كاميه شيهو جاتاميه _ حركات الجودو Kami shiho gatame 上四方固 upper four corners hold
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2024
- من اقوى واسهل حركات التثبيت ف الجودو ويتم فيها السيطرة على اللاعب من خلال الضغط بالصدر على صدره وراسه بحيث يكون المهاجم جسمه عمودي على المدافع.
A hold-down. Knee above the opponent’s head, reach under his shoulders to take the sides of his belt with both hands, and press your body down onto his.
حركات الجودو
judo techniques
الله يعينك في ارسال كل جديد في افضل رياضة في العالم
سلام عليكم و رحماته الله و بركته شرح في قيمة كبيرة ماشاء الله عليك بي توفيق كوتش
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته شكرا جزيلا لذوقك يا غالي🤝
حفظك الله اخوك من الجزائر
الله يحفظك ويحفظ كل اهلنا في الجزاير .. جزاكم الله كل خير