hn5xh3vt6x
    @user-hn5xh3vt6x ปีที่แล้ว +1

    الله يسعدك ويوفقك يا دكتور

  • @hajarabdullah2463
    @hajarabdullah2463 ปีที่แล้ว +1

    بارك الله فيكم وفي علمكم

  • @user-dc2kd4rr9s
    @user-dc2kd4rr9s ปีที่แล้ว +1

    الله يوفقك دكتور ❤❤❤

  • @user-ln3ql8ty4o
    @user-ln3ql8ty4o ปีที่แล้ว +1

    بارك الله فيك

  • @lhoussain714
    @lhoussain714 ปีที่แล้ว +1

    تم

  • @alaqsa77almbark77
    @alaqsa77almbark77 9 หลายเดือนก่อน +1

    كم سعر الانضمام بالدينار الليبي وكيف يتم الاشتراك؟

  • @x.ui79
    @x.ui79 9 หลายเดือนก่อน

    استمر

  • @user-fj8qu5vp2e
    @user-fj8qu5vp2e 28 วันที่ผ่านมา

    الحالة عندي منذ خمس سنوات هل من برنامج يومي يساعدني

  • @user-dc2kd4rr9s
    @user-dc2kd4rr9s ปีที่แล้ว +1

    دكتور إنا عراقي ولااعرف المبلغ الإجمالي لنادي التدريبات الدماغية لكي اعرف انني استطيع المشاركة بالنادي او فقط دورة لتزيل التشتت وعدم التركيز والتفكير المستمر
    دكتور ساعدوني فإنا محتاج مساعدتكم

  • @user-fj8qu5vp2e
    @user-fj8qu5vp2e 28 วันที่ผ่านมา

    سلام عليكم الرجاء الرد ضروووري اصبت باختلال الانية و الاتفصال عن الواقع بسب burn outوالقلق الداءم هل من تمارين دماغية للرجوع للواقع مع العلم اني اراجع طبيب نفسي اظن ان دماغي في حاجة الى redemarrage تحية من تونس

  • @user-dc2kd4rr9s
    @user-dc2kd4rr9s ปีที่แล้ว +1

    دكتور يعني كم يقابل المبلغ السعودي مقابلة بالعراقي

    • @moslehalgarni7
      @moslehalgarni7  ปีที่แล้ว

      لا اعلم يمكن تحويل العملة عبر الانترنت

  • @nadanancy5340
    @nadanancy5340 7 หลายเดือนก่อน +1

    السلام عليكم و رحمو الله و بركاته
    جزاك الله كل خير
    قلت سيدي انه حين يصبح العقل متشبع بالكورتيزول سيودي الى تدمير الخلايا...و.
    سؤالي فرضا ادا شخص مثلا عانى سنين من التوتر وقرر انه يلتجى للعلاج هل ينجح في ذلك يعني كيف يحدت مع تلك الخلايا المدمرة ؟
    شكرااا

    • @moslehalgarni7
      @moslehalgarni7  7 หลายเดือนก่อน

      يتم انعاش الخلايا العصبية المتبقية و هذا بعون الله تعالى يعوض تلف الخلايا

  • @ABDULMAJEED-gp9ep
    @ABDULMAJEED-gp9ep ปีที่แล้ว +1

    التوتر يسبب القلق والاكتئاب والضيقة والهم
    اللي فهمته انه رتب افكارك يعني حط لك اهداف يومية مثلا للنوم والدوام والرياضة والمذاكرة ووالخ الروتين اليومي وكذلك خطط للمستقبل وارسم اهدافك قدامك لشهر وسنه وعشر سنوات ووالخ مثلا راح اتعلم اللغة الانجليزية واختبر ستيب او توفل او ايلتس واطور اللغة وبعدها اقدم على بعثات اطور من مؤهلاتي حتى ارتقي واطلع ثم احصل على وظيفة براتب عالي وابدا بالاستثمار
    لكن متأكد ان اغلب الشعب سبب التوتر عنده ضعف الرواتب مقابل الكرف اللي يصير له حتى مايكفيه كل الشهر لو بيدخر مايقدر بركه يصرف على ورعانه وبيته

  • @anisandfaiza9969
    @anisandfaiza9969 ปีที่แล้ว +2

    بارك الله فيك

  • @alaqsa77almbark77
    @alaqsa77almbark77 9 หลายเดือนก่อน

    كم سعر الانضمام بالدينار الليبي وكيف يتم الاشتراك؟