EXERCÍCIO DE QI GONG PARA ACALMAR ANSIEDADE

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  • เผยแพร่เมื่อ 10 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 78

  • @emiliaferreiramagalhaes9332
    @emiliaferreiramagalhaes9332 10 หลายเดือนก่อน +3

    Que bênção! Se fizer deitada, até mesmo antes do final... já adormeço!! GRATIDÃO! NI HAO!!

  • @GuentherSchuldt
    @GuentherSchuldt ปีที่แล้ว +3

    Anjos existem....VOCÊ é um deles

  • @sigodsend
    @sigodsend ปีที่แล้ว +8

    A sensação de relaxamento é instantânea. Quase não estou conseguindo escrever de tanto que relaxei. Baixou bem o Fogo do Coração. Gratidão por tanto, Fer❤

    • @maricelicampos7151
      @maricelicampos7151 5 หลายเดือนก่อน +1

      A palavra gratidão virou moda né, não é mais obrigado que se diz mais?🤔Será que quando citamos esta palavra estamos mesmo agradecendo ou é pra ficar na moda?🤔É precisamos refletir sobre isso!!!🤷🏻‍♀️🤔

  • @lucimarapereira3010
    @lucimarapereira3010 ปีที่แล้ว +6

    Prof vc é 1000,maravilhosa aula de relaxamento, perfeito essa dica ,vou faze em família, e ensinar aos meus pacientes.❤❤❤❤

  • @sandraporto6617
    @sandraporto6617 หลายเดือนก่อน

    Obgdaaaaa...vc está distribuindo conhecimentos que Deus te abençoe sempre

  • @marinainacio4104
    @marinainacio4104 ปีที่แล้ว +1

    Fiz e adorei, foi maravilhoso 😅

  • @fraterweb508
    @fraterweb508 9 หลายเดือนก่อน +1

    ☯️☯️☯️ MUITO BOM 🌟 OBRIGADO ☯️☯️☯️

  • @AnnaSchneider401
    @AnnaSchneider401 ปีที่แล้ว +4

    Gratidão, professora! Já compartilhei com quem acho que precisa! Deus te abençoe!

  • @desbravatube
    @desbravatube ปีที่แล้ว

    Like aplicado

  • @milenaofsowitz5105
    @milenaofsowitz5105 10 หลายเดือนก่อน

    Seguindo vc a partir de hoje. Muito obrigada por nos ensinar esse exercício valioso! Super funcionou. Gratidão!
    Luz e paz direto de Austin, TX. EUA. 🙏🏼❤

  • @sebastianadossantos8066
    @sebastianadossantos8066 ปีที่แล้ว +1

    Boa noite 👏👏👏👏👏👏👏👏👏🥇🥈🥉🏅

  • @sueliassissilva6080
    @sueliassissilva6080 ปีที่แล้ว

    Precisando muito!!! Obrigada Professora Fernanda Deus abençoe sua vida e família 🙏🙏

  • @gloriasueli6022
    @gloriasueli6022 7 หลายเดือนก่อน

    Sempre aprendo muito com você, sinto ótima! 🙏🏾

  • @patricialuizdossantos7702
    @patricialuizdossantos7702 ปีที่แล้ว +1

    ❤ Ameiiii... Muito obrigada ❤

  • @silviasantos4029
    @silviasantos4029 10 หลายเดือนก่อน

    Boa Tarde Fernanda!
    Só tenho uma coisa pra dizer: É um vídeo melhor do que o outro!!
    Gratidão! ❤

    • @FacilitandoAcupuntura
      @FacilitandoAcupuntura  10 หลายเดือนก่อน

      Muito obrigada, de coração, pelo carinho! Fico muito feliz que você esteja gostando❤️❤️❤️

  • @joseaugustosilva6804
    @joseaugustosilva6804 10 หลายเดือนก่อน

    Fiz estes exercicos ,foi maravilhoso Professora Fernanda ,Gratidão !

  • @valquiriafigueiredo486
    @valquiriafigueiredo486 ปีที่แล้ว +1

    Amei linda vou fazer p_ dormir ❤

  • @analuciaalvarenga7681
    @analuciaalvarenga7681 ปีที่แล้ว +1

    Nossa!! Fiz agora antes de dormir e estou caindo de sono, vou mimir. Gratidão professora Fernanda 😘♥️😴

  • @elaineteixeira7724
    @elaineteixeira7724 ปีที่แล้ว

    Maravilhoso! Relaxei só de assistir, deu até sono rsrs

  • @srmilitello
    @srmilitello ปีที่แล้ว

    Fiz gostei e relaxei. Como sempre ótimo aproveitamento ❤

  • @MariaLucia-bu9wi
    @MariaLucia-bu9wi ปีที่แล้ว +3

    Gratidão!!!❤

  • @mariafatimamelo2005
    @mariafatimamelo2005 ปีที่แล้ว +1

    Fiz hoje com você, pela primeira vez e já me deu uma sensação maravilhosa de bem estar. Obrigada.

  • @MariaDagraça-v3d
    @MariaDagraça-v3d ปีที่แล้ว

    Bom dia pro, e Maia,,este exercício é ótimo obrigada 😅

  • @anapaularossi8278
    @anapaularossi8278 ปีที่แล้ว

    Fiz acompanhando e estou quase caindo de sono agora. Rsss

  • @tassianesantos7284
    @tassianesantos7284 ปีที่แล้ว

    Estou acompanhando teu canal recentemente, adorando e aprendendo muito, gratidão.

  • @telmamoeller3185
    @telmamoeller3185 ปีที่แล้ว

    Adorei!!
    Vou fazer agora todas as noites!!!
    Gratidão ❤

  • @mariadagracanevesgabriel6954
    @mariadagracanevesgabriel6954 ปีที่แล้ว +2

    Fiz e Foi Ótimo. Agradeço! Vc é Ótima Obrigada

  • @lraguzzoni
    @lraguzzoni ปีที่แล้ว +1

    Fernanda, anjinha da nossa vida! ❤

  • @samiasorayaferreiramachado9403
    @samiasorayaferreiramachado9403 ปีที่แล้ว +2

    Sensação muito boa de relaxamento. Gratidão pela técnica!

  • @nilmafarias7426
    @nilmafarias7426 ปีที่แล้ว +1

    Minha maravilhosa professora Rapunzel estava com saudade dos seus ensinamentos amei gratidão sempre bjs

  • @arabelaribas1931
    @arabelaribas1931 ปีที่แล้ว +1

    Grata professora! Paz e bem.

  • @joanaoliveira936
    @joanaoliveira936 ปีที่แล้ว

    Maravilhoso! Gratidão! 🙏

  • @teresamarques6758
    @teresamarques6758 ปีที่แล้ว

    Muito relaxante, obrigada 😘

  • @mariapalacio4841
    @mariapalacio4841 8 หลายเดือนก่อน

    Maravilhoso, muito bom

  • @mariangelapintomonteitodas7406
    @mariangelapintomonteitodas7406 ปีที่แล้ว +2

    Obrigada por esses exercícios de QUIGONG.
    Maravilha!

  • @AparecidaSilva-xe4xi
    @AparecidaSilva-xe4xi ปีที่แล้ว

    Olá, boa tarde, conheci seu trabalho a pouco tempo, amei sua didática, moro em SP capital e gostaria de saber se vc tem alguém para indicar aqui em SP região do Ipiranga, por favor 🙏🙏

  • @sandrarodrigues6845
    @sandrarodrigues6845 ปีที่แล้ว +2

    Gratidão por tantas dicas valiosas❤

  • @leilane8532
    @leilane8532 4 หลายเดือนก่อน

    Voltei professora 🪷🌈🔥🌟🌌🌟
    Fernanda Mara você é demais 🥰🌠🙏💖

    • @FacilitandoAcupuntura
      @FacilitandoAcupuntura  4 หลายเดือนก่อน +1

      Tava com saudades!! 😉😘

    • @leilane8532
      @leilane8532 4 หลายเดือนก่อน

      @@FacilitandoAcupuntura 😁 eu também 🥰😻🙏🌿🌷

  • @fabiulapereira5007
    @fabiulapereira5007 ปีที่แล้ว +1

    Maravilhoso! Muita gratidão por compartilhar ❤

  • @marildacassanigadarosci951
    @marildacassanigadarosci951 ปีที่แล้ว

    Eu adoro vc ótima pro

  • @martadias8015
    @martadias8015 ปีที่แล้ว

    Fiz e adorei como sempre

  • @eliseter
    @eliseter ปีที่แล้ว +1

    maravilhoso e super adequado para esse momento ❤ obrigada!

  • @josecouto9592
    @josecouto9592 ปีที่แล้ว

    Obrigado

  • @thasmaniaregia
    @thasmaniaregia ปีที่แล้ว

    Perfeito 🎉

  • @marildacassanigadarosci951
    @marildacassanigadarosci951 ปีที่แล้ว

    Muito obrigada pela explicação

  • @leilane8532
    @leilane8532 11 หลายเดือนก่อน

    😃 Amei 💤💖⚘

  • @nancibessornia144
    @nancibessornia144 ปีที่แล้ว

    Maravilha ❤

  • @caminhosdeluz6254
    @caminhosdeluz6254 ปีที่แล้ว +2

    Aula maravilhosa. Gratidão.

  • @veracarneiro29
    @veracarneiro29 ปีที่แล้ว

    Me deu sono obrigado

  • @donabela9370
    @donabela9370 ปีที่แล้ว +1

    Fiz exercício maravilhoso simples assim 😘

  • @giceliamora_06
    @giceliamora_06 ปีที่แล้ว

    Adorei obrigads❤

  • @quiteriasantos510
    @quiteriasantos510 ปีที่แล้ว +2

    Maravilhoso ❤❤

  • @AndressaOliveira-cq8bg
    @AndressaOliveira-cq8bg ปีที่แล้ว

    Perfeito

  • @isabelalves1882
    @isabelalves1882 ปีที่แล้ว +1

    Maravilhoso 👏😍👏

  • @marisesimas6951
    @marisesimas6951 ปีที่แล้ว +1

    Gratidão, prof!❤

  • @elainesales3470
    @elainesales3470 ปีที่แล้ว +1

    Maravilhoso, adorei ❤ e me relaxei rs

  • @seucanal255
    @seucanal255 ปีที่แล้ว

    O que vc acha do tecnologo de praticas integrativas?

  • @josecarlosze5891
    @josecarlosze5891 ปีที่แล้ว

    🙏

  • @terezinhamorais9978
    @terezinhamorais9978 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤

  • @fatimalima9124
    @fatimalima9124 ปีที่แล้ว

  • @alineribeiro8209
    @alineribeiro8209 ปีที่แล้ว

    Preciso de algum exercício pra acalmar o pânico e ansiedade pra conseguir viajar , me ajude por favor, não consigo andar de ônibus pra ir trabalhar 😢

  • @margarethdebarroscordeiro6334
    @margarethdebarroscordeiro6334 8 หลายเดือนก่อน

    Olá, bom dia! Descobri seu canal ontem, gostei muito. Só me tira uma dúvida, inspiramos pelo nariz e expiramos pelo nariz ou inspiramos pelo nariz e expiramos pela boca? Obrigada!

    • @FacilitandoAcupuntura
      @FacilitandoAcupuntura  8 หลายเดือนก่อน +1

      Pode fazer o que for mais confortável pra você! Eu prefiro inspirar e expirar pelo nariz 😉😉😉 seja bem vinda aqui no canal 😘😘

  • @ednamariafaggindelvecchio6162
    @ednamariafaggindelvecchio6162 ปีที่แล้ว

    Fernanda, tenho visto pessoas com aplicação de sementes de mostarda em pontos de acupuntura sistêmica. Essa técnica funciona?

    • @FacilitandoAcupuntura
      @FacilitandoAcupuntura  ปีที่แล้ว

      Apenas se os pontos forem estimulados de 1 a 3 minutos. As sementes nesse caso servem apenas para marcar o local do ponto. Deixar apenas colado não trará resultados😉

  • @ailtonaparecidopascoalpasc190
    @ailtonaparecidopascoalpasc190 ปีที่แล้ว

    🙏⛩☯️

  • @mariadefatimapantalhaopere4054
    @mariadefatimapantalhaopere4054 ปีที่แล้ว

    O que é CS ?

    • @FacilitandoAcupuntura
      @FacilitandoAcupuntura  ปีที่แล้ว

      CS = circulação e sexo. É a maneira que é mais traduzido o meridiano. Mas você encontrará também como PC= pericardio e MC = mestre do coração. Esse ultimo seria o nome mais correto 😉

  • @DBALDONFILHO
    @DBALDONFILHO ปีที่แล้ว

    Boa noite, fiz certinho como indicado e não senti nada, infelizmente.

    • @FacilitandoAcupuntura
      @FacilitandoAcupuntura  ปีที่แล้ว +1

      😰😰 tem outros exercícios aqui no canal. De repente algum deles pode dar certo pra vc 😉😉

    • @DBALDONFILHO
      @DBALDONFILHO ปีที่แล้ว

      Fernanda, realmente não senti nada após o exercício, talvez porque meu nível de ansiedade estava muito alto, no entanto, após dormir sempre verifico a qualidade do meu sono e sempre tenho a pontuação entre 50 a 63, no máximo, essa manhã tive a pontuação inédita de 93 pontos.

  • @analuisaalvesdossantos9011
    @analuisaalvesdossantos9011 ปีที่แล้ว

    Estou tentando entrar em contato para saber se tem curso, mas não tenho retorno